榴莲壳怎么吃
榴莲壳的功效作用及吃法_吃榴莲的好处及禁忌
榴莲壳的功效作用及吃法_吃榴莲的好处及禁忌榴莲是热带著名水果之一，为很多人爱吃的水果，素有水果之王的美称，全身都是宝贝，其实榴莲壳的营养价值也是很高的，以下是小编为你整理的榴莲壳的功效作用及吃法，希望能帮到你。
目录榴莲壳的功效与作用【性味】味辛、甘，性热。
【归经】肝、肺、肾经。
【功效】活血散寒、缓解痛经、强身健体、健脾补气、补肾壮阳、暖和身体，主治腹部寒凉、精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。
1、清热降火：老话讲营养都在皮里面，虽然有些极端，但是也有道理在其中，榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放入少量的盐分，能够起到清热降火的作用。
2、补血益气：用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等不但味道鲜美，还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用，尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。
3、养护皮肤：经常用煮榴莲壳的水洗澡的话，不但能够对皮肤有很好的养护作用，还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用。
<<<返回目录榴莲壳的吃法1、榴莲壳煲排骨上排一斤，榴莲壳半个，盐少许。
排骨沸水氽一下，用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块。
将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里。
大火，上气后十分钟就可以，出锅时加点盐即可。
2、榴莲壳玉米大骨汤榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片。
榴莲壳洗净，取出紧贴外壳的那层，待用。
猪骨焯烫一下，放入冷水中冲洗干净杂质，沥干水分待用。
把所有材料放入煲中，放入足够的水，大火煮沸。
转小火继续煮1小时左右，关火，放入盐调味即可。
3、榴莲壳煲鸡榴莲壳(只要里面白色的部分)、老鸡半只、猪肉2-3两、蜜枣2个。
把榴莲壳取出来切块，如果榴莲壳放上几天会很容易分离的，这时候弄得就没有那么辛苦了。
老鸡和猪肉洗净、飞水。
水开以后把全部材料放进去猛火煲20分钟，慢火煲1个小时左右就OK了。
喝的时候放点盐就行了。
<<<返回目录榴莲核的吃法1、榴莲核瘦肉桂圆汤材料：15克榴莲核、2两瘦肉、适量桂圆肉。
榴莲壳褒汤的做法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享榴莲壳褒汤的做法
导语：榴莲壳褒汤的功效是非常多的，它可以很好的起到益气补血的作用，因为现在人的生活节奏非常快，工作压力大，生活压力更大，所以很多人经常熬
榴莲壳褒汤的功效是非常多的，它可以很好的起到益气补血的作用，因为现在人的生活节奏非常快，工作压力大，生活压力更大，所以很多人经常熬夜，养成了一个不良的生活习惯，所以现在很多人的年轻人，都普遍会出现气血虚，精力不足，精神不佳的现象，那么榴莲壳煲汤就是你们最好的选择了，因为大家都知道榴莲壳有补阳补气的作用，所以建议朋友们平时多喝点榴莲汤吧。
原料：
鸡1只，榴莲壳1/4个，大枣5个，枸杞适量，大葱2段，姜2片，盐少许
榴莲壳煲鸡汤
：榴莲壳用刀去掉外皮，留白色瓤。
2：将榴莲壳切块。
3：鸡洗净，剁成块。
4：锅子烧开水，将鸡放入焯水。
5：将鸡肉捞出，冲水。
6：锅子烧开水，将鸡肉放入。
7：放入榴莲壳。
8：放入姜片。
9：放入大葱。
10：放入大枣，大火煮开，小火微炖1小时。
11：临出锅前10分钟，放入洗净的枸杞。
榴莲壳怎么处理 榴莲壳可以晒干以后吃吗
榴莲壳怎么处理榴莲壳可以晒干以后吃吗榴莲壳怎么晒干？榴莲壳可以晒干以后吃吗？榴莲壳可以晒干煲汤吗？吃完榴莲后，榴莲壳还可以拿来煲汤哦！那么榴莲壳应该怎么处理呢？一、榴莲壳怎么处理1、榴莲壳可以冷藏保存大家平时吃榴莲时，取下的榴莲壳可以直接装在保鲜袋中放在冰箱中冷藏保存。
这样能让它保存十几天甚至一个月的个时间不变质，需要它时取出使用就可以。
2、榴莲壳可以晒干后保存榴莲收集起来以后，多以煮水为主，可以晒干以后进行保存，大家把榴莲的果肉吃净以后，把它的果皮放在阳光下晒制，直到完全脱水以后才能收起来放在阴凉通风的地方，想用它煮水或者炖汤时，可以直接取出洗净，然后使用。
3、榴莲壳的食用方法榴莲壳除了可以单独加清水煮制以外，还是炖汤的上好食材，用它与鸡一起炖汤就是它最常见的食用方法之一，榴莲壳炖出的鸡汤不但营养丰富，有很出色的滋补作用，还能缓解胃寒和女性的痛经，是最适合女性食用的养生汤品。
