心理小游戏集中
心理小游戏适合大学生
心理小游戏适合大学生导言大学生是一个身心发展较为敏感的阶段,面临着学习压力、人际关系、未来规划等各种问题和挑战。
而心理小游戏作为一种娱乐和放松的方式,逐渐受到越来越多大学生的喜爱。
本文将介绍几款适合大学生的心理小游戏,帮助大学生缓解压力,增强心理健康。
游戏一:心理迷宫心理迷宫是一款简单而有趣的心理小游戏。
玩家需要通过点击屏幕控制小球前进,避开障碍物到达目的地。
游戏中的迷宫会逐渐变得复杂,需要玩家集中注意力、提高观察力和反应能力。
这款游戏能够帮助大学生锻炼思维能力和注意力,并且在紧张的学习压力下,能够起到放松和转移注意力的作用。
游戏二:找茬游戏找茬游戏是一种让玩家通过寻找两幅图中的不同之处来进行比较的游戏。
这款游戏通过对比和观察,帮助玩家提高细致观察和快速反应的能力。
大学生常常需要处理大量资料和信息,而找茬游戏能够培养他们对细节的敏感度,从而提高他们的学习和工作效率。
此外,这款游戏还可以提升大学生的专注力和观察力,对于提高大学生的注意力集中能力也有一定的帮助。
游戏三:记忆消消乐记忆消消乐是一款经典的记忆力训练游戏。
玩家需要通过点击方块,找出相同的图案并消除它们。
随着游戏的进行,方块的数量和种类会逐渐增加,挑战玩家的记忆力和反应能力。
大学生需要记忆大量的知识点和信息,而记忆消消乐能够帮助他们锻炼记忆力和提高集中注意力的能力。
此外,这款游戏还能够培养大学生对细节的敏感度和观察力,从而提高他们的学习成绩。
游戏四:解谜小游戏解谜小游戏是一种需要玩家通过推理和分析解决问题的游戏。
玩家需要根据游戏给出的线索和提示,找出正确的答案。
这类游戏不仅能够锻炼大学生的逻辑思维和分析能力,还能培养他们的创造力和解决问题的能力。
大学生在解谜游戏中面临的各种情境和难题,能够激发他们的思考和创新能力。
总结心理小游戏作为一种娱乐方式,不仅可以帮助大学生缓解压力,放松心情,而且还能够锻炼大学生的思维能力、记忆力、观察力和解决问题的能力。
训练孩子专注力的9个小游戏
游戏是儿童玩具最喜欢的方式。
注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。
方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。
在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。
以下几个活泼有趣的方法,不妨一试:1、玩扑克可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。
如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。
随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
2、“开火车”(类似于萝卜蹲)这种游戏要三人以上。
以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。
如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。
父拍手喊:“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。
这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。
3、顶乒乓球注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。
要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。
然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。
以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。
大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。
这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。
30款专注力小游戏训练
30款专注力小游戏训练,操作简单随时玩都有效果,总有一款适合你家宝宝家长都很关心自己的孩子专注力好不好,但是,我们宝宝的专注力其实自身就具有,只是我们在养育的过程中,一些“爱”的举动破坏了这一点。
因此当孩子沉浸在他自己的思维空间的时候,父母应该给孩子留白,给他思考和沉淀的自由空气,不要急于灌输知识,不要强行闯入他的精神世界。
下面提供的这些游戏,适合不同年龄段的孩子,在孩子玩的过程中,或者父母参与的过程中,希望爸爸妈妈们,给孩子独处思考的机会,只有不被打扰的独立思考能让思维持续深入下去,专注力随之形成。
当孩子有需求的时候,父母再适当的引导和介入,才是最好的。
1、复述游戏让孩子看图画书15分钟,或看一节完整的寓言动画,立即合上书或在关上电视后,要求孩子按要求复述故事。
为预防孩子摸准你的要求后,只看个梗概就走神,可灵活安排“复述”内容:可以提几个主要问题;也可以要求孩子把刚看过的动画形象画下来;还可以一家人分饰其中的几个角色。
2、寻找地图爸爸或妈妈让孩子在地图上寻找一个不太熟悉的城镇。
这张地图,可以先从简单的中国省份图开始训练,等孩子查找能力增强之后再找复杂的地图进行训练。
