浪花与海洋——感受并体验我们的生命
看海心情很好的句子149句
看海心情很好的句子149句1、夜晚的海浪，让人感觉到自己是多么的渺小，也是多么的美好。
2、在海边，看着海水泛起的银色月光和叠浪，我感受到了自己的快乐和自由。
3、给海边的小树干上胶，彰显自己的创造力和想象力。
4、看着翻滚的海浪，仿佛看到了生命的起伏和跌宕，也让我感受到了生命的执着和坚韧。
5、看着海浪不断拍打着岸边，我的心情也随之平静下来。
6、站在海边，心中荡漾着无尽的思绪，思绪随着海浪一起起翻涌。
7、在夜晚的海岸上，能与自然亲密接触，洗涤心灵，甚至改变自己。
8、沉浸在海的海洋中，我的心情仿佛也随着海浪一起激荡起来。
9、看海，让人感慨万千，心情舒畅。
10、看着大海，让人感受到自己也拥有着自由和无限的可能。
11、夜晚的海，是一个让人沉醉的场所，让我感受到生命和自由的快乐。
12、看着海水中的金色阳光，我感到了无穷的热情和生命力。
13、当我看到远处海平面上的船只时，感到了对自由和未知的向往。
14、看着大海，感受到自己的灵魂也在这里得到了滋养和安抚。
15、看海，感受到的是自然的恩赐和无尽魅力。
16、我在海边等待着日落，那时我会感受到生命的美好。
17、在海边看星空，在那无尽的黑暗中舒展心灵。
18、沉浸在海浪的声音中，仿佛所有的烦恼随着海浪一起远离。
19、看海让我感受到了大自然的神奇和不可思议，也让我更加珍惜眼前的生活。
20、看着大海，感受到自己的内心也是浩瀚和深邃的。
22、看海，能够让人感悟到生命的意义和价值。
23、夜晚的海，是一个真正的沉思与启示的场所，让人充满智慧和感悟。
24、站在海边，看着远方的海面和闪耀着星光的天空，感觉自己像一个在世界边缘的旅者。
25、看着大海，心中涌起一种跨越时空的感受。
26、在海边，我感受到了大海的美丽和宁静，让我感到自己拥有更多的爱和温馨。
27、看海，感受到无限的丰富与自由。
28、看着海天一色，我想到了人生无常而又多彩的经历。
29、夜晚的海，是一个让人感慨和遥想的场所，让人产生更多的回忆和感动。
浪花承载着我的青春作文
浪花承载着我的青春作文
在无尽的蔚蓝大海里，浪花总是那么调皮，一下子扑到岸边，又迅速退回去，像是在跟我闹着玩。
每次看到它们，我都觉得那就是我青春的节奏，有时候高亢，有时候又低沉。
哎呀，你还记得那片海吗？阳光撒在沙滩上，热乎乎的，我们赤着脚跑啊跑，留下一串串脚印。
站在那里，海风吹过来，整个人都轻松了。
浪花像是在跟我说悄悄话，告诉我远方的故事。
我手里还握着那个贝壳呢，颜色真好看，每一道纹路都像是在讲述一个海的故事。
我摸着它，感觉像是回到了过去，那时候的青春，多美好啊。
夏天傍晚，跟朋友们在海边玩，追着浪花跑，笑得那么开心。
那时候，我们什么都不怕，就想着追求自己的梦想。
每一个瞬间，都像是被时间定格了，变成了最美好的回忆。
可是啊，青春就像浪花一样，一眨眼就过去了。
现在再站在这海边，看着那些浪花，心里有点感慨。
那些日子，真的再也回不去了。
但那片海，还是那么蓝，那么美，好像在告诉我，岁月虽然流
转，但美好永远都在。
现在的我，已经不是那个追浪花的少年了。
但每次想起那片海，想起那些青春的日子，心里就暖暖的。
那些浪花，真的承载了我的
青春，还有那些美好的回忆和感慨。
它们就像是我生命中的一道风景，永远那么美。
浪花与大海
浪花与大海记得在学生时代看到过这样一句话：一滴水怎样才能不干涸？答案是：把它放到大海里。
这句话一直深深的印在我的脑海里。
在参加工作十几年后的今天我更加体会到它深刻的内涵。
如果把我们每一个人比做一朵朵浪花，那么单位就是我们赖以生存的大海。
正因为有了大海的锻炼与包容，才会使我们历经风雨，百炼成钢。
相反，如果游离于集体之外，个人的生存都会成问题，那就更谈不上发展了。
我们每一个人的形象首先代表着集体的形象，当个人利益与制度规范发生矛盾的时候，就要服从制度规范的约束，要把个人利益置于集体利益之下。
在这个问题上你放弃了个人利益、尊重了大多数人的利益，在另一个问题上可能别人又放弃了自己的利益、尊重了包括你在内的大多数人的利益，这样才能形成一个和谐的集体，大家才能和谐相处。
一个团结的有向心力和战斗力的集体往往就是这样产生的。
2005年以来，院党组提出了“向军人学作风，向部队学管理”的口号，在全院实行了军事化管理。
让我印象最为深刻的是，今年年初，我们全体干警来到特种兵部队，参观他们的内务管理和军事训练。
走进军营，眼前的情景让我钦佩和惊叹，那一刻我真正体会到什么叫步调一致，整齐划一，什么叫军纪严明、雷厉风行。
在这里，每一个个体都是完美的个体，所有的个体又组成了完美的整体。
在这个集体中每个人都十分重要、不可或缺。
试想，在阅兵式中，一个士兵迈错一步，整体的完美就会大受影响，由此可见，集体和个人是多么荣辱与共、密不可分。
榜样的力量是无穷的。
两年多来，我看到我们的许多干警由“不适应”变成了“适应”，由“适应”变成了“自觉”，由“自觉”变成了“习惯”，都在向合格的“兵”转变。
现在，部队作风已经成为我们成长过程中的宝贵财富，令我们受益终生。
既然集体给我们提供了展示的舞台，锻炼的机会，那么，以满腔的热情做好工作就成为我们每个人义不容辞的责任。
因此在工作中我们更应该努力学习，不断提高自身素质，培养自己的团队精神和协作意识，淡泊名利，不以个人得失作为衡量人生价值的唯一标准，少一点利己之心，多一点大局意识，我们的工作才会真正做到让人民满意。
成长中,那朵美丽的浪花
成长中，那朵美丽的浪花小时候，我对海洋充满了无限的向往和幻想。
每当听到大海的呼唤，我就会毫不犹豫地奔向海边，与海浪相拥，感受那股无尽的力量。
记得有一次，我和家人一起来到了海边度假，当我第一次站在海边，看着那朵朵美丽的浪花随着海风起伏，我感到了一种莫名的激动和喜悦。