二、榴莲壳可以晒干以后吃吗榴莲壳可以晒干以后吃。
不过榴莲壳吃的是里面白色的那部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，还有有降火的功效哦。
用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，还能起到补血益气、滋润养阴等的作用。
三、榴莲壳煲汤的做法原料：榴莲壳（为硬壳内白色的瓤部）适量、榴莲子若干、土鸡一只、黄芪20g、当归10g、花椒、大茴、葱花、姜丝等。
做法：1、用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成块；2、将土鸡一只切块，汆水捞起；煮沸瓦煲里的清水，放入鸡块、榴莲白瓤、黄芪、当归、葱、姜、料酒、几粒花椒胡椒，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可饮用。
3、榴莲白瓤久煮之后淀粉质溶化，使汤变得浓厚，汤味清甜适口没有怪味，大部分人都能够接受的。
如果主料换成排骨、鸭子也可以的。
榴莲外壳怎么吃最好？
榴莲外壳怎么吃最好？
榴莲最让人印象深刻的就是味道，榴莲的味道非常特别，榴莲的果肉非常美味，但是很多人更好奇榴莲外壳应该怎么吃。
一般情况下，榴莲的外壳也是可以吃的，可以用榴莲壳来炖汤入味。
★ 1、榴莲壳煎盐水喝可降火
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。
当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
★ 2、榴莲壳煲鸡汤
榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。
用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。
★ 3、榴莲壳煲鸡汤的做法
原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量
做法：鸡洗净剁小块，淖水;榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中;大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐。
榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮;可请卖榴莲的师傅代劳。
★ 4、榴莲壳煲排骨
原料：上排一斤，榴莲壳半个，盐少许。
排骨沸水氽一下，用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块第三步：将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里.大火，上气后十分钟就可以，出锅时加点盐即可。
汤汗为奶白色的汤汁，有淡淡的榴莲味.。
榴莲壳怎么吃
榴莲壳怎么吃
榴莲被称之为水果之王，所以我们对于榴莲的营养价值也是认可的。
而且，榴莲口感独特，所以很多人都非常喜欢食用。
但是在剥皮之后，榴莲壳就被人们丢弃了。
其实，榴莲壳也是可以食用的。
现在就让我们来看一下，榴莲壳怎么吃?这些吃法可以让我们感受到更加美味的食物。
榴莲的吃法虽然不少种，但是很少有人知道。
其实，榴莲壳也是可以食用的。
现在，就让我们来深入的了解一下，榴莲壳怎么吃?或许，大家都会感到惊奇，现在就是我们来见证奇迹的时刻了。
★榴莲的正确吃法：
先用刀把榴莲底部的凸起部位切离，就可以看见里面的纹路了，然后用刀顺着纹路切一道，再用手掰开，取出榴莲肉瓣食之即可。
食后九小时内禁忌饮酒。
用榴莲壳煮水喝可以降榴莲的热气。
选购指南：从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻;如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。
或用手将相邻的两个刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。
榴莲的美味，以及非常高的营养价值让我们对榴莲更加的喜欢。
同时，我们也解决了榴莲壳怎么吃的问题。
现在，我们只需让榴莲果肉和榴莲壳起到他们的作用，让它们共同为我们的身体健康而服务，起到滋补身体的作用，同时也让我们满意。
榴莲外面的皮能吃吗
榴莲外面的皮能吃吗
大家在吃榴莲的时候，一般都是将榴莲壳敲开，取出里面的果肉进行食用。
而榴莲壳上面有一层尖尖的物质，并且摸起来也是十分坚硬的，所以吃完榴莲之后大部分人都会将榴莲壳扔掉。
因为在买榴莲的时候，榴莲壳和榴莲是一起售卖的，这也难免会让人觉得价格昂贵，所以扔掉榴莲壳也会让人觉得可惜。
因此榴莲外面的壳可以当做食物食用吗?
