有关饮食的谚语
与饮食文化有关谚语
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与饮食文化有关谚语1、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
2、少吃多滋味,多吃伤肠胃。
3、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
4、狂食损身,暴饮伤胃。
5、谷贱伤农,饭多伤胃。
6、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
7、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。
8、烟酒不尝,身体必强。
9、腹空食最香,口渴水最甜。
10、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
11、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
12、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
13、宁可食无肉,不可食无豆。
14、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
15、宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。
16、青椒吃辣的,柿子挑软的。
17、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
18、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
19、饥不暴食,渴不狂饮。
20、多吃不如细嚼。
21、预防肠胃病,饮食要干净。
22、民以食为天,食以味为先。
23、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
24、少吃荤,多吃素,健康又幸福。
25、吃要有所节制,饮需适可而止。
26、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
27、人想长寿安,要减夜来餐。
28、饮食讲科学,金秋好生活。
29、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
30、朝食三片姜,胜过人参汤。
31、八成饱健身,十成饱伤身。
32、粥里加白莲,食了防暑热。
33、少吃容易消,多吃必糟糕。
34、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
35、大蒜是个宝,常吃身体好。
36、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
37、贪吃又贪睡,添病又减岁。
38、食五谷杂粮,保身体强壮。
39、话多不值钱,吃多不香甜。
40、枸杞煮粥吃,增加肝功能。
41、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
42、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
43、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。
44、若想长寿安,须减夜来餐。
45、粥里加银耳,食了手不麻。
46、一顿吃伤,十顿喝汤。
47、若要身体康,饭菜嚼成浆。
48、每餐八成饱,保你身体好。
49、若要身体安,三分饥和寒。
50、饭吃八成饱,老来胃肠好。
51、吃米带点糠,老小都安康。
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有关饮食方面的谚语
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有关饮食方面的谚语1、饮食宜清淡,低盐可延寿。
2、饮食习惯好,远离医和药。
3、三餐不合理,健康远离你。
4、贪吃贪睡,添病减岁。
5、枸杞煮粥吃,增加肝功能。
6、心虚气不足,桂圆米煮粥。
7、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
8、预防肠胃病,饮食要干净。
9、宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。
10、宁可细水长流,不可顿顿吃稠。
11、贪食嚼不烂,胃病容易患。
12、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。
13、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
14、饭吃八成饱,到老肠胃好。
15、人想长寿安,要减夜来餐。
16、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
17、宁可无肉,不可无豆。
18、早上盐水漱口,百病自动逃走。
19、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
20、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
21、吃米带点糠,老小都健康。
22、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
23、宁可锅里放,不叫肚里胀。
24、能忌烟和酒,活到九十九。
25、吃要有所节制,饮需适可而止。
26、滚粥辣汤,舌头遭殃。
27、饭前喝口汤,永远没灾殃。
28、饭前一口汤,胜过良药方。
29、少吃多喝水,天天精神美。
30、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
31、饭吃八成饱,老来胃肠好。
32、多吃不如细嚼。
33、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
34、粥里加白菜,多食不虚弱。
35、三天不吃青,两眼冒金星。
36、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。