那时的我，就像一朵青涩的花朵，懵懵懂懂地感受着海洋的魅力，心中充满了对未来的向往和希望。
随着时间的推移，我渐渐长大，慢慢明白了海洋的伟大和宏伟。
海洋，是大自然的奇迹，它的壮美和浩瀚让人惊叹不已。
每一朵浪花都有着属于自己的故事，它们不断地冲刷着海岸，激起层层海浪，传递着生命的力量和能量。
就像人生的道路一样，我们也会经历风雨，但是只有不断前行，才能看到那朵美丽的浪花，品味生活的甘苦与喜悦。
在成长的道路上，我也渐渐明白了许多道理。
和浪花一样，我们也要学会坚韧不拔，不畏风雨，不怕困难。
曾经的我，总是把生活看得太简单，不愿意去面对困难和挑战，总是选择逃避和规避。
但是在生活的浪潮中，我也不得不迎面接触到了挫折和失败，这些让我感到痛苦和无助。
正是这些挫折和失败，让我变得更加成熟和坚强，明白了生活的真谛和意义。
正如海浪一样，我们要学会包容和接纳。
人生的道路上，总是充满了不同的人和事，有时候会有分歧和矛盾。
但是我们不能因此而放弃，也不能因此而产生偏见和成见。
每一朵浪花都有其独特的美丽和魅力，我们应该学会尊重和理解，接纳不同的声音和观点。
只有这样，我们才能在生活的海洋中畅游自如，发现更多的美和奇迹。
在生活的舞台上，我们也要学会自信和坚定。
海浪虽然有时狂暴，有时温柔，但是它们都有着自己的节奏和韵律，永不妥协。
人生也是如此，我们要学会找到自己的位置，坚持自己的梦想和信念，不被外界的影响所左右。
只有坚持心中的信念，我们才能在生活的浪潮中成为一朵美丽的浪花，散发出耀眼的光芒。
成长中，我不断思考和感悟。
在生活的海洋中，我也经历了一次次的起伏和波折，但是每一次经历都让我变得更加强大和成熟。
关于大海的感想
关于大海的感想
1.广阔深邃：大海以其宽广无边的胸怀和深不可测的深度，象征着无限的可能性和包容性。
站在海边，感受到的是自然界的宏大与人类的渺小，这种对比让我对生活有了更深的理解与敬畏。
2.生命源泉：海洋是地球上生命的摇篮，它孕育了无数生物种类，滋养着地球上的生态系统。
它的波涛汹涌与平静如镜都体现着生命的活力与变化，也提醒我们要尊重和保护这无比宝贵的资源。
3.心境寄托：大海是许多人寄予情感、抒发思绪的地方。
面对海浪的起伏，仿佛可以带走内心的烦恼，激发积极向上的情绪。
无论是快乐还是忧伤，都可以向大海倾诉，从而获得心灵的释放与净化。
4.人生启示：大海的潮起潮落犹如人生的起起伏伏，告诉我们生活中总会遇到高潮和低谷，重要的是保持内心的定力与坚韧，如同礁石面对海浪的冲击一样，坚持并适应变化。
5.哲学寓意：大海以其永恒的流淌和无穷的变化，寓言般地揭示了时间的流逝和世事的变迁，让我们更加珍惜每一刻当下，勇往直前，不断探索未知的世界。
心海里的那朵浪花叙事作文600字
心海里的那朵浪花叙事作文600字心海里的那朵浪花叙事作文600字（通用57篇）相信大家都尝试过写作文吧，尤其作为作文里的重要分类的叙事作文，叙事作文是一种注重把事情讲清楚书面文体。
怎么样才能写出优秀的叙事作文呢？下面是小编收集整理的心海里的那朵浪花叙事作文600字，希望对大家有所帮助。
心海里的那朵浪花叙事作文600字篇1心海里的那朵浪花，满满地储存着关于你的记忆，在我的生命痕迹。
心海里，有段被珍藏的记忆，像一朵浪花，每当它翻滚一次，就会看到你那温暖的笑，回到那段带给我们许多感动与温馨的日子。
还记得我们初见的那天吗？我们并排坐，显然、后来我们成了好朋友。
不知为什么、我的心里，再多一个人也容不下。
我的心，好小的吧……直至今日，我还会在阳光灿烂的午后，回忆那些美好的往事，你的笑容在我的心海，清晰可见。
日后，我们的故事变得生动而温馨，我们形影不离，一起玩耍，一起“闯祸”，还记得深秋那天吗？因忍躲避课间操，而被老师骂。
我们的生活总是十分精彩，心海里的那朵浪花，满是熙熙攘攘的故事。
当毕业时，我们一定不会难过、流泪，我们应该会十分淡定而从容吧。
那不是友谊淡了，是友谊在从另一种方式延续、心海里的那朵浪花缓缓落下，打湿了记忆、美好的结局。
心海里的那朵浪花，装满了关于你的记忆，给生命留下痕迹，无比清晰。
心海里的那朵浪花叙事作文600字篇2近些日来，全世界都受到了金融危机的影响，冰岛国家甚至都已经将自己的银行抵押给其他国家来还贷。
在我家中，近日来也是“金融危机”。
母亲在一家超市上班，每月的工资仅能维持一家生计；父亲刚刚失业，手中只有那不多的余钱，更加上母亲近日还未拿到工资，这无疑对于我家来说是雪上加霜，家中都快要揭不开锅了。
几天前，我得知要交复印费，心中有说不出来的滋味。
并非我不愿交，而是我实在有些张不开口，因为前两天才从父亲手中拿过交《语文报》的钱。
一路上我就在想回家怎么说，平时又黑又长的路，今天似乎格外的黑，但又格外的短。
描写浪花四溅的句子唯美(精选100句)
描写浪花四溅的句子唯美(精选100句)《描写浪花四溅的句子唯美(精选100句)》1. 时间的水珠在海面上跃动，化成了浪花四溅的美丽图景。
2. 大海的呼唤，让浪花如翩翩起舞的精灵，在阳光下四溅绽放。
3. 浪花的飞溅声是大海的歌声，远处的海岸线在它们的簇拥下更加迷人。
4. 这片海洋仿佛是一位优雅的舞者，她带着浪花的音符，在海风中翩翩起舞。
5. 每一朵浪花都是一种生命的诞生，它们在冲击中四溅，传递着生机与活力。
6. 海浪的洒脱在浪花的激情中得到了完美的体现，与天空交织在一起，构成了一幅美丽的画卷。
7. 海风轻轻拂过脸庞，带起青涩的海水，浪花在阳光下四溅，犹如小小的钻石。
8. 浪花的飞溅伴随着潮水的涌动，如同大自然的交响乐，激荡着人们内心的激情。
9. 浪花的舞动轻柔而又激烈，它们带起的水珠凝结成美丽的彩虹。