榴莲壳能吃吗榴莲壳怎么吃
1、榴莲壳可以吃
榴莲壳是可以吃的，而且它的食用价值特别高，榴莲的果肉性热，人们食用以后会出现多种上火症状，如果能搭配榴莲的壳一起食用，就能减少这些上火症状的发生。
榴莲壳的吃法也有很多，可以做汤，也能泡水。
2、榴莲壳煎盐水
榴莲壳煎盐水是它的常见吃法之一，平时制作时可以把榴莲壳最外层的黄色表皮和硬刺去掉，取里面的白皮切成块状，加入少量食用盐与清水，一起煎制，煎好以后喝汤吃榴莲皮，能起到良好的降火和解滞作用，对人类的脾胃不和与消化不良有一定的调理作用。
3、榴莲壳做汤
榴莲壳做汤也是一种常见吃法，它可以与老母鸡一起煲制，在制作以前需要准备半只老母鸡，适量榴莲壳和几个榴莲籽，然
后再加入两个蜜枣与适量食用盐，把它们一起入锅加清水煲制成汤，出锅前加入适量的枸杞，取出就能食用，这种榴莲壳母鸡汤特别适合秋天食用，能缓解秋燥，也能起到良好的滋补作用。
榴莲壳煲鸡的做法
榴莲壳煲鸡的做法
如果有种水果有种臭臭的味道，大家肯定知道那是什么了，榴莲，没错就是榴莲。
好多人都不吃榴莲就是因为这个怪怪的气味，但是也错过了很多应该吸收的营养。
今天我就给你介绍一个汤，让你闻不到榴莲的味道。
也为榴莲爱好者，省去丢榴莲壳的时间。
这道滋补的汤就是榴莲壳煲鸡。
具体做法如下：
1.榴莲一只，可以先吃里面的果肉部分，讨厌这个味道的可以看别人吃，自己喝汤即可，此汤绝无榴莲的怪味，却有一股特殊的清香
2.做汤的时候，一次用半只榴莲壳就可以了。
3.把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用。
4.榴莲籽是好东西，千万不要丢弃，味道很好。
记得去榴莲籽衣
5.黄芪20G
6.当归10g，当归要用当归片，别买成当归尾了，效果是不一样的。
7.花椒大料备齐，锅内放油，先将它们丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归，开火煮上。
8.开始煲的时候不要放盐，待半小时后即将起锅时，放入适量的盐，再稍微炖一会儿，就可以喝了。
此汤只是天上有，人间能得几回喝。
本汤可以健脾暖胃，有效的改善痛经、房事时阴道干燥、便秘、肾虚腰酸，健忘疲倦等身体现象。
坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的女子、身体虚弱的老年人、放血疗法后的病人、脑力消耗大的人、经常要顶着大太阳在外面跑的销售员、办公室的白领都可以时不时的喝一喝。
如果觉得满意的话就为自己炖一次吧。
榴莲壳的吃法
榴莲壳的吃法
榴莲是很常见的水果，这样的水果是很多人都不能接受的，榴莲很臭，但是吃的时候，却是非常不错，而且吃榴莲对人体各方面，也是有着很好的帮助，不过在对榴莲吃的时候，需要对它进行很好认识，榴莲全身都是宝，榴莲壳也是可以吃的，那榴莲壳的吃法怎么样呢?
