武术套路比赛曲高和寡原因探析
浅析影响武术套路运动员比赛情绪的心理因素

浅析影响武术套路运动员比赛情绪的心理因素自九运会以后,全国武术套路运动队对优秀运动员的心理训练无论在理论研究方面还是在实践应用方面都有很大的发展。
现今武术套路正朝着高、难、新、美的方向发展,对运动员的技术水平要求也越来越高,运动员的心理素质也显得越来越重要。
武术套路运动员的赛场情绪也会直接影响到比赛成绩。
为此,本文对武术套路运动员赛前的心理因素进行分析,提出必须注重良好的心理训练,比赛中才能具备最佳的心理状态,取得优异成绩。
标签:运动员武术套路赛场情绪心理因素Brief Analysis On The Psychological Factors That Affects The Martial Arts Athletes Mood In GamesLi YuehongAbstract:Since the Ninth National Games,a great progress has been made around the nation in the psychological training of the excellent martial arts athletes,either in theoretical research or in practice.Nowadays,the repertoire of martial arts is developing towards the orientation of being high,difficult,new and beautiful.The requirements of the technical level for the athletes of martial arts is getting higher and higher.According to this trend,the most important point is how to improve the quality and difficulty of the martial arts actions.There are clear characteristics among the athlete’s emotional agitation,which directly affect the game.Therefore,this article tries to give an analysis on the psychological factors of the athletes before games,and then point out that a good psychological training is essential to the athletes for only when in the best psychological condition can the athletes make great achievement in the games.tags:Athletes Martial arts repertoire Athletic field mood Psychological quality 【文章编号】1009-9646(2009)04-0049-031.前言竞技武术以体现高、难、美、新武术动作为主要特征,以主观评分的竞赛成绩为结果的传统体育项目,鉴于个体表现和主观评分的人为因素等原因,竞技武术对武术套路运动员的神经系统和心理状态具有特殊的要求,特别是武术套路新规则对难度动作的规定和实施,在很大程度上,难度成为运动成绩优劣的关键因素,在运动员水平相差不多的赛场竞争中,良好的心理素质成为获胜的重要条件。
影响武术套路演练风格因素的调查与分析

