水果皇后――山竹
山竹的营养价值及功效
山竹的营养价值及功效女人吃山竹有什么好处，山竹产于东南亚，是一种常见的热带水果。
不仅酸甜美味，还有丰富的营养价值，因此被人们誉为“水果皇后”。
那么山竹的营养价值及功效有哪些?女人吃山竹有什么好处?下面大家跟随店铺一起了解相关的知识吧。
山竹的营养价值及功效山竹的营养价值1、山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质。
2、山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。
3、山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
4、山竹富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。
虽然女性吃山竹的好处众多，而且山竹的营养价值高，但是因为山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。
此外，因山竹含糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。
山竹的功效与作用一、清热降火、减肥润肤山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。
山竹有清热降火、减肥润肤的功效，对平时爱吃辛辣食物、肝火旺盛、皮肤容易长痘的人，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤状况。
二、补充能量山竹含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量，是老少皆宜的保健水果。
三、安神祛燥山竹含有的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘等症状，在心烦意乱的时候吃点山竹可以帮助快速恢复正常状态。
四、生津止渴山竹润喉去燥，使人清爽舒适。
我们出去玩的时候可以带点山竹来解渴等。
同时它也适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多、烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎的人群。
五、抗氧化的作用山竹具有抗氧化的作用，同时也可以延缓衰老，是保持青春的好水果。
带你走近水果皇后——山竹
升， 榨 汁食 用 。
捏 果壳 。 用 大拇指 轻 轻按一 下 ， 捏起 来外 壳 比
较软 ， 有 弹性 ， 证 明新 鲜 ， 但 要 注意 没 有被 挤 压瘪 了的才 好 。如果 果壳硬 得按 不下去 ， 就不 宜购 买 。
数 蒂瓣 。通常 山竹 底部 的 蒂瓣 有 ４ ～ ８个 ， 蒂
多少 。保存 时需 放冰箱 冷藏 ， 通常 存放 ５日以 内 ． 最 多不 超过 １ ０天 。
４ ５
制法 ： 山竹 去 皮 去核 ， 小 番茄 切 薄 片 ， 苹 果 去
皮 切 小块 ， 西生 菜 叶 洗 净切 片 ， 把水分控干 ， 再 把
２ ０ １ ７ — ０ ８ — １ ８ 星期五 闰六月廿 七 丁酉年【 鸡年 】 戊申月 丁 丑目
看 果蒂 。 就 是果 蒂下 面叶瓣 的颜 色 ， 山竹 叶瓣
的颜 色越绿 说 明越新鲜 ，如 果颜 色变褐 色或 者变 黑， 说 明放置 时 间久 了 ， 不新 鲜 。
山竹哈 密果 汁 食材 ： 山竹 ２个 ， 哈密瓜 ２ ０ ０克 。 制 法 ：山竹 去皮 去核 ，哈密瓜 去皮 去籽 切 小
瓣 的个数 和 果 肉的个数 是 一样的 ， 蒂瓣越 多 ， 说 明
山竹沙 拉
果 肉个 数越 多 ， 果 核越 小 ， 有 的果核 甚至 可 以直接
ｆ 仡。
食材 ： 山竹 ２个 ， 小 番 茄 ６个 ， 苹 果 １个 ， 西
生 菜 叶 ３片 ， 沙拉 酱和 千 岛酱 。
另 外 山竹 外 壳见风 容 易变 千 ，建议 吃 多少买
知山竹 有营养
调 理机 体 。山竹 所含 水 分高 ， 肉质 润滑 可 口，
榴莲配山竹的经典语句
榴莲配山竹的经典语句
榴莲配山竹，越吃越幸福！
榴莲和山竹搭配，可谓是“绝配”。
我们都知道榴莲被称为“水果之王”，而山竹则被称为“水果皇后”，大家都说榴莲和山竹是天生的“水果夫妻”！
榴莲性热，吃多了会导致身体火气旺盛，而且它丰富的营养元素还会因为肠胃无法完全吸收而引起上火，从中医学上来说，经常食用榴莲可以强身健体，滋脾补气，补肾助阳，是一种极具滋补功效的水果。
对于经常受痛经困扰的女性或者寒性体质的然来说，常吃榴莲可以改善腹部寒凉，缓解痛经和手脚寒凉的症状。