37、未饥先食,稍饱即止。
38、生冷不入口,防病保长寿。
39、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
40、食不厌精,刽不厌细。
41、三餐不过饱,无病活到老。
42、少吃多得味,多吃伤脾胃。
43、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
44、甜言夺志,甜食坏齿。
45、吃得慌,吞得忙,伤了胃口害了肠。
46、吃米带点糠,老小都安康。
47、若要百病不生,常带饥饿三分。
48、饭后躺一躺,精神长一长。
49、路要一步一步走,饭要一口一口吃。
50、饮食讲科学,金秋好生活。
51、若要身体康,饭菜嚼成浆。
52、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
中国健康饮食的谚语有哪些
![中国健康饮食的谚语有哪些](https://img.taocdn.com/s3/m/150c61116d85ec3a87c24028915f804d2b16870b.png)
中国健康饮食的谚语有哪些饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下,而且饮食是中国人的头等大事,下面是小编整理的有关饮食的谚语,欢迎大家阅读。
有关健康饮食的谚语1、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
5、若要百病不生,常带饥饿三分。
6、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
7、每餐留一口,活到九十九。
8、常吃素,好养肚9、宁可无肉,不可无豆。
10、宁可食无肉,不可饭无汤。
11、吃米带点糠,营养又健康。
12、饭前喝汤,胜过药方。
13、吃面多喝汤,免得开药方。
14、食不语,睡不言。
与饮食相关的谚语1.十个厨师九个淡。
2.厨师无巧,烂淡就好。
3.好厨师一勺汤。
4.青油炒菜,各有所爱。
5.大锅饭,小锅菜。
6.紧锅粥,慢锅肉。
7.蒸咸煮淡。
8.油多不坏菜。
9.咸鱼咸肉,见火就熟。
10.千煮豆腐万滚鱼。
11.千滚豆腐万炖鱼。
12.老姜蒸牛肉,子姜好炒鸭。
13.头锅饺子二锅面。
14.气上房,不用尝。
15.火急烙不好饼。
16.三滚不如一捂。
17.揭揭锅,三把火。
18.一香能解百百臭,一辣能解百瘟。
19.一滚胡椒千滚姜。
酱里没有错放的盐。
20.不咸不淡,十一斤半。
(指一人每年的用盐量) 有关饮食的经典谚语1.烧火瞅着锅肚脐。
2.灶前灶后千里路。
3.小菜煮在锅里,味道闻在外面。
4.好饭不怕晚,好话不嫌慢。
5.公鸡的腿,鲤鱼的腰。
6.斤鸡,马蹄鳖。
7.诸肉不如猪肉,百菜不如白菜。
8.鱼吃跳,猪吃叫。
9.猪前(腿)狗后(腿)。
10.大头菜,小头鱼。
11.鲤鱼不满斤,好象白菜根。
12.鳙鱼头,青鱼尾。
13.青鱼尾巴白鱼头。
14.春鲢夏鲤,秋鳜冬鳊。
15.夏鱼吃鲜,腊鱼吃腌。
16.生吃螃蟹活吃虾。
17.河蟹圆,海蟹尖。
18.霜蟹雪螺,什么味也比不过。
19.生葱,熟蒜,老鱼,嫩猪。
20.生葱,熟蒜,老鱼,嫩姜。
21.吃了河豚,百样无味。
22.不吃河豚,不知鱼味。
关于饮食的谚语
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关于饮食的谚语导读:本文是关于关于饮食的谚语,如果觉得很不错,欢迎点评和分享!1、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
2、饭后走一走,能活九十九。
3、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
4、三天不吃青,两眼冒金星。
5、饮食讲科学,金秋好生活。
6、谷贱伤农,饭多伤胃。
7、饭前一口汤,胜过良药方。
8、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
9、开水多喝,强似吃药。
10、饭前喝汤,苗条健康。
11、饭吃八成饱,老来胃肠好。
12、少吃容易消,多吃必糟糕。
13、饮食宜清淡,低盐可延寿。
14、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
15、不做害人事,不吃有毒物。
16、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
17、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
18、饭后躺一躺,精神长一长。
19、食不厌精,刽不厌细。
20、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
21、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
22、一顿吃伤,十顿喝汤。
23、饭前洗手,防病入口。
24、要想身体好,早餐要吃好。
25、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
26、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
27、人愿长寿安,要减夜来餐。
28、早上盐水漱口,百病自动逃走。
29、饭吃八成饱,到老肠胃好。
30、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
31、病从口入,祸从口出。
32、吃米带点糠,老小都健康。
33、少吃多得味,多吃活受罪。
34、朝食三片姜,胜过人参汤。
35、人想长寿安,要减夜来餐。
36、朝食三片姜,胜喝人参汤。
37、甜言夺志,甜食坏齿。
38、臭鱼烂虾,害命冤家。
39、少食多餐,益寿延年。
40、滚粥辣汤,舌头遭殃。
41、若要身体安,三分饥和寒。
42、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。
43、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
44、路要一步一步走,饭要一口一口吃。
45、宁可无肉,不可无豆。
46、吃米带点糠,营养又健康。
47、多吃不如细嚼。
48、贪吃贪睡,添病减岁。
