烂脚丫缺什么维生素,要怎样补充【健康小知识】

脚气烂脚丫脱皮治疗

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导语：有很多人自己脚气比较严重，不但出现了烂脚丫，同时也出现了脱皮，所以就对自己脚部的健康构成了危害，因此很多这样的患者，为了保障自己脚
有很多人自己脚气比较严重，不但出现了烂脚丫，同时也出现了脱皮，所以就对自己脚部的健康构成了危害，因此很多这样的患者，为了保障自己脚部的健康，就想具体了解一下脚气烂脚丫脱皮治疗，想通过全面的了解，选择好的方法进行治疗，才能让自己通过治疗以后，保障脚部的健康。

维生素B1片
【成份】本品每片含主要成份维生素B110毫克，辅料为淀粉、糊精、蔗糖、药用硫酸钙、枸橼酸、十二烷基硫酸钠、硬脂酸镁。

【适应症】
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗，如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。

亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。

2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。

3.下列情况时维生素B1的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。

4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。

【注意事项】。

脚气烂脚丫吃什么治疗呢

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脚气烂脚丫吃什么治疗呢
导语：由于现在很多人在饮食方面，挑食比较严重，所以就造成维生素b1，以及其他维生素，包括矿物质缺乏，就会严重造成脚气，甚至出现脚气烂脚丫，
由于现在很多人在饮食方面，挑食比较严重，所以就造成维生素b1，以及其他维生素，包括矿物质缺乏，就会严重造成脚气，甚至出现脚气烂脚丫，给自己脚的健康，造成严重的影响，所以很多脚气烂脚丫患者，为了尽快让自己康复，想全面了解一下脚气烂脚丫吃什么治疗呢！下面就做了解答，你可以看看吃什么治疗脚气烂脚丫。

脚气病患者饮食方法：
(1)脚气饮食治疗方法：葱头100克、萝卜籽50克。

加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。

治疗脚气食疗方法本方用治脚气肿痛，具有消肿止痛之功效。

(2)葱头(捣烂)1根、生姜(捣烂)45克、艾叶60克。

上药用布共为1包，蘸热烧酒擦患处，以痛止为度。

本方主治因湿气而两脚两腿作痛。

(3)脚气饮食治疗方法：生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对。

蒜瓣去皮，与另2味合煮服之，肿消便愈，花生仁含有脑磷脂，可治肠塞等病，亦能疏导脚气。

养生保健。

(4)大蒜头5只、龟1只。

龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每天服1次。

本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。

(5)花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。

治疗脚气食疗方法上药煮烂食之，每天服1次，不可加盐，否则无效。

本方可治疗脚气病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感不适者。

如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。

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烂脚丫缺什么维生素,要怎样补充

烂脚丫缺什么维生素，要怎样补充
一般出现烂脚丫的情况有可能是身体缺少维生素B1导致的，对于身体缺乏的维生素，可以通过饮食来进行补充的。

但是对于现状的脚部情况，应该先对糜烂部位进行消炎缓解情况。

脚气烂脚丫缺少什么维生素呢
脚气烂脚丫是常见的一种真菌感染造成严重并发症，所以当出现严重并发症以后，患者这时一定要引起重视，不尽快治疗，并发症会越来越严重，给自己脚部带来健康威胁，所以在了解以后一定要尽早治疗。

“脚气病”是由于缺乏维生素Bl(硫胺素)造成的疾病。

查找资料发现，富含维生素B1的食物有黄豆、绿豆、小米、薏米、
全麦、花生、猪肉、酵母，谷类的胚芽和外皮(糠、麦麸)含维生素B1尤其多。

但是加碱或油炸可使维生素B1大量损失破坏。

用黄豆、绿豆、小米、薏米、花生、燕麦米、大麦米、小麦米等搭配熬粥，这样能吃到豆类和全麦的皮。

吃用酵母做全麦粉的馒头，避免用碱做，以防损失全麦粉中维生素B1。

通过饮食调整，“脚气病”基本痊愈。

食疗对脚气病来说可起到积极的预防作用。

要注意饮食的合理搭配，不要只吃主食不吃菜，蔬菜、花生、瘦肉所含的维生素B1较多。

也不要只吃精米精面，要适当吃些粗粮，因为粗粮比精米精面所含的维生素B1丰富得多。

维生素b1 治疗脚气缓解疲劳

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导语：很多人应该都有脚气吧，也应该有许多人试过不少治疗脚气的方法，在这里小编告诉你，摄入维生素b1是治疗脚气的最好办法，接下来小编就带领大
很多人应该都有脚气吧，也应该有许多人试过不少治疗脚气的方法，在这里小编告诉你，摄入维生素b1是治疗脚气的最好办法，接下来小编就带领大家看看维生素b1有哪些作用。

