班主任主题班会育人教案：我真的很不错
第1课我真的很不错(教学设计)
第1课我真的很不错（教学设计）教学目标：1.了解学生对自己的评价和定位；2.引导学生树立积极的自我认同感，形成自信自强的态度；3.促进学生对自己未来发展的规划和思考；4.提升学生的口头表达和思维能力。
教学重点：1.引导学生认识自己的优点和长处；2.激发学生的自信心和自我肯定感；3.培养学生的自我反思能力。
教学难点：1.如何让学生认识自己的优点和长处；2.如何激发学生的自信心和自我肯定感；3.如何促进学生的自我反思和提升思维能力。
教学方法：小组合作讨论、演讲表达、情景模拟、游戏互动、故事分享等。
教学过程：Step1：导入1.教师打招呼，问好，介绍本节课的主题：“我真的很不错”。
2.教师引导学生反思自己最近所取得的成就和最自豪的事情，引导学生从小事中找到自己“很不错”的地方。
3.通过引导学生发表自己的看法，来普及学生对自己作出更准确合理的自我评价，同时让学生更好地认识自己。
Step2：小组分组交流1.老师将学生分为若干个小组，让学生在小组内交流自己的优点和长处，让每个小组选出一名代表来进行发言。
2.在交流过程中，教师可以使用一些一些启发式提问，如: （1）你认为你最大的优点是什么？（2）你认为自己的长处有哪些？（3）自我评价时，你认为还有哪些需要改进之处？3.在交流过程中，教师可以为学生提供一些思维引导，如“员工自评表”等。
这些表格可以让学生记录自己的自我评价、自己的长处和需要改进之处，从而更好地进行反思和改进。
Step3：演讲表达1.每个小组选出代表，依次进行演讲表达。
学生应围绕本组成员的优点和长处进行发言。
2.在演讲过程中，教师要引导学生正确表达自己的思想和感受，让学生在表达中更好地体现自己的自信心和自我肯定感。
3.在演讲结束后，教师应给予学生适当的肯定和鼓励，并指出一些需要改进的地方，让学生在下一次表达中能够更好地表达自己的思想。
Step4：情景模拟1.教师将学生分为两个小组，模拟两个不同的情景，例如：职场面试和面对安全巡逻等。
六年级上册心理健康教育教案-我真的很不错 全国通用
标题：六年级上册心理健康教育教案-我真的很不错全国通用一、教学目标1. 让学生认识到自己的优点和长处，培养自信心。
2. 培养学生积极乐观的人生态度，学会正确面对困难和挫折。
3. 培养学生良好的心理素质，提高抗挫折能力。
4. 引导学生学会自我激励，激发内在潜能。
二、教学内容1. 认识自己的优点和长处2. 培养自信心3. 正确面对困难和挫折4. 提高抗挫折能力5. 学会自我激励三、教学过程1. 导入新课教师通过提问方式引导学生思考：你们觉得自己是一个怎样的人？有哪些优点和长处？2. 认识自己的优点和长处（1）学生分组讨论，互相分享自己的优点和长处。
（2）教师总结：每个人都有自己的优点和长处，我们要学会发现自己的闪光点，为自己的优点和长处感到自豪。
3. 培养自信心（1）教师引导学生思考：如何培养自信心？（2）学生分享自己的方法，如：自我暗示、积极面对挑战、学会自我肯定等。
（3）教师总结：培养自信心需要我们不断地努力和积累，要相信自己，勇敢地面对生活中的困难和挑战。
4. 正确面对困难和挫折（1）教师通过故事、案例等形式，引导学生正确面对困难和挫折。
（2）学生讨论：面对困难和挫折时，我们应该怎样做？（3）教师总结：面对困难和挫折，我们要保持积极的心态，勇敢地面对，相信自己有能力战胜一切困难。
5. 提高抗挫折能力（1）教师引导学生思考：如何提高抗挫折能力？（2）学生分享自己的方法，如：调整心态、寻求帮助、学会自我调节等。
（3）教师总结：提高抗挫折能力需要我们不断地锻炼和积累，要学会在挫折中成长，让自己变得更加强大。
6. 学会自我激励（1）教师引导学生思考：如何学会自我激励？（2）学生分享自己的方法，如：设定目标、制定计划、奖励自己等。
（3）教师总结：学会自我激励，可以让我们更加积极主动地面对生活和学习，激发内在潜能，实现自我价值。
四、教学评价1. 学生能够认识到自己的优点和长处，培养自信心。
2. 学生能够正确面对困难和挫折，提高抗挫折能力。
第1课我真的很不错(教案)-苏教版心理健康六年级上册
举例：介绍一些自我激励的方法，如设定目标、积极暗示、奖励自己等。
（3）积极心态的培养：引导学生学会调整心态，以积极的态度面对生活中的挑战。
举例：讨论如何在遇到困难时保持乐观，以及乐观心态对解决问题的影响。
（4）人际交往能力的提升：教会学生如何与人分享快乐和成功，增进同伴关系。
本节课将重点关注学生的核心素养培养，通过教材内容的学习与实践，使学生在自我认知、自主激励、人际交往、情绪管理和批判性思维等方面得到全面提升，为新时期人才培养奠定坚实基础。
三、教学难点与重点
1.教学重点
（1）自我认知的重要性：使学生理解认识自己的优点和不足，形成积极的自我概念是建立自信的基础。
举例：通过分享成功经历，让学生认识到自己的优点，从而增强自信心。
（二）新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解自信的基本概念。自信是对自己能力、价值和潜力的确信。它是我们面对挑战、实现目标的重要心理支撑。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了自信在实际中的应用，以及它如何帮助我们克服困难。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调自信的重要性以及如何培养自信这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《我真的很不错》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过觉得自己不够好的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索如何建立自信的奥秘。
