榴莲壳煮水的功效有哪些
榴莲皮泡脚作用与功效
榴莲皮泡脚作用与功效榴莲皮泡脚作用与功效榴莲是一种热带水果，其外果皮很厚，内果肉黄色，香气四溢。
在东南亚地区，榴莲被视为“水果之王”，其美味和独特的风味闻名于世。
然而，除了榴莲果肉，榴莲的果皮也具有独特的药用价值，其中榴莲皮泡脚就是一种常用的中医疗法。
榴莲皮泡脚是指将榴莲皮放入温水中，浸泡双脚的疗法。
这一疗法在传统中医中被广泛应用，被认为有一系列的作用和功效。
下面将详细介绍榴莲皮泡脚的作用与功效。
一、温养脚部泡脚是一种理疗手段，可以通过浸泡双脚，让热水中的热量传导到脚部，从而改善脚部的血液循环。
榴莲皮含有丰富的热能，可以有效地温养脚部，加速脚部血液循环，促进新陈代谢。
尤其适用于冬天或者寒冷季节使用，能够让双脚迅速变暖，舒缓脚部的寒冷感。
二、疏通经络中医理论认为，人体的经络系统是连接各个器官和组织的传导通道，保证体内气血的正常运行。
而脚底是人体众多的经络的汇聚处，经络畅通与否与全身的健康息息相关。
榴莲皮泡脚可以通过热水和榴莲皮的作用，温暖脚底部位，疏通经络，促进气血流通。
这对于缓解疲劳、舒缓筋骨疼痛等具有重要的作用。
三、祛风湿湿气是一种常见的致病因素之一，会导致关节疼痛、肌肉酸痛等不适。
榴莲皮泡脚可以通过热力的作用，促进体内湿气的排出，减轻湿气所带来的不适。
此外，榴莲皮本身具有一定的祛风湿作用，可以帮助消除风湿痛。
四、改善睡眠睡眠质量对于人体健康至关重要，而一些失眠或者睡眠质量差的人群经常会感到疲劳和精神不振。
榴莲皮泡脚可以通过温暖脚部和舒缓情绪的效果，帮助改善睡眠。
此外，榴莲皮中的植物成分也具有促进睡眠的作用，有助于缩短入睡时间和增加睡眠的深度。
五、抗炎作用榴莲皮中含有一系列活性成分，其中包括黄酮类、多酚类物质等，具有抗氧化和抗炎作用。
这些成分能够中和体内自由基，减轻炎症反应，从而有助于缓解炎症引起的疼痛和不适。
六、滑肠通便榴莲皮中还富含纤维素，可以增加粪便的体积，促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。
榴莲壳的功效与作用
榴莲壳的功效与作用榴莲壳是指榴莲果实外层的硬壳，常被人们丢掉或不重视。
然而，榴莲壳却有着许多特殊的功效与作用。
本文将介绍榴莲壳的七种主要功效与作用。
首先，榴莲壳具有抗氧化的功效。
榴莲壳富含多种天然的抗氧化剂，如维生素C和类黄酮等。
这些物质可以中和自由基，减少细胞的损伤，延缓衰老过程，对皮肤有很好的保养作用。
其次，榴莲壳具有降血压的作用。
榴莲壳中含有一种叫做“榴莲氨酸”的物质，它具有降低血压的效果。
人们可以将榴莲壳煮水饮用，有助于调节血压，预防高血压等心血管疾病。
第三，榴莲壳可以帮助消化。
榴莲壳中含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，防止便秘的发生。
同时，纤维素可以帮助清除体内的垃圾和毒素，保持肠道的健康。
第四，榴莲壳对于减肥也有一定的效果。
榴莲壳中的纤维素可以增加饱腹感，减少进食量，起到控制体重的作用。
此外，榴莲壳中还含有一种叫做“柔酸”的物质，它可以抑制人体对于糖类的吸收，起到控制血糖和减肥的作用。
第五，榴莲壳还具有抗菌消炎的功效。
榴莲壳中含有一种叫做“榴莲神经酮”的化合物，具有抗菌和抗炎作用，对于预防感染和消炎起到一定的作用。
可以将榴莲壳煮水，饮用或用于外敷，对于一些皮肤炎症有一定的缓解作用。
第六，榴莲壳还可以用于驱虫。
榴莲壳中含有一种叫做“榴莲苦素”的物质，具有较强的驱虫作用。
人们可以将榴莲壳煮水，喝下去，可以有效杀灭肠道寄生虫。
最后，榴莲壳对于口腔保健也很有帮助。
榴莲壳中的抗菌剂可以抑制口腔中的细菌生长，预防蛀牙和口臭的发生。
可以使用榴莲壳制成的牙膏或口腔漱口水进行口腔护理。
综上所述，榴莲壳具有抗氧化、降血压、促进消化、减肥、抗菌消炎、驱虫和口腔保健等功效与作用。
因此，在享用榴莲的同时，我们也不要忽视了榴莲壳所蕴含的种种益处，可以尝试将其充分利用起来，给我们的健康带来更多的益处。
榴莲壳的功效作用及吃法_吃榴莲的好处及禁忌
榴莲壳的功效作用及吃法_吃榴莲的好处及禁忌榴莲是热带著名水果之一，为很多人爱吃的水果，素有水果之王的美称，全身都是宝贝，其实榴莲壳的营养价值也是很高的，以下是小编为你整理的榴莲壳的功效作用及吃法，希望能帮到你。
目录榴莲壳的功效与作用【性味】味辛、甘，性热。
【归经】肝、肺、肾经。
【功效】活血散寒、缓解痛经、强身健体、健脾补气、补肾壮阳、暖和身体，主治腹部寒凉、精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。
