运动训练与衰老心肌抗氧化能力的研究进展
不同运动方式对衰老小鼠心肌细胞凋亡的影响
不同运动方式对衰老小鼠心肌细胞凋亡的影响摘要：本研究旨在评估训练不同运动方式对衰老小鼠心肌细胞凋亡的影响。
结果显示，比较不同的运动方式（徒手跑步，电动滑板，游泳）对衰老小鼠心肌细胞凋亡的影响，发现游泳对衰老小鼠心肌细胞凋亡的保护作用最为明显，其次是电动滑板，徒手跑步的效果最差。
这些结果提示我们，多种不同的运动方式都可以帮助衰老小鼠有效地减少心肌细胞凋亡，提高免疫力。
关键词：衰老，小鼠，运动方式，心肌细胞凋亡。
正文：随着人口老龄化的加剧，衰老对于老年人造成的健康问题受到了越来越多的重视，其中心肌细胞凋亡是一个潜在的健康危险因素。
运动作为一种有效的老化保健方式，改善了衰老小鼠的免疫功能，但是如何改善衰老小鼠心肌细胞凋亡，存在种类及数量不确定的问题。
为了评估不同运动方式对衰老小鼠心肌细胞凋亡的影响，我们采用了徒手跑步、电动滑板和游泳三种训练方式，比较不同方式对衰老小鼠心肌细胞凋亡的影响。
从实验结果来看，游泳的效果最好，可以在衰老小鼠的心肌凋亡细胞做出明显的保护作用，而电动滑板及徒手跑步也有一定的保护作用，但较游泳要低一些。
这说明，游泳是一种有用的保护衰老小鼠心肌细胞凋亡的方式。
本研究可以为衰老者选择合适的运动方式，有助于减少心脏病和其他心脏疾病的风险，从而提高老年人的生活质量。
本研究发现，多种不同的运动方式都有助于减少老年小鼠心肌细胞凋亡，从而提高其免疫力。
因此，我们建议衰老者可以选择一种合适的运动方式来改善自身健康。
徒手跑步是一种便捷、低成本的运动方式，老年人可以在室外采取徒手跑步，在增强免疫力的同时也能改善心肌细胞凋亡的情况。
电动滑板以及游泳也是常用的运动方式，它们可以促进血液循环，改善呼吸系统的功能，可以帮助老年人预防心脏病和高血压等疾病。
同时，它们可以改善老年人的体质，减轻关节酸痛，增强内脏的功能，并有助于缓解压力。
此外，衰老者可以通过社区老年活动中心，接受合适的训练课程，以减轻自身身体症状，改善老年人心肌细胞凋亡。
运动训练对心血管疾病中氧化还原信号的影响
运动训练对心血管疾病中氧化还原信号的影响摘要活化的氧和氮化物控制着许多信号通路，这些通路控制着心脏的生理。
然而，氧化应激是由于氧化还原信号引起的，对心脏病的产生和发展有不利影响。
在这次审查中，我们揭示了氧化还原信号是如影响心血管疾病，如缺血再灌注损伤，高血压和心脏衰竭的发生和发展的。
我们也总结了运动训练在控制心血管疾病中细胞过度氧化和线粒体损伤重的积极作用。
1、引言心血管疾病一直是一个主要的公众健康问题；其中急性心肌梗死，高血压和心脏衰竭是影响世界出生率和死亡率的主要因素。
据世界卫生组织统计，每年有超过7000000人死于心血管疾病，且该问题已经越来越关键，因为心血管疾病的患病率会随着平均年龄的增长而增加。
因此，对于心血管疾病的发病机理以及药物和非药物疗法的发展，必须进行深入研究。
心血管疾病被普遍描述为多因素疾病，其特征是神经体液系统的激活，炎症反应，细胞周期的再编程以及生物能量功能紊乱。
和这个过程类似的是氧化应激，其特征是过多的活性氧和氮物质的生成以及抗氧化能力的减弱。
这篇审查的目的就是简要概述氧化应激在心血管疾病中的作用，并总结已经被广泛发现的运动训练可以对抗氧化应激的证据。
2、活性的氧和氮物质ROS和RNS是活化的自由基和非自由基中的种类，在心血管的生理和病理方面起到关键作用。
为了达到稳定，这些不稳定物质趋向于从其他分子如脂类，碳水化合物，蛋白质和核酸中得失电子。
这通常会导致分子靶点的结构重构。
根据它们的浓度，位置及所处环境，ROS 和RNS既可以是朋友也可以是敌人。
生理水平的ROS和RNS在控制众多的细胞进程，如离子通道功能，钙的转运，基因表达和蛋白质活化等构成中起到关键作用。
然而，细胞内过多的ROS和RNS的生成和一系列的疾病有关，包括癌症，代谢紊乱，神经变性性损伤和心血管障碍等。
尽管该水平的ROS和RNS都会导致细胞的毒性，但是这些高度活化和激进的自由基在合成，生成以及来源上是不同的。
运动与心血管疾病预防的关系研究
运动与心血管疾病预防的关系研究心血管疾病是世界上主要的死因之一，而运动被广泛认为是预防心血管疾病的重要手段之一。
本文将探讨运动与心血管疾病预防之间的关系，并介绍相关的研究成果。
一、运动对心血管健康的益处1. 有氧运动和心脏健康有氧运动是指能够增加呼吸和心率，提高身体对氧气需求的活动，如慢跑、游泳、骑自行车等。
多项临床研究表明，有氧运动可以显著改善心脏功能，增加心肌收缩力，并降低冠心病和中风等心血管事件的发生风险。
2. 抗氧化作用长期坚持适度有氧运动可以提高体内抗氧化能力，减少自由基对血管壁内皮细胞的损伤。
此外，运动还可促进毛细血管生成及修复，改善血液流通并减少纤维素的堆积，从而保护心血管系统的健康。
二、运动与心血管疾病风险的关联1. 运动与高血压预防高血压是心血管疾病的重要危险因素之一。
大量研究表明，定期进行适度有氧运动可以明显降低患高血压的风险。
运动通过促进体内代谢、提高心肌收缩力和改善内皮功能等机制来调整血压水平。