维生素b1的作用
1、有助于消化
维生素B1的重要功能是调节体内糖代谢，也可促进胃肠蠕动，帮助消化，特别是碳水化合物的消化，增强食欲。

女性补充维生素B1也可促进新陈代谢，促进消化(女性喝酸奶有助于消化)，还有有美肤的作用。

保证每天摄入的主食(淀粉)及糖类在人体内转化为能量而被利用。

谷类的胚芽和外皮(糠、麦麸)含维生素B1特别丰富，是维生素B1的主要来源，其次是豆类、动物肝、瘦肉中含量也较多。

2、有助于缓解疲劳
维生素B1被称为精神性维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响，可改善精神状况，消除疲劳。

3、有助于神经系统的正常活动
促进神经系统的发育和正常的工作;促进大脑的生长和发育;保证心脏的正常跳动。

4、有助于减轻晕车、晕船症状
运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。

它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产。

一般出现烂脚丫缺什么呢

一般出现烂脚丫缺什么呢脚气烂脚丫，是真菌感染所引起的一种皮肤病，所以当出现严重烂脚丫以后，同时也影响到了患者健康，以及日常生活，预防不好，还会感染给自己家人，所以出现烂脚丫，一定要尽早治疗，才能让自己摆脱这种疾病，同时也能避免传染家人，那么一般出现烂脚丫缺什么呢?就来一起了解一下。

1、摄入过少每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。

维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精制后或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。

硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温，因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。

此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。

2、需求量增加在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期，强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白质饮食结构为主者，维生素B1需求量增加。

在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。

3、吸收障碍维生素B1根据浓度高低不同，分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收，体内储存量少。

慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。

酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。

酒精性肝病患者除了吸收障碍外，还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。

4、分解增加进食某些含硫胺素酶(硫胺素酶【译】：硫胺素酶亦称维生素B酶)的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。

5、排泄增加维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身(由肾小管排泌)以及乙酰化衍生物，醋酸噻唑衍生物等。

在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。

此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。

一般出现烂脚丫，和缺乏维生素，缺乏微量元素，以及自己平时在饮食方面不注意，有直接关系，所以不管是怎样造成的烂脚丫，患者都要引起重视，在改善饮食的同时，一定要尽早到医院全面的检查一下，通过全面检查，了解是哪一种烂脚丫类型，通过正确的方法治疗，再加上平时饮食改善，都能尽快康复。

糜烂型脚痒怎么治疗

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导语：糜烂型脚痒可能是由于我们自身出现了脚癣的问题，这种问题可能是由于我们不经常洗脚导致了脚部细菌的滋生蔓延，所以我们每天晚上泡一泡脚，
糜烂型脚痒可能是由于我们自身出现了脚癣的问题，这种问题可能是由于我们不经常洗脚导致了脚部细菌的滋生蔓延，所以我们每天晚上泡一泡脚，一方面可以有效的降低自身出现这种疾病的几率同时也可以有效地促进血液循环缓解我们一天疲惫的身体，熟悉一下糜烂型脚痒怎么治疗吧。