这个游戏能提高观察时集中注意的能力。
3、玩扑克游戏取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。
如她说对了,就胜,两人轮换做游戏。
随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置和次数。
这游戏可锻炼注意力高度集中和反应能力。
4、萝卜蹲这个游戏可以在学校里面由老师组织玩。
将孩子分成人数相等的三组,一组代表萝卜,一组代表苹果,一组代表西瓜。
老师喊口令:“萝卜蹲,萝卜蹲,萝卜蹲完苹果蹲。
”喊哪一组蹲,哪一组要快速蹲下。
喊另一组,前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
30个专注力训练小游戏
实用标准文案30个专注力训练小游戏1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组,一组代表红萝卜,一组代表白萝卜,一组代表黄萝卜。
老师喊口令:“红萝卜蹲,黄萝卜蹲,白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲,哪一组要快速蹲下。
喊另一组,前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
(也可以由孩子来发令)2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面,每一面代表一个动作。
如:红旗拍手,绿旗向前一步,蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗,让孩子做出相应动作。
要求动作迅速,举起两秒后没做出动作或做错,都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
学生围成一圈,教师示范,“高个”代表两手上举,脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲,两手扶膝,像马步。
然后老师发令:“高个”,就来个马步;“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里,父母可以和孩子一起玩,比谁错的少。
4、大小西瓜。
文档大全实用标准文案小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头,说“大西瓜”,但两手比成小西瓜的样子;接着第二个孩子说:“小西瓜”,但两手比成大西瓜的样子,依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前,先左手拇指与右手食指尖相连,然后左手食指右手拇指往上爬,两指尖在上面相连,接着又是左手拇指与右手食指尖相连;这样依次反复上爬,爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度,左手拇指与右手中指尖相连,左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排,老师喊口令,小朋友来做动作。
当喊“1、2”时,孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次;老师喊“3”时,用左手食指与拇指抓住鼻子,右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着,教师再喊“1、2”,孩子依然按节拍击掌两次,而当老师再喊“3”时,孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子,左手抓住右耳。
这样反复变换,如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作,或动作不对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好,从1到7报数,每人记住自己的号码,并明确该号码在音乐中所代表的音符。
课间心理小游戏大全
“抢凳子”
• 要求:准备好音乐,五人一组,中间放四 个凳子,五位同学围着凳子转圈,音乐停 就抢凳子,看谁抢到凳子,以此类推,最 后抢到的为胜利者。
• 目的:适合各种情绪体验类的教学
撕纸
• 要求: • 1、让成员准备一张纸,闭上眼睛。 • 2、指导者发令:将纸张对折,再对折,旋
• 规则:1.抢口令者抓住无效。 2.手掌不张开,抓住无效。
• 适合教学内容:异性交往 体验紧张的感觉 集中注意力
小西瓜、大西瓜
• 方法:学员站着或围成圈子。老师站在圈 子中央,老师说出小西瓜或大西瓜这个词, 学员要跟着说并进行比划,说小西瓜的要 比划成大西瓜(即比划成相反意思),说 大西瓜的要比划成小西瓜。没有按要求说、 比划的,就被淘汰出局。谁坚实到最后, 谁就是胜利者。
• 声明:有些指令应该被禁止。
• 目的:打破彼此的距离感,增进亲密度,激 发活力
伸出你的手指
• 1+1=2 • 2+1=3 • 3+1=4 • 4+1=5 • 目的:锻炼你的大脑
手指拿笔
• 目的:团结协作的重要性 • 所有人用一个伸直的手指从桌面上拿起一
支笔。分享感受,并解决问题。
鼓掌游戏
• 游戏规则:第一次两只手用一个小拇指拍5 下,第二次增加一个手指拍5下,每次增加 一个手指,拍5下,明白了吗?好,游戏开 始!掌声越来越响亮!
