趣味运动会规程

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趣味运动会方案(通用5篇)

趣味运动会方案（通用5篇）趣味运动会方案1一、活动方案我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。

二、活动时间和地点时间：10月15日--16日地点：篮球场三、活动项目1.项目名称：《30米迎面接力》参赛人数：男女各10人参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。

2.项目名称：《跳大绳》参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）比赛规则：(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。

3.项目名称：《踢足球》参赛人数：男3女2比赛规则：（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

四、录取名次与奖励办法：1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。

团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。

2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。

五、本规程未尽事宜，另行通知。

趣味运动会方案2一、活动主题团结，拼搏，感恩，快乐二、活动组织机构主办单位：__银行__分行承办单位：__文化传播有限公司三、活动举办时间和地点时间：暂定五月份地点：__新区郑东中学田径场四、活动目的为了加强公司企业文化建设，培养公司员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，加强各支行员工之间的交流，公司领导特倡议举办此次趣味运动会。

趣味运动会策划方案(9篇)

趣味运动会策划方案一、时间：二、地点：____体育场。

三、参加对象：全市国有、非公企业负责人与青年员工，四、具体要求：以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。

五、流程安排：1、市委领导致欢迎词;2、团市委书记晓讲话;3、运动员代表宣誓;4、裁判员代表宣誓;5、领导宣布趣味运动赛开始;6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。

四、比赛项目：集体赛：趣味接力赛;个人赛：花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);五、比赛方法个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。

要求各参赛队伍按单位统一着装。

(一)个人赛1、花样跳绳比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。

比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

分____组同时进行。

时间安排：8：45-9：00正跳比赛9：00-9：15倒跳比赛9：15-9：35正编麻花比赛道具：跳绳(各参赛人员自带)裁判：____人现场仲裁(兼计时)：____人2、企鹅漫步比赛规则：(同上)分____组同时进行时间安排：8：45-9：40比赛道具：旗帜____20塑料球3____20秒表____2裁判：____人现场仲裁：____人3、自行车慢骑比赛规则：赛程为____米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。

分2块场地同时进行，每组____人同时进行时间安排：8：45-9：40比赛道具：自行车(各参赛人员自带____寸自行车)秒表4____2裁判：____人(一人负责两道)现场仲裁：____人三个个人项目共需裁判____人，现场仲裁____人;个人赛颁奖9:30-9:45(二)集体赛—趣味接力赛接力赛总赛程____米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为____米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。

各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

趣味运动会流程及评分细则

趣味运动会流程及评分细则
一、活动项目及规则
(一)飞绳穿衣
每组十人，每组一根绳，运动员跳绳出发，到工作人员(终点)处穿上规定的衣下一个人接着跑到终点处,来回往返接力,用时最少为胜。

服然后再返回起点处,
评分细则:犯规一次加时5秒,有执绳奔跑不摇绳算犯规,衣服穿着不完全,有错穿,不系扣现象,加时5秒.队友未到起点下一人不得抢跑,抢跑加时5秒.
(二)钻呼啦圈
1.十人手拉手蹲成一排，由第一个人开始传呼啦圈。

2.传到第十人后传回第一人为游戏结束.
3.按所用时间排名，少者胜。

评分细则:游戏过程中,不可用手直接接触呼啦圈,且每两个人在比赛过程中双手不可以松开,每次犯规加时5秒
(三)麦霸我最大
工作人员播放歌曲前奏，根据前奏猜歌曲，首先猜出者到主持人处抢答歌名，并对唱出歌曲。

以每队抢答出数量多者为胜～
(四)五人六足
十人一组分为两队,分别将各队员的一条腿和队友的绑在一起，分别站在起点和终点,比赛开始后第一组五人一起前进，到达终点后另一组出发，跑回起点，用时最少一组胜出。

评分细则:第一组未到终点另一组不可抢跑,抢跑加时5秒.
(五)集体大绳
每队出10人，5男5女，其中2人摇绳，其余8人跳，在规定的时间3分钟内，跳的人次数(每人每次限跳一个)多为获胜。