举例：通过小组活动，让学生学会倾听、表达、赞美和鼓励同伴。
四年级上册心理健康教育教案-我真的很不错全国通用
四年级上册心理健康教育教案我真的很不错全国通用教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的独特之处，培养学生的自信心。
2. 帮助学生学会欣赏自己，正确评价自己，树立积极的人生态度。
3. 引导学生学会面对挫折，增强心理承受能力。
教学内容1. 自我认识：让学生了解自己的优点和长处，学会用发展的眼光看待自己。
2. 自我欣赏：培养学生欣赏自己的能力，学会自我激励。
3. 挫折应对：教育学生面对挫折时保持积极的心态，学会自我调节。
教学重点与难点1. 教学重点：帮助学生建立自信心，学会欣赏自己，正确面对挫折。
2. 教学难点：如何引导学生正确评价自己，树立积极的人生态度。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、音频等。
2. 学具：笔记本、彩笔等。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引起学生的兴趣，引出主题。
2. 自我认识：让学生思考自己的优点和长处，通过小组讨论、自我反思等方式，让学生更加了解自己。
3. 自我欣赏：引导学生学会欣赏自己，通过自我激励、分享成功经历等方式，培养学生的自信心。
4. 挫折应对：通过讲解、案例分析、小组讨论等方式，教育学生面对挫折时保持积极的心态，学会自我调节。
板书设计1. 我真的很不错2. 副学会欣赏自己，正确面对挫折3. 教学内容：自我认识、自我欣赏、挫折应对4. 教学重点与难点：建立自信心、正确评价自己、树立积极的人生态度作业设计1. 让学生写一篇关于自己的优点和长处的作文。
2. 让学生分享一次面对挫折的经历，以及如何应对挫折。
课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的表现，了解学生对教学内容的掌握程度。
2. 教师应反思教学方法是否有效，是否能够激发学生的兴趣和参与度。
3. 教师应关注学生的心理变化，及时发现问题并进行针对性的辅导。
通过本节课的教学，我们希望学生能够认识到自己的优点和长处，学会欣赏自己，正确面对挫折。
这将有助于培养学生的自信心和心理素质，为他们的健康成长奠定基础。
四年级上册心理健康教案-第一课我真的很不错｜辽大版
四年级上册心理健康教案第一课我真的很不错｜辽大版教学目标1. 让学生认识到自我价值，树立自信心。
2. 培养学生积极乐观的生活态度，面对困难和挑战时能够自我激励。
3. 通过课堂活动，提高学生的团队合作意识和沟通能力。
教学内容1. 自我认识：引导学生正确认识自己，了解自己的优点和长处。
2. 自信心培养：通过案例分析、讨论等方式，帮助学生树立自信心。
3. 团队合作：通过小组活动，培养学生的团队合作意识。
教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自己的优点和长处，树立自信心。
2. 教学难点：如何引导学生正确认识自己，培养自信心。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、音频等。
2. 学具：笔记本、彩笔等。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或视频，引导学生进入课堂主题。
2. 自我认识：让学生在小组内分享自己的优点和长处，然后进行全班分享。
3. 自信心培养：通过案例分析、讨论等方式，让学生认识到自己的价值，树立自信心。
4. 团队合作：进行小组活动，让学生在合作中体验到团队合作的重要性。
板书设计1. 我真的很不错2. 主题：自我认识、自信心培养、团队合作3. 重点：让学生认识到自己的优点和长处，树立自信心4. 难点：如何引导学生正确认识自己，培养自信心作业设计1. 让学生写一篇关于自己的优点和长处的作文。
2. 让学生进行一次关于自信心的演讲。
课后反思1. 教师要关注学生在课堂中的表现，及时给予反馈和指导。
2. 教师要关注学生在团队合作中的表现，及时进行点评和指导。
3. 教师要关注学生在作业完成中的表现，及时进行点评和指导。
通过本节课的学习，希望学生能够树立自信心，正确认识自己，积极面对生活中的困难和挑战，成为一个心理健康、积极向上的人。
教学过程详细补充和说明1. 导入故事导入：选择一个与主题相关的故事，如《小海螺和大鲸鱼》中的小海螺，虽然小，但它的声音能够穿越大海，展现了自信和坚持的力量。
视频导入：播放一段关于自信的短片，如《小猪佩奇》中佩奇勇敢尝试滑板车的片段，通过佩奇的行为展示自信和勇气。
四年级上册心理健康教育教案-我真的很不错
四年级上册心理健康教育教案-我真的很不错教案一：我是最棒的自己一、教学目标1、了解自己，肯定自我。
2、学习积极的情感体验和丰富多彩的情感表达方式。
3、学习如何合理调节自己的情绪。
二、教学重点1、肯定自己，塑造自信心。
2、学习调节情绪的方法。
三、教学难点1、引导学生积极面对自我。
2、如何克服挫折，树立自信。
四、教学方法1、讲授法。
2、案例分析法。
3、交流讨论法。
五、教学步骤1、导入导入问题：你们有什么优点？每一个人都拥有自己的闪光点，你知道吗？今天我们来学习“我是最棒的自己”这一课程，让我们一块来探讨什么是自信、自尊，怎样学会积极面对自我，克服挫折，让我们成为更加自信的人。
2、正式教学第一部分：认识自己的闪光点，肯定自己A、找到自己的优点讨论问题：你们有哪些优点？让学生思考自己的优点，并分享。
B、肯定自己，培养自信心讨论问题：怎样才能成为一个自信、自尊的人？分享自己的做法。
