中学体育课田径教案教学提纲
初中体育田径教案
初中体育田径教案1. 让学生了解田径运动的基本知识和技能，培养学生的运动兴趣和习惯，提高学生的身体素质。
2. 通过田径教学，培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平和比赛能力。
3. 培养学生遵守比赛规则的意识，培养学生的运动道德观念。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识和技能，包括跑、跳、投等。
2. 田径比赛规则和比赛技巧。
3. 田径运动的训练方法和手段。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技能的掌握，田径比赛规则的理解和运用。
2. 教学难点：田径运动的技术要领的掌握，田径比赛策略的运用。
四、教学过程1. 准备活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，拉伸运动，以充分准备身体。
2. 基本技能教学：讲解和示范田径运动的基本技能，如跑步、跳远、投掷等，让学生进行实践练习。
3. 比赛规则讲解：讲解田径比赛的规则，让学生了解比赛的要求和技巧。
4. 比赛实践：组织学生进行各种田径比赛，让学生在比赛中运用所学的技能和规则。
5. 训练方法介绍：介绍田径运动的训练方法，让学生了解如何进行系统训练。
6. 总结与反馈：对学生的练习和比赛进行总结和评价，给予学生反馈和建议。
五、教学策略1. 采用讲解和示范相结合的方式，让学生直观地学习田径运动的基本技能。
2. 通过实践练习和比赛，让学生在实际操作中掌握技能和规则。
3. 采用分组教学和团队合作的方式，培养学生的团队合作精神。
4. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生个性化的指导和支持。
六、教学评价1. 对学生的技能掌握情况进行评价，包括技术要领的掌握和运用能力的评估。
2. 对学生的比赛表现进行评价，包括比赛策略的运用和比赛结果的评估。
3. 对学生的团队合作和运动道德进行评价，包括团队合作的表现和遵守规则的情况。
七、教学资源1. 教学场地：田径运动场、体育馆等。
2. 教学器材：跑鞋、跳远器材、投掷器材等。
八、教学时间1课时（40分钟）九、教学注意事项1. 确保学生的安全，避免发生意外伤害。
高中体育优秀教案田径(推荐十篇)
高中体育优秀教案田径(推荐十篇)高中体育优秀教案田径(推荐十篇)。
高中体育优秀教案田径篇1一、教学目标【知识与技能】学生能够说出射门动作要领，85%的学生能正确的运用该技术，运用两种射门技术能准确将球射入球门。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点射门的和基本动作。
射门力量、方向的掌握。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在足球比赛中，射门技术无疑是重点技术动作，因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利，也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会，今天，我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术，希望大家认真学习，提升自己的得分能力。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分1.游戏：运球追捕场地器材：标出一块30×30m的游戏区域，足球30个。
游戏方法：学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方，开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。
游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。
被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方获胜。
组织教学：分散站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习足球颠球练习。
组织教学：学生四列横队站立，每人一个小足球，做颠球练习。
初中田径教案全套
初中田径教案全套1. 让学生了解田径运动的基本知识和技巧，提高他们的田径运动能力。
2. 通过田径运动的教学，培养学生的团队合作精神，提高他们的自信心和毅力。
3. 让学生了解田径运动的价值，培养他们积极参与田径运动的兴趣。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识，包括田径运动的起源、发展、分类和比赛规则等。
2. 田径运动的基本技巧，包括短跑、跳远、投掷和长跑等。
3. 田径运动的安全知识，包括运动场地的使用、运动器材的正确使用和运动损伤的预防等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技巧。
2. 教学难点：田径运动技巧的掌握和安全知识的应用。
四、教学过程1. 导入：通过介绍田径运动的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：讲解田径运动的基本知识和技巧，让学生了解田径运动的特点和技巧。
3. 示范：进行田径运动的示范，让学生直观地了解田径运动的动作要领。
4. 练习：让学生进行田径运动的练习，帮助他们掌握田径运动的技巧。
5. 总结：总结本节课的学习内容，强调田径运动的安全知识。
五、教学评价1. 学生田径运动技巧的掌握程度。
2. 学生参与田径运动的积极性和安全性。
3. 学生对田径运动的了解和兴趣。
六、教学资源1. 教学课件：田径运动的基本知识和技巧。
2. 教学视频：田径运动的示范。
3. 田径运动器材：短跑、跳远、投掷和长跑等器材。
七、教学建议1. 在教学过程中，注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的位置。
2. 注重学生的安全，教育他们在使用田径运动器材时要小心谨慎。
3. 鼓励学生积极参与田径运动，培养他们的自信心和毅力。
4. 定期进行田径运动的比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。
