禁烟主题PPT.ppt
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高中校园禁烟主题班会课件(15张PPT)
第四部分 戒烟的好处和方法
第一步：设定戒烟日期 1、先设定好自己的戒烟日期，最好是一个月，不可急于求
成； 2、列举所有吸烟的危害，如吸烟导致咳嗽和咽喉肿痛、吸 烟导致性功能下降、吸烟导致胸闷气短、吸烟浪费金钱等等； 3、列举所有戒烟的好处，如戒烟提高精力、戒烟使呼吸顺 畅、戒烟省钱、戒烟使人精神抖擞等等；
1.维护校园文化 从我做起，营造无烟校园环境。自觉远离烟草， 倡导文明健康的生活习惯。老师不在教学区、校 园内等公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟， 做戒烟先锋；学生不在宿舍、教室、图书馆、卫 生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟，争做文 明学生。
第四部分 校园禁烟面临的挑战与对策
挑战：缺少自控力 戒烟不是一蹴而就的 缺少监督
保护身体健康 维护公共卫生 维护校园文化
第三部分 校园禁烟的必要性
1.保护身体健康 香烟中含有一氧化碳，进入体内会形成碳氧 血红蛋白，能够减少血红蛋白的携氧功能， 容易引起脑组织缺氧，导致神经系统受损， 因此经常抽烟的青少年很容易出现记忆力下 降、精神萎靡等神经系统不良症状。
第三部分 校园禁烟的必要性
1.维护公共卫生 吸烟有害健康，对被动吸烟者的伤害可能比对吸 烟者本人还要厉害。如果由于养成了对吸烟的依 赖，一时也改不掉，当然这属于吸烟者本人的自 由，任何人不得侵犯。但是问题在于吸烟者在享 受自己的自由时，不得侵犯不吸烟者呼吸清洁空 气的权利，更不得侵害他人的健康权。
第三部分 校园禁烟的必要性
将列举的清单放在或贴在醒目处，使自己经常能够看到，最 好是一天看一遍，这样能够加强个人戒烟决心和意志。
第四部分 戒烟的好处和方法
第二步：做戒烟准备工作 1、观察自己是否有场景吸烟，如压力大时、烦恼时、 饭后、早晨起床时、如厕时等等； 2、当遇到上面这些吸烟情景时，尽量延迟吸烟时间， 可以通过散步、深呼吸、喝水等各种转移注意力的方 法去适应； 3、每次只买一包烟，不给自己拖延戒烟的机会； 这一步主要是适应在那些特殊场景下不吸烟，根据统 计发现，戒烟最大难点就是场景吸烟。
校园禁烟主题班会ppt
身边的人远离烟草。
积极参与禁烟宣传活动
03
通过参加学校组织的禁烟宣传活动，增强禁烟意识，提高自我
约束力。
提供联系方式和资源，支持戒烟行动
提供戒烟服务
学校可以提供戒烟服务，如设立戒烟咨询热线、戒烟门诊等，为有 意愿戒烟的师生提供支持和帮助。
宣传戒烟知识
通过校园媒体、宣传栏等途径，普及戒烟知识，提高师生对戒烟重 要性的认识。
关系。
制定戒烟计划
设定戒烟日期
选择一个适当的日期开始戒烟 ，并告知身边的人。
寻找替代品
寻找一些替代品，如口香糖、 零食等，帮助缓解戒烟过程中 的不适感。
记录感受
记录下戒烟过程中的感受，如 身体反应、心理变化等，以便 更好地应对。
坚持到底
一旦开始戒烟，就要坚持到底 ，不要轻易放弃。
寻求帮助和支持
寻求家人、朋友的支持
机会成本
吸烟者可能会错过一些机 会，如升职、加薪、奖学 金等。
02
CHAPTER
校园禁烟的重要性
保护学生健康
减少呼吸系统疾病
吸烟会对呼吸系统造成严 重伤害，校园禁烟有助于 降低学生患上呼吸道疾病 的风险。
预防心血管疾病
吸烟会损伤心血管系统， 校园禁烟有助于降低学生 患上心血管疾病的风险。
预防癌症
03
CHAPTER
如何戒烟和抵制吸烟诱惑
了解戒烟的好处
身体健康
戒烟可以显著降低患心 脏病、中风、肺癌等疾 病的风险，改善肺功能，
延长寿命。
省钱
不再购买香烟，可以节 省大量的金钱，这些资 金可以用于更有意义的
事情。
提高形象
戒烟可以提升个人形象， 给人留下积极、健康的
印象。
班会禁烟主题班会PPT课件
5.31世界无烟日
烟草是生长在南美洲的一种野 生植物， 最初印第安人将 烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。 烟草在全球盛行了200多年， 直到20世纪，人类才开始认 识到烟草对人类的危害。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一 氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六 大类：
烟草燃烧后冒的烟中含有二十多种毒 素，对生命危害最大的要算尼古丁了。 仅就这一点来说，吸烟有三大害处：
logo
1)可以直接毒杀生命。有人通过动物试验 获得了一些惊人的结果，如：再大的马也 经不住注射八滴尼古丁，就会很快死亡； 活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到 静脉里去，就可以将它致于死地；另外， 使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管 收缩，甚至硬化的明显趋向。
烟碱（Nicotine），俗名尼古丁，是一 种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱， 也是烟草的重要成分，还是N胆碱受体 激动药的代表，对N1和N2受体及中枢 神经系统均有作用，无临床应用价值。
尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难 戒除的毒瘾之一），人们通常难以克制 自己，重复使用尼古丁也增加心脏速度 和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古 丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死 亡。烟草中通常会含有尼古丁，这使许 多吸烟者无法戒掉烟瘾。
优秀的“戒烟小帮手”呢！
•
3、如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。
Thank you
吸烟有害健康，让我们远离烟草，从你我做起， 人人都来争当禁烟的小卫士！