棒打薄情郎
• (1)八人一小组依次自我介绍。 • (2)第一位同学介绍自己:我是来自江西的喜欢乒乓球的蔡琳。第
二位同学就得说:我是坐在来自江西的喜欢乒乓球的蔡琳的旁边的来 自贵州的喜欢唱歌的陈雪。第三位要求将前面两位的介绍重复再加上 自己。第四位要将前面三位的介绍重复再加上自己。第五位要将前面 四位的介绍重复再加上自己。第六位要将前面五位的介绍重复再加上 自己。第七位要将前面六位的介绍重复再加上自己。第八位要将前面 七位的介绍重复再加上自己。 • (3)怎样棒打薄情人:由第一位介绍的同学持棒(本子卷一下就是 棒了),凡是后面介绍的同学没能把前面同学的内容说对,就得敲一 下,当然要轻一点,也不能乱敲,敲错了的要罚自己受敲。 • 目的:吸引学生积极参与到活动中,在轻松快乐的氛围中记住同学的 名字 ,适合心理教学第一节课上用。1、互相认识2、为以后的心理辅 导课打基础,定下以后上课的规则。
心理健康小游戏
心理健康小游戏心理健康是指个体在心理上的良好状态,包括积极的情绪、健康的思维方式和良好的社交关系。
为了帮助人们更好地了解和关注自己的心理健康,许多心理健康小游戏应运而生。
这些小游戏不仅能够带来娱乐和放松,还能够增加人们对心理健康的认识和了解。
以下是几个有趣的心理健康小游戏:1. 情绪猜猜猜:这个游戏旨在帮助人们更好地认识和管理自己的情绪。
游戏开始时,每个参与者会被分配一个情绪,例如快乐、愤怒、悲伤等等。
然后,参与者需要通过表情、动作或者言语来表达自己所分配到的情绪,其他人则需要猜测这个情绪是什么。
这个游戏不仅能够增加人们对不同情绪的理解,还能够培养人们的观察力和表达能力。
2. 心理迷宫:这个游戏旨在帮助人们更好地应对生活中的困难和挑战。
游戏开始时,参与者需要面对一个迷宫,迷宫中会有各种各样的障碍和困难。
参与者需要通过解谜、寻找线索等方式来找到迷宫的出口。
这个游戏能够培养人们的逻辑思维、解决问题的能力以及面对挫折时的耐心和毅力。
3. 心理卡片配对:这个游戏旨在帮助人们更好地了解自己的情绪和需求。
游戏开始时,参与者会被分配一副心理卡片,每张卡片上都有一个情绪或者需求的描述。
参与者需要通过翻开卡片并将其与其他卡片进行配对,以找到与自己当前情绪或需求相匹配的卡片。
这个游戏能够增加人们对自己情绪和需求的认识,帮助他们更好地管理自己的情绪和满足自己的需求。
4. 心理颜色对对碰:这个游戏旨在帮助人们提高注意力和集中力。
游戏开始时,参与者会看到一系列不同颜色的方块,每个方块上都有一个颜色的名称。
参与者需要迅速地将每个方块的颜色与其上所写的颜色名称进行对应,以检验自己的注意力和反应速度。
这个游戏能够锻炼人们的大脑灵活性和反应能力,提高他们的集中力和注意力。
以上是几个有趣的心理健康小游戏,通过参与这些游戏,人们可以在娱乐中提升自己的心理健康水平。
这些小游戏不仅能够增加对自己情绪和需求的认识,还能够培养解决问题的能力、提高注意力和集中力。
训练孩子专注力的9个小游戏
游戏是儿童玩具最喜欢的方式。
注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。
方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。
在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。
以下几个活泼有趣的方法,不妨一试:1、玩扑克可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。
如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。
随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
2、“开火车” (类似于萝卜蹲)这种游戏要三人以上。
以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。
如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。
父拍手喊:“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊:“往哪开”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊:“往哪开”儿子拍手喊:“上海开”。
这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。
3、顶乒乓球注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。
要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。
然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。
以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。
大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。
这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。
提高学生专注力的几个小游戏
心理健康教育团体辅导中采用最多的就是游戏,不管大人还是小孩,都喜欢游戏,在游戏中感悟,在游戏中体会,下面,我就我在学生中开展的几个游戏的体会和大家一起分享。
首先谈谈提高学生专注力的几个小游戏:一、乌鸦和乌龟下面我们先来做个游戏,游戏的名字是"乌鸦和乌龟",每个人左手掌心向下,右手食指向上,顶住旁边的人的手心,当听到"乌鸦"时,你的右手要逃脱别人的抓握,左手要快速抓住旁的人的食指,即抓住别人的手指,又逃脱的就是赢家。
