老年期的心理发展
试述不同年龄阶段的心理和生理发展特点
题目:探究不同芳龄阶段的心理和生理发展特点
在人类的一生中,不同芳龄阶段都有着独特的心理和生理发展特点,这些特点对个体的成长和社会互动具有重要影响。本文将通过从幼儿期到老年期的不同芳龄阶段,探讨每个阶段的心理和生理发展特点,为读者提供一个全面的了解。
一、幼儿期(0-6岁)
在幼儿期,孩子的心理和生理发展具有显著的特点。在生理方面,婴儿出生后,身体的生长迅速,各系统器官不断发育;到了2-6岁,幼儿的肢体协调能力和精细运动能力有了显著的提高。而在心理方面,幼儿期是认知能力迅速发展的时期,孩子开始建立基本的思维能力和语言能力,善于模仿、观察和学习。
二、青少年期(12-18岁)
青少年期是一个人生理和心理发展最为迅速和显著的阶段。在生理方面,青春期的身体发生了巨大变化,性征发育、生殖系统功能成熟,身高迅速增长等;在心理方面,孩子逐渐建立起自我认同和个性,思维方式逐渐抽象化,开始有独立意识和自主思考的能力。此时的青少年既有天真单纯的一面,又有叛逆和自我意识强烈的一面。
三、成人期(18-65岁)
成人期是一个人生理和心理发展相对稳定的阶段。在生理方面,身体
功能逐渐趋于成熟和稳定,体能力达到巅峰,并且开始逐渐下降;在
心理方面,成人期的人更加注重个人价值和社会价值的认同,渴望建
立自己的家庭和事业。此时,人的心智逐渐成熟,情感更加稳定,有
更强的社会责任感和社会适应能力。
四、老年期(65岁以后)
老年期是一个人生理和心理发展渐趋平缓,但生活经历丰富和心智成
熟的阶段。在生理方面,老年期的人身体功能和免疫能力逐渐下降,
第八节 老年期的心理发展变化55
行为老化学说认为, 老年行为的退行性变化是由于精神退化机能引起的, 并主要从行为变化中反映出来。 行为老化就是随年龄增长,对刺激的反应时间会延长, 学习能力、理解力会减弱,记忆力逐渐衰退等。 心理退化具有复杂性,简单地用行为老化学说解释也 是不全面的。
强调个体与社会相互作用的老化学说主要有疏 离学说和适应学说。
毕生发展观提出了一系列心理发展的新观点,强调人 到成年以后,心理仍继续发展,是一种积极的、乐观的老 年心理变化观,应予以充分的肯定。
但是,这种理论对于老年期心理变化的下降和衰退这 一总趋势,未能予以足够的重视。我们应该科学地、正确 地认识老年期心理发展变化的客观规律性。
第三单元 老年期的认知变化
需要有意识地进行干预并发掘记忆潜能。 影响老年记忆的因素除了年老之外,还有健康、精神
状态及脑力锻炼和记忆锻炼等方面的因素。 为了延缓和弥补老年人的记忆减退,应该注意以下五点:
第一,利用多种感觉器官。老年人应采取耳听、眼看、口 诵、手写等多种感知动作加强记忆。 第二,建立良好的日常生活秩序,必要的事情可以写备忘 录(如按时服药),按规定事项提示注意。 第三,放缓学习和做事情的步调,按适合自己的速度从容 地进行各项工作。
疏离学说认为, 老年人与社会的脱离是造成个体老化的主要原因。 随着年龄的增加,老年人的社会活动变少,他 们的人际交流渐次减少,与周围环境的联系逐渐减 弱。这种个体与外部环境关系的变化,是由内部的 变化造成的个体与环境的疏远。
儿童青少年发展心理学第十一章老年期
老年期的幸福感和生活满意度
1 幸福感
研究显示,老年人的幸福感通常会随着年龄的增长而提高,可能与经验丰富、观念转变 等因素有关。
2 生活满意度
老年人的生活满意度可能受到健康、家庭、社交关系等多个方面的影响,而个体差异很 大。
3 调整和支持
提供合适的支持和帮助,帮助老年人适应和调整心理与生活方面的变化,有助于提高幸 福感和生活满意度。
儿童青少年发展心理学第 十一章老年期
老年期是人们生命中的一个重要阶段,本章将探讨老年期的定义、特征以及 心理发展的主要理论。了解老年期的心理生理变化、挑战以及应对策略对我 们更好地关注和支持老年人是至关重要的。