影响武术套路演练风格因素的调查与分析引言武术作为中国传统文化的重要组成部分,拥有悠久的历史和丰富的文化内涵。
而武术套路是武术训练的重要形式之一,通过套路的演练,可以不仅提高身体素质,增强体魄,更重要的是提高技击水准和武术的实战能力。
而随着社会的不断进步和发展,武术套路的演练风格也在不断变化和发展。
究竟是什么因素影响了武术套路的演练风格?这是一个值得深入研究和探讨的问题。
一、调查方法本次调查采取问卷调查和实地观察相结合的方式。
我们设计了一份涵盖武术学员以及武术教练等多个群体的问卷,通过对不同群体的调查,分析他们对武术套路演练风格的认知和看法,探究影响因素。
我们进行了实地观察,拜访了一些知名武术馆和武术培训班,观察他们的教学方式、演练风格等,以及采访一些资深的武术教练和从业者,听取他们对武术套路演练风格的看法和意见。
二、调查结果1. 传统文化影响在对武术学员和教练的调查中,我们发现绝大多数受访者认为传统文化是影响武术套路演练风格的重要因素之一。
传统武术套路源远流长,蕴含着丰富的中国传统文化内涵,例如八卦掌、太极拳等,这些套路在演练过程中,注重内功的修炼和气贯长虹的精神,因此演练风格也更强调内在的意境和精神的境界。
2. 教练个人风格武术教练的个人风格也是影响武术套路演练风格的一个重要因素。
在实地观察中我们发现,不同武术教练在教学和演练套路时,会有自己独特的风格和理念,一些比较注重实战的教练可能会更倾向于让学员在演练套路时注重技击的利用和效果,而另一些教练则可能更注重套路的气质和内在意境。
3. 学员身体素质和气质学员本身的身体素质和气质也会对武术套路演练风格产生影响。
有些学员可能天生身体素质出众,灵活敏捷,适合演练一些矫健动作多的套路,而另一些学员可能则更适合演练一些注重内功和气质的套路,因此学员的身体素质和气质也会影响演练风格的选择和方式。
4. 社会环境和潮流社会环境和潮流也是影响武术套路演练风格的重要因素之一。
影响武术套路演练风格因素的调查与分析

影响武术套路演练风格因素的调查与分析
武术套路演练是武术培训中不可或缺的一部分,演练的风格直接影响到武术学习者的技艺水平和习武心得方面。
本文将通过调查和分析探讨影响武术套路演练风格的因素。
一、武术门派和传统文化的影响
武术门派是武术文化中的重要组成部分,每个门派都有自己独特的技艺演练方法和风格。
例如太极拳、少林寺拳法、咏春拳等,都有明显的门派特色。
此外,武术与传统文化密不可分,许多套路的演练及其造型皆源自于中国传统文化。
因此,武术门派和传统文化对武术套路的风格影响是不可忽视的因素。
二、教练的培训方式和教学理念
教练的培训方式和教学理念在一定程度上会影响到武术套路的演练风格。
有些教练着重传授武术技艺的流程和动作,帮助学习者熟悉、练习和掌握套路的精髓。
而另一些教练更注重学生对武术的理解和感受,通过演练套路帮助学生培养细腻的感觉和理解力。
不同的教练教学方法的不同也在一定程度上造成了套路演练风格的差异。
三、学习者的背景和练习经历
学习者的背景和练习经历对套路演练风格的影响也很大。
例如,来自不同山区或城市的学生在学习武术套路时会受到地域文化的影响,他们的动作和风格都有所不同。
另外,学生的练习经验深浅也会影响到演练套路的方式和风格,有时体形的差异也会影响到动作的完成度。
综上所述,武术门派和传统文化、教练的培训方式和教学理念、学习者的背景和练习经历等因素都会对武术套路演练的风格产生影响。
为了探究和了解这些因素的作用,教练和学生都需要仔细研究和考虑这些因素,以便更好地理解和优化武术套路的演练方式和风格。
试论少儿武术套路动作节奏的影响因素

31不 同 拳 种 要 求 动 作 节 奏 . 不 同。中国武术 拳种 众多 , 其表现 形式 多 种多 样 ,不 同的 拳种具 有
不 同 的演练 风格 ,对 节 奏 的处 理 亦 不相 同 , 如长 拳舒 展 大方 , 速 快 有力 , 南拳 的短 刚与 顿挫 , 太极 拳