很多人对榴莲壳的吃法并不是很清楚，在对榴莲壳选择的时候，需要对它的吃法进行认识，常见就是榴莲壳炖鸡是很好选择，这样的制作方法使得榴莲壳在口感上很不错。
榴莲壳的吃法：
榴莲壳炖鸡
材料：榴莲壳(为硬壳内白色的瓤部)适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒，大茴，葱花，姜丝。
做法：
1、做汤的时候，一次用半只榴莲壳即可。
把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用。
2、榴莲籽是好东西，千万不要丢弃，味道很好。
用刀把榴莲籽外面的硬壳削去，备用。
把土鸡切成块状，我用的是乌脚鸡，花椒大料备齐。
3、锅内放油，先将它们丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归，开火煮上。
4、开始不要放盐，待半小时后即将起锅时，放入适量的盐，再稍微炖一会儿，就可以喝了。
以上就是对榴莲壳的吃法详细介绍，这样制作榴莲壳是很好选择，而且这样的制作方式，使得榴莲壳在营养价值上，也是得到很好保留，长期吃这样的佳肴，对人体各方面提高，都是有着很好的效果，因此这样的做法是不错之选。
榴莲外壳可以煲汤吗-
榴莲外壳可以煲汤吗?榴莲这种水果人们吃的都是其果肉，比较香甜并且含有比较高的蛋白质、维生素以及对人体有益的微量元素等等。
然而其实榴莲外壳也是很有用处的，有些人会利用榴莲外壳再加上一些其他物品来制作肥皂、有些人会通过榴莲壳来泡脚。
有些人对于榴莲壳是否能煲汤存在有疑问，那么下面就来介绍一下榴莲外壳可以煲汤吗?榴莲外壳可以煲汤，还有许多的功效与作用:1、清热降火、滋润养阴。
虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
2、美肤、治疗皮肤病。
用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
3、制作肥皂。
榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。
营养价值榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果。
榴莲炖鸡的做法1.榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤，可用来煲汤或水煮，清香并具有降火的功效，用刀切下来2.把榴莲壳中的白瓤切成小块，取出榴莲核，也具有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法，相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用3.大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟，尤其是核桃仁，可以取出涩味4.鸡切块后焯水至半熟或全熟，清洗干净备用5.将所有食材，除枸杞子外，放入炖锅，加生姜和料酒6.倒入清水，隔水炖3.5-4个小时7.出锅10分钟前加入枸杞子，并加盐调味8.开始享用了，首先去掉榴莲核，榴莲壳中的瓤吃口像芋头，含有很高的淀粉和纤维，可以食用，但会有渣滓，经长时间炖煮后使得汤汁变得十分浓稠，甚至有些粘液的感觉，但并无丝毫榴莲的气味，所以不喜欢榴莲的朋友也大可放心食用，核桃酥软，鸡肉鲜美，汤汁可口，大枣清甜，一道美味而滋补的靓汤。
榴莲壳怎么吃呢
榴莲壳怎么吃呢
榴莲全身都是宝，不但榴莲的果肉可以吃，其实榴莲壳也是能吃的，同样营养价值比较高，榴莲壳有很好的活血散寒的作用，对于女性来说，适当的吃一些，还有缓解痛经，预防月经不调的作用，对于男性来说有一定的壮阳补肾的效果，那么榴莲壳怎么吃呢？下面我们来了解一下。
可以用榴莲壳来炖鸡，有很好的调理保健的作用，准备榴莲壳一个，准备土鸡一只，另外准备适量的姜片，准备核桃仁50克，红枣50克，准备适量的枸杞子和盐。
