眼睛近视了能恢复吗

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眼睛近视了能恢复吗

导语：眼睛近视对于大家来说应该是非常熟悉的，因为在现在的这个社会中，眼睛近视的人是越来越多，而且逐渐呈现小龄话，很多小孩子在上幼儿园的时

眼睛近视对于大家来说应该是非常熟悉的，因为在现在的这个社会中，眼睛近视的人是越来越多，而且逐渐呈现小龄话，很多小孩子在上幼儿园的时候就开始近视了。眼睛近视对于孩子们的眼睛是非常不好的，有些孩子的眼睛近视时间长了之后，度数也是越来越深的，有的甚至都不怎么能够看清东西了。很多人都有这样的一个问题：眼睛近视还可以恢复吗？

对于上述的这个问题，大家其实并不是十分清楚了解的，因为我们一般人眼睛近视之后就是去医院或者眼镜店配眼镜矫正，但是近视眼镜对于眼睛的矫正是有一定的副作用的，很多人的眼睛度数是越来越高。那么，下面就来说说眼睛近视能恢复吗这个问题。

眼睛近视是可以恢复的。

1每天做两次眼保健操，做的时候一定要做到心平气和，不能以应付了之。

2每天一空闲时，就往远处（一百米以上）看。看的时候或站或坐都有姿势端正，要凝视，看绿色的树木。开头看很模糊，你会越看越清晰。

3每次戴眼镜时间不超过一个小时，就按摩一次眼睛，比如做轮刮眼睛。

4站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。

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