5. 结合课外活动，让学生了解更多关于田径运动的知识，提高他们的田径运动水平。
初中体育新课标田径教案
一、教学目标1. 知识与技能：通过本节课的学习，使学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的田径运动水平。
2. 过程与方法：通过小组合作、讨论、实践等方式，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱田径运动，树立终身锻炼的意识，提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识：介绍田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等。
2. 田径运动的基本技能：短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等。
3. 田径运动的训练方法：一般训练、专项训练、比赛训练等。
4. 田径运动的安全保健：运动损伤的预防、运动营养、运动心理等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技能，田径运动的训练方法和安全保健。
2. 教学难点：田径运动技能的掌握和安全保健知识的应用。
四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考田径运动的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 教学基本知识：教师讲解田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等，学生认真听讲并做好笔记。
3. 教学基本技能：教师示范短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等基本技能，学生跟随教师练习，掌握技能要领。
4. 教学训练方法：教师讲解一般训练、专项训练、比赛训练等方法，学生分组讨论并制定训练计划。
5. 教学安全保健：教师讲解运动损伤的预防、运动营养、运动心理等知识，学生掌握安全保健措施。
6. 练习与比赛：学生分组进行练习和比赛，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
7. 总结与反思：教师引导学生总结本节课的学习收获，学生分享自己的学习体会和感受。
五、教学评价1. 过程评价：观察学生在课堂上的参与程度、学习态度、团队协作能力等。
2. 结果评价：通过测试和学生自评、互评等方式，评价学生在田径运动知识和技能方面的掌握情况。
3. 综合评价：结合过程评价和结果评价，对学生的整体表现进行综合评价。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的项目。
教案体育初中田径
教案体育初中田径课程目标：1. 让学生掌握基本的田径运动知识和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 田径运动的基本规则和技巧。
2. 短跑、跳远、投掷等基本项目。
3. 团队合作和竞技体育意识的培养。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的历史和现状，激发学生的兴趣。
2. 提问：同学们对田径运动有哪些了解？短跑、跳远、投掷等项目应该如何进行？二、基本规则和技巧讲解（10分钟）1. 教师讲解田径运动的基本规则，如比赛方式、犯规判罚等。
2. 示范并讲解短跑、跳远、投掷等项目的技巧。
三、分组练习（15分钟）1. 学生按项目分组，进行集体练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
四、团队合作和竞技体育意识的培养（10分钟）1. 学生进行团队比赛，如接力跑、拔河等，培养团队合作精神。
2. 教师引导学生了解竞技体育的公平竞争、尊重对手等意识。
五、总结与反思（5分钟）1. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
2. 教师对学生的表现进行评价，总结课堂教学。
教学评价：1. 学生对田径运动知识和技巧的掌握程度。
2. 学生在团队合作和竞技体育意识的培养方面的表现。
3. 学生身体素质和运动能力的提高。
教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习等方式，让学生初步掌握了田径运动的基本知识和技巧。
在团队合作和竞技体育意识的培养方面，学生表现积极，能够自觉遵守规则、尊重对手。
但在个别项目的技巧掌握上，部分学生还存在一定的问题，需要在今后的教学中加强指导。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标，取得了较好的教学效果。
初中田径全套教案
初中田径全套教案1. 认知目标：让学生了解并掌握田径运动的基本知识和技能，包括短跑、跳远、投掷等项目。
2. 技能目标：通过教学，使学生能够熟练掌握短跑、跳远、投掷等项目的技术要领，提高运动能力。
3. 健康目标：通过田径运动的教学，增强学生的体质，提高学生的身体健康水平。
4. 情感目标：培养学生热爱田径运动，积极参加体育锻炼的意识和习惯，培养学生的团队精神和竞争意识。
二、教学内容1. 短跑：包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑等技术。
2. 跳远：包括助跑、起跳、落地等技术。
3. 投掷：包括投掷姿势、投掷动作等技术。
三、教学方法1. 讲解法：教师对田径运动的技术要领进行讲解，使学生了解并掌握技术动作。
2. 示范法：教师进行技术动作的示范，让学生直观地了解技术动作的方法。
3. 练习法：学生通过反复练习，提高技术动作的熟练程度。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞争意识和团队精神。
四、教学步骤1. 准备活动：组织学生进行热身活动，包括跑步、拉伸等，为正式训练做好准备。
2. 技术训练：根据教学内容，组织学生进行技术训练，如短跑、跳远、投掷等。
3. 练习巩固：学生通过反复练习，巩固所学的技术动作。
4. 比赛实践：组织学生进行比赛，让学生在实践中提高技术水平和竞争意识。
