(整理)大学生人际交往能力的重要性及其培养.

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论大学生人际交往能力的培养及提升

论大学生人际交往能力的培养及提升现代大学生要具备多种能力，其中人际交往是很重要的一项能力，它是大学生进入社会，顺利就业的需要，也直接影响着大学生的身心健康、个人发展和综合素质的提升。

大学生进入高校，生活环境、学习方法、活动模式等都发生了变化，促使大学生尽快适应大学生活，以及其良好的沟通、人际交往能力的形成需要我们从多个途径、采用多种方法来进行培养。

一、大学生人际交往的必要性1．对心理健康成长的好处。

每个人都有情感和心理的需求，渴望得到别人的理解和认同，作为年青人的大学生尤其是这样，健康的人际交往可以打造良好的心理成长环境，通过情感的交流得到一个良好的心理支撑，远离心理问题的烦扰。

同时，良好的人际交往也是治疗心理疾病的良药。

2．在学习人际交往的过程中，也让大学生学会如何处理同学、同事之间的关系，掌握人际交往的艺术，有利于适应社会就业环境。

3．一个孤独的、不擅与人相处的人是得不到同伴的认可，也得不到集体的支撑力，注重人际交往能力的提升，将有助于培养学生的集体协作能力和团队意识。

4．有利于相互学习，共同提高。

通过人与人之间的交往，大学生自然会学习那些优秀的人，不自觉地接受他们的思想、做法，潜移默化地受到影响。

多和优秀的人在一起，通过人际交往，有利于学习他们各方面的长处，培养积极的心态。

5．增强自控力，培养健康的情绪状态。

缩短坏脾气运行周期，给脾气加个“度”。

每个人都有情绪不好的时候，而善于控制不好的情绪，把注意力集中到需要专注的工作上来是成功不可缺少的一种能力。

青年大学生受外在事物影响较大，情绪波动强，易受干扰。

但是在学校里的人际交往过程中，大学生会逐渐学会去关心他人，理解和认同他人，学会自控，学会自我疏导。

自觉的学习把脾气控制在一个可控范围之内，不把坏脾气带给他人，学会宽容、理解。

二、不良的人际交往对大学生的负面影响1．在人际交往过程中，也有可能受到一些人不好的影响，大学生思想尚未成熟，社会阅历浅，易感情用事，缺乏辨别力，受到不良思想、行为的侵蚀。

大学生的人际关系与沟通能力

大学生的人际关系与沟通能力大学生作为社会中的一员，良好的人际关系和良好的沟通能力对于他们的个人发展和职业成功都起着至关重要的作用。

然而，随着现代科技的发展和社交媒体的普及，大学生的人际关系和沟通能力面临着诸多挑战和困扰。

本文将探讨大学生的人际关系与沟通能力的现状，并提出一些建议来帮助大学生改善其人际关系和沟通能力。

一、人际关系的重要性良好的人际关系对于一个大学生而言至关重要。

首先，良好的人际关系可以帮助大学生建立广泛的社会网络。

通过与各种人建立联系，他们可以获得更多的机会和资源。

其次，良好的人际关系可以提高大学生的职业竞争力。

优秀的人脉关系可以为大学生提供更多的实习和就业机会。

最后，良好的人际关系可以给大学生带来更多的快乐和满足感。

与朋友和同学间的良好互动和交流可以增强彼此之间的情感纽带。

二、大学生人际关系的挑战与困扰然而，现代科技和社交媒体的普及给大学生的人际关系带来了一些挑战与困扰。

首先，社交媒体的存在使得大学生更容易沉迷于虚拟世界，忽视了真实的社交互动。

他们可能会花费大量的时间在社交媒体上与网友互动，而忽略了与现实生活中的人建立互动和关系的机会。

其次，社交媒体也容易导致大学生的比较心理，他们经常通过社交媒体来评估自己与他人的差距，从而陷入自卑和焦虑中。

此外，互联网上的网络暴力和欺凌行为也给大学生的人际关系带来了威胁。

三、改善人际关系的方法为了改善大学生的人际关系，他们可以采取以下几种方法。

首先，要提倡面对面的互动和交流。

大学生应该学会投入更多的时间和精力与现实生活中的人建立互动和交流。

与人面对面的互动可以更好地理解对方的情感和意图，有助于建立更加真实和深入的关系。

其次，要学会尊重他人的观点和意见。

在与他人进行沟通时，大学生应该学会倾听和尊重他人的观点，不要过于主观或武断。

同时，也要学会接受他人的批评和建议，以便提升自我。

最后，要积极参与社团和志愿者活动。

通过积极参与社团和志愿者活动，大学生可以扩大自己的社交圈子，结识更多的朋友，并且在实践中提升自己的沟通能力和人际关系。

培养大学生人际交往能力的重要性(模板)