老年期的定义和特征
1 定义
老年期是指人们年龄逐渐增长,功能和身体变化的阶段。
2 特征
老年期的特征包括身体机能下降、记忆力减弱、经验丰富、为人父母或祖父母等。
老年期心理发展的实践建议和结论
实践建议 提供身体和认知训练 支持社交活动 提供心理健康新方法
结论
身体和认知训练对老年人的心理发展至关 重要,可以促进身体健康和认知能力。
积极参与社交活动有助于老年人保持社交 关系、预防孤独感和提升幸福感。
开发创新的心理健康干预方法可以帮助老 年人更好地应对挑战,提升心理健康水平。
社会角色理论
强调老年人在社会中的角 色转变,如成为祖父母、 志愿者等,对心理发展产 生影响。
我国老年人心理健康的研究现状及其展望
2、注重跨学科合作:鼓励不同学科的研究者加强合作,共同开展老年人心 理健康研究。通过跨学科的交流和合作,可以促进知识的交叉融合,提高研究效 率和成果质量。
3、加强人才培养:注重培养从事老年人心理健康研究的专门人才,包括心 理学、医学、社会学等相关学科的人才。同时,加强专业培训和教育,提高研究 者的专业素质和研究能力4、增加科研投入:加大对老年人心理健康研究的科研 投入,包括经费、设备等资源支持。鼓励政府、企业和社会组织等多方面共同参 与,形成多元化的投入机制。
4、预防与治疗相结合:未来老年人心理健康研究将更加注重预防与治疗相 结合。在如何治疗老年人的心理疾病的同时,也将重视如何预防老年人心理问题 的发生。例如,通过开展心理健康宣传教育活动,提高老年人的心理健康意识和 自我调节能力。
为了应对上述挑战,需要采取以下策略:
1、加强基础研究:加强对老年人心理健康的基础研究,包括心理疾病的发 生机制、影响因素以及治疗和预防方法等。这将有助于提高老年人心理健康研究 的水平和质量。
针对老年人心理健康问题,目前国内研究者采用了多种研究方法,包括问卷 调查、个案研究、心理干预实验等。同时,也取得了一定的研究成果。例如,研 究者通过对老年人的心理干预实验发现,心理干预能够有效改善老年人的心理健 康状况,提高其生活质量。然而,目前研究还存在一些不足之处,如研究方法不 够严谨、研究成果的普适性不足等。
发展心理学第十章老年期的发展
老年期的认知发展
老年期的认知发展包括智力、记忆力、思维方式等方面的变化。了解这些变化有助于我们更好地了解老 年人的认知特点。
老年期的社会发展
老年期是社会角色和关系的重塑阶段。在这个阶段,人们可能会面临退休、家庭变化、社交关系调整等 社会方面的挑战。
老年期的心理发展
老年期的心理发展涉及个人情感、心理健康和心理成长等方面。了解心理发 展有助于我们更好地关心和支持老年人的心理需求。
老年期的自我认同和自我评价
在老年期,人们常常重新审视自己的身份和价值。自我认同和自我评价对老 年人的心理重要性不言而喻。
老年期的家庭关系
家庭是老年人最重要的支持系统之一。本节将探讨老年期家庭关系的变化, 以及如何维持和改善这些关系。
老年期的婚姻关系
老年期的婚姻关系是人们一生中最长久的关系之一。了解老年期婚姻关系的 特点和挑战,有助于维持良好的夫妻关系。
发展心理学第十章老年期 的发展
老年期是人生的一个重要阶段。本章将探讨老年期的各个方面,从生理、认 知、社会到心理发展。
老年期的定义和划分
老年期是指人们逐渐步入晚年的阶段,并面临各种生理、心理和社会的变化。 本节将介绍老年期的描述和划分方式。
老年期正常生理变化
随着年龄的增长,人体会发生一系列生理上的变化,例如身体机能下降、视觉和听力衰退等。这些变化 是老年期的正常现象。
心理学与人类发展从胎儿到老年人的心理变化和发展
心理学与人类发展从胎儿到老年人的心理变
化和发展
心理学与人类发展:从胎儿到老年人的心理变化和发展
心理学作为一门研究人类心理过程和行为的学科,对人类从胎儿到