2. 运动与冠心病预防冠心病是一种由于冠状动脉出现严重供氧不足导致的心肌缺血性疾病。
大规模流行病学调查发现，经常参加中到高强度有氧运动的人患冠心病的风险相对较低。
此外，适量运动还可以改善胆固醇代谢，并促进冠状动脉血液循环。
3. 运动与中风预防中风是指因脑部供氧不足造成脑组织受损甚至死亡的疾病。
运动可以通过降低高血压、改善血液循环以及减少体内脂肪堆积等途径来预防中风的发生。
三、运动对心血管疾病治疗的影响1. 运动在康复期间的作用心血管事件后，切合患者具体情况开展恢复性运动可以帮助心血管系统重新回到正常状态，并促进身体其他系统的功能恢复。
一些临床指南建议从简单的散步开始，逐渐增加运动强度和时间。
2. 运动与药物治疗联合应用近年来的临床研究显示，将运动与药物治疗结合使用可能会产生更好的效果。
例如，有关高血压患者的研究表明，同时进行药物治疗和定期有氧运动可进一步降低心血管事件发生风险。
结论：综上所述，适度有氧运动对于预防和控制心血管疾病具有重要的意义。
运动康复训练对老年冠心病慢性心力衰竭患者心功能的影响
运动康复训练对老年冠心病慢性心力衰竭患者心功能的影响摘要：目的：分析运动康复训练在老年冠心病慢性心力衰竭中的应用效果。
方法:选取2022年1—12月于医院就诊的慢性心力衰竭病人60例为研究对象,按随机数字表法分为对照组和康复组,每组30例。
对照组进行一般日常活动,康复组在对照组基础上进行运动康复训练。
干预12周后,比较两组干预前后左室射血分数(LVEF)、左室舒张末容积(LVEDV)、6min步行距离(6MWD)、明尼苏达心力衰竭生活质量问卷(MLHFQ)、广泛性焦虑量表(GAD-7)、抑郁自评量表(PHQ-9)及不良事件发生情况。
结果:干预后,康复组6MWD较干预前提高,且康复组6MWD改善明显优于对照组(P<0.05);且康复组MLHFQ评分、GAD-7评分和PHQ9评分低于对照组(P<0.05)。
两组不良事件发生率比较,差异无统计学意义(P>0.05)。
结论:在常规用药治疗基础上应用运动康复训练可有效促进改善老年冠心病慢性心力衰竭患者的心功能，提高其运动耐力及生活质量。
关键词：运动康复训练；冠心病；心力衰竭引言冠心病作为临床上一类发病率较高的粥样硬化性心脏病，发病率高达0.77%，且近年来，随着社会生活水平的不断发展，冠心病的发病率也随之升高，且容易导致各类不良心血管事件的发生发展。
当前临床工作中，针对该病的治疗仍然以常规用药为主，旨在帮助控制心力衰竭，改善心功能，不过对于一些本身心功能较差的患者而言，单纯药物治疗效果一般，在其基础上配合实施其他方法干预已成为改善患者心功能的必要手段。
临床资料显示，运动康复干预在改善机体多脏器及多系统方面可发挥较好的效果，尤其将长期运动干预应用到心血管疾病中可发挥较强的作用。
本文拟分析运动康复训练对老年冠心病慢性心力衰竭患者心功能的影响。
1资料与方法1.1一般资料选取2022年1—12月于医院就诊的老年冠心病慢性心力衰竭病人60例为研究对象,所有病人均符合心力衰竭诊断,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级Ⅱ级或Ⅲ级,左室射血分数(LVEF)<40%,且临床症状稳定,支架植入术后1个月均为稳定期。
运动对心脏机能及心肌能量代谢的影响综述
表 明， 耐力训练尤其是游泳运动能产生更大幅度 的心 肌肥大和心肌肌 原纤 维 Ａ Ｐｓ 性 的 增 加 。 Ｔ ａｅ活 长 期 系统 的 中低 强 度 有 氧 运动 有 利 于 机 体 正 常 功 能 的 发 挥 与 改 善 ， 使 ３ 一 次 性 大 强 度 运 动 对心 肌 组 织 能量 代 谢 的影 响 ． 身体 机 能 产 生 良好 的 适 应 性 改 变 ， 心 肌 内 某 些 化 学 物 质 含 量 与 活 性 变 对 些研究表 明， 大强度运动 引起动脉 血乳酸 水平大 幅度增 高， 据心 肌
三 、 脏 与 运 动 关 系的 研 究 展 望 心 ２ 长期大强度训练和一次性力竭运 动对心脏 的不 良影响 ． 目前 ， 关于心脏与运动性疲 劳的 关系为众 多研究 者所 关注 ， 力竭 性 在 中低 强 度 有 氧 运 动 经 系 统 训 练 可使 机 体 产 生 良好 的 适 应 性 效 果 ， 一 运动与大强度运动状态下对心肌影响进行较 多研 究， 而 如对心肌损伤 的组 织 次 性 力竭 运 动 或 长 期 过 度 训 练 。 能 导 致 机 体 机 能 水 平 下 降 ， 不 同 程 度 形态学研究 、 则 在 心肌抗氧化 、 心肌能量代谢 、 运动 性心肌肥大等诸多方面。 上 损害 着 机 体 正 常 功 能 的 发挥 ， 其 心 脏 对 过 度 训 练 和 力 竭 运 动 是 反 应 最 尤 随着研究层次不断深化 ， 究 技术的创 新 （ 微 创技术 、 物芯片 、 研 如 生 基 敏感的器官 ， 过度训练会 使心脏 的生理 性向病 理性转 变。早就 已经证 实 ． 因技术等 ） 及在分 子层次领域 的应 用研究将使心脏 与运动的关系得到进一 过度训练会使心肌 细胞 凋亡增加 ， 同时还可见 心肌 细胞 的严重 变性 ， 肌 步阐释。