1、清热降火：老话讲营养都在皮里面，虽然有些极端，但是也有道理在其中，榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放入少量的盐分，能够起到清热降火的作用。
2、补血益气：用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等不但味道鲜美，还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用，尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。
3、养护皮肤：经常用煮榴莲壳的水洗澡的话，不但能够对皮肤有很好的养护作用，还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用。
<<<返回目录榴莲壳的吃法1、榴莲壳煲排骨上排一斤，榴莲壳半个，盐少许。
排骨沸水氽一下，用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块。
将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里。
大火，上气后十分钟就可以，出锅时加点盐即可。
2、榴莲壳玉米大骨汤榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片。
榴莲壳洗净，取出紧贴外壳的那层，待用。
猪骨焯烫一下，放入冷水中冲洗干净杂质，沥干水分待用。
把所有材料放入煲中，放入足够的水，大火煮沸。
转小火继续煮1小时左右，关火，放入盐调味即可。
3、榴莲壳煲鸡榴莲壳(只要里面白色的部分)、老鸡半只、猪肉2-3两、蜜枣2个。
把榴莲壳取出来切块，如果榴莲壳放上几天会很容易分离的，这时候弄得就没有那么辛苦了。
老鸡和猪肉洗净、飞水。
水开以后把全部材料放进去猛火煲20分钟，慢火煲1个小时左右就OK了。
喝的时候放点盐就行了。
<<<返回目录榴莲核的吃法1、榴莲核瘦肉桂圆汤材料：15克榴莲核、2两瘦肉、适量桂圆肉。
榴莲壳怎么吃最有营养 榴莲壳也有奇效哦
榴莲壳怎么吃最有营养榴莲壳也有奇效哦
榴莲产自热带地区，被视为“热带果王”。
榴莲性热，味甘，果肉中含有维生素B1，维生素B2，维生素C等多种维生素以及钙，铁，镁，磷，锌等丰富的矿物质，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
除去果肉可食外，榴莲的外壳与肉之间的那层白色瓤是煲汤的好材料。
一、榴莲壳煲鸡汤
榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。
用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品,：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量,鸡洗净剁小块，淖水;榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中;大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐。
注意：榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮。
二、榴莲壳做果味酒酿
榴莲壳一块、苹果一个、酒酿(醪醩)一盒，榴莲壳取介于果肉和硬壳之间白色部分，入水煮3-5分钟后留水将壳丢掉，苹果洗净切丁，将以上的水加一盒酒酿(醪醩)煮开，加苹果粒，关火即可。
搭配了糊塌子，就是一份美味营养的早餐。
三、榴莲壳煎盐水降火
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。
当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐
水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
四、榴莲壳煲排骨
上排一斤，榴莲壳半个，盐少许，排骨沸水氽一下，用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块第三步：将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里.大火，上气后十分钟就可以，出锅时加点盐即可。
汤汗为奶白色的汤汁，有淡淡的榴莲味.。
榴莲壳有什么功效与作用 榴莲壳有什么食用价值
榴莲壳有什么功效与作用榴莲壳有什么食用价值