10. 海浪在岸边激荡，浪花四溅，海鸥在天际划过，构成了一幅迷人的画面。
11. 浪花的四溅带走了尘世的喧嚣，唯美的海洋恍如仙境。
12. 海水的澎湃与浪花的翻腾，仿佛是大自然在告诉我们活力无穷。
13. 随着海浪的翻滚，浪花如群舞的精灵，在阳光的照耀下放飞着美丽的舞姿。
14. 海水在海岸上撞击，向上飞溅，浪花犹如几朵洁白的云朵飘溢在空中。
15. 金色的夕阳洒落在海面上，映照出浪花四溅的美丽光景，如同一幅绚丽的油画。
16. 海浪与浪花在海岸上交织成绵延不绝的诗行，描绘着大自然壮丽的画卷。
17. 狂风呼啸，海浪翻腾，浪花四溅如同大自然的火焰，燃烧着勇气与激情。
18. 浪花跃起，一瞬间的美丽仿佛停止了时间，令人陶醉其中。
19. 浪花在大海的怀抱中如同小星星，闪着微光，散发着梦幻般的美丽。
20. 浪花的四溅像是一支奏鸣曲，将大海的波澜壮阔演绎得淋漓尽致。
21. 海水的咆哮与浪花的翻腾，奏响了一曲激情狂野的交响乐。
22. 浪花的四溅如同星星闪烁，点亮了黑夜的边界。
23. 海浪冲击着礁石，浪花四溅，似乎在和大地对话，诉说着它的无尽故事。
赞美浪花的唯美的话
赞美浪花的唯美的话
1. 浪花是大海的欢乐之舞，它跳跃着、飞溅着、吟唱着，像一首美妙的诗歌，倾诉着海洋的生命和情感。
2. 浪花是大海的明珠，它在阳光的映照下闪耀着五彩斑斓的光芒，为海洋增添着绚丽的色彩。
3. 大海是浩瀚的宇宙，而浪花则是其最美的注脚，它巧妙而又灵动地勾勒出了海洋的壮美与激情。
4. 浪花是海洋的诗篇，它以其翻飞的姿态记录下了海洋的历史，流淌着大海的谱曲。
5. 浪花是海洋的声音，是大海吟唱着的颂歌，使我们感受到大自然的庞大和生命的力量。
6. 浪花既是峡谷间的白色船帆，又是宁静的海湾中的粼粼碧水，是大海不同场景下的一抹美丽的色彩。
7. 浪花是海洋的镜子，它倒映着天空的变幻和大地的形态，它和大海一起，记录了地球历史上的点点滴滴。
8. 浪花是海洋的情感，它借着风的吹拂，演绎着海洋的喜怒哀乐和悲欢离合，让我们无论何时都能感受到海洋的情感。
9. 浪花是海洋的狂欢，它在底部的礁石和浅滩上跳跃着，带着欢乐和狂放的气息，歌唱着大海的自由与力量。
10. 浪花是大海的神秘之光，它在夜幕降临时闪耀着神秘的光芒，如同一颗永不熄灭的星星，指引着人们前行的方向。
海边浪漫的句子
海边浪漫的句子1. 沙滩上的浪花在阳光下闪烁着，让人感到无限的美好和甜蜜。
2. 大海的柔情和宁静，让我们感到无限的放松和安宁。
3. 走在海滩上，感受海风拂过脸庞的清凉和幸福。
4. 海鸥的飞翔，给海边增添了一份浪漫的气息。
5. 赤裸的脚踏在海滩的细沙上，感受着海洋的呼唤和温度。
6. 沁人心脾的海风，让我们感受到大海的包容和温柔。
7. 相拥在海滩沙发上，享受着海浪的音乐和大海的浪漫。
8. 海洋的气息和波浪的声音，让我们感受到一份不同于大城市的宁静和孤独。
9. 在沙滩上写下爱的誓言，让大海的寂静为我们见证。
10. 大海的潮汐和浪涛的律动，给人们带来的是一份深情和温馨。
11. 相视一笑，海浪蹦起，这一刻的心情无法用语言来形容。
12. 在海滩上赤脚奔跑，让心情也随着海浪一起跳跃。
13. 关于爱的真谛，大海承载了太多的浪漫与悲欢离合。
14. 沉浸在大海的怀抱中，感受到生命的丰盈和美好。
15. 在海浪的响声中，掩盖掉心中的烦恼和纷扰。
16. 拾起沙滩上的贝壳，收集着这片海洋的美丽和神秘。
17. 沙滩上的痕迹，是我们永恒的爱情和回忆。
18. 大海的蓝色与白色的互相交织，让我们感受到一份浪漫与梦幻。
19. 海浪的声音，仿佛是大海交响曲的最优美的段落。
20. 在海边的日落，感受着大海的故事和生命的意义。
21. 望见远方的海洋，让我们感受到世界的无限可能和美好未来。
22. 大海的清澈和凉爽，让我们感受到生命的多彩和奇幻。
23. 与日出为伴，与日落相随，这就是海滩浪漫的生活方式。
24. 在海边走走停停，品尝着大海带来的浪漫和情感。
26. 在海洋的怀抱中，感受到温柔和高贵的情感。
27. 在烈日的炙烤中，大海的清凉仿佛是一种对生命的慰藉和宠爱。
28. 在海滩上漫步，感受海浪的侵蚀与生命的美好。
29. 感受到大海的气息和波涛的起伏，是一种追逐自我和理想的体验。
30. 海边的浪漫，从未停止，无论是悲与欢，都在我们心底共鸣。
读《大海和浪花》有感600字作文
读《大海和浪花》有感600字作文全文共9篇示例，供读者参考读《大海和浪花》有感600字作文篇1在那一望无际的港湾上，我一个人站在那儿，痴痴地望着大海，听着那优美而又汹涌的海浪声，海浪声是那么的壮观，大海是那么的蓝，蓝得美妙，美得醉人，那披着雪白上衣的海浪，在海里不时起伏着。
我光着小脚丫，坐在海滩上，独自欣赏着大海的美。
大海是一位多愁善感的姑娘，她温柔地拥抱着一切。
看！刚刚她还轻轻地吻着我的脚呢！开始涨潮了，大海收起了刚刚的那种宁静和温柔，她时而高昂，时而低落，时而又激情万丈。
潮来潮往，我兴奋地欢笑着，尖叫着，追着海浪。
大海啊大海，从古到今，不知有多少诗人学士借你来倾诉自己的心情，表达自己的志向啊！“东临碣石，以观沧海，水向澹澹，山岛竦峙……！”是谁那么有诗意呀？走过去一看，原来是我们的大诗人—曹操！“曹爷爷，这么有雅致呀？”“哈哈，路过此地，看到如此壮观的大海，忍不住……！”这时，曹爷爷又吟起诗来：“日月之行，若出奇中，星汗灿烂，若出其里……！”啊！借助日月星辰、大海，来歌颂自己的志向，这是一位多么胸怀宽广，踌躇满志，建功立业，抱负远大的大诗人形象啊！“海纳百川，有容乃大！”是啊，大海之所以这么宽广，是因为她包容了所有的河流。