第二部分：学习调节情绪的方法A、了解情绪分析才情境：1、你上课考试挂科了。
2、你的好朋友搬走了。
3、你的新玩具被弟弟弄坏了。
B、合理调节情绪讨论问题：你们有什么方法可以调节自己的情绪？分享自己的方法。
第三部分：拥抱自己，建立自己的梦想A、遇到困难，不要轻易放弃案例分析：小明想学画画，但学习一段时间后发现没有天赋，就放弃了。
B、积极面对自我，拥抱自己讨论问题：你们有什么梦想？怎样才能实现自己的梦想？分享自己的梦想。
六、教学效果评估1、设计自我评估表，自己评估是否达到了教学目标。
2、设计情景模拟，让学生表演自己遇到挫折时，会如何处理情绪，如何积极面对自己。
七、教学反思本节课教师采用了讲解、案例分析、交流课堂教学法，让学生在探讨中更好的了解自己，认识自己，树立自信心。
同时，在本课中，教师也通过情景模拟等方式让学生更好的理解并掌握了学习内容。
但是，课堂讨论时间可能有些紧张，下一次教学应该适当增加探讨时间，让更多学生分享自己的经验和观点，提高教学效果。
幼儿园教案大班音乐教案我真的很不错
大班音乐教案《我真的很不错》一、教学目标：1. 帮助幼儿建立自信心，培养积极向上的心态。
2. 通过音乐活动，培养幼儿的节奏感和合作意识。
3. 培养幼儿的集体荣誉感，增强团队协作能力。
4. 提高幼儿的音乐鉴赏能力，培养幼儿对音乐的兴趣。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让幼儿通过音乐活动，认识到自己的优点，增强自信心。
2. 教学难点：帮助幼儿学会合作，体会到团队协作的重要性。
三、教学准备：1. 教学材料：音乐CD、歌词卡片、三角铁、铃鼓等乐器。
2. 教学环境：宽敞的教室，音响设备齐全。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿做简单的身体运动，如拍手、跺脚等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 歌曲学习（5分钟）：教师播放歌曲《我真的很不错》，让幼儿边听边跟着音乐节奏拍手。
教师带领幼儿一起唱歌曲，教唱过程中注意引导幼儿正确发音。
3. 歌词理解（5分钟）：教师向幼儿解释歌词的含义，让幼儿明白每个人都有自己的优点，要珍惜自己的特长。
4. 分组练习（5分钟）：教师将幼儿分成若干小组，每组选择一种乐器，如三角铁、铃鼓等，按照歌曲的节奏为歌曲伴奏。
5. 展示环节（5分钟）：每个小组轮流表演，其他幼儿为他们鼓掌助威。
教师对每个小组的表现给予肯定和鼓励。
6. 总结环节（5分钟）：教师引导幼儿谈谈自己在活动中的感受，让幼儿认识到自己的优点，增强自信心。
教师强调团队协作的重要性，让幼儿体会到集体荣誉感。
五、教学反思：六、教学延伸：2. 课后活动：教师组织幼儿开展音乐主题的课后活动，如音乐角、音乐比赛等，让幼儿展示自己的才艺，提高音乐素养。
七、教学评价：1. 课堂表现：观察幼儿在音乐课上的参与程度、表现欲望、团队协作等方面，评价幼儿在课堂上的表现。
2. 歌词掌握：检查幼儿对歌词的熟悉程度，判断他们是否能够正确表达歌词的意义。
3. 音乐技能：评估幼儿在乐器伴奏方面的掌握情况，如节奏感、乐器操作等，以评价他们的音乐技能。
《我真的很不错》大班教案
《我真的很不错》大班教案主题：自我认知与自信心的培养目标：通过本次教学活动，学生能够正确认识自己、发现自己的优点和潜力，并培养积极乐观的自信心。
教学目标：1.学生能理解自我认知的重要性，认识到自我认知对发展的影响。
2.学生能正确评估自己的优点和潜力，并明确自己的目标和梦想。
3.学生能够改变自己的消极想法，并培养积极乐观的自信心。
教学准备：1.课件：包括自我认知的定义、自评活动的指导步骤和相关图片。
2.学生练习册。
3.小奖品：用于课堂小游戏和集体活动中的奖励。
教学过程：导入（5分钟）：教师用音乐欢快的节奏和动作带动学生欢迎文具工厂来参观。
带领学生一起唱《我真的很不错》歌曲，引导学生展现自己的自信心。
呈现（10分钟）：1.教师通过课件向学生介绍自我认知的定义，并重点强调自我认知对发展的重要性。
2.教师呈现一个图片，并让学生描述图片中的人物的感受以及他们对自己的认识。
引导学生了解认识自己的重要性和不同人对自我的认知存在的差异。
3.教师让学生回答问题：“你认为自我认知对自己未来的发展有什么影响？”。
鼓励学生积极回答，并引导他们思考。
实践（30分钟）：1.学生分小组进行合作探究活动。
每个小组从学生练习册中选择一道自评题目，然后让组员进行互相评价。
学生需要写下自己的优点和潜力，并给予其他组员积极的评价和鼓励。
2.学生展示自己写下的优点和潜力，以及其他组员给予的评价和鼓励。
教师可用一种形式，如墙报或PPT等展示，让学生更好地看到自己的价值和潜力。
3.教师组织一个小游戏，如“传递自信”。
学生手拉手连成一条直线，然后传递着自信和鼓励的话语，让他们感受到积极的力量。
4.教师播放一段视频，让学生思考视频中的人是如何改变自己的消极想法并培养自信心的。
随后，教师与学生共同总结出培养自信心的方法。
巩固（15分钟）：1.学生以小组为单位进行集体活动，如集体创作自信心宣言、设计个人名片等。
鼓励学生发挥创造力，展示自己的自信心。
我真的很不错(教案)
我真的很不错（教案）教学目标：通过这节课的学习，学生应该掌握以下技能：1. 学生可以理解形容词“不错”的用法和含义。
2. 学生可以运用“不错”这个词语进行有效的交流和表达。
3. 学生可以通过使用“不错”这个词语来表达对自己和他人的认可和赞扬。
教学过程：1.引入（5分钟）首先，为了让学生更清楚地了解“不错”这个词语的含义，教师可以通过展示几张图片，然后让学生讲解图片中的内容是否出色，是否好看等，然后引出“不错”这个词语的用法。
2.讲解（10分钟）接下来，教师可以向学生讲解“不错”这个词语的用法和含义，并给出一些例句，让学生更好地理解。