自20世纪50年代以来，大量流行病学研究证实，吸烟 是导致肺癌的首要因素。为引起国际社会对烟草危害 人类健康的重视，1987年11月，联合国世界卫生组织 建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988 年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念 日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健 要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫 生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无 烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
烟草是生长在南美洲的一种野 生植物， 最初印第安人将 烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。 烟草在全球盛行了200多年， 直到20世纪，人类才开始认 识到烟草对人类的危害。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一 氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六 大类：
烟草燃烧后冒的烟中含有二十多种毒 素，对生命危害最大的要算尼古丁了。 仅就这一点来说，吸烟有三大害处：
logo
1)可以直接毒杀生命。有人通过动物试验 获得了一些惊人的结果，如：再大的马也 经不住注射八滴尼古丁，就会很快死亡； 活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到 静脉里去，就可以将它致于死地；另外， 使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管 收缩，甚至硬化的明显趋向。
烟碱（Nicotine），俗名尼古丁，是一 种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱， 也是烟草的重要成分，还是N胆碱受体 激动药的代表，对N1和N2受体及中枢 神经系统均有作用，无临床应用价值。
尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难 戒除的毒瘾之一），人们通常难以克制 自己，重复使用尼古丁也增加心脏速度 和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古 丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死 亡。烟草中通常会含有尼古丁，这使许 多吸烟者无法戒掉烟瘾。
优秀的“戒烟小帮手”呢！
•
3、如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。
Thank you
吸烟有害健康，让我们远离烟草，从你我做起， 人人都来争当禁烟的小卫士！
自20世纪50年代以来，大量流行病学研究证实，吸烟 是导致肺癌的首要因素。为引起国际社会对烟草危害 人类健康的重视，1987年11月，联合国世界卫生组织 建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988 年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念 日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健 要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫 生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无 烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
《珍爱生命,远离烟草》PPT班会课件
关注吸烟危害
1. 吸烟对健康的危害。吸烟会增加各种疾病的发 生率，如心脏病、肺癌、中风等。吸烟者可能面 临早逝的风险，甚至可能缩短自己的寿命。
2. 吸烟对环境的危害。烟草会释放出大量的有害 物质，如二氧化碳、一氧化碳、苯等，这些物质 对空气和水质造成污染，对大气层造成破坏，对 人类和动物产生长远的伤害。
吸烟与身体健康关系
关于教育，珍爱生命远离烟草教育 吸烟与身体健康关系 (1) 吸烟会导致多种疾病出现，如肺癌、心血管疾 病、慢性阻塞性肺疾病等，这些疾病会给患者和整 个社会带来巨大的负担和影响。 (2) 吸烟会对身体各个系统和器官造成损害，同时 也会对心理健康产生影响，包括焦虑、抑郁等情绪 问题，长期吸烟还会对脑部结构和功能产生不利影 响。因此，远离烟草对身体健康和心理健康都非常 重要。
02
教育防烟知识及技能
Education on tobacco prevention knowledge and skills.
吸烟危害及防控
1. 吸烟对身体的危害：吸烟会导致大量毒素和化学物质进入人体，对健康造成严重威胁，如患上肺 癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等。此外，女性吸烟还会对孕产妇及胎儿造成不良影响，如早产、 流产、低体重儿等。 2. 吸烟的成因及预防：很多人开始吸烟是受到周围环境或社交压力的影响，而一旦成为习惯，则非 常难以戒掉。因此，在教育中应该通过科普、宣传等方式加强对吸烟危害的认知，让人们对吸烟行 为保持警惕。此外，应该提供更多的戒烟支持和帮助，帮助吸烟者改变习惯，戒掉烟瘾。 3. 培养珍爱生命的正确态度：珍爱生命，从抵制吸烟开始。在教育中，应该引导学生形成正确的珍 爱生命、保护自身的态度，避免陷入吸烟等不良行为，从而保障自身的健康和生命安全。这需要从 小培养正确的价值观和自我保护意识，引导学生走上健康的人生道路。
最新13套高质量禁烟主题班会PPT课件
宣传与教育
加强对师生的禁烟宣传和教育，提 高大家的禁烟意识和自觉性。
违规处理办法及后果
违规行为的认定
明确哪些行为被视为违反禁烟规定，如携带烟草制品进入禁烟区 域、在禁烟区域吸烟等。