作 、 合 动作 、 个 动作 的节 奏也 组 单 应 该服务 整套动作节 奏 。其次 , 要
根 据 演 练 者 的实 际 情 况 进 行 编
的柔 和缓 慢 等 ,拳 种 的风 格要 求
通 过 其 独 特 的 “ 味 ” 体 现 。 而 韵 来 武术 中 的“ ” 韵 是一 种 和谐 、 齐 、 整 具有 节奏 的美 , 味 ”是武 术演 练 “ 中 “ ”所产 生 的审美 效果 。故 韵
功 有 着 密 切 的联 系 。 艺术 素养 是影 响 动作 节奏 的 内在 因素 ,不 同 的运 动员 有着 不 同 的性 格 和 不 同的 艺 术 素 养 , 这
4 结论 奏 的原 动力 ,没 有好 的身 体 条件 , 术 动作 中 的动静 节 奏 、 武 虚 实节 奏 、 刚柔 节 奏 、 伏节 奏等 起 就无 法很 好 的表 现 。如 长拳起 伏
节奏 “ ” 表现 则需 要具 备很 好 起 的 的肌 肉爆 发 力 , 伏 ”的 表现 则需 “ 要很 好 的柔 韧性 和协 调性 。总之 武术 动 作节 奏与 身体 素 质 、基本
排 , 对 于体力 较好 的 运动 员 , 如 可 将快 节 奏 、 高难 度 、 强度 的 动作 大
安 排 到 偏 后 的 段 落 ,从 而 给 人 以 动 作速 度渐 增 、动作 逐渐 激烈 的 节奏 感 。
21为 表 现 武 术 套 路 的艺 术 . 性 服务 。武术 套 路 中 的节 奏 , 是 “ 无声 的 韵律 ” 。武术 套路 演 练 中
全国锦标赛武术“套路”编排分析及创新方法

全国锦标赛武术“套路”编排分析及创新方法武术套路是武术运动中非常重要的要素,其编排的好坏直接影响选手在比赛中的表现。
全国锦标赛是武术运动中的重要比赛,以下是对全国锦标赛武术套路编排分析及创新方法的详细阐述。
编排武术套路需要考虑以下几个方面:音乐、动作组合、技击等级、节奏感和套路整体效果。
首先需要选择适合的音乐,音乐旋律和节奏应与套路的风格和要求相契合。
动作组合要合理,要考虑动作的连贯性和变化性,能够展示选手的技术水平和身体协调性。
技击等级也是编排的重要考虑因素,不同等级的技击动作需要合理搭配,使整个套路的难度和挑战性与选手的实力相匹配。
节奏感是套路表演的重要元素,选手需要能够准确地掌握和把握套路的节奏,使表演显得有力度和生动。
整个套路的效果是要通过上述因素的合理组合和安排来达到的,整体效果应该协调、流畅、富有视觉冲击力。
除了以上基本要素,对于创新方法来说,可以考虑以下几点:内容创新、技术创新和表现形式创新。
内容方面可以通过引入新的动作、套路搭配和创新的技术特点来进行创新。
可以融入一些传统的民族舞蹈元素或者现代舞蹈和健身操的特点,使套路更富有时代感和艺术感。
技术创新可以指引入新的技击动作或者新的表演技巧,以突破传统套路的限制,展现选手的创造力和个性特点。
可以加入一些高难度的空中动作或者柔术动作,给观众带来视觉上的震撼和惊喜。
表现形式创新可以通过舞台设计、服装搭配、道具使用等方面进行创新,营造出独特的氛围和风格,增加观众的观赏乐趣。
全国锦标赛武术套路编排的好坏直接影响选手的表现和观众的观赏体验。
通过合理选择音乐、动作组合、技击等级、节奏感和套路整体效果等基本要素,结合内容创新、技术创新和表现形式创新等创新方法,可以使武术套路编排更加出色和精彩。
这样不仅能够提升选手的竞技水平和形象展示,也能够吸引更多观众的关注和支持,推动武术运动的发展。
研讨武术套路演练与音乐的结合

研讨武术套路演练与音乐的结合
武术套路演练是中国传统武术的重要组成部分,它是武术技艺的展示和传承,演练需要动作精准、力道准确、身法流畅、形神兼备,通过套路演练,不仅能够提高身体素质,增强身体的协调性和灵活性,还能磨练意志,陶冶情操,提高自身的修养。
但是,经常会出现套路演练过程高潮不够强烈、跟不上音乐节奏等问题。