49、饭饱不洗澡,酒后不剃脑。
50、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
51、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
关于饮食方面谚语大全100则
![关于饮食方面谚语大全100则](https://img.taocdn.com/s3/m/37fc6ef0cf2f0066f5335a8102d276a201296077.png)
关于饮食方面谚语大全100则非常古老的一句话,民以食为天,食以味为先。
今天小编在这给大家带来关于饮食方面谚语大全,我们一起来看看吧!关于饮食方面谚语大全(一)1、食不厌精,刽不厌细。
2、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
3、民以食为天,食以味为先。
4、走遍天下娘好,吃尽百味盐好。
5、饭后喝汤,越长越胖。
6、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
7、晚上吃少,饮食节制身体好。
8、少吃多得味,多吃活受罪。
9、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
10、食不厌精,脍不厌细。
11、甜言夺志,甜食坏齿。
12、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
13、饭前喝口汤,永远没灾殃。
14、饭后走一走,能活九十九。
15、八成饱健身,十成饱伤身。
16、大蒜是个宝,常吃身体好。
17、少吃多滋味,多吃坏肚皮。
18、饮食习惯好,远离医和药。
19、菜饭易清淡,少盐少病患。
20、饭前一碗汤,不用进药房。
21、臭鱼烂虾,害命冤家。
22、少吃多滋味,多吃伤肠胃。
23、粥里加白菜,多食不虚弱。
24、三餐不过饱,无病活到老。
25、粥里加山楂,双眼不会花。
26、少食多餐,益寿延年。
27、要想身体好,早餐要吃好。
28、宁可食无肉,不可食无豆。
29、饭吃八成饱,老来胃肠好。
30、晚餐宜清淡,益身防早衰。
关于饮食方面谚语大全(二)1、腹空食最香,口渴水最甜。
2、话多不值钱,吃多不香甜。
3、生冷不入口,防病保长寿。
4、臭鱼烂虾,害命冤家。
5、谷贱伤农,饭多伤胃。
6、早上盐水漱口,百病自动逃走。
7、饭后喝汤,越长越胖。
8、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
9、多吃咸盐,少活十年。
10、民以食为天,食以味为先。
11、少吃荤,多吃素,健康又幸福。
12、饭前洗手,防病入口。
13、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
14、贪食嚼不烂,胃病容易患。
15、多吃不如细嚼。
16、饭后百步走,活到九十九。
17、人要自安,少吃夜餐。
18、柿子开花吃枇杷,枇杷开花吃柿子。
19、一天吃个枣,一生不知老。
关于饮食的民俗谚语
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关于饮食的民俗谚语1、三餐不过饱,无病活到老。
2、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
3、宁可锅里放,不叫肚里胀。
4、大饥不大食,大渴不大饮。
5、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
6、少吃多喝水,天天精神美。
7、少吃多得味,多吃伤脾胃。
8、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
9、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
10、粥里加银耳,食了手不麻。
11、不干不净,吃了生病。
12、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
13、狂食损身,暴饮伤胃。
14、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
15、一顿吃伤,十顿喝汤。
16、晚餐宜清淡,益身防早衰。
1————来源网络整理,仅供供参考17、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。
18、宁可无肉,不可无豆。
19、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。
20、饮食讲科学,金秋好生活。
21、饭后散步,不进药铺。
22、民以食为天,食以味为先。
23、开水多喝,强似吃药。
24、吃米带点糠,老小都安康。
25、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
26、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
27、路要一步一步走,饭要一口一口吃。
28、要得一身安,淡食胜灵丹。
29、不做害人事,不吃有毒物。
30、天时虽热,不可食凉;瓜果虽美,不可多尝。
31、饭后行百步,不用上药铺。
32、每餐八成饱,保你身体好。
33、八成饱健身,十成饱伤身。
34、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
————来源网络整理,仅供供参考 235、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
36、走遍天下娘好,吃尽百味盐好。
37、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
38、欲得长生,肠中常清。
39、饥不暴食,渴不狂饮。
40、饭后躺一躺,精神长一长。
41、贪吃又贪睡,添病又减岁。
42、吃葱吃白胖,吃瓜吃黄亮。
43、宁可食无肉,不可食无豆。
3————来源网络整理,仅供供参考。
有关食物的谚语精选
![有关食物的谚语精选](https://img.taocdn.com/s3/m/de48840ba9114431b90d6c85ec3a87c240288a07.png)
这篇关于有关⾷物的谚语精选,是⽆忧考特地为⼤家整理的,希望对⼤家有所帮助!