处理措施
对于违规行为，学校应采取相应的处理措施，如口头警告、通报 批评、罚款等。
后果与影响
强调违规行为的严重后果，包括对个人健康、他人权益和校园环 境的不良影响。
疗法、药物戒烟等。
提供心理支持
针对戒烟过程中可能出现的心 理问题，提供心理支持和辅导。
跟踪反馈机制建立
定期随访
通过电话、短信或面对面等方式， 定期对烟民进行随访，了解其戒
烟进展和遇到的问题。
戒烟日记
鼓励烟民记录戒烟过程中的感受 和经历，以便及时发现和解决问 题。
反馈调整
根据烟民的反馈和实际情况，及 时调整戒烟方案和支持措施。
确定讨论主题
如“吸烟的危害”、“如何拒绝吸烟的诱惑”等， 引导学生深入思考禁烟问题。
分组讨论与分享
将同学们分成若干小组，每组围绕主题展开讨论， 并选出代表在班会上分享本组的观点和经验。
教师点评与引导
教师对各组的讨论和分享进行点评，引导学生正 确看待吸烟问题，增强禁烟意识。
创意宣传海报设计比赛
征集海报设计作品
鼓励同学们运用所学知识和技能，设计具有创意和感染力的禁烟 宣传海报。
评选优秀作品
组织评委对提交的海报作品进行评选，选出优秀作品并给予奖励。
展示与推广
将优秀海报作品张贴在班级、学校或社区宣传栏，让更多人了解禁 烟的重要性，共同参与禁烟行动。
05
家庭支持与社会责任担 当
家长对孩子引导作用
1 2
家长榜样力量 家长自身不吸烟，为孩子树立良好榜样。
加强对师生的禁烟宣传和教育，提 高大家的禁烟意识和自觉性。
违规处理办法及后果
违规行为的认定
明确哪些行为被视为违反禁烟规定，如携带烟草制品进入禁烟区 域、在禁烟区域吸烟等。
处理措施
对于违规行为，学校应采取相应的处理措施，如口头警告、通报 批评、罚款等。
后果与影响
强调违规行为的严重后果，包括对个人健康、他人权益和校园环 境的不良影响。
疗法、药物戒烟等。
提供心理支持
针对戒烟过程中可能出现的心 理问题，提供心理支持和辅导。
跟踪反馈机制建立
定期随访
通过电话、短信或面对面等方式， 定期对烟民进行随访，了解其戒
烟进展和遇到的问题。
戒烟日记
鼓励烟民记录戒烟过程中的感受 和经历，以便及时发现和解决问 题。
反馈调整
根据烟民的反馈和实际情况，及 时调整戒烟方案和支持措施。
确定讨论主题
如“吸烟的危害”、“如何拒绝吸烟的诱惑”等， 引导学生深入思考禁烟问题。
分组讨论与分享
将同学们分成若干小组，每组围绕主题展开讨论， 并选出代表在班会上分享本组的观点和经验。
教师点评与引导
教师对各组的讨论和分享进行点评，引导学生正 确看待吸烟问题，增强禁烟意识。
创意宣传海报设计比赛
征集海报设计作品
鼓励同学们运用所学知识和技能，设计具有创意和感染力的禁烟 宣传海报。
评选优秀作品
组织评委对提交的海报作品进行评选，选出优秀作品并给予奖励。
展示与推广
将优秀海报作品张贴在班级、学校或社区宣传栏，让更多人了解禁 烟的重要性，共同参与禁烟行动。
05
家庭支持与社会责任担 当
家长对孩子引导作用
1 2
家长榜样力量 家长自身不吸烟，为孩子树立良好榜样。
《远离烟酒》PPT课件
• 酗酒还引起心血管系统疾病、肝脏疾病（如急性 脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等）、肠胃道疾病（ 如胃酸过多、胃出血、消化道肿瘤、消化不良、腹 泻、便秘等）。
• 孕妇酗酒还会引起胎儿发育障碍或智力低下，甚 至产生畸形胎儿。
• 二、酗酒对社会危害危害：有哪些？（说一说）
青少年正处于生长发育的关键时期， 更不应该酗酒。
疾病名称 肺癌 喉癌
口腔癌 食道癌 膀胱癌
胃癌 肾癌
比值（吸：不吸） 10.8 5.4 4.1 3.4 1.9 2.8 2.1
1.分小组，分析某卫生组织的一份调查数据。
2.根据上表，比较吸烟者与不吸烟者的癌症死亡率。
3.上述调查数据说明什么问题
吸烟的危害还有哪些？
• 吸烟会对人的循环系统、消化系统、神经 系统等也会造成损伤。
二、吸烟危害人体健康
思考：香烟燃烧产生的烟雾中含有那些物质？
你知道吗？
• 香烟燃烧产生的烟雾中，含有3000多种有 害的化学物质，包括40多种致癌物质。
• 毒性最强的有三种：尼古丁、煤焦油、一氧 化碳。
• 如尼古丁就是其中之一，它可以导致肺癌等 疾病。
讨论：大家都来说一说
疾病序列 1 2 3 4 5 6 7
远离烟酒
-.
第二十六章 珍爱生命
健康新概念：
健康不仅仅是没有疾病，而是 身体的、精神的健康和社会适应的 总称，它包括躯体健康、心理健康、 社会适应良好、道德健康四个方面。
学习目标:
说明酗酒对人体健康的危害 说明吸烟对人体健康的危害 养成良好的生活习惯
一、酗酒危害人体健康
思 考 ： 酒 里 面 含 有 什 么 成 分 ？
酒中含有酒精（乙醇）。
适量饮酒能解除疲劳，促进消化， 增添喜庆气氛，对身体基本无害。
• 孕妇酗酒还会引起胎儿发育障碍或智力低下，甚 至产生畸形胎儿。
• 二、酗酒对社会危害危害：有哪些？（说一说）
青少年正处于生长发育的关键时期， 更不应该酗酒。
疾病名称 肺癌 喉癌
口腔癌 食道癌 膀胱癌
胃癌 肾癌
比值（吸：不吸） 10.8 5.4 4.1 3.4 1.9 2.8 2.1
1.分小组，分析某卫生组织的一份调查数据。
2.根据上表，比较吸烟者与不吸烟者的癌症死亡率。
3.上述调查数据说明什么问题
吸烟的危害还有哪些？
• 吸烟会对人的循环系统、消化系统、神经 系统等也会造成损伤。
二、吸烟危害人体健康
思考：香烟燃烧产生的烟雾中含有那些物质？
你知道吗？
• 香烟燃烧产生的烟雾中，含有3000多种有 害的化学物质，包括40多种致癌物质。
• 毒性最强的有三种：尼古丁、煤焦油、一氧 化碳。
• 如尼古丁就是其中之一，它可以导致肺癌等 疾病。
讨论：大家都来说一说
疾病序列 1 2 3 4 5 6 7
远离烟酒
-.
第二十六章 珍爱生命
健康新概念：
健康不仅仅是没有疾病，而是 身体的、精神的健康和社会适应的 总称，它包括躯体健康、心理健康、 社会适应良好、道德健康四个方面。
学习目标:
说明酗酒对人体健康的危害 说明吸烟对人体健康的危害 养成良好的生活习惯
一、酗酒危害人体健康
思 考 ： 酒 里 面 含 有 什 么 成 分 ？
酒中含有酒精（乙醇）。
适量饮酒能解除疲劳，促进消化， 增添喜庆气氛，对身体基本无害。
禁烟主题班会ppt课件
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