作为人，世界的主宰者，难道就不应该有像大海那样的精神吗？世界如此美好，是因为人与人之间相互包容，相互理解，相互尊重，相互信任啊！海洋又是一个巨大的宝库，她不仅蕴含着丰富的金属和石油，而且生物资源非常丰富！上起水面，下到万米深处，几乎都可以找到各种形形色色的生物物质！大海啊，她拥有供人类受用长久的资源啊！她默默地为人类奉献着，可我们人类却无以回报，还随意的破坏海洋的生态环境，不加节制地开采海洋资源。
可是，我们的大海，人类的“母亲”，却没有半句怨言，她总是不停的为人类提供人类需要的物质。
多么宽容的大海！多么伟大的母亲！啊！大海！我爱你！我要歌颂你！读《大海和浪花》有感600字作文篇2标题:大海和浪花,生动有趣我最近读了一本名叫《大海和浪花》的书,是一本图画书。
洪荒之力——翻涌的大海与壮丽的浪花
洪荒之力——翻涌的大海与壮丽的浪花大海，广阔无垠，是地球上最神秘而又壮丽的存在之一。
它蕴含着洪荒之力，翻腾澎湃的波涛仿佛是大自然的呼喊，使人们感受到生命的无穷力量。
当我站在海边，迎着海风，凝望着无边无际的海洋时，仿佛能听到大海的低语。
它的声音悠远而又深沉，如同大自然的呼吸一般，让人心生敬畏。
大海无论是温柔的拥抱还是狂暴的怒吼，都展现了它独特的力量。
大海的浩渺无垠，给人一种无限的想象空间。
在这广袤的水域中，无数的生物栖息其中，形成了一个庞大的生态系统。
鱼群在海底穿梭，海豚在水面嬉戏，海鸟在空中翱翔，它们和大海相互依存，构成了一个生命的交响乐。
而这一切都离不开大海的力量，它给予了生物生存的空间和能量。
大海的力量不仅体现在生物的生存上，还体现在人类的文化和经济中。
海洋是人类的财富之源，提供了丰富的渔业资源和海洋能源。
人们依靠大海进行捕鱼、航行和开发海底矿产资源，这些都需要借助大海的力量。
同时，大海也是人类文化的重要组成部分，许多文化都与海洋有着紧密的联系。
海洋的壮丽景色、丰富的生物资源和海洋文化的独特魅力，吸引着无数人们前往海边旅游，感受大海的力量。
大海的浪花是它最美丽的表情之一。
当海浪冲击着礁石，溅起一朵朵白色的浪花时，仿佛是大海在向世界展示它的力量和美丽。
海浪的涌动和翻腾，形成了一幅幅壮丽的画卷，让人流连忘返。
海浪的力量不容小觑，它们不断地冲刷着海岸线，塑造着地球的形态。
同时，海浪也是冲击着人们内心的力量，它们带来的声音和视觉效果，让人们感受到生命的澎湃和无穷的动力。
大海和海浪的力量并非只存在于表面，它们背后蕴含着更深层次的意义。
大海是地球上最古老的存在之一，见证了地球的演变和生命的诞生。
它的力量和无限延伸的边界，让人们感受到生命的无穷可能性。
海浪则是大海力量的一种表现形式，它们的翻腾和涌动，是大自然的韵律，也是人类生活中的一部分。
大海和海浪的力量，让人们感受到生命的激情和活力，激发着人们的创造力和勇气。
读《大海和浪花》有感600字作文
读《大海和浪花》有感600字作文英文回答：I really enjoyed reading "The Sea and the Waves". It'sa beautiful story that explores the relationship between the sea and the waves, and how they depend on each other. The author's use of vivid imagery really brought the story to life for me. For example, when the author described the waves as "dancing with joy" and the sea as "embracing them with love", it really helped me to visualize the scene and feel the emotions of the characters.Another thing I liked about the story is how it conveys the idea that we are all interconnected, just like the sea and the waves. It made me think about how our actions can have a ripple effect on others, just like how the waves are influenced by the sea. It's a powerful message that really resonated with me.Overall, I found "The Sea and the Waves" to be athought-provoking and touching story that left a lasting impression on me.中文回答：我非常喜欢读《大海和浪花》。
浪花的对话给人深刻启示
浪花的对话给人深刻启示
冰冷的海水从我的脚边缓缓流过，每一朵浪花都在跟我讲话。
在海洋洒落的青碧色的浪花，想要跟我诉说一个故事，也许说不完，但那些故事却让我受益匪浅，使我终能看清人生的真谛：第一朵浪花跟我说，我们应该珍惜所有的时光，因为时间是有限的。
当我们把握现在的每一个时刻，给予自己充分的努力，才会有机会享受今后的美好，使自己得到自我满足。
第二朵浪花跟我说，我们要学会慈悲，因为这个世界需要慈悲，需要人们能够深刻理解彼此，并能作出有益的行为来帮助他人，而不是让自己独撑一片天空。
第三朵浪花跟我说，我们要学会谦和，当你陷入困境时，要继续保持谦和，心平气和，这样才能看清自己的方向，而不是沉湎于心怀不定、无法自拔中。