5. 总结讲评：对学生的训练情况进行总结讲评，指出学生的优点和不足，鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 学生技术水平的评价：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评价学生的技术水平。
2. 学生体质健康的评价：通过定期进行体质健康检查，评价学生的体质健康状况。
3. 学生情感态度的评价：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评价学生的情感态度。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的位置。
2. 注重学生的安全，避免在训练和比赛中发生意外事故。
3. 加强与学生的沟通，鼓励学生积极参与田径运动，培养学生的团队精神和竞争意识。
体育课田径教案(通用5篇
体育课田径教案(通用5篇一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解田径运动的基本知识，掌握短跑技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平，增强体质。
3. 激发学生对体育运动的兴趣，培养他们积极参与体育活动的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：短跑技术的动作要领，特别是起跑和起跑后的加速阶段。
教学重点：短跑技术的整体掌握，以及动作的规范性和协调性。
四、教具与学具准备教具：田径场、起跑器、发令枪、秒表、标志杆、教学视频等。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）利用视频、图片等形式展示优秀运动员的短跑比赛，让学生了解短跑运动，激发他们的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）对短跑技术进行详细讲解，包括起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺技术等，并进行现场示范。
3. 学生分组练习（40分钟）将学生分为若干小组，每组由一名组长带领，按照教师的要求进行起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺等技术的练习。
4. 例题讲解与随堂练习（20分钟）教师选取典型的短跑技术动作进行讲解，让学生跟随示范进行练习，并对学生的动作进行纠正。
5. 小组比赛（10分钟）组织小组间的短跑比赛，培养学生的竞技精神和团队合作意识。
六、板书设计1. 短跑技术要领：起跑：蹲下，身体前倾，前脚掌着地，手臂伸直，听令起跑。
起跑后的加速：逐渐抬起身体，加大步幅，提高步频。
途中跑：保持身体平衡，步幅适中，节奏稳定。
冲刺：全力冲刺，尽量提高速度。
2. 注意事项：保持动作规范，避免犯规。
加强团队合作，提高竞技水平。
七、作业设计1. 作业题目：观看短跑比赛视频，分析优秀运动员的短跑技术。
2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 反思：2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校田径队，接受更专业的训练。
组织田径知识讲座，让学生了解更多田径运动知识。
开展家庭体育活动，让学生在家庭中养成锻炼的习惯。
重点和难点解析：1. 技术讲解与示范2. 学生分组练习3. 例题讲解与随堂练习4. 板书设计5. 作业设计详细补充和说明：一、技术讲解与示范1. 讲解清晰：教师需用简洁明了的语言，将短跑技术的动作要领详细讲解给学生，确保学生能听懂、理解。
初中体育课田径教案
初中体育课田径教案一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能，培养对田径运动的兴趣和爱好。
2. 提高学生的团队合作意识和竞技水平，为学校田径队选拔优秀人才。
3. 增强学生的体质，提高学生的运动素养，促进身心健康。
二、教学内容1. 田径运动的基本规则和裁判方法。
2. 短跑、跳远、实心球、跳绳等田径项目的技术要领和训练方法。
3. 田径运动的安全常识和损伤预防。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本规则、技术要领和训练方法。
2. 教学难点：短跑、跳远、实心球等项目的技术动作和裁判方法。
四、教学过程1. 课堂导入：介绍田径运动的发展历程、项目种类和我国在田径领域的成就，激发学生的自豪感和兴趣。
2. 理论讲解：讲解田径运动的基本规则、裁判方法和安全常识。
3. 实践训练：分组进行短跑、跳远、实心球等项目的技术训练，引导学生掌握正确的动作要领。
4. 游戏环节：设计一些田径运动主题的游戏，让学生在游戏中提高运动技能，培养团队合作意识。
5. 总结讲评：对学生的训练情况进行点评，指出优点和不足，提出改进措施。
五、教学方法1. 讲解法：教师讲解田径运动的基本规则、技术要领和安全常识。
2. 示范法：教师示范短跑、跳远、实心球等项目的正确动作。
3. 练习法：学生分组进行实践训练，提高运动技能。
4. 游戏法：设计田径运动主题的游戏，培养学生的团队合作意识。
六、教学评价1. 学生田径运动知识的掌握程度。
2. 学生田径运动技能的提升情况。
3. 学生团队合作意识和竞技水平的提高。
4. 学生对田径运动的兴趣和爱好。
七、教学资源1. 教材：田径运动教程。
2. 场地设施：田径场、跳远沙坑、实心球、跳绳等。
3. 音响设备：用于播放音乐和教学讲解。
八、教学进度安排1. 第1-2周：讲解田径运动的基本规则、裁判方法和安全常识。
2. 第3-4周：短跑、跳远、实心球等项目的技术训练。
3. 第5-6周：进行田径运动主题的游戏，提高学生的团队合作意识。
初中生田径集训教案
一、教案基本信息1. 课题名称：初中生田径集训教案2. 年级：初中一年级3. 课程类型：体育课程4. 课时：2课时（90分钟）5. 教学目标：提高学生的田径运动技能，培养学生的团队合作精神，增强学生的身体素质。
二、教学内容1. 田径基本知识讲解2. 田径运动技能训练3. 团队协作训练4. 田径比赛规则介绍三、教学过程第一课时1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍田径运动的发展历程、项目分类和比赛规则，激发学生的兴趣。