先把土鸡去毛清洗干净，然后锅中烧水，水开以后，把土鸡放到开水当中，滚烫五分钟左右，然后捞出，控干水分，斩成大块儿，把姜清洗干净，切成比较厚的姜片。
核桃仁用水浸泡一下，去除里面的油味儿，红枣清洗干净以后去掉核，把榴莲壳切成块状，因为榴莲壳的味道还是比较重的，所以不能放得过多。
这时候锅中放入适量的清水，把鸡块姜片核桃仁，红枣和榴莲壳一起放到水中大火烧开，加入姜片，再用小火煮两个小时左右，在出锅前的十分钟加入枸杞子，做好以后再加适量的盐、胡
椒粉来调味儿，这样土鸡炖榴莲就做好了。
简单的了解了榴莲壳怎么吃？榴莲壳可以炖鸡，可以做其他的食品，具有很好的营养价值，有一定的温补肾阳的作用，对于女性来说，还有预约月经不调的功效，有很好的提高免疫力的作用。
榴莲壳怎么吃 榴莲壳上的白肉取法
榴莲壳怎么吃榴莲壳上的白肉取法榴莲是一种非常受欢迎的水果，但是吃榴莲的时候它的壳占了大部分的重量，直接扔掉的话很多人会觉得很可惜，那么榴莲壳可以怎么吃呢？一、榴莲壳怎么吃榴莲壳的营养十分丰富，其中含有糖分、蛋白质、淀粉、多种维生素、脂肪、纤维素以及钙、磷、铁等多种营养成分，而且它还具有消炎消肿、滋阴壮阳、缓解便秘等功效，营养和药用价值都比较高，一般榴莲壳的可食用部分就是白色的内瓤，它的口感比较硬，比较糙，通常不直接食用，而是将它与鸡肉、排骨、瘦肉等食材炖汤食用，或者用它来煮粥喝。
二、榴莲壳煲鸡材料：榴莲壳250克，鸡肉500克，食盐、生姜、红枣、枸杞各适量。
做法：1、将榴莲壳上的白色瓤取出，洗净，切成块状。
2、红枣、核桃、枸杞洗净备用、3、鸡肉切成块状，放入沸水锅中焯去血水捞出。
4、将所有的食材放入炖锅中，枸杞除外。
5、然后放入生姜，加入足量清水。
6、大火煮沸后转小火继续煮3-4小时。
7、出锅前10分钟放入枸杞。
8、最后加入适量食盐调味即可。
三、榴莲壳素汤材料：榴莲壳2瓣，海底椰1小把、杏鲍菇一根，海盐、食油各适量。
做法：1、将榴莲壳上的白瓤取出，切成小块备用。
2、海底椰洗净，浸泡片刻。
3、杏鲍菇洗净，撕成条状备用。
4、锅中加入少量食油，放入杏鲍菇炒香。
5、然后加入清水没过食材。
6、待水沸后，放入榴莲壳及海底椰。
7、盖上锅盖，转小火煮1-2小时。
8、撒入少许海洋搅匀，饮汤即可。
四、榴莲壳瘦肉汤材料：榴莲壳2块，瘦肉250克，红枣8粒，枸杞一小把，食盐适量。
，做法：1、将榴莲壳带刺的黄色外皮削掉，留白瓤切块备用。
2、瘦肉洗净，切成小块备用。
3、将瘦肉、榴莲壳、红枣放入砂锅中。
4、加入适量清水煮沸，捞出浮沫。
5、转中火煲2小时左右。
6、放入枸杞和食盐继续煮20分钟即可。
榴莲壳白瓤怎么割图解 榴莲壳炖乌鸡可以吗
榴莲壳白瓤怎么割图解榴莲壳炖乌鸡可以吗
榴莲是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃榴莲，吃完榴莲榴莲壳别扔了，还有超多的好处，榴莲壳白瓤怎么割呢？下面一起来看看吧！
一、直接割
材料：榴莲壳。
做法：
1、找出榴莲外壳和白瓤之间的线条。
2、将榴莲壳分成较小的块。
3、白瓤朝上放在案板上
4、拿一把菜刀。
5、沿着外壳，用尖刀的部分一点点的将榴莲白瓤给分割下来。
6、取出白瓤。
二、水煮法
材料：榴莲壳。
做法：
1、清水倒入锅中。
2、大火煮沸。
3、放入榴莲壳，盖上盖子煮半个小时。
4、半个小时后关火，将榴莲从锅里面捞起来。
5、将榴莲放在案板上，使其自然冷却。
6、之后榴莲外壳会和白瓤自然剥离。
7、这时候就可以用手取出白瓤了。
8、取出进行料理即可。
三、冷冻法
材料：榴莲壳。
做法：
1、将榴莲肉吃完后，把整个榴莲壳放入冰箱中。
2、一段时间后，在低温的作用下，榴莲白瓤会和外壳发生分离。
3、此时将榴莲外壳取出。
4、将白瓤留下备用即可。
四、榴莲壳能吃的是哪部分
指榴莲壳里面的白瓤。
通常我们说的吃榴莲壳，并不是指整个外壳，而是指榴莲壳里面的白瓤部分，榴莲壳上面的尖刺是不宜食用的，一般都是将内部的白瓤切割出来煲汤食用，有些还会适当的添加一些榴莲果肉进去增加风味，也是可行的。
榴莲壳的吃法大全
榴莲壳的吃法大全榴莲，作为一种水果，它没有香蕉的香，苹果的甜，鸭梨的脆，和臭豆腐一样的气味，让很多人对它闻而生畏，其实榴莲也并非那么讨厌吃过一次榴莲的人，少有不上瘾的。
