五六年级微笑面对困难_主题班会课件
笑对挫折,永不言败主题班会(主题班会课件)
主题目的
帮助青少年正确认识挫折和困难,培养积 极心态。
引导青少年在面对挫折时,学会调整情绪 、积极应对。
提高青少年的自信心和自我调节能力,促 进身心健康发展。
主题意义
有利于培养青少年的意志品质和独立精神 ,增强责任感和使命感。
阻碍成长
面对挫折时选择放弃,将无法获得成长和 进步的机会。
坚持的意义
增强意志力
通过坚持不懈的努力,可以锻炼意志力, 培养面对困难不退缩的品质。
获得成功
只有持之以恒地努力,才有可能最终获得 成功。
提升自我价值
通过克服困难和挑战,提升自我价值感, 增强自信心。
如何做到永不言败
设定明确目标
制定清晰、具体、可行的目标,使自己始 终有方向和动力去努力。
和进步的催化剂。
03
挫折具有双重性质
一方面,挫折可能引发消极情绪和行为,如焦虑、沮丧、愤怒等;另一
方面,挫折也可能激发个体的积极应对和适应能力,帮助个体成长和提升。来自挫折的来源外在因素
包括环境、社会、家庭、 学校等方面的因素,如自 然灾害、人际关系问题、 家庭矛盾、学业压力等。
内在因素
指个体自身的因素,如自 我期望过高、自我评价过
总结词:行动指南
详细描述:在讨论的基础上,制定一份战胜挫折的计划,明确目标和行动步骤,提醒同学们要有计划地面对挫折,逐步战胜 困难。
06
总结与展望
总结班会内容
笑对挫折,永不言败的主题
通过本次班会,我们深入探讨了如何面对挫折、如何保持积极心 态的主题,学习了积极心理学和应对挫折的方法。
分享个人经历
励志主题班会 《笑对挫折 永不言败》班会课件
如何在面对挫折时保持坚持与努力
01 保持积极心态
在面对挫折时,要保持积极的 心态,相信自己能够克服困难 。
02 制定合理计划
制定合理的计划和目标,明确 自己的方向和目标,从而更加 有针对性地付出努力。
03 寻求帮助和支持
在遇到困难时,可以寻求他人 的帮助和支持,共同解决问题 。
3
祝愿同学们取得更好的成绩
祝愿同学们在未来的学习和生活中取得更好的成 绩和进步。
谢谢您的聆听
THANKS
坚持努力的重要性
强调只有通过不断的努力 和坚持,才能克服困难,
实现自己的梦想。
展望未来,鼓励同学们继续努力、追求梦想
鼓励同学们继续努力
01
鼓励同学们在未来的学习和生活中,继续保持积极的心态,不
断努力追求自己的梦想。
引导同学们制定实现梦想的计划
02
引导同学们制定具体的实现梦想的计划,包括短期和长期的目
通过分享自己的挫折经历,让 同学们了解每个人都有面对挫 折的时候,关键是如何应对。
分享应对挫折的方法与经验
邀请同学们分享自己应对挫折的 方法和经验,包括如何调整心态 、如何寻找帮助、如何找到自己
的动力等。
鼓励同学们互相学习,从他人的 经验中找到适合自己的应对方法 ,也可以提供一些通用的建议和
策略。
通过分享经验,让同学们了解到 应对挫折的方法是多种多样的, 关键是要找到适合自己的方式。
鼓励同学们互相学习、共同进步
鼓励同学们在互动环节中互相学习,从他人的经历中汲取力量和启示,共同进步。
通过互相学习,让同学们认识到挫折是成长的机会,也是提高自己的机会。
强调团结互助的重要性,让同学们明白在面对挫折时,有人愿意伸出援手是最大的 支持。
五六年级微笑面对困难-主题班会课件
期,贝多芬表现出极其旺盛的创作力,写出了许多
杰出的作品,被誉为“交响乐之王”,最终获得巨
大成功。
名人
在现实生活中也会遇到来自各方 面的困难,请同学们谈谈自己遇到 的困难经历,并谈谈受困后的反应 ,是如何对待的?
老师为什么批评我呢? 我再也不上…课了
阅读下面一则故事《被落井下石的驴》, 请大家续尾
华飞天第一人。
中华飞天第一人----杨利伟
名人
我要扼住命运的咽 喉,它将无法使我 完全屈服
贝多芬的故事
贝多芬从4岁起,就受到父亲严格的音乐训练,
他整天被关在屋子里练琴。贝多芬很早就学会了演
奏钢琴、管风琴、小提琴、中提琴和长笛。由于家
境贫困,贝多芬小小年纪便承担起家庭重担,因而
没能受到很好的教育。他是靠自学成长起来的。他
微笑,标志着自信、雅 量 和大度,这是一种胸怀,一种 境界。微笑着面对生活的人, 失去的只是自己的烦恼,赢得 的则是整个世界。让我们一起 走进别人的故事,看他们如何 诠释“微笑面对困难”的意义 。
有人说:微笑是一种 魅力,是涵盖着一种振作, 一种成熟,一种坚强,一 种超脱的魅力。
有人说:微笑是一种 风度,是具有热情和友善, 具有接纳和体贴,具有宽 容和豁达,具有乐观和轻 松的风度。
名人
桑兰出生于1981年2月,浙江人。原国家女子体操队队员,在全国 性运动会上曾获得跳马冠军。1998年在纽约市长岛举办的友好运 动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间,以 “桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。2001年1月14日,桑兰接受 申奥形象大使聘书 ,成为2008年北京申办奥运会的形象大使!