老年人的心理变化和发展进行了广泛研究。本文将探讨人类在不同阶
段的生命周期中心理变化的特点,以及心理发展过程中的关键要素。
一、胎儿期的心理变化和发展
胎儿期是指从受孕到出生前的时期,虽然胎儿无法言说自己的心理
状态,但是他们的心理变化不容忽视。研究发现,胎儿在母亲子宫中
可以感受到外界的温度、声音和触觉刺激,并且对这些刺激做出反应。这表明胎儿期是感知和认知的起点,为后续心理发展奠定了基础。
二、婴儿期的心理变化和发展
婴儿期是指出生后至约2岁的时期,这个时期的心理变化较为显著。在婴儿期,婴儿开始建立情感依恋,并通过与主要照顾者的互动来满
足基本需求。他们逐渐发展出对母亲或其他主要照顾者的信任感,形
成一种安全依恋模式。同时,婴儿也开始探索周围环境,学习运动技
能和语言交流,逐渐认识到自我存在。
三、儿童期的心理变化和发展
儿童期是指2岁至12岁的时期,这个阶段是人类心理发展的关键
时期之一。在儿童期,儿童的大脑开始发展,思维逐渐成熟。他们学
会运用抽象思维、逻辑推理以及增强记忆能力等认知技能。此外,儿
童期也是社交和情感发展的关键时期,他们开始建立友谊关系,学会
合作与分享,发展出一定的自我认同感。
四、青少年期的心理变化和发展
青少年期是指12岁至18岁的时期,这个时期的心理变化和发展极
为显著。青少年经历身体和性发育的阶段性变化,心理上也面临着诸
多挑战。他们开始寻求独立和个体性,并对社会和自我身份有了更深
老年期的心理变化
老年期的心理变化
老年期(也称成年晚期),一般是指60岁以后的人生阶段。这一时期是走向人生的完成阶段,也是追及作为人的生活价值的最后时期。发展心理学
过去老年学多属社会科学的研究内容,自20世纪70年代以来,老年心理学的研究日益增加,老年期的心理变化从理论到应用都受到重视,成为发展心理学的重要组成部分。一、对老年期心理发展变化的不同观点
对老年心理的变化,研究者们持有不同的观点,主要的有老年期是“丧失期”和“毕生发展观”两种。
(一)老年丧失期
传统的观点认为,老年期是在人生老化之前,一生获得的丧失的时期。这里主要指:“心身健康”、“经济基础”、“社会角色”和“生活价值”的丧失。这些对人生具有重大意义的内容的相继丧失,被认定是老年期的基本特征。
这种观点,实际上是把老年的心理变化描写成只是不断老化和衰退,而没有发展。其主要依据是:把人作为生物有机体,其心理活动随着机体的发展而发展,随着机体的衰退而衰退;认为心理发展是单向前进的、不可逆转的;认为年龄(即时间)是心理发展或衰退的根据,而且是普遍适用的。
(二)毕生发展观
自从巴尔特斯(B.P.Bdtes)等人提出毕生发展观以来,对传统的老年心理学观点予以很大的冲击。
毕生发展观的基本观点:心理发展贯穿人的一生;心理发展总是由生长和衰退两个方面结合而成的;不同心理机能发展的形态和变化速率也有差异,发展较早者(如感知觉),减退也早,发展较迟者(如逻辑推理),衰退也晚;心理发展有很大的个体可塑性,即由于生活条件和经验的变化,个体心理发展也会出现发展形式的变化;影响心理发展的因素有多种,其中主要有成熟(年龄阶段)、社会历史文化、非规范事件,且三者之间相互作用。年龄并非影响心理发展的惟一要素。
人类行为与社会环境:老年期心理发展任务
5.人生回顾理 论
人生回顾
理论由布特勒创 立,该理论认为 人在老年期的主 要特征是喜欢怀 念往事。布特勒 把“生命回顾” 定义为自然发生 的一种心理过程, 其特征为个体在 意识里回到过去 的经验中。
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人类行为与社会环境 老年期的发展任务
(五)老年期心理发展任务
1、埃里克森的人格发展阶段论
2.佩克的发展任务说
5.人生回顾理论 4. Super的生发展理论 3. Havighurst的发展任务论
