江苏省小学体育优秀课比赛教案
2015年江苏省小学体育优秀课比赛教案 (18)
小足球与游戏单元教学计划镇江市恒顺实验小学郑金坤三年级单元教学内容小足球：脚前掌运控球、正脚背运球、脚内侧运球、传接球和射门、小足球比赛游戏：运球射门、运球互换接力、传球接力、围圈抢球单元总课时数 5单元目标1．能积极主动地参与小足球项目学练，并在课余时间自主锻炼2．掌握脚前掌、脚内侧控球技术，能选择适当的脚法做出运球、传接球和射门的连续动作3．通过多种方法的小足球练习，知道不按规则进行小足球活动会导致身体受到伤害，增强身体协调性，全面发展体能，提高健康水平4．能说出与同伴合作时的情绪表现，与同伴合理分工，参与比赛与游戏，明确规则意识，通过小组合作练习、集体研讨、竞赛等方式，增强团队合作意识和探究意识学情分析授课班级为镇江市恒顺实验小学三（2）班的学生，男、女生共36人。
该班学生整体身体素质较好，思维活跃，学习能力强，具有积极参与体育活动的意识，集体荣誉感和竞争意识较强。
单元重难点重点：脚前掌控球、正脚背运球、脚内侧运控球及传球、射门技术难点：动作连贯、协调安全策略1.专项准备活动充分；2.充分利用场地空间；3. 加强规则教育，在课的开始、课中关注学练安全； 4. 器材场地的安全检查；5. 教师加强安全提示主要教学策略教法：讲解与演示、设疑与释疑、引导探究、SPARK分组教学法、分层教学、游戏法、竞赛法学法：小组合作探究、观察与思考、讨论与分析、练习法、竞赛法、自我评价与互评课次学习内容课时教学目标重点、难点教与学的主要策略预计负荷平均心率练习密度1 脚前掌运控球运球射门1.知道脚前掌运控球的动作方法，体验运球的乐趣2.能做出多种脚前掌运控球的动作，提高对足球的控制能力3.乐于重复练习，提高学生的协调平衡能力重点：脚前掌踩球上方的运控球方法难点：运控球时动作的协调性和重心的把握1．在教师的带领下进行关键部位热身及“SPARK找朋友”快速分组热身游戏2．两人配合学练定点脚前掌踩停球，比快、比多3．先定点再移动中单脚、双脚脚前掌运控球，多种游戏互动中尝试用身体各部位停球4.合作探究：三人小组脚前掌运球及射门游戏135次/分55%左右2 正脚背运球运球互换接力1.知道正脚背运球动作方法，体验快、变速运球的快乐2.能做出正确的正脚背直线运球动作，提高运控球能力提高学生的协调、平衡能力3.体验小组合作学习的快乐，发展合作探究的能力重点：提膝屈膝触球中后部的运球动作方法难点：快速、变速中协调稳定的直线运球1. 在教师的带领下进行“SPARK找朋友”快速分组热身游戏2. 两人合作，触固定球3.先一步一触球，再两三步一触球，先走着运球，再快速运球4.两人一组，规定距离内，直线运球触球比多5.两人一组，规定距离直线运球比快。
江苏省小学体育优秀课比赛教案：5年级--张嗣瑾
实 用 文 档 5
小学体育与健康实践课：“蹲踞式跳远”单元教学计划 学校 宿迁市泗阳县实验小学 执教教
师 张嗣瑾 年级 五 人数 36
学时 4 学段 水平三
教材 急行跳远——蹲踞式跳远
单元设计
特点
分析
1、本单元的设计遵循蹲踞式跳远动作技术四环节的先后规律，由助跑到落地层层相连教学，严格
遵循由易到难学习动作的身、心特点。
据此规律设置了“遇到危险跨过小河”、“挑战地心引力”、“大比拼”等有趣情景主题。
从几步助跑起跳—空中腾空—落地动作—考核四个课时，分别配以各种跨越障碍的情景。
使学生富有想象力的自主认真学习，逐步提高蹲踞式跳远的技术水平。
2、结合教学内容、目标和学生特点，在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、积分评价法、游戏比赛法等教学方法，例如游戏“快乐蹦蹦跳”、“开火车”、“推小车”“情景障碍跑”等，不
仅提高课堂学习气氛，而且充分调动学生学习热情。
教的同时引导学生模仿体会动作、与小组同伴互评帮助学习、小组讨论等学法。
在学习中启发思维，养成良好的学习习惯。
此外，在教学中教师通过对学生的学习态度、动作掌握情况及发现的问题进行及时评价；指导学生对自己在学习中成功和失败的感受进行正面积极的评价等多种评价方法。
3、根据掌握操作性知识的形成，需要在适量观察和模仿的基础上,进行反复操练、叠加练习,为了