主题班会《直面挫折-微笑面对生活》PPT课件
正确应对挫折的方法
1
积极思考
2
采用积极的思维方式看待挫折,
寻找解决问题的方法。
3
接受现实
认识到挫折是生活的一部分,接 受现实并理解自己的情绪。
互助支持
与他人分享困惑和困难,寻求支 持和帮助。
挫折带来的启示和机会
启示
挫折能够帮助我们认识自己 的不足,并激发我们的成长 和进步。
机会
坚韧与成长
挫折时刻也是新机会的开端, 我们可以学到新的技能、结 识新的朋友等。
面对挫折能够锻炼我们的坚 韧精神和适应能力,促进个 人的成长。
ห้องสมุดไป่ตู้例分析:成功者如何面对挫折
乔布斯
苹果公司创始人乔布斯 曾多次面临挫折,但他 始终坚持追求自己的梦 想,并取得了巨大的成 功。
奥普拉·温弗瑞
奥普拉·温弗瑞通过积极 的心态和努力工作,成 功克服了个人挫折,并 成为了著名的电视名人。
马云
阿里巴巴创始人马云在 创建阿里巴巴的过程中 经历了许多挫折,但他 从中学到了宝贵的经验。
主题班会《直面挫折-微 笑面对生活》PPT课件
欢迎大家来到本次班会!我们将一起探讨如何在生活中直面挫折并以微笑面 对,带来积极的变化和成长。
生活中的挫折
意外事件
从小事到大事,意外事件时常发生,对我 们的生活造成了一定的打击。
心理困扰
焦虑、压力和抑郁等心理问题也是我们面 对的挫折。
个人失败
每个人都会经历失败和挫折,无论是学习、 工作还是人际关系。
人们对挫折的态度
1 消极抱怨
2 积极解决
一些人面对挫折时倾向于抱怨和沮丧, 没有积极的态度。
另一些人面对挫折时会尝试积极的解决 问题方法,并试图从中学习。
主题班会《直面挫折-微笑面对生活》PPT课件
结束寄语
最后,送给同学们一句话:“挫折对天 才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财 富,对弱者是万丈深渊”。大胆地迎接 生活中的挫折,希望每个同学都能像高 尔基笔下的海燕一样,当生活中的暴风 雨来临的时候,就勇敢地冲上去。让挫 折成为你人生中的一笔财富!
谢谢大家!
单击此处添加文本具体内容
用心理防卫来自我安慰,恢复 心理平衡,消除和减轻挫折感。
遇到挫折,要学会积极的归因, 然后对症下药,找到应对挫折 的有效方法。
当面对挫折时,我们该怎么办?
面对挫折要有顽强的毅力和锲而不舍的精神。 遇到困难和挫折时要学会自我疏导,将消极情绪转化为积极 情绪,增添战胜挫折和失败的勇气,切不可坐守待毙。
作为一个歌手,郑智化和他的歌曲,带给别人的,却不仅仅是旋律和文字的简单 堆积。
PART 01
我要扼住命运的咽喉,它将无法使我完全 屈服。
贝多芬
微笑着面对生活,是执着与 不屈。贝多芬,一个音乐艺 术的化身,在他事业正春风 得意之时,耳聋的噩耗给了 他致命的打击。然而他并没 有向命运低头,而是发出了 “扼住命运咽喉”的呐喊。 他聆听自己内心的声音,思 考着人生的真谛,从而谱写 出不朽的乐章。第一次将音 乐从娱乐的方式变成了表达 人类情感的工具,顺着历史 长河不息的流淌。
挫折对人有双重影响,或者会给人打击,带来损失和痛苦; 或者给人以一种教育和磨练,使人奋起和成熟。 挫折并不可怕,可怕的是对挫折的畏惧和不重视!