第四朵浪花跟我说，谨记，生命的旅程中，你可能会遇到许多不如意的事情，但这都是一种磨练，我们要相信自己，勇敢地面对挑战，迎接每一次考验，使自己在经历的过程中壮大，成为更好的人。
最后一朵浪花，温柔地跟我说，每一位人，都有自己的优点和缺点，勇敢地拥抱他们，将他们融入自己，而不是甘于平庸，默许自己无法成功，看着一切都源源不绝地流逝。
听完这些，我才真正明白，每朵浪花，都是生活的智慧，令人深深的感受到生命的无常。
记住，在这个世界上，我们可以珍惜每一分每一秒，因为时间是无法重复的，要把握每一刻，开启另一种可能，让自己变得更强大，更精彩。
时间会有所终结，但最终，只有智慧才会给人以深刻启示，留下永恒的印记。
描写海上冲浪的句子唯美(精选100句)
描写海上冲浪的句子唯美(精选100句)冲浪是一种令人陶醉的海上运动，它将人们与大自然紧密联系在一起。
每当大浪滚滚而来，人们站在冲浪板上，迎接海浪的挑战与荡漾。
下面是一些唯美(精选100句)的描写海上冲浪的句子，让我们一同感受那令人心旷神怡的冲浪世界。
1. 海浪像银白色的羽毛，在海面上轻轻翩翩舞动。
2. 在冲浪板上站立，仿佛整个大海都被我所掌握。
3. 高大的海浪如同巨人般迎面扑来，挑战我勇敢的内心。
4. 海浪拍打在身上，带来一股清凉的能量，令人陶醉。
5. 冲浪时，仿佛瞬间进入了一个与世隔绝的完美世界。
6. 海浪冲刷沙滩，留下一串串美丽的细小贝壳。
7. 冲浪板像一叶小舟，在汹涌的海浪中翻飞起舞。
8. 大海向我敞开双臂，将我紧紧拥抱在怀中。
9. 冲浪的瞬间，感觉自己就是风和海的孩子。
10. 海浪咆哮着向前冲击，我静静地站在浪尖，与之相互对峙。
11. 冲浪板划破波浪的瞬间，我仿佛飞翔在大海之上。
12. 海浪拍打在身上，让我真正感受到大自然的力量与美妙。
13. 高高的浪花在阳光下闪烁，如同一幅闪亮的画卷。
14. 冲浪时，我触摸到了自由的呼吸，忘记了所有的烦恼。
15. 海浪在耳边轻声呢喃，让我感到宁静与安逸。
16. 冲浪的瞬间，我感到全身充满了力量与活力。
17. 浪花翻腾，像一朵朵雪花般纷飞在天空。
18. 冲浪时的感觉就像是与海洋合二为一，相互融入。
19. 冲浪板划破波浪，留下一道璀璨的光线。
20. 海浪拂面而来，让我感到一种无尽的快乐与欢愉。
21. 冲浪让我融入大海的怀抱，感受到它的澎湃与浩渺。
22. 海浪绵延不绝，仿佛一曲动人的交响乐。
23. 冲浪时，我仿佛与海浪合为一体，在海的怀抱中尽情翱翔。
24. 海浪袭来，我感到无比轻盈，如同能够翱翔在天空的鸟儿。
25. 大海仿佛化身为一个巨大的漩涡，将我吸入其中。
26. 冲浪是一种超越世俗的体验，让我找到了内心的平静与宁愿。
27. 海浪卷起的白雾，将海天连为一体，与大海融为一体。
我从浪花得到了启示
我从浪花得到了启示
早就想看海了，星期天爸爸终于圆了我的梦———带我去海边看海了。
刚下车，一阵阵海风吹打着我的脸，好凉、好舒服！我用海水朝爸爸泼去，笑声荡漾在这辽阔无垠的海滩中。
玩累了，我和爸爸坐在那庞大的礁石上，骄阳炙烤着大地，海面风平浪静，呀！真疼!礁石用它那狰狞的面目扎着我的屁股。
我问爸爸：“为什么礁石都有一个个小孔的，我坐着好疼呀!”“浪花咬的。
”爸爸笑着说。
“啊！浪花咬的？”我似乎不相信。
接着爸爸就跟我讲了一个故事，在遥远的古代，这块礁石原本光滑无比，美丽极了。
但它一直在那儿炫耀自己的美丽，看不起人家，还常对它身边的同伴冷嘲热讽。
这时，浪花看见了，下了一个远大的抱负，一定要将这块礁石咬的千疮百孔。
就这样，微不足道的浪花便日复一日，年复一年地咬着礁石。
———其实，千疮百孔的礁石是海浪长年累月冲击的结果。
听了这个故事，我发自内心的感受到了浪花坚贞不屈的精神。
我愣住了，站在海边停留了好久、好久……
从浪花咬石这件事中，我得到了启示：只要功夫深，铁棒磨成针。
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最新精品作文：感悟浪花_500字作文
人们常常赞美大海的汹涌澎湃，赞美大海的气势磅礴，赞美大海浩浩荡荡，却很少有人赞美浪花，但我爱浪花，是浪花给晶莹碧蓝的海增添了几分妩媚与生机。
我永远也忘不了第一次去见大海时的情景，但不是被大海所感染，而是看到了可爱的浪花，最重要的是从浪花感悟到一个道理。
记得那是一个黄昏，夕阳在海的怀抱中沉浮，海面上微波粼粼。
白帆点点。
海鸥扑打着洁白的翅膀，在蓝天与碧海间穿梭。
山坡上万顷苍翠拥着红。
白。
黄。
份造型奇特的小楼，宛如一幅五彩斑斓的立体油画。
忽然，舒曼的梦幻曲随海风飘来，与浪花合奏，令人心旷神怡。
我生平第一次领略这奇美的大自然的曲子，忍不住大声呼喊：“浪花，你好吗？”
也许，我的呼唤另浪花心潮激荡，突然涌起浪涛，前浪引后浪，后浪叠前浪，勇猛前进。
前浪遇到黑色的岩礁，陡然立起，撞得粉身碎骨，化成朵朵浪花。
后浪毫不畏惧，又滚滚推来汹涌澎湃，气势磅礴，发出动人心魂的轰鸣。
面对如此呼啸。
激荡的海，我的心感受到一种前所未有的激动，我索性闭上双眼用
心去倾听……难道这就是浪之声韵吗？
我被浪的气势唤醒，感悟了一个真理：没有岩礁的阻挡拦阻，哪会激起美丽的浪花？成功哪能不经历屡伏屡起的拼搏？它靠的就是这么一种精神，这么一种力量。
人生不也如此吗？磨难是砥砺我们生命之花的“岩石”，勇敢的承受一切，面对一切，不管成功与失败也一样伟大和自豪。
不要荒废一生，挑战一生吧！
是的，我永远忘不了礁岩上盛开的朵朵浪花，它也是我心中最壮美的一幕！。
浪花与大海
浪花与大海第一篇：浪花与大海浪花与大海记得在学生时代看到过这样一句话：一滴水怎样才能不干涸？答案是：把它放到大海里。
这句话一直深深的印在我的脑海里。
在参加工作十几年后的今天我更加体会到它深刻的内涵。
如果把我们每一个人比做一朵朵浪花，那么单位就是我们赖以生存的大海。