为了解决这些问题,将音乐加入到套路演练中已成为许多武术爱好者和教练的选择。
首先,音乐可以提高套路演练的标准化程度。
不同的武术套路有着严格的架构和特定的步伐,讲究刚柔相济,要求动作精准、流畅自然。
而这些标准的达成需要一个准确无误的时间表和有规律的呼吸配合,而音乐正好可以提供这样的要素,帮助武术爱好者在套路演练中更好的把握时间和节奏,提高套路演练的标准化程度,让演练效果更好,让观众更能欣赏到武术的美感。
其次,音乐还可以提高见效性。
武术套路演练需要长期坚持,而有时演练时间过长、动作繁琐,很难让人始终保持专注,加入音乐可以增加人们的兴趣和耐性,拉近武术和年轻人之间的距离,提高见效性,提高培训效率。
最后,音乐还可以增加演练的艺术性。
武术套路演练不仅是一种锻炼身体、锻炼意志的方式,更是一种艺术表现形式。
而音乐与武术的结合能够增强演练的艺术性,让观众在欣赏套路演练的过程中,不仅能欣赏到身体技巧的优美,更能感受到音乐带来的美感和情感。
总之,音乐与武术的结合能够为套路演练注入活力和美感,提高套路演练的标准化程度和演示效果,让人们更好的欣赏和了解武术,让武术文化得以更好地传承和发扬光大。
影响武术套路演练风格因素的调查与分析

影响武术套路演练风格因素的调查与分析【摘要】本文通过对武术套路演练风格因素的调查与分析,探讨了影响武术套路演练风格的因素及其实践应用和应对策略。
首先介绍了研究背景、研究意义和研究目的,然后通过调查设计和调查结果分析,深入剖析了影响武术套路演练风格的因素,并讨论了实践应用和应对策略。
在结论部分总结了研究成果,展望未来研究方向,以及指出了本研究的局限性。
本文旨在为武术套路演练提供理论支持和实践指导,为武术爱好者和研究者提供参考。
【关键词】武术,套路演练,风格因素,调查,分析,影响因素,实践应用,策略,总结,展望,局限性。
1. 引言1.1 研究背景武术套路演练是武术训练中的重要环节,通过反复练习套路,学习者可以提高武术技能和技巧,同时也能够增强身体素质和内功修为。
在不同的武术学习机构和传统武术流派中,对于套路演练的风格和方式却存在着差异。
一些传统派别注重内功修炼和气质的培养,强调精细化的动作要求和缓慢的节奏,而一些现代流派则更加注重实战性和舞台表演效果,套路动作更加大气豪迈和动感十足。
这种不同的演练风格受到了许多因素的影响,包括历史传承、师承传统、地域文化、学员需求等。
如何平衡传统与现代的武术套路演练风格,如何根据不同因素进行调整和改进,成为了当前武术教学领域中的一个重要课题。
通过对武术套路演练风格的调查与分析,可以更好地了解影响因素,为武术教学提供理论支持和实践指导。
1.2 研究意义武术套路演练是武术训练中的重要环节之一,对武术学习者的技术要求和身体素质有着重要影响。
研究武术套路演练风格的影响因素具有重要的理论和实践意义。
通过研究武术套路演练风格的影响因素,可以更好地了解武术套路演练的规律和特点,帮助武术学习者更有效地进行训练。
对武术套路演练风格的调查与分析可以为武术教练员提供指导,帮助他们更好地设计训练计划,提高训练效果。
研究武术套路演练风格的影响因素还可以为武术领域的发展提供借鉴和参考,推动武术事业的发展和传承。
探究影响竞技太极拳难度动作稳定性的心理因素

探究影响竞技太极拳难度动作稳定性的心理因素竞技太极拳是目前全国太极拳锦标赛中唯一有指定难度的太极拳类项目,其难度动作由国家武术管理中心根据规则制定,从而增加了太极拳套路的观赏性和审美性。
影响难度动作稳定性的原因有很多,其中心理素质则是影响难度动作稳定性的主要问题之一。
本文主要分析竞技太极拳比赛中心理变化对难度动作产生的影响,其目的是通过提高心理素质训练来增强难度动作的稳定性。
标签:心理因素竞技太极拳难度动作稳定性当今太极拳就目前的技术动作结构特点而言,分为竞技太极拳、传统太极拳和大众健身太极拳三大类,它们之间有密切的历史文化渊源,竞技太极拳是从传统的太极拳技术动作和文化中演变出来的一部分,在继承传统太极拳的基础上又对其进行了新的创编。