⾷欲少⽽数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。
―――《养性延命录》南朝梁陶宏景多饮酒则⽓升,多饮茶则⽓降。
―――《养⽣肤语》明陈继儒
⾕⾁果菜,⾷养尽⼼,⽆使过之,伤其正之。
―――《素问·五常政⼤论》
汤泡饭,嚼不烂。
养⽣之道,莫先于饮⾷。
―――《嘉业堂丛书》清刘承⼲
莫吃空⼼茶,少⾷中夜饭。
―――《类修要诀》明胡⽂焕
膏梁厚味有损⾝体,粗茶淡饭延年益寿。
―――谚语
寒从脚起,病从⼝⼊。
―――谚语
朝⾷三⽚姜,犹如⼈参汤。
―――谚语
晚上少吃⼀⼝,肚⾥舒服⼀宿。
―――谚语
安⾕则⽣,绝⾕则亡,饮⾷⾃倍,肠胃耐伤。
―――《养⽣要诀》明胡⽂焕。
饮食习惯方面的经典谚语
![饮食习惯方面的经典谚语](https://img.taocdn.com/s3/m/cd6366e7951ea76e58fafab069dc5022aaea46e8.png)
饮食习惯方面的经典谚语1、每留一口,活到九十九。
2、不喝隔夜茶,不喝过量酒";3、吃饮少一口,活到九十九。
4、三天不吃青,两眼冒金星。
5、气大伤神,食多伤身;6、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
7、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
8、狂饮伤身,暴食伤胃。
9、人要自安,少吃夜餐。
10、少吃荤,多吃素,健康又美好。
11、一顿吃伤,十顿喝汤。
12、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
13、谷贱伤农,饭多伤胃。
14、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
15、朝食三片姜,赛过人参汤;16、欲得长生,肠中常清。
17、能忌烟和酒,活到九十九。
18、朝食三片姜,赛过人参汤。
19、饭后百步走,活到九十九;20、饭后百步走,活到九十九。
21、臭鱼烂虾是冤家,饮食洁净百病防。
22、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
23、话多不值钱,吃多不香甜。
24、饭后喝汤,越长越胖。
25、早吃好,午吃饱,晚吃少;26、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
27、饭后走一走,能活九十九。
28、少吃多得味,多吃活受罪。
29、药补不如食补。
30、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
31、三餐不过饱,无病活到老。
32、早吃好,午吃饱,晚吃少。
33、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
34、饭后漫步,不进药铺。
35、要活九十九,每餐留一口。
36、饭前喝口汤,永久没灾殃。
37、人愿长寿安,要减夜来餐。
38、晚餐宜清淡,益身防早衰。
39、贪吃又贪睡,添病又减岁。
40、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方;41、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
42、若要身体康,饭菜嚼成浆。
43、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
44、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
45、要想身体好,早餐要吃好。
46、若要百病不生,常带饥饿三分。
47、闲谈不行乱讲,东西不行乱吃。
48、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。
49、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
50、戒掉烟和酒,疾病围着走。
51、少吃多得味,多吃伤脾胃。
52、不喝隔夜茶,不喝过量酒。
饮食小谚语
![饮食小谚语](https://img.taocdn.com/s3/m/f9a70a28336c1eb91b375d3a.png)
饮食小谚语1、少吃多滋味,多吃坏肚皮。
2、八成饱健身,十成饱伤身。
3、吃葱吃白胖,吃瓜吃黄亮。
4、人要自安,少吃夜餐。
5、朝食三片姜,胜喝人参汤。
6、腹空食最香,口渴水最甜。
7、饭前洗手,防病入口。
8、不干不净,吃了生病。
9、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
10、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
11、干活细心,吃喝当心。
12、烟酒不尝,身体必强。
13、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
14、青椒吃辣的,柿子挑软的。
15、饭后行百步,不用上药铺。
16、瘪瘪干干,千年不坏。
17、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
18、少食多餐,益寿延年。
19、人愿长寿安,要减夜来餐。
20、天时虽热,不可食凉;瓜果虽美,不可多尝。
21、吃饭不要闹,吃饱不要跑。
22、若想长寿安,须减夜来餐。
23、晚餐宜清淡,益身防早衰。
24、民以食为天,食以味为先。
25、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