提高烟草税
提高烟草税可以增加烟草 产品的价格，从而减少消 费和降低烟草行业利润。
禁烟宣传教育的重要性
提高公众意识
通过宣传教育，提高公众 对吸烟危害的认识，增强 禁烟意识。
预防青少年吸烟
针对青少年等群体，加强 禁烟宣传教育，预防他们 成为新的烟民。
促进戒烟行动
宣传教育可以鼓励现有烟 民戒烟，减少吸烟对个人 和社会的危害。
02
吸烟危害及影响
禁烟主题班会ppt课件
汇报人： 日期:
目录
• 禁烟背景与意义 • 吸烟危害及影响 • 禁烟行动与措施 • 青少年如何远离烟草 • 禁烟宣传教育活动方案 • 总结与展望未来工作方向
01
禁烟背景与意义
吸烟危害健康
致癌风险
吸烟是多种癌症的主要 危险因素，包括肺癌、
喉癌、食管癌等。
心血管疾病
吸烟可导致心血管疾病 ，如冠心病、心肌梗死
等。
呼吸系统疾病
吸烟可引起慢性阻塞性 肺疾病、哮喘等呼吸系
统疾病。
影响生育能力
吸烟可能导致男性精子 质量下降，女性月经不
调等问题。
禁烟政策与法规
01
02
03
禁止公共场所吸烟
许多国家和地区都制定了 公共场所禁止吸烟的规定 ，包括学校、医院、办公 室等。
限制烟草广告
许多国家限制或禁止烟草 广告，以减少青少年等群 体对烟草的吸引力。
提高烟草税
提高烟草税可以增加烟草 产品的价格，从而减少消 费和降低烟草行业利润。
禁烟宣传教育的重要性
提高公众意识
通过宣传教育，提高公众 对吸烟危害的认识，增强 禁烟意识。
预防青少年吸烟
针对青少年等群体，加强 禁烟宣传教育，预防他们 成为新的烟民。
促进戒烟行动
宣传教育可以鼓励现有烟 民戒烟，减少吸烟对个人 和社会的危害。
02
吸烟危害及影响
禁烟主题班会ppt课件
汇报人： 日期:
目录
• 禁烟背景与意义 • 吸烟危害及影响 • 禁烟行动与措施 • 青少年如何远离烟草 • 禁烟宣传教育活动方案 • 总结与展望未来工作方向
01
禁烟背景与意义
吸烟危害健康
致癌风险
吸烟是多种癌症的主要 危险因素，包括肺癌、
喉癌、食管癌等。
心血管疾病
吸烟可导致心血管疾病 ，如冠心病、心肌梗死
等。
呼吸系统疾病
吸烟可引起慢性阻塞性 肺疾病、哮喘等呼吸系
统疾病。
影响生育能力
吸烟可能导致男性精子 质量下降，女性月经不
调等问题。
禁烟政策与法规
01
02
03
禁止公共场所吸烟
许多国家和地区都制定了 公共场所禁止吸烟的规定 ，包括学校、医院、办公 室等。
限制烟草广告
许多国家限制或禁止烟草 广告，以减少青少年等群 体对烟草的吸引力。
控烟ppt课件
智能化监管
利用现代。
健康警示
通过技术创新，设计更加醒目、生动的健康警示标签和宣传材料， 提高公众对吸烟危害的认知。
提高公众对控烟的认知和参与度
健康教育
开展广泛的、长期的健 康教育活动，提高公众 对吸烟危害的认识和预 防意识。
提高烟草税税率
通过提高烟草税税率来增加烟草产品的成本，从 而减少吸烟者的数量。
差别税率
对不同类型的烟草产品实行差别税率，以减少高 风险产品的消费。
加强税收监管
加强对烟草行业的税收监管，防止偷税漏税和非 法贸易。
04
控烟案例分享
学校控烟活动
总结词
倡导健康，拒绝烟草
3. 校园环境
加强校园内禁烟管理，设置明显的禁烟标 识，营造无烟校园环境。
的压力。
降低劳动生产力
吸烟会导致身体状况下降，影响劳 动生产力和工作效率。
增加社会犯罪率
部分烟民因为吸烟而产生经济压力 ，可能从事违法犯罪活动，增加了 社会犯罪率。
03
控烟措施
提高公众意识
公众对吸烟危害的认识
01
普及吸烟对健康的具体危害，包括肺癌、心脏病、中风等疾病
的风险。
倡导无烟环境
02
强调在公共场所、室内工作场所和室外公共区域创建无烟环境
组织居民参加各种形式 的控烟活动，如健康讲 座、义诊咨询、公益宣 传等，提高居民对吸烟 危害的认识。
企业控烟活动
详细描述
企业应该积极开展控烟活动， 为员工创造一个无烟的工作环 境，提高员工的生活质量。
2. 提供支持
企业可以提供戒烟咨询、戒烟 药品等支持措施，帮助员工戒 烟。
总结词
共建无烟环境，共享健康生活
1. 制定政策
利用现代。
健康警示
通过技术创新，设计更加醒目、生动的健康警示标签和宣传材料， 提高公众对吸烟危害的认知。
提高公众对控烟的认知和参与度
健康教育
开展广泛的、长期的健 康教育活动，提高公众 对吸烟危害的认识和预 防意识。
提高烟草税税率
通过提高烟草税税率来增加烟草产品的成本，从 而减少吸烟者的数量。
差别税率
对不同类型的烟草产品实行差别税率，以减少高 风险产品的消费。
加强税收监管
加强对烟草行业的税收监管，防止偷税漏税和非 法贸易。
04
控烟案例分享
学校控烟活动
总结词
倡导健康，拒绝烟草
3. 校园环境
加强校园内禁烟管理，设置明显的禁烟标 识，营造无烟校园环境。
的压力。
降低劳动生产力
吸烟会导致身体状况下降，影响劳 动生产力和工作效率。
增加社会犯罪率
部分烟民因为吸烟而产生经济压力 ，可能从事违法犯罪活动，增加了 社会犯罪率。
03
控烟措施
提高公众意识
公众对吸烟危害的认识
01
普及吸烟对健康的具体危害，包括肺癌、心脏病、中风等疾病
的风险。
倡导无烟环境
02
强调在公共场所、室内工作场所和室外公共区域创建无烟环境
组织居民参加各种形式 的控烟活动，如健康讲 座、义诊咨询、公益宣 传等，提高居民对吸烟 危害的认识。
企业控烟活动
详细描述
企业应该积极开展控烟活动， 为员工创造一个无烟的工作环 境，提高员工的生活质量。
2. 提供支持
企业可以提供戒烟咨询、戒烟 药品等支持措施，帮助员工戒 烟。
总结词
共建无烟环境，共享健康生活
1. 制定政策
《无烟校园 我们在行动》禁烟主题班会ppt课件_图文
《无烟校园 从我做起》PPT
一、我国现状
我国是全球烟草危害最严重的国家之一，根据世界卫生组织的调查报 告，我国目前吸烟者约三亿，约占世界吸烟者总数的三分之一。
我国 15 岁及以上人群吸烟率为 35.8%，其中男性 66.0%,女性31%。 每年约有 100 万人死于与吸烟相关的疾病，遭受“吸二手烟”危害 的人数高达 5.4 亿；每年因 “吸二手烟”死亡的人数超过 10 万，每年因吸烟所造成的 经济损失达 279 亿元人民币。
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸 二手烟”比原先外界所知道的还要危险，与吸烟者共同生活的女性，患 肺癌的机率比常人多出6倍。被动吸烟人所收到的危害要高于正常吸烟者 近2倍。