1.心理社会危机及其解 决:自我整合与绝望
美国著名的心理 学家埃里克森,在其 《人类发展的心理— —社会理论》一书中, 根据其丰富的临床诊 断经验,按照个性发展 各时期主要矛盾的出 现,把人生个性发展 分为八个阶段,认为 个体在每个阶段都会 经历不同的危机与冲 突,危机是否顺利解 决将影响往后的人格 发展。
他把人生的发展分为六 个时期,最后一个时期——老 年期发展任务的重点是:①适 应退休与收入的减少;②适应 健康和体力的衰退;③与自已 的年龄群建立亲近的关系;④ 适应配偶的死亡;⑤负起社会 和公民的责任;⑥建立满意的 生活安排,考虑自己的经济和 家庭状况,重新安排居住环境。
4. Super的生发展理论
2.佩克的发展任务说
佩克认为老年期只有 经历三种主要的心理转变或 超越,才能使生活变得愉快 而有意义。 (1)从专注于工作角色到自 我的重整。 (2)从专注身体到对身体的 超越。 (3)从专注于自我到对自我 的超越。
发展心理学第十章老年期的发展
家庭角色
随着子女长大独立,老年人在家庭中的角色和地 位也可能发生变化。
社会角色
老年人可能从社会活动中退出来,社会地位和角 色发生变化。
生活满意度的变化
健康状况
老年人的健康状况逐渐下降,可能导致生活满意度降低。
经济状况
退休后经济收入减少,可能导致生活压力和满意度下降。
认知能力下降
随着年龄的增长,老年人的认知能力逐渐下降,包括记忆力、注 意力、思维灵活性等方面。
情绪体验改变
老年人更容易体验到孤独、抑郁等消极情绪,对生活事件的反应可 能更为强烈。
生活满意度与幸福感的变化
随着年龄的增长,老年人的生活满意度和幸福感可能发生变化,受 到健康状况、社会支持、经济条件等多种因素的影响。
社交活动
社交活动的减少可能影响老年人的生活满意度,孤独感和抑郁情 绪可能增加。
04
老年期的心理健康问题与维护
常见的心理健康问题
焦虑症
随着年龄的增长,面临身体健康的衰退、经济压力、亲人朋友的离世 等,老年人可能会出现对未来的担忧和不安,导致焦虑情绪。
抑郁症
老年期是抑郁症的高发期,可能与退休、丧偶、慢性疾病等生活事件 有关,表现为持续的情绪低落、兴趣丧失等症状。
03
身体机能下降
随着年龄的增长,老年人 的身体机能逐渐下降,包 括肌肉萎缩、关节僵硬、 心血管系统功能减弱等。
关于老年人进入老年期后心理变化的特点
关于老年人进入老年期后心理变化的特点
老年人由于衰老的影响及外界环境的改变,在思想、情绪、生活习惯和人际关系等方面,往往不能迅速适应而产生不同程度的种种心理变化。但不同年龄段,其心理变化有着不同的规律特点。老年期心理变化的主要特点表现如下:
(1) 身心变化不同步生理和心理既相互联系,又有区别。生理变化主要由生物学自然法则所决定,而心理变化却复杂得多,并主要受社会文化影响。随着老年期的到来,生理机能逐渐衰退,但并非必然导致心理状态也走向紊乱和衰退。事实上,不少人高龄后仍有建树,取得“第二个黄金时代”的辉煌成绩。
(2) 心理发展仍具潜能和可塑性老年期所面临的人生大事很多,如离退休、工作与地位的失落、丧偶、亲朋好友去世等问题,这就必然存在着适应的过程。这种适应需要心理潜能,更要求较大可塑性。社会地位的更迭、生活方式的改变、疾病的困扰、经济状况的改变,人生的回顾与安排等等,对这些问题的良好适应本身就意味着心理发展。
(3) 心理变化体现出获得和丧失的统一获得与丧失在人生的任何时期均可产生。如健康老人随增龄晶态智力呈现稳定或增长趋势,而液态智力则出现减退,便体现了这种统一。老年期的
心理发展会因增龄,受到许多制约,但健康老人一般都能有选择性地发展替代和优化能力,来补偿下降能力,适应新的生活。
(4) 心理变化存在较大个体差异由于受遗传、周围环境和个体遭遇的影响,老年人的心理变化必然会存在较大差异。