1.饮食预防
有的人足汗很多，即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。

2.药物预防
如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。

足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，也可使用5%福尔马林溶液外涂。

减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。

3.足部卫生
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。

例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

烂脚丫最佳治疗方法

烂脚丫最佳治疗方法烂脚丫是一种常见的皮肤问题，通常表现为脚底皮肤干裂、脱屑、发炎等症状。

这种问题不仅影响美观，还会引起疼痛和不适，严重影响日常生活质量。

因此，了解烂脚丫的最佳治疗方法至关重要。

首先，保持足部卫生是治疗烂脚丫的第一步。

每天用温水和肥皂清洁双脚，特别是在脚底和脚趾之间。

洗完后要仔细擦干，确保足部干燥。

湿润的环境容易滋生细菌和真菌，加重烂脚丫的症状。

其次，去角质也是治疗烂脚丫的重要步骤。

使用足部去角质工具或者足部磨砂膏，轻柔地去除脚底的老化角质。

去角质可以有效减轻脚底压力，促进新陈代谢，有助于皮肤的修复和再生。

除此之外，选择合适的鞋袜也是治疗烂脚丫的关键。

鞋子应该选择透气性好、舒适度高的款式，避免长时间穿着高跟鞋或者紧身鞋。

袜子要选择棉质或者透气性好的材质，避免合成纤维的袜子，以免造成脚部过度出汗和细菌滋生。

另外，定期使用滋润霜也是治疗烂脚丫的有效方法。

选择含有尿素、甘油、维生素E等成分的滋润霜，涂抹在双脚上轻轻按摩至完全吸收。

滋润霜可以有效改善脚部皮肤干燥、龟裂的问题，减轻疼痛感。

此外，如果烂脚丫伴随有真菌感染的情况，需要使用抗真菌药物进行治疗。

可以选择含有克霉唑、咪康唑等成分的足部抗真菌药膏，按照医生或药品说明进行使用，严格按照疗程使用，以免产生耐药性。

最后，保持健康的生活习惯也是治疗烂脚丫的重要因素。

多喝水、均衡饮食、适量运动，保持身体健康，有助于提高免疫力，促进足部皮肤的修复和再生。

总之，治疗烂脚丫需要多方面的综合治疗，包括保持足部卫生、去角质、选择合适的鞋袜、定期使用滋润霜、抗真菌治疗以及保持健康的生活习惯。

只有综合考虑这些因素，才能找到最佳的治疗方法，有效改善烂脚丫的症状，恢复足部健康。

脚气病的营养治疗及饮食指导

脚气病的营养治疗及饮食指导脚气病是一种因营养不良引起的疾病，主要表现为下肢浮肿、腿痛痒等症状。

如何通过营养治疗和饮食指导来改善脚气病的症状，成为了许多病人和家庭关注的问题。

一、食疗治疗1、高蛋白饮食脚气病患者应该适量地增加摄入高蛋白食物，在保证能量摄入的基础上，多吃一些鱼、蛋、牛奶等富含优质蛋白质的食物，帮助身体修复。

2、低盐饮食脚气病患者应该少吃盐，同时尽可能地选择低钠食物，以减少浮肿症状。

可以多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆制品等，避免食用过咸、油腻的食物。

3、多喝水，多吃蔬菜水果脚气病患者应该多喝水，以促进代谢和体内水分流动。

另外，多吃一些富含维生素和矿物质的蔬菜水果，如西红柿、绿豆芽、鲜果等，可加速身体代谢，改善病情。

二、加强营养补充1、多摄入维生素B族维生素B族对改善脚气病症状起着至关重要的作用，可以帮助消除水肿和疼痛等症状。

脚气病患者可以多吃一些富含维生素B 族的食物，比如瘦肉、鱼类、草莓、花生等。

2、补充微量元素脚气病患者常常会伴有贫血等现象，此时需要适当地补充铁、锌、镁等微量元素。

可以多吃一些开花豆、黄豆、黑豆、红枣、核桃等含铁丰富的食物，同时还可以多吃一些鱼虾、贝壳类食物，以补充锌和镁元素。

三、预防脚气病复发1、适量运动脚气病患者可以适量地进行有氧运动，比如散步、游泳、慢跑等，可以促进血液循环和代谢，从而提高身体免疫力，防止脚气病复发。