2. 田径基本知识讲解（10分钟）教师讲解田径运动的基本知识，包括跑步、跳远、投掷等技术要领。
3. 田径运动技能训练（15分钟）学生分组进行田径运动技能训练，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队协作训练（10分钟）学生分组进行团队协作训练，培养学生的团队合作精神。
5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调课后练习的重要性。
第二课时1. 课堂导入（5分钟）教师回顾上节课的内容，提问学生关于田径运动的问题，检查学生的学习效果。
2. 田径运动技能训练（20分钟）学生分组进行田径运动技能训练，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 田径比赛规则介绍（10分钟）教师讲解田径比赛规则，让学生了解比赛的形式和评分标准。
4. 团队协作训练（15分钟）学生分组进行团队协作训练，培养学生的团队合作精神。
5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调课后练习的重要性。
四、教学评价1. 学生田径运动技能的提升情况。
2. 学生团队合作精神的培养情况。
3. 学生身体素质的增强情况。
五、教学建议1. 教师应注重个别指导，纠正学生动作不规范的地方。
2. 增加课后练习的时间和频率，让学生巩固所学知识。
3. 组织田径比赛，让学生体验比赛的氛围，提高学生的竞技水平。
4. 鼓励学生参加各类田径活动，拓宽学生的视野，提高学生的综合素质。
中学田径课教学大纲表
中学田径课教学大纲表中学田径课教学大纲表在中学生的体育教育中，田径课是一门重要的课程。
它不仅能够培养学生的身体素质，提高他们的体能水平，还能够培养他们的团队合作精神和竞争意识。
为了更好地引导中学生进行田径训练，制定一份科学合理的田径课教学大纲表是非常必要的。
一、目标与任务田径课教学大纲表的第一部分是目标与任务。
在这部分中，可以列出田径课的教学目标和任务，以指导教师和学生的学习和教学活动。
1. 教学目标田径课的教学目标可以包括以下几个方面：（1）培养学生的身体素质，提高他们的体能水平。
（2）培养学生的团队合作精神和竞争意识。
（3）培养学生的运动技能，提高他们的田径水平。
2. 教学任务田径课的教学任务可以包括以下几个方面：（1）了解田径运动的基本规则和技术要领。
（2）学习和掌握田径运动的基本动作和技巧。
（3）进行田径运动的实践训练，提高学生的运动水平。
二、教学内容田径课教学大纲表的第二部分是教学内容。
在这部分中，可以列出田径课的教学内容，以指导教师的教学活动。
1. 基本规则和技术要领（1）了解田径运动的基本规则，包括比赛规则和裁判规则。
（2）了解田径运动的技术要领，包括起跑、转弯、接力等技术动作。
2. 基本动作和技巧（1）学习和掌握田径运动的基本动作，包括跑步、跳远、跳高、投掷等动作。
（2）学习和掌握田径运动的基本技巧，包括起跑技巧、转弯技巧、接力技巧等。
3. 实践训练（1）进行田径运动的实践训练，包括跑步训练、跳远训练、跳高训练、投掷训练等。
（2）进行田径运动的比赛训练，包括个人比赛和团体比赛。
三、教学方法田径课教学大纲表的第三部分是教学方法。
在这部分中，可以列出田径课的教学方法，以指导教师的教学活动。
1. 示范教学法教师可以通过示范动作来展示田径运动的基本动作和技巧，以便学生能够更好地理解和模仿。
2. 分组合作法教师可以将学生分成小组进行训练和比赛，以培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 个别辅导法教师可以根据学生的不同情况，进行个别辅导和指导，以提高学生的运动水平。
田径初中生教案
田径运动教案一、教学目标1. 认知目标：让学生了解和掌握田径运动的基本知识、技能和比赛规则，提高学生的田径运动素养。
2. 技能目标：通过教学，使学生掌握跑、跳、投等基本田径运动技能，提高学生的运动能力。
3. 情感目标：培养学生热爱田径运动，积极参与体育活动的热情，增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
二、教学内容1. 田径运动基本知识：介绍田径运动的起源、发展、项目分类和比赛规则等。
2. 田径运动基本技能：跑步（包括短跑、中长跑、接力跑等）、跳跃（包括跳远、跳高、撑杆跳等）、投掷（包括铅球、标枪、铁饼等）等。
3. 田径运动训练方法：介绍田径运动的训练原则、方法和手段。
4. 田径运动比赛组织：介绍田径比赛的组织形式、比赛程序和裁判方法等。
三、教学过程1. 准备活动：组织学生进行慢跑、关节活动等，热身约5-10分钟。
2. 基本技能训练：根据学生的实际情况，选择跑步、跳跃或投掷等项目进行基本技能训练，每个项目训练约15-20分钟。
3. 训练方法：采用讲解、示范、分组练习等教学方法，引导学生掌握正确的技术动作，提高运动能力。
4. 比赛实践：组织学生进行比赛实践，体验比赛乐趣，提高学生的竞技水平。
5. 总结讲评：对学生的训练和比赛情况进行讲评，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 过程评价：观察学生在训练和比赛中的表现，评价学生的技能水平和进步情况。
2. 结果评价：通过田径比赛的成绩，评价学生的竞技水平。
3. 情感态度评价：通过学生的参与程度、团队合作精神、集体荣誉感等方面，评价学生的情感态度。
五、教学资源1. 教材：田径运动教材、比赛规则等。
2. 场地器材：田径场、跑道、跳远沙坑、跳高杆、铅球、标枪等。
3. 教学设备：秒表、哨子、记录表格等。
六、教学建议1. 注重学生的安全，避免发生运动损伤。
2. 针对学生的实际情况，合理调整教学内容和方法，提高学生的兴趣和参与程度。
3. 加强师资培训，提高教师的专业水平和教学能力。
初中课本教材田径教案
初中课本教材田径教案年级：八年级教材内容：1. 学习田径运动的基本技术动作；2. 了解田径运动的相关知识；3. 培养学生对田径运动的兴趣和爱好。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解田径运动的基本技术动作和相关知识，提高学生的体育素养。
2. 技能目标：通过练习，使学生掌握田径运动的基本技术动作，提高学生的运动技能。
3. 情感目标：培养学生积极参与田径运动的兴趣，增强学生的团队协作精神，提高学生的自信心和自尊心。
教学重点与难点：重点：田径运动的基本技术动作。