例如：为什么很多人喜欢这家餐厅呢？因为它的菜味道很好，而且价钱也不错。
你的绘画水平真的不错，可以考虑参加一些艺术比赛。
这部电影我看过，故事情节很有趣，演员表演也不错。
3.互动（15分钟）教师可以通过一个小游戏或者小组活动来帮助学生更好地掌握“不错”这个词语。
例如：教师可以准备一些图片，让学生在小组内讨论图片是否不错、出色等，并用“不错”这个词语进行表达。
学生可以选择其中一名同学来发表他们小组的意见。
4.练习（20分钟）接下来，教师可以选择一些与学生们生活和学习中相关的话题，例如食物、电影、音乐或者体育活动等，让学生用“不错”这个词语来描述他们的感受和看法，并且可以对同伴的观点加以评论和肯定。
例如：学生A：我觉得这家餐厅的菜系不错，尤其是他们的招牌菜，很好吃。
学生B：是的，我也去过这家餐厅，菜品非常棒，而且服务也很好。
学生C：我看过这部电影，故事情节很新颖，演员的表演也不错。
学生D：的确，这部电影我也看过，特别喜欢男主角的表演，非常生动有力。
5.总结（10分钟）最后，教师可以对本节课所学的内容进行总结，并在讨论中梳理出学生的主要认识和体会。
例如：通过本节课的学习，学生们掌握了“不错”这个词语的含义和用法，并且通过多种互动和练习，学生们也学会了如何在日常生活和学习中运用这个词语来表达自己的看法和认识。
心理健康优质课——我真的很不错
我真的很不错一、设计理念：自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的认识，包括自我认识、自我体验和自我调控三个部分。
初中学生的自我意识正处于急剧发展的时期，是不断地探索自我、重新建构自我的关键时期。
但是，初中学生的自我意识还很不成熟，其内心的变化也存有许多矛盾。
由于自我意识的迅猛发展，在“主观自我”与“客观自我”分化的过程中，往往容易发生一些自我的混乱。
因此，初中学生自我意识的发展需要鼓励引导，以帮助他们渡过心理上的“断乳期”和“危险期”。
本课教学主要是针对初一学生在自我认识方面存在的片面性，通过各种自我认识的活动，帮助学生进一步正确地认识自我，进而促进自身人格的健全发展。
二、教学设计（一）教学目标1.发现每个人都是独一无二的2．尝试客观地认识自己，表达自己。
3．发现自身的优点，增进自我接纳。
4．寻找自信的支撑点，增强自信。
（二）教学重难点：重点：认识自我，接纳自我难点：增强自信，勇敢面对生活（三）时间安排：一课时（四）教学方法讨论，讲故事，游戏，唱歌，填句等。
（五）教学准备音乐 A4纸、彩笔、秒表等。
三、教学过程（一）我的手印—独一无二的我中国有旬俗语“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言“世界上没有完全相同的两片叶子”。
那么作为人类的我们呢？请大家在书本的空白处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比较—手与手比较、手印与手印比较、手与手印的比较。
思考:从刚才的活动中，你发现了什么?小结：我们发现：没有完全相同的两个手印!是啊，每个人都是独一无二的。
那么，这个独一无二“我”到底是怎么样的呢?我们了解自己吗? 今天，就让我们一起来认识自己。
（二）直觉的我从我们来到这个世界上，每个人都在人生的舞台上演着自己的角色，同时充当着他人的观众。
随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法———积极的或消极的。
我们的心目中从此有了一个自己。
我是什么样的呢?闭上眼睛想像一下，你的面前放着一面镜子，你看到了什么?里面的人漂亮吗?快乐吗?独立吗？里面的人需要什么?他到底是谁?你还看到了什么？现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来。
《我真的很不错》(教案)通用版心理健康三年级上册
《我真的很不错》（教案）通用版心理健康三年级上册一、教学目标1. 让学生认识到自己的独特性和优点，增强自信心。
2. 培养学生积极向上的心态，激发学生面对困难的勇气。
3. 引导学生学会自我激励，形成良好的心理素质。
二、教学内容1. 自我认识：让学生了解自己的特点、优点和长处。
2. 自信心培养：引导学生学会自我肯定，增强自信心。
3. 积极心态：培养学生面对困难时保持积极向上的心态。
4. 自我激励：引导学生学会自我激励，勇敢面对挑战。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自己的优点，增强自信心。
2. 教学难点：引导学生学会自我激励，形成积极向上的心态。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事，引导学生思考自己的优点。
2. 新课内容：讲解自我认识、自信心培养、积极心态和自我激励等方面的知识。
3. 案例分析：分析一些成功人士的案例，让学生认识到自己的优点和潜力。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何面对困难和挑战。
5. 课堂小结：总结本节课的主要内容，强调自信心的培养和积极心态的重要性。
六、板书设计1. 《我真的很不错》2. 板书内容：- 自我认识：了解自己的特点、优点和长处- 自信心培养：学会自我肯定，增强自信心- 积极心态：面对困难时保持积极向上的心态- 自我激励：学会自我激励，勇敢面对挑战七、作业设计1. 让学生写一篇关于自己的优点和长处的短文。
2. 让学生制定一个自我激励的计划，鼓励自己在面对困难时保持积极心态。
八、课后反思通过本节课的教学，让学生认识到自己的优点和长处，增强自信心。
同时，引导学生学会自我激励，形成积极向上的心态。