二、评分规则
每队分AB组,分别计分后加起为该队成绩.
每组给分如下:
小组第一名4分,第二名3分,第三名2分,第四名1分.
三、注意事项
1. 参加第一个项目的第一组运动员需在主持人介绍时整队集合.
2. 参加后几项的第一组运动员需在文艺节目表演过程中整队集合在起点或终
点.
3. 保持场内秩序稳定,听从工作人员安排.。

趣味运动会流程方案(精选9篇)

趣味运动会流程方案(精选9篇)趣味运动会流程方案篇1一、指导思想。

为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。

本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

二、活动主题。

强身健体，全员参与。

三、分组名单。

1、人员安排：__。

2、主持人：__。

3、裁判员：__。

4、记分员：__。

5、背景布置：__。

6、道具准备：工会小组长。

四、举办地点。

幼儿园东园大操场。

五、参加对象。

全体工会会员。

六、举办时间。

__月__日上午__点。

七、比赛方式。

1、以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。

30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。

如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

2、比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。

八、活动环节。

（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。

按1—4组的顺序展示。

1、运动员宣誓。

2、裁判员宣誓。

3、由__园长宣布比赛开始。

（二）比赛项目1、转呼啦圈吹气球：规则：每个小组各派四人参加。

每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

2、骑慢车比赛：规则：每个小组各派四人参加。

自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

3、袋鼠跳接力：规则：每个小组各派四人参加。

每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

4、串珍珠：规则：每个小组各派四人参加。

比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

趣味运动会活动流程策划方案

趣味运动会活动流程策划方案趣味运动会活动流程策划方案（精选10篇）为了确定活动的圆满进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。

我们应该怎么制定活动方案呢？下面是小编帮大家整理的趣味运动会活动流程策划方案（精选10篇），希望能够帮助到大家。

趣味运动会活动流程策划方案1一、活动名称：趣味运动会二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会四、活动时间：20XX年5月的第一周（具体时间另行通知）五、活动地点：学校篮球场六、活动可参与的对象：湘潭职院学生七、报名方式：1、樟树林报名（5月的第一周）xxx（英语沙龙）xx（英语俱乐部）xx（英语俱乐部）xx（英语沙龙）xx（中特）2、活动现场报名八、主办社团：商学院英语俱乐部长江武术协会英语沙龙中国特色社会主义理论研究协会九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳2、抛绣球3、比一比谁胃口大4、四人五脚十、活动工作人员的安排：1、活动总策划：各主办社团部长及副部长活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具。

2、活动现场负责人员：①活动现场主要负责人：xx（英语俱乐部）、xx（英语沙龙）提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题②各具体项目负责人：袋鼠跳跳跳—xx（英语俱乐部）抛绣球—xx（中特）比一比谁胃口大—xx（英语沙龙）四人五脚—xx（长江武术）提醒道具搬运人员搬运道具，摆放道具，保护参与者的安全，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题③裁判：xx（前两个），xx（后两个）记录：xx（英语俱乐部）④主持人：xx（中特），xx（英语沙龙）⑤照相：xxx⑥奖品购买：xx（中特）xx（英语俱乐部）xx（英语沙龙）xx（长江武术）⑦奖品分发者：xx（长江武术）、xx（英语俱乐部）、xx（中特）3、活动宣传：（1）板报：商学院宣传部（2）通知：xxx（英语俱乐部）、xx（英语俱乐部）4、道具搬运人员：①道具搬运负责人：xx（长江武术）负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具②具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳—xx（长江武术）xx莲（英语沙龙）xx（英语沙龙）xx（长江武术）抛绣球—xx（中特）、xx（英语俱乐部）、xx（英语沙龙）比一比谁胃口大—xx（英语俱乐部）xx（英语沙龙）四人五脚—xx（英语沙龙）xx（英语沙龙）xx（中特）负责活动前后道具搬运十一、安全问题（保护参与者的安全）：1、各具体项目负责人2、具体项目搬运人十二、经费问题：道具：195.5元奖品：623.5元横幅：100元照片、打印、板报：50元矿泉水：70元工作人员：34.5共计：1040元预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励！趣味运动会活动流程策划方案2一、活动目标：1、通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

趣味运动会活动方案流程(精选8篇)