难点：田径运动技术动作的连贯性和协调性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的田径动作，如跳远、投掷、跑步等，以提高学生的身体协调性和灵活性。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解田径运动的基本技术动作，如短跑、跳远、投掷等，并通过示范动作让学生了解动作要领。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行一些田径比赛，如短跑、跳远、投掷等，让学生在比赛中运用所学动作。
三、提高部分（10分钟）1. 针对学生的技术特点，进行有针对性的训练，如提高短跑速度、跳远距离等。
2. 组织学生进行一些田径趣味游戏，如接力跑、障碍跑等，提高学生的团队协作能力和竞争力。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行适当的放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励后进生。
3. 清理场地，回收器材。
教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在田径动作的掌握上还存在一定的问题，如动作不规范、协调性差等。
在今后的教学中，应加强对学生的个别指导，注重动作的细节教学，提高学生的运动技能。
同时，要多组织一些田径比赛，让学生在比赛中锻炼自己，提高自己的竞技水平。
初中体育教案田径
初中体育教案田径
课程名称：初中体育与健康
课程内容：田径运动
教学目标：
1. 知识与技能目标：让学生掌握基本的田径运动知识和技巧，提高运动能力。
2. 过程与方法目标：通过田径运动的学习和实践，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增强学生的自信心和自尊心。
教学重点与难点：
重点：田径运动的基本知识和技巧
难点：田径运动的高难度技巧和竞技策略
教学过程：
一、课堂导入（5分钟）
教师以生动有趣的方式引入田径运动，让学生对田径运动产生兴趣。
二、课堂讲解与示范（15分钟）
1. 教师讲解田径运动的基本知识和技巧，包括短跑、跳远、投掷等项目。
2. 教师进行示范，展示田径运动的高难度技巧和竞技策略。
三、学生练习与指导（20分钟）
1. 学生进行分组练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
2. 教师针对学生的具体情况，给出个性化的指导和建议。
四、课堂总结与反思（5分钟）
1. 教师引导学生总结课堂学习的收获和不足。
2. 学生分享自己的学习体会和感受。
教学评价：
1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度和配合度。
2. 学生技能掌握情况：检查学生在课堂上的技能掌握情况，包括基本知识和技巧。
3. 学生情感态度与价值观：了解学生对田径运动的态度和看法，看是否有所改变和提高。
教学反思：
教师在课后进行反思，看是否达到了教学目标，学生是否掌握了田径运动的基本知识和技巧。
同时，教师还要根据学生的反馈，调整教学方法和策略，以提高教学效果。
体育初中田径教案
体育初中田径教案一、教学目标1. 认知目标：让学生了解田径运动的基本知识和技巧，理解田径运动对身体健康的重要性。
2. 技能目标：通过练习，使学生掌握田径运动的基本技能，提高跑、跳、投等运动能力。
3. 情感目标：培养学生热爱体育，积极参加田径运动的兴趣，增强团队协作和竞争意识。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识：介绍田径运动的项目、规则和比赛方式。
2. 田径运动的基本技能：跑步、跳跃、投掷等技巧。
3. 田径运动的训练方法：分组练习、比赛练习、模拟比赛等。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，提醒学生注意身体状况，避免运动损伤。
2. 基本技能学习（15分钟）：讲解并示范跑步、跳跃、投掷等基本技巧，让学生分组练习，指导并纠正错误。
3. 实践训练（15分钟）：根据学生的能力，分组进行跑步、跳跃、投掷等项目的训练，鼓励学生互相鼓励、互相帮助。
4. 比赛活动（10分钟）：组织学生进行一些简单的比赛，让学生体验比赛的乐趣，培养竞争意识。
5. 放松活动（5分钟）：带领学生进行一些轻松的拉伸运动，帮助学生缓解疲劳。
四、教学方法1. 讲解法：在教学过程中，用简洁明了的语言讲解田径运动的基本知识和技巧。
2. 示范法：通过示范，让学生直观地了解田径运动的基本技巧。
3. 实践法：让学生在实际操作中掌握田径运动的基本技能。
4. 比赛法：通过比赛，激发学生的学习兴趣，培养竞争意识。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，是否主动练习和参与比赛。
2. 技能掌握程度：通过观察学生的练习和比赛表现，评估学生对田径运动基本技能的掌握程度。
3. 课堂纪律：评价学生在课堂上的纪律表现，是否遵守课堂规则。
六、教学资源1. 教材：田径运动教学指导书、比赛规则等。
2. 场地器材：田径运动场地、跑步机、跳箱、投掷器材等。
3. 辅助工具：哨子、计时器、标志物等。
通过以上教案，希望能够帮助学生掌握田径运动的基本知识和技能，培养学生热爱体育，积极参加田径运动的兴趣，提高学生的身体素质和运动能力。
田径优秀教学教案初中
田径优秀教学教案初中一、教学目标1. 认知目标：让学生了解和掌握田径运动的基本技巧和训练方法，理解田径运动对于身体健康的重要性。
2. 技能目标：通过教学，使学生能够熟练地掌握田径运动的基本动作，提高他们的运动技能。
3. 情感目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增强他们的自信心和团队协作精神。
二、教学内容1. 教学重点：田径运动的基本技巧和训练方法。
2. 教学难点：田径运动技巧的熟练运用和运动训练的方法。
三、教学过程1. 热身运动（5分钟）：带领学生进行轻松的跑步、拉伸等热身运动，提醒学生注意身体状况，预防运动损伤。
2. 技术教学（15分钟）：讲解和示范田径运动的基本技巧，如起跑、起跳、落地等，让学生分组进行练习，指导并纠正错误。
3. 实践训练（20分钟）：根据学生的技能水平，安排不同的训练内容，如短跑、跳远、铅球等，引导学生进行有针对性的训练。