在今后的教学中，要注意关注学生的心理健康，及时发现和解决学生的问题，为学生营造一个良好的成长环境。
重点关注的细节：教学过程在《我真的很不错》这节课的教学过程中，我们需要关注的是如何引导学生认识到自己的优点，增强自信心，并学会自我激励，形成积极向上的心态。
四年级上册心理健康教育教学设计-我真的很不错 全国通用
四年级上册心理健康教育教学设计-我真的很不错全国通用教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的优点和特长，增强自信心。
2. 培养学生面对困难和挑战时保持积极乐观的心态。
3. 帮助学生学会欣赏和赞美他人，培养良好的人际关系。
4. 引导学生学会自我激励，树立正确的人生观和价值观。
教学内容1. 自我认识：让学生了解自己的优点和特长，认识到自己是独一无二的个体。
2. 情绪管理：培养学生面对困难和挑战时保持积极乐观的心态，学会调整自己的情绪。
3. 人际交往：引导学生学会欣赏和赞美他人，培养良好的人际关系。
4. 自我激励：帮助学生树立正确的人生观和价值观，学会自我激励，不断进步。
教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自己的优点和特长，学会欣赏和赞美他人，树立正确的人生观和价值观。
2. 教学难点：培养学生面对困难和挑战时保持积极乐观的心态，学会自我激励。
教具与学具准备1. 教具：PPT课件、视频、音频等。
2. 学具：练习册、彩笔、剪刀、胶水等。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或视频，引导学生认识到每个人都有自己的优点和特长。
2. 新课导入：让学生分享自己的优点和特长，互相欣赏和赞美。
3. 情景模拟：设置一些困难和挑战，让学生在模拟中学会保持积极乐观的心态。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何树立正确的人生观和价值观，学会自我激励。
5. 总结提升：对学生的表现进行总结和评价，鼓励他们不断进步。
板书设计1. 我真的很不错2. 副发现自己的优点，树立正确的人生观和价值观3. 内容：自我认识、情绪管理、人际交往、自我激励作业设计1. 让学生回家后，向家人分享自己的优点和特长，并让家人也分享他们的优点和特长。
2. 让学生写一篇关于如何树立正确的人生观和价值观的短文。
课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的表现，及时发现他们的优点和特长，并给予肯定和鼓励。
2. 教师应引导学生正确对待困难和挑战，培养他们积极乐观的心态。
六年级上册心理健康教育教案我真的很不错
我真的很不错【教学目标】：1、让学生了解什么是自信。
2、让学生认识自信在学习中，在自己成长过程中的重要性。
3、培养学生的自信心理，克服学习上的困难。
【教学重点难点】：1、感受自信，学会自信。
2、帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法。
【教学过程】：一、听歌热身，引入话题1、播放歌曲《相信自己》，配上自制的视频，导入第一项活动。
二、活动体验，获得自信（一）活动：夸夸我的优点1、自找优点：2、全班反馈、交流两人：（1）请一名优点果多的学生上台大声地说自己的优点，表扬。
（2）请一名优点果少的学生读自己的优点，全班为其补充，再让其大声读优点。
关注她两次读优点的变化，得出自信法宝——寻找优点。
3、建议学生回家后把优点贴在墙上每天看看，并经常补充，为自己鼓励。
4、自己补充优点，组内开火车夸夸自己的优点。
师巡视。
（二）什么是自信?自信是指人们相信凭借自己的能力，实现所追求的目标。
自信是人进取心理不可缺少的根基。
是的，人生犹如一叶远航的小舟，自信则是小舟上一张加速的风帆。
同学们,在你们的字典里不应有“我不行”，应增加一个反问符号，“我不行吗?”露出你自信的微笑，在人生的道路上执着地追求，为自己的未来奏响豪迈的乐章。
通过人物故事讲述自信：你肯定知道他是谁先来看一个人的经历。
1810年他的家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们。
1818年他母亲去世。
1831年经商失败。
1832年竞选州议员——但落选了!1832年工作也丢了——想就读法学院，但进不去。
1833年向朋友借一些钱经商，但年底就破产了，接下来他花了17年才把债还清。
1834年再次竞选州议员1835年订婚后就快结婚了，但未婚妻却死了，因此他的心也碎了!1836年完全精神崩溃，卧病在床6个月。
1838年争取成为州议员的发言人——没有成功。
1840年争取成为选举人——失败了!1843年参加国会大选——落选了!1846年再次参加国会大选——这次当选了!前往华盛顿特区．表现可圈可点。
班主任主题班会教案：我真的很不错
我真的很不错教学设计【活动设计】人对自己的认识羡慕不是一种抽象的概念。
它本身就带有一种情感和态度，伴有自我评价的感情，即对自己是好感还是恶感，是满意还是不满意。
心理健康要求对自己保持一种接纳的态度，而且是一种愉快而满意地接纳自己的态度。
也就是说，自己对自己的一切不但要充分地了解、正确的认识，而且还要坦然承认，欣然地接受，不要欺骗自己，拒绝自己，更不要憎恨自己。
要把自己看成是有价值的，值得尊敬的人。
要喜欢我自己，高兴我自己，这就是一种接纳自己的表现。
当一个人充分地自我接纳，即自我意象完整和稳固时，他便会有良好的感觉，他的情感、举止、才能就会发挥得更加出色。
【活动目的】世界上最难认识的是“我”。
对于处于成长中的随班就读学生更是如此，许多专家认为，中学阶段是引导学生全面认识自己、正确评价自己的一个非常重要的阶段。
随班就读学生的“我”在不断成长，心目中的“我”也在逐渐丰富。