正因为有了大海的锻炼与包容，才会使我们历经风雨，百炼成钢。
相反，如果游离于集体之外，个人的生存都会成问题，那就更谈不上发展了。
我们每一个人的形象首先代表着集体的形象，当个人利益与制度规范发生矛盾的时候，就要服从制度规范的约束，要把个人利益置于集体利益之下。
在这个问题上你放弃了个人利益、尊重了大多数人的利益，在另一个问题上可能别人又放弃了自己的利益、尊重了包括你在内的大多数人的利益，这样才能形成一个和谐的集体，大家才能和谐相处。
一个团结的有向心力和战斗力的集体往往就是这样产生的。
2005年以来，院党组提出了“向军人学作风，向部队学管理”的口号，在全院实行了军事化管理。
让我印象最为深刻的是，今年年初，我们全体干警来到特种兵部队，参观他们的内务管理和军事训练。
走进军营，眼前的情景让我钦佩和惊叹，那一刻我真正体会到什么叫步调一致，整齐划一，什么叫军纪严明、雷厉风行。
在这里，每一个个体都是完美的个体，所有的个体又组成了完美的整体。
在这个集体中每个人都十分重要、不可或缺。
试想，在阅兵式中，一个士兵迈错一步，整体的完美就会大受影响，由此可见，集体和个人是多么荣辱与共、密不可分。
榜样的力量是无穷的。
两年多来，我看到我们的许多干警由“不适应”变成了“适应”，由“适应”变成了“自觉”，由“自觉”变成了“习惯”，都在向合格的“兵”转变。
现在，部队作风已经成为我们成长过程中的宝贵财富，令我们受益终生。
既然集体给我们提供了展示的舞台，锻炼的机会，那么，以满腔的热情做好工作就成为我们每个人义不容辞的责任。
因此在工作中我们更应该努力学习，不断提高自身素质，培养自己的团队精神和协作意识，淡泊名利，不以个人得失作为衡量人生价值的唯一标准，少一点利己之心，多一点大局意识，我们的工作才会真正做到让人民满意。
海洋活动朋友圈文案
海洋活动朋友圈文案
1. 随着海浪的律动，让心灵与大海交织，尽情畅游吧！️
2. 潜入大海的怀抱，与美丽的海底世界相遇，尽享绝妙体验！
3. 海水拥抱阳光，荡起小船的心情，让我们一起出发，开启海洋之旅吧！
4. 与浪花一同嬉戏，尽情领略大海的宽广和无垠！️
5. 潮起潮落，大海的呼吸，带我去追逐自由的梦想！
6. 在海的怀抱中，释放一切烦恼，让快乐和自由填满心灵！
7. 海洋是我最好的伙伴，和它一起唤醒心中的冒险精神！
8. 踏着浪花的节奏，与鱼儿一同翩翩起舞，感受大海的魅力！
9. 大海的蓝色，是我内心最美的颜色，让我们一起涉足其中，感受生命的奇迹！
10. 在浩瀚的海阳下，我终于找到了宁静与平和，让我们一起享受这份宁静吧！
11. 海风轻拂脸庞，阳光洒满心间，与朋友们一起畅游大海，那才是真正的快乐！
12. 在海洋的怀抱中，我找到了灵感的源泉，让我们一起激发无限创意吧！
13. 凝望海洋无垠，心中充满钢铁般的勇气，向前冲吧！
14. 海豚跃出水面，像是在告诉我们：海洋的奇迹随时都可能发生！
15. 海浪带来的不仅仅是水花四溅，更是让我们追逐自由的梦想与热情！
16. 拥抱大海，感受到它的力量与温柔，让我们一起享受这份神秘的交融！
17. 在海洋中，我们不分彼此，一同沐浴在海水的洗礼中，感受到人与自然的和谐！
18. 无论风平浪静还是风暴激荡，我都愿与你一同航行，共同面对挑战！
19. 在海滩上放飞自己，释放内心的种种烦恼，让快乐包裹住我们的心房！
20. 大海是无尽的宝藏，让我们一起去探寻它的奥秘，制造属于我们的海洋传奇！。
感受大海的句子
感受大海的句子巨大的力量1. 汹涌澎湃的波涛大海的力量无人能敌，汹涌澎湃的波涛让人为之震撼。
站在海边，我深深地感受到了大海的威力。
巨浪接连不断地冲击着沙滩，发出震耳欲聋的声响，仿佛在向世界宣示自己的存在。
你可以感受到大海的声浪穿透了耳膜，深入到内心深处，让你瞬间感到无比渺小和脆弱。
2. 翻腾的浪花当巨浪猛撞岸边时，翻腾的浪花溅起四溅，犹如一颗颗白色的火花在空中绽放。
这壮观的景象让人惊叹不已。
浪花在阳光的映照下闪烁着七彩的光芒，散发出一股清新的气息。
如同一群狂热的精灵在跳跃，带着茫茫的水气，轻轻地沾湿我的面颊，让我感受到大海的柔情。
3. 巨大的浩渺站在岸边，仰望着无垠的海天交界处，仿佛可以看到海和天相拥在一起。
海的辽阔之处让人瞬间产生一种无边无际的感觉。
每当看到海天相连的地方，我都不禁陶醉其中，感受到大海的浩渺和广袤。
大海的辽阔给人一种无限的遐想空间，仿佛可以与世界相融合。
平静的宁静1. 沁人心脾的海风大海不仅有巨大的力量，还有平静的一面。
当海风吹到岸边时，给人一种宁静和舒适的感觉。
海风中夹杂着咸涩的味道，让人深呼吸时感觉心旷神怡。
海风拂面，吹散了心中的烦躁和压力，让我感受到大海带来的宁静与放松。
2. 平静如镜的海面夏日午后，海的表面平静如镜，碧蓝的天空倒映在海水中，美得令人屏息。
微风拂过海面，泛起层层涟漪，给人一种放松和安宁的感觉。
我静静地坐在沙滩上，凝视着远处的海面，感受到大海带给我内心的宁静与平和。
3. 悠闲的船影远处的海面上，有一艘孤独的渔船悠闲地行驶着。
渔船划过平静的海面，留下一条细细的水纹。
这幅景象让我感受到了大海的宁静和无忧无虑。
渔船上的人们随着海浪的起伏，轻松地享受着大海带来的乐趣，仿佛时间在这一刻被定格。
和谐的共生1. 各色海洋生物大海是各色海洋生物的家园，海水中充满了各种鱼类、海豚、海龟等。
每当我潜入海底，与这些可爱的生物近距离接触时，我深深地感受到了大海的多样性和生机。
它们和谐地共生在大海的环境中，互相依存，形成了一个独特的生态系统。
观沧海中的意象
观沧海中的意象海洋，是一个充满未知与神秘的地方。
无论是湛蓝的海水，还是波涛汹涌的浪花，都能勾勒出一幅壮丽的画卷。