关于心脏的寿命及机 能的提 高将 受到重视 ， 心 尤其有 氧运动对心脏 内部肌纤维断裂 ， 细胞 问质减少 ， 线粒体肿胀 ， 基质变性 ， 嵴部 或全部断 裂， 机 能 的 影 响 、 草 药 在运 动疲 劳恢 复 的研 究 将 日益 深 入 。 中 内质 网 扩 张 等心 肌 损 伤 的心 态 学 改 变 ， 明 超 负 荷 运 动 可 使 心 肌 向 病 理 性 说 参考文献 ： 失 代 偿 性 改 变 。在 生 物 活 性 物 质 的 变 化 方 面 ， 竭 运 动 使 心 肌 组织 中 心 钠 力 ［］ １ 丁锡 琴． 动 与 心脏 ［ ］ 运 Ｊ ．中 国运 动 医 学杂 志， ９５， ４） ２ ９ １８ ４（ ： ２ 素 表 达减 少 ， 利 于 运 动 应 激 中心 钠 素 内 分 泌 功 能 的 发 挥 ， 而 影 响 心 肌 不 因
运动影响机体衰老进程进展
运动训练与氧自由基研究表明，有氧运动训练可使人体和 动物运动后血液、肌肉、肝脏等组织器官中自由基和脂质过氧 化产物含量减少，自由基引起的损伤程度减轻。但是，训练并 不能完全抑制自由基的产生，而主要是通过提高机体抗氧化能 力，即提高消 除 自 由 基 系 统 的 抗 氧 化 酶 活 性，加 快 自 由 基 消 除〔11〕。运动医学领 域 已 证 实 运 动 可 以 改 善 人 体 的 生 理 机 能 ， 适度的运动可以提高机体的有氧代谢水平，增进有氧工作的能 力，在抗衰老中起着重要作用。
基础心率减缓，定量运动负荷后心率反应减少，提示心功能贮 备增加，而肺活量的提高表明呼吸肌力量增加，气道阻力减少， 通气效率增高。有报道认为门球、太极拳等可以改善老年人的 心肺功能〔2〕。但赖爱萍 等〔3〕研 究 认 为 老 年 人 仅 仅 参 加 门 球 活 动或太极拳练习，对改进心肺功能来说，似乎运动强度不够，应 增加走、跑一类的活动，对强身健体更为有效。Fujimoto 等〔4〕对 65 岁以上惯于久坐和不爱活动的老人进行研究发现，长期、持 续的耐力训练可以防止心脏变硬； 剧烈运动对防止心肌硬化的 效果虽然不明显，但对于左室重塑，动脉功能及有氧运动能力 有良好效果。习惯于久坐的老人心脏肌肉比那些老运动员硬 50% 。而且那些老运动员的心脏同那些惯于久坐的年轻人相 比，几乎没有什么差别。因此，长期持续不断的锻炼完全能够 防止心脏肌肉变硬。
PNF运动处方对老年人健康影响的实验研究
2023-11-03CATALOGUE目录•引言•pnf运动处方概述•实验研究对象与方法•实验结果与分析•pnf运动处方对老年人健康影响的研究结论•参考文献01引言研究背景与意义老年人常面临肌肉萎缩、骨质疏松、心血管疾病等问题，而合理的运动处方对改善这些问题具有积极意义。
PNF（本体感觉神经肌肉促进）技术作为一种有效的康复手段，已被广泛应用于运动处方中。
随着全球人口老龄化趋势的加剧，老年人健康问题日益受到关注。
探讨PNF运动处方对老年人健康的影响及其作用机制。
研究目的本研究将通过实验方法，观察PNF运动处方对老年人肌肉力量、身体功能、心血管指标等方面的影响，并分析其可能的作用机制。
研究内容研究目的与内容研究方法与流程研究方法采用随机对照试验设计，将受试者分为实验组和对照组，实验组接受PNF运动处方干预，对照组接受常规运动干预。
实验流程受试者首先进行基线测试，包括肌肉力量、身体功能、心血管指标等指标的测量。
然后，实验组受试者接受PNF运动处方干预，每周进行3次，持续12周。
对照组受试者进行常规运动干预。
最后，对所有受试者进行测试指标的再次测量，以评估干预效果。
02pnf运动处方概述PNF运动处方是一种针对老年人的运动指导方案，它根据老年人的身体状况和运动需求，结合PNF（本体感觉神经肌肉促进）技术，制定出一套适合老年人的运动方案。
PNF运动处方旨在通过有针对性的运动锻炼，改善老年人的肌肉力量、平衡能力、灵活性和协调能力，从而促进老年人的身体健康和日常生活能力的提高。
pnf运动处方定义pnf运动处方特点个性化：根据老年人的身体状况和运动需求，制定个性化的运动方案。
综合性：PNF运动处方涵盖了多种运动形式，包括肌肉收缩、放松、姿势控制等，以全面提高老年人的身体素质。
安全性：在专业人员的指导下进行，确保老年人的运动安全。
渐进性：PNF运动处方中的运动强度和难度逐渐增加，以适应老年人的身体状况和逐步提高他们的运动能力。
体育科学中的运动生理学研究进展
体育科学中的运动生理学研究进展体育科学作为一门综合性的学科，不断推动着运动领域的发展，其中运动生理学的研究尤为重要。
在运动生理学的领域中，研究人员通过对人体在运动中的生理变化进行观察和分析，为运动训练、健康管理、运动性能提升等方面提供科学依据。
随着科技的进步和研究方法的不断创新，运动生理学的研究也在不断深入和发展。
本文将从心血管系统、呼吸系统、肌肉系统和代谢系统等几个方面介绍体育科学中运动生理学的研究进展。
心血管系统方面的研究显示，运动对心血管系统的影响是显著的。
通过长期的有氧运动训练，人体的心肌能力得到改善，心脏负荷能力增强，心肌收缩力增加，从而提高了心脏功能。