培养大学生人际交往能力的重要性（模板）
当今社会，许多大学生受到了各种奔波压力，他们远离了人际交往，无法正确处理人
际关系，甚至缺乏自尊心。

因此，培养大学生的人际交往能力变得尤为重要。

首先，人际交往能力可以帮助大学生建立正确的人际关系。

正确的人际交往能力可以
激发大学生的情绪，促进人际感情的交流与交往，锻炼大学生的心理思维能力，增强他们
的社会能力。

例如，大学生可以学习一些心理学观点，帮助他们判断他人的情绪，克服困难，以问题解决的方式处理个人关系，从而达到相互尊重，建立良好的人际关系。

其次，培养大学生的人际交往能力有利于他们建立良好的人格素养。

良好的人格特质
是每个人在交往中的修养，是一种社会道德意识的基本核心。

良好的交往能力有助于创造
良好的道德氛围，增强大学生的人格特质，为大学生面对未来社会活动铺平道路。

最后，大学生的人际交往能力可以帮助他们在未来工作和学习中发挥更大的作用。

当
大学生在今后挑战和实践中遇到困难时，良好的交往能力可以帮助他们通过交流和凝聚力，得到伙伴的帮助，追求群体的成功，从而取得实质性的成果。

从上述分析可以看出，培养大学生的人际交往能力十分重要。

大学应重视大学生人际
能力的培养，开设一些特色的人际能力教育课程，同时，学校应建立校园文化氛围，营造
良好的人际环境，鼓励学生多参与社会活动，多同外地人士交流，以此培养学生良好的社
交能力。

大学生人际交往能力的重要性及其培养

江苏农林职业技术学院论文大学生人际交往能力的重要性及其培养、班级：09通信技术姓名：王小奇学号：01完成时间：大学生人际交往能力的重要性及其培养摘要：通过对大学生人际交往的重要性的提出，结合他们在实际人际交往过程中的现状及其出现这种现象的原因，找到合适的方法来培养大学生的人际交往能力，促进他们自身在人际交往能力方面的发展。

!关键词：大学生；人际交往能力；重要性；培养Abstract: by analyzing the importance of interpersonal communication among college students, the proposed combining their interpersonal process in the actual situation and the phenomenon of the original .Because, find the appropriate methods to cultivate college students' interpersonal skills, promote their own in interpersonal skills.Keywords: college students, interpersonal skills, importance and develop最近几年在校园里因人际关系处理不当而频频引发的暴力事件不得不让我们思考。

为此，我们在生活、学习、工作中，要正视和解决不愿交往、不懂交往、不善交往的问题，塑造自身形象，以积极的态度和行为对待人际交往，建立和谐的人际关系。

1.人际交往的重要性@人际交往问题伟大的革命导师马克思曾经说过：“人是各种社会关系的总和，每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。

”对于处于人生关键阶段的大学生而言，人际交往的状况则直接影响着他们的身心健康、情绪情感变化、成长成才。

大学生交往沟通能力的重要性及其培养

大学生交往沟通能力的重要性及其培养姓名：梅光辉学号：20075070217学院：生命科学学院班级：2007级生物科学四班摘要：人是群居动物，必定处在各种社会关系中，是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，如何理顺好这些关系、如何提升自我价值，就涉及到了交往沟通能力的问题。

处理好人际关系，锻炼个人交往沟通能力是大学生在大学阶段学习的重要方面。

大学生面对着各种压力，良好的人际交往沟通能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。

在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质，形成积极向上的人生观。

在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会，交往沟通能力更是不可缺少的法宝。

提升交往沟通能力当从身边做起，从小事做起。

关键词：大学生人际交往沟通能力人际关系重要性培养论文正文：大学生处理好人际关系，锻炼个人交往沟通能力是大学生在大学阶段学习的重要方面。

大学除了学习知识外,最关键、最基本的就是锻炼个人能力，大学生应该培养各种能力如人际交往沟通能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等，其中人际交往沟通能力的培养尤为重要。