遵循这一规律，为有效保证学生的学习效果，在本单元设计中，每课都安排了大量的反复练习，不。
最新苏教版小学体育五年级上册优秀教案全册
最新苏教版小学体育五年级上册优秀教案全册简介本文档是最新苏教版小学体育五年级上册的优秀教案全册。
这些教案经过认真筛选和评估，旨在提供给教师们参考和借鉴，以便更好地开展小学体育课程教学工作。
教案列表1. 第一课：热身活动- 教案内容：介绍热身活动的重要性，设计多种适合五年级学生的热身活动，并引导学生进行热身活动。
- 教学目标：了解热身活动的意义，提高学生身体活动能力。
- 教学重点：培养学生的合作意识和协调能力。
2. 第二课：跳远技巧训练- 教案内容：介绍跳远的基本技巧，通过示范和练指导，帮助学生掌握正确的跳远姿势和动作。
- 教学目标：研究跳远的基本技巧，提高跳远的成绩。
- 教学重点：正确的起跳姿势和着地姿势。
3. 第三课：投掷运动技巧- 教案内容：介绍投掷运动的基本技巧，包括投掷物体的选择、姿势和发力方法等，通过练巩固学生的投掷技能。
- 教学目标：研究投掷运动的基本技巧，提高投掷的准确度。
- 教学重点：正确的投掷姿势和发力方法。
4. 第四课：球类运动技巧训练- 教案内容：介绍常见的球类运动，如篮球、足球和乒乓球等的基本技巧，通过练帮助学生掌握相关技能。
- 教学目标：研究球类运动的基本技巧，提高球类运动能力。
- 教学重点：掌握正确的控球和传球技巧。
5. 第五课：搏击运动训练- 教案内容：介绍拳击和跆拳道等搏击运动的基本技巧，通过示范和练指导，帮助学生研究和掌握搏击技能。
- 教学目标：了解搏击运动的基本技巧，提高搏击能力。
- 教学重点：正确的姿势和动作技巧。
总结本文档收录了最新苏教版小学体育五年级上册的优秀教案全册，涵盖了热身活动、跳远技巧训练、投掷运动技巧、球类运动技巧训练和搏击运动训练等多个方面。
教案内容详细，教学目标明确，有助于教师们开展有效的体育教学工作，培养学生的体育运动能力和协作精神。
小学体育优质课教案(优秀6篇)
小学体育优质课教案（优秀6篇）小学体育优质课教案篇一一、教学背景本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。
结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。
二、教学课题篮球双手胸前传接球。
本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的`潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。
三、教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
四、学情分析本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。
五、教法与学法教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。
学法：完整法、分解法，合作学习。
六、教学的重点和难点重点：技术的规范性难点：传接球时机与整体配合意识七、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
八、教学过程略小学体育优质课教案篇二活动目标：1、跟着老师模仿小手操，感受手的不同活动方式2、学会四散跑。
3、对体育活动感兴趣活动准备：《摇太阳》音乐一段、录音机、幼儿三轮车每人一个、活动过程：一、猜谜语、引出小手1、师：小朋友，老师今天要请你们猜个谜语，你们听好了。
江苏省小学体育优秀课比赛教案：5年级--陆元元
实 用 文 档 6 支撑跳跃与游戏单元教学计划 单元 学习 目标
（1）主动参与支撑跳跃的学习，能够相互观察和评价所学内容。
（2）能较连贯地做出支撑跳跃的技术动作，并且学会保护与帮助的方法，安全地进行活
动。
（3）在器械练习中逐步形成正确的身体姿势，发展腿部、臀部、肩带肌肉力量和弹跳力
（4）在教师与同伴指导帮助下敢于做出有一定难度的动作，培养勇敢、果断、顽强的意志品质。