此外，运动对血管的影响也值得关注。
研究发现，长期运动锻炼可以改善血管弹性，降低血压，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
呼吸系统方面的研究表明，运动对呼吸系统也有一定的积极影响。
运动时，肺部的通气量和气体交换增加，有助于改善肺泡通气和肺活量。
此外，长期运动锻炼还可以提高肺功能，增强呼吸肌肉的力量和耐力，提高人体的心肺功能。
肌肉系统是运动的主要执行器官，运动生理学的研究也主要集中在对肌肉功能和肌肉适应性的研究上。
研究显示，运动锻炼可以促进肌肉蛋白质的合成，改善肌肉力量和肌肉耐力。
此外，运动对肌肉的纤维类型和结构也有影响，可以使肌肉纤维的直径增加，肌纤维布局更加有序化。
代谢系统方面的研究表明，运动对代谢系统有直接的影响。
运动可以提高机体的能量消耗，增加脂肪的氧化，从而达到减脂塑形的效果。
此外，运动锻炼还可以调节血糖、血脂和血压，提高机体的代谢率和代谢功能。
除此之外，运动生理学的研究还涉及到运动损伤的防治、运动训练的优化、运动与健康的关系等方面。
例如，研究人员通过对运动损伤的机制和预防措施进行探索，为运动员的训练和竞技提供保障。
在运动训练方面，研究人员也不断探索最佳的训练强度、训练方式和训练周期，以优化运动员的训练效果。
此外，运动与健康的关系也是运动生理学研究的热点之一。
运动对心肌、骨骼肌HSP70表达影响的研究进展
关键词 ： ＳＴ ； 动 ； Ｈ Ｐ ０运 心肌 ； 骨骼 肌
中 图 分 类 号 ： ８ ． Ｇ０ ７ ４ 文 献标 识码 ： Ａ 文 章 编 号 ：６２一ｌ６ （０ Ｏ０ — ０ ３ ０ １７ ３５ ２１ ）５ ０ ８ — ３
ｏ ｅ ｃｓ ｓ ｏ 】７ ｆＥｘ ｒ ｉｅ ｎ ＨｓＰ Ｏ ，
曹桂 霞 白俊 伟
（ ． 江长征职业技术学 院 基础部 ， 江 杭州 １浙 浙 ３０２ ； 中 国美 术 学 院 体 育 部 ， 江 杭 州 １０ ３２． 浙 ３００ ） １０ ２
摘
要： 热休克蛋 白的分子伴侣 、 抗氧化 、 抗损 伤 、 同免疫及抗 细胞凋 亡等多种 功能 ， 协 不仅生物 界对 它越来越 关注 ， 而且
Ｋｅ ｒ ｓ Ｈ ＰＴ ｅ ｅ ｃｓ ｓ ｅ ｒ ｉｅ ｍｕ ｌ ｓ ｅｅａ ｉ ｌ ｙ ｗｏ ｄ ： Ｓ ０； ｘ ｒ ｉｅ ； ａｔ ａ ｓ ｅ；ｋ ｌ ｔｌｍＬ ｅ ］ ｏ ｏ ｓｓ
在所有的热休克蛋 白中 ， Ｓ Ｔ Ｈ Ｐ ０家族被认 为是 最重要 的
一
结构域 。正常情况下 ， Ｓ Ｔｍ Ｎ Ｈ Ｐ０ Ｒ Ａ在细胞 内有稳 定 的表达 ， 但很快会被降解 Ｓ Ｔ Ｈ Ｐ０能
有关。在应激状 态 下 ， Ｓ７ Ｈ Ｐ０与 Ａ Ｐ有 高亲 和性 ， 与变性 Ｔ 它
蛋 白多 肽 结 合 ， 助 Ａ Ｐ释 放 出 的 能 量来 解 开 多 肽 链 的 错 误 借 Ｔ
（ ．ｅａｔｅｔ ｆ ａｉ，ｈｊ ｎ ｈｎ ｈ ｎ ｒｆ ｓ ｎｌ ｅｈｉａ Ｃｌ ｇ， ａｇｈｕ３０２ ，２ｊ ｎ ，ｈｎ ； １Ｄ ｐｒ ｎ Ｂｓ Ｚ ｅａｇＣ ａｇＺｅｇＰｏ ｓｉ ａ＆Ｔｃｎｃｌ ｏｅｅＨ ｎｚｏ，１０３ ２ａｉ ｇＣ ｉ ｍ ｏ ｓ ｉ ｅ ｏ ｌ ｅａ ａ ２ Ｄ ｐｒ ｎ ｆ ｈｓ Ｅ ｕａ ｏ， ｈｎ ｃｄｍｙｏ ＡｔＨ ｇｈｕ３００ ，ｈｊ ｎ ，ｈｎ ） ． ａｔ ｔ ｙｉ ｅ ｍｅ ｏ Ｐ ￣ ｄｃｔ ｎ Ｃ ｉ Ａ ａｅ ｆ ｒ ａ ｚｏ，１０２ Ｚ ｅａｇＣ ｉ ｉ ａ ，ｎ ｉ ａ Ａ ｓ ａｔ１ａ ｕｃｉ ｓｏ ｅｔ ｈｃ ｒｅ ｎｍｏ ｕａ ｈｐｒｎ ， ｔ—ｏｉａｏ ，ｎｉ ｎ￣ｙｃｏ ｉａ ｄｉ ｕｉ ｔｎａｄａｔ ｐｐｏｉ ｎｔ ｎｙ ｂｔ ｃ：１ ｎ ｔｎ ｆ ａ ｏｋｐｏ ｉ ｏ ｒ ｅｆ ｏ ｈ ｓ ｔｎ ｌ ｌ ｃａｅ ｅａ ｉ ｘ ｔ ｎａｔ—ｉ － ｏｒ ｎ ｅ ｍｍ ｎｚ ｉ ｎｉ ｃ ｅ ｒ ｏ ｎ ｄｉ ｊ ， ｄ ｔ ａｏ ｎ —ａｏｔ ｓ ｏ ｏｌ ｓ
心力衰竭患者运动康复的研究进展
级、病情稳定的心衰患者，结果显示干预组有３７例（３．２％）在
运动中或运动后３ｈ内因不适住院，对照组虽然没有接受正式
ｂｒｅａｓｔ
ｃａｎｃｅｒ
ｓｕｒｖｉｖｏｒｓ［Ｊ］Ｊ
Ｐｓｙｃｈｏｓｏｃ Ｏｎｃｏｌ，
２６９．２８５．
２０１０，２８（１）：６ｌ一７８． ｎ Ｂｏｚｏ Ｏ，Ｇｕｎｄｏｇｄｕ Ｅ，Ｂｕｙｎｋａｓｉｋ－Ｃｏｌａｋ
ｓｏｕｒｃｅｓ
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王会颖，刘均娥＋李艺影．等．乳腺癌病人创伤后成长状况及其影响因 素分析［Ｊ］．护理研究，２０ｔ１．２５（２Ｃ）：４８４－４８７．
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ｓｕｒｖｉｖｏｒｓ［Ｊ］．Ｈｅａｌｔｈ Ｐｓｙｃｈｏｌ，２００６，２５（１）：４７．５６．
ｃａｎｃｅｒ：ｐａｔｉｅｎｔ，ｐａｒｔｎｅｒ，ａｎｄ ｃｏｕｐｌｅ ６６（３）：４４２－４５４．
ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ
ｐｏｓｔｔｒａｕｍａｔｉｃ
ｇｒｏｗｔｈ［Ｊ］．Ｓｕｐｐｏｒｔ
Ｃａｒｅ Ｃａｎｃｅｒ，２０１２，２０（８）：１８４９—１８５８． ｇｒｏｗｔｈ ｉｎ ｍａｒｒｉｅｄ ｂｒｅａｓｔ
ｃａｎｃｅｒ
ｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ［Ｊ］．Ｊ Ｈｅａｌｔｈ Ｐｓｙｃｈｏｌ，２０１２，１７（５）：６２７—６３９ 加
对于心衰患者这类高风险人群．运动的安全性必须给予 关注。年龄、有无心脏疾病和运动强度是决定运动安全的重
要因素ｍ。Ｓｍａｒｔ等ｍ对８１项研究的系统性回顾发现，２３８７例心
前多数临床试验在运动训练前进行心肺运动试验
运动与抗氧化系统研究进展
化 攻 击 与 机 体抗 氧化 之 间失 去 平 衡 ， 致运 动性 内源 自 由基 增 多 ， 成 氧 化 应 激 损 伤 ． 导 造 因此 体 内 逐 渐 形 成 内 源 性 的 生 理
防 护 系 统 ， 防卫 活 性 氧 的 毒 性 ． 外 ， 以 此 环境 中 还 存 在 着 多 种 外 源 性 的 抗 氧 化 剂 ， 要 属 于 营 养 成 分 ． 氧 化 剂 的 定 义 是 ： 主 抗 “ 何处于低浓度 （ 任 与被 氧 化 的物 质 对 比） 可 以 明显 的延 长 甚 至 预 防 物 质 氧 化 的 物 质 ” 不 同形 式 的 运 动 训 练 ， 机 体 内 自 ， ． 对
急 性 运 动对 Ｇ Ｈ 的 影 响研 究 也 较 多． 多 学者 报 道 ， 性 力 竭 性 运 动 可 引 起 心 肌 、 脏 和 骨 骼 肌 总 Ｇ Ｈ 降 低 ， ＳＧ Ｓ 许 急 肝 Ｓ Ｇ Ｓ 升 高 ， Ｓ ／ Ｓ Ｃ 比值 下 降 ， 明急 性 剧 烈 运 动 中 Ｇ Ｈ被 氧化 为 Ｇ Ｓ ， ＳＧ 产 生 的 速 率 超 过 了 Ｇ Ｇ ＨＧＳ 表 Ｓ ＳＧ Ｇ Ｓ Ｒ还 原 Ｇ Ｓ 的 速 率 ， ＳＧ 导
２ 急性 运 动 对 抗 氧 化 系统 的影 响
多 数研 究 表 明 ， 性 运 动 可 引 起 心 肌 、 骼 肌 和 肝 脏 等 组 织 Ｓ Ｄ Ｃ Ｔ和 Ｇ Ｘ等 抗 氧 化 酶 的活 性 增 高 ． 于 不 同 的 急 骨 Ｏ 、Ａ Ｐ 对 组 织 和 抗 氧 化 酶 ， 能 有 不 同的 激 活 阈 值 和 升 高 幅度 ． 可
由基 代 谢 及 抗 氧 化 酶 活性 的影 响也 不 尽 相 同 ， 而且 抗 氧 化 剂 的 补 充 也 与 之 具 有 紧 密 的相 关 性 ．
运动预适应心肌保护作用机制研究综述
同时 ＴＮＦ —ａ和 Ｉ Ｌ一１ ８水平 升 高 。运 动 中活 性 氧 增 加 可以升 高炎性 因子 水平 ， 者 可 能 活化 抗 氧化 后
酶 ， 而产生 细 胞保 护 效 应 。张敏 Ｅ 等也 证 明 了低 从 ３ ＿
氧 运动后 心 肌 在 ３ ｍｉ ０ ｎ后 Ｃ Ｚ — Ｓ ｕ ｎ ＯＤ 的 活 性 增
产 生 内源 保护物 质 ， 而提 高 机 体耐 受 缺 血 缺氧 的 从
能 力 称 为 运 动 预 适 应 （ ｅｃ ｅ Ｐ ｅｏ ｄｔ ｎｎ Ｅｘ ｒｉ ｒｃｎ ｉｏ ｉｇ ｓ ｉ Ｅ） Ｐ 。运动预 适应 以运动代 替 缺血 刺激 克 服伦 理 和
缺血 损伤 的弊端 ， 广 泛 的 临床 应 用价 值 。运 动诱 有
护 时相 ， 但二 者 在 机制 上 存在 差 异 ＿ 。本 文 现将 运 １ ］
动诱导 的预适 应早期 和延迟 性保 护 的分 子机 制研究
情况综 述如下 。
加 。因此 ， 以推测 运 动 预适 应 可 预 先 引起 机体 自 可
由基生成 增加 ， 进而 激活细胞 因子 ， 最终 细胞 因子调 节 抗氧化 酶活 化 ， 可 能 是 自由基 直接 活 化 抗 氧化 也 酶， 达到保 护心 肌 的作 用 。运 动 引起 抗 氧化 酶活 性 快速 增加 的机制还 需进 一步 研究 。
２１ ０ ０年 １ 月 １
合肥师范学 院学报
Ｊ ｕｎ ｌ ｆＨ ｅｅ Ｎｏ ｍａ ｎｖ ｒｉ ｏ ｒ ａ ｆｉ ｒ ｌ ｉｅｓｔ ｏ Ｕ ｙ
Ｎｏ ． ２ ０ ｖ ０１
第 ２卷 第 ６ ８ 期
Ｖｏ ． ８ Ｎｏ ６ １２ ．
运 动预 适应 心肌 保 护作 用 机 制 研 究综 述
运动预适应心肌保护作用的研究进展
关键 词 ： 缺血再灌 注； 运动预适应 ； 心 肌 保 护
中 图分 类 号 ： Ｇ ８ ０ ４ ． ２
文献标识码 ： Ａ
Ａｄ ｖ ａ ｎｃ ｅ ｓ ｉ ｎ Ｒｅ ｓ ｅ ａ ｒ ｃ ｈ ｏ ｎ Ｍｙ ｏ ｃ ａ ｒ ｄ ｉ ａ ｌ Ｐｒ ｅ ｓ ｅ ｒ ｖ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｏ ｆ Ｅｘ ｅ ｒ ｃ ｉ ｓ ｅ Ｐｒ ｅ ｃ ０ ｎ ｄｉ ｔ ｉ ０ ｎｉ ｎ ｇ
第３ ５卷第 ４ 期
２ ０ １ ３ｅ ｊ ｉ ａ ｎ ｇ Ｓ ｐ ｏ ｒ ｔ Ｓ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｅ
Ｖｏ ｌ ＿ ３ ５ ， Ｎｏ ． ４
Ｊ ｕ １ ．，２ ０ １ ３
文章编号 ： １ ０ ０ ４ — ３ ６ ２ ４ （ ２ ０ １ ３ ） Ｏ ４ 一 Ｏ １ １ ６ 一 Ｏ ４
运 动 预 适 应 心 肌保 护作 用 的研 究 进 展
朱 萍 ， 郭 维
（ 杭 州 市水 上运 动 中 心 ， 浙江 杭州 ３ １ ０ ０ ２ ３ ） 摘要： 运 动 诱 导 机 体 产 生 内 源性 保 护 物 质 ， 从 而提 高机 体 耐 受缺 血 缺 氧 的 能 力 ， 其 机 制 尚 不 明确 。查 阅相 关文 献 ， 综
氧化 氮 的 作 用 、 降低 心肌 细胞 凋 亡 基 因 的 表 达 和 心 肌
ＡＴ Ｐ敏感钾 （ ＫＡＴ Ｐ ） 通道开放等有关 。
１ 运动诱导心肌热休 克蛋 白家族表达
热休 克蛋白家族 （ ＨＳ Ｐ ｓ ） 成 员是重 要 的分 子伴 侣 ， 帮助
蛋 白质折叠 、 装备 和调整 ， 使 其形成 正确 的三维机 构 ， 另外 ， 在应激状态下 ＨＳ Ｐ ｓ 表达增加 ， 能及 时修复受 损的 细胞结构
NAMPT与衰老及运动适应的研究进展
NAMPT与衰老及运动适应的研究进展作者：景少元来源：《当代体育科技》2017年第09期摘要：烟酰胺磷酸核糖转移酶（NAMPT），作为一种产生NAD+的限速酶，在参与机体能量代谢、氧化应激、寿命调节等方面发挥了重要作用。
研究表明，NAMPT与机体的衰老密切相关，该文将在NAMPT与衰老性相关疾病研究的基础上，讨论其与运动适应的关系。
关键词：NAMPT 衰老 SIRT1 运动适应中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）03（c）-0024-02NAMPT（尼克酰胺磷酸核糖转移酶）又称PBEF或Visfatin，是一种多效性蛋白，早在1994年由Samal等在人类外周血淋巴细胞中首次发现[1]。
目前认为NAMPT主要有3种功能：一是具有酶活性的烟酰胺磷酸核糖转移酶功能[2]；二是刺激前B细胞的形成[1]；三是作为脂肪细胞分泌的脂肪因子，参与多种生物学功能[3]。
1 NAMPT与衰老及衰老相关疾病衰老是机体生物老化的过程，身体形态结构和生理功能都会发生相应的退化。
衰老相关疾病包括神经退行性疾病、代谢性疾病、肿瘤、心脑血管疾病等。
研究表明，NAMPT与许多衰老相关疾病存在着密切联系。
1.1 NAMPT与神经退行性疾病研究显示：阿尔兹海默症、帕金森症等神经退行性疾病在老年人群中的发病率明显高于其他年龄段人群，在老年小鼠脑内，NAMPT的表达会被降低[4]，而NAD+具有保护神经元的作用，可以有效减轻脑部缺血性损伤，进而显著延缓轴突退行性病变的发展过程。
相反，利用药物使NAMPT的活性被抑制，能够减少脑内NAD+的生物合成，导致小鼠的神经元和小胶质细胞出现神经退行性病变[5]。
此外，热量限制在延长生物体寿命的同时，也能够延缓神经退行性疾病的病变过程[7]。
1.2 NAMPT与代谢性疾病随着年龄的增长，肥胖、2型糖尿病等代谢性疾病发生的危险因素也随之增加，研究表明，NAMPT与代谢性等相关疾病密切相关，既能够增加β细胞寿命，还能减轻胰岛素抵抗[8]。
改善心肌能量代谢药物 [慢性心衰心肌能量代谢调控与运动]
![改善心肌能量代谢药物 [慢性心衰心肌能量代谢调控与运动]](https://img.taocdn.com/s3/m/5ffabc5cd0d233d4b04e6947.png)
改善心肌能量代谢药物[慢性心衰心肌能量代谢调控与运动]摘要：心肌能量代谢(MEM)障碍与慢性心力衰竭(CHF)发生发展相伴，与病理性心肌肥厚及心功能异常密切相关。
剖析了CHF病人的MEM特征，综述了CHF的MEM信号分子及调控通路的研究进展，以及运动干预对CHF患者的MEM 相关信号调控通路的影响。
心肌中AMPK、PGC-1α、PKB/Akt及HIF-1α等通过多条通路，相互协调地调控MEM。
针对CHF的运动干预可影响心肌代谢信号分子，对缓解CHF的能量代谢障碍可能有重要作用，这将是防治CHF的新思路。
关键词：运动生理学；心血管疾病；慢性心力衰竭；心肌能量代谢调控；运动干预；综述中图分类号：G804.7文献标识码：A文章编号：1006-7116(2009)04-0108-05Chronically failing myocardial energy metabolism regulation and exercising HUANG Zhi-guan，HAO Xuan-ming（School of Physical Education，South China Normal University，Guangzhou 510006，China）Abstract: Myocardial energy metabolism (MEM) disorder and chronic heart failure (CHF) are concurrently happening and