当我们远眺沧海时，不禁让人陶醉其中，仿佛能够看到海的无穷意象。
站在海岸线上，迎着海风，看着浩渺的海面，仿佛可以感受到大自然的力量。
我常常想象，如果有一天能够融入到海的怀抱中，与海水相融，那该是一种何等的畅快与自由。
海水的柔软与温暖，似乎可以治愈一切的痛苦与疲惫，让人感到宁静与平和。
而海的广阔和深远也令人惊叹。
它看似无边无际，无垠无界，令人心生敬畏。
站在海边，仰望苍穹，我会不禁怀疑自己的渺小与微不足道。
海洋是如此伟大，而我们只是它的过客。
面对这样的广袤，我们的烦恼与困扰似乎也变得微不足道。
在海的怀抱中，我们会发现自己的问题不再那么重要，它们变成了微不足道的泡沫。
而海的深沉也让人思考人生的意义。
我们常常说“海纳百川”，而海的背后蕴藏着多少秘密与谜团。
它有着自己的规律，有着自己的生态系统，其中蕴含着丰富的生命力。
我们与海洋息息相关，我们的生命也是如此微不足道，只是大自然中的一个小小组成部分。
观沧海中的意象，让我明白了人与自然的关系。
大自然是如此神奇与独特，它包容了一切，承载了一切。
面对大自然的伟大与壮丽，我们应该学会谦卑与宽容，学会保护与珍惜。
在这个充满竞争与压力的世界里，我们需要时常远离喧嚣，去观察大自然的美丽与神奇。
这不仅能够给予我们内心的宁静与平和，更能使我们更好地认识自己，明白自己在宇宙中的微不足道。
无论何时何地，观沧海中的意象都能让我们忘却尘世的纷扰，静心思考人生的价值与意义。
让我们一起去追寻那片广阔的海洋，去感受大自然的力量与温暖，去思考生命的意义。
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去观察和体验我们所感受到的内部世界 你会发现 不管是什么 除了那不可言说的心灵之海 一切都是即生即灭、如影如幻的 虽然它们与念头和声音有着不同的形象 却有着与念头和声音相同的本质 只有那宁静的心灵之海 从未改变 从未来去 从未生灭 从未动摇 没有起点 没有终点 没有边际 没有内外 不需要增加什么 也从不会失去什么 它一直在这里 从未离开你 一直默默地守护着你 你却一直看不见它 只因被多彩的浪花 迷住了你的眼睛
不要动用头脑 让头脑继续休息 我们来看看 当我们不用头脑 我们感受到的声音 有什么不同 听，静静地听 我们不去干扰它 而只是静静地听 静静地感受 …... 你有没有发现 声音和念头何其相似？！ 声音生起的同时就在消失 声音与声音之间的空白与宁静 与念头与念头之间的空白与宁静 又是何其相似？！ 是的，没错 念头正是内在的声音 声音正是外在的念头！ 其实，在无边的心灵之海里 哪有内外呢？ 仔细地倾听 仔细地感受
我们就会发现 心中除了这追问 竟然一无所有 这追问在心灵的虚空里升起 这追问在心灵的虚空里存在 这追问在心灵的虚空里消失 让我们继续感受 感受自己心灵的虚空 感受追问消失之后的那个空白 然后我们再次追问 感受追问从空白处生起 就像是心灵泛起了一个浪花 感受那浪花 那浪花生起了 然后又消失了 感受那消失 感受那消失后的平静 让那平静慢慢地延长 然后我们再次追问 浪花生起时 我们感受浪花的生起 浪花存在时 我们感受浪花的存在 浪花消失时
一直都是平静的 即使是声音与念头生起的当下 心灵之海也宁静依然 声音与念头 或许会在心灵的深处留下记忆 但记忆是什么呢 仅仅是虚幻的影子罢了 如果更深入地感受 更仔细地体验 那念头与声音 与虚幻的影子又有什么区别呢？ 在心灵的幕布上 不管那念头或声音 以怎样的形象展现 却依然改变不了当下生起当下寂灭的本质 而幕布却一直岿然不动 …… 这就是生命的实相 现在已被我们真实地体证 你还有什么疑问呢 当你对念头和声音的体验与感受 已经可以随时随地的见证其如梦如幻的本质 那么你就可以安住于心灵的宁静中 去观察和体验我们所看到的外部世界
不要睁开 自然地呼吸 静静的感受呼吸 但不要打扰它 在感受呼吸中 更加深沉的静来下来 …... 让我们来问问自己 我是谁？ 不要动用大脑 让大脑好好地休息 我们向自己的内心追问 我们在追问时 感受自己 感受追问 我们感受一下此刻的心中 除了这追问 还有什么？ 每当我们追问一句 就仔细地感受这追问 如何生起？ 如何存在？ 如何消失？ 越深沉地追问
［感受并体验们的生命——］
…... 找一个房间 自己喜欢的房间 静静的坐下来 闭上眼睛 慢慢地深呼吸 在呼吸的同时 用心感受自己的呼吸 多感受几次 观察一下身体和内心 有没有开始静下来的感觉？ …... 认识生命 需要用心去感受生命 从现在起 把头脑和思想放到一边吧 让它好好地休息一下 让我们来看看 当我们仅仅只是用心来感受自己的生命 将会发生些什么 …... 闭上眼睛
仔细地体会两次追问之间的空白 那是什么？ 我们让两次追问的间歇越来越长 那空白就越来越长 你有没有发现 就像我们使用的比喻 追问真的就像是浪花 而平静的空白 就像是平静的海面 仔细地感受那空白 深深地感受那空白 你有没有发现 你在感受那空白的过程中 变得更加平静了？ 现在让我们继续追问 继续感受 你有没有发现 浪花其实非常地短暂 而空白却似乎深远无边 仔细地感受那浪花 仔细感受那空白 甚至在那浪花生起的同时 也继续感受那空白 你有没有发现
我们将更多的事物拉进自己所有的范围 通过拥有更多，我们来获得满足感 我们把这种满足感视为快乐和幸福 直到有一天 某些人和事物开始离我们而去 我们顿时感到了失落、痛苦、悲伤 这种失去不断地到来 我们惶恐不安 找不到安放心灵的家园 …….. 回想一下我们的童年吧 那时我们什么都没有 却很快乐 我们从来不缺少快乐 就算是堆沙子、玩泥巴 也很快乐 那时我们没有“心” 我们只有快乐 即使犯了错被父母打屁股 转眼就忘记了 依然很快乐 …... 可是从某一天起 我们开始有了“心事”