挫折对人的影响
挫折的双重性
挫折是坏事(它给人以身体和 心理上的打击和压力,造成精 神上的烦恼和痛苦,给生活道
路造成曲折)
一定条件下,坚强的人可把它 变成好事(它使人经受考验, 得到锻炼,积累经验教训,重 新鼓起勇气再接再厉。变困难
励志主题班会 《笑对挫折 永不言败》班会课件
汇报人:可编辑
2023-12-21
CONTENTS
• 班会开场与引入 • 笑对挫折,积极面对 • 永不言败,勇往直前 • 班级互动环节:挫折挑战与应
对策略 • 励志歌曲欣赏与合唱环节 • 班会总结与结束语
01
班会开场与引入
欢迎与开场致辞
欢迎学生和家长参加班会 简要介绍班会的目的和流程
挫折是指在追求目标或愿望时遇 到的阻碍、限制或失败。
挫折影响
挫折可能导致消极情绪、失去信 心、产生挫败感等负面影响。
积极心态的重要性
增强自信心
积极心态有助于增强自信心,相信自己有 能力克服困难。
激发动力
积极心态能够激发内在动力,使人更加努 力地追求目标。
提高幸福感
积极心态有助于提高幸福感和生活质量, 使人更加快乐和满足。
04
班级互动环节:挫折挑战与应对策略
小组讨论:分享个人经历中的挫折与应对方法
01
02
03
确定小Байду номын сангаас讨论主题
让每个小组选择一个与挫 折挑战相关的主题,如学 习、人际交往、兴趣爱好 等。
分享个人经历
小组成员轮流分享自己在 这方面遇到的挫折以及应 对方法,其他成员倾听并 给予反馈。
总结与提炼
小组讨论结束后,组长带 领大家总结讨论成果,提 炼出一些共性的挫折挑战 和应对策略。
自信满满
相信自己具备实现目标的能力和潜力,充 满自信地迎接挑战。
团队协作
与团队成员相互支持、鼓励和帮助,共同 面对困难和挑战。
成功案例分享
张海迪
中国著名残疾人作家,身患高位截瘫 ,但凭借着永不言败的精神,成为了 一位杰出的作家和社会活动家。
微笑主题班会课件
微笑主题班会课件【引言】大家好,今天我们的班会主题是微笑。
微笑是一种简单而又神奇的力量,它可以给人带来快乐和温暖,同时也能改善人际关系、缓解压力等。
通过本次班会,我们将一起探讨微笑的重要性,并学习如何用微笑去传递正能量。
一、微笑的力量(PPT 1)1. 微笑的定义:微笑是人类最美丽、最有感染力的表情之一,是用一个轻松、愉悦的表情来表达内心情感的一种方式。
2. 微笑的作用:a. 传递快乐与幸福:微笑可以给人带来积极的情绪体验,传达心情的愉悦。
b. 改善人际关系:微笑是人与人之间交流的一种方式,可以增进友谊,缓解紧张情绪,减少冲突。
c. 缓解压力:微笑可以让人心情放松,释放紧张,缓解压力,增加幸福感。
二、微笑的益处(PPT 2)1. 心理益处:a. 促进积极心态:微笑有助于改善心情、消除负面情绪,帮助我们更积极地面对困难和挫折。
b. 减轻压力:微笑可以缓解压力,促进身心健康,提高抗压能力。
c. 增加幸福感:微笑可以释放多巴胺,增加大脑中的幸福感受物质,使人更加快乐满足。
2. 生理益处:a. 改善血液循环:微笑能缓解血压,减少心血管疾病的风险。
b. 提高免疫力:微笑能提升免疫力,增加抵抗力,预防疾病。
c. 延缓衰老:微笑可以减轻压力、增加皮肤弹性,保持年轻的外貌。
三、学会微笑的技巧(PPT 3)1. 直眼微笑:笑容要真诚,通过眼神传达友好和尊重,给人以亲近感。
2. 礼貌微笑:在与陌生人交流时,微笑是一种礼貌的表达方式,可以减少紧张和尴尬的气氛。
3. 自嘲微笑:当自己出错时,用微笑来化解尴尬,积极面对自己的不足。
4. 笑对挫折:当遭遇困难时,微笑可以让我们更加勇敢坚韧,从而战胜挫折。
四、微笑的故事(PPT 4)讲述一些微笑的故事,如“微笑的小鸟”、“微笑的蜜蜂调解矛盾”等,来鼓励同学们通过微笑传递正能量,倡导友善与和谐的班级氛围。
五、微笑的挑战(PPT 5)号召同学们参加微笑的挑战,每天保持微笑,用积极向上的心态面对生活、面对困难。
主题班会《直面挫折---微笑面对生活》完美PPT幻灯片33页PPT
21、要知道对好事的称颂过于夸大,也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。——韩愈
23、一切节省,归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰,决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动,是充满思想的劳动生活》 完美PPT幻灯片
1、纪律是管理关系的形式。——阿法 纳西耶 夫 2、改革如果不讲纪律,就难以成功。
3、道德行为训练,不是通过语言影响 ,而是 让儿童 练习良 好道德 行为, 克服懒 惰、轻 率、不 守纪律 、颓废 等不良 行为。 4、学校没有纪律便如磨房里没有水。 ——夸 美纽斯
小学班会微笑面对生活 主题班会 获奖课件PPT
微笑地面对生活——学会缓解压力
压力:顾名思义,就是一种压抑压迫的状态
提 问:我们在学习和生活中没有压力行不行?
1. 没有压力就没有动力,
那么当你觉得自己毫无压力,生 活没有什么目标和动力的时候, 怎样给自己施加点压力,让自己 生活的更有意义些呢? 2.有些时候我们在生活中又 是有压力的,这些压力过大,又 会影响了我们的正常生活。 那么,同学们,你们都经历过 什么压力呢?哪些事件让你情绪 低落、心情烦躁呢?这时你又是 怎么调节自己的呢?