单元 教学 内容
支撑跳跃：跳上成蹲撑——起立，向前跳下；跳上成蹲撑——起立，挺身跳下
学时 教学内容 学习目标 教学重难点 教学策略。
江苏省小学体育教师优秀体育理论课评比教案
江苏省小学体育教师优秀体育理论课评比教案
执教：陆东梅学校：南京市琅琊路小学课型：新授
上课时间：2008.10 任课班级：借班上课上课地点：镇江市××小学
教学设计
本课教学内容为省编教师备课用书水平二（四年级）体育理论知识——乒乓球运动，为使学生能够了解乒乓球运动的概况和简单规则，并对乒乓球运动产生兴趣，我设计本课的教学思路为以下几方面：
一、导入自然，激发学习积极性
通过开始的乒乓球和球拍的两个集中注意力的小游戏，把学生的注意力引导到乒乓球上，从而自然的揭开课题，并引导学生参与乒乓球运动的学习与讨论，调动学习的积极性。
二、动静结合，提高学习效率
本课在理论教学的同时，让学生参与适当的身体练习，穿插与课题相结合的乒乓球操和乒乓球游戏，做到动静结合，提高学生的学习效率。
三、师生互动，多种形式参与学习
教学中，采用多种教学方法，有教师讲解，小组交流与讨论，教师生动的讲述故事，简明的课件展示，有效的提问、精彩的回答等，形式多样，师生互动，力求使学生对所学知识易于理解，印象深刻，有利于学生更好掌握学习内容。
四、学习与反馈相结合
教学中，对学习内容通过提问与回答；结合所学规则，通过看乒乓球比赛视频担当小裁判；通过游戏参与知识竞答题等活动，帮助学生对所学知识即使进行反馈，巩固所学知识。
五、以乒乓球运动为主线，前后呼应
本课以乒乓球运动为主线，从开始的乒乓球小游戏的导入，到乒乓球理论知识的讲解，到模仿学练乒乓球操，再到乒乓球理论知识竞答，到最后的游戏“乒乓对抗赛”的练习，做到前后呼应，起到良好的教学效果。
江苏省小学体育教师优秀体育理论课评比教案
5、组织学生再次进行练习
6、比赛：
1圈（比成功率）
7、游戏：绕圈接力
8、教师讲解游戏名称、方法、规则
9、组织学生进行活动
1、听讲解、看示范
2、进行顺时针的滚动练习
3、进行逆时针的滚动练习
4、观摩优秀生的示范
5、再次练习
6、参与比赛：
1圈（比成功率）
7、分组参与游戏
8、听讲解
9积极参与
重点：初步掌握顺时针、逆时针的滚动方法
难点：能正确感知手腕用力的方法
程序
教学内容
教师活动
学生活动
要求
时间
次数
一
1、课堂常规
2、提出学习要求
1、师生问好，宣布上课
2、提本课学习要求
1、明确上课要求
2、思想集中，准备上课
集中注意
1′
二
1、队列练习：三面转法
2、慢跑：
3、自由滚铁环
4、游戏：
长江、黄河
1、教师组织进行队列练习
2、小结本课，提示学习重点，引导学生课余积极参加滚铁环的活动
3、课外作业：与父母或小伙伴一起练习滚铁环
1、在教师的带领下进行放松
2、教师小结、学生谈体会
3、了解课外作业，认真主动完成
积极参与
放松
1′
1′
1
教具准备
铁环若干、录音机
教学效果预计
1、90%左右的学生能较好的掌握铁环滚成圆形的方法。
2、全体学生乐于参与滚铁环运动的练习。
江苏教育学院附属小学体育实践课教案
执教：金玉课型：新授上课时间：2009.3.27
任课班级：四（2）班
学习
目标
1、学习采用正确的方法将铁环滚成圆形
小学体育课教案设计市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
小学体育课教案设计一、教学目标：1. 提高学生的身体素质和协调能力。
2. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
3. 培养学生的兴趣和爱好，促进身心健康发展。
二、教学内容：1. 热身活动：包括拉伸、跑步等，目的是为了预热身体，准备进入正式的运动环节。
2. 基本动作技能训练：如跑、跳、投、接、抛等，通过有趣的游戏和练习，培养学生的基本运动技能。
3. 协作与竞技活动：通过小组合作活动和队际比赛，培养学生的团队合作意识和竞争意识，提高他们的团队协作能力和个人能力。
4. 柔韧训练：通过拉伸运动，培养学生的柔韧性，预防运动伤害。
5. 游戏活动：设计一些有趣的游戏，让学生在游戏中运用所学的技能和知识，提高他们的反应能力和综合能力。