而上升到高空俯瞰心灵的海洋 哪里有小小的浪花呢 只有无边的海 才是真实的存在 浪花不过是浪花自己的梦 当梦醒来 却实无做梦的浪花 而对于无边的大海 海面上的浪花不过是 自然涌动的风景 正展现着大海灵动的魅力 ……. 让我们再一次感受念头的浪花 再一次感受心灵的宁静 我们已经找到了真正的自己 我们不是即生即灭的浪花 而是无生无灭的海洋 …… 现在我们来看一看 外在的世界到底是什么呢 先不要睁开眼睛 你听到了周围的声音了吗 那么就像感受念头的浪花一样 感受听到的声音
那声音 不正是从心灵之海里生起的吗 当你出声来问“我是谁”时 那“我是谁”的声音不正是“我是谁”的念头吗 这声音正是这念头 这念头正是这声音 仔细地感受它 你有没有发现 念头其实是无形的声音 声音其实是有形的念头！ 念头与声音 就像是微波与巨浪 同样都生起在无边的心灵之海里 再次倾听 再次感受 感受声音在平静的心灵之海里生起、消失 你会发现 声音其实是留不住的 念头也是留不住的 因为它们生起的当下就在消失 当它们消失之后 就再也找寻不到 如同它们从来没有来过 而心灵的海洋
我们感受浪花的消失 浪花消失只剩下空白的平静时 我们感受空白的平静 ……. 当你一次次地追问 一次次地感受 对每一个细节的感受 都越来越清晰的时候 你有没有发现 那浪花生起的同时 就在消失？ 我们追问“我是谁？” 当“我”生起的同时就在那瞬间消失了 紧接着“是”也是如此 紧接着“谁”也是如此 你可以放慢速度来追问 一边追问一边感受 追问生起的同时就消失了 这是一个很重要的认知 这不是大脑思考的结果 而是我们的心灵直接“看到”的结果 我们继续追问 继续感受 继续用心灵内在的眼睛观看
只因被颠簸的海浪 干扰了你的清明 …… 放下浪花的执着吧 当你不再执着于成为一朵浪花 执着消散 你就看到了自己 正是那无边的海洋 而多彩的浪花 正是海洋所本有的 曼妙的风景 ……
2016年1月6日
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浪 花 与 海 洋
——感受并体验我们的生命
文 /明 空
［引子——］ 我们对自己以及世界的认知到底是什么呢？ 说出来也许难以置信 ——只不过是一堆念头罢了 我们最初来到这个世界的时候 我们是没有念头的 我们可以看，可以听，可以感触周围的人和事 但我们“不知道”他们是谁，或者“不知道”他们是什么 于是父母开始教我们—— 这是妈妈、这是爸爸、这是爷爷、这是奶奶.... 这是手，这是嘴，这是鼻子，这是眼睛.... 就这样，我们开始了对自己以及周围人和事物的认知 我们从未怀疑过 以至于我们一直以来都把这些当成是“真实”的 不仅如此，我们更把这些与自己紧密地联系起来 并把距离自己比较近的视为自己的所有 这是我的妈妈，我的爸爸，我的爷爷，我的奶奶...... 这是我的手，我的嘴，我的鼻子，我的眼睛…... 随着我们认知的事物越来越多
看着镜中越来越陌生的脸 我们竟不知道如何变成了这样 我们就这样毫无自由 带着虚假的面具 演着虚假的游戏 以至于我们回过头来 却发现已经找不到真实的自己 …... 我是谁？ 我从哪里来？ 我要到哪里去？ 我要到哪里去寻找快乐和幸福？ 我要到哪里去安放疲惫的心灵？ …... 如果你真的愿意寻找答案 那么就让自己静下来吧 寻找答案的人不止你一个 让我们一起来探寻我们的生命吧 …...
我们的生老病死 虽然借助着身体这个躯壳来表现 但我们生命的主宰 不正是我们的心灵吗 我们的心灵是什么呢 我们的心灵其实只有两种状态 一种是浪花涌动的状态 一种是平静海面的状态 而对于这两种状态 我们通过追问 通过感受 通过仔细地观察 我们已经证实了 平静才是我们心灵原本的状态 浪花只是心灵之海生起的念头 这念头起起落落 生起的同时也就消失了 正是一个个念头密集地生起 阻碍了我们看见那存在于念头深处的平静 平静的心灵隐藏在念头背后 念头以一个个生动的形象 吸引了我们的注意力 相续不断的念头 构成了我们的认知、思想、情感
构成了我们跌宕起伏的人生 构成了我们的喜怒哀乐 构成了我们的爱恨情仇 构成了我们的生老病死 我们执着于念头 在念头的漩涡里轮转 我们被念头裹挟着 不断生起新的念头 又被新的念头所裹挟 却从来不愿意停下来 我们唯恐失去什么 我们唯恐错过什么 却不知道 在我们深陷于念头的漩涡时 我们所失去的 我们所错过的 正是真实的自己 …... 现在让我们再一次追问“我是谁？” 再一次感受“我是谁？” 再一次感受浪花的生起和消失 再一次感受大海的宁静与深沉 “我”仅仅是一个浪花 当我们不再把目光局限在这浪花上
即使浪花生起的时候 那空白的平静也同时存在？ 就像是浪花生起时 海面同时存在一样？ 进一步感受那浪花 你有没有发现 那浪花生起时并未脱离海面， 甚至当那浪花越来越轻柔 越来越舒缓 浪花与海面已经融为一体 浪花仅仅存了一个浪花的形象 而其本体正是那平静的海！ 这追问的浪花是什么呢？ 它不正是我们心灵之海上泛起的一个念头吗？ 那么问题来了 到底我们生命的本质是什么呢？ 我们是身体吗？ 在我们仔细地感受追问与空白的时候 我们已经忘了我们的身体 这身体不过是一堆物质的原子 它和每个人的身体并无本质不同 它怎么能够成为我们的本质呢 我们的喜怒哀乐 我们的爱恨情仇
我们的年龄大了 “心事”多了 而快乐却越来越少了 我们开始关心自己的利益 开始关心与周围人的关系 在这些关心中 我们耗费了越来越多的精力 但却找不到快乐 只有累 越来越累 …... 我们开始羡慕孩子 我们开始怀念童年 却在这羡慕和怀念中 彰显了我们的无奈 我们渴望简单 我们渴望爱 但我们自己却复杂着 我们自己却不愿付出爱 我们埋怨世界 同时我们逃避自己 我们被世界裹挟着 说着言不由衷的话 走着行不由心的路