而山竹则是典型的寒性水果，具有降燥、清凉解热的作用，且山竹果肉含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。
中医认为山竹具有清热降火、减肥润肤的功效。
尤其适合平时爰吃辛辣食物、肝火旺盛、皮肤不太好的人，常吃山竹可以清热解毒、改善皮肤。
山竹好开头好结尾
山竹好开头好结尾
开头
1、山竹是一种高贵的水果，素有水果之后的美誉。
山竹属于进口水果，在市场上价格有点高，山竹的样子很奇特，形状如同柿子一般大小，又扁又圆，它的壳很厚，呈深紫色，山竹的蒂部是由四片果蒂盖顶。
掰开山竹的果皮，山竹就会露出洁白晶莹的果肉，样子就像那剥开了皮的大蒜瓣儿。
它的味道清甜，有甘香，有那么一点点酸，但吃起来润滑可口。
2、一个个山竹是圆溜溜的，它的“外衣”是紫红色的。
上面有一个青绿色的根，根的四周有几片绿色的叶子，似乎一朵朵花儿的底部。
它的下面有一个精致的图形，我仔细地数了数一共有七片花瓣，合成了一朵小花。
结尾
1、山竹号称“水果皇后”。
山竹富含柠檬酸、山酮素等成分，柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效，若想更好的减肥可以多吃山竹，或者日常搭配其他食物可以起到事半功倍的减肥效果。
山竹极易变质，若想放得长一些，就要放进冰箱里，因为低温可以减少山竹水分的流失。
山竹口味甜美，还可以清热解毒，我喜欢吃山竹。
2、你们知道么，山竹，原产于马来半岛和马来群岛。
在东南亚地区，如马来西亚、泰国、菲律宾都种植。
还有，山竹树可高达十
五米呢，而且寿命在七十年以上，甚至都比一个老人的年龄还要高呢。
山竹真是太好吃了，有机会你也去尝一尝，保证让你很满意。
小学美术课件《水果皇后—山竹》
一、适合年龄
6-7岁
二、教具准备
白卡纸，牛皮纸 水粉笔、水粉颜料 勾线笔
山竹
三、教学重难点
教学目标： （1）知识点 A、重点： 山竹的营养价值与功效 B、难点： 山竹的生长环境与习性 （2）技能 A、水粉的使用技巧及色彩运用 B、主体与背景的调节
思维互动 01
小朋友们，你们知道这是什么水果吗？ 你们有没有吃过它呀？
一般人都可食用。体弱、病后的人更适 合。
现在小朋友们是不是都认识我们美味的山竹了呀？那接下来 我们就创作一幅美味的山竹吧。
拓展欣赏 02
创作步骤 03
创作步骤
01 3. 首先把牛皮纸撕成条状黏贴到画面中
02 4. 勾线笔在牛皮纸上画出纹理
创作步骤
03 5. 水粉颜料画出山竹的形体
04
6. 刻画细节，给山竹添加亮面及高光，并画 出山竹的散落的白色果实
那小朋友们你们知道吃山竹对我们的身 体有哪些好处吗？
营养成分： 山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维
生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体 有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不 良都有很好的调养作用。 营养功效：
山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清 凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。 山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很 好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都 有很好的调养作用。 适用人群：
课效呈现
zai jian
再见
我们一起来看看山竹的家在哪里吧
原产马鲁古，亚洲和非洲热带地区广泛栽培；中国台湾、福建、 广东和云南多，茎干直立，黑褐色树皮， 圆锥形树冠。叶片为椭圆形或者 长卵椭圆形，表面深绿色，背面 淡黄绿色，且叶片容易破裂，破 裂时会流出黄色的树脂。顶生花， 4 枚花瓣，颜色为红色。果成熟 时紫红色，间有黄褐色斑块，光 滑，有种子 4-5，假种皮瓢状多 汁，白色。
“果后”山竹怎么吃？山竹有什么功效？
“果后”山竹怎么吃？山竹有什么功效？现在正值山竹上市的季节，我们都知道一般5-9月是吃山竹的最佳季节，也常常被人们称为果中皇后，因为具有清凉解热的作用。
那么山竹怎么吃？一天最多吃几个？有哪些功效呢？具体详情如下：一、山竹简介1、山竹为著名的热带水果，一般在市场上看到的山竹果皮为紫红色，顶部还带有绿色的斑块。
2、山竹果实中含有种子4-5个，开花的季节在9-10月，果期在11-12月。