竞技太极拳根据竞技运动发展的需要,设立了难度动作,从而增加了可评性和观赏性,要求运动员有更高的综合素质和更强的心理素质适应能力。
竞技体育本身就是一项不断创新的工作,在竞技体育快速发展的新世纪,太极拳也要顺应时代的发展。
不断的发展和创新,才能使传统文化更好而长足的发展。
(一)心理素质在比赛中的重要性1.竞技太极拳的发展现状。
在现今竞技太极拳的比赛中,对太极拳运动员又提出了更高的要求,在原来的规定太极拳基础上又增加了规定的腾空难度动作和音乐。
其套路可根据自身的优势进行创编,可以选择将武、吴、孙、陈、杨等派别太极拳技术动作融入到一个由比赛规定的3~4分钟时间内套路中,配上与套路节奏相符合的音乐。
因此太极拳的演练风格和内容更为丰富多彩,大大增进了竞技性和观赏性,使太极拳比赛在具有时代性和创新性的前提下更接近奥运会的竞技体育要求。
2.稳定的心理素质对运动成绩起着关键的作用。
在竞技太极拳中除了演练和规格以外,最重要的还是难度动作、平衡能力和心理素质。
因此,难度动作的稳定性成为比赛的关键性问题,而成绩的好坏往往取决于难度的完成质量。
对于运动员来讲,如何调整好自己的竞技状态是非常重要的一个环节,特别是在大赛中,由于对环境的不适应和来自各个方面的压力,导致运动员在赛场上的注意力分散从而引起心理紧张。
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� 20 0年 4 月 第3 卷 第4期
武 术 套 路 比 赛 +曲 高 和 寡 ,原 因 探 析
周之 华 1 汪如锋 2
� � 育学 院民 族传 统体 育系 ) 北京 10 0 0 22.首都 体育 学院 研究 生部 ) 北京 10 0 0 ) 0 1. 首 都体
摘 要 文章 运用 文献 资料 法)专 家访 谈法 )录像 解析 法 )对近 年 来国 内外 各种 名 目的 +武 术套 路比 赛 频
繁 举行 )而 观众 却日 渐 稀少 ,这 一不 正常 的 现象 进 行 分析 研 究) 探究 造 成这 一 现象 的 原因 ) 并针 对 这些 原 因 提 出相应 的改 进建 议) 为今 后缓 解两者 矛盾 提供 有益 的参 考意 见* 关键 词 套路 比赛 曲 高和 寡 原因 意见 异 )新奇 感大 打折 扣* 甚至 不懂武 术 的外 行) 一看 运动 员 定势后 或预 跑时 就预 见到 了将 要做 哪 个动 作了 * 选 手之 间的 差距 大都 体现 在某 个动 作一 人 比另 一人 转 的 中图 分类 号 文献 标识 码 文章 编号 10 � � � � 0 443 ( 20 0) 0 4- 0 0 0 1- 0 3
快 和国 内外 各类 武术 比赛 的频 繁举 行) 竞技 武术 已 不 术 锦 标赛 )各 大 洲武 术 锦 标 赛) 亚 运会 武 术 比赛 ) 国 际 版 的 / 武 术 竞 赛 0套 路 ) 规 则 1 中 将 竞赛 项 目 分 为 五 大 体项 目* 在规 定的 自选 拳械 套路中 )拳 术类 规定 了每 项 � 再 是一 个陌 生的 名词 * 特别 是近年 来的 赛事 如 国际 武 类 自 选规 定 拳械 2 传统 拳 术 2传 统 器 械2 对 练项 目 2 集 青 少年 武术 锦标 赛)全 国运 动会 武术 比赛 )全 国武 术 锦 个 必选 动作 ) 器 械类 必须 出现 个 动作 和 3 种 步型 ) � 标 赛等 的举 办) 使得 武术 套路比 � 赛 已成 为现 代竞 技 运 一定 程度 上对 套路 的内 容起 到了 规范 作 用)但 与 0 多 动 大家 庭的 一员 )理应 受到 人们 的广 泛关 注 )然而 事 实 恰 恰相 反* 武 术比 赛红 红火 火的 举行) 赛场 的观 众席 上 散 打赛 场上 人头 