三、教学重点：1. 培养学生的基本运动技能，如跑、跳、投、接、抛等。
2. 提高学生的团队合作意识和竞争意识。
四、教学难点：1. 如何巧妙地设计游戏活动，使学生在游戏中提高自己的运动技能和能力。
2. 如何鼓励学生在团队合作活动和竞技活动中展现自己的才能。
五、教学方法：1. 指导型教学法：通过示范和讲解，引导学生正确掌握各项运动技能。
2. 互动式教学法：通过与学生互动，促进学生的主动学习和参与，培养他们的兴趣和爱好。
3. 游戏式教学法：通过设计有趣的游戏活动，激发学生的学习热情，提高他们的综合能力。
六、教学过程：1. 热身活动：进行拉伸运动和跑步活动，准备身体进入运动状态。
2. 基本动作技能训练：分别进行跑、跳、投、接、抛等技能的训练，通过示范和指导，让学生掌握正确的动作技巧。
3. 协作与竞技活动：设计小组合作活动和队际比赛，让学生在活动中体验团队合作和竞争的乐趣，提高他们的合作能力和竞争意识。
4. 柔韧训练：进行拉伸运动，培养学生的柔韧性，预防运动伤害。
5. 游戏活动：设计一些有趣的游戏，让学生在游戏中运用所学的技能和知识，提高他们的反应能力和综合能力。
七、教学评价：1. 观察学生的动作技巧和表现情况，评价学生的学习成果。
江苏省小学体育优秀课比赛教案：2年级--王宇
实 用 文 档 4 水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划 单
元 学
习 目
标 1、 对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动。
2、 学会几种不对称不均匀的跳跃动作，并掌握跑几步，一脚踏跳双脚落
地的动作。
3、 进一步发展跳跃能力，通过身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢
力量 4、 懂得谦让及听取同伴意见，能表达活动的兴趣与成功的快乐。
单
元
教
学
内
容 1、 跳跃：踏跳步、跑跳步、组合跳（踏跳步、跑跳步、滑步跳组合）、单脚起跳、双脚落入沙坑；助跑几步，一脚踏跳，双脚落地 2、 游戏：“找朋友”；“叫号归位”；“看谁跳的远”；“踏石过河”；“跳过小垫子”
学
时 学习目标 教学内容 教学建议
1
1、 能通过观察描述两种跳跃动作的不同
2、 能明显做出踏跳步与1、 跳跃：踏跳步
与跑跳1、 用自然的跳步进行“找朋友”
游戏 2、 老师示范踏跳步与跑跳步动。
2015年江苏省小学体育优秀课比赛教案 (23)
（男生）前滚翻交叉转体180°→后滚翻→挺身跳
（2）游戏：“猴子摘桃子”
（1）分别进行男女生组合动作的示范与讲解，重点提示学生观察组合动作的顺序和连贯衔接
（2）按性别进行组间交流，请做得好的同学在全班表演，并做鼓励性点评
10、积极参与练习、讨论
四人小垫
四人小垫
四人小垫
四人小垫
四人小垫
四人小垫
四人小垫
四人小垫
四人小垫
四人小垫
中
中
中
中
高
中
中
高
中
高
1分
1-2分
1-2分
3-4分
1-2分
1-2分
2-3分
4-5
分
2-3
分
6-7分
恢复
身心
阶段
放松游戏
1、教师引导学生在游戏环节基础上带领学生进行小鸡舞放松
2、总结本课学习情况，进行评价。
技巧与游戏单元教学计划
徐州市泉山区星光双语小学陈雷
单元学习目标
运动参与：能积极主动展示所学的技巧组合动作
运动技能：知道技巧中单个动作的名称和组合动作的顺序
身体健康：初步掌握组合动作，发展身体柔韧、灵敏素质和平衡能力
心理健康：在教师指导下敢于做有一定难度的组合动作
社会适应：能与同伴合作创编组合动作，并乐意展示自己的创造力
（2）分组展示、交流，相互讨论、评议
单元学习评价
体能
知识与技能
学习态度
情意表现和合作精神
小学体育与健康实践课教案
授课教师：陈雷所在单位：徐州市星光小学
水平段：水平三授课年级：五年级班级人数：32人课时：第一课时
江苏省小学体育优秀课比赛教案