多数人在吃榴莲时都会把它表面的坚硬外壳直接去掉，只吃里面的黄色果肉。
其实人们随手丢掉的榴莲壳也可以吃，看看榴莲壳有什么功效与作用？
一、滋补身体
都说榴莲一身都是宝，这话是没错的，榴莲的肉、壳、核都是具有食用保健价值的食物，其外壳中含有淀粉、糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等营养成分，用其煮水喝或炖汤喝能起到补充营养，滋补身体的作用。
二、消炎消肿
榴莲壳具有的消炎消肿作用源自于其中含有的一种叫做蛋白水
解酶的物质，这种物质直接食用能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除;与抗菌素、化疗药物并用，能促进药物对病灶的渗透，可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。
三、保肝明目
常说枸杞有保肝明目的作用，但很多人不知榴莲壳也有这样的作用，因为榴莲壳中含有很高的维生素A，维生素A在人体中主要用于视网膜上视紫红质的合成和增强肝脏细胞的功能，因此常吃榴莲壳有保肝明目的功效。
四、润肠通便
另外榴莲壳中还含有丰富的膳食纤维素，将其水煮或煲汤的过程中，这些膳食纤维会溶解在汤水中，食用后有减少其他高热量食物摄入，刺激胃肠蠕动，加速粪便的排出，有改善便秘、润肠通便、帮助减肥的功效。
榴莲壳乌鸡汤怎么做？
榴莲壳乌鸡汤怎么做？
榴莲壳乌鸡汤是常见的一种煲汤的方法，尤其是榴莲营养价值比较高，富含蛋白质之类，对我们的身体机能有很好的补养效果，而且可以帮助开胃促进食欲，还能够预防便秘。
一、榴莲壳乌鸡汤
材料
这道美味的汤需要准备上榴莲壳、乌鸡外，还需要红枣、生姜和清水、盐。
做法
1、首先把乌鸡洗干净，剁成大件，再把榴莲壳切成块，红
枣去掉内核，生姜切成片;
2、把乌鸡放进汤锅，加入10碗清水;
把乌鸡放进汤锅，加入10碗清水
3、大火煮开，撇干净血沫;
4、放入榴莲壳、红枣、姜片;
5、接着大火煲到水沸以后，继续大火煲上10分钟，再转成中小火煲上2小时，最后放点盐调味。
二、榴莲的功效与作用
榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。
它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。
榴莲的功效与作用有很多，而且吃榴莲的好处也很多，但吃榴莲的禁忌不能不知。
榴莲是驰名的优质佳果。
成熟果肉淡黄，黏性多汁，本酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。
榴莲产自热带地区，含有多种营养成分，被当地人视为“热带果王”。
泰国曾有这样一名民谚：“榴莲出，少笼脱”。
意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉，也要饱尝一顿榴莲。
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。
榴莲的这种气味有开胃，促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
榴莲壳怎么吃
榴莲壳怎么吃
榴莲被称之为水果之王，所以我们对于榴莲的营养价值也是认可的。
而且，榴莲口感独特，所以很多人都非常喜欢食用。
但是在剥皮之后，榴莲壳就被人们丢弃了。
其实，榴莲壳也是可以食用的。
现在就让我们来看一下，榴莲壳怎么吃?这些吃法可以让我们感受到更加美味的食物。
榴莲的吃法虽然不少种，但是很少有人知道。
其实，榴莲壳也是可以食用的。
现在，就让我们来深入的了解一下，榴莲壳怎么吃?或许，大家都会感到惊奇，现在就是我们来见证奇迹的时刻了。
★榴莲的正确吃法：
先用刀把榴莲底部的凸起部位切离，就可以看见里面的纹路了，然后用刀顺着纹路切一道，再用手掰开，取出榴莲肉瓣食之即可。
食后九小时内禁忌饮酒。
用榴莲壳煮水喝可以降榴莲的热气。
选购指南：从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻;如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。
或用手将相邻的两个刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。
榴莲的美味，以及非常高的营养价值让我们对榴莲更加的喜欢。
同时，我们也解决了榴莲壳怎么吃的问题。
现在，我们只需让榴莲果肉和榴莲壳起到他们的作用，让它们共同为我们的身体健康而服务，起到滋补身体的作用，同时也让我们满意。