2、保持良好卫生习惯脚气病患者应该保持良好的卫生习惯，尽可能保持脚部干燥和清洁，避免沾染湿气，防止细菌滋生，引起炎症和感染，从而加重病情，造成脚气病的复发。

3、避免心理压力脚气病通常与身体疲劳、过度用脑和心理压力密切相关。

因此，患者应该尽量避免过度使用眼睛、保持良好精神状态，避免过度疲劳和心理压力，从而预防脚气病的复发。

综上所述，脚气病的营养治疗和饮食指导是非常重要的，可以帮助病人加速康复，改善症状，并预防疾病的复发。

脚气病患者应该保持良好的饮食和生活习惯，建立健康的生活方式，从而提高身体免疫力和抵抗力，更好地应对生活和工作的挑战。

烂脚丫最佳治疗方法

烂脚丫最佳治疗方法烂脚丫是指脚底皮肤受到损伤或发生炎症，引起皮肤破损、疼痛、瘙痒和炎症等不适症状。

糟糕的脚部卫生和鞋袜不适宜是最常见的病因之一、烂脚丫虽然不是严重的疾病，但会给人们的生活和工作带来不便和困扰。

因此，采取适当的治疗方法对于快速恢复脚部健康非常重要。

下面是一些最佳的烂脚丫治疗方法。

1.保持足部卫生：首先要注意保持足部卫生，每天洗脚至少一次，使用温水和适当的香皂或清洁剂。

轻轻擦干脚部，确保脚部完全干燥。

避免用毛巾搓擦脚底，以免损伤皮肤。

建议将脚浸泡在温水中，然后用软毛刷轻轻搓擦脚底，以去除脚丫上的污垢和死皮细胞。

2.保持适当的鞋袜选择：穿着透气性好的鞋子和透气、吸湿性能好的袜子，可以减少脚汗和湿气积聚，降低烂脚的风险。

选择舒适合脚的鞋子，可以减少鞋子对脚部的摩擦和压力，进而减少脚部疼痛和破损。

3.使用足部爽身粉或足部霜：适当使用足部爽身粉或足部霜可以帮助保持足部干爽和清洁，减少脚汗和湿气的滋生。

选用富含抗菌成分的足部霜可以帮助预防炎症和感染的发生。

4.磨砂和去角质：定期进行足部磨砂和去角质可以帮助去除脚底的死皮细胞，促进皮肤的再生，维持皮肤的光滑和健康。

可以选择天然磨砂膏或使用酸性卸妆水来去除死皮。

5.使用温热浸泡：如果脚丫严重破损或感染，可以尝试使用温热水浸泡脚部。

温热水可以舒缓疼痛和瘙痒，杀灭细菌，并促进伤口的愈合。

可以在温水中加入一些草药，如迷迭香、洋甘菊或茶树油，以增强抗菌和消炎作用。

6.使用抗菌药膏或药水：对于破损、感染或严重炎症的脚丫，可以在医生的指导下使用外用抗菌药膏或药水。

这些药物可以帮助预防和治疗细菌感染，促进伤口的愈合。

7.变换鞋袜和加大通风：如果脚丫经常处于潮湿的环境中，容易导致破损和感染。

所以，要定期更换鞋袜，确保脚部的干燥和通风。

可以准备多双鞋子，每天换着穿，以便其有足够的时间干燥。

还可以使用鞋子除臭剂，以减少鞋子中的湿气和异味。

8.食疗：同时，通过饮食来改善足部问题也很重要。

怎样能治好烂脚丫呢

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享怎样能治好烂脚丫呢导语：男生是最容易出现烂脚丫的，想比之下女生出现烂脚丫的比较少。

女生和男生想比爱干净，脸部滋生的细菌比较少，这样就不容易出现烂脚丫。

那怎男生是最容易出现烂脚丫的，想比之下女生出现烂脚丫的比较少。

女生和男生想比爱干净，脸部滋生的细菌比较少，这样就不容易出现烂脚丫。

那怎样能治好烂脚丫呢，我们又该选择一种怎样的方法去治疗烂脚丫呢。

我想这是好多人都想知道的答案。

那我们就一起去寻找答案吧，看看治疗烂脚丫的方法都有哪些。

（1）对汗疱型或急性期有水疱糜烂及分泌物时，宜每天早晚用土大黄或黄精或马齿苋煎水，5%明矾水作湿敷，或用马齿苋60g，黄柏20g，苦参20g煎水浸泡，每天2～3次，每次1～2h。

夜间外用10% 碱式没食子酸铋(代马妥，次没食子酸铋)氧化锌油调匀外涂。

待炎症消退，腐烂完全平复后，每天选涂土槿皮酊或中药醋剂。

（2）对轻度鳞屑角化型者，先用苍肤水剂(苍耳子15g，地肤子15g，土槿皮15g，蛇床子15g，苦参15g，百部15g，枯矾6g，水3000ml)，煮沸20min后待温浸泡15～20min，每天1～2次，或于洗脚水中加入适量食醋浸泡，然后外用市售一般脚癣药膏。

（3）对手足多汗者，应于局部损害减轻后(无糜烂、渗液及明显的角化鳞屑)每天用5%明矾或干葛水剂(干葛30g，明矾15g，水1000ml，煎水洗泡)，或黄柏、生地榆等量煎水洗泡，每天1次。