作业:
以后当你在生活 中遇到一些难题,或 者情绪低落 、 心情烦 躁的时候,希望大家 都能够想起我们这节 课,能应用我们今天 的方法来调节自己, 使自己走出困境。
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语文
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附赠 中高考状元学习方法
高 考 总 分 :711 分 毕业学校:北京八中 语文139分 数学140分 英语141分 理综291分 报考高校:
北京大学光华管理学院
北京市理科状元杨蕙心
12、你发现你常在考虑自己必须完成的那些事情。 13、你不能控制消磨时间的方式。 14、你感觉积累的大量困难不能克服。 15、朋友同学的生日,免不了花钱,你往往不想在 这类场合出现以免花钱。 16、若你刚买的鞋才穿了一天就裂口了,你会气愤、 痛苦的抱怨。 17、你由于某件小事跟好朋友生气,大家互不相让, 结果你会一个人生闷气,想忘掉这件事,可就是忘 不掉。 18、当父母因为学习责备你而使你感到压力很大时, 你不会和他们争吵,一个人压抑情感。 19、你的一个非常要好的朋友,因某些原因转学了, 你很难过,不想面对现实。
宣泄的原则 :1、不伤害自己 2、不伤害他人
小学各年级, 学会适应困境,勇敢面对,主题班会ppt
人际关系
与同学、老师之间的相处 问题。
兴趣与特长
如何在课余时间发展自己 的兴趣和特长。
培养坚韧不拔的精神
面对困难不退缩
鼓励学生在遇到困难时积 极寻找解决办法,不轻易 放弃。
持之以恒
引导学生明白只有持之以 恒地努力才能取得成功。
勇于挑战自我
鼓励学生勇于挑战自己的 极限,不断突破自我。
提高解决问题的能力
小学各年级学会适应困境
,勇敢面对主题班会
汇报人:可编辑
2023-12-24
• 主题介绍 • 适应困境,勇敢面对的重要性 • 如何学会适应困境,勇敢面对 • 实例分享 • 班级互动环节 • 总结与期望
01
主题介绍
主题背景
01
随着社会的发展,小学生面临的 压力和困境也在逐渐增多,如学 习压力、人际关系等。
总结经验教训
总结应对困境的经验教训,帮助学生更好地应对未来的挑战。
制定行动计划
1 2
分析困境原因
引导学生分析困境产生的原因,为制定行动计划 提供依据。
制定具体计划
根据分析结果,制定具体的行动计划,明确目标 和步骤。
3
定期评估与调整
定期评估行动计划的实施效果,及时调整计划, 确保目标达成。
06
总结与期望
对学生的期望与鼓励
积极心态
01
期望学生能够保持积极的心态,遇到困难时能够主动寻求解决
方法,不轻易放弃。
勇敢面对
02
鼓励学生勇敢地面对生活中的挑战和困难,不要逃避或退缩。
自我调节
03
期望学生能够学会自我调节情绪,保持良好的心理状态,避免
过度焦虑和压力。
提供后续支持与资源
提供心理支持
微笑面对在挫折中成长主题班会PPT课件
目录
01 02 挫折有关的小故事
什么是挫折
03 04 面对挫折的表现
如何正确看待挫折
01 挫折有关的小故事
小c小o故故n事t事e分分n享t享s
挫一折天是,成一功只的茧上垫裂脚开石了,一没个有小经口历,过有一失个败人,
01 又正怎好能看更见好了地,他享一受直成在功观的察喜着悦,。蝴挫蝶艰折难是地成
功将的身垫体脚从石那,个小没口有中经一历点过点失地败往,外又挣扎怎,能几更 好个地小享时受过成去功了,的蝴喜蝶悦似。乎挫没折有是什成么功进展的了垫,脚
03 石成经看步下破,功历样了蝴开没的过子蝶……有喜失……它:经悦败…这好他.个历。,象拿. 人已来过挫又实经一失折怎在竭把败是能看尽剪, 成 更得全刀又 功 好心力,怎 的 地疼,小能 垫 享,不心更 脚 受决能翼定好 石 成再翼帮前地地 , 功助进将享 没 的一一茧受 有 喜
04 如何正确看待挫折
实验启迪
生活中遇到压力怎么办
0102 每个人身上都隐藏着巨大的潜能,这种潜能只有在被外力激发的时候才能爆发出
来。
03 04
1
调整期望值
加强自我调节技巧
01 02 2
03 04 自我接纳
0
3
积极自我暗示
南瓜实验
南瓜也承受不了压力
0102 挫折是成功的垫脚石,没有经历过失败,又怎能更好地享受成功的喜悦。挫折是
2
0303 04
1
04
03 04 垫脚石,没有经历过失败,又怎能更好地享
受成功的喜悦。挫折是成功的垫脚石,没有 经历过失败,又怎能更好地享受成功的喜悦。
03 面对挫折的表现
面对挫折的消极表现
退化行为
微笑面对生活挫折教育PPT课件
谈影响
挫折对人的影响 有人认为挫折对人有百害而无一利,又有人认为挫折对
人具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人 奋进。你的看法呢?