4. 游戏活动（10分钟）：设计一些有趣的田径运动游戏，如“抓人游戏”、“接力比赛”等，让学生在游戏中提高技能，增强团队协作精神。
5. 放松运动（5分钟）：带领学生进行轻松的跑步、拉伸等放松运动，帮助学生缓解疲劳。
四、教学评价1. 学生技能评价：观察学生在训练和游戏中的表现，评价他们的技能水平。
2. 学生自我评价：鼓励学生对自己的表现进行自我评价，反思自己在训练中的优点和不足。
3. 教师评价：根据学生的技能水平和表现，给予客观、公正的评价，提出改进建议。
五、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的表现和反馈，调整教学计划和方法，以提高教学质量。
六、教学资源1. 教学场地：田径场、操场等。
2. 教学器材：起跑器、跳远板、铅球、接力棒等。
3. 教学资料：教材、教学课件、视频等。
通过以上教学设计，希望能够提高学生的田径运动技能，增强他们的体质，培养他们积极向上的精神风貌。
初中体育课教案(田径)
初中体育课教案(田径)一、教学目标：1.了解田径运动的概念和内容，理解田径运动对人体健康的益处；2.掌握田径运动的基本技巧和方法，提高身体素质水平；3.增强团队协作意识，培养集体荣誉感和竞争意识。
二、教学内容：本节课的教学内容为全会田径运动（田赛和径赛），包括跳高、跳远、三级跳、铅球、标枪、1500米、4x100米接力赛等项目。
三、教学重点和难点：四、教学过程：1.热身运动（5分钟）：快走、跳绳、伸展运动等。
2.教学环节（30分钟）：教师介绍田径运动的概念和内容，引导学生了解田径运动的益处和重要性，对于其中关键的步骤和技巧讲解具体的操作方法，让学生掌握所授技能，并分类讲解田赛和径赛各项。
3.操作练习（50分钟）：让学生根据自己的兴趣和特长选择要尝试的项目，进行运动员式的练习；针对不同的项目，进行个别或小组训练，及时纠正学生姿势和动作上的错误，保证练习效果，同时经常性组织竞赛，增强竞争意识和荣誉感。
4.展示和总结（10分钟）：学生们展现自己的成果，分享经验，总结课程内容。
教师点评学生表现，总结学生的优缺点，鼓励他们共同提高，并颁发证书，激励学生以后坚持锻炼。
五、教学资源：1.教师讲解教材、视频、图片等。
2.跳高杠、跳远和三级跳板、铅球、标枪、计时器和其它器材。
3.适量的活动场地和运动服装。
六、教学评价：1.通过学生动作表现的好坏进行即时评价，包括姿势正确性、行动灵活性和协作度等。
2.评价课程学习效果，包括学生身体素质提高情况、对于田径运动的兴趣度有所提高以及对集体荣誉感和竞争意识的提升。
七、教学体会：田径运动是一项十分健康的运动，不仅能够锻炼身体，增强体质，还能够提高集体荣誉感和竞争意识。
在开展这次体育课的过程中，教师根据学生的年龄特点，采用了轻松有趣的方式进行教学，让学生在学习的同时还能够享受到运动的乐趣。
同样的，在实际的教学操作中，教师应该多给学生提供帮助和指导，同时也应该给予他们充分的时间尝试和实践，培养他们的主动性和独立性，通过他们的努力和反馈，逐步完善自身的教学方式和方法，不断提升教学效果。
中学田径课教学大纲
中学田径课教学大纲中学田径课教学大纲田径是一项古老而受欢迎的体育运动，它包括了各种各样的项目，如短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等。
中学田径课教学大纲是指对于中学生在田径课上所应学习的知识和技能的规划和指导。
本文将探讨中学田径课教学大纲的重要性以及如何制定一个科学合理的教学大纲。
田径课作为中学体育课程的一部分，对学生的身体素质和心理素质的培养具有重要意义。
通过田径课的学习，学生可以提高自己的协调性、爆发力和耐力，培养良好的体育习惯和积极向上的心态。
因此，制定一个科学合理的中学田径课教学大纲对于学生的身心健康发展至关重要。
中学田径课教学大纲的制定需要考虑到学生的年龄特点和身体发展水平。
在初中阶段，学生正处于生长发育的关键时期，因此教学大纲应该注重培养学生的基本运动能力。
例如，通过短跑项目的学习，可以提高学生的爆发力和速度；通过跳远项目的学习，可以培养学生的协调性和灵活性；通过投掷项目的学习，可以增强学生的力量和精确性。
教学大纲应该根据学生的特点和需求，合理安排各个项目的学习内容和难度。
此外，中学田径课教学大纲还应该注重学生的综合素质培养。
田径项目不仅仅是一项个体运动，也是一项团队合作的运动。
在教学大纲中，应该设置一些团队项目，如接力赛和团体跳远等，以培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
同时，教学大纲还应该注重培养学生的体育精神和竞技意识，通过比赛和训练，激发学生的积极性和竞争力。
制定中学田径课教学大纲需要考虑到教学资源和环境的限制。
不同学校的条件和资源不尽相同，因此教学大纲应该根据实际情况进行调整和适应。
例如，一些学校可能没有专业的田径场地，但可以利用操场或者体育馆进行训练；一些学校可能没有专业的田径教师，但可以借助外聘教练或者邀请专业运动员进行指导。
教学大纲应该充分考虑到学校的实际情况，合理安排教学内容和教学方法。
中学田径课教学大纲的制定还需要考虑到学生的兴趣和需求。
田径项目的学习需要学生具备一定的自觉性和主动性，因此教学大纲应该注重培养学生的兴趣和激情。
中学田径教学大纲中学
中学田径教学大纲中学田径教学是中学体育教学中非常重要的一部分。
它不仅能够培养学生的体质和身体素质，还能够培养学生的团队合作精神和竞争意识。
在中学田径教学中，大纲的制定是非常关键的，它能够为教师提供明确的教学目标和内容，为学生提供系统的学习指导。
首先，中学田径教学大纲应该明确教学目标。
田径是一项综合性的运动项目，包括跑步、跳远、投掷等多个项目。
教学大纲应该明确每个项目的教学目标，例如提高学生的跑步速度、提高学生的跳远成绩等。
同时，教学大纲还应该明确培养学生的体育精神和团队合作精神的目标，使学生在参与田径活动中能够培养乐观向上的态度和积极的竞争意识。
其次，中学田径教学大纲应该明确教学内容。
田径项目繁多，每个项目都有其特定的技术要求和训练方法。
教学大纲应该明确每个项目的基本技术要领和训练方法，例如跑步项目中的起跑姿势、跳远项目中的起跳技巧等。
此外，教学大纲还应该包括相关理论知识的学习，例如让学生了解田径项目的历史、规则和比赛流程，培养学生的专业素养和综合能力。
再次，中学田径教学大纲应该明确教学方法和评价标准。
在教学过程中，教师应该采用多种教学方法，例如示范教学、分组训练、个别指导等，以满足不同学生的学习需求。