附短文森林里的小溪旁有一间小屋,住了一只乌龟,他有一双乌溜溜的大眼睛。
他有一个好朋友,是一双羽毛乌黑发亮的乌鸦。
有一天乌云密布,突然下起一场大雨,乌鸦就躲进池塘边的屋檐下。
乌鸦在小屋外下的发抖,并且大叫,乌龟听到乌鸦的叫声,打开门看看是什么事。
乌鸦看到乌龟就破口大骂,看到乌云就知道要打雷和下雨,还不快点让我进去躲雨。
乌鸦一进屋里,把乌龟的家弄的满地污泥,乌龟很生气。
因为天黑,屋子内乌漆抹黑,乌鸦乱飞,把乌龟的家又弄得乌烟瘴气。
乌鸦和乌龟吵了起来。
住在隔壁的巫婆来劝架,可是不知道该劝乌龟还是劝乌鸦好:游戏过程中,学生必须全身心投入,才能逃脱别人的抓握,又能抓住别人。
能在短短几分钟提高学生注意力,并且让学生身心愉悦的进入到下面的学习阶段。
游戏也可以这样玩:随机2人1组,1人是乌鸦,1人是乌龟;彼此面对面,中间画一线,游戏中彼此不能越过线;主持人念乌鸦时,乌鸦攻击乌龟,即乌鸦用手拍打乌龟,乌龟则迅速躲避;主持人念乌龟时候,则相反。
主持人在念"乌鸦"或"乌龟"的时候,有意识随机延长"乌"字。
随机念5次,然后分享感受二、手指操双手食指向上直立,再弯曲,再食指相对伸直,再弯曲,在向上直立,这样做两次,再两根食指交替依秩序做上面的动作。
嘴里念着:"来学习嘿,来锻炼嘿,大家一起来成长嘿"。
训练孩子专注力的9个小游戏
游戏是儿童玩具最喜欢的方式。
注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。
方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。
在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。
以下几个活泼有趣的方法,不妨一试:1、玩扑克可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。
如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。
随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
2、“开火车” (类似于萝卜蹲)这种游戏要三人以上。
以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。
如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。
父拍手喊:“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。
这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。
3、顶乒乓球注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。
要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。
然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。
以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。
大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。
这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。
课间心理小游戏游戏
感受团体氛围,激活团体动力。 要求: 1、让学生利用身体的任何部分碰撞发出两种以上的声音(会发现学生发出各种各样的声音出来,场面一片混乱)。 2、让所有学生用最擅长的方式(不许用口)发出声音(如鼓掌)。 3、辅导教师引导大家渐渐形成四种声音发出的方式: 双手拍肩膀——两手轮拍大腿——大力鼓掌——跺脚 4、问学生如何将我们发出的声音变成有节奏的声音呢?是不是可以利用一种自然界的现象来使我们发出的声音变得美妙动听? 想像一下,我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方: (1)“小雨”——手指互相敲击(2)“中雨”——两手轮拍大腿(3)“大雨”——大力鼓掌(4)“暴雨” ——跺脚 5、描绘“雨点变奏曲”,开始下小雨,小雨变中雨,中雨变大雨,大雨变成暴雨,暴雨变成大雨,大雨变成中雨、、、、、、、
我用什么来认识你
要求: 在一张白纸上写上关于你自己的描述,用各种方法来让老师和同学认出你。 不能署名。 统一收起。展开让同学来通过描述猜测是位同学。 目的:用于自我认识类的教学内容
教学3+1
活动程序: 领导者在喧哗的队伍中。 领导者拍“一”次手。 全体成员双手摸头。 领导者拍“两”次手。 全体成员双手摸膝盖。 领导者拍“三”次手。 全体成员双手摸嘴。 当全体成员了解拍手和其动作之间的关系后在拍“一”“二”“三”次手混和运用,直到全体成员安静为止。
“抢凳子”
要求:准备好音乐,五人一组,中间放四个凳子,五位同学围着凳子转圈,音乐停就抢凳子,看谁抢到凳子,以此类推,最后抢到的为胜利者。 目的:适合各种情绪体验类的教学
撕纸
要求: 让成员准备一张纸,闭上眼睛。 指导者发令:将纸张对折,再对折,旋转90度,撕掉纸的右上角,再将纸张旋转180度,撕掉右上角。 睁开眼睛,展开纸张,互相观察纸张,互相交流活动中的体验和感受。 目的:放松自己,明白每个人的理解是不同,明确交流的重要性 。
10个经典课堂心理小游戏-心理课小游戏-十个有趣的心理小游戏