3、我国主要品种（3.1）油竹果：油竹果皮为黑色。
（3.2）花竹果：花竹果带红色、果皮带红带黑。
（3.3）沙竹果：沙竹果表面皮有点不光滑，果皮一般呈淡黑色。
4、山竹中国主要产地分布在我国热带和亚热带地区有栽培，比如广东、福建、台湾等地均有种植。
二、山竹怎么吃山竹的吃法很有讲究，具体讲解如下：1、挑选山竹购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新果，否则会买到“死竹”，使您大失所望。
2、山竹清洗买回来的山竹有可能带有脏东西敷在果皮上面，所以吃之前最好清洗一下。
3、山竹剥壳剥壳时注意不要将紫色汁液染在肉上，因为它会影响口味。
4、山竹用刀切开果皮山竹果皮又厚又硬，可以用刀把果皮切开，也可以用手将果皮捏出裂缝再掰开。
但应该注意的是，剥开果皮后，山竹里面有紫色的汁液，一定不要把汁液沾在衣服上，否则就很难洗净。
5、除掉山竹外壳除掉外壳的山竹会露出其雪白、嫩滑、诱人的果肉。
白色的果肉像蒜瓣一样紧密的排列在一起，味道酸甜，爽口多汁，是老少皆宜的水果。
三、一天最多吃几个山竹山竹属于寒性水果，体质比较寒的人应该少吃，一天最多吃3个左右，别过量食用。
山竹吃多了会导致以下症状：1、山竹吃多了会肥胖山竹味道甘甜可口，含有很多的糖分，吃多会导致肥胖，所以想要减肥的朋友应该少吃，糖尿病患者不适宜吃。
2、山竹吃多了会影响体质体质比较差的人少吃山竹，因为山竹属于寒性食物，吃多了会导致体质更寒，身体虚弱。
3、山竹吃多了会便秘山竹种富含丰富的纤维素，吃多了会导致胃部吸水膨胀，不但不会改善便秘，反而会便秘更严重。
山竹一天最多吃几个 山竹吃多了有什么影响
山竹一天最多吃几个山竹吃多了有什么影响山竹被称为热带水果中水果皇后，大受欢迎，营养价值是十分的高。
山竹是夏季的时令水果，非常多的人爱吃，口感酥软味道甜。
不过山竹的糖分比较高，大家吃的时候一定要适量。
那么山竹一天最多吃几个呢？一、山竹一天最多吃几个2-3个左右。
山竹性寒，不能大量食用，以免对肠胃造成不适，正常人群一天建议食用小型山竹3、5个即可，吃2~3个中型山竹果足以。
二、山竹吃多了有什么影响1、便秘山竹富含纤维，吃多了在肠胃中会吸水膨胀，大肠内的水分不够膳食纤维吸收，反而会导致便秘。
2、长胖山竹有一定糖分和热量（69大卡/100g）都不低，减肥期间食用要注意量的问题，不然也会长胖的。
3、酸中毒山竹中含有氧杂蒽酮，此物质过量摄入会增加酸中毒的可能性。
而且对线粒体功能有损害，影响呼吸系统，可能会造成乳酸酸中毒。
三、山竹怎么挑选1、看果蒂果蒂即山竹果实连接山竹枝的那个部位，颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或变黑，说明这个山竹放置时间太长了，有可能腐烂变质了。
购买山竹时一定要选蒂绿的新鲜果，否则会买到“死竹”。
2、按果壳用手指轻轻按压山竹壳，如果表皮很硬而且干，手指用力仍无法使表皮凹陷，蒂叶颜色暗沉，说明山竹太老，不适合吃了。
山竹果壳应比较软，有弹性，轻压后能迅速恢复，说明是新鲜的。
当然，也不能太软，如果太软，可能被泡了或腐烂了。
3、掂重量两个大小相近的山竹，尽量选择重量重一点的，水明水分多，新鲜，重量轻的，可能是风干了，不新鲜。
4、看颜色山竹宜挑颜色深紫、外壳光洁，颜色新鲜的，果壳微软有弹性，果蒂绿的，一般都比较好。
山竹的外壳从绿变成红，代表已成熟可以食用。
山竹广告文案老年人
山竹广告文案老年人
山竹广告词，山竹是一种有种着“水果皇后”之称的热带水果，它营养价值非常的高，在生活中有很多人喜欢吃，山竹不仅有对人体很好的功效，还有药效，下面是山竹药效广告词：
1、山竹山珍王，人见人喜欢。
2、山竹不仅长的独特，气味也很独特，像花一样的清香。
3、鲜果味美又多汁，营养丰富润红颜，要知山竹多营养，亲身品尝最为先！
4、山竹是难以形容的美味。
5、“水果皇后”山竹，你不能错过。
6、美味多汁的山竹，,新鲜满屋。
7、好在天然，乐在山竹。
8、原汁原味原生态，山竹人人爱。
9、原汁原味，源自山竹。
10、要想吃的好，山竹离不了！
一、山竹的主要营养：
柠檬酸、维生素B1，维生素B2，维生素C4、矿物质、蛋白质
二、山竹的食疗功效：
滋阴补阴、安神镇定、排毒解毒、清热、养颜、抗衰老、减肥
三、山竹的功效和作用：
1、清热降火
山竹有清热解渴、降火消炎的功效。
2、滋补
山竹含有丰富的脂类与蛋白质，对体弱、营养不良、身体需要调养的瘦弱人士来说，是个不错的滋补营养品。
3、减肥
山竹热量低，美味可口，清热排毒，适量食用可达到美容减肥的效果。
水果皇后山竹的养生功效
水果皇后山竹的养生功效山竹是一种非常好吃的绿色蔬菜，很多人非常喜欢吃。