根据不同的烂脚丫我们要采取不同的治疗方法。

那如果我们的脚上出现烂脚丫的这种症状我们又该怎样能治好烂脚丫呢。

最好用的办法就是用白醋泡脚，还有就是在自己脚上的腐烂部位涂抹一些消炎的药物，涂抹一段时间后就烂脚丫就会自动消失。

最重要的一点就是要注。

如何治疗糜烂性脚气病的方法

如何治疗糜烂性脚气病的方法
治疗糜烂性脚气病的方法有以下几点：
1. 保持足部清洁：每天用温和的肥皂和温水清洗足部，尤其是脚趾之间的间隙。

然后用干净的毛巾轻轻擦干。

2. 擦拭消毒药水：涂抹含有消毒成分的药水或抗菌药膏，如碘酒、高锰酸钾溶液等，可以帮助杀灭细菌和真菌。

3. 注意泡脚：每天泡脚15-20分钟，可以使用加入抗菌药膏或药片的热水。

泡脚时可以轻轻按摩脚底以促进血液循环。

4. 使用抗菌药物：使用含有抗菌成分的足部喷剂、粉剂或霜剂进行局部治疗，以减轻糜烂性脚气病的症状。

5. 更换足袜和鞋子：经常更换袜子，保持干燥。

选择透气性好的鞋子，并保持鞋内的清洁。

6. 避免潮湿环境：尽量避免长时间穿着潮湿的袜子及湿漉漉的鞋子，保持脚部的干燥。

7. 增加鞋子和脚部的通风：穿着透气性好的鞋子，避免长时间穿着密闭的鞋子。

拖鞋或露趾凉鞋有助于提供足部的通风。

8. 避免共用鞋子和袜子：糜烂性脚气病属于传染病，避免共用他人的鞋子和袜子，以免传染。

9. 饮食调理：增加维生素C和维生素E的摄入有助于提高免疫力，加速伤口的愈合。

如果症状持续或加重，建议尽早就医，寻求专业医生的建议和治疗。

脚气维生素b1治疗效果

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脚气维生素b1治疗效果
导语：现在得脚气的人特别多，所以得了脚气总想尽快的让自己康复，因为脚气对于身体的伤害比较严重，而且传染力也比较大，所以很多得了脚气的人，
现在得脚气的人特别多，所以得了脚气总想尽快的让自己康复，因为脚气对于身体的伤害比较严重，而且传染力也比较大，所以很多得了脚气的人，为了尽快的让自己能康复，想全面了解一下脚气维生素
b1治疗效果，为了你能全面的了解，就来一起看看维生素b1治疗脚气的效果。

脚气也称为“脚廯”、“足廯”、“脚弱”，是一种极常见的真菌感染性皮肤病。

成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。

常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。

医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。

1.糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。

初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。

2.水疱型：好发于足缘部。

初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。

自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

3.角化型：好发于足跟。

主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、瘙痒，易发生皲裂。

本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。

首先，建议朋友们必须明确自己的症状到底是属于那一种疾病，诊断正确了，才能明确治疗的方法应该用哪种。

如果只是出现“脚痒、脚臭、脚脱皮、脚上长水泡”等，那极有可能是“脚气”“足廯”，而不是“脚气病”“维生素B1缺乏症”，这时候补充维生素B1是无济于事的。

历来
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小孩烂脚丫怎么办

小孩烂脚丫怎么办
小孩子在成长过程中需要很多的照顾，那小孩烂脚丫怎么办呢？首先，要先安抚孩子的情绪，孩子还不懂事，一定会哭闹，所以要尽量转移孩子的注意力，哭闹和坏心情对孩子都不是和很好的成长环境，接下来我们介绍几种解决方法，可以让你的孩子在非药物治疗的方式下进行。

可能是缺乏维生素。

锌是人体生理必需的微量元素之一。

机体含锌2—2.5克，人体内的锌主要存在于肌肉、骨骼、皮肤(包括头发)中。

锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。

锌可参与肝中维生素A的动员，维持血浆维生素A 浓度的恒定，对于维持正常暗适应能力有重要作用。

锌对于皮肤健康也是必需的。

此外，锌还可促进伤口的愈合，增强机体抵抗力。

食物中牡蛎、鲱鱼含锌量最高，每公斤食物中含锌超过100毫克，其次是肉、肝、蛋类、蟹、花生、核桃、茶叶、杏仁、可可，含量20-50毫克；麦类、鱼类、胡萝卜、土豆含6-20毫
克。

此外，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，锌的吸收率一殷在50％左右，而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体对锌的吸牧，吸收率仅20％左右。

锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。

为了防止锌的缺乏，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物，养成良好的饮食习惯，不偏食和挑食。

大米、玉米、白面、蔬菜和果类中含量少，低于5毫克，在食用这些食物中要注意补锌。

小孩子最重要的是要营养均衡，这样才能不生病，多多补充钙质会让孩子长得更高更快，这样妈妈们就不用担心孩子会生病啦，健康强壮的宝宝才会更聪明哦。

希望您的宝宝能早日康复哦。

脚气病(维生素B1缺乏病,硫胺素缺乏病 )的临床表现、检查、治疗和预防

脚气病（维生素B1缺乏病，硫胺素缺乏病）的临床表现、检查、治疗和预防一、概述：建议就诊于内分泌科。

脚气病即维生素B1缺乏病，维生素B1即硫胺素（Thiamine）是硫胺素焦磷酸盐（TPP）的前体。

TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α～酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶，也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶，此外，对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。