趣味运动会活动方案流程(精选8篇)趣味运动会活动方案流程篇1春意盎然的五月，正是运动的大好时机。

为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。

一、时间：二、地点：前一天由保安部负责留出场地并划线三、对象：酒店全体员工四、比赛项目及相关规则奖项设置：1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

组委会成员：裁判组成员：筹备人员：照相、报道：记分员：个人赛：（一）自行车慢骑赛：（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。

11个部门，每个部门选出2人参赛，计×人。

（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。

（二）单人正方向跳绳比赛：（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。

（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，（三）齐头并进（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；（四）托盘接力赛（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；（五）边答边跑（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；（六）无轨电车（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；（七）齐心跳大绳（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。

趣味运动会策划方案

趣味运动会策划方案趣味运动会策划方案趣味运动会策划方案（精选6篇）为了确保事情或工作有序有力开展，常常需要预先制定方案，方案属于计划类文书的一种。

那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是作者精心整理的趣味运动会策划方案（精选6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

趣味运动会策划方案1一、时间：12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）二、地点：学校室内乒乓室和操场三、参加对象：社工1302四、具体要求：以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。

五、流程安排：1、就位准备与点到（10分钟）；2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；4、班长宣布比赛开始（30秒）；5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约小时）。

六、比赛项目顺序：男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打1、花样跳绳参加人员：以寝室为单位派3个参与！比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

（注意不能跳“双飞”）时间安排：13:30-13：50 正跳比赛14：00－14：20 倒跳比赛道具：跳绳（提前向学校借）现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩2、趣味接力（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。

每个寝室派3位成员参与此小接力赛。

触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：凳子×4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。

陆雪研（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）参赛人员：所有人比赛规则：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。

行进途中不得持球跑。

持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）方式单打：男男女女男女道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）裁判：贺琳超贺佳4. 同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）方式单打：男男女女男女道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）裁判：王越芳，杜无忌七．奖励方法通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。

趣味运动会游戏规则[五篇]

趣味运动会游戏规则[五篇]第一篇：趣味运动会游戏规则赛前随机分成A、B、C、D四大组，每组成员根据自身爱好及体力平分成活跃型和文静型两个小组。

踩气球操作对象：全体员工独立参加操作时间：30分钟事前准备：界限绳一条、气球若干操作细则：用绳子在一块空地圈出一定范围。

每人在脚后系三个气球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，跑出场外或气球全部被人踩爆算牺牲，需退出场外，幸存者只剩下七、八名时裁判喊停，将场地面积减半后进行决赛。

胜负规则：以最后幸存者为第一名（一等奖），其次为第二名（二等奖），再次为第三名（三等奖）。

拔河操作对象：全体员工分组参加操作时间：30分钟事前准备：拔河专用绳一条、红垂线一根操作细则：分组对抗，将对方拉到指定边届为胜。

其它组成员在场外助威。

胜负规则：共赛三场：A、B组之胜者与C、D组之胜者对决，最终胜者为集体第一名，小组成员均获四等奖。

蒙眼三角形操作对象：每组之文静小组参加操作时间：30分钟事前准备：10米粗棉绳两条、眼罩（依人数而定）操作细则：用眼罩将所有成员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。

然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。

目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。

完成时每个人都能握住绳子。

胜负规则：四组队员分两次完成比赛，每次完成后由裁判组测量，最接近正三角形的小组获胜，全组队员获四等奖。

绑腿跑操作对象：每组之活跃小组参加操作时间：45分钟事前准备：系带二十条、秒表、扩音器、口哨操作细则：每组成员站成一横排，相邻两人腿用系带绑在一起，发令后前行五十米，中途跌倒或系带散开者需原地处理好后方可继续前行，测量全队整体通过用时。

胜负规则：分两次以胜利通过用时最少者为第一名（一等奖），其次为第二名（二等奖），再次为第三名（三等奖）。

突出重围操作对象：全体员工独立参加操作时间：30分钟事前准备：界限绳一条操作细则：用绳子在一块空地圈出一定范围做“池塘”，最初由5名成员做“渔夫”，其余成员做“鱼”，分散在“池塘”里。