榴莲核和榴莲壳有什么功效作用
榴莲核和榴莲壳有什么功效作用榴莲，“水果之王”，说起来也是有人爱有人恨，喜欢吃的人觉得很好吃，那种独特的味道也很香，不喜欢的人也大多都是由于不喜欢那种味道，觉得受不了。
榴莲浑身都是宝你知道吗?就连榴莲核、榴莲壳都是可以吃的，下面给大家介绍他们有什么功效。
榴莲核能吃吗榴莲核包裹在果肉里，不少人是吃榴莲的时候直接啃肉吐核，但是事实上榴莲核也是好东西，用营养价值和药用价值，还可以直接剥皮生吃，也可以煮熟了吃，煮熟后的水还能喝，或者是炒熟了吃，口感偏粉糯，有点像栗子和芋头，味道还不错。
广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。
榴莲核的功效与作用榴莲是是泰国最有名的热带水果之一，但是流传开来之后褒贬不一，虽然营养价值很高，但是味道也实在是太过浓郁，爱者赞其香，厌者怨其臭。
而且榴莲的果壳和核的重量，快占到了榴莲总重量的三分之二，而它的价格却不低，所以常常食用的人也不是很多。
榴莲核和榴莲一样，含有丰富的营养成分，高糖高热量，有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B和维生素C，以及各种矿物质等。
能补充很多人体必需的营养元素。
1、性温味甘、淡，有补肾、健脾的作用，还可以清补益气、滋润养阴。
用它煮水来喝，还能治疗皮肤病。
2、它所含的维生素A是人体维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育的重要营养元素，还能增强体质，增加对传染病的抵抗力。
榴莲核中维生素对于人体的生理功能，以及它们对于很多疾病的疗效都是不容忽视的。
3、而且其中丰富的矿物质对于人体来说也是非常重要的，榴莲核钾和钙的含量特别高，钾与能量、蛋白质和碳水化合物代谢及物质转运，能有效防治高血压。
钙则是人体骨骼的重要物质，有助于骨骼发育生长。
还有铁、锌、镁等元素，能参与人体内多种酶的组成，维持人体正常的免疫功能。
锌对人体免疫系统和防御功能具有重大作用，是酶的重要组成部分。
所以榴莲核的功效多多，喜欢吃榴莲的人不要再把榴莲核给扔掉了。
在吃榴莲之前，手动取核，这样更卫生，然后榴莲核生吃或者熟吃都可以，还能补充营养，爱吃榴莲的人不要忘记了。
解析榴莲及其营养价值分享
解析榴莲及其营养价值分享一、榴莲奇特的气味1、“香气”物质：主要因为含有酯类化合物质，包括丁酸乙酯、丙酸乙酯、乙酸乙酯等。
2、“臭味”物质，也就是硫化合物：主要为二烯丙基三硫醚、二烯丙基二硫醚和二烯丙基四硫醚等。
3、榴莲内控制合成硫化物的相关基因，在榴莲成熟时会被激活，因此成熟榴莲会发出一种刺激性气味。
“臭味”与“香味”混合到一起，再加上其它气味物质就构成了榴莲的独特味道——闻着臭，吃着香。
4、每个人鼻腔中的嗅觉感受器不太一样，有人对榴莲的香味敏感，就爱得无法自拔；而那些对“臭味”更敏感的人们，就觉得榴莲难闻至极，难以下咽……二、民间说法一个榴莲等于三只鸡？榴莲的营养的确很丰富，其“热带水果之王”的美誉也不是虚名。
1、三大营养素都很突出：榴莲的碳水含量达到28.3g/100g，约是苹果的3倍；蛋白质达到2.6g/100g，是苹果的十多倍；脂肪含量则近4%。
因此，榴莲属于典型的高脂、高热量、高糖水果。
2、微量营养素丰富：榴莲维生素B族含量丰富，维生素E、维生素C和维生素A等含量也较丰富，算得上是水果界的“维生素补充小能手”。
另外，榴莲中含有多种矿物质，如镁、钾、铁、磷等，其中钾的含量比香蕉还要高很多倍。
3、榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中谷氨酸含量特别高，利于提高人体免疫力。
4、榴莲虽然营养还不错，但和鸡相比，差距还是很明显的——鸡的蛋白质是榴莲的7倍多，钙含量是榴莲的2倍多，铁含量是4倍多，锌是6倍多……5、其实没必要将二者进行捆绑比较，毕竟一个是水果，一个是荤食，不能相互替代，不妨一起炖个鸡汤，营养又美味~三、榴莲＋酒精，会致命？传言说榴莲和酒不能一起吃，因为榴莲中的含硫成分会抑制乙醛脱氢酶的活性，降低肝脏对酒精的代谢率，有致死风险。
但事实是，榴莲中的含硫成分，在降低酒精代谢活性方面的作用是非常有限的，而且还和榴莲的食用量有很大关系。
也就是说，正常吃榴莲确实会影响乙醛脱氢酶活性，但只是轻微的影响而已，并不会像谣言中说的会导致酒精中毒或者诱发疾病。
榴莲壳有什么用
榴莲壳有什么用
榴莲是很多人爱吃的水果，榴莲素有水果之王的美称。