下面店铺给大家介绍榴莲的食用方法吧，希望大家喜欢。
榴莲壳的吃法1、榴莲壳煲排骨上排一斤，榴莲壳半个，盐少许。
排骨沸水氽一下，用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块。
将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里。
大火，上气后十分钟就可以，出锅时加点盐即可。
2、榴莲壳玉米大骨汤榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片。
榴莲壳洗净，取出紧贴外壳的那层，待用。
猪骨焯烫一下，放入冷水中冲洗干净杂质，沥干水分待用。
把所有材料放入煲中，放入足够的水，大火煮沸。
转小火继续煮1小时左右，关火，放入盐调味即可。
3、榴莲壳煲鸡榴莲壳(只要里面白色的部分)、老鸡半只、猪肉2-3两、蜜枣2个。
把榴莲壳取出来切块，如果榴莲壳放上几天会很容易分离的，这时候弄得就没有那么辛苦了。
老鸡和猪肉洗净、飞水。
水开以后把全部材料放进去猛火煲20分钟，慢火煲1个小时左右就OK了。
喝的时候放点盐就行了。
榴莲核的吃法1、榴莲核瘦肉桂圆汤材料：15克榴莲核、2两瘦肉、适量桂圆肉。
做法：将材料加入水中煮。
2、冬瓜榴莲核鸡骨汤材料：鸡骨头，榴莲核，冬瓜，粉丝，油面筋，香菜。
做法：将鸡骨头、榴莲核、冬瓜、油面筋放入电饭煲中煮30分钟。
调入适量的食盐、白胡椒粉，加入粉丝继续煮10分钟后，撒入香菜即可。
3、榴莲核海底椰骨头汤材料：脊骨500克，榴莲壳一瓣，榴莲核两个，海底椰1克，山杏仁2克，黄酒适量，盐适量，葱适量，姜适量。
做法：脊骨放入开水中去掉血水，冷水下锅，用葱姜、黄酒焯去剩余的血水。
另起一锅水，烧开，放入焯好的脊骨。
榴莲壳去掉外面有刺的那层，切成小块。
在骨汤中加入大约两勺黄酒。
海底椰和山杏仁用流水冲洗后加入锅里。
榴莲壳和榴莲核放入汤锅，大火沸开后转小火煲45-60分钟。
喝之前加入适量盐即可。
榴莲食用禁忌1、食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐，容易因咖啡因中毒而血压飙升，引发心脏病猝死。
榴莲皮的吃法大全
榴莲皮的吃法大全
虽然榴莲皮不常被人们视为美食，但有些人还是很喜欢它的。
以下是榴莲皮的吃法大全：
1.直接吃：将榴莲皮切成小块，直接吃掉。
这可能需要一些勇气和毅力，但对于喜欢榴莲的人来说，这是一种很有趣的尝试。
榴莲皮的味道虽然比果肉稍微淡一些，但它的香味和口感仍然可以让人感到满足。
2.炒：将榴莲皮切成小块，炒至变脆。
这种做法将榴莲皮的水分挥发掉，让其变得更为香脆。
你可以用它来做零食，或作为加在蔬菜和肉类菜肴中的调料。
3.泡水：将榴莲皮放入清水中浸泡，以去除其苦味。
然后，你可以将其食用或在饮料中加入作为调味料。
4.煮汤：将榴莲皮与其他食材一起煮成汤。
榴莲皮具有调味作用，并含有丰富的营养成分，可以给汤料增添口感和营养。
你可以选择配上肉类或蔬菜。
5.蒸：将榴莲皮切成小块，蒸5-10分钟，成为一种类似于蒸肉饺的食物。
这种做法可以让榴莲皮变得更加柔软，而且还可以让它吸收其他食材的味道。
总结。
榴莲皮可能不是大众喜爱的食材，但它确实有其独特的味道和营养价值。
你可以将榴莲皮加入自己喜欢的菜肴中，或直接品尝其独特的味道。
无论使用哪种方法，一定要选择新鲜的榴莲皮，并严格遵守食用前的清洗步骤。
榴莲壳怎么吃
榴莲壳怎么吃有句话是这么说的“营养都在外皮上”，虽说这句话有些偏激，但是也说明了外皮上的确含有很多营养成分，榴莲的外壳不仅仅含有丰富的营养成分，还具有很高的药用功效，但是这榴莲的外壳要这么吃呢？一、榴莲壳煮盐水自然界的万事万物出现都是有一定的鹅规律性的，在我国民间有这样的说法，在毒蛇的附近一定有这种蛇毒的解药，其实自然界的很多动植物都有这样的现象，比如榴莲的果肉大热，食用过多会导致上火，但是其外壳却是凉性具有清热去火的功效。
榴莲的外壳煮盐水是食用榴莲外壳最常见的方法。