在这个过程中，难免会出现困惑、矛盾、障碍、停滞，有时甚至是倒退、危机，特别需要辅导者及同伴群体的帮助和引导。
“认识自我，悦纳自我”团体心理健康辅导活动，就是利用集体辅导的优势，让别人参与评价，从而让随班就读学生全面关注、发现、认识自我。
这项活动生动有趣，符合随班就读学生的年龄特点。
【活动准备】A4纸、笔、音乐〈少女的祈祷〉、视频《我真的很不错》等【活动时间】一课时【活动过程】一、暖身活动：“猜猜我有多厉害”游戏1、猜自己十秒钟能拍手多少下2、计时3、汇报，一分钟拍手的次数告诉老师“春风吹”游戏，放松心情，活动筋骨，让成员在良好的精神状态下参与活动。
1、准备：指导者事先讲解活动规则，2、具体操作：辅导者喊口令：春风吹到“——特征的人身上”，符合这个特征的人就要迅速站起来3、注意事项：辅导者下口令时，从表层具体的特征到抽象的特征，如从春风吹到“短头发的人”、“穿白色球鞋的人”，到“上课爱回答问题的人”、“作业写得非常工整的人”……要让气氛活跃，每个人都有“吹”到的机会。
我真的很不错 方案
“我真的很不错”主题班会方案一、班会目标⒈帮助学生认识到金无足赤、人无完人，促进其自我接纳；⒉帮助学生依靠团体的力量，克服困难，实现自我突破；⒊帮助学生发现自己更多的优点，建立起理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我、发展自我；⒋帮助学生学习发现别人的优点并欣赏，促进团体成员相互肯定与接纳。
二、班会流程（一）热身活动⒈我型你秀（10分钟）目的：通过热身，使团体成员身心放松，活跃气氛。
操作：⑴组内每个人做一个动作，做好后定格，组内成员间的动作应不一样，有较大的差异性。
⑵组内成员记住其他人的动作。
⑶口令：“哼-哼-嘿，哼-哼-哈”；动作：“哼-哼-嘿”时，双手随口令拍膝两下，第三下做自己的定格动作；“哼-哼-哈”时，双手随口令拍膝两下，第三下做别人的定格动作或拍掌（指令人做其他人的定格动作，其余人拍掌）。
⑷组内确定由某人开始（可用手心手背、剪刀石头布等方式来确定），则该人成为第一个指令人，指令人在“哼-哼-哈”的口令下，第三下做到哪个人的定格动作时，则该人就成为新的指令人接着做，这样不断地循环。
⑸哪个小组认为自己组做的又快又好，就可以喊出小组的口号，最先喊出口号的小组须在班级中为其他小组演示，表演过程中如无错误则该小组获胜组。
⒉我演你猜（10分钟）目的：增强对体态语言与表情的认识，促进自我接纳；当众表演，形体带动，增强信心。
操作：准备若干四字成语，抽签决定每组表演哪个成语。
要求每组选派一名成员来猜，其余成员通过动作或表情进行表演，用时最短的小组获胜。
注意事项：⑴每个小组先确定由谁来猜，然后抽签，签上的成语不能让猜成语者知道；⑵每组抽签后表演的成员有三分钟的准备时间，商议如何演绎成语，商议的过程不能让猜成语者或其他组成员听到；⑶表演者只能通过身体语言和表情来表演，全程不能讲话；⑷除猜成语的人之外，小组成员都要进行表演（如有人未表演，则猜中答案也算该小组未完成此项活动）；⑸表演时要有意识地表现出自信的样子以调动起自己的情绪，从而在内心产生相应情绪体验。
我真的很不错教案
我真的很不错教案教案标题：培养学生自信心和积极心态 - 我真的很不错教学目标：1. 帮助学生发展积极的心态和自信心。
2. 培养学生的自我认可和自尊。
3. 提升学生的学业成就和自我表达能力。
教学重点：1. 自信心的培养和提高。
2. 改善学生的积极心态。
3. 学生在学习和表达中的自我认可。
教学准备：1. 图片或视频素材展示自信和积极心态的例子。
2. 白板和马克笔。
3. 学生练习活动的工作表。
教学过程：1. 导入（5分钟）- 使用一张图片或视频素材展示一个成功自信的例子，让学生观察并描述。
- 引导学生思考：这个人有哪些特点使他们看起来非常自信和成功？你有类似的特点吗？2. 观察讨论（10分钟）- 教师展示几张图片或视频素材展示其他成功人士，让学生看到他们的积极心态和自信。
- 学生分组讨论并分享观察到的特点和行为。
- 教师引导学生总结出培养自信心和积极心态的要点。
3. 认识自己（15分钟）- 每个学生用纸和笔列出他们的优点、才华和成就，鼓励他们思考自己的特长和优点。
- 学生将纸张分成两栏，左侧为自己的优点和才能，右侧为相关的成就或表现。
4. 分享和反馈（10分钟）- 学生互相分享自己的列表，并鼓励给予积极的反馈和鼓励。
- 教师引导学生思考：你如何看待别人的优点和成就？你如何肯定他人并帮助他们发展自信心？5. 学习目标（5分钟）- 教师提醒学生，每个人都有自己的优点和能力，相信自己，鼓励自己，对自己有信心，就能成功。
6. 活动练习（15分钟）- 学生被分成小组，每个小组选择一位学生，其他小组成员需要鼓励和赞扬这位学生的优点和成就。
- 每位学生轮流体验被赞扬和鼓励的感受，并分享感受。
7. 总结（5分钟）- 教师与学生一起总结今天的学习内容和体会。
- 鼓励学生坚持运用积极的心态和自信心，相信自己的能力和潜力。
教学延伸：1. 鼓励学生在平时生活中发现和记录自己的优点和成就。
2. 引导学生学会自我肯定，每天找到自己做得很棒的事情。
我真的很不错
我真的很不错作者：***来源：《中小学班主任》2024年第13期班会背景自信心是一种积极的心理品质，对学生的发展至关重要。
自信不但能给学生带来愉悦的心理体验，更能激发学生的各项潜能，助力学生获得成功。
笔者发现学生步入六年级后，班里部分人出现了自我认识误区，缺乏自信心。
有的学生为自己不够优秀而感到自卑，在班级中沉默不语；有的学生其实很优秀，但对照别人总认为自己不够优秀，在人际交往中表现出退缩、怯懦等特点。
针对班级学生的情况，笔者组织了此次班会课，目的是让学生学会正确认识自己，树立自信心，养成积极健康的心态。
班会目标1.通过贴“成长树”，引导学生学会正确、全面认识自己，认识到每个人都是独一无二的。