它的全身都是宝贝，榴莲壳的营养价值也是很高的，有很多人都不知道这一点，往往吃榴莲的时候，会把榴莲壳扔掉，这是很浪费的，那么榴莲壳有什么用呢?相信这是很多人想要了解的问题了，今天就针对这个问题让我们一起来看看文章的相关介绍吧。
榴莲壳有什么用?榴莲壳的作用跟功效是很多的，比如说榴莲壳能够起到清热降火的作用，还能够补血益气，而且还能够治疗皮肤病，对于这些作用跟功效，以下的文章做出了详细的介绍，让我们来了解一下吧。
★榴莲皮的功效与作用
★清热降火
老话讲，营养都在皮里面。
虽然有些极端，但是也有道理在其中。
(榴莲皮能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分)榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放入少量的盐分，能够起到清热降火的作用。
榴莲壳的功效与作用
★补血益气
用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等，不但味道鲜美，还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用。
尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。
榴莲壳的功效与作用
★治疗皮肤病
经常用煮榴莲壳的水洗澡的话，不但能够对皮肤有很好的养护作用，还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用。
榴莲壳作用是很多的，文章只是给大家介绍了一部分，榴莲壳还能够用来煲汤，而且味道是十分不错的呢!朋友们可以尝试一下。
榴莲适合偏寒的人食用，生病跟女性生产后补养身体是很不错的。
但是也不能过量食用，每天不超过100克就可以了。
榴莲壳的营养价值有哪些
榴莲壳的营养价值有哪些
最初人们并不知道榴莲壳有很高的营养价值，大多都会扔掉，殊不知，它的营养功效是很好的，营养与保健的效果很明显。
比如它具有很好的去火与美容的功能，另外对于缺铁性贫血也有一定的疗效，对女性有着很好的滋补功效，看来榴莲真的是全身都是宝啊。
我们来看一下它的营养价值都有哪些？
被当作垃圾的榴莲壳其实具有极高的营养价值，有降火、美容、补血、益气、消炎、抗水肿、改善血液循环和治疗皮肤病等功效与作用。
但是，这里所说的榴莲壳并不是指整只的外壳，而是指硬壳里面的那一层白色的瓤。
无论是用榴莲壳制作菜肴，还是把榴莲壳用于食疗，都只是取用那层白色的瓤。
榴莲壳的功效与作用，榴莲壳的营养价值
一、榴莲壳有降火的功效
榴莲壳是非常优秀的降火良品，用它制作菜肴或煮水饮用都有极好的降火效果。
榴莲肉吃多了就很容易上火，只需要取适量榴莲壳加水和少许盐煮开，把煮好的水喝下即可防治吃榴莲引起的上火。
秋季等容易上火的季节，也非常适合用榴莲壳煲汤饮用。
二、榴莲壳有美容和治疗皮肤病的功效
榴莲壳不仅具有良好的滋阴美容作用，而且还能用于皮肤瘙痒等皮肤病的治疗，只需要将榴莲壳煎水泡澡即可见效。
如果经常用榴莲壳煮水洗澡，就能对皮肤起到很好的养护作用，并能抑
制皮肤瘙痒等皮肤病，尤其对老年性瘙痒病的疗效较好。
通过以上我们针对榴莲壳的营养功能进行了简单的描述，它的营养价值和对身体的保健效果都是很好的。
您下次吃完榴莲就不要把壳扔掉了，因为那真是暴殓天物了。
通过一定的饮食方法把壳的食疗价值发挥出来，对调养和保健身体是非常有利的。
榴莲的功能主治有哪些
榴莲的功能主治有哪些榴莲现在是我们常见的水果之一，但是相对于其他水果来说，榴莲还是偏贵的。
但是还是有很多人争相购买，那么榴莲有什么功能主治呢，下面就跟小编一起来看看关于榴莲的功能主治有哪些吧!榴莲功能主治榴莲果皮——滋润养阴，用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。
榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。
榴莲果核——温和补肾榴莲核也有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法。
相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。
榴莲食用禁忌1、食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐，容易因咖啡因中毒而血压飙升，引发心脏病猝死。
2、榴莲不可与酒一起食用，因酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
3、榴莲是属于热性食物，而螃蟹是极寒之物，两者同吃会容易导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛。