二、榴莲壳果味酒酿食材：榴莲壳一块，苹果一个，酒酿适量。
做法：1.榴莲壳取介于果肉和硬壳之间白色部分，入水煮3-5分钟后留水将壳丢掉，苹果洗净切丁。
2.将以上的水加一盒酒酿（醪醩）煮开，加苹果粒，关火即可。
三、榴莲壳粉泡水榴莲的外壳有一定的药物作用，经过多年的研究，将榴莲壳研磨成可食用的有机粉状，日常生活中可直接用开水冲泡饮用，这种粉末对体内重金属的排除有促进作用，常在重金属环境中工作的人群建议每天食用1~3g，尤其对铜和铅的排出效果最佳。
四、榴莲壳炖汤榴莲壳排骨汤食材：榴莲壳半只，排骨800克，红枣数枚，姜片，清水，盐少许。
做法：1.排骨洗净，焯水，另起锅放入排骨，一次性将水添足，煮开，加姜片，转小火煮一个小时；2.将榴莲白色果壳切成小块，放入汤锅，再煮一个小时。
3.加入红枣数枚、适量加盐，煮15分钟即可食用。
功效：清热、降火、补血益气、滋润养阴等的作用。
榴莲壳炖鸡汤食材：榴莲壳（为硬壳内白色的瓤部）适量、榴莲子若干、土鸡一只、黄芪20g、当归10g、花椒、大茴、葱花、姜丝等。
做法：用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成块；将土鸡一只切块，汆水捞起；煮沸瓦煲里的清水，放入鸡块、榴莲白瓤、黄芪、当归、葱、姜、料酒、几粒花椒胡椒，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可饮用。
功效：清补益气、滋润养阴。
可有效的改善痛经、房事时阴道干燥、便秘、肾虚腰酸，健忘疲倦等身体现象。
榴莲壳可以怎么吃 榴莲壳有什么功效与作用
榴莲壳可以怎么吃榴莲壳有什么功效与作用
榴莲是一种非常常见的水果，有不少人都喜欢吃榴莲，榴莲的营养价值很高，有许多对人体有益的营养元素，那么请问榴莲壳可以怎么吃？
一、煮茶喝
榴莲壳特别厚，而且表面有很多尖刺，而它并不能直接吃，它收集起来以后可以用清水洗净，再把它表面坚硬的部分去掉，这时能得到一些白色而且较软的榴莲壳再把它们切成块状以后可以用来煮水喝，这时可以加入适量的冰糖，这样煮好以后口感会更好一些。
二、煲汤喝
榴莲壳还可以用来煲汤喝，平时人们在炖鸡或者炖排骨时都可以加入适量的榴莲壳，但榴莲壳再入锅炖汤，以前应该先用清水洗净，而且要把它掰成块状，只有这样在炖制过程中它含有的营养成分才能尽快析出到汤中。
另外人们在煮甜品或者煮粥时，也可以加入适量的榴莲壳，这样能让做出的甜品和粥具有淡淡的果香，还能让人体吸收到更丰富的营养。
三、泡粉喝
除了上面这些实用方法以外，榴莲壳还可以研磨成榴莲壳粉以后再吃，在研磨以前应该先把榴莲壳表面的硬壳去除，再把得到的榴莲壳掰成块状放到炒锅中，炒到微微变黄，取出以后放在破壁机中经过研磨加工以后制成粉末，治好以后的榴莲壳粉可以直接用热豆浆或者
开水冲调后食用。
四、榴莲壳有什么功效与作用
榴莲壳与榴莲都一样，都是营养价值极高的存在，人们食用它以后能吸收丰富营养，另外榴莲壳还是一种性质微寒的存在，人们食用它以后能清热解毒，预防上火，而榴莲的果肉是一种热性存在，人们吃了它以后经常会出现上火，所以在吃榴莲时应该把榴莲果肉与榴莲壳搭配在一起吃，这样就能有效预防上火症状，发生可以防止热毒在人体内堆积。
榴莲壳怎么保存方法
榴莲壳怎么保存方法榴莲是许多人喜爱的水果，其浓郁的香味和独特的口感深受大众喜爱。
而榴莲壳虽然通常被人们所忽略，但实际上也有其独特的用途和保存方法。
下面我们就来了解一下榴莲壳的保存方法。
首先，我们可以将榴莲壳用来除臭。
榴莲本身具有浓烈的气味，而榴莲壳却可以帮助除去其他食材或容器中的异味。
只需将榴莲壳放入需要除臭的容器中，等待一段时间，异味便会逐渐减弱甚至消失。
这是因为榴莲壳本身含有一种特殊的成分，可以吸附异味分子，起到除臭的作用。
其次，榴莲壳还可以用来制作榴莲壳茶。
将榴莲壳晒干后，放入茶壶中，冲泡后即可享用。
榴莲壳茶具有独特的香味和口感，而且据说还具有一定的保健功效。
因此，如果你是榴莲爱好者，不妨尝试一下制作榴莲壳茶，体验一番不同的味道。
此外，榴莲壳还可以用来做肥料。