26、粥里加白莲,食了防暑热。
27、少吃多滋味,多吃伤肠胃。
28、臭鱼烂虾,害命冤家。
29、病从口入,祸从口出。
30、柿子开花吃枇杷,枇杷开花吃柿子。
31、贪吃又贪睡,添病又减岁。
32、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
33、狂饮伤身,暴食伤胃。
34、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
35、要想身体好,早餐要吃好。
36、食五谷杂粮,保身体强壮。
37、宁可食无肉,不可食无豆。
38、欲得长生,肠中常清。
39、不抽烟,少饮酒,活到九十九。
40、若要长寿,经常吃素。
41、少吃荤,多吃素,健康又幸福。
42、一天吃个枣,容颜不易老。
43、要得一身安,淡食胜灵丹。
44、谷贱伤农,饭多伤胃。
45、大蒜是个宝,常吃身体好。
46、饭后散步,不进药铺。
47、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
48、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
49、一天吃个枣,一生不知老。
50、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
51、狂食损身,暴饮伤胃。
52、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
与饮食相关的谚语有哪些
![与饮食相关的谚语有哪些](https://img.taocdn.com/s3/m/ed3465d30408763231126edb6f1aff00bed570f1.png)
与饮食相关的谚语有哪些谚语包含的内容涉及生活上的各个方面,与饮食相关的谚语大家听说过哪些呢?今天就由小编为大家带来关于饮食的谚语,供大家参考,希望对大家有用,快和小编一起来看看吧!与饮食相关的谚语1、饭吃八成饱,老来胃肠好。
2、晚餐宜清淡,益身防早衰。
3、饥不暴食,渴不狂饮。
4、饭前洗洗手,身体健如牛。
5、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
6、宁可食无肉,不可食无豆。
7、粥里加山楂,双眼不会花。
8、朝食三片姜,胜喝人参汤。
9、八成饱健身,十成饱伤身。
10、宁可细水长流,不可顿顿吃稠。
11、饭前喝口汤,永远没灾殃。
12、早晨一杯水,老来不后悔。
13、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。
14、大饥不大食,大渴不大饮。
15、吃要有所节制,饮需适可而止。
16、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
17、宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。
18、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
19、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
20、药补不如食补。
21、饭后躺一躺,精神长一长。
22、烟酒不尝,身体必强。
23、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
24、粥里加荠菜,身强体不衰。
25、粥里加白莲,食了防暑热。
26、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
27、慢吃嚼碎,不伤脾胃。
28、饭后散步,不进药铺。
29、宁可锅里放,不叫肚里胀。
30、早上吃好,中午吃饱。
31、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
32、宁可无肉,不可无豆。
33、早晨一杯水,老来不后悔。
34、若要身体安,三分饥和寒。
35、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
36、要想身体好,早餐要吃饱。
37、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
38、一天吃个枣,一生不知老。
39、一顿吃伤,十顿喝汤。
40、饭后百步走,活到九十九。
41、早吃好,午吃饱,晚吃少。
42、若要身体康,饭菜嚼成浆。
43、朝食三片姜,胜喝人参汤。
44、少吃多得味,多吃活受罪。
45、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
46、干活细心,吃喝当心。
47、吃得慌,吞得忙,伤了胃口害了肠。
有关饮食方面的经典谚语_有关食物的谚语精选
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有关饮食方面的经典谚语_有关食物的谚语精选谚语是民间集体创造、广为流传、言简意赅并较为定性的艺术语句。
一些经典的谚语都是与饮食有关的。
以下是店铺网小编为大家整理的传承已久的有关饮食方面的经典谚语精选。
饮食方面的经典谚语【热门篇】1) 朝食三片姜,胜过人参汤;2) 少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺;3) 药补不如食补";4) 若想长寿安,须减夜来餐。
5) 大蒜是个宝,常吃身体好。
6) 朝食三片姜,胜喝人参汤。
7) 一天吃个枣,容颜不易老8) 戒掉烟和酒,疾病绕着走。