四、青少年吸烟的原因
1、没有安全感，认为抽烟可以起到防御作用。 2、没有归属感，认为抽烟可以在无形中
由吸烟引发的肺癌占肺癌病人总数的 70% 左右。中国每天 有 2000 人因吸烟而死亡，也就是说每年近100万人死于吸烟疾病； 而且我国烟民的数量正以每年 2.1%的速率增长，如果按目前的吸 烟模式，未来 30 年，我国吸烟者将增加至 4.31 亿人，到 2030 年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万。
深刻认识吸烟危害 不买烟
不尝试吸烟 劝阻他人吸烟
拒绝二手烟
有一种生在大家庭的感觉。 3、紧张，心理素质不强，排解压力。 4、跟风，没有自己的主见。 5、绝大多数抽烟的青少年表面看起来很自信，其实很自卑，
认为抽烟能起到麻痹自己的作用。 6、出于好奇，没有基本的常识，结果就染上了烟瘾。
如果你吸过烟或者有烟瘾，你是什么原因呢？
每年5月31日世界无烟日
无烟校园 我们在行动
二、吸烟之20宗罪
三、吸二手烟的危害
一、我国现状
我国是全球烟草危害最严重的国家之一，根据世界卫生组织的调查报 告，我国目前吸烟者约三亿，约占世界吸烟者总数的三分之一。
我国 15 岁及以上人群吸烟率为 35.8%，其中男性 66.0%,女性31%。 每年约有 100 万人死于与吸烟相关的疾病，遭受“吸二手烟”危害 的人数高达 5.4 亿；每年因 “吸二手烟”死亡的人数超过 10 万，每年因吸烟所造成的 经济损失达 279 亿元人民币。
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸 二手烟”比原先外界所知道的还要危险，与吸烟者共同生活的女性，患 肺癌的机率比常人多出6倍。被动吸烟人所收到的危害要高于正常吸烟者 近2倍。
四、青少年吸烟的原因
1、没有安全感，认为抽烟可以起到防御作用。 2、没有归属感，认为抽烟可以在无形中
由吸烟引发的肺癌占肺癌病人总数的 70% 左右。中国每天 有 2000 人因吸烟而死亡，也就是说每年近100万人死于吸烟疾病； 而且我国烟民的数量正以每年 2.1%的速率增长，如果按目前的吸 烟模式，未来 30 年，我国吸烟者将增加至 4.31 亿人，到 2030 年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万。
深刻认识吸烟危害 不买烟
不尝试吸烟 劝阻他人吸烟
拒绝二手烟
有一种生在大家庭的感觉。 3、紧张，心理素质不强，排解压力。 4、跟风，没有自己的主见。 5、绝大多数抽烟的青少年表面看起来很自信，其实很自卑，
认为抽烟能起到麻痹自己的作用。 6、出于好奇，没有基本的常识，结果就染上了烟瘾。
如果你吸过烟或者有烟瘾，你是什么原因呢？
每年5月31日世界无烟日
无烟校园 我们在行动
二、吸烟之20宗罪
三、吸二手烟的危害
2024控烟ppt课件完整版
2024控烟ppt课件完整版•引言•烟草危害与现状•控烟政策与法规目录•控烟策略与措施•控烟实践与经验分享•未来展望与建议引言响应全球控烟倡议，提高公众对烟草危害的认识。
促进政府、企业和个人采取积极措施，减少烟草使用和二手烟暴露。
课件作为宣传和教育工具，为控烟工作提供有力支持。
目的和背景未来展望与挑战展望无烟社会的愿景，分析实现目标所面临的挑战和应对策略。
阐述控烟宣传的重要性，展示多种宣传途径和教育资源。
戒烟方法与技巧探讨戒烟的益处，介绍科学戒烟的方法和实用技巧。
烟草流行现状与危害介绍全球及我国烟草流行情况，阐述吸烟及二手烟对健康、社会和经济的影响。
控烟策略与措施分析有效的控烟策略，如立法、税收、教育等，并介绍具体实施措施。
课件内容概述烟草危害与现状烟草对健康的危害吸烟导致多种疾病吸烟是导致肺癌、喉癌、食管癌、膀胱癌等多种癌症以及慢性阻塞性肺疾病（COPD）、冠心病等心血管疾病的主要危险因素。
二手烟的危害二手烟对非吸烟者同样造成危害，增加患癌症和心血管疾病的风险。
对孕妇和胎儿的影响吸烟孕妇的胎儿易出现早产、低体重、胎儿死亡等问题，吸烟还会影响母乳分泌。
据世界卫生组织（WHO ）统计，全球吸烟人数超过10亿，每年因吸烟导致的死亡人数高达800万。
全球吸烟人数中国是全球最大的烟草生产国和消费国，吸烟人数超过3亿，每年因吸烟导致的死亡人数超过100万。
中国吸烟现状全球范围内，吸烟年龄呈现年轻化趋势，青少年吸烟问题日益严重。
吸烟年龄趋势全球及中国吸烟现状吸烟导致的疾病给医疗系统带来沉重负担，增加医疗支出。
医疗负担增加生产力损失社会负面影响吸烟者因健康问题导致的缺勤和早逝给社会带来巨大生产力损失。
吸烟行为常常与不良社会现象相关联，如犯罪、暴力等，对社会稳定产生负面影响。
030201烟草对社会的危害控烟政策与法规介绍国家出台控烟政策的背景，包括烟草对公众健康的危害、国际控烟趋势等。
国家控烟政策背景阐述国家控烟政策的主要目标，如降低吸烟率、减少二手烟危害、提高公众健康水平等。
《世界无烟宣传》PPT班会课件
吸烟的原因和危害
对其他的危害
1. 口腔问题：口腔粘膜色素沉着、口腔异味、口腔癌等。 2. 眼科：视觉适应性减退、白内障、黄斑变性等。 3. 生殖系统：不孕不育。 4. 容颜易老。 ………………
别让香烟烧断你的前路
Don't let cigarettes burn your way
第四部分
青少年拒绝第一支烟
青少年拒绝第一支烟
健康成长 做不吸烟的新一代
同学们，你还以为抽烟很酷？NO！！！
你还以为抽烟很帅？你以为抽烟无伤大雅 ？ 吸烟的危害已经明确，吸烟等于吸毒，一经染上很难戒除。不要陷在烟瘾中苦苦挣扎
戒烟的简单方法
当你好奇，想尝试吸烟时，请这么做！ 拒 绝 第 一 支 烟 的 小 贴 士
1. 转移对烟草好奇的注意力，去做自己感兴趣的事。 1. 找借口拒绝吸烟，如：“我刚感冒，不能吸烟。”
2. 离开产生好奇心的环境。 3. 想象自己吸烟后可能承受的沉重心理负担。
2. 有礼貌地谢绝，坚决不接别人递的烟。 3. 转变话题，比如别人邀请吸烟时，你可以说：“不，我喝茶！” 4. 与不吸烟的人在一起，避开吸烟的场所。
4. 当别人敬烟时坚持不接烟，立即找借口离开。 5. 不受吸烟家长的影响，帮助家长戒烟或少吸香烟。
收缩压和舒张压上升，心跳加快，血糖升高。 一氧化碳会损害血管内壁，易诱发动脉粥硬化，导致冠心病。