一个人想获得才干，充实自己，实现人生价值，就要学会适应社会，融入社会，这就充分显示了交往沟通能力的重要性，脱离交往沟通，完美人生将无从谈起。

同时，现代社会是需要综合性人才的社会，仅仅掌握专业知识是远远不够的。

可见，大学生交往沟通能力是多么重要。

那么，怎样提升自己的交往沟通能力？如何在人际交往中轻松获胜？让我们一起分享一下交往沟通的方方面面。

一、我国大学生交往沟通的现状据调查，我国大学开设人际交往有关专项课程的很少。

交往沟通的主要形式是学生自主的交往，老师和学生之间缺乏有效的交流和互动平台，缺乏一种专业的引导，学生交往与师生交往之间表现出明显的不平衡现象。

鉴于交往沟通能力的重要性，学生并没有表现出很明确的方向性，有很多交往都只是流于形式，而且出现断层。

培养学生的人际交往能力的重要性

培养学生的人际交往能力的重要性在当今社会，人际交往能力的重要性日益凸显。

对于学生而言，拥有良好的人际交往能力不仅可以帮助他们更好地适应社会，还能为他们的个人发展和未来的职业道路打下坚实基础。

本文将探讨培养学生人际交往能力的重要性，并提供一些有效的培养方法。

第一，培养学生的人际交往能力对于他们的个人发展十分关键。

现代社会是一个高度社交化的社会，人们的成功与否往往不仅取决于个人的才华和知识，更取决于他们与他人的关系和合作能力。

良好的人际交往能力可以帮助学生更好地与他人合作、沟通和协调，培养他们的团队合作精神和领导能力。

这样的能力将有助于学生在工作和生活中更好地融入团队，提高工作效率，实现个人目标。

其次，培养学生的人际交往能力对于他们的职业发展至关重要。

随着社会的不断发展，就业市场日益竞争激烈，个人的技能和知识已经不再是唯一的竞争因素。

拥有良好的人际交往能力将有助于学生在就业过程中建立良好的人际关系网络，增加就业机会。

此外，良好的人际交往能力还能使学生更好地在工作中与同事、上司和客户进行合作和交流，提升工作效能，增加个人竞争力。

那么，如何有效地培养学生的人际交往能力呢？首先，学校应该为学生提供相关的课程和活动。

在课堂中，教师可以通过讨论、小组活动等方式鼓励学生积极参与交流，提高他们的沟通能力和表达能力。

此外，学校还可以组织各类社交活动，如社团活动、演讲比赛等，让学生有机会锻炼自己的人际交往能力。

通过这些活动，学生可以与不同背景的人进行交流和合作，增强自己的人际交往能力。

其次，家庭也扮演着培养学生人际交往能力的重要角色。

父母可以从小培养孩子的交往能力，让他们学会尊重他人、倾听他人的观点和意见。

家庭可以鼓励孩子参与各种社交活动，如朋友聚会、家庭聚会等，让孩子感受到交往的乐趣和价值，并通过这些经历来提高他们的人际交往能力。

此外，学生自身也应该主动去培养和提升自己的人际交往能力。

学生可以主动参加社团及其他社交活动，主动结识新朋友，并通过与他人的互动来提升自己的沟通能力和合作能力。

培养大学生人际交往能力的重要性_交际礼仪_

培养大学生人际交往能力的重要性_交际礼仪_
大学生的人际交往能力，尤其是与别人交往时应当注意正确的交际礼仪，是除学业以
外最重要的修养。

人际交往能力在个人发展过程中至关重要，因此培养大学生人际交往能
力是每一位大学生的责任。

大学生的人际交往能力不仅影响到他们的人格发展与关系，也影响到他们的就业机会
及其在社会中的地位。

要想在社会上发展得快，首先要有一个良好的交际能力。

当我们拥
有了良好的交际能力时，我们就可以用良好的方式来处理日常谈话，从而能够与他人交流，获得信任，从而取得成功。

培养大学生人际交往能力，是从正确交际礼仪开始的。

正确的交际礼仪不仅是正确的
语言表达，更重要的是正确的语音语调。

大学生的言行要彬彬有礼，谈话要婉转礼让，展
现出温和、耐心、理智和包容的风格，并能感知他人的心理，以保证和别人的交往不出现
失言及紧张。

在开展这一方面最易出错。

此外，大学生还要学会主动结合，在不失自己面子的情况下，要做到让步、礼貌、诚实，从而与人沟通交往。

大学生不仅应注重在外展现美好的形象，而且要应用自己学习到
的社会知识来更好地沟通与人民之间的交往。

培养大学生人际交往能力的重要性，不可低估。

这不仅能提高大学生的交际能力，使
他们在职场上能够有效地沟通，同时能够获得更多的社会机项，积极交往，从而更好的发
展自己的能力。

凭借良好的人际交往能力，每个人才能在职场上打出自己的主动权，不受
人际环境的限制，实现未来的成功。

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摘要：大学学什么？除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，大学生应该培养各种能力如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。