趣味运动会策划活动方案(通用15篇)

趣味运动会策划活动方案(通用15篇)趣味运动会策划活动方案1一、时间：x年x月x日二、地点：某某园操场三、参加对象：某某园幼儿、家长、教师四、活动目标：通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动；使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园！五、流程安排：1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、（各级并列成四路纵队行进）。

2、全体肃立、奏某某、升国旗、园旗。

3、宣布运动会开幕、致开幕辞（园领导）。

4、幼儿及家长运动员代表宣誓。

5、领导宣布某某幼儿园亲子运动开始。

6、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。

7、各个裁判组成员到位，裁判安排如下：计时：、终点：、发令：、检录检查：，集体项目裁判：、，，、，，个人项目裁判：，、，公告：、、，广播宣传：、、奖品：、、后勤部：。

工作人员教师共某某人，幼儿家长共某某人。

六、比赛项目：（1）集体赛：1、趣味接力赛；2、手足情深、3、跳圈接力4、宝贝新娘5、齐心协力（2）个人赛：1跳绳、2企鹅漫步、3滑轮比赛、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人击鼓、7、钓鱼、8、挟乒乓球、8、套圈、9、吹气球、10、呼拉圈比赛、11、运用爆破音吹蜡烛、12、比比谁的眼力好、13、比比谁的运气好七、比赛方法规则：（1）集体赛——趣味接力赛1、接力赛总赛程60米共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑（家长完成）各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

2、手足情深（接力）参赛队员：每队3人（家某某为单位）比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成10米赛段（分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米）。

免费趣味运动会活动方案(优秀7篇)

免费趣味运动会活动方案(优秀7篇)免费趣味运动会活动方案篇1一、项目名称：《托网球折返接力赛跑》器械：羽毛球拍、网球若干参加人数：5人/队(三男二女)比赛规则：1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5人接力完成；2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成；3.比赛过程中，第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球，从起点出发绕过折返点回起点，再将羽毛球拍托球交给下一名队员，完成第二个折返跑。

5名队员依次完成5次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

4.在跑动的过程中，队员一旦出现掉球，要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。

5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；二、项目名称：《“袋鼠跳”折返接力赛》器械：跳带若干参赛人数：4人/队(二男二女)比赛规则：1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成；2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成；3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。

比赛开始，第一人站在跳带上，手提跳袋向前跳出，绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人，依次接力进行完成比赛，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

4.比赛过程要求(1)必须跳动绕过标志物；(2)必须在起跑线后交接；(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳；(4)跳动过程中，队员的双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。

5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；三、项目名称：《踏板行进折返接力赛》器械：踏板若干参赛人数：4人/队(二男二女)比赛规则：1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成；2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成；3.比赛过程，第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上，双手拿一块木板。

趣味运动会活动流程

趣味运动会活动流程趣味运动会活动流程每年一次的趣味运动会是让学生放松心情、增强体质、展示才艺的一次机会。

下面是一篇关于趣味运动会活动流程的介绍。

一、开幕式1、主持人宣布开幕2、升国旗、唱国歌3、校长致辞，鼓励学生积极参与、健康竞争4、代表队领队宣誓二、个人项目1、短跑比赛各班选手参加百米短跑比赛，根据成绩排名。