9) 晚饭少吃一口,肚里舒服一宿;10) 饭吃八成饱,老来胃肠好。
11) 贪吃又贪睡,添病又减岁。
12) 吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
13) 男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
14) 五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
15) 上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
16) 朝食三片姜,胜过人参汤。
17) 少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
18) 药补不如食补。
19) 气大伤神,食多伤身。
20) 狂饮伤身,暴食伤胃。
21) 吃饭不要闹,吃饱不要跑。
22) 能忌烟和酒,活到九十九。
23) 饭前喝口汤,永远没灾殃。
24) 早吃好,午吃饱,晚吃巧。
25) 暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
26) 吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
27) 若要身体康,饭菜嚼成浆。
28) 饭前一口汤,胜过良药方。
29) 每留一口,活到九十九。
30) 欲得长生,肠中常清。
31) 宁可无肉,不可无豆。
32) 吃米带点糠,营养又健康。
饮食方面的经典谚语【精选篇】1) 三天不吃青,两眼冒金星。
2) 常吃素,好养肚。
3) 多吃不如细嚼。
4) 食不厌精,刽不厌细。
5) 不喝隔夜茶,不喝过量酒。
6) 病从口入,祸从口出。
7) 不干不净,吃了生病。
8) 人想长寿安,要减夜来餐。
9) 晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
10) 早吃好,午吃饱,晚吃少。
11) 要想身体好,早餐要吃好。
12) 饭后百步走,活到九十九。
饮食方面的俗语谚语
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饮食方面的俗语谚语
生活中我们会听到一些关于饮食方面的俗语谚语,大家还记得有哪些吗?以下是小编为大家整理的饮食方面的俗语谚语,希望能帮到您,欢迎大家查阅。
饮食方面的俗语谚语
1. 饭吃八成饱,老来胃肠好。
2. 晚餐宜清淡,益身防早衰。
3. 饥不暴食,渴不狂饮。
4. 饭前洗洗手,身体健如牛。
5. 主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
6. 宁可食无肉,不可食无豆。
7. 粥里加山楂,双眼不会花。
8. 朝食三片姜,胜喝人参汤。
9. 八成饱健身,十成饱伤身。
10. 宁可细水长流,不可顿顿吃稠。
11. 饭前喝口汤,永远没灾殃。
12. 早晨一杯水,老来不后悔。
13. 要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。
14. 大饥不大食,大渴不大饮。
15. 吃要有所节制,饮需适可而止。
16. 饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
17. 宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。
18. 会吃千顿香,不会吃一顿伤。
19. 宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
20. 药补不如食补。
饮食的谚语
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饮食的谚语导读:本文是关于饮食的谚语,如果觉得很不错,欢迎点评和分享!1、朝食三片姜,胜过人参汤。
2、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
3、少吃容易消,多吃必糟糕。
4、一天吃个枣,一生不知老。
5、多吃不如细嚼。
6、若要身体康,饭菜嚼成浆。
7、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
8、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
9、饮食讲科学,金秋好生活。
10、早吃好,午吃饱,晚吃少。
11、三餐不合理,健康远离你。
12、宁可无肉,不可无豆。
13、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
14、若要长寿,经常吃素。
15、未饥先食,稍饱即止。
16、心虚气不足,桂圆米煮粥。
17、臭鱼烂虾,害命冤家。
18、吃米带点糠,老小都健康。
19、谷贱伤农,饭多伤胃。
20、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。
21、常吃素,好养肚。
22、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
23、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
24、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
25、粥里加银耳,食了手不麻。
26、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