同时，教学大纲还应该明确评价标准，以便教师能够对学生的学习成果进行准确评价。
评价标准可以包括学生的技术水平、身体素质、团队合作等方面的表现。
最后，中学田径教学大纲应该注重培养学生的兴趣和参与度。
田径是一项需要长期坚持和努力的运动项目，学生的兴趣和参与度对于其学习成果的提高至关重要。
教学大纲应该设计一些趣味性的活动和训练方法，激发学生的学习兴趣和参与度。
例如可以组织田径比赛、设置挑战项目等，让学生在竞争中感受到成就感和快乐。
总之，中学田径教学大纲的制定对于田径教学的有效开展至关重要。
它能够为教师提供明确的教学目标和内容，为学生提供系统的学习指导。
教学大纲应该明确教学目标、教学内容、教学方法和评价标准，并注重培养学生的兴趣和参与度。
中学田径训练教案
中学田径训练教案教案标题：中学田径训练教案教案目标：1. 了解中学田径训练的重要性和好处。
2. 掌握中学田径训练的基本技巧和方法。
3. 培养学生对田径训练的兴趣和参与度。
4. 提高学生的身体素质和运动能力。
教案步骤：引入活动：1. 通过展示一些著名田径运动员的成就和比赛视频，激发学生对田径训练的兴趣和热情。
2. 引导学生讨论田径训练对身体素质和健康的重要性。
知识讲解：3. 介绍不同的田径项目，如短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等，并解释每个项目的基本要领和技巧。
4. 讲解中学生在田径训练中需要注意的安全事项，如正确热身、适当休息和保护关节等。
实践操作：5. 分组进行热身运动，包括慢跑、拉伸和关节活动，以准备学生进行具体的田径训练。
6. 将学生分成小组，每个小组选择一个田径项目进行训练。
教师可以根据学生的兴趣和特长进行分组。
7. 在每个小组中，教师指导学生进行基本的动作练习和技巧训练，如起跑姿势、跳远起跳动作、投掷姿势等。
8. 学生进行实际的田径训练，教师对学生的动作进行指导和纠正。
总结反思：9. 教师组织学生进行小组展示，让每个小组展示他们所选择的田径项目的训练成果。
10. 学生分享自己的训练心得和体会，教师进行总结和点评。
11. 引导学生思考如何将田径训练的技巧和方法应用到日常生活中，以提高自己的身体素质和运动能力。
教案评估：12. 通过观察学生在训练过程中的表现和小组展示的成果，评估学生对田径训练的掌握程度和参与度。
13. 通过学生的讨论和分享，评估学生对田径训练的理解和应用能力。
教案延伸：14. 鼓励学生参加学校或社区的田径比赛，以提高他们的竞技水平和比赛经验。
15. 组织田径训练营或夏令营，为学生提供更深入的田径训练和指导。
通过以上教案步骤，中学生将能够全面了解田径训练的重要性和技巧，并能够在实践中提高自己的身体素质和运动能力。
同时，教师的指导和评估将帮助学生更好地理解和应用所学知识。
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中学体育课田径教案教学内容短跑起跑——蹲踞式起跑教学任务1、掌握蹲踞式起跑技术动作；2、发展学生快速反应能力；结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队，报告人数；2、师生问好，宣布课堂任务；3、处理见习生，检查服装；4、慢跑800米5、原地徒手操扩胸运动振臂运动俯背运动体转运动弓步压腿仆步压腿1小组织队形（如图）○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方基本部分蹲踞式起跑技术动作1、各就位动作要领：左脚放在起跑线后沿半脚长到一个脚长距离处，右脚放在前脚后一小腿距离处，右膝盖放在左脚脚心内侧10厘米处，左脚与地面夹角45度，右脚与地面夹角75度左右，两手拇指相对，四指并拢虎口向前撑于起跑线后沿，两臂伸直与肩同宽，肩部稍微超过起跑线颈部放松，目视前下方半米处。
2、预备动作要领：臀部慢慢抬起，稍微高于肩部，身体重心前移，左腿大小腿夹角90度，右腿大小腿夹角120度，两脚蹬紧起跑器，集中注意力。
3、发令动作要领：两手迅速推离地面，前后摆臂，两脚快速蹬离起跑器，右腿以膝领先向前顶出，用前脚掌扒地同时，把髋、膝、踝三关节充分蹬直，把身体向前送出。
3大组织：如图体操队形○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
学法：边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据教师的示范动作先做徒手模仿学习，然后分组进行徒手练习。
学习中教师注意发现并纠正错误动作。
练习方法：以列为单位听教师口令分组练习。
1=各就位 2=预备 3=起跑重点：1、各就位时两脚与地面均有夹角；2、预备要强调重心前移；2、起跑后前几步步幅不能太大，重心要缓缓抬起。
结1、集合队伍，课堂小结；小 5 组织：四列横队教学内容途中跑动作技术——摆臂、下肢动作教学任务1、掌握途中跑摆臂、下肢动作；2、发展速度素质，培养学生上下肢跑步中的协调能力。
结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队，报告人数；2、师生问好，宣布课堂任务；3、处理见习生，检查服装；4、游戏：多拉快跑5、原地徒手操扩胸运动振臂运动俯背运动体转运动弓步压腿仆步压腿55小中组织：四列横队。
要求：静、快、齐组织：四路纵队方法：男女生分别分四组，每组成一路纵队，第一名同学快速跑到队伍正前方标志物并绕过标志物返回队伍拉住第二名同学重复动作，依次拉住第三名、第四名，先做完的组为优胜者。
原地徒手操，教师领做，动作大方，节奏感强。
基本部分1、学习快速跑摆臂动作* 原地摆臂动作要领：两脚前后开立，稍微前倾，两臂自然曲肘放于身体两侧，以肩关节为轴前后摆动，前摆时，臂稍微里合，肘关节角度减小，后摆时臂稍微外张，肘关节角度增大，两手半握拳。
* 慢跑中摆臂慢跑20 ——30米体会摆臂动作，上下肢协调，富有节奏感。
中速跑50——60米，加深摆臂动作的理解运用。
2、快速跑下肢动作* 着地——腾空结束，摆动腿积极伸展下落，前脚掌富有弹性的在重心投影点前30厘米左右着地，同时后蹬腿以大小腿折叠的姿势向支撑腿靠拢。
* 垂直缓冲——支撑腿着地后，由于惯性，加速总重心前移通过支撑腿正上方。
在身体重力和摆动腿的屈膝摆动的压力作用下，支撑腿迅速弯曲缓冲。
* 后蹬——在身体重心超过支点垂直面后，进入后蹬阶段，此时摆动腿快速有力的向前上方摆出，并且带动同侧骨盆前送，大腿几乎与地面平行。