水平二：四年级低单杠与游戏单元教学计划无锡市育红小学任课教师：陈依方水平二（四年级）：“低单杠与游戏——仰卧悬垂”课时教学设计一、指导思想根据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》、《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》、《无锡市中小学体育与健康课程教学基本要求》，从水平二学生的生理、心理特点和需要出发，在教学中注重发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法，并力求充分体现新课标在课程内容修订后对学生心理健康与社会适应方面的教育功能，即引导学生积极主动参与学、练，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。
在游戏中体验锻炼的价值，合理运用一系列教学策略，关注个体差异，达到掌握技能、运用技能、发展体能的目的。
二、教材分析本课教学内容选自2014版江苏省小学体育与健康体育教师用书《科学的预设艺术的生成》水平二低单杠与游戏单元，能进一步发展学生上肢、肩带、腹背肌肉力量和柔韧性，提高身体的协调性和平衡能力，培养他们相互协作意识、积极乐观向上的进取精神。
三、学情分析本单元教学对象为水平二四年级的学生，该年龄段的学生是第一次接触低单杆教学，但部分学生已有玩单杆的经历和体验，这为本节课奠定了良好的基础。
同时又因为学生对新事物浓厚的兴趣和强烈的求知欲，为本课目标的达成又奠定了心理基础。
并且水平二年龄段的学生已经能够很好地进行合作学习，因此充分利用合作学习的形式，可以让学生在练习活动中自主探究学习，学生的学习能动性也能很好地调动起来。
四、教学思路及主要流程本课首先通过语言导入及一系列小游戏，来营造气氛和调动学生学习热情。
随后在主教材教学中根据直观性教学原则，通过教师和学生的共同示范让学生明确动作要点。
通过讲解示范，引导学生观察体验动作方法，然后分步骤进行练习。
在各环节的教学过程中不断让学生通过体验和观察加深动作的正确性。
在主教材、游戏、素质练习和放松部分，均辅以教具和游戏相结合的方式将课串联起来，达到教学、游戏、体能、放松有效的和谐统一。
六年级小学体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
六年级小学体育教案一、教学目标1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
2. 提高学生的体育运动技能水平。
3. 培养学生团队合作与竞争意识。
4. 增强学生的身体素质和体能水平。
二、教学内容1. 运动技能训练：a. 掌握基本运球、传球、投篮等篮球技巧。
b. 学习基本拍球、接球、发球等羽毛球技巧。
c. 提高跳绳的技术水平，包括单人跳绳和双人跳绳。
d. 学会基本的游泳姿势和技巧。
2. 体育游戏活动：a. 进行各种形式的田径运动训练，如短跑、跳远、跳高等。
b. 体验各种团队合作游戏，如篮球比赛、足球比赛等。
c. 进行体操和舞蹈活动，培养学生的协调性和灵活性。
三、教学重点1. 确保学生掌握基本的体育动作和技能。
2. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和体能水平。
四、教学步骤第一课时：篮球技巧训练1. 引入：向学生介绍篮球的基本知识和规则。
2. 教学：分组进行运球、传球、投篮等技巧的训练。
3. 练习：给学生准备一定数量的篮球，让他们自由练习技能。
4. 总结：和学生一起总结篮球技巧的重点和难点。
第二课时：羽毛球技巧训练1. 引入：向学生介绍羽毛球的基本知识和规则。
2. 教学：分组进行拍球、接球、发球等技巧的训练。
3. 练习：给学生准备一定数量的羽毛球和拍子，让他们自由练习技能。
4. 总结：和学生一起总结羽毛球技巧的重点和难点。
第三课时：跳绳技巧训练1. 引入：向学生介绍跳绳的基本知识和规则。
2. 教学：分别教授单人跳绳和双人跳绳的技巧。
3. 练习：让学生自由练习跳绳技巧，并进行技能比赛。
4. 总结：和学生一起总结跳绳技巧的重点和难点。
第四课时：游泳姿势和技巧训练1. 引入：向学生介绍游泳的基本知识和规则。
2. 教学：分别教授自由泳、蛙泳和仰泳的基本姿势和技巧。