挫折对人的影响
挫折对人有双重影响,或者会给人打击,带来损失和痛苦;或 者给人以一种教育和磨练,使人奋起和成熟。
挫折是坏事 挫折的双重性
一定条件下,坚强的人可把它变成好事
总结
人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的 人生。没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验,也 便没有不屈的人格。正因为有挫折,才有勇士与懦夫之分。
结束寄语
最后,大胆地迎接生活中的挫折,希望每个同学都能像高尔基 笔下的海燕一样,当生活中的暴风雨来临的时候,就勇敢地冲上 去。让挫折成为你人生中的一笔财富!
每一个人都渴望成功,但是通往成功的道路上却长满了许 许多多荆棘,不可能一帆风顺。所以,挫折,成了我的朋 友,让我学会了挑战,品尝到了成功后别样的快乐。
当面对挫折时,我们该怎么办? 每一个人都渴望成功,但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆 棘,不可能一帆风顺。所以,挫折,成了我的朋友,让我学会了挑 战,品尝到了成功后别样的快乐。每一个人都渴望成功,但是通往 成功的道路上却长满了许许多多荆棘,不可能一帆风顺。所以,挫 折,成了我的朋友,让我学会了挑战,品尝到了成功后别样的快乐。
思 考: 面对挫折,取得成功的这些人在态度上都有哪
些共同点 ?
什么叫挫折? 挫折,是人类在从事某种活动、追求某个目标 时遇到的障
碍或干扰。
产生挫折的原因: 主观原因和客观原因
每一个人都渴望成功,但是通往成功的道路上却长满了许许 多多荆棘,不可能一帆风顺。所以,挫折,成了我的朋友, 让我学会了挑战,品尝到了成功后别样的快乐。
在困难中微笑主题班会策划PPT
的活动提供参考。
谢谢您的聆听
THANKS
校内宣传途径及策略
宣传栏张贴
制作精美的海报张贴在校园内的宣传栏上 ,吸引同学们的注意。
班级通知
通过班级通知或公告的方式告知同学们活 动的相关信息。
口碑传播
鼓励已经参与活动的同学向身边的朋友和 同学推荐该活动,形成口碑传播效应。
合作推广
与其他学生组织或社团合作,共同推广活 动,扩大影响力。
06
活动效果评估与总结
文字内容
简洁明了地介绍活动主题 、时间、地点等关键信息 ,同时加入一句鼓舞人心 的口号或标语。
社交媒体推广计划
平台选择
利用学校或班级的官方社 交媒体账号(如微信公众 号、微博等)进行推广。
内容策划
定期发布与"在困难中微笑 "主题相关的文章、图片、 视频等多媒体内容,吸引 更多关注和参与。
互动环节
设置话题讨论、线上投票 等互动环节,鼓励同学们 积极参与并分享自己的故 事和心得。
与主题紧密相关
口号与主题紧密相连,凸显了班会 活动的核心理念,即在困难中保持 微笑、勇敢前行,共同成长。
03
活动策划与执行
时间、地点、参与人员安排
时间
XXXX年XX月XX日,下午XX:XX-XX:XX
地点
学校多功能教室
参与人员
全班同学、班主任、心理辅导老师
活动流程设计
1. 开场与引入
播放励志短片,让同学们进入状 态。 班主任简短致辞,介绍活动目的 和流程。
共同成长的理念
倡导在困难中相互支持、共同进步, 促进班级团结和协作精神的培养,让 每个学生都能在困境中成长和进步。
面对挫折,笑对生活!(课件)-小学生主题班会
感谢您的观看!
-02-
常怀一颗平常心
常怀一颗平常心
常怀一颗平常心,放轻松,去面对生
活、面对人生、面对挫折、面对困难。
把心里更多的位置留给自己,才能体会
添加
添加
生标题活的美好。
标题
-03-
调整心态,快乐生活!
调整心态,快乐生活!
人生本就没有一帆风顺,也没有十全十 美。
顺其自然,随遇而安,懂得珍惜和善待 ,添标加题那么我们的日子,会有添标意加题 想不到的快乐和 精彩。
调整心态,快乐生活!
失落的时候不颓败,微笑着去面对一切
繁杂琐碎。再大的难题,都能解决。跌倒了
大不了从头再来,把心放平,不惧坎坷泥泞
,添标加题就没有过不去的坎。
添加 标题
调整心态,快乐生活!
万物皆有其规则,不拧巴,不固执,不 纠结,试着敞开心扉拥抱这千变万化,顺势 而行,才能真正做到内心的释然。任世间花 落添标加题花开,云卷云舒,心境添标坦加题 然,眼中皆是美 景。
调整心态,快乐生活!
行到水穷处,坐看云起时。生活就是坦 然面对眼前的一切,积极把握每一次机会, 不沉迷于幻想,不茫然于未来。以最好的心 态添标加题活好每一个当下,淡定添标从加题 容地过好每一个 平淡的日子。
调整心态,快乐生活!