其实山竹不仅是绿色蔬菜味道可口，山竹中的营养价值也是非常高的，山竹的功效也是非常多的。
今天小编就来为大家介绍一下，山竹具体的养生功效具体都有什么吧。
山竹还被称为果后，山竹除了本身的味道甜美之外，山竹还在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。
山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。
在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”.如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。
山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
山竹性平，味甘、微酸。
皮：性凉，味苦、涩。
健脾生津，止泻。
皮：消炎止痛。
主治脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎。
山竹，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。
属藤黄科常绿乔木，树高可达15米，果树寿命长达七十年之上。
叶片椭圆，花似蜀葵，瓣红蕊黄，大多为春花秋实。
山竹虽然种植成本不高，但需种植多年才可收获，一般在定植后10年才能采果。
因产量不高，以致物罕为贵，售价常比美国的“五脚苹果”高出一两倍。
台湾冬季气温较东南亚低，风土未能适应，因此虽在20世纪初即开始引种试验都未能成功，目前台湾尚未实际经济栽培，其关键在于高温为其重要生长因子之一，如气温低于4°C,必遭寒害致死。
山竹果实大小如柿，果形扁圆，壳厚硬呈深紫色，由4片果蒂盖顶，酷似柿样。
果壳甚厚，较不易损害果肉。
果皮又硬又实，用筷子敲之“梆梆”有声，剥开其壳，便见七八瓣洁白晶莹的果肉，酷似剥了皮的大蒜瓣儿，相互围成一团。
每日一题505“水果皇后”山竹(简)
一题
二中地理 伴你成长
“水果皇后”山竹喜湿热，在25 ~35℃、相对湿度 80%的环境下生长旺盛，均匀分布的降雨量有利于 山竹的快速生长，温度低于5尤或高于40丈则会导 致山竹植株的死亡。泰国水果品种丰富多样，近年 来大力发展新鲜热带水果产业，其中山竹味道甜美 ，产量与出口量居全球 第一，最大产地在南部罗 永府。每年5月，当地政府都会举办“水果节”，向 国内外推介山竹、 榴裢等热带水果。我国与泰国 政府于2003年6月正式签订了《中国-东盟全面经济 合作框架 协议》，取消了中泰两国间蔬果产品进 口关税，两国之间的水果贸易从此连年发展，中国 已成为泰国山竹等热带水果最重要的出口市场。下 图示意泰国罗永府的位置及当地候条件。 （2）简述中国成为泰国山竹重要出口市场的原 因。 （3）分析泰国发展新鲜热带水果产业的优势。
24．（1）有利条件:纬度低，热量充足；降水丰 沛，水热条件配合较好；靠近海洋，空气湿度 大 。不利条件:降水季节变化大，多水旱灾害；4、5 月份气温过高；多台风影响。（2）政府大力支 持，中泰贸易零关税；泰国距离中国较近；中国 热带范围小，山竹种植 的条件差，但消费市场大 ；泰国山竹品质优良。（3）属热带气候，光热 水充足，适宜多种热带水果种植；热带水果种植 规模大，产量大；种植、加工历史悠久，技术先 进；地理位置优越，对外运输（海运、陆运、空 运）便利；政府大力扶持，贸易营销策略成熟， 品牌效益好（声誉较高）。
水果皇后作文
水果皇后作文水果皇后作文4篇水果皇后作文1它身穿一件紫色的外套，戴着一个绿色的帽子，这就是“水果皇后”--山竹。
山竹酸酸甜甜的，美味极了。
白色的果肉被紧紧的包在紫色的衣服里，一旦你想吃里面的果肉时，紫色衣服向你发出强烈的攻击，把它紫色的“染料”全都弄在你的手上，而且很难洗掉。
但每当吃到里面那甜甜的果肉时，却会感到十分的幸福。
而且放冰箱冷藏过后的山竹更冰更甜更好吃。
虽然山竹十分美味，让你吃了一口就停不下来了，但也不能多吃，一天只能吃两个，不然就会上火。
山竹的功效也有很多。
一.山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对身体具有良好的补养作用，适合体弱多病、营养不良以及病后的人食用，能够起到调养身体的功效；此外山竹还具有清凉解热的作用，还具有抗氧化的能力，由于增进免疫系统健康。
二.山竹本身含有丰富的膳食纤维促进肠胃蠕动和消化腺的分泌，因此有益肠道健康。
三.山竹含有叶酸、蛋白质等对孕妇有着非常有益的物质，可以说孕妇可以通过山竹来滋养身体。
但并非所有孕妇都能吃山竹，要跟据自身体质谨慎食用，不能吃太多。