心理学中的发展心理学从婴儿到老年人的心理发展
心理学中的发展心理学从婴儿到老年人的心
理发展
心理学中的发展心理学是研究人类从婴儿期到老年期心理发展的科
学领域。它关注人类在不同阶段的认知、情感、社会和个性发展,以
及这些发展如何受到遗传和环境因素的影响。下面将从婴儿期、儿童期、青春期、成年期和老年期五个阶段来探讨心理发展的特点和影响
因素。
婴儿期是一个人出生后的第一个阶段,通常持续到两岁左右。在这
个阶段,婴儿主要通过感觉和运动来探索和认识世界。根据许多心理
学理论,婴儿在这个时期会经历认知和情感上的重要发展。例如,皮
亚杰的认知发展理论认为,婴儿在出生后逐渐学会运用感官和运动来
获取信息,并逐渐形成基本的认知能力,如目标追踪和物体永恒性的
理解。此外,父母的关爱、社交互动和早期经验对婴儿的情感发展至
关重要。
儿童期是从婴儿期到大约12岁之间的阶段。在这个阶段,儿童的
认知能力进一步发展,他们开始学习语言、逻辑思维和问题解决能力。此外,社会和情感发展也是儿童期的重要方面。根据埃里克森的发展
阶段理论,儿童在这个阶段需要建立自我认同感和发展良好的人际关系。良好的冲突解决能力和积极的社交技能在儿童期的心理发展中起
着重要的作用。
青春期是从大约12岁到18岁之间的阶段。在这个阶段,青少年经
历身体和生理上的巨大变化,如性征的发育和大脑的再塑造。这个阶
段也是青少年个性和身份发展的关键时期。青春期的心理发展受到多
重因素的影响,包括家庭环境、同伴关系、社会文化和个人经验等。
青少年也面临着自我认同的探索和以自我为中心的思考。
成年期是从青春期到老年期的阶段。在这个阶段,个体面临着职业、婚姻、家庭和社会责任等各种角色和挑战。成年期的心理发展涉及到
人类发展心理学从婴儿到老年人的心理变化
人类发展心理学从婴儿到老年人的心理变化人类发展心理学是研究个体在各个发展阶段上心理变化的学科。从
婴儿时期到老年阶段,人的心理状态会随着时间推移而发生重大变化。本文将分别从婴儿、儿童、青少年、成年人和老年人五个阶段来探讨
人类发展心理学所包含的心理变化。
一、婴儿期的心理发展
婴儿期一般指出生后的前两年,这个阶段的心理发展取决于基因和
环境因素的相互作用。婴儿对世界的理解主要通过感官和运动来实现。他们的行为通常是反应性的,对于外界刺激的反应比较简单。
在婴儿期,社交能力的形成是非常重要的。婴儿开始注意到家庭成
员和其他重要的人,形成亲社会行为。他们学会区分亲近和陌生的人,并对陌生人表现出一定的恐惧。婴儿与主要照顾者的亲密关系对婴儿
的心理发展有着重要的影响。
二、儿童期的心理发展
儿童期通常从2岁到12岁,是个体认知和社交能力迅速发展的阶段。在这个阶段,儿童开始发展自我意识,能够使用语言来表达自己
的需求和感受。他们逐渐能够理解别人的感受,并能够建立友谊。
在儿童期,自我身份的形成是一个重要的心理变化。儿童开始认识
到自己的特点和能力,并逐渐形成自己的自我概念。同时,他们开始
学习规则和道德价值观,逐渐建立起对社会的认同感。
三、青少年期的心理发展
青少年期是指从12岁到18岁的年龄段,是个体身心发展的关键时期。在这个阶段,青少年经历身体上的变化,性格和身份的形成,以
及与家庭、同伴等社会群体的关系。
在青少年期,个体开始有独立思考和决策的意愿,逐渐建立起自己
的个人价值观和信念。他们开始关注自己的形象和社交地位,并追求
老年期的心理发展变化读书文摘读书笔记
老年期的心理发展变化
老年期是指60岁至衰亡的这段时期
1. 两种不同的老年心理变化观
Ⅰ 老年丧失期观点
老年丧失期间所丧失的内容包括:身心健康、经济基础、社会角色、生活价值到老年期,随年龄增长而衰退是个体心理发展的总趋势
Ⅱ 毕生发展观
个体心理发展是由多重影响因素所构成的复杂系统共同决定的
1成熟因素对儿童期影响强度最大