4、榴莲性质温热，因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升及出现湿毒的症状，如想缓解不适，要喝海带绿豆汤或夏枯草汤。
5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人宜少食。
6、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
7、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质，不能食用。
女人吃榴莲的好处1、活血散寒榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。
同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。
用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。
2、增强抵抗力经常吃榴莲会让人身体健康，抵抗力增强，榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳，是一种具有滋补效果相当好的水果，如果是大病初愈或者产后女性，都可以吃榴莲起到补身体的功效。
3、滋补身体根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。
榴莲壳煲鸡汤的功效
• 榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之
王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌
之者怨其臭。榴莲的功效与作用有很多，
食用的好处也很多。
• 榴莲的成熟果肉淡黄，黏性多汁，本酥软
味甜，吃起来蜜，回味甚佳，故有
“流连（榴莲）忘返”的美誉。榴莲产自
热带地区，含有多种营养成分，被当地人
视为“热带果王”。
• 据现代科学研究和营养学研究发现，榴莲
的营养价值极高，经常食用可以令身体强
• 健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属
滋补有益的水果，在泰国常用来当作病人
和产后妇女用来补养身体的补品！
• 榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特 别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改 善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质
• 榴莲壳煲鸡汤的做法： • 1.用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成块；
榴莲壳煲鸡汤的功效与作用/doc-view-2804.html
• 2.洗净宰好的走地鸡，切块，汆水捞起；
• 3.煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火
煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调
味即可饮用。 • 营养功效
• 者的理想补品，用榴莲的果壳和骨头一起
煮汤一直是民间传统的食疗验方。
榴莲壳煲鸡汤的功效
• 榴莲壳煲鸡汤的功效：
• 用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的
广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴
莲肉性热，但榴莲壳却是败火良物，简单 地将其煎淡盐水服用，可降火解滞。今天 介绍这道榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋 天的
• 清补靓汤。
• 主料：榴莲1个、走地鸡1只
• 辅料：姜3片、盐适量
榴莲壳煮水的功能主治
榴莲壳煮水的功能主治一、榴莲壳煮水的简介榴莲壳煮水是一种传统的中药煎煮方法，利用榴莲壳的药用成分进行水煎提取，以达到治疗一些疾病和改善健康的效果。
榴莲壳自古以来就被药用，具有一定的药理作用。
采用榴莲壳煮水，可以更好地发挥榴莲壳的功效，从而起到治愈疾病和保健的作用。
二、榴莲壳煮水的主要功效榴莲壳煮水具有以下主要功效：1.消食导滞: 榴莲壳具有消食导滞的功效，可以帮助消化不良、胃脘胀满、食欲不振等消化系统问题。