2、跳远比赛选手从起跳线起跳，距离最远者胜。

3、投掷比赛选手投掷标枪、铅球等项目，以投掷距离最远的选手为胜。

4、篮球投球比赛选手站在一定距离外，投篮得分最高者为胜。

三、团体项目1、接力赛每个班级派出一支接力队伍，前面的队员携手传递接力棒，最后冲刺至终点。

2、绳子比赛每个班级派出一支队伍，队员手拉手，用绳子拉扯，看哪个队伍能够拉跨对方。

3、三腿赛每支队伍派出两名队员，两人左腿、右腿绑在一起，比赛时要同步前进。

4、保龄球每个班级派出几支队伍，用小球推倒滚在地面上的大球，最后得分最高者胜。

四、才艺表演1、歌曲演唱学生可以自愿报名参加歌曲演唱比赛，带着伴奏或者人声演唱。

2、舞蹈表演各班级精心准备舞蹈表演，以团队协作的方式展示舞蹈。

3、乐器演奏有乐器专长的学生可以自愿报名参加乐器演奏比赛，展示自己的音乐才华。

五、闭幕式1、主持人总结活动并宣布各项比赛结果。

2、颁奖仪式校长和老师为获胜的选手、班级颁发奖杯和奖状。

3、合唱全校师生共同合唱一首热情洋溢的歌曲，拉开活动的大幕。

通过趣味运动会，学生们既锻炼了身体、展示了才艺，又增强了班级之间的凝聚力和竞争意识。

运动会活动流程紧凑，丰富多样，让学生和老师们都充满了快乐和激情。

每个人都能找到自己擅长的项目，在轻松快乐的氛围中迸发出自己的潜能。

趣味运动会策划方案精选14篇

趣味运动会策划方案精选14篇趣味运动会策划方案篇1一.活动前言趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动,它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。

二.活动目的为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情,舒缓压力,补充心理学健康知识,同时营造充满活力和健康向上的校园气氛,充分展现同学们积极、乐观的精得风貌,丰富同学们的课余生活,促进同学们之间的团结和友谊,加强同学们的团队合作意识。

三.活动声明本活动旨在强健体魄、促进友谊、沟通感情,无仸何商业性质。

发起人、参与者、场地所有人均不为此负仸何责仸。

受疫情影响，所有同学必须戴口罩。

四.活动内容1.两人三足跑：各班由8人参加，参赛人员需要用绷带绑在一起，比赛为50米距离接力赛，起点和终点各站四名两组，最后两名同学佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

2.袋鼠跳：各班由6人参加，参赛人员需要把双脚放进准备好的布袋双腿跳跃前进，比赛为20米接力赛，起点和终点各3名同学，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

3.跑火车：各班级由10名同学参加，参赛人员需要把左手放在前面的队员肩上右手抬起前面一人的右腿，哨声吹响时全部先前跳，中途脚落地的队伍总成绩时间加5秒，要的最后一名同学跳过终点线计时才算结束，比赛距离为20米，用时队伍少的获胜。

4.夹乒乓球：各班级由5人参加，比赛距离为15米起点即为终点，参加人员需要用筷子夹起乒乓绕行障碍，期间乒乓球不能掉落，掉落则在总时间后面加5秒，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

5.长杆跑：各班级由5人参加，比赛距离为50米（全程为一百米）起点即为终点，参赛人员需要双手同时握住长杆，同时起跑到中点绕回，用时队伍少的获胜。

6.上球投篮：各班级由3人参加，时间为2分钟接力投球，选手每次投球必须运球回三分线在运球上篮投球，3人接力2分钟，时间结束进球多的获胜。

趣味运动会的活动方案(最新5篇)

趣味运动会的活动方案(最新5篇)趣味运动会活动方案篇一一、团体项目1、拔河比赛根据各部门实际情况确定人数。

采取循环赛，3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。

（绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱）。

3、5分钟跳绳方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。

5分钟内以跳过的人次计算（未跳过者不计），跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。

听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。

本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。

以到终点短者为胜。

二、个人项目1、百米短跑在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。

2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。

策划书写作策划书格式策划书写作技巧项目策划书广告策划书活动策划书3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。

4、背靠背夹球跑（1男1女）：壹五米直道折返标志物，篮球。

听到口令后两人同时侧身向前进，到壹五米处折返，两人绕过标志物继续返回。

若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。

以到达终点时间短者为胜。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。

奖项类团队类：一等奖（第一名），洗发水一瓶二等奖（第二名），丝袜一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块个人类：一等奖（第一名），太阳伞一把二等奖（第二名），洗发水一瓶三等奖（第三名），丝袜一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块趣味运动会主题活动方案篇二一·活动背景选手驰骋于运动场这个大舞台之上时，台下，是一片片的欢呼声。

而此时，在大部分同学心中除了激动之情外，更多的是惋惜。

趣味运动会活动策划方案6篇

趣味运动会活动策划方案趣味运动会活动策划方案精选6篇（一）活动名称：趣味运动会活动目的：通过趣味的运动项目，加强参与者之间的团队合作精神和沟通能力，提高身体素质，增强工作和生活的快乐性。