3. 练习：让学生在教练的指导下进行游泳技巧的练习。
4. 总结：和学生一起总结游泳技巧的重点和难点。
第五课时：田径运动训练1. 引入：向学生介绍田径运动的基本知识和规则。
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快速跑单元教学计划
（水平三六年级第二学期快速跑单元教学计划 6课时）
“50米快速跑”课堂教学设计
苏州市吴江区盛泽实验小学曹忠
一、指导思想
本课始终贯彻”健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，注重培养学生积极参与锻炼意识。
在50米快速跑教学中，融入SPARK教学手段，旨在激发学生的学习兴趣，积极调动学生参与的热情。
在发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，构建学生的主体地位，运用自主、合作的相关理论开展教学，力求为学生营造一个亲切、和谐、宽松的学习氛围，在提高学生自学、自练能力的同时，培养合作意识，提高学生锻炼身体的积极性、主动性，为终身体育意识打下良好的基础。
二、教材的选择与分析
1、快速跑是一项传统体育教材，具有很好的锻炼价值，可以发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质。
50米快速跑教学内容是快速跑单元教学中的一个重要环节，学习起来相对比较枯燥，学生积极性不高。
针对这种情况，本次课尝试改变教学方法，引入SPARK教学手段，把快速跑中的专项练习：摆臂、垫步高抬腿、高抬腿等动作整合SPARK教学内容，激发学生兴趣，让学生带着好奇进入学习，步步深入，逐步完成动作。
2、反复的快速跑练习会使学生感到枯燥、乏味，产生厌倦情绪，所以本课采用让距跑、追逐跑、迎面接力比赛等形式，激发学生的竞争意识，提高学生的学习积极性，从而巩固了本课的技术动作。
三、学情分析
1、本次课授课对象是水平三六年级的学生，这个年龄段的学生活泼好动、模仿能力强、好奇心强、充满阳光活力，采用SPARK教学手段，通过鲜艳的步频网格器械，融入让距跑，追逐跑等活动，激发学生的竞争意识和好奇心，从而提高学生的兴趣，让学生始终围绕着教学目标进行快速跑练习，发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质。
2、拓展练习采用小游戏比赛形式，一方面激发学生的竞争意识，另一方面补充了本课上肢力量练习的不足，从而达到全面发展学生素质的目的。
因此，在课时计划制定时充分考虑了学生的生理、心理特点和50米快速跑教材的特点制定了以下学习目标。
四、学习目标
1.通过学习，知道步幅和步频与跑速的关系。
2.在快速跑练习时能加快步频，加大步幅跑完练习的全程，共享运动的乐趣和成功的喜悦。
3.学生能积极参与练习，相互进行交流，通过快速跑练习，发展学生速度、力量、灵敏、协调等身体素质，培养学生顽强的拼搏精神和良好的合作精神。
4.服从教学组织，注意练习安全。
五、学习重点：加快步频，加大步幅难点：呼吸节奏的自我掌控
六、学习过程设计
1、常规——队列——SPARK式专门性动作练习。
2、快速跑练习：教师讲解示范——学生模仿——学生演示——师生共同探讨——自主练习——互相展示——互相评价。
3、拓展练习：师生示范——提出要求及规则——自主练习——自我评价。
4、放松，小结，点评，师生再见。
七、教学特色
本课围绕50米快速跑中步频与步幅的技术，本着求实、拓宽、探索、创新的思路展开，运用竞赛、游戏等学习手法，创设宽松而愉悦的学习氛围，给学生提供探究学习的空间，学生自主评析，自我调控。
采用逐步递进的教学手法贯穿教与学的全过程，并在锻炼身体的同时，培养学生勇敢、顽强和互帮互助的良好品质。
师生之间的平台交流，体现教学的民主性、学生的主体性。
整课始终在欢乐、轻松、活泼的氛围中进行师生的双边活动，力求体现“课堂民主化、教学最优化、效应双赢化”的教学特色。
小学体育与健康实践课教案
年级：六（6）人数：40 执教者：曹忠课型：新授课第5课时累计总课时：6
内容设计1.跑：50米快速跑
2.游戏：“角力”
重点：加快步频，加大步幅