一旦缺乏，可引起一系列神经系统与循环系统症状，称之为脚气病（Beriberi）。

二、临床表现：1、婴儿脚气病发病常很突然，以神经系统症状为主者称脑型；突发心力衰竭者称心型。

年长儿症状近似成人，以水肿和多发性神经炎为主。

年长儿患周围性神经炎者呈现蹲踞时起立困难、膝反射消失、挤压腓肠肌疼痛。

2、常有乏力、精神萎倦、食欲不振、呕吐、腹泻或便秘，伴腹痛、腹胀、体重减轻、生长发育滞迟等。

可早期出现下肢踝部水肿，甚至延至全身，或伴发心包、胸腔、腹腔积液。

3、常先表现烦躁不安、哭声嘶哑，以至失音，继而神情淡漠、反应迟钝、喂食呛咳、嗜睡，严重时发生昏迷惊厥。

有时昏迷惊厥可突然发生。

4、常突发心力衰竭，婴儿烦躁不安、尖叫、呛咳、气促、出冷汗、唇指（趾）青紫。

5、孕母缺乏维生素B1，新生儿可患先天性脚气病，表现为哭声无力、神情萎靡、吸吮力弱、水肿、嗜睡。

早期维生素B1缺乏可表现为食欲减退，乏力，头痛，肌肉酸痛，体重减轻等。

随着病情加重，可出现典型的心血管系统与神经系统症状。

（一）神经系统中枢与周围神经系统损害，称为”干性脚气病“（dry beriberi）。

维生素B1缺乏引起的周围神经系统病变典型表现为上升性对称性的感觉，运动及反射功能受损。

起病多从肢体三、检查：1、血常规、尿常规。

维生素B1负荷试验尿中排出量减少。

2、血液丙酮酸、硫胺素检查。

血丙酮酸、乳酸浓度增高；红细胞转酮酶活性降低。

3、心电图检查。

实验室诊断包括测定血及尿中丙酮酸及硫胺素浓度，或测定红细胞中转酮酶活力以辅助诊断。

常用的为以下二种：①测定尿中硫胺素排泄量：尿中维生素B1分泌量随摄入量变化，故测定维生素B1在尿中的排泄量对评价人体内硫胺素水平有一定参考价值，但易受服用利尿剂等因素的影响。

犯脚气病是缺少什么维生素

犯脚气病是缺少什么维生素
一、概述
生活中有很多疾病听上去可能比较常见，如果你深入了解以后，会发现可能和你想的并不太一样，脚气病就是其中一种，很多人会把它当做是脚气，其实脚气病属于营养缺乏性疾病，也就是维生素B1缺乏症，而且患脚气病发病突然，病情急，出现症状有轻有重，多数患者是轻型，但如未能及时得到治疗，病情会继续发展，严重时可危及生命。

二、步骤/方法：
1、脚气病属于一种营养缺乏性疾病，通俗点说就是维生素B1缺乏症。

当体内严重缺乏维生素B1时，就会发生脚气病。

脚气病以消化系统，神经系统及心血管系统的症状为主，严重时会发生心力衰竭。

2、平时只要大家能够补充足够量的维生素B1，就可以有效地预防脚气病的发生，而含维生素B1较丰富的食物有很多，另外平时应该多吃一些加工不过于精细的米面。

同时，应戒除大量饮酒以及喝咖啡等不良生活习惯。

3、另外怀孕以及哺乳期的妇女，或患有腹泻呕吐的患者，由于它的消化道功能下降，对维生素B1的吸收就会受到影响，如果补充不足就易患脚气病。

因此更应该注意，必要时可口服维生素B1片。

三、注意事项：
现在的生活条件好了，健康就成了大家所追求的，所以平时就应该多注意营养的均衡，避免被这样或那样的疾病伤害到，如果不慎患病，就应该尽快的接受相关的治疗。

儿童患脚气病与缺什么有关

儿童患脚气病与缺什么有关
一、概述
儿童患有脚气疾病，在大家生活中也是比较多的，这是由于儿童生长的发育速度比较快，所以得不到及时的补充各种营养，就会导致孩子体内缺少某些微量元素，从而导致脚气的发生，随着儿童的生长发育，维生素b1的需要量相应增多，而且抵抗力较差也易患脚气疾病，那么，儿童患脚气病与缺什么有关呢？大家一起来了解一下吧。

二、步骤/方法：
1、儿童患脚气病一般与缺少维生素b1有关，这是由于膳食中缺乏维生素b1而引起的神经心脏系统损伤，常会表现为食欲下降，厌
食而便秘，精神焦虑不安，易疲乏，多发性神经炎等，因此，平时要多注意营养的补充，避免维生素b1的缺乏。

2、如果维生素B1不足，这些酶活力便下降，糖类就不能变成能量，人则产生疲劳和无力的感觉，由于糖代谢的障碍，引起糖代谢旺盛的器官和组织功能紊乱，其中神经系统和心脏首当其冲的受到影响，引起神经组织和心脏组织的供能不足，从而引起脚气病。

3、家长一旦发现儿童有脚气病，就应该要引起重视，可能是由
于缺乏维生素b1，可以适当的口服用B族维生素等多种维生素进行
调理，这样对改善脚气有很大的帮助，平时要注意清洁和卫生。