27、粥里加荠菜,身强体不衰。
28、吃得慌,吞得忙,伤了胃口害了肠。
29、若要身体安,三分饥和寒。
30、吃要有所节制,饮需适可而止。
31、宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。
32、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
33、要得一身安,淡食胜灵丹。
34、烟酒不尝,身体必强。
35、食五谷杂粮,保身体强壮。
36、腹空食最香,口渴水最甜。
37、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
38、预防肠胃病,饮食要干净。
39、生冷不入口,防病保长寿。
40、饭前洗手,防病入口。
41、不干不净,吃了生病。
42、饭前洗洗手,身体健如牛。
43、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。
44、饭饱不洗澡,酒后不剃脑。
45、饮食宜清淡,低盐可延寿。
46、一天吃个枣,容颜不易老。
47、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
48、少吃多喝水,天天精神美。
49、贪吃贪睡,添病减岁。
50、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。
51、贪食嚼不烂,胃病容易患。
52、一顿吃伤,十顿喝汤。
与饮食有关的谚语
![与饮食有关的谚语](https://img.taocdn.com/s3/m/bb894466172ded630b1cb6d9.png)
与饮食有关的谚语导读:1、谷贱伤农,饭多伤胃。
2、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
3、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
4、慢吃嚼碎,不伤脾胃。
5、三餐不合理,健康远离你。
6、少食多餐,益寿延年。
7、饭吃八成饱,到老肠胃好。
8、饮食宜清淡,低盐可延寿。
9、贪吃贪睡,添病减岁。
10、贪食嚼不烂,胃病容易患。
11、要得一身安,淡食胜灵丹。
12、宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。
13、饭前洗洗手,身体健如牛。
14、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。
15、大蒜是个宝,常吃身体好。
16、大饥不大食,大渴不大饮。
17、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
18、吃饭不要闹,吃饱不要跑。
19、狂食损身,暴饮伤胃。
20、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
21、菜饭易清淡,少盐少病患。
22、饭后躺一躺,精神长一长。
23、晚上吃少,饮食节制身体好。
24、常吃素,好养肚。
25、晚餐宜清淡,益身防早衰。
26、饭吃八成饱,老来胃肠好。
27、柿子开花吃枇杷,枇杷开花吃柿子。
28、饭前喝汤,苗条健康。
29、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。
30、路要一步一步走,饭要一口一口吃。
31、八成饱健身,十成饱伤身。
32、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
33、粥里加白莲,食了防暑热。
34、话多不值钱,吃多不香甜。
35、吃米带点糠,营养又健康。
36、天时虽热,不可食凉;瓜果虽美,不可多尝。
37、臭鱼烂虾,害命冤家。
38、饭前一碗汤,不用进药房。
39、少吃多滋味,多吃伤肠胃。
40、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
41、药补不如食补。
42、走遍天下娘好,吃尽百味盐好。
43、每餐八成饱,保你身体好。
44、少吃多滋味,多吃坏肚皮。
45、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
46、饭前喝口汤,永远没灾殃。
47、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
48、人要自安,少吃夜餐。
49、三天不吃青,两眼冒金星。
50、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
51、宁可食无肉,不可食无豆。
52、食五谷杂粮,保身体强壮。
健康饮食谚语
![健康饮食谚语](https://img.taocdn.com/s3/m/6e06589f240c844769eaeeb5.png)
健康饮食谚语导读:1、药补食补,不如心补。
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
3、粥里加山楂,双眼不会花。
4、人愿长寿安,要减夜来餐。
5、朝食三片姜,犹如人参汤。
6、早吃好,午吃饱,晚吃少。
7、多吃不如细嚼。
8、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
9、热天半块瓜,药物不用抓。
10、食不厌精,刽不厌细。
11、晨起一杯水,到老不后悔。
12、一顿吃伤,十顿喝汤。
13、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