让自己有一个好的心态和淡看风云的胸 襟,学会进退,懂得取舍,凡事做到善待与 从容,那么生活定会温馨四溢,充满祥和。 正添标加题所谓:活得淡泊,方能添标平加题 和;心态平和, 方能致远。
面对挫折, Байду номын сангаас对生活!
-01-
故事导入
导入
人真正的强大,不是去征服什么,而是
能承受什么。
保持平和的心态,凡事不苛求,遇事不
小学各年级, 学会适应困境,勇敢面对,主题班会ppt
培养学生的自主性、自信心和解 决问题的能力,以更好地应对未
来的挑战。
通过班会活动,加强学生之间的 交流与合作,提高班级凝聚力。
主题的意义
增强学生的心理素质,提高其应对挫折的能力。 帮助学生建立积极的人生观和价值观,为未来的发展奠定基础。
通过主题班会活动,为学生提供展示自己、锻炼自己的机会,促进其全面发展。
提高沟通与表达能力
1 2
学会倾听
培养孩子倾听他人的习惯,理解他人的观点和需 求。
清晰表达
鼓励孩子用简洁明了的语言表达自己的想法和感 受。
3
有效沟通
教授孩子如何与他人进行有效的沟通,包括礼貌 用语、表达方式等。
培养领导力与团队管理能力
激发领导力
通过活动和游戏,激发孩子的领导潜能,培养他们的领导意识。
合作技能培养
社交技巧提升
引导学生学习并提升社交技巧,如主 动参与活动、积极表达自己、善于倾 听他人等。
教授学生团队合作的基本技能,如分 工合作、协调沟通、共同决策等。
04
三年级:培养自律精神,勇敢 面对成长压力
养成良好的生活习惯
规律作息
建立合理的作息时间表,保证充 足的睡眠和休息,有助于提高学
习效率和身心健康。
自我认知
帮助学生了解自己的认知方式和思维模式,认识到这些方式和方 法对个人成长和发展的影响。
自我管理
引导学生学会如何管理自己的情绪、时间、学习等方面,提高自我 管理能力。
自我认知与自我管理的关系
让学生认识到自我认知和自我管理是相互关联的,只有通过提高自 我认知才能更好地管理自己。
06
五年级:培养领导力,勇敢面 对团队领导的挑战
05
四年级:增强自信,勇敢面对 自我认知的挑战
小学生主题班会课件—笑迎挫折 通用版
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么 ?
你如何理解班主任老师这段话?
• 班主任老师很理解张凌的心情,对他说: “你可以将目前学习上遇到的困难视作挑 战,战胜挑战的唯一方法就是努力。很多 时候付出的努力不会立刻就有回报,我们 只能咬紧牙关坚持。有时候已是胜利在望 ,可有功亏一篑,我们只能从头再来。与 其默默流泪,不如笑对挫折,向挫折展示 你的勇气与力量。”
我的经历
我当时的做法 我为何能坚持
你如何看待自己的经历? 它们给你什么启发?
面对这些困难和挫折,你有什么感受? 找到解决的办法后,你有怎样的心理变化?
我的困难和挫折 小组讨论得到的办法 我选择的办法
•心态平和
争取过,努力过,面对 失败也可以坦然接受。
•不逃避
逃避不是解决问题的办 法,勇敢面对,克服困 难。
• 正确归因:遇到挫折时我们需要冷静分析 ,找出原因,尝试采取有效的补救方法;
• 调整目标:挫折会干扰自己原来自的生活, 打乱原来的目标,调整既有目标,重新寻 找新的方向,也可以激发我们战胜困难的 勇气。
• 适当倾诉:将自己的心理痛苦跟信任的人 倾诉。
• 22岁生意失败,23岁竞选州议员失败,24 岁再次生意失败,29岁竞选州议长失败, 34岁竞选国会议员失败,35岁当选州议员 ,39岁竞选国会议员再次失败,46岁竞选 参议员失败,47岁竞选副总统失败,49岁 竞选参议员再次失败,51岁当上美国总统 。他是——
通过这段资料你有什么发现? 从中受到怎样的启发?
可能会像胡萝卜
一开始,我们强而有力 结束时,我们沮丧且虚弱 原本健康强壮的心态,面对挫折后变得软弱、自卑
可能像鸡蛋
一开始我们内心柔 软且敏感
小学主题班会课件 微笑着去面对困难 通用版
不要逃避 不要颓废
不要绝望
不要不能自拔
15
阳光总在风雨后
困难面前
我们选择坚强
16
请你聆听
17
没有经历过失败的人生不是 完整的人生。通过活动的开展, 你们一定有许多新的想法,请以 “微笑面对挫折”为话题,写一
篇作文。
要求:①紧扣话题行文,不能偏离题 意。
②文体不限,不得抄袭 ③不少于500字。
18
当你微笑时,世界爱了他; 当他大笑时,世界便怕了他。— —泰戈尔
13
名人名言: 生活是由无数烦恼组成的一串 念珠,但我们得微笑着数完它。
——大仲马
应该笑着去面对生活,不管一 切如何!
——伏契克
我从来不知道什么是苦闷,失 败了态度、对策:
不要怕
4
5
说一说:
你还知道哪些名人 经历过的挫折小故事?