难点：呼吸节奏的自我掌控
教学目标
知识技能体能发展情意表现
1.通过学习，知道步幅和步频与跑速的
关系。
2.练习快速跑时能加快步频，加大步
幅，跑完50米全程
通过快速跑练习和游戏练习，发展学生上下肢
力量素质和速度素质。
积极参与练习，相互交
流
过程
/时间过程内容教师活动学生活动组织队形
运动负荷
时
间
次
数
强
度
准备部分
8分钟一、课堂常规
1．课前检查场地、
器材
2．体育委员整队集
合
3．师生问好
4．宣布本课的教学
内容与课堂要求
二、队列队形：原地
三面转向练习
三、“spark式”跑的
专门动作练习
重点：前脚掌着地
1．接受体育委员报告
出勤人数，向学生问
好，安排好见习生的活
动
2．提示身上有无坚物、
服装、鞋带整理等安全
提醒
3．宣布本课的教学内
容及学练要求
1．口令指挥下进行练
习并及时进行纠正
1．示范原地摆臂、原
地摆臂加踏步、原地摆
臂接行进间走、俯撑弓
箭步交换跳。
2．组织学生进行练习
1．体育委员整队集合，
检查报告出勤人数，向
老师问好，见习生按要
求做好活动准备
2．学生自我检查，整
理好服装、鞋带，将坚
物物品统一归放
3．认真听讲，记住课
的学练内容及要求
1．认真听讲
2．听好口令按要求进
行练习，有精气神
1．认真听并看老师的
动作与动作方法要求
2．进行原地摆臂、原
地摆臂加踏步、原地摆
臂接行进间走、弓箭步
跳、四人一组支撑高抬
腿练习。
3．观察老师的示范并
记住动作方法和要领
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
Δ
(图一)
散点
30″
60″
5’
小
小
中
过程
/时间过程内容教师活动学生活动组织队形
运动负荷
时
间
次
数
强
度
基础部分
27分钟四、跑：50米快速
跑
重点：加快步频，加
大步幅
难点：呼吸节奏的
自我掌控
自编口诀：全身使劲
向前冲，摆动两臂求
平衡；步长步频逐渐
增，摆动大腿前上
提；用力蹬地要快
速，大腿下压要积极
五、游戏“角力”
动作方法：两人面对
坐下，两脚相抵，两
双手拉紧。
然后两人
同时用力向后拉，将
对方拉起者为胜。
发展提高引体向上
的专项臂力。
1．示范练习垫步高抬
腿跑。
强调蹬地要快
速，摆动腿前提，大腿
下压要积极
2．组织学生进行练习
3．示范15米起跑练习
4．组织学生进行练习
5．组织学生
A:30米快速跑
B:30米让距跑
C:30米追逐跑
提示学生加快步频，加
大步幅
6．组织学生分组50米
快速跑比赛
1．教师讲解并示范游
戏方法及规则及注意
事项：听统一口令后，
双方同时用力拉。
互拉
时任何及一方不得松
手，松手者为失败。
2．组织学生分组练习，
教师巡回指导
3．组织学生进行竞赛，
渲染情景，感受愉悦
4．总结、评定本次游
戏活动
1．认真听并看老师的
动作与动作方法要求
2．观察老师的示范并
记住动作方法和要领
3．垫步高抬腿跑练习
4．高抬腿跑练习
5．进行15米起跑练习
6．30米快速跑
7．30米让距跑
8．30米追逐跑
9．50米快速跑比赛
1．认真观察游戏的动
作方法，了解规则
2．在音乐的伴奏下，
积极练习
3．相互交流游戏过程
中的感受
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
↓
15m△
30m△
50m
××←──→××
××××
○○○○
○○○○
15″
15″
10″
10″
10″
10″
15″
30″
3-5
3-5
2
2-3
2-3
2-3
2
5
大
大
大
大
大
大
大
中
-
小
结束部分
5分钟六、调整与放松
瑜珈放松
七、师生再见
教师带领学生进行放
松运动
总结、评定本课练习情
况、布置课外作业
深呼吸，动作轻柔、舒
缓
认真听取教师的总结
与评定，及时反思自己
的学习情况
1’2-3 小
安全知识技能教育：
练习前提醒学生清理身体上的物品，如发簪、眼镜等；做好准备活动练习密度预计平均心率所需场地器材：
50米跑道八道，
秒表一块，标志
桶3个，步频带
9条，音响设备
一套。
40%左右100--120次/分钟
课外锻炼作业：举书包20次
*3-5组
课后反思：。