developing, closely related topathological myocardial hypertrophy and cardiac dysfunction. The authors dissected the MEM characteristics of CHF patients, and gave an overview of progress made in researches on CHF patient’s MEM signaling molecules and regulating paths, as well as the effects of exercising intervention on CHF patient’s MEM related signal regulating paths. In cardiac muscle AMPK, PGC-1α, PKB/Akt and HIF-1α regulate MEM harmoniously via multiple paths. Exercising intervention of CHF patients may affect MEM signaling molecules and play an important role in abating CHF patient’s MEM disorder, which will be a new idea for preventing CHF.Key words: sports physiology；cardiovascular disease；chronic heart failure；myocardial energy metabolism regulation；exercising intervention；overview据估计，全世界CHF(慢性心力衰竭)患者近2 300万人，其发病率和死亡率高，造成庞大的社会经济损失，已成为21世纪最重要的心血管病症[1]。
运动对氧化应激损伤的影响及其作用机制研究
运动对氧化应激损伤的影响及其作用机制研究随着现代工业生产的不断发展，人们在日常生活中经常接触到各种污染物和有害物质。
这些物质能够通过氧化作用对人体细胞造成严重的损伤，形成所谓的氧化应激损伤。
而针对氧化应激损伤，运动在其中发挥着重要的作用。
本文将深入探讨运动对氧化应激损伤的影响及其作用机制研究。
一、运动对氧化应激损伤的影响1. 运动可以促进自由基的产生自由基是导致氧化应激损伤的关键因素，而运动可以通过增加氧气摄取和代谢率，促进自由基的产生。
当人体参与高强度运动时，它会利用氧气来产生能量。
这将导致产生氧化物质的增加，进一步促进自由基的产生。
2. 运动可以促进抗氧化系统的增强虽然运动能够促进自由基的产生，但它同样可以通过增强人体抗氧化系统来抵御这些自由基的危害。
抗氧化系统主要由酶和非酶物质组成，包括超氧化物歧化酶、过氧化氢酶、谷胱甘肽和维生素C等。
这些抗氧化物质被认为是对抗自由基的最重要工具。
运动能够通过多种途径来增强抗氧化系统的能力，例如：提高氧气输送、增加酶和非酶物质的浓度、通过增加氧化应激的刺激方式来增强抗氧化系统。
3. 适量运动对细胞有保护作用适量的运动可以降低体内自由基的产生，减轻氧化应激损伤。
此时身体会产生足够的抗氧化物质来减轻身体所承受的压力。
同时适量运动也可以通过其他机制来降低氧化应激的损伤，比如通过增加激素分泌、提高自我修复能力等。
4. 运动可以刺激转录因子的活化转录因子是参与抗氧化反应和细胞增殖的重要因子。
运动可以通过促进转录因子的活化来增强抗氧化能力和细胞转录活动。
例如，MAPk通路、NF-κB、AP-1等信号通路都可以被运动所激活，从而增强抗氧化和细胞生存的能力。
二、运动对氧化应激损伤的作用机制研究1. 运动与氧化应激反应的关系运动通过多种途径来促进自由基的产生，从而产生氧化应激反应的现象。
氧化应激反应会在一定程度上损伤身体细胞和器官，从而引起一系列的疾病。
但是，适量的运动会产生适应性反应，提高身体的抗氧化水平和修复速度，减轻氧化应激反应的程度。
【课题申报】心力衰竭患者的心脏康复与运动
心力衰竭患者的心脏康复与运动《心力衰竭患者的心脏康复与运动》一、背景与目的心力衰竭是一种常见的心脏疾病，其特征是心脏无法将足够的血液泵入身体各个部位，导致疲乏、呼吸困难和体力下降等症状。
虽然药物治疗在心力衰竭的管理中起着重要的作用，但心脏康复与运动的潜力在逐渐被认识和重视。
因此，本研究旨在探讨心力衰竭患者的心脏康复与运动，并提供科学依据和指导，以改善患者的生活质量和预后。
二、研究内容与方法1. 研究内容本研究将主要探讨心力衰竭患者在心脏康复与运动中的适应性、安全性及效果。
具体研究内容包括但不限于以下几个方面：- 参与心脏康复与运动的心力衰竭患者的人口学和临床特征；- 心脏康复与运动对心力衰竭患者症状、体力功能、血流动力学和负荷以及生活质量的影响；- 心脏康复与运动中常用的评估工具和指标；- 心脏康复与运动的安全性和适应性；- 心脏康复与运动的最佳实践指导原则。