10个经典课堂心理小游戏无论是学习还是会议,间或安排穿插一些心理游戏内容,对于氛围和情绪的调节,是很有必要和用处的,能起到放松精神和集中注意力的作用,同时能拉近师生之间的距离,产生信任和愉悦的亲近关系,对于教学来说,掌握得法的话,这些小游戏的配合使用,确不失为事半功倍的好方法,一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏,简短精炼,用时不多,根据自己的状态和方法加以灵活运用,收效不错,供参考.1、“有错你就说"【游戏规则】现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩.用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!"【游戏意义】考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
2、“传递呼啦圈”【游戏规则】现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。
每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。
(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力.3、“海内存知己,天涯若比邻"【游戏规则】7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况.(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解.4、“大风吹,吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……",其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。
(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)【游戏意义】一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力.5、“情有千千结”【游戏规则】现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥.每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。
10个经典课堂心理小游戏
不论是学习仍是会议,间或安排穿插一些心理游戏内容,关于氛围和情绪的调理,是很有必需和用途的,能起到放松精神和集中注意力的作用,同时能拉近师生之间的距离,产生相信和欢乐的亲密关系,关于教课来说,掌握得法的话,这些小游戏的配合使用,确不失为事半功倍的好方法,一下是我在教课中经常会使用到的几个经典小游戏,简洁精华,用时不多,依据自己的状态和方法加以灵巧运用,见效不错,供参照。
1、“有错你就说”【游戏规则】现场全部同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。
用数字取代方向(如 1 代表向左, 2 代表向右, 3 代表向前, 4 代表向后),由主持人喊口令并监察队伍前进状况,出错的同学需主动举手表示,并高声对组员说声:“对不起,我错了!”【游戏意义】观察大家的方向鉴别能力,与此同时让大家敢于面对错误并实时认可错误。
2、“传达呼啦圈”【游戏规则】现场全部同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。
每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣告开始计时,看两个小组顺时针传达速度的快慢,一般记为三圈一轮且半途不一样意把手松开。
(快的一组即为胜者,落伍的仍旧要赐予处罚)【游戏意义】观察大家的团队协作能力以及见机而作的能力。
3、“国内存知音,天涯若比邻”【游戏规则】 7 或 8 个人一组(经过散发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,而后顺时针挨次介绍自己(包含姓名、家乡、性格、喜好),最后由组长来总结讲话并介绍自己小组全部成员的基本状况。
(看哪个小组组长介绍得生动有特点,能让大家都记着他们的组员)【游戏意义】让大家对相互有一份最基本的认识。
4、“狂风吹,吹狂风”【游戏规则】现场全部同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“狂风吹,吹狂风,吹穿白色衣服的 ,, ”,其余同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反响过来,而后进行地点交换。
(重复或许站错的都将遇到处罚,要就地表演节目)【游戏意义】一是考验同学们的反响能力,二是观察换位两方的交流和协调能力。
10个经典课堂心理小游戏-心理课小游戏-十个有趣的心理小游戏
10个经典课堂心理小游戏无论是学习还是会议,间或安排穿插一些心理游戏内容,对于氛围和情绪的调节,是很有必要和用处的,能起到放松精神和集中注意力的作用,同时能拉近师生之间的距离,产生信任和愉悦的亲近关系,对于教学来说,掌握得法的话,这些小游戏的配合使用,确不失为事半功倍的好方法,一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏,简短精炼,用时不多,根据自己的状态和方法加以灵活运用,收效不错,供参考。
1、“有错你就说”【游戏规则】现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。
