-人体的81个特效穴位

人体的81个特效穴位

1、发热特效穴——曲池穴（位于肘部：曲肘时,横纹尽处）

2、咽痛特效穴——少商穴（位于拇指的桡侧指甲旁0.1寸处）

3、咳嗽特效穴——列缺穴（在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处）

4、胸痛特效穴——巨阅穴（任脉上，在上腹部,前正中线上,当脐中上6寸。）

5、胸闷特效穴——督俞穴（在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸）

6、晕厥特效穴——人中穴（位于人体鼻唇沟的中点，为急救昏厥要穴）

7、呕吐特效穴——合谷穴

8、上腹痛特效穴——中脘穴

9、下腹痛特效穴——大横穴（脾经上的大横穴位于脐中左右旁开4寸处）

10、腹胀特效穴——建里穴（位于脐上3寸处）

11、呃逆特效穴——耳穴膈区（位于缘中穴，对耳屏尖与轮屏切迹之间）

12、便秘特效穴——支沟穴

13、下肢水肿特效穴——三阴交穴

★14、面部水肿特效穴——太溪穴（位于足内侧，内踝后方

与脚跟骨筋腱之间的凹陷处）

15、头顶痛特效穴——四神聪穴（在百会前、后、左、右各开1寸处，因共有四穴，故又名四神聪。）

16、偏头痛特效穴——太阳穴

17、前额痛特效穴——印堂穴

18、头晕特效穴——风池穴

19、鼻塞特效穴——迎香穴

20、肾绞痛特效穴——肾俞穴

21、胆绞痛特效穴——阳陵泉穴

22、手臂麻木特效穴——手三里穴

23、眼肌痉挛特效穴——攒竹穴

24、迎风流泪特效穴——承泣穴

25、腰酸背痛特效穴——委中穴

26、小腿抽筋特效穴——承山穴（小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处）

27、老年人流涕特效穴——卜迎香穴

28、口干舌燥特效穴——天池穴

29、磨牙症特效穴——内庭穴

第二章针对疾病的特效穴

1、心动过速特效穴——少海穴

2、心动过缓特效穴——通里穴

3、心绞痛特效穴——内关穴

4、低血压特效穴——素髎穴

5、失眠特效穴——安眠穴（安眠穴，在翳风穴与风池穴连线的中点）

6、哮喘特效穴——定喘穴（取穴方法：低头时脖子后边可出现一高骨头,就是第七颈椎,其下旁开0.5到1公分即）

7、胃及十二指肠溃疡特效穴——中脘穴

8、肋间神经痛特效穴——阳陵泉穴

9、胆囊炎、胆石症特效穴——胆囊穴（位于阳陵泉直下2寸）

10、贫血特效穴——脾俞穴

11、高脂血症特效穴——丰隆穴（是胃经上的穴位，位于人体的小腿前外侧,当外踝尖上八寸）

★12、梅核气特效穴——四关穴（四关穴即合谷、太冲穴的总称，意即人体生命的关口。大肠经的原穴合谷穴位于第一、二掌骨之间，即“虎口”；太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴。位于足背第一、二跖骨之间）

13、甲状腺功能亢进特效穴——膏盲穴

14、尿路结石特效穴——下极俞穴

15、月经超前特效穴——太冲穴

16、月经延后特效穴——气海穴

17、痛经特效穴——三阴交穴

18、胎位不正特效穴——至阴穴

19、催乳特效穴——膻中穴

20、更年期综合征特效穴——血海穴

21、小儿厌食症特效穴——承浆穴

22、小儿疳积特效穴——华佗夹脊穴

23、小儿流涎特效穴——涌泉穴

24、小儿遗尿症特效穴——膀胱俞穴

25.、小儿夜啼特效穴——一推天河水

26、小儿腹泻特效穴——天枢穴

27、落枕特效穴——天宗穴

★28、脚腕扭伤特效穴——环跳穴

29、腰椎后关节紊乱症特效穴——飞扬穴

30、肩周炎特效穴——照海穴

31、手腕扭伤特效穴——阳池穴

32、肩僵硬特效穴——肩井穴

33、小指发麻特效穴——小海穴

34、周瘙痒症特效穴——长强穴

45、角鱼尾纹特效穴——瞳子髎穴（取穴方法该穴位于面部，眼睛外侧一厘米处）

36、黑眼圈特效穴——四白穴（眼保健操中有“揉四白穴”，位于眼眶下缘正中直下一横指处：目正视，瞳孔直下，当颧骨上方凹陷中）。主治目赤痒痛，目翳，口眼歪斜，头痛眩

晕。按揉时，手指不要移动，按揉，

★37、复发性口腔溃疡特效穴——劳宫穴

38、颞下颌关节功能紊乱特效穴——下关穴

39、性咽炎特效穴——太溪穴

40、病毒性心肌炎特效穴一一心俞穴

第三章养生保健特效穴

1.补虚特效穴——关元穴（为下丹田，在脐下四指处）

2.手脚冰凉特效穴——气海穴（下腹部,脐中下1.5寸处）

3.去除睡意特效穴——上星穴（位于人体的头部，当前发际正中直上1寸）

4.加强腕力特效穴——大陵穴

5.提高女性性欲特效穴——回春穴（即十宣穴：在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸）

6.提高男性性欲特效穴——睾丸

7.延长勃起时间特效穴——关元俞穴

8.早泄特效穴——大肠俞穴

9.持续老年性生活特效穴——阴廉穴

10.安神醒脑特效穴——神庭穴（督脉上的神庭穴在人体头部,位于当前发际正中直上0.5寸处）

11.平定情绪特效穴——少府穴

12.晕车晕船特效穴——鸠尾穴。鸠尾穴位于脐上七寸，剑突下半寸。主治疾病为：消除疲劳、治疗晕车晕船、缓解焦

躁性格。）（转）