我爱“水果皇后”--山竹水果皇后作文2我是一株草莓，大家都叫我“水果皇后”，因为我的果实很有营养。
一个晴朗的中午，我被一位妈妈带到了206班。
就像来了一个明星，大家对我充满了好奇，争先恐后地来看我。
这是我的新家。
我觉得渴了无精打采时，会有人给我浇水。
阳光照进来，我就赶紧伸伸腰，让自己快快长高。
微风吹来，我为同学们跳一支优美的舞蹈。
在大家的精心呵护下，我一天天长大。
我开出了白色的小花，同学们都夸我漂亮，说我洁白的花瓣，就像星星点缀在绿叶之间。
怒放过后，我又换了一个形象，脱掉白裙子，变成小小的、圆圆的、绿绿的小草莓。
我用力地长呀长呀，身体越来越圆，衣服的颜色也在渐渐变红，上面还装点着一颗颗像黑芝麻一样的小斑点，那是草莓种子。
我红着脸的样子，同学们说我像一个害羞的小女孩。
当我完全换上红袍子的时候，我就是一个红艳艳、香甜甜的草莓了，真正地成为了“水果皇后”。
描写山竹的说明文
描写山竹的说明文描写山竹的说明文1今天，我给大家介绍一种水果，人们称她为“水果皇后”，她就是——山竹。
山竹原名莽(mǎng)吉柿，拿起来像一个小小的灯笼，她的果皮是紫红色的，柄洼有4片果蒂覆盖。
剖开果实可见到6-8瓣雪白色果肉，柔软且甜酸可口，风味独特，是比较美味的水果。
山竹原产于东南亚，一般种植10年才开始结果。
山竹有很多营养：维生素类有VA、VB1、VB2、VB12、VC、VD、VE等，含量分别为6、0.11、0.03、0.04、3、0.7毫克，其中VB12、VD含量较少，没有列举；生物素类中有K、P、胡萝卜、叶酸、泛酸，含量分别为20、0.03、0.5微克，其中K、P含量较少，没有列举；矿物质元素类中有、钙、铁、锌、硒、磷、钾、钠、铜、镁，含量分别为6、0.1、12、100、1、0.07、18、0.61、1.34毫克。
山竹比较适合于体弱、病后的人吃。
每天3个，不能多吃。
如果不慎吃多了，喝些姜汤就可以缓解。
在选购山竹时，用手指轻压表壳，如果很硬，则不宜购买，相反则适宜购买。
在吃时不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等食物同吃。
现在你们是不是对山竹有了初步认识呢？描写山竹的说明文2榴莲飘香季节时，我们一定会看到榴莲的好侣伴，“万果之后”——山竹。
山竹是一种热带水果，它性属寒，因此许多人吃了热性的榴莲后，就一定会吃山竹来抑制体内的燥热。
山竹呈圆形，体积大约是网球的大小。
成熟的山竹的表披紫红色，每个山竹都长有一段国柄。
山竹果皮即硬又厚，吃山竹时前往别让果皮的汁液沾到衣服上，否着很难洗掉。
果皮的脐部有像花朵样的'图案，我们可以从花样图案上的花瓣数量来判断山竹里的果肉有几瓣。
食用山竹时，我们先用手将果壳捏出裂口，，掰开果壳便能看见雪白的果肉。
果肉像蒜瓣儿一样紧密排列在中央。
大一点的果肉瓣有褐色的核，小的果肉瓣则全是果肉。
山竹是男女老少都喜爱的水果，它含有丰富的矿物质和维生素，对体弱的人起着很好的调养作用，在热天吃山竹，也有清凉解热的作用。
吃山竹有什么好处
吃山竹有什么好处山竹虽小，可它的营养价值却一点也不少，想吃的就去买一些，不仅补充营养，还让你爱不释口。
以下是我为您整理的吃山竹有什么好处，供您参考，更多资讯请。
吃山竹有什么好处山竹是名副其实的水果皇后。
我们都对大名鼎鼎的国王榴莲特别熟悉，这国王的火气比较大，很多人吃了榴莲后就容易燥热。
只有这皇后能够“降伏”它，它有超强的去火功能，就能缓解吃榴莲带来的燥热感。
所以也就有了“夫妻果”的美誉。
山竹的营养与功效山竹的样子和大小很像一个小柿子，近似圆形，但是颜色要比柿子讨巧很多，是时下里最流行的健康色红紫色(因为皮中富含丰富的花青素)果炳洼有4片大型的绿色果蒂覆盖。
剖开果实可以看见6—8瓣白色果肉，果肉柔软，不仅口感甜酸可口，风味独特营养价值和功效也是非同一般。
1、抗氧化美肤的功效山竹中含有一种独有的“氧杂蒽酮”化合物，具有很好的抗氧化的功效;此外山竹中的维生素C，可以有效起到美白肌肤、对抗皮肤老化的功效，让你越吃越年轻，都不用敷面膜了。
2、降燥、解热的功效前文已经提到过它的夫君榴莲脾气火爆，因为其含有一种特殊的物质，在您吃榴莲出现上火的时候一定记得一起搭配上它的“夫妻”果，一王一后，一热一寒，真是天生的一对。
当然对于平时常吃辛辣食物您也是可以选择搭配我一起食用，说不定会收到让你惊喜的效果。
3、调节肠道健康的功效山竹本身含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动和消化腺的分泌，因此有益于肠道健康。
要知道肠健康，才能常健康。