对中枢神经的危害 尼古丁会刺激脑部，释放一种让人有快感的化学物质，如果你没有及时吸烟，
就会因脱瘾症而感到急躁。 动脉硬化，血管壁弹性减弱，可诱发脑血管破裂出血，官腔变窄，甚至形成脑血栓和脑栓塞，导致脑中风。
别让香烟烧断你的前路
Don't let cigarettes burn your way
禁烟主题班会ppt课件
禁烟能减少公共场所的烟雾污染，改善室内空气质量，创造清洁、 舒适的公共环境。
推动社会文明进步
禁烟是社会文明进步的重要标志，能提高国民素质，促进社会和谐 发展。
02
CATALOGUE
吸烟成瘾的原因与过程
尼古丁的成瘾性
尼古丁是烟草中的一种化学物质 ，具有刺激性和成瘾性。
当尼古丁进入体内后，会刺激中 枢神经系统释放多巴胺等神经递
呼吸系统疾病
吸烟会对呼吸系统造成刺激和 损伤，容易引发慢性支气管炎 、肺气肿等疾病。
影响生育和胎儿健康
吸烟会影响男性的生育能力和 女性的受孕几率，孕妇吸烟会 增加新生儿患先天性缺陷的风
险。
二手烟对他人的影响
01
02
03
对非吸烟者的危害
二手烟中含有大量有害物 质，对非吸烟者的健康造 成危害，包括引发呼吸道 疾病、心血管疾病等。
04
CATALOGUE
班级禁烟行动倡议
制定班级禁烟规定
明确禁止吸烟区域
制定明确的禁烟区域，如 教室、走廊、厕所等，确 保同学们能在一个健康的 环境中学习。
设立惩罚措施
针对违反禁烟规定的行为 ，制定适当的惩罚措施， 如警告、扣分、通知家长 等，以确保规定的执行。
加强监管力度
设立禁烟监督小组，定期 对班级禁烟规定执行情况 进行检查，确保规定得到 贯彻落实。
05
CATALOGUE
禁烟宣传与教育
校园禁烟宣传方式
宣传海报
在校园显眼位置张贴禁烟宣传海报，以图文并茂 的方式传递禁烟信息。
宣传视频
播放禁烟宣传视频，通过视觉和听觉的冲击力， 让学生更直观了解吸烟的危害。
主题活动
组织禁烟主题的演讲比赛、知识竞赛等活动，激 发学生的学习兴趣和参与度。
推动社会文明进步
禁烟是社会文明进步的重要标志，能提高国民素质，促进社会和谐 发展。
02
CATALOGUE
吸烟成瘾的原因与过程
尼古丁的成瘾性
尼古丁是烟草中的一种化学物质 ，具有刺激性和成瘾性。
当尼古丁进入体内后，会刺激中 枢神经系统释放多巴胺等神经递
呼吸系统疾病
吸烟会对呼吸系统造成刺激和 损伤，容易引发慢性支气管炎 、肺气肿等疾病。
影响生育和胎儿健康
吸烟会影响男性的生育能力和 女性的受孕几率，孕妇吸烟会 增加新生儿患先天性缺陷的风
险。
二手烟对他人的影响
01
02
03
对非吸烟者的危害
二手烟中含有大量有害物 质，对非吸烟者的健康造 成危害，包括引发呼吸道 疾病、心血管疾病等。
04
CATALOGUE
班级禁烟行动倡议
制定班级禁烟规定
明确禁止吸烟区域
制定明确的禁烟区域，如 教室、走廊、厕所等，确 保同学们能在一个健康的 环境中学习。
设立惩罚措施
针对违反禁烟规定的行为 ，制定适当的惩罚措施， 如警告、扣分、通知家长 等，以确保规定的执行。
加强监管力度
设立禁烟监督小组，定期 对班级禁烟规定执行情况 进行检查，确保规定得到 贯彻落实。
05
CATALOGUE
禁烟宣传与教育
校园禁烟宣传方式
宣传海报
在校园显眼位置张贴禁烟宣传海报，以图文并茂 的方式传递禁烟信息。
宣传视频
播放禁烟宣传视频，通过视觉和听觉的冲击力， 让学生更直观了解吸烟的危害。
主题活动
组织禁烟主题的演讲比赛、知识竞赛等活动，激 发学生的学习兴趣和参与度。
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物”。
社交心理
烟酒不分家，“研究铺路” 的现象影响着青少年，使 他们认为“现在吸烟，是 为将来的社交做准备的”
侥幸心理
虽然知道吸烟会有瘾，可许多青年觉 得“老爸都抽了十几年的烟，也没得 癌，我岂会得！”
将烟作为工具
处于学习阶段的人认为没有什么事情， 就把吸烟作为工具解无聊，手指夹着 烟，感觉到时髦，有男子气概，有风 度
1
砷
0 会导致内脏中毒，及可致癌。
6
0镉
7
影响呼吸道、影响肾脏、影响肝脏， 软骨病等疾病。
0 8
铯
引致易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢， 能使人体呈现失眠状态。
0 一氧化碳
9
引起头痛、呼吸毛病、晕及人事不省的二氧化 碳;如吸入人体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。
吸烟对人体的危害
31.0%
42.6%
了。
求助
03
没有香烟的日子会让你感到更紧张。你需要 找一些其他的办法应对压力，譬如尝试唱歌 和按摩等。
心理方面
和自己要好的朋友或者信任的朋有 谈谈自己的经历，也算是对自己的 一种心理鼓励。
与他人 交流
对吸烟的认知
牢记吸烟的危害，从心里拒绝吸烟， 也是对健康的一种追求，让家人不 在受到二手烟的危害。
殖民官员约翰·罗尔夫在弗吉尼亚的詹
姆斯镇大面积种植烟草，并开始做烟
草贸易
第三阶段
经历过 程
第二阶段
1536年5月，有个叫嘉蒂的探险家经过长
时间的探险，重新回到美洲见证关于印第
安人使用烟草的情形，他们把烟草作为一
种保健品，使他们保持健康和和温暖，就
2
想嚼“胡辣”一样。
4
16世纪中叶烟草传入中国。开始传入
对于自己来说这是一项很难完成的 任务，如果是参加活动的话，大家 在一起相互监督，会更加有活力和 动力。
参加戒烟活动
坚持自己 的决定
给自己下定决心，有把烟戒了的决心 和毅力，
禁烟从你我做起
Quiet smoking you I start from you and me
• 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。 2020/12/112020/12/11Friday, December 11, 2020
禁烟主题班会
Non-smoking themed class meeting
CONTENTS
目录
1 香烟的背景 2 吸烟的危害 3 青少年吸烟的心理 4 正确认识吸烟
5 对吸烟者的戒烟建议
01
香烟的背景
➢ 吸烟被联合国认为世界卫生组织称之为“20世纪的瘟神”，是 “慢性自杀行为”。发达国家正以每年1%-2%的速度下降， 而我国却呈上升的趋势，并以低年龄、女性化的方向发展，让 我们来认识一下香烟的危害吧...