三、注意事项：
在日常生活中要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，全方位的补充维生
素，患有脚气的儿童应该在医生的指导下进行相关治疗。

每天要泡脚，勤换鞋袜，多穿透气性好的鞋子。

生活养生-脚气病缺什么

文章导读我们很多人都有脚气，而且脚气的传染性是很高的，很多人患有脚气是长期的营养不良，引起身体的机能出现紊乱，最常见的就是体内缺乏维生素b1，有脚气的人平时可以多吃维生素b含量高的食物。

1、脚气病是由于缺乏维生素B1而引起的一种以消化、循环和神经系统为主要表现的全身性疾病。

患轻度脚气病时，神经系统仅表现为疲乏、记忆力减退、失眠等;严重时可出现中枢和周围神经炎症状，引起精神错乱、眼肌麻痹，甚至昏迷，有些患者还会出现两侧对称性的脚趾感觉异常、足部灼痛、腓肠肌痉挛、触痛、蹲坐位起立困难等。

根据症状可分为以多发性周围神经炎为主要表现的“干型”表现为四肢感觉异常、过敏、迟钝，触觉痛觉减退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困难;以四肢、全身和内脏水肿及浆液渗出为主要表现的“湿型”。

2、脚气病即维生素B1缺乏病，主要累及神经系统、心血管系统和水肿及浆液渗出。

临床上以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主，常发生在以精白米为主食的地区。

维生素B1(硫胺素)常与其他B族维生素同存于食物中，属水溶性维生素，在体内以辅酶形式参与多种酶系统活动，尤其在碳水化合物氧化产能过程中起作用。

体内储存不多，易发生缺乏。

3、硫胺素广泛存在于谷类、豆类、坚果、酵母、肝、肉、鱼等食物中，谷类多存在于外胚层(糠、麸)中，精制白米中损失多。

碱性溶液中加热易分解而失去活性。

维生素B1又名硫胺素，是一种水溶性维生素，广泛存在于粗粮、豆类、瘦肉等食物中，体内一般不会缺乏。

但是，如果长期进食精白米、淘米时过分搓洗，就会引起维生素B1缺乏。

4、脚气病是因为人们吃得太“精”的缘故。

原因是米麦中大部分维生素B1存在于外膜和胚芽中，所以，米面碾得越精白，维生素B1损失就越大。

糙米、麦胚、动物内脏、豆类、芹菜叶、莴苣叶等维生素B1含量丰富。

多吃这些食物就大大减少患脚气病的机会。

维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。

宝宝烂脚丫的治疗方法

宝宝烂脚丫的治疗方法
宝宝那脚丫的原因很多种比如说孩子身体免疫力比较低下，加上平时的饮食状况，很容易家长朋友们，会发现还是出现在烂脚丫的现象，一般来说，可能会带有疲倦，那么这些现象都是由于，微量元素缺失，那么该怎么办呢。

1、一般治疗：调整饮食，供给乳母和病儿富含维生素的食物。

喂母乳的婴儿应同时治疗乳母，必要时暂停母乳喂养。

2、维生素B1治疗：
（1）轻症患者：给予口服维生素B1。

（2）重症（如心型、脑型）及消化道功能紊乱者：应注意静脉注射忌用葡萄糖溶液稀释，以免因血中丙酮酸增加而加重病情。

肾上腺皮质激素、ACTH、过量的烟酸和叶酸均妨碍维生素
B1的利用，均应避免。

3、最佳治疗
“速效离子导入疗法”从根本解决了灰指甲发作病因以及久治不愈反复发作的根本。

治疗3-5次即可治愈，通过临床应用3万多例观察，治愈3年后，无1例出现复发症状。

此项医学突破受到世界医学卫生组织的高度重视，被赞扬为：为世界治疗灰指甲事业做出突出贡献。

被国际卫生医学组织收录为《世界医学癣病治疗重大突破》，极大的推动了甲癣（灰指甲）病治疗的进程。

上面了解到了，宝宝烂脚丫的一些，护理方法以及治疗的原因，生活当中大家需要注意的就是，无论是给孩子食用的饮食上面，生活习惯和使用物品，上面一定要做好清洁工作。

脚气病缺什么

脚气病缺什么文章目录*一、脚气病缺什么*二、脚气病吃什么食物*三、脚气病食疗方脚气病缺什么1、脚气病缺什么脚气其实是一种营养缺乏内的疾病,也就是说身体缺了维生素b1,这种真菌性的疾病往往让患者特别烦恼和尴尬。