将榴莲壳切碎后，放入植物的土壤中，可以为植物提供养分，促进植物生长。
榴莲壳中含有丰富的钾、钙等元素，对植物生长有益。
因此，如果你是爱好园艺的人士，不妨将榴莲壳用作肥料，既环保又有益于植物的生长。
最后，我们来说一说榴莲壳的保存方法。
榴莲壳保存时需要注意干燥和通风，避免潮湿和发霉。
可以将榴莲壳放置在通风干燥的地方，或者在阳光下晒干后保存。
另外，也可以将榴莲壳放入密封袋中，以防止潮气侵入。
这样可以延长榴莲壳的保存时间，使其在需要时仍然能够发挥作用。
总之，榴莲壳虽然通常被人们所忽略，但实际上具有多种用途和保存方法。
除了可以用来除臭、制作茶和做肥料外，正确的保存方法也能够延长榴莲壳的使用寿命。
希望以上内容能够帮助到大家，让我们在享用榴莲的同时，也能够更好地利用榴莲壳，减少浪费，发挥其实际的作用。
榴莲壳炖汤的做法是什么
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生活常识分享榴莲壳炖汤的做法是什么
导语：有很多人都不明白为什么榴莲壳竟然可以炖汤，其实榴莲的营养成分是非常丰富的，不光是榴莲，榴莲壳的本身也有很多营养价值，而且很多人吃榴
有很多人都不明白为什么榴莲壳竟然可以炖汤，其实榴莲的营养成分是非常丰富的，不光是榴莲，榴莲壳的本身也有很多营养价值，而且很多人吃榴莲的时候都会把外壳扔掉，这是一种非常可惜的做法，其实它本身也可以做一道菜的，所以下面我们就一起来学习下榴莲核炖汤的做法。
从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻、如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。
或用手将相邻的两个刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。
我们吃过榴莲果肉，所剩的壳里边有白色部份，就是烹饪这道汤的主要食材了。
把粘住榴莲肉白色部份取下
其实，榴莲壳也是可以食用的。
现在，就让我们来深入的了解一下，榴莲壳怎么吃？或许，大家都会感到惊奇，现在就是见证奇迹的时刻了。
榴莲果肉与又尖又硬的壳之间，有一层白色部份就是主要食材，以及非常高的营养价值。
用刀削掉又尖又硬的表面，也甭随意就丢弃，可以煮水喝耶。
榴莲壳白色部份切成小段
榴莲壳用刀削取的白色部份，就是这道汤的主要食材，再切成许多小段。
若有谁用刀很熟练，还可以切做许多花样，比如各种形状薄片等。
如果切成的片段越多，营养物质越易溶入汤料，其味道就会更好了。
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榴莲壳怎么吃
榴莲被称之为水果之王，所以我们对于榴莲的营养价值也是认可的。
而且，榴莲口感独特，所以很多人都非常喜欢食用。
但是在剥皮之后，榴莲壳就被人们丢弃了。
其实，榴莲壳也是可以食用的。
现在就让我们来看一下，榴莲壳怎么吃?这些吃法可以让我们感受到更加美味的食物。
榴莲的吃法虽然不少种，但是很少有人知道。
其实，榴莲壳也是可以食用的。
现在，就让我们来深入的了解一下，榴莲壳怎么吃?或许，大家都会感到惊奇，现在就是我们来见证奇迹的时刻了。
榴莲的正确吃法：
先用刀把榴莲底部的凸起部位切离，就可以看见里面的纹路了，然后用刀顺着纹路切一道，再用手掰开，取出榴莲肉瓣食之即可。
食后九小时内禁忌饮酒。
用榴莲壳煮水喝可以降榴莲的热气。
选购指南：从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻;如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。
或用手将相邻的两个刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。
榴莲的美味，以及非常高的营养价值让我们对榴莲更加的喜欢。
同时，我们也解决了榴莲壳怎么吃的问题。
现在，我们只需让榴莲果肉和榴莲壳起到他们的作用，让它们共同为我们的身体
健康而服务，起到滋补身体的作用，同时也让我们满意。