2社会文化因素对成熟期影响强度最大
3个人因素,如智力、个性等对个体的心理发展变化的影响强度随年龄的增长而提高,对老年期的影响强度最大
2. 老年期的认知变化
进入老年后,个体的认知活动会发生一定程度的退化性变化
感知觉是衰退最早、变化最明显的心理活动
老年人的主要记忆障碍:
1主要在于信息提取困难
2编码储存和提取过程相互作用的结果
3老年人较少主动地运用记忆策略和方法
对老年人记忆减退的解释:
1加工速度理论:是老年人认知(记忆)减退的主要原因
2工作记忆理论:工作记忆容量随年龄增长而变小是老年期记忆减退的另一根本原因
3. 老年人的人格特征
老年期人格特征的变化:
1不安全感
2孤独感
3适应性差
4拘泥刻板并趋于保守
5回忆往事
第四节 成年期和老年期的心理发展
第四节成年期和老年期的心理发展
成年期指从20岁左右到65岁左右这段漫长的时期。这一时期最典型的特点是个体的自我意识得到了充分的发展,自我同一性得到确立,人生观和价值观趋于稳定,情绪也趋于稳定,人际交往趋向成熟。另外,随着个体经济地位的独立,个体的诸多心理感受和生活状态也发生着重要的变化,恋爱、婚姻以及养育子女已经成为成年人的重要任务。从65岁左右到死亡这一时期属于老年期。
一、成年初期
(一)求职与升学
个体从18、19岁到45岁左右通常称为成年初期。这时候他们开始面临求职和升学问题。
选择什么样的专业、职业成了这时候的个体的一个最重要的问题,因为它关系到个体未来的生活道路。但是,个体的职业选择和升学选择,并不完全取决于个体自己意愿,它受到个体主客观大量因素的制约,比如个体过去的经验,家人的意见,个人的兴趣,个性特点、能力高低或倾向,以及用人单位的需求、条件等等。所以,成年初期的个体一定要对自己采取审慎的态度,仔细对自己的各方面特点进行评估和衡量,详细分析主客观条件,借鉴前辈的经验和教训,最后做出自己的抉择。
(二)婚恋与生育
成年初期的另外一个重要生活任务就是发展亲密的人际关系,寻找生活的伴侣,建立家庭,养育子女。
当个体有了比较稳定的职业以后,当个体的身体发育达到成熟以后,他们就会产生组建家庭和亲密关系的需要,婚恋关系就是在这一时期发展起来的。埃里克森认为,成年初期的主要发展性矛盾就是亲密关系与孤独之间的矛盾,当个体顺利解决了这一矛盾,他们就能够正常地向前发展,否则就会产生心理障碍,成为冷漠的、不能正常表达自己情绪的人。
中老年期的心理卫生
三、老年期的社会性变化
1.退休前后的变化 分为4期: 期待期—个体间有差异; 退休期—短暂的1-2天,轻松舒畅/郁闷苦恼; 适应期—紧张、压力的消失,新的人际 关系、生活方式适应-退休综合征; 稳定期—适应后的自我认可和满足状态(1年)
2018/12/14
42
老年期心理发展
2018/12/14 10
中年期心理发展
三、中年期的认知发展
1.感知觉变化: 前期灵敏而稳定 中期均开始减退 (视听觉、触觉痛觉等) 各特点的影响 (阈值提高、反应时延长)
2018/12/14 11
中年期心理发展
三、中年期的认知发展
2.记忆的发展变化 不同素材变化不同 (不熟悉易消退) 不同间隔、是否有干扰而不同 表面细节记忆下降(讲故事) 意义和主题记忆变化不大
2018/12/14 27
老年期的心理发展
2018/12/14
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一、老年期心理发展的特点
1.人生发展走向完成的一个自然阶段
2.自我价值实现的一个阶段之一
3.存在一些心身功能的阶段特点
功能的保持和削弱同时存在
2018/12/14
29
一、老年期心理发展的特点
4.心身功能特征存在较大的个体差异
5.生物学因素、社会心理因素对老年功
老年人心理发展与心理健康
老年人心理发展与心理健康老年期也称为成年晚期,指60岁至死亡这一阶段。