其中人际交往能力的培养尤为重要,伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。

大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。

在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。

在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。

关键词:大学生人际交往能力人际关系Abstract：What is learnt in the university?Besides knowledge,the most k ey,most basic one is the people’s ability,university students should train various kinds of abilit y,for instance:People skills,innovation thinkVernon strength,grasp information ability,learning ability an d support oneself ability,etc..Among them the cultivation of people skills is particularly important,great teacher ofthe revolution Marx has ever said:People are the total of differ ent social relationships,everybodydoes not exist in isolation,he must have the problem that in va rious kinds of social relationships,how to make these relations in order well,how to improve life quality involves social ability.It had already determined their contacts need that university s tudents entered that time of the school,good people skills and good interpersonal relationships are e ssential conditions survived and developed.Establish good interpersonal relationships in the campus,form a kind of unity friendliness,vigorous environment,will help university students to form and develop healthy indiv idual character quality.Accelerating constantly in the rhythm of life,with keen compet ition nowadays the society is even more like this.Keywords:University students Ability that associates Inter personal relationships论文正文一、课题提出的背景与意义据报载山东大学社会学系选取在济南举办的两场高校毕业生招聘会，现场发送1500份问卷，对今年高校毕业生供需状况进行了调查分析，结果表明:用人单位在招聘时最看重的是学生的综合素质，而大学生的能力则成为用人单位关注的重点,特别是人际交往能力.我们知道轰动全国的云南大学"2.23凶杀案"，主犯马加爵，由于与同学产生了一些小矛盾，而走上杀人的道路。

这件事不得不引起我们的思考。

为此，我们在生活﹑学习﹑工作中，要正视和解决不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的问题，塑造自身形象，以积极的态度和行为对待人际交往，建立和谐的人际关系。

我们希望通过对人际交往的特点以及交往的原则的认识与理解，可以从中领悟到交往的一些知识。

结合这些特点与原则，找到合适的方法培养我们的人际交往能力，促进我们自身的人际关系。

二、大学生人际交往能力的简介1.人际交往能力的含义:社会交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力.包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力.2.人际交往能力的种类:（1）表达理解能力表达理解能力意味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来，还要让他人能够清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表达。

一个人的表达能力，也能直接地证明其社会适应的程度。

（2）人际融合能力表明了一个人是否能够体验到人的可信以及可爱，它和人的个性（如内外向等）有极大的关系，但又不完全由它决定，更多的是一种心理上的意味。

(3)解决问题的能力当前独生子女的一大弱点是依赖性强，独立性解决问题能力差，再加上应试教育的弊端，因而严重影响了学生的交往能力。

三、培养人际交往能力的重要性人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人的生活将会怎样？有人存在，必须与人交往。

当我们走上社会的时候，我们会与各种各样的人物打交道，在与人交往中，你能否得到别人的支持、帮助，这里就会涉及到自身能力的问题。

我以为，我们在校学习期间，就要培养自己与同学、与教师、与领导、与职工打交道的能力。

与同学交谈，可以论争不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在论辩中提高自己的思辩能力；与老师交谈，可以交流读书心得，理清不同的思想认识，可以从中受到启迪；与领导交谈，可以充分交流自己对问题的不同见解，也许可以锻炼自己在领导面前不怯场；与职工打交道，你可以了解到他的工作状况和不同的心态。

善于与人交际，你会从中学到很多书本上学不到的东西。

我们对于以上所得出的结果进行了分析：中国在校大学生的人际交往能力属于中等偏下水平,同时可以看出一般人在新环境中比较拘束,适应较慢.在异性和非同龄人面前会有所紧张,不够大胆,不主动交往,甚至有少数同学有自闭心理.人际交往能力和方法的欠缺是影响大学生人际交往的原因之一。

不少大学生缺乏交往的经验，尤其是成功的经验。

他们想关心人，但不知从何做起，想赞美人，可怎么也开不了口或词不达意，交友的愿望强烈，然而总感到没有机会。

交往中想表现自己却不能如愿，内心想表示温柔，言语却是硬邦邦的，这些情况阻碍了他们和他人交往的顺利进行。

但绝大多数人都知道社交能力的重要性,想有所提高.四、如何培养人际交往的能力人际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。

培养交往能力首先要有积极的心态，理解他人，关心他人，日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回避，要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，而且还要不怕出身、相貌、经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己，其次要从小做起，注意社交礼仪，积少成多；再次要善于去做，大胆走出校门，消除恐惧，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中的各种方法和技巧。

另外，要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和沟通，真诚永远是人类最珍贵的感情之一。

1.人际交往的原则（1）平等的原则：****社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。

切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。

这些心态都影响人际关系的顺利发展。

（2）相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。

主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。

（3）互利的原则：指交往双方的互惠互利。

人际交往是一种双向行为，故有"来而不往、非理也"之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。

所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。

（4）信用的原则：交往离不开信用。

信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。

古人"有一言既出、驷马难追"的格言。

现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。

朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。

（5）宽容的原则:表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。

人际交往中往往会产生误解和矛盾。

大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。

这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，"做到宰相肚里能撑船"，他吵，你不吵；他凶，你不凶；他骂，你不骂。

只要我们胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。

宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。

相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能"化干戈为玉帛"，赢得更多的朋友。

2.人际交往的技巧（1）记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。

（2）举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。

（3）培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。

（4）培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。

与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。

（5）做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。

（6）要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。

恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。

（7）处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。