山竹本身含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动和消化腺的分泌4、舒缓情绪的功效山竹中含有丰富的B族维生素，特别是维生素B1的含量比较高，维生素B1素有“好心情的维生素“之称，能保证大脑和神经机能的正常运作，避免因神经系统紊乱而引起的情绪不稳定和焦躁等症状。
5、滋补身体的功效山竹蛋白质和糖类较其他常见的水果会略高一点点，这也是为什么山竹味道那么甜美的一个主要原因。
当然这个优势也能很好的对机体起到补养的作用。
山竹文案朋友圈
山竹文案朋友圈引言山竹是一种热带水果，外形酷似榴莲，口感浓郁香甜。
每年的9月至10月是山竹的丰收季节，此时山竹的价格也相对较低。
为了让更多的人了解山竹并享受到它的美味，我们特地准备了一篇山竹文案朋友圈，希望能将山竹的魅力传达给更多的人。
正文魅力山竹山竹，生长在热带地区的水果，外表坚硬，内部肉质鲜嫩。
它被誉为“水果之王”，因为它拥有丰富的营养价值和独特的风味。
山竹的口感极为浓郁香甜，芳香四溢，让人一吃就爱上。
它富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B6、钾、镁等，对于保护心血管健康、增强免疫力、促进肠胃消化等都具有积极的作用。
山竹的选购技巧1.外观：选购山竹时，应选择外皮坚硬、没有破皮和坏斑的山竹，色泽鲜艳。
2.重量：山竹的重量通常与其大小和肉质的丰满程度成正比，可以按照自己的需求选择适当的重量。
3.嗅觉：闻一闻山竹的气味，新鲜的山竹会有浓郁的香味，如果气味很淡或有异味，可能是不新鲜的山竹。
山竹的食用方法1.生食：新鲜的山竹可以直接剥开食用，享受它的香甜口感。
将山竹切成小块，挖出果肉即可。
2.制作冰品：将山竹果肉搅拌成泥状，加入适量的牛奶和糖，放入冰箱冷冻后即可制作成山竹冰淇淋，清凉又美味。
3.烹饪：山竹也可以用来制作各种菜肴，如山竹炖鸡、山竹果冻等，增加了菜肴的口感和营养。
山竹的养生价值山竹是一种营养丰富的水果，对人体健康非常有益。
以下是山竹的几个养生价值： - 美容养颜：山竹富含维生素C和抗氧化物质，有助于抗衰老，提高皮肤亮度，帮助消除皮肤的疲劳。
- 促进消化：山竹中的纤维素有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘问题，保持肠道的健康。
- 增强免疫力：山竹含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
- 保护心血管健康：山竹中的钾有助于维持心脏和血压的健康，降低患心血管疾病的风险。
结语山竹是一种美味可口的水果，以其浓郁的香甜口感和丰富的营养价值而受到喜爱。
在山竹丰收的季节，不妨多品尝一些山竹，享受它带来的快乐和健康。
泰国山竹的故事
泰国山竹的故事全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：泰国山竹，又称山竹瓜，是泰国一种独特的水果，外形如同椰子，但味道却非常甜美。
它的果实外皮有着浓厚的皮革质感，内部则是金黄色的果肉，入口即化，香甜可口。
泰国人将山竹视为一种珍贵的水果，被誉为“水果之王”。
山竹生长在热带气候下，主要产地是泰国的南部地区，尤其是在普吉岛和甲米等地区。
这里阳光充足，雨水充沛，气候温暖，非常适合山竹生长。
每到山竹成熟的季节，当地的农民们就会忙碌起来，开始采摘这些香甜的水果。
据说，山竹最初是在泰国的一个古老小村庄里发现的。
有一位老农夫在果园里遇到了一个陌生人，这个陌生人正悄悄地采摘一种他从未见过的水果。
老农夫好奇地问道：“这是什么水果？”陌生人笑着回答：“这是山竹，一种非常珍贵的水果，味道甜美，果肉细腻，是泰国人民的最爱。
”老农夫听罢，立刻跟随陌生人学会了如何种植和采摘山竹。
从此，山竹逐渐在泰国山区传播开来，成为当地人的重要水果之一。
人们发现山竹不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康非常有益。
山竹被当地人视为一种健康食品，常年受到青睐。
随着泰国旅游业的兴起，山竹也逐渐被引入国际市场。
游客们来到泰国，往往不会错过品尝一番当地的山竹水果。
许多人第一次尝试山竹时都被它的甜味和口感所折服，纷纷称赞它是“世界上最美味的水果”。
除了生食，山竹还可以用来制作各种美食，如山竹冰淇淋、山竹果汁、山竹甜点等。
这些美食不仅口感细腻，而且营养丰富，备受食客喜爱。
在泰国的街头巷尾，常常可以看到摊贩们在烹饪山竹美食，吸引着许多人驻足品尝。
有一次，一位名叫阿明的中国游客来到泰国旅游，偶然发现了山竹这种水果。
他被山竹的味道所吸引，几乎每天都要吃上一颗山竹，不忘品尝其美味。
回国后，阿明把山竹带回了中国，为家人和朋友们分享这种独特的水果，让他们也沉醉在山竹的甜美之中。