活动时间：选择一个适当的周末进行活动，约3-4小时。

活动地点：选择一个宽敞的室外场地或者室内场馆。

活动流程：1. 比赛前的准备- 筹备趣味运动项目所需的器材和道具。

- 制作活动口号、宣传海报等。

2. 开幕式- 主持人宣布活动开始，并对参与者进行简单介绍。

- 活动口号、宣传海报等进行展示。

3. 项目一：拔河比赛- 参与者分成两组进行拔河比赛。

- 比赛规则：以哪一方成功将对方拖出指定区域为胜利。

4. 项目二：绳网攀爬- 参与者在一根悬挂的绳网上攀爬。

- 比赛规则：谁先从一个端点攀爬到另一个端点为胜利。

5. 项目三：海绵传递- 参与者分成小队，依次用海绵将水桶中的水传递到目标桶中。

- 比赛规则：传递水的过程中不允许使用其他物品。

6. 项目四：射箭- 参与者使用玩具弓箭射中靶子的红心。

- 比赛规则：靠近红心的箭靠分数决定胜负。

7. 项目五：绳索行走- 参与者组成小组，站立在两根平行的绳子上进行行走。

- 比赛规则：谁先行走到终点为胜利。

8. 项目六：跳绳比赛- 参与者使用跳绳进行比赛，看谁能跳的更多次。

- 比赛规则：不允许出现失误或停顿。

9. 闭幕式- 颁发奖项给比赛中表现出色的参与者或团队。

- 活动总结与感言。

活动注意事项：1. 组织者应确保运动项目的安全性，提供必要的保护设备，并提前做好安全指导和演示。

2. 参与者可以分别以个人或小组的形式报名参加运动项目。

3. 活动期间，提供充足的饮用水和小食品。

4. 可邀请一些专业教练或运动员，进行示范和指导。

5. 鼓励参与者在比赛中展现出团队合作、勇于挑战的精神。

6. 活动结束后，可以组织参与者进行游戏、互动和交流。

希望以上方案能帮助到您，祝活动圆满成功！若有需要进一步的帮助，请随时告诉我。

趣味运动会项目规则

趣味运动会比赛规则1、自行车慢骑（6）比赛规则：赛道起点线开始，看谁最慢骑到终点，中途若脚落地或者自行车倒地为负。

中途不得进入其他赛道，违者取消比赛名次。

2、螃蟹运球（12）比赛规则：赛道起点处站4组（2人一组）队员。

比赛开始后，队员用背部夹住篮球，侧向走或跑到另一端标志杆绕一圈，然后返回。

如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。

中途不得进入其他赛道，违者取消比赛名次。

男生夹篮球，女生夹排球。

3、袋鼠跳（6）比赛规则：赛道起点处站4名参赛队员都站在麻袋内，手提袋口向另一端跳去绕标志杆一圈，然后返回。

中途不得进入其他赛道，违者取消比赛名次。

4、球拍端乒乓球折返跑（6）比赛规则：跑道起点开始，用一只手端一只球拍，球拍上放一乒乓球，进行折返跑，中途乒乓球不得离开球拍面，若乒乓球掉落，则需要原地捡起，从原地继续完成比赛。

跑一个来回，看谁先到达终点。

5、罚球区外一分钟投篮（6）比赛规则：男生投篮必须在罚球区外，女生不规定投篮区域，在一分钟内投进一个得一分，三分线外投进一个得3分。

6、两人三足（12）比赛规则：每两人为一组，赛前每组运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，哨声响起后，两人同时起动，以脚绑脚的形式集体前进，并绕标志杆一圈，以最短时间到达终点队伍获胜。

7、趣味接力跑（18）比赛规则：男女各取3人，共6人比赛，赛道两端各站三人，起点开始，一人手拿一个接力棒出发，中途遇到垫子需做前滚翻，遇到栏架需钻过栏架，然后到达另一边端线绕标志杆一圈，然后返回将接力棒交给队友，最后，全部队员完成比赛先者为胜。