支撑腿在摆动腿的带动下，快速伸展髋、膝、踝关节。
3中组织：四列横队体操队型。
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇教法：1、展示挂图动作分析；1=着地 2、3=垂直缓冲 4=后蹬2、结合挂图讲解动作原理；3、不同方位示范动作。
学习方法：1、结合挂图和教师的讲解示范模仿动作。
2、慢跑中体会各个动作环节，加深动作印象。
结1、集合队伍，课堂小结；小 5 组织：四列横队教学内容短跑快速跑技术训练教学任务1、改进和提高短跑途中跑技术动作，提高快速跑的能力；2、培养学生坚忍不拔、吃苦耐劳的品质。
结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队，报告人数；2、师生问好，宣布课堂任务；3、处理见习生，检查服装；4、集中注意力的游戏名称：反口令动作方法：听教师发出的口令，学生作出与口令相反的动作，比如教师喊立正，学生做稍息，向左转——向右转，起立——蹲下都是相反的口令。
8 小组织队形（如图）○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△要求：静、快、齐、精力集中。
游戏要求：精力集中，反应快速，动作迅速。
基本部分1、复习短跑蹲踞式起跑；2、复习短跑摆臂动作；3、复习短跑途中跑下肢着地、缓冲和后蹬动作；4、练习途中跑动作技术①、富有弹性的慢跑——前脚掌着地，脚跟离地较高，跑动富有弹性，逐渐加大摆臂幅度和大小腿的折叠前摆。
②、60米中速跑——速度中等，动作放松、协调、步幅开阔，强调动作的大幅度和大小腿的充分折叠，切忌小腿后抛动作。
③、大幅度60米中速跑——体会摆动腿的前摆、送髋、着地动作技术要领，摆臂以肩为轴前后摆动，摆腿与摆臂的配合。
④、匀加速60——80米跑——体会完整的途中跑技术，要求速度逐渐加快、大步幅富有弹性的快跑，强调蹬地与摆动结合，上下肢协调配合。
⑤、变换节奏加速跑——加速跑30﹢最大速跑30米﹢自然放松惯性跑30米。
变换节奏要连贯。
⑥完整100米跑。
824中大组织：四列横队，体操队形。
教法：示范、讲解、纠正错误动作、语言提示等。
组织及练习方法：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：先从不同的方位和角度做出示范动作，然后讲解动作要领，提出要求让学生按要求学练，一个动作完全掌握后讲解下一个动作。
学习方法：1、认真看教师的动作示范；2、领会教师的讲解；3、原地模仿学习；4、逐列练习。
错误动作的纠正：错误动作纠正方法坐着跑后蹬三关节充分伸展；前摆带动骨盆前送；加强腰腹肌、腿肌力量练习；保证身体正直。
摆动腿前摆太低大小腿充分折叠；加强抬大腿屈肌群力量练习；身体正直，送髋。
踢小腿跑大小腿充分折叠，同时高抬大腿，大腿下落时小腿顺势前伸；加强高抬腿、车轮跑练习。
摆臂错误理解摆臂要领；正确学习摆臂；反复练习；加强臂力练习。
教学内容短跑技术——终点冲刺跑教学任务1、掌握终点冲刺跑技术动作；2、发展学生短距离跑耐力。
结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队，报告人数；2、师生问好，宣布课堂任务；3、处理见习生，检查服装；4、慢跑800米5、原地徒手操扩胸运动振臂运动俯背运动体转运动弓步压腿仆步压腿7 小组织队形（如图）○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方基本部分1、讲解终点跑概念终点跑技术：距离终点15——20米，尽力保持身体前倾角度，增加两臂摆动的速度和力量，保持途中跑的高速度。
终点撞线技术：离终点线前一步时，上体急速前倾以肩部或胸部冲撞终点线，并跑过终点线后逐渐减速慢跑。
2、终点跑学习练习方法* 在慢速跑动中做上体前倾动作，以肩部或胸部冲撞终点线；* 用中速跑做肩部或胸部冲撞终点线；完成撞线后不要立即停止，顺势向前跑过几步，直到自然停止；* 快速跑40——50米，直接跑过终点，不做撞线动作，跑至终点线20米左右时，增大身体前倾程度，并加大摆臂幅度，迅速跑过终点；* 快速跑40——50米，离终点线前一步时，上体急速前倾以肩部或胸部冲撞终点线，并跑过终点线后逐渐减速慢跑。
528小大组织：四列横队，体操队形。
教法：示范、讲解、纠正错误动作、语言提示等。
组织及练习方法：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：先从不同的方位和角度做出示范动作，然后讲解动作要领，提出要求让学生按要求学练，一个动作完全掌握后讲解下一个动作。
学习方法：1、认真看教师的动作示范；2、领会教师的讲解；3、原地模仿学习；4、逐列练习。
练习要求：1、完成终点撞线动作时，强调不能跳起撞线；2、完成终点撞线动作后，不能立即停止，以免发生伤害事故；3、听教师的口令做前倾或撞线动作。
结1、韵律操放松； 5 小放松要充分教学内容考核课——100米教学任务1、考查学生短跑掌握情况；2、考查学生100米成绩；结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、体育委员整队报告人数；2、宣布本堂课内容及要求；3、安排见习生，检查服装；4、慢跑800米；5、原地徒手操扩胸运动振臂运动俯背运动体转运动弓步压腿仆步压腿1小组织队形（如图）○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方基本部分1、检录按点名册上顺序把学生分成四人一组，按顺序集合好队伍。
考查时由体育委员发令，班长记录，教师掐表。
每四人一组，测完的同学成绩如不理想可重测，已经达标可以自由活动。
100米评分标准等级分数成绩男成绩女优秀100 13.5 15.495 14.0 15.990 14.4 16.3良好85 14.8 16.780 15.3 17.275 15.7 17.6及格70 16.3 18.265 17.0 18.960 17.7 19.6结合评分标准自我总结，并做出自己的锻炼计划。
3大组织：如图按顺序4人一组进行测试○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：严格按照短跑规则进行测试，发现违例犯规者重新测试。
1、起跑前，身体部位是否超过起跑线；2、是否超前起跑；3、途中跑是否跑出自己的跑道；4、是否有影响他人的行为。
结束部分1、自由放松；2、集合队伍，课堂小结：3、宣布下课。
5 小。