攒动 ) 套 路赛场 上 除运 动员 和各 体 院 的 领队 教练 外)很 少有 观众 执情 关注 * 套路 运动 并非 近 半 个世 纪来 国人 的首 创) 自远古 舜 时出 现类 似 军事 操 练 及 武术 炫 耀的 + 干戚 舞 ,起 ) 传统 武 术 的 套路 随 着 各 朝 代 的+ 与 时俱 进 ,) 逐渐 形 成 了这 一 深 含 中国 传 统 文 化 底蕴 的传 统体 育项 目) 它是中 国 武术 最为 主 要的 表 现 形式 * 同为 现代 竞技 项目 )篮球 -足 球-花 样滑 冰赛 场 上 观者 如潮 )而武 术套 路比 赛受 此冷 落)原 因何 在. 个动 作相 比) 运动 员自 由创 编的 空间还 是很 大的 * 在自 由创 编 0 多 个动 作空 间里 ) 为何 还 会出 现众 多 雷同 来源 单一 * 动 作素材 是创 编武 术套 路的 基础 和前 提)主 要是 通过 长期 积累 而获 得的 ) 动 作素 材 可以 是单 个动 作 )动作 组合 )也可 以是 不同 特点 流派 的 套路 * 动 作素 材 越多) 思维 和想 象力 就越 丰富 )在套 路 创编 中自 由发 挥 的空间 就更 大* 而目 前) 创编套 路 的素 材) 大部 分只 局 限于现 有的 套路 ) 并 没有 充分 利用 武 术的 博大 精深 的 技法之 源* 武术 来源 于民 间)门 派 众多 )技 法千 变万 化 )传统 拳械 中有 很多 可以 汲取 的给 养) 经过 学习 和钻 研 )可以 推陈 出新 )创编 出更 多新 的技 术 动作 * 而 许多 教 练员和 运动 员通 过观 看比 赛或 录像 ) 将其 作为 创编 套 路的唯 一素 材来 源) 由此 及彼形 成 恶性 循环 )雷 同现 象 无法避 免* 第二 )盲 目追 求视听 效 果) 拳械 原本 风格 淡 化* 新 颖独 特的 创编 )给 人耳目 一 新之 感) 加上 运动 员 高超的 演练 水平 )其 效果 定会让 人赏 心悦 目* 当 今比 脚 -拍地 -砸拳 -抖 动器 械等 大量 增加 * 有 统计 显 示)某 些 选手 比 赛套 路 中 拍脚 - 砸拳 多 达 十 几次 ) 在创 编 时 ) 看过大型武 术套路比赛的观众会发出这样的 感 慨 左 右 的 动 作 ) 窜 蹦 跳 跃 -闪 展 腾 挪 - 动 静 徐 疾 - 落 落 大 方 )给人 赏心 悦目 之感 )但 再往后 看 较前 面大 都大 同 小
1
前言 竞 技武 术是 在传 统武 术基础 上 ) 由 20 世纪 0 年
代 开始 逐步 形成 发展 起来 的) 以 教 练员 和运 动员 为 活
� 动 主体 )依照 竞赛 规则 )以 争取优 异 比赛 成绩 为根 本 目 多 出个 3 0 /或 1 0 0)落地 时他 比他 更 稳一 点* 器械 标 的现 代竞 技体 育项 目* 随着武 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 的国 际化 进程 的 加 比赛 及传 统项 目比 赛情 况也 是如 此* 20 0 3 年最 新试 行
2.1 武 术套 路内 容单 调)动 作雷 同现 象严 重
开 始上 场的 几名 运动 员在 1 分 20 秒 内 完成 0 个 赛场 上) 为了 增加 音响 效果 )烘托 气氛 )击 响动 作 如 拍 �
则 往往 冷 冷清 清 * 比 � 如 )20 0 年 的 全 国体 院 武术 比 赛 单调 的内 容呢 . 原因 存有 三个 方面 第 一)动 作素 材少 )
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原因分 析 笔 者通 过查 阅大 量文 献报道 ) 对有 关专 家进 行 走
访 )并结 合观 看比 赛和 录像 资料 后) 分析 认为 有以 下 几 点*