如今，山竹已经成为泰国的一张名片，吸引着越来越多的游客前来品尝。
它的美味传遍世界各地，成为人们喜爱的水果之一。
小学五年级作文《山竹》500字(共8页PPT)
果肉呦！是不是很神奇？为了保
护“果肉宝宝”，我的壳厚而坚硬，
像战士的“盔甲”。
幽 打开我就会有一股花般的
香，沁人心脾。
关键词：这里,学问,可大,就是,
几朵,花瓣,肚子,几瓣,果肉,是不是, 神奇,为了,保护,果肉,宝宝,坚硬, 战士,盔甲,打开,一股,般的,幽香, 沁的蒜瓣，紧紧
鼎,水果,皇后,俗称,山竹,属于,热 带,水果,生长,树上,外形,圆圆的, 一个,紫红色,长袍,灯笼,脑袋,四片, 果蒂盖,两长两短,相互,平行,女王, 的的,帽子,一样,摩登,对应,底部, 一枚,样子,酷似,花朵,形状,底座, 花瓣。
小学五年级作文《山竹》
学问 这里边的
可大了，就是有几
朵花瓣，肚子里就有几瓣
小学五年级作文
山竹
500字
大家 Hi！
好！我就是大名鼎
鼎的水果皇后，莽吉柿俗称山
竹，属于热带水果，生长在树
上。
我的外形圆圆的，像一个穿
了紫红色长袍的灯笼。脑袋
上有四片果蒂盖顶，两长两短相互
平行，像女王的的帽子一样
摩登。与蒂部对应的底部，有一枚
样子酷似花朵形状的“底
座”，花瓣不等。
关键词：Hi,大家,就是,大名鼎
瓣,紧紧,地抱,一起,一口,软嫩,爽 滑,酸酸甜甜,布丁,清香,果冻,柔软, 葡萄,细腻,一定,回味无穷,唇齿,留 香,这么,是不是,已经,垂涎三尺,今 天,教教,大家,如何,挑选,鲜嫩,可 口,山竹,首先,果皮,颜色,已经,成 熟,山竹,果蒂越,说明,新鲜,底座, 花瓣,果肉。
小学五年级作文《山竹》
如果果皮富有弹性说明果肉
颜色 很新鲜，如何皮很硬、
发黑
就说明已经老了。 我的营养价值可高呢。果肉富含
山竹的作文
山竹的作文山竹的作文15篇在学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家收集的山竹的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
山竹的作文1今天，大舅送给我几个山竹，我非常珍惜。
山竹像柿子一样大，呈圆形。
全身披着深紫色的“盔甲”，很坚硬，像牢固的城墙，保护里面的果肉不受伤害。
果实的顶部由四片果蒂盖着，果蒂卷曲着，像是戴着一顶漂亮的花瓣帽。
果实底部长着很小的花萼，像是盛开的小花紧紧贴在母亲的身边。
花萼和果肉由相同的细胞发育而成，所以只要看花萼的数量就知道果肉有几瓣，非常神奇。
把山竹剥开后，流出了紫红色的汁液，果皮足足有1厘米厚，里面露出了雪白、嫩滑、诱人的果肉，像紧紧靠拢在一起的大蒜瓣。
一股清香扑面而来，我忍不住流出了口水。
赶紧把一个“蒜瓣”放入口中，软软的、滑滑的，甜中略带点酸味，非常好吃。
真不愧为“果中之后”和“上帝之果”。
山竹不但好吃，营养也很丰富。
它含有很多维生素、膳食纤维、糖类、钙、镁、钾等矿物元素，具有清凉解热、补养身体的作用。
山竹主要生长在东南亚地区如泰国、缅甸等国家。
树高15米左右，一般种植十年才能结果，所以价格比一般的热带水果要稍贵一点。
小小的山竹带给我难忘的美味和丰富的知识，你是否也受益匪浅呀？山竹的作文2嗨，同学们，你们听说过山竹吗？如果没有，今天就让我给大家介绍介绍吧！山竹原名莽吉柿。
原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，榴莲与山竹是一对形影不离的好伴侣，凡能长出榴莲的地方，就能长山竹；榴莲飘香的季节，也正是山竹成熟的时候。
山竹非常名贵，其幽香气爽，滑润而不腻滞，号称“果中皇后”。
这种水果可真怪呀！山竹外形呈圆形，顶上有四片绿绿的叶子，叶子中间有一个粗又短的把柄，几痕花纹贴在柄上，显得格外青翠。
它的外皮看上去很粗糙，摸来却十分光滑；用手掂了一掂，似乎比同样大小的桔子要轻；用力摁了摁，非常坚硬，根本别想压瘪。
描写山竹的作文八篇
描写山竹的作文八篇1我最爱吃的水果--山竹我爱吃的水果有很多，其中我最爱山竹。
山竹长得很像黑李子，它头上戴着一小顶“绿色的梅花帽”，全身穿了一件暗红色的“大衣”，你轻轻剥开它，就会看见里面睡着一个个“小娃娃”，“小娃娃”长得很像大蒜瓣，拿一瓣放进嘴里轻嚼，甜津津的，很爽口，叫人越吃越爱吃。
记得有一次，我吃得太多，再吃别的水果，牙齿都发麻了，咬也咬不下去，我才知道酸味还是有的，因为它太甜，所以轻易不觉得酸。
我说完了，你是不是也想吃呀？2山竹的好处今天，我给大家介绍一种水果，人们称她为“水果皇后”，她就是——山竹。
山竹原名莽（mǎng）吉柿，拿起来像一个小小的灯笼，她的果皮是紫红色的，柄洼有4片果蒂覆盖。
剖开果实可见到6-8瓣雪白色果肉，柔软且甜酸可口，风味独特，是比较美味的水果。