营养不良的人,经常酗酒的人,哺乳期的女性比较容易得脚气,这部分人要注意补充维生素b1.此外有脚气的朋友平时一定要多注意卫生,最好每天换鞋和袜子。

洗好的鞋和袜子一定要放到阳光下面晾晒,这样的话具有消毒杀菌的作用。

有的脚气患者会出很多汗,这样就会导致细菌繁殖,所以应该及时更换鞋和袜子。

有脚气的朋友每天晚上洗脚的时候可以在洗脚水里面放一些醋。

醋有消毒和杀菌的作用,可以缓解脚气的症状,大家坚持一段时间以后就会发现自己的脚气好多了。

而且这种治疗方法是非常经济实惠的。

2、脚气病怎么检查硫胺素负荷试验:口服5mg或肌注1mg维生素B1,留尿,测排出硫胺素的量,正常在100μg以上,脚气病患者则低于50μg,甚至为零。

测血液中丙酮酸和乳酸含量,脚气病患者皆明显升高,有助确诊,且大多数病例二氧化碳结合力降低明显。

测定红细胞的酮基移换酶活性,脚气病患者该酶活性显着减低。

3、脚气病的分类干性脚气病表现为上升性对称性周围神经炎,感觉和运动障碍,肌力下降,肌肉酸痛以腓肠肌为重,部分病例发生足垂症及趾垂症,行走时呈跨阈步态。

脑神经中迷走神经受损最为严重,其次为视神经、动眼神经等。

重症病例可见出血性上部脑灰质炎综合征或脑性脚气病,表现为眼球震颤、健忘、定向障碍、共济失调、意识障碍和昏迷。

还可与Korsakoff综合征并存,有严重的记忆和定向功能障碍。

湿性脚气病表现为软弱、疲劳、心悸、气急。

因右心衰竭患者出现厌食、恶心、呕吐、尿少及周围性水肿。

体检阳性体征多为体循环静脉压高的表现。

脉率快速但很少超过120次/分钟,血压低,但脉压增大,周围动脉可闻及枪击音。

叩诊心脏相对浊音界可以正常,或轻至重度扩大。

心尖部可闻及奔马律,心前区收缩中期杂音,两肺底湿啰音,可查见肝大、胸腔积液、腹腔积液和心包积液体征。

脚气病的病因和发病机制分析

脚气病的病因和发病机制分析脚气病是一种由于维生素B1（硫胺素）缺乏所引起的神经系统疾病。

它主要表现为周围神经病变、神经肌肉接头异常、心脏功能失常和消化系统疾病等。

脚气病通常见于缺乏维生素B1的贫穷地区，但也会发生在饮食不均衡的人群中。

本文将就脚气病的病因和发病机制进行分析。

病因分析维生素B1是一个必需的维生素，也是一种重要的营养物质。

维生素B1在人体中的主要作用是参与葡萄糖的代谢和神经传导。

当维生素B1缺乏时，人体无法将食物中的糖分完全代谢成能量，这会导致能量不足和神经传导受损。

维生素B1缺乏的原因主要有以下几种：1. 饮食失衡日常饮食中，人体获取维生素B1的主要来源是精米、精面、糖果、蛋糕等食品。

如果人体长期食用这些精制食品，就容易导致维生素B1缺乏。

2. 消化系统疾病胃肠道手术、肠道疾病、长时间使用抗生素等消化系统疾病都会导致维生素B1的吸收受损，进而导致维生素B1缺乏。

3. 酗酒长期饮酒不仅会破坏肝脏功能，还会导致维生素B1的排泄增加，从而引起维生素B1缺乏。

发病机制分析脚气病的发病机制是多方面的。

主要表现为下述两个方面。

1. 神经元萎缩维生素B1缺乏，会导致神经元功能减弱，最终会引起神经元萎缩。

这会导致周围神经病变和肌肉痉挛。

2. 代谢紊乱维生素B1缺乏会导致人体代谢紊乱，使血液中乳酸、酮体、尿素等代谢产物积累。

进而导致心脏功能失常和消化系统疾病等症状。

除此之外，神经肌肉接头异常也是脚气病的一个重要病因。

当维生素B1缺乏时，神经肌肉接头中的乙酰胆碱合成减少，从而导致神经肌肉彼此之间的信号传导受损。

维生素B1对神经系统的正常功能和代谢有很大的影响。

当人体缺乏维生素B1时，神经系统的正常功能会受到严重破坏，进而会引发一系列的疾病。

预防脚气病，应注意营养均衡，合理合理饮食，减少酗酒，积极治疗消化系统疾病，避免长时间暴露在强烈的紫外线下等。

总之，脚气病的病因和发病机制是一系列的生物化学反应和代谢过程所决定的，它对人体的健康产生了重大影响。