14、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
15、饭吃八成饱,到老肠胃好。
16、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
17、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
18、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
19、萝卜出了地,郎中没生意。
20、早上吃好,中午吃饱。
21、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
22、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
23、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
24、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。
25、甜言夺志、甜食坏龄。
26、葱是和事老,做菜不可少。
27、先睡心,后睡眼。
28、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
29、粥里加红枣,常食皮肤好。
30、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
31、吃馍喝凉水,瘦成干棒槌。
32、欲得长生,肠中常清。
33、吃了十月茄,饿死郎中爷。
34、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
35、宁可无肉,不可无豆。
36、饭后喝汤,越长越胖。
37、宁可食无肉,不可饭无汤。
38、要想身体好,早餐要吃好。
39、饮食讲科学,金秋好生活。
40、食五谷杂粮,保身体强壮。
41、晚餐宜清淡,益身防早衰。
42、一日两苹果,毛病绕道过。
43、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
44、能忌烟和酒,活到九十九。
45、话多不值钱,吃多不香甜。
46、贪吃贪睡,添病减岁。
47、治理血小板,花生衣煮饭。
48、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
49、药补不如食补。
50、气大伤神,食多伤身。
51、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
52、夏令防中暑,荷叶同粥煮。
53、少吃多得味,多吃活受罪。
关于饮食的谚语大全
![关于饮食的谚语大全](https://img.taocdn.com/s3/m/c54ac519e3bd960590c69ec3d5bbfd0a7956d58a.png)
关于饮食的谚语大全饮食的谚语11. 十个厨师九个淡。
2. 厨师无巧,烂淡就好。
3. 好厨师一勺汤。
4. 青油炒菜,各有所爱。
5. 大锅饭,小锅菜。
6. 紧锅粥,慢锅肉。
7. 蒸咸煮淡。
8. 油多不坏菜。
9. 咸鱼咸肉,见火就熟。
10. 千煮豆腐万滚鱼。
11. 千滚豆腐万炖鱼。
12. 老姜蒸牛肉,子姜好炒鸭。
13. 头锅饺子二锅面。
14. 煮饺子要水多,蒸包子要猛火。
(维吾尔族)15. 气上房,不用尝。
16. 火急烙不好饼。
17. 三滚不如一捂。
18. 揭揭锅,三把火。
19. 一香能解百百臭,一辣能解百瘟。
20. 一滚胡椒千滚姜。
酱里没有错放的盐。
21. 不咸不淡,十一斤半。
(指一人每年的用盐量)22. 烧火瞅着锅肚脐。
23. 灶前灶后千里路。
24. 小菜煮在锅里,味道闻在外面。
25. 好饭不怕晚。
26. 公鸡的腿,鲤鱼的腰。
27. 斤鸡,马蹄鳖。
28. 诸肉不如猪肉,百菜不如白菜。
29. 肉的精华是汤汁,奶的精华是酥油。
(藏族)30. 鱼吃跳,猪吃叫。
31. 猪前(腿)狗后(腿)。
32. 大头菜,小头鱼。
33. 鲤鱼不满斤,好象白菜根。
34. 鳙鱼头,青鱼尾。
35. 青鱼尾巴白鱼头。
36. 春鲢夏鲤,秋鳜冬鳊。
37. 夏鱼吃鲜,腊鱼吃腌。
38. 生吃螃蟹活吃虾。
39. 河蟹圆,海蟹尖。
40. 霜蟹雪螺,什么味也比不过。
41. 生葱,熟蒜,老鱼,嫩猪。
42. 生葱,熟蒜,老鱼,嫩姜。
43. 吃了河豚,百样无味。
44. 不吃河豚,不知鱼味。
45. 咸鱼就饭,锅底刮烂。
46. 宁吃尽禽四两,不吃走兽半斤。
47. 吃了狗肠,(热得)不穿衣裳;吃了狗肝,(热得)不穿衣衫。
48. 立冬白菜赛羊肉。
49. 生姜老的辣,甘蔗老的甜。
50. 茄子越大越嫩。
饮食的谚语21、平常绿豆芽,通便催奶下2、一天吃点枣,气壮身体好。
3、鼻子不通,吃点大葱。
4、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
5、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
关于饮食谚语310句
![关于饮食谚语310句](https://img.taocdn.com/s3/m/c7dc6a0830126edb6f1aff00bed5b9f3f80f725f.png)
关于饮食谚语310句关于饮食谚语310句1、吃面多喝汤,免得开药方。
2、白菜萝卜汤,益寿保健康。
3、素食者长寿。
4、常吃素,好养肚。
5、蔬菜是个宝,赛过灵芝草。
6、吃了萝卜菜,啥病都不害。
7、上床萝卜下床姜。
8、冬吃萝卜夏吃