榴莲壳中的活性物质可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，从而改善消化功能。
2.化痰止咳: 榴莲壳煮水对于咳嗽、痰多等呼吸系统问题有一定的疗效。
榴莲壳中的某些成分可以刺激呼吸道黏膜，促进痰液的排出，从而减轻咳嗽和痰多的症状。
3.清热解毒: 榴莲壳煮水还具有清热解毒的功效，可以辅助治疗一些热毒引起的疾病如热病、疮疡等。
榴莲壳中的一些成分具有抗菌消炎作用，可以抑制病菌的繁殖，减轻炎症反应。
4.抗氧化: 榴莲壳煮水含有丰富的抗氧化物质，可以中和自由基，减少氧化应激对身体造成的损害。
长期饮用榴莲壳煮水，有助于延缓衰老、增强免疫力，保护身体健康。
三、榴莲壳煮水的使用方法榴莲壳煮水的使用方法如下：1.准备榴莲壳：选择新鲜的榴莲壳，洗净并晾干备用。
榴莲壳最好是新鲜剥下的，因为新鲜的榴莲壳的药效更好。
2.破碎榴莲壳：将榴莲壳破碎成小块，以便更好地释放药物成分。
可以使用榴莲壳破碎器或者其他工具进行破碎。
3.煮水：将破碎的榴莲壳放入适量的水中，然后用小火煮沸。
可以根据个人口感添加适量的蜂蜜或者红糖调味。
4.提取药物成分：将榴莲壳煮水煮15-20分钟，然后用纱布或者滤网过滤出榴莲壳渣，留下榴莲壳煮水。
5.饮用建议：每天饭前饭后各饮用一杯榴莲壳煮水，持续饮用2-4周为一个疗程。
饮用时注意温度适中，不宜过热。
四、注意事项在使用榴莲壳煮水时需要注意以下事项：•孕妇、哺乳期妇女和儿童慎用：榴莲壳煮水虽然是一种天然的中药煎煮方法，但是对于孕妇、哺乳期妇女和儿童来说，使用时需要谨慎，最好在医生的指导下使用。
榴莲壳煲鸡汤有什么功效与作用
榴莲壳煲鸡汤有什么功效与作用
榴莲壳煲鸡汤作为一道独具特色的美食，除了被人们喜爱的口感和味道外，还具有一些功效与作用。
以下是榴莲壳煲鸡汤的功效与作用：
1. 增强免疫力：榴莲壳富含维生素C，能有效增强免疫系统，提高身体抵抗力，预防感冒和其他疾病。
2. 促进消化：榴莲壳还含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，改善消化问题，减少便秘的发生。
3. 改善睡眠质量：榴莲壳中富含着一种叫做色氨酸的物质，它可以转化为促进睡眠的褪黑素，有助于改善睡眠质量。
4. 抗衰老：榴莲壳中含有丰富的抗氧化剂，能有效中和自由基的损害，延缓细胞老化，保持皮肤的光泽和弹性。
5. 维护心脏健康：榴莲壳中的镁元素能够促进心脏肌肉的收缩和放松，维护心脏健康，降低心脏病的发生风险。
需要注意的是，榴莲壳煲鸡汤虽然有一些功效与作用，但并非每个人都适合食用。
榴莲壳煲鸡汤可能不适合过敏榴莲或榴莲壳的人群。
此外，由于榴莲壳较为硬糯，长时间煲煮后容易导致鸡汤变得苦涩，请适量使用榴莲壳，并根据个人喜好调整用量。
榴莲壳有什么作用和用途
榴莲壳有什么作用和用途提到榴莲果这类新鲜水果给人的第一印象便是水果中的王者，榴莲果的瓜瓤不但具备很高的营养成分，并且榴莲果的机壳還是能够服用的，假如盲目跟风的把机壳开展丢掉，便会导致非常大的消耗，有工作经验的小伙伴们便会把榴莲果的机壳有效的运用起來，不但能够用于煲汤，还能够具有医治皮肤疾病的实际效果，那麼榴莲果机壳的作用与功效有什么?第一，榴莲果机壳的作用与功效有什么?俗话讲，营养成分都会皮里边。
尽管一些极端化，可是也有些道理在这其中。
(榴莲皮能吃的一部分是手指尖刺层下边的乳白色一部分)榴莲果吃多了大会上火，这个时候用榴莲皮熬水喝，放进小量的盐份，可以具有清热解毒降火的作用。
第二，用榴莲皮煲鸡汤、骨头汤等，不仅美味可口，还能够具有补气补血、补血补气养血的功效。
尤其是对够去除胃寒有非常好的功效。
常常用煮榴莲壳的水冼澡得话，不仅可以对皮肤有非常好的保养功效，还可以对皮肤瘙痒等皮肤病有非常好的抑制效果。
第三，清热解毒下火、滋养滋阴。
尽管榴莲上火，但榴莲壳但是去火的优品，用于熬汤或熬水喝能够清热解毒下火，有滋养滋阴、补血补气养血等作用。
护肤、治牛皮癣。
用榴莲壳煮的水来冼澡，不但能够护肤美容养颜，并且还能医治皮肤瘙痒，榴莲壳但是皮肤病中药材之一。
制做香皂。
榴莲壳和别的有机化学物一起，还能用于生成香皂，功效非常大哦。
榴莲果机壳的作用与功效有什么?榴莲果虽含有甲基纤维素，但它在胃肠中会吸湿澎涨，过多服用反倒会堵塞肠胃，造成便秘。
若嗅到瓜瓤味浓有乙醇味，很可能已霉变，就更为不可以服用。
当我们吃完榴莲果觉得容易上火的情况下，可以用榴莲壳煎食盐水喝，由于榴莲壳能够下火解滞。
榴莲壳煲鸡汤，美味清润，是秋季的清补靓汤。
用榴莲壳来熬汤，即便在“饮遍百汤”的广州人来看也是较为非常的一道滋补汤。