2.通过变“成长树”，引导学生寻找改正缺点的办法，形成“悦纳不完美自己”的观念。
3.通过悟“成长树”，引导学生领悟到绿叶子（优点）使我茂盛、茁壮，我喜欢；黄叶子（缺点）使我真实、可爱，我也接受。
践行“我真的很不错”的健康心态，自信面对学习与生活。
活動准备“成长树”学习单、一定量的绿叶子和黄叶子贴纸、课件、动画视频、学生视频、水彩笔。
班会过程环节一游戏热身，你真的很不错1.游戏导入，激发兴趣出示规则。
老师先说：“你真的很不错！”随后，全班同学一起发问：“谁真的很不错？”老师说出一项特征，具有此项特征的同学立马站起来。
如老师说：“男生真的很不错。
”那么，全体男生马上起立。
2.游戏小结，引入主题师：同学们，通过游戏我们发现每个人都有自己的优点。
今天，我们就来上一堂班会课，一起跟着我读：我真的很不错！师总结：老师观察同学们在读“我真的很不错”时，嘴角都会不自觉地上扬，露出笑容，可见鼓励、夸赞的话语会让我们感到开心、愉快，增强我们的自信。
【设计意图】通过游戏导入本节班会课，可以让学生迅速融入课堂中，调动学生学习的积极性。
教师创新改编游戏，贴合主题，学生在游戏过程中了解到每个人都有自己的特点，感受到夸赞的语言让人愉快、自信。
我真的很不错教案
我真的很不错教案一、教学目标1.了解形容词“不错”的用法和意义。
2.学会运用“不错”这个词语进行表达。
3.提高学生的口语表达能力。
二、教学重点1.形容词“不错”的用法和意义。
2.运用“不错”这个词语进行表达。
三、教学难点1.如何在口语表达中自然地运用“不错”这个词语。
2.如何理解“不错”这个词语的多种含义。
四、教学方法1.归纳法：通过教师的讲解和举例，让学生理解“不错”这个词语的用法和意义。
2.情景模拟法：通过模拟不同情境下的对话，让学生学会如何运用“不错”这个词语进行表达。
3.合作学习法：通过小组合作学习，让学生在交流中提高口语表达能力。
五、教学过程1. 导入教师可以通过播放一段视频或者展示一些图片，让学生感受到“不错”这个词语所表达的积极意义。
2. 讲解“不错”的用法和意义教师可以通过以下方式进行讲解：•介绍“不错”这个词语的基本意义：表示好、不错。
•举例说明“不错”这个词语的多种含义：比如表示“还可以”、“不错过”、“不错的人”等等。
•引导学生思考“不错”这个词语的用法和意义，让学生自己总结。
3. 情景模拟教师可以设计一些情景，让学生在模拟对话中学会如何运用“不错”这个词语进行表达。
比如：•在餐厅点餐时，服务员问你的菜怎么样，你可以用“不错”来表示好吃。
•在购物时，朋友问你这件衣服怎么样，你可以用“不错”来表示满意。
•在聊天时，朋友问你最近怎么样，你可以用“不错”来表示生活过得不错。
4. 合作学习教师可以让学生分成小组，进行合作学习。
每个小组可以设计一个情景，然后在小组内进行对话练习，让学生在交流中提高口语表达能力。
5. 总结教师可以让学生总结“不错”这个词语的用法和意义，并且让学生自己设计一些情景，练习如何运用“不错”这个词语进行表达。
六、教学评价教师可以通过以下方式进行教学评价：•观察学生在情景模拟和合作学习中的表现，看是否能够自然地运用“不错”这个词语进行表达。
•给学生布置一些口语作业，让学生在实践中巩固所学内容。
我真的很不错(教案)-小学生心理健康二年级通用版
我真的很不错（教案）-小学生心理健康二年级通用版一、教学目标1. 让学生认识到自己的优点和长处，增强自信心。
2. 培养学生积极向上的心态，学会自我激励。
3. 提高学生的沟通能力，学会互相赞美和鼓励。
二、教学内容1. 自我认识：引导学生了解自己的优点和长处，学会正确评价自己。
2. 自信心培养：通过游戏、故事等形式，让学生体验成功的喜悦，增强自信心。
3. 积极心态：教育学生面对困难和挫折时，要保持积极向上的心态。
4. 沟通能力：培养学生学会倾听、表达、赞美和鼓励他人。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自己的优点和长处，学会自我激励，提高沟通能力。
2. 教学难点：如何引导学生正确评价自己，培养自信心，以及在实际生活中运用积极心态和沟通技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、教学卡片等。
2. 学具：练习本、彩笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事，引发学生对自信心的思考。
2. 自我认识：引导学生了解自己的优点和长处，学会正确评价自己。
3. 自信心培养：通过游戏、故事等形式，让学生体验成功的喜悦，增强自信心。
4. 积极心态：教育学生面对困难和挫折时，要保持积极向上的心态。
5. 沟通能力：培养学生学会倾听、表达、赞美和鼓励他人。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调自信、积极心态和沟通能力的重要性。
六、板书设计1. 我真的很不错2. 中心内容：自我认识、自信心培养、积极心态、沟通能力3. 配图：与教学内容相关的图片，如人物、场景等。
七、作业设计1. 让学生回家后，向家长分享自己在课堂上学到的内容，以及如何运用到实际生活中。
2. 家长监督并签字，确保学生认真完成作业。
八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的表现，了解他们对自信、积极心态和沟通能力的认识。
2. 针对学生的实际情况，调整教学内容和方法，以提高教学效果。
3. 定期与家长沟通，了解学生在家庭中的表现，共同促进学生的心理健康成长。
六年级上册心理健康教育教学设计-我真的很不错 全国通用
六年级上册心理健康教育教学设计-我真的很不错全国通用教学目标1. 情感态度价值观目标：培养学生积极的自我观念，增强自信、自尊和自爱。