04 正确认识吸烟
正确认识吸烟
04
03
培养正确的心理观念，不以叛 逆为荣，不以吸烟作为吸引人
的一种手段
正确认识吸烟有害健康。祸国 殃民，我们应该以吸烟为耻。
01
02
培养良好的心理素质，真 确对待生活烦恼和心理压 力。采取倾诉、谈话宣泄 压力
吸烟是一种消费行为，作为一 名学生不该有之。
05
对于吸烟者戒烟的建议
亲少年吸烟的心理
时髦心理
认为吸烟是一种时髦， 不吸烟就会落伍，只有 加上吸烟的队伍，才能赶 上时尚的“潮流”。
好奇心理
亲少年好奇心强，很多事 情都想试试，体验一下。 见别人吞云吐雾，悠游自 在样，自己也想体验一下 “饭后一支烟，赛过活神
仙”的道理。
模仿心里
亲少年模仿心理强，见影 视剧中人物都在思考、拟 定作战任务、指定挣破方 案时都在抽烟，自己在模 仿时任务自己是“英雄人
的是晒晾烟，距今已有400多年的种
植历史
第四阶 段
02
吸烟的危害
➢ 香烟产生的有毒物质 ➢ 对人体的危害 ➢ 二手烟的危害
香烟中的有害物质
氨/阿摩尼亚
0
损害肺泡
0
5
4
铝0
可引致接触性皮炎，也和阿兹海默症有关
3
丙酮
影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神 经损伤和先天缺陷。
0 2
尼古丁 0
香烟内的有效成分，会刺激人体，亦令会上瘾
➢ 生理方面 ➢ 心理方面
生理方面
01
延迟吸烟时间，当你忍不住要吸烟的同时，
坚
尝试强迫自己多等待十分钟，同时做一些分 散注意力的事情，如吃点零食等。
持
02
坚持，锻炼可以分散你的注意力，在室内和 室外都可以做一些体育锻炼分散自己的注意 力，达到目的。
等待
放松
04
和朋友一起出去旅游、散步，让他们监督自 己，并给予自己一定的奖励，慢慢的把烟戒
01
02
03
04
反抗心理
有时候在生活中对老师、家长的批评和 教训不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄， 情绪委屈没有无法发泄，使用吸烟作为 一种抗拒手段。
环境心理
长期与吸烟者交流、接触，自己不吸烟， 岂不寒酸？老是问其他人要烟，岂不小 气？有交情，才能获得对方信任，才会 有“共同语言”，你来我往，便学会了吸
香烟的起源
第一阶段
烟草起源于中南美洲、大洋洲和南太
平洋的一些岛屿。目前发现有66个种，
被栽培利用的仅有2个种，即普通烟草
(N.tabacum.L.)又叫红花烟草，和黄
花烟草(tica L.)。美洲印地安人栽 培利用烟草最早。
1
1558年航海水手们将烟草种子带回葡
3
萄牙，随后传遍欧洲。1612年，英国
高血压
因为烟草中所含的 剧毒物质尼古丁所 引起的。尼古丁能 刺激心脏和肾上腺 释放大量的儿茶酚 胺，使心跳加快， 血管收缩，血压升 高。
二手烟的危害
抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气 体和粒子物质，这些物质大部分都是强 烈并有刺激性的。其实有四十种可以致 癌。
文本
吸烟者吸烟危及健康着的同时，二手烟 同也影响着非吸烟者的健康，除了刺激 非吸烟者的眼、耳、口鼻外，他也会明 显增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的 机会。
文本
吸烟对人 体的害
文本
吸烟者在吸烟数小时后，这些粒子仍将 停留着空气中数个小时，可被其他非吸 烟者吸进体内，亦可与氡气衰变混合一 起，对人体健康造成巨大伤害。
文本
儿童如果与非吸烟着，人士同住的话， 他们的呼吸系统会比较容易感染疾病，。 毛病，咳嗽，哮喘、痰多，破坏肺部功 能影响肺部发育。
03 青少年吸烟的心理
19.7%
27%
中风
香烟中含有的有害 物质高血压及动脉 粥样硬化，在脑动 脉壁病变的基础上, 由于用力或情绪激 动等诱因使血压忽 然升高而致血管破 裂.