榴莲壳煲汤
榴莲壳煲汤
关于《榴莲壳煲汤》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
榴莲壳便是榴莲果外边的壳，它的营养成分很高，并且吃的情况下，也是吃榴莲壳里边的乳白色的果子，榴莲壳在食用方法上也是比较多，关键也是由于它能够喝许多食物配搭一起应用，因此对榴莲壳挑选的情况下，需要对它的做法开展非常好了解，那榴莲壳熬汤是非常好之选。
有很多人全是较为钟爱榴莲壳熬汤，那样的作法，促使汤的口味与众不同，并且在带有的微量元素上，也是较为多一些，因此榴莲壳熬汤是一个非常好之选，对改进身体皮肤和人体內部拥有非常好的实际效果。
榴莲壳熬汤：
榴莲壳煲骨头汤
原材料：榴莲壳一整只，猪排骨800克，大枣数枚，生姜片，冷水，盐少量。
作法：
1.猪排骨清洗，绰水;
2.另出锅放进猪排骨，一次性将水添足，烧开，加生姜片，转文火煮一个小时;
3.将榴莲果乳白色果核切割成一小块，放进火锅，再煮一个小时;
4.添加大枣数枚、适当放盐，煮15分鐘就可以服用。
榴莲壳煲老母鸡
原材料：榴莲壳一个半，榴莲核，柴鸡一整只，姜片两块，枸杞20粒，冷水1500ml，盐适量。
作法：
1、榴莲壳取里边白囊一部分，切割成块;榴莲核用刀除掉表皮。
2、柴鸡切块状，焯水后连在榴莲壳、榴莲核、生姜片、水一并放进石锅。
3、大火烧开，文火熬煮2个钟头。
4、枸杞最终十分钟加。
汤好后加盐调料就可以食用。
以上便是对榴莲壳熬汤作法一些详细介绍，制做榴莲壳熬汤的情况下，需要对以上的制做流程开展掌握，并且喝榴莲壳汤需要适当的开展，不适合喝的过多，那样对人体也是沒有一切益处的，过多的喝也是会在导致身体压力，这一点也是需要留意。
榴莲壳能吃么？榴莲壳的吃法
榴莲壳能吃么？榴莲壳的吃法
榴莲是一种非常受人欢迎的热带水果其果肉中含有非常丰
富的糖分、淀粉、蛋白质、维生素和矿物质元素，生活中好多人吃榴莲都将外壳抛弃，其实它也是能吃的。
榴莲壳怎么吃？榴莲壳是败火良品,常用的做法是用来煲汤。
使用部分为榴莲壳上的白瓤。
先用刀把榴莲底部的凸起部位切离，就可以看见里面的纹路了，然后用刀顺着纹路切一道，再用手掰开，取出榴莲肉瓣食
之即可。
食后九小时内禁忌饮酒。
用榴莲壳煮水喝可以降榴莲的热气。
一、榴莲壳煲排骨。
原料：上排一斤，榴莲壳半个，盐少许。
排骨沸水氽一下；用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块；将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里。
大火，上气后十分钟就可以，出锅时加点盐即可。
二、榴莲壳玉米大骨汤。
榴莲壳洗净，取出紧贴外壳的那层，待用；猪骨焯烫一下，放入冷水中冲洗干净杂质，沥干水分待用；把所有材料放入煲中，放入足够的水，大火煮沸；转小火继续煮1小时左右，关火，放入盐调味即可。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
榴莲壳煮水的功效有哪些
大家在生活相信都了解榴莲这种水果吧，榴莲具有的功效非常多，有很多人对榴莲果肉进行食用后，往往都会把榴莲壳进行丢弃，其实榴莲壳是可以进行煮水的，虽然外壳非常的坚硬而且还带有刺，其实通过煮水可以起到很好的败火效果，所以大家不要再进行浪费了，那么榴莲壳煮水的功效有哪些呢?
第一，榴莲壳煮水的功效有哪些?将榴莲内壳，即白色内壳部份单独切出来，与清水一起熬煮20-30分钟，最后按照个人口味加上盐或糖即可饮用。
功效：清热降火、滋润养阴。
虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
第二，清热降火、滋润养阴。
虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
美肤、治疗皮肤病。
用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
制作肥皂。
榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。
榴莲壳煮水的功效有哪些?榴莲壳除了可以煮水吃之外，还可以用榴莲壳煮水外用：用榴莲壳煮的水来洗澡不仅养颜美肤，还可以治皮肤瘙痒，尤其是中老年皮肤瘙痒。
方法:将挖去内层白瓤的榴莲壳放到大锅里煮水，用纱布过滤之后直接用来沐浴，泡过澡身体散发出幽幽香味，直接用毛巾来擦洗身体也可以，不过要
注意白毛巾被水泡过就会发黄的，洗不掉的，最好用旧毛巾沐浴。
用榴莲水洗完之后别用清水冲，这样保养护肤效果才好。
这是一种很好的天然沐浴剂，而且物尽其用，何乐不为啊?。