2. 过程与方法目标：通过课堂活动、小组讨论、自我反思等方法，让学生学会正确认识自己，树立“我真的很不错”的信念。
3. 知识技能目标：让学生掌握自我认知的基本方法，学会从多角度评价自己，建立积极的自我形象。
教学内容1. 自我认知的重要性：引导学生认识到正确认识自己的重要性，以及它对个人成长的影响。
2. 自我认知的方法：教授学生如何从生理、心理、社会等多方面进行自我认知。
3. 建立积极的自我形象：让学生学会如何客观、全面地评价自己，包括优点和不足，并在此基础上建立积极的自我形象。
教学重点与难点1. 教学重点：自我认知的方法和建立积极的自我形象的技巧。
2. 教学难点：如何引导学生正确认识自己，避免过度自责或自满，并建立起积极的自我形象。
教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、挂图等。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情日记等。
教学过程1. 导入：通过故事、游戏等方式引起学生的兴趣，导入主题。
2. 课堂活动：组织学生进行小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中学习。
3. 讲解与示范：对自我认知的方法和建立积极的自我形象的技巧进行讲解和示范。
4. 练习与反馈：让学生进行练习，给予及时的反馈和指导。
5. 总结与反思：对所学内容进行总结，引导学生进行自我反思。
板书设计1. 我真的很不错2. 副自我认知的方法与建立积极的自我形象的技巧3. 内容：包括自我认知的重要性、自我认知的方法、建立积极的自我形象等。
作业设计1. 个人作业：让学生写下自己的优点和不足，制定改进计划。
2. 小组作业：让学生分组讨论如何互相激励，共同进步。
3. 家庭作业：让学生回家后与家长分享所学内容，共同制定家庭激励计划。
课后反思1. 教师反思：对教学效果进行评估，总结经验教训，为下一次教学做好准备。
2. 学生反思：让学生写下自己的学习心得，对自我认知的理解和实践进行反思。
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我真的很不错教学设计
【活动设计】
人对自己的认识羡慕不是一种抽象的概念。
它本身就带有一种情感和态度，伴有自我评价的感情，即对自己是好感还是恶感，是满意还是不满意。
心理健康要求对自己保持一种接纳的态度，而且是一种愉快而满意地接纳自己的态度。
也就是说，自己对自己的一切不但要充分地了解、正确的认识，而且还要坦然承认，欣然地接受，不要欺骗自己，拒绝自己，更不要憎恨自己。
要把自己看成是有价值的，值得尊敬的人。
要喜欢我自己，高兴我自己，这就是一种接纳自己的表现。
当一个人充分地自我接纳，即自我意象完整和稳固时，他便会有良好的感觉，他的情感、举止、才能就会发挥得更加出色。
【活动目的】
世界上最难认识的是“我”。
对于处于成长中的随班就读学生更是如此，许多专家认为，中学阶段是引导学生全面认识自己、正确评价自己的一个非常重要的阶段。
随班就读学生的“我”在不断成长，心目中的“我”也在逐渐丰富。
在这个过程中，难免会出现困惑、矛盾、障碍、停滞，有时甚至是倒退、危机，特别需要辅导者及同伴群体的帮助和引导。
“认识自我，悦纳自我”团体心理健康辅导活动，就是利用集体辅导的优势，让别人参与评价，从而让随班就读学生全面关注、发现、认识自我。
这项活动生动有趣，符合随班就读学生的年龄特点。
【活动准备】A4纸、笔、音乐〈少女的祈祷〉、视频《我真的很不错》等
【活动时间】一课时
【活动过程】
一、暖身活动：“猜猜我有多厉害”游戏
1、猜自己十秒钟能拍手多少下
2、计时
3、汇报，一分钟拍手的次数告诉老师
“春风吹”游戏，放松心情，活动筋骨，让成员在良好的精神状态下参与活动。
1、准备：指导者事先讲解活动规则，
2、具体操作：辅导者喊口令：春风吹到“——特征的人身上”，符合这个特征的人就要迅速站起来
3、注意事项：辅导者下口令时，从表层具体的特征到抽象的特征，如从春风吹到“短头发的人”、“穿白色球鞋的人”，到“上课爱回答问题的人”、“作业写得非常工整的人”……要让气氛活跃，每个人都有“吹”到的机会。
4．活动进行到最后，辅导者为下一步活动做铺垫，抛出问题：“你真的非常了解自己吗?
二、分组活动
1、活动承诺，宣誓：我守时，我坦诚，我专注。
2、每人发一个小西红柿，打开所有感官通道观察一分钟找特征，把小组成员的
西红柿放到一起找出属于自己的西红柿。
3、分享，你为什么能找到自己的西红柿。
4、老师小结每个西红柿都不一样，这就是生命的独特性，你们每个人一样吗？
三、自画像
1、要求随意作画，可以用自己独特的方式表现，让大家一看就知道你是谁，限时5分钟
2、分享，说一说你的构思，每组派一名代表展示
四、优点轰炸
1、找一找自己的优点，写在画旁
2、说一说，“我喜欢----------的我”
4、你们在分享的过程中感到快乐吗？
五、手语操“我真的很不错”师生同做
六、辅导者小结：通过这次活动，我们对自己有了更全面更丰富的认识，找到了优点，也发现了缺点，祝贺大家！相信在今后的日子里，你会喜欢上自己，不断完善自己，也相信自信自知的人也会受到别人的欢迎！记住卡耐基的这一段话：“发现你自己，你就是你。
记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。
你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式绘画。
你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。
不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的音符。