8、筷子夹乒乓球（6）比赛规则：用筷子将乒乓球从一个容器夹到另一个容器内，两个容器都放于凳子上，间隔5米，2分钟内夹多者为胜。

趣味运动会比赛的流程

趣味运动会比赛的流程
为了本次运动会的顺利召开，特准备了如下比赛流程：
一、赛前准备工作：
1、比赛时间看看各部门的意见，根据时间和甲方对口负责体育场领导汇报此
次活动需使用甲方场地半天（办公室）
2、赛场横幅的布置、划线、器材布置（工程部）
3、应急准备工作，如摔伤、扭伤等应急处置（护管部）
二、开幕式：
1、各班组需在领队带领下提前10分钟有序进场，保持安静（各部门领队）。

2、主持人开场白（王经理）。

3、张经理宣布运动会正式开始。

4、裁判员、计时员等就位。

5、主持人要求各队按以下比赛顺序开始比赛：1、三人四脚；2、接力跳绳；3、
纸衣往返接力；4、双腿夹球接力；5、踩气球；6、放飞梦想；7、龙卷风。

三、比赛：
1、裁判员按比赛分组名单通知各组比赛的位置；
2、比赛开始统一以口哨为准，计时员听到开始时计时并记录成绩；
3、计时员在每轮比赛结束后及时计分、排名；
4、计时员及时把排名送给现场协调组，准备颁奖。

四、闭幕式：
1、按开幕式排好队，注意保持安静和秩序；
2、计时员把颁奖名单给主持人，按比赛顺序颁奖；
3、建议各队派一名代表领奖；
4、所有参与运动会人员合影留念；
5、主持人宣布此次趣味运动会闭幕。

XX物业XX项目部
20XX年XX月XX日。

趣味运动会策划方案范文大全5篇

趣味运动会策划方案范文大全5篇趣味运动会策划方案范文大全篇1一、活动目的值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校园文化。

让学生投身到积极，健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。

二、活动时间、地点活动时间：20__年12月31日下午活动地点：：操场三、活动内容1、抱球接力（一年级）项目主裁判及发令员：丁曰宝活动工具：气球、棉绳参赛人数：共25人（男生7人、女生18人）活动规则：全班分3组，每组4队，每队2人。

各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮流，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。

2、瞎子踢球（二年级）项目主裁判及发令员：刘汪兵活动工具：足球、手绢参赛人数：共16人（男生6人、女生10人）活动规则：全班分2组，每组8人。

游戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的足球获胜。

3、三人四足接力赛（三年级）项目主裁判及发令员：梁贤杰活动用具：绳子、秒表参赛人数：共15人（男生8人、女生7人）活动规则：全班共分5组，每组3人。

用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的一组获胜。

4、拔河比赛（四年级）项目主裁判及发令员：郑祝明活动用具：绳子参赛人数：共19人（男生15人、女生4人）活动规则：全班分2组，每组9人。

三局两胜。

5、乒乓球接力赛（五年级）项目主裁判及发令员：何承水活动用具：乒乓球拍、乒乓球参赛人数：共14人（男生10人、女生4人）活动规则：全班分2组，每组7人。

将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮流，先完成任务组获胜。

6、百发百中（六年级）项目主裁判及发令员：汪善志活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子参赛人数：共25人（男生11人、女生14人）活动规则：全班共分2组，每组6队，每队2人。

活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。

趣味运动会项目及规则

趣味运动会项目及规则
游戏一：毛毛虫竞技
参赛人数：4人（三男一女）
比赛方法：单项计时赛。

比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员必须手提毛毛虫站在起跑线之后。

（2）比赛过程中参赛队员不得越出指定赛道。

（3）比赛过程中道具不可以接触地面拖地前行（接触一次扣2秒）。

（4）比赛过程中队员不得脱离器材（脱离一次扣两秒）。

游戏二：超级障碍赛
参赛人数：4人（2男2女）
比赛方法：组合接力赛
比赛规则：（1）比赛前第一棒队员站立于起跑线后（2）裁判发令后参赛队员依次通过“跨栏”“拱桥”“平衡木”“鲨鱼口”环节后返回起点与第二名队员接力。