(一)老年期的生理心理特点
1、生理特点
老年人的生理功能处于程度不等的全面衰退状态,既有形态上的改变,又有功能上的下降,既有随年龄逐步出现生理衰老的特点,又有可能因老年疾病影响而出现病理性衰变。有的衰老直接带来了生活上的不便、身体上的不适,有的则带来了心理上的不安。各大系统的衰退使身体抵御外界刺激的能力下降,自我修复的能力也减退,身体容易患上多种疾病,患病后的治疗康复变得比较困难。
2、心理特点
老年期心理特点通常包括:①感知觉能力减退:视觉、听觉、味觉、嗅觉能力减退,皮肤的冷、热、触、痛觉下降,而听力的失真又影响了对外的言语交流和对外界的信息交流,给生活带来不便。②记忆能力下降:老年人的近期记忆保持效果差,远期记忆保持效果好一些,对往事的回忆准确而生动。从记忆的类型而言,老人机械记忆下降明显,速记、强记困难,但理解性记忆相对保持。③智力的发展与衰退:随着年龄的增高,智力出现了发展与衰退两种对立的倾向。人老未必智衰,智力和体力一样,用则进,不用则退。老年人具有前半生积累的丰富知识和经验,如果他们坚持学习新的知识,用心思考问题,运用心智技能从事某些脑力创造活动,他们的智力仍会有所发展。否则,智力逐渐衰退。老年人的液态智力下降明显,晶体智力相对稳定易保持。老年人概念学习的能力下降,推理能力下降,思维的敏捷性和逻辑
性下降,解决问题的能力迹随年龄的增长而下降。④情绪变化:老年人的情绪趋向不稳定,常表现为易兴奋、易激怒、喜欢唠叨,常与人争论,情绪激动后恢复平静需要较长时间。常感到寂寞、孤独、郁闷。⑤人格特征相对稳定:许多研究结果证实随着年龄的增加,老年人人格特征保持了相对的稳定性。但是,生活经历对一个人的人格是有影响的。每个人都经历的常规事件对人格变化影响不大。但非常规事件可直接导致老年人人格特征的改变。如容易多疑,办事固执、刻板,缺少灵活性。有些老人变得自我中心、不合群、懒散、保守。
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老年期的心理发展
老年期,也称晚年期,一般指60岁以后的人生阶段。
一、观点
1、、老年丧失期观;传统观念认为,老年期以后心理机能开始衰退,称作“老化”,心理健康、经济基础、社会角色、生活价值丧失。理论依据:人作为生物有机体,心理活动随着有机体的变化而变化;心理发展是单向前进、不可逆转的;年龄是心理发展或衰退的根据,普遍适用的。
2、毕生发展观;德国心理学家巴尔特斯提出的毕生发展观:心理发展贯穿人的一生,中老年也在发展;不同心理机能发展的形态和变化速率有差异性;心理发展由生长和衰退两方面结合而成的;心理发展有很大的个体可塑性;影响心理发展的因素有很多种,不单纯是年龄。
消除对老年人的偏见;很多老年人虽然在速度及反应能力上有所减退,但其社会经验、工作经验、专业知识及智慧可以弥补。
二、 老年期的认知变化
感知觉的退行性变化明显:视觉退化;听力下降;味觉、嗅觉、皮肤觉逐渐迟钝
记忆的年老变化:记忆广度、机械记忆、再认和回忆等渐退或下降,不善于运用记忆策略。关于记忆力下降的机制解释:1、记忆加工过程速度变慢是下降的根本原因;2、工作记忆容量变小是根本原因。
思维的年老变化,概念学习、解决问题等思维过程的效能呈现出逐渐衰退的趋势。
三、 老年期的社会性变化
退休前后的生活变化:适应退休的四个时期:期待期;退休期;适应期;稳定期
人际关系的变化:夫妻关系;与子女的关系;与朋友的关系
人格的变化:不安全感;孤独感;适应性差;拘泥刻板性;趋于保守;回忆往事
死亡的来临:库伯勒-罗丝提出死亡过程的5个阶段:否认;愤怒; 讨价还价;抑郁;接受。
情绪、情感特点
较容易产生消极的情绪与情感:1、冷落感2、孤独感3、疑惑感4、忧郁
感5、容易产生不满情绪各种“丧失”是情绪体验的最重要的激发事件