2. 研究方法（1）人口学特征及临床评估：回顾性研究方法，收集心力衰竭患者的人口学特征和临床数据，包括年龄、性别、病程、心功能等信息，使用标准评估工具如纽约心脏协会心功能分级等进行病情评估。
（2）心脏康复与运动方案设计：根据患者的情况和康复需求，制定个体化的运动方案，包括有氧运动、力量锻炼和休息训练等。
运动方案应经过专业心脏康复团队的评估和指导，确保安全性和有效性。
（3）心脏康复与运动效果评估：采用标准化的评估工具如运动耐力、肌力、心功率产品等，评估心脏康复与运动对心力衰竭患者症状和体力功能的影响。
同时，通过问卷调查等方法，评估心脏康复与运动对生活质量的影响。
三、预期成果与意义本研究的预期成果包括以下几个方面：- 揭示心力衰竭患者参与心脏康复与运动的适应性和安全性；- 评估心脏康复与运动对心力衰竭患者症状、体力功能和生活质量的影响；- 提供科学的依据和指导，为临床心力衰竭患者的康复治疗提供参考；- 推动心脏康复与运动在心力衰竭管理中的应用，并促进临床实践的发展。
体育科学研究进展介绍
体育科学研究进展介绍随着科技和科学的不断发展，体育科学也在不断取得新的研究成果和进展。
本文将介绍体育科学领域的一些最新研究进展。
一、运动与心理健康的关系运动对心理健康有积极的影响是众所周知的。
最近的研究发现，适度的有氧运动可以帮助减轻抑郁和焦虑症状，并提高人们对于压力的应对能力。
此外，运动还可以增加脑内多巴胺和血清素等物质的释放，从而改善心情和增加幸福感。
因此，运动被认为是预防和治疗心理健康问题的有效方法。
二、运动与体脂肪目前，肥胖问题已经成为全球性的健康难题。
研究人员通过对运动与体脂肪之间的关系进行深入研究，发现运动可以有效地减少体脂肪。
有氧运动可以增加身体的代谢率，提高能量消耗，进而减少脂肪的积累。
而力量训练则可以增加肌肉质量，提高基础代谢率，使得人体在休息时也能持续消耗脂肪。
三、运动与心血管健康心血管疾病是导致全球死亡率居高不下的原因之一。
近年来的研究表明，运动对心血管健康具有重要的保护作用。
有氧运动可以降低血压、改善血脂代谢，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。
而定期进行适度的运动，如快走、游泳等，可以显著降低患心血管疾病的风险。
四、运动与运动损伤预防运动损伤是体育锻炼的常见问题。
为了减少运动损伤的发生，研究人员在运动科学领域开展了大量的研究工作。
他们研究了运动损伤的机制和预防方式，并提出了一系列有效的预防措施。
例如，正确的热身运动和运动前的拉伸训练可以减少肌肉拉伤的风险；合理使用护具可以避免关节扭伤等。
这些研究成果为运动爱好者提供了科学依据，帮助他们更好地保护自己的身体。
五、运动与智力发展近年来，研究人员发现运动不仅对身体健康有益，还有助于智力发展。
有氧运动可以提高大脑血液流量和氧气供应，促进神经细胞的生长和连接。
此外，运动还可以改善学习和记忆能力，提高注意力和专注力。
因此，适度运动被认为是促进学生学习成绩提升的重要方式之一。
六、运动与长寿长寿是人类追求的终极目标之一。
最新研究表明，适度的运动可以延长寿命。
运动生理学文献综述
运动生理学文献综述引言运动生理学是研究人体在运动中的生理变化及其对健康影响的科学。
它融合了生物学、解剖学、生物化学、心理学等多个学科的知识，旨在揭示人体运动所引发的生理反应机制，并为运动训练、康复治疗以及运动健康提供科学依据。
本文通过综述相关文献，对运动生理学的研究进展、方法和热点话题进行总结和分析。
研究进展运动对心血管系统的影响运动对心血管系统有着广泛而明显的影响。
研究表明，适量的有氧运动可以降低心脏病和中风的风险，提高心肺功能和血液循环。
运动通过增加心输出量、降低血压、改善血液中的脂肪和糖代谢等机制，对心血管系统产生积极影响。
运动与肌肉生理学肌肉是人体最主要的运动器官，它的变化与运动密切相关。
运动可使肌肉组织适应性地增加，包括肌肉肥大、肌纤维类型的改变、肌肉能量代谢的优化等。
研究表明，力量训练可以增加肌肉的质量和力量，有氧运动则对提高肌肉的耐力和疲劳抵抗力更为有效。
运动对代谢的影响运动对代谢有着显著的调节作用。
有氧运动可以促进脂肪代谢，降低体脂肪含量，预防肥胖和代谢综合征的发生。
力量训练则增加肌肉量，提高基础代谢率，有助于减少脂肪堆积。
此外，运动还可以调节血糖和胰岛素的水平，改善胰岛素敏感性，对预防和控制糖尿病具有重要意义。
运动与免疫系统运动可增强免疫系统的功能，提高机体对疾病的抵抗力。
适量的运动可以增加免疫细胞的数量和活性，增强巨噬细胞的吞噬功能，促进免疫因子的产生和释放。
然而，过度的运动可能抑制免疫力，导致免疫功能下降和易感染疾病。
运动与心理健康运动不仅对身体健康有益，还对心理健康有巨大的积极影响。
研究表明，运动可以缓解焦虑和抑郁症状，改善自尊和自我形象，提高认知功能和心理韧性。
此外，通过参与团队运动或社交性运动，还可以提高社交能力和建立良好的人际关系。
研究方法在运动生理学的研究中，常用以下几种方法进行实验和数据收集：•体能测试：通过测量体能指标，如肺活量、最大摄氧量、肌肉力量等，评估运动能力和身体素质的水平。