心肌梗塞
吸烟可能诱发冠状 动脉痉挛，血小板 聚集，减低冠状动 脉及侧支循环的储 备能力,从而引发心 肌梗塞。
冠பைடு நூலகம்病
大量研究说明,吸烟 可以引起动脉粥样 硬化改变,使血管腔 变窄、引起血液高 凝状态,增加急性血 栓的风险
社交心理
烟酒不分家，“研究铺路” 的现象影响着青少年，使 他们认为“现在吸烟，是 为将来的社交做准备的”
侥幸心理
虽然知道吸烟会有瘾，可许多青年觉 得“老爸都抽了十几年的烟，也没得 癌，我岂会得！”
将烟作为工具
处于学习阶段的人认为没有什么事情， 就把吸烟作为工具解无聊，手指夹着 烟，感觉到时髦，有男子气概，有风 度
1
砷
0 会导致内脏中毒，及可致癌。
6
0镉
7
影响呼吸道、影响肾脏、影响肝脏， 软骨病等疾病。
0 8
铯
引致易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢， 能使人体呈现失眠状态。
0 一氧化碳
9
引起头痛、呼吸毛病、晕及人事不省的二氧化 碳;如吸入人体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。
吸烟对人体的危害
31.0%
42.6%
了。
求助
03
没有香烟的日子会让你感到更紧张。你需要 找一些其他的办法应对压力，譬如尝试唱歌 和按摩等。
心理方面
和自己要好的朋友或者信任的朋有 谈谈自己的经历，也算是对自己的 一种心理鼓励。
与他人 交流
对吸烟的认知
牢记吸烟的危害，从心里拒绝吸烟， 也是对健康的一种追求，让家人不 在受到二手烟的危害。
殖民官员约翰·罗尔夫在弗吉尼亚的詹
姆斯镇大面积种植烟草，并开始做烟
草贸易
第三阶段
经历过 程
第二阶段
1536年5月，有个叫嘉蒂的探险家经过长
时间的探险，重新回到美洲见证关于印第
安人使用烟草的情形，他们把烟草作为一
种保健品，使他们保持健康和和温暖，就
2
想嚼“胡辣”一样。
4
16世纪中叶烟草传入中国。开始传入
对于自己来说这是一项很难完成的 任务，如果是参加活动的话，大家 在一起相互监督，会更加有活力和 动力。
参加戒烟活动
坚持自己 的决定
给自己下定决心，有把烟戒了的决心 和毅力，
禁烟从你我做起
Quiet smoking you I start from you and me
• 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。 2020/12/112020/12/11Friday, December 11, 2020
禁烟主题班会
Non-smoking themed class meeting
CONTENTS
目录
1 香烟的背景 2 吸烟的危害 3 青少年吸烟的心理 4 正确认识吸烟
5 对吸烟者的戒烟建议
01
香烟的背景
➢ 吸烟被联合国认为世界卫生组织称之为“20世纪的瘟神”，是 “慢性自杀行为”。发达国家正以每年1%-2%的速度下降， 而我国却呈上升的趋势，并以低年龄、女性化的方向发展，让 我们来认识一下香烟的危害吧...
04 正确认识吸烟
正确认识吸烟
04
03
培养正确的心理观念，不以叛 逆为荣，不以吸烟作为吸引人
的一种手段
正确认识吸烟有害健康。祸国 殃民，我们应该以吸烟为耻。
01
02
培养良好的心理素质，真 确对待生活烦恼和心理压 力。采取倾诉、谈话宣泄 压力
吸烟是一种消费行为，作为一 名学生不该有之。
05
对于吸烟者戒烟的建议
亲少年吸烟的心理
时髦心理
认为吸烟是一种时髦， 不吸烟就会落伍，只有 加上吸烟的队伍，才能赶 上时尚的“潮流”。
好奇心理
亲少年好奇心强，很多事 情都想试试，体验一下。 见别人吞云吐雾，悠游自 在样，自己也想体验一下 “饭后一支烟，赛过活神
仙”的道理。
模仿心里
亲少年模仿心理强，见影 视剧中人物都在思考、拟 定作战任务、指定挣破方 案时都在抽烟，自己在模 仿时任务自己是“英雄人
的是晒晾烟，距今已有400多年的种
植历史
第四阶 段
02
吸烟的危害
➢ 香烟产生的有毒物质 ➢ 对人体的危害 ➢ 二手烟的危害
香烟中的有害物质
氨/阿摩尼亚
0
损害肺泡
0
5
4
铝0
可引致接触性皮炎，也和阿兹海默症有关
3
丙酮
影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神 经损伤和先天缺陷。
0 2
尼古丁 0
香烟内的有效成分，会刺激人体，亦令会上瘾
➢ 生理方面 ➢ 心理方面
生理方面
01
延迟吸烟时间，当你忍不住要吸烟的同时，
坚
尝试强迫自己多等待十分钟，同时做一些分 散注意力的事情，如吃点零食等。
持
02
坚持，锻炼可以分散你的注意力，在室内和 室外都可以做一些体育锻炼分散自己的注意 力，达到目的。
等待
放松
04
和朋友一起出去旅游、散步，让他们监督自 己，并给予自己一定的奖励，慢慢的把烟戒
01
02
03
04
反抗心理
有时候在生活中对老师、家长的批评和 教训不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄， 情绪委屈没有无法发泄，使用吸烟作为 一种抗拒手段。
环境心理
长期与吸烟者交流、接触，自己不吸烟， 岂不寒酸？老是问其他人要烟，岂不小 气？有交情，才能获得对方信任，才会 有“共同语言”，你来我往，便学会了吸
香烟的起源
第一阶段
烟草起源于中南美洲、大洋洲和南太
平洋的一些岛屿。目前发现有66个种，
被栽培利用的仅有2个种，即普通烟草
(N.tabacum.L.)又叫红花烟草，和黄
花烟草(tica L.)。美洲印地安人栽 培利用烟草最早。
1
1558年航海水手们将烟草种子带回葡
3
萄牙，随后传遍欧洲。1612年，英国
高血压
因为烟草中所含的 剧毒物质尼古丁所 引起的。尼古丁能 刺激心脏和肾上腺 释放大量的儿茶酚 胺，使心跳加快， 血管收缩，血压升 高。
二手烟的危害
抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气 体和粒子物质，这些物质大部分都是强 烈并有刺激性的。其实有四十种可以致 癌。
文本
吸烟者吸烟危及健康着的同时，二手烟 同也影响着非吸烟者的健康，除了刺激 非吸烟者的眼、耳、口鼻外，他也会明 显增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的 机会。
文本
吸烟对人 体的害
文本
吸烟者在吸烟数小时后，这些粒子仍将 停留着空气中数个小时，可被其他非吸 烟者吸进体内，亦可与氡气衰变混合一 起，对人体健康造成巨大伤害。
文本
儿童如果与非吸烟着，人士同住的话， 他们的呼吸系统会比较容易感染疾病，。 毛病，咳嗽，哮喘、痰多，破坏肺部功 能影响肺部发育。
03 青少年吸烟的心理
19.7%
27%
中风
香烟中含有的有害 物质高血压及动脉 粥样硬化，在脑动 脉壁病变的基础上, 由于用力或情绪激 动等诱因使血压忽 然升高而致血管破 裂.
心肌梗塞
吸烟可能诱发冠状 动脉痉挛，血小板 聚集，减低冠状动 脉及侧支循环的储 备能力,从而引发心 肌梗塞。
冠பைடு நூலகம்病
大量研究说明,吸烟 可以引起动脉粥样 硬化改变,使血管腔 变窄、引起血液高 凝状态,增加急性血 栓的风险