6
感受名人困难
7
张海迪,1955年秋天在济 南出生。5岁患脊髓病, 胸以下全部瘫痪。她虽然 没有机会走进校门,却发 奋习,学完了小学、中学 全部课程,自学了大学英 语、日语、德语和世界语, 并攻读了大学和硕士研究 生的课程。1983年张海迪 开始从事文学创作,先后 翻译了《海边诊所》等数 十万字的英语小说,编著 了《向天空敞开的窗口》、 《生命的追问》、《轮椅 上的梦》等书籍。从1983 年开始,张海迪创作和翻 译的作品超过100万字。现 为作家、全国政协委员。8
微笑着去面对困难
1
认识困难:
想一想: 这些祝福语代表了人们怎样的心愿?
祝你一帆风顺
祝你事事顺 心
祝你万事如意
祝你心想事成
2
什么是困难
困难是指人们在追求某种目 标的活动中,遇到干扰、障碍, 遭受到损失或失败时产生的一种 心理状态。
主题班会笑面对生活勇敢面对挫折39页PPT
1、合法而稳定的权力在使用得当时很 少遇到 抵抗。 ——塞 ·约翰 逊 2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美 德。— —伯克
3、最大限度地行使权力总是令人反感 ;权力 不易确 定之处 始终存 在着危 险。— —塞·约翰逊 4、权力会奴化一切。——塔西佗
5、虽然权力是一头固执的熊,可是金 子可以 拉着它 的鼻子 走。— —莎士 比
41、学问是异常珍贵的东西,从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间,才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话,只需要教育; 而要挑战别人所说的话,则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是:在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
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不同的态度 不同的结果
放弃
困 难
一事无成 半途而废
挑战成Biblioteka 功1、每个人都会面临困难 2、每次困难都会过去 3、每次困难都有转折点 4、每次困难都会对人产 生影响 5、不要盯住困难不放
不要怕 不要逃避 不要颓废 不要绝望 不要不能 自拔
阳光总在风雨后 困难面前 我们选择坚强
聆听真心英雄这首歌
感悟《真心英雄》歌词涵义
地震
人必须经历 挫折,才能培 养出坚韧不拔 的抗挫折能力, 要勇于正视挫 折,磨炼自己, 才能取得成功。
失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值, 只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知 道做好一件工作的方法是什么。 ----- 爱 迪 生 一个人在科学探索的道路上,走过弯路,犯过错 误,并不是坏事,更不是什么耻辱,要在实践中 勇于承认和改正错误。 ----- 爱因斯坦 给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有 机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会,也 就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会,因此 也不可能迈向成功之路。 ——德国著名教育专家 舒马赫
名人
桑兰出生于1981年2月,浙江人。原国家女子体操队队员,在全国 性运动会上曾获得跳马冠军。1998年在纽约市长岛举办的友好运 动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间,以 “桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。2001年1月14日,桑兰接受 申奥形象大使聘书 ,成为2008年北京申办奥运会的形象大使!
微笑,标志着自信、雅 量 和大度,这是一种胸怀,一种 境界。微笑着面对生活的人, 失去的只是自己的烦恼,赢得 的则是整个世界。让我们一起 走进别人的故事,看他们如何 诠释“微笑面对困难”的意义。
有人说:微笑是一种 魅力,是涵盖着一种振作, 一种成熟,一种坚强,一 种超脱的魅力。 有人说:微笑是一种 风度,是具有热情和友善, 具有接纳和体贴,具有宽 容和豁达,具有乐观和轻 松的风度。
头只能朝右边倾斜, 肩膀也是左低右高,双 手紧紧并在当中,握着 手掌大小的拟声器键盘, 两只脚则朝内扭曲着。 嘴已经歪成S型,只要略 带微笑,马上就会现出 “龇牙咧嘴”的样子。
——史蒂芬· 霍金
我的手指还能活动,
我的大脑还能思维; 我有终生追求的理想, 有我爱和爱我的亲人和朋友; 对了,我还有一颗感恩心…… 霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天 才,更因为他是一个令人折服的生活强者。他不断求索的 科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地感动了大众。
1、请同学谈谈伟人或名人是如何对 待挫折克服困难的。
邓小平 杨立伟 张海迪 洪战辉 桑兰 周杰伦 贝多芬 海伦· 凯勒
名人困难故事
感受名人光辉
张海迪
张海迪,三分之二的身体 失去部分知觉和功能。她 没有机会走进校门,却发 奋习,学完了小学、中学 全部课程,自学了大学英 语、日语、德语和世界语, 并攻读了大学和硕士研究 生的课程。1983年张海迪 开始从事文学创作,先后 翻译了《海边诊所》等数 十万字的英语小说,编著 了《向天空敞开的窗口》、 《生命的追问》、《轮椅 上的梦》等书籍。从1983 年开始,张海迪创作和翻 译的作品超过100万字。现 为中国残联主席。
在你看来,微笑是 什么?请用一句准确的 话语来诠释。
格 言 交 流
生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对 它哭,它就对你哭 。 -------拉伯雷 微笑,它不花费什么,但却收获了很多。他丰富 了那些接受的人,而又不使那些给予的人变的贫瘠。 它在一刹那间产生,却给人留下永恒的记忆。 -------卡耐基 世界上最宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空, 比天空更宽阔的是人的胸怀.。 --------雨果 “忘我就是快乐.”因而我要把别人眼睛所看见的 光明当作我的太阳,别人耳朵所听见的音乐当作我的乐 曲,别人嘴角的微笑-当作我的快乐。 -------海伦·凯勒
《被落井下石的驴》结尾
当农夫开始往坑里填土时,老驴被吓坏 了,但几乎是同时,老驴又镇静下来,每 次土打到背上,就用力抖掉,然后踏着土 块,往上走一步。老驴不停地抖一下,爬 上来一步。不管土块打在背上有多疼痛, 那只老驴就是不让自己放弃。不知过了多 久,那头筋疲力尽、伤痕累累的老驴,终 于安全地回到地上。原来会埋藏它的泥土 堆,最终却拯救了它!