用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!”【游戏意义】考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误.2、“传递呼啦圈"【游戏规则】现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。
每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。
(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
3、“海内存知己,天涯若比邻”【游戏规则】7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。
(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解。
4、“大风吹,吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……",其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换.(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)【游戏意义】一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力.5、“情有千千结"【游戏规则】现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。
专注力训练小游戏
注意力训练,有用。
1.1.听字训练训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。
这一天早晨,它醒了。
那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。
这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。
1.2.词语思维训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机找差异训练训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.2.针对孩子注意力训练集锦2.1.按顺序找数字我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。
这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。
在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。
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心理小游戏
一.松鼠与大树
三人一组,两个人手相对举起当大树,一个人蹲在两人搭起的桥下当松鼠。
当主持人说:“猎人来了。
”小松鼠就要马上离开自己的窝换位置,这时候主持人抢一个蹲下,最后一个人就会没有窝了。
说:“火来了。
”则树要换搭档,不一定非常要离开自己的位置,转个身与后一个人对掌就可以,离开也可以。
说:“地震了。
”则三个人都要全部同时离开自己的位置,重新开始新的组合,没有找到位置的或者应该动的没有动的都算出错。
最后出错的人表演节目。
二.模仿秀。
接上一个,可以让出错的人模仿大家做的动作或者是指定的动作。
也可以重新选人参加。
三.大见吹。
一圈人背坐在椅子上,主持人说:“大风吹,吹向穿红衣服的人(一部分人的特点)”这些穿红衣服的人马上要全部起来换位置,这时候主持人抢一个位置或者抓出最后一个坐下的人都可以。
同样是出错的人表演节目,然后分享自己心理的感受。
四.滚雪球
一圈子人自我介绍时第一个人说出自己的名字和一个特点,第二个人介绍自己时就要加上第一个人所说的话,第三人也是如此加上前两人的话,一般七八个人,太多记不住,这样大家体会被人记住的体验,而且训练记性。
五.同舟共济
拿一张纸当船,一组有个五六个人,大家全部都要站到纸上,地面不能落脚。
开始的时候纸张很大,很容易,然后就把纸对折,用同样的方法站在纸上。
然后继续折,到最后就折的非常小了,纸上只够一个脚站了,这时候如何全部都站上去?大家动脑筋想办法,全体不落地就算成功。
六.信任之旅
两人一组,一人当盲人,另一人扶着,跟着主持人一起走过一些设有障碍的地方,体会信任和责任。
然后换过来重新体验。
最后分享自己的心理感受。
(我们当时在做这个游戏的时候有一个人当时就哭了,女老师大概都很有感情吧,我的哭点太高,没有体会到,但我在
做这个游戏的时候听到有人说我们聪明,因我是直接就跟着同伴后面走的,与其他组的并列行走方式不同,所以我听到还是挺高兴的。
)七.互相拍打、
一圈子人侧着站,后面一个人拍打前一个人的肩膀、腰、背,边拍边转圈运动。
然后转身过来变为后一个人在前面了,这时主持人说:“好了,现在换人拍了,有冤的报冤有仇的报仇,别人给你拍的舒服的你也就报德。
”这样边拍边感受人与人之间的友谊,而且运动让人精神愉快。
八.心有千千结
最多三十人,太多了手牵不住,开始站一圈子,手拉手。
认好自己左右的人,然后人开始运动,在运动过程中认识到自己左右的人,运动结束后还就原来的左右的人一起手拉手,于是手就会绕在一起。
接着就开始想办法把结打开,不能把手松开去换位置,只能人通过不同的钻洞、转动等方法解开结。
这样就说明世上没有任何事情能难倒大家,大家一起想办法。
在这个过程中能观察出谁有领导力。