山竹原产于东南亚，一般种植10年才开始结果。
山竹有很多营养：维生素类有VA、VB1、VB2、VB12、VC、VD、VE等，含量分别为6、0．11、0．03、0．04、3、0．7毫克，其中VB12、VD含量较少，没有列举；生物素类中有K、P、胡萝卜、叶酸、泛酸，含量分别为20、0．03、0．5微克，其中K、P含量较少，没有列举；矿物质元素类中有、钙、铁、锌、硒、磷、钾、钠、铜、镁，含量分别为6、0．1、12、100、1、0．07、18、0．61、1．34毫克。
山竹比较适合于体弱、病后的人吃。
每天3个，不能多吃。
如果不慎吃多了，喝些姜汤就可以缓解。
在选购山竹时，用手指轻压表壳，如果很硬，则不宜购买，相反则适宜购买。
在吃时不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等食物同吃。
现在你们是不是对山竹有了初步认识呢？3山竹的自述你好！我是一个小山竹。
我的头上戴着一顶绿色的小帽子，身上穿着紫红色的外衣，可漂亮啦！只要你轻轻脱掉我紫红色的外衣，里面就露出了几个大蒜瓣一样的“胖孩子”，这“胖孩子”就是我的果肉。
轻轻咬一口，你会觉得酸酸甜甜很好吃，你吃了一定还想吃。
描写山竹的作文八篇
描绘山竹的作文八篇1 我最爱吃的水果 -- 山竹我爱吃的水果有好多，此中我最爱山竹。
山竹长得很像黑李子，它头上戴着一小顶“绿色的梅花帽” ，浑身穿了一件暗红色的“大衣” ，你轻轻剥开它，就会看见里面睡着一个个“小娃娃”，“小娃娃”长得很像大蒜瓣，拿一瓣放进嘴里轻嚼，甜津津的，很可口，叫人越吃越爱吃。
记得有一次，我吃得太多，再吃其他水果，牙齿都发麻了，咬也咬不下去，我才知道酸味仍是有的，由于它太甜，所以轻易不感觉酸。
我说完了，你是否是也想吃呀？2山竹的利处今日，我给大家介绍一种水果，人们称她为“水果皇后” ，她就是——山竹。
山竹原名莽（ mǎng）吉柿，拿起来像一个小小的灯笼，她的果皮是紫红色的，柄洼有 4 片果蒂覆盖。
剖开果实可见到 6-8 瓣雪白色果肉，柔嫩且甜酸可口，风味独到，是比较美味的水果。
山竹原产于东南亚，一般栽种10 年才开始结果。
山竹有好多营养：维生素类有VA、VB1、 VB2、VB12、VC、VD、VE等，含量分别为6、0．11、0．03、0．04、3、0．7 毫克，此中VB12、VD含量较少，没有列举；生物素类中有K、P、胡萝卜、叶酸、泛酸，含量分别为20、0．03、0．5 微克，此中 K、P含量较少，没有列举；矿物质元素类中有、钙、铁、锌、硒、磷、钾、钠、铜、镁，含量分别为 6、0．1、12、100、1、0．07、18、0．61、1．34 毫克。
山竹比较合适于体弱、病后的人吃。
每日 3 个，不可以多吃。
假如不慎吃多了，喝些姜汤就能够缓解。
在选购山竹时，用手指轻压表壳，假如很硬，则不宜购置，相反则适合购置。
在吃时不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等食品同吃。
此刻你们是否是对山竹有了初步认识呢？3山竹的自述你好！我是一个小山竹。
我的头上戴着一顶绿色的小帽子，身上衣着紫红色的外套，可漂亮啦！只需你轻轻脱掉我紫红色的外套，里面就露出了几个大蒜瓣一样的“胖孩子”，这“胖孩子”就是我的果肉。
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水果皇后――山竹
时间：2019-03-18 10:55:40 | 作者：郝汇桐
Hi！大家好！我就是大名鼎鼎的水果皇后，莽吉柿俗称山竹，属于热带水果，生长在树上。
我的外形圆圆的，像一个穿了紫红色长袍的灯笼。
脑袋上有四片果蒂盖顶，两长两短相互平行，像女王的的帽子一样摩登。
与蒂部对应的底部，有一枚样子酷似花朵形状的“底座”，花瓣不等。
这里边的学问可大了，就是有几朵花瓣，肚子里就有几瓣果肉呦！是不是很神奇？为了保护“果肉宝宝”，我的壳厚而坚硬，像战士的“盔甲”。
打开我就会有一股花般的幽香，沁人心脾。
果肉像白白嫩嫩的蒜瓣，紧紧地抱在一起，咬上一口，软嫩爽滑酸酸甜甜，比布丁清香，比果冻柔软，比葡萄细腻。
一定会让你回味无穷、唇齿留香，我这么一说，你是不是已经垂涎三尺了呢？
今天我就教教大家如何挑选鲜嫩可口的山竹，首先要看果皮的颜色，红中带黑是已经成熟的山竹，果蒂越绿说明越新鲜，“底座”花瓣越多，果肉越多。
如果果皮富有弹性说明果肉很新鲜，如何皮很硬、颜色发黑就说明已经老了。
我的营养价值可高呢。
果肉富含膳食纤维、糖类、维生素、钙、镁、磷、钾等矿物质，具有降燥、清凉解热的作用。
山竹还含有丰富的蛋白质和脂类。
此外山竹对青春痘也有一定的疗效。
瞧瞧，水果皇后可不是浪得虚名呦！。