他整天被关在屋子里练琴。贝多芬很早就学会了演 奏钢琴、管风琴、小提琴、中提琴和长笛。由于家
境贫困,贝多芬小小年纪便承担起家庭重担,因而
没能受到很好的教育。他是靠自学成长起来的。他
17岁时,母亲去世了,年轻的贝多芬作为一家之主, 同生活顽强地作斗争。他先是被公认为灵感丰富的 即兴演奏家和维也纳最好的钢琴家,后来又被公认 为优秀的作曲家。但痛苦一直伴随着贝多芬。从27 岁起,他的耳朵渐渐地聋了。这对于一个音乐家来
我要扼住命运的咽 喉,它将无法使我
说是多么沉重的打击!同时,他还遭受着失恋的折 磨,心爱的姑娘一个个离他而去。也正是在这个时 期,贝多芬表现出极其旺盛的创作力,写出了许多
完全屈服
杰出的作品,被誉为“交响乐之王”,最终获得巨
大成功。
名人
在现实生活中也会遇到来自各方 面的困难,请同学们谈谈自己遇到 的困难经历,并谈谈受困后的反应, 是如何对待的?
论坛主题
祝你一帆风顺
祝你万事如意
祝福语代表人 们良好的心愿
祝你事事顺 心
祝你心想事成
困难是指人们在追求某种目标的活动中,遇 到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的 一种心理状态。
【案例一】 麒麟同学的成绩一直很好,从小学到 高中都是学习委员,但到了去年,他的成绩明 显下滑。 【案例二】小烨因为一些小事情没有处理好,先 后和好几个同学闹过矛盾、同学之间关系十分 紧张。 【案例三】小磊的父亲在外地工作,常年悉习照 顾小磊的母新突然因病志去世,尽管父亲回来 对小磊的生活做了妥善安排,但他仍难以接受 慈母去世的事实,情绪低落,沉默寡言,一放 学就把自已关在屋里。
人生中遭遇的各种困难
讨论:困难产生的原因
造 成 困 难 的 因 素
自然因素
社会因素 家庭学校因素 个人因素 内在因素 外在因素
霍金是一个 宇宙之王,是一个 科学巨人, 是一个物理天才,更是一个生活的强者是 一个非凡的科学家 。
1963年,21岁的霍金在 剑桥大学读研究生 时,不幸患上了会导致肌 肉萎缩的卢伽雷氏症, 不久就完全瘫痪,被长期 禁锢在轮椅上。1985 年,霍金因患肺炎做了穿 气管手术,又被彻底剥 夺了说话的功能。四十年 过去了,疾病已使他的 身体彻底变形。
中华飞天第一人----杨利伟
杨利伟从小立志当 飞行员,为实现理想, 从读初二开始,他刻苦 锻炼,终于练出一个合 格的体魄。在接到命令 后,杨利伟接受了载 荷、失重、 野外 生存等训魔鬼般 的训练,以他坚 强的意志克服了 种种困难和挫 折,最后成为中 华飞天第一人。
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贝多芬的故事
贝多芬从4岁起,就受到父亲严格的音乐训练,
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现代海伦· 凯勒 王峥、周婷婷分别 是中国第一位盲人女大 学生和中国第一位聋人 少年女大学生。二人同 时被保送到辽宁师范大 学。之后,你成了我的 眼睛,我成了你的耳朵, 携手组成“海伦· 凯勒 号联合舰队”,在她们 身上发生了一连串的动 人故事。她们一位幼年 失明,一位童年失聪。
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伟大的革命家邓小平,三起三落,一生经 历无数挫折。在艰难困苦中,邓小平没有停止 自己的脚步。最终,他引领中国人民走上改革 开放的康庄大道。 名人
老师为什么批评我呢? 我再也不上…课了
阅读下面一则故事《被落井下石的驴》, 请大家续尾
一位乡下农夫有头老驴子,一天,老驴子 不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣, 目睹它的困境,想了很久,断定救不了它,但 又不忍心看着它痛苦而死,于是,农夫决定往 坑里填土,把老驴闷死,以便使它早些脱离苦 海,于是,农夫就开始往坑里填土……