（3）参赛队员必须按照次序出场。

游戏三：众星捧月
参赛人数：4人
比赛方法：连续颠球
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员手持道具准备好。

（2）裁判员发令后参赛队员配合利用道具把球连续颠动起来。

（3）球落地计数结束。

规定时间内连续颠次数多为赢。

游戏四：投篮比赛
参赛人数：个人单赛
比赛方法：自投自抢，30秒钟，进球多者赢。

比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员在起点准备好。

（2）裁判发令后开始投篮。

（3）自投自抢，回到起点继续投篮。

趣味运动会的活动策划方案(精选5篇)

趣味运动会的活动策划方案（精选5篇）篇一：跳绳比赛活动名称：欢乐跳绳活动设计：1.比赛形式：a.个人跳绳：选取每个年级的代表，以进行挑战赛的方式进行。

时间短者胜出。

b.团体跳绳：每个班级组成一支团队，团队成员轮流跳绳，尽量保持连续不断。

完成跳绳次数最多的班级获胜。

2.比赛规则：a.每个参赛学生需提前报名参加跳绳比赛。

b.根据不同年级，设置不同的跳绳时间、要求和难度。

c.比赛前，需进行热身活动，确保参赛选手的状态良好。

d.裁判应记录每位选手/团队的跳绳次数，确保比赛结果的准确性。

e.比赛过程中，可以设置屏幕显示选手/团队的跳绳次数，增加观众互动性。

3.奖励机制：a.个人跳绳：根据不同年级设立相应的冠军、亚军和季军奖项。

b.团体跳绳：评选出全校表现最优秀的班级，颁发团体英勇奖。

篇二：水球大战活动名称：清凉水战活动设计：1.比赛形式：分为个人和团体两部分。

a.个人：每个参赛选手站在指定的区域内，面对对手，用水枪或者水球进行互相泼水。

最后干燥的选手获胜。

b.团体：每个班级组成一支团队，在室外场地进行水球大战。

全面湿身的团队获胜。

2.比赛规则：a.参赛选手需提前报名并着装合适的泳装或轻便衣物。

b.在室外场地设置起止线，选手只能在规定区域内进行泼水。

c.由裁判监督比赛过程，确保比赛安全和秩序井然。

d.比赛中使用水球或水枪，避免使用过大或尖锐的物品。

3.奖励机制：a.个人：设置个人最佳造型奖、最佳泼水技巧奖等。

b.团体：评选表现最佳的班级队伍，颁发团体战胜奖。

篇三：趣味接力赛活动设计：1.比赛形式：以班级为单位进行接力比赛。

a.设立不同的接力项目，如抱球跑、跳绳接力、袋鼠跳等，每个项目设定一定的路程或次数。

b.每队需按顺序完成接力的每一小节，确保接力项的连贯性和公平性。

c.最先完成接力的班级获胜。

2.比赛规则：a.每个班级选出相同数量的男女选手组成队伍。

b.每个队伍在教师或裁判的指导下进行训练，提高配合程度和个人技巧。

趣味运动会活动方案范文（精选5篇）

趣味运动会活动方案范文（精选5篇）趣味运动会活动方案范文（精选5篇）为了确保活动得以顺利进行，常常需要预先制定活动方案，活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面计划。

那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是小编为大家整理的趣味运动会活动方案范文（精选5篇），欢迎阅读与收藏。

趣味运动会活动方案1一、运动会主要目的：我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐，因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识。

增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。

二、运动会主办单位：一家人三、运动会参赛对象：人民家庭。

四、运动会参赛地点：备选场地：本地区操场、实验小学校园操场。

希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。

根据赞助情况，可适当给予回报。

对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传。

在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。

五、运动会时间及日程安排：1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。

2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。

3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。

4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。

5、9月20日至10月上旬：比赛项目网上报名。

6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。

7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等；8：00――12：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。

当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。

六、运动会备选项目：（项目取舍由大家讨论决定）（一）钓鱼比赛：参赛方式：宝贝个人参赛比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝贝按月份分组进行打擂。

在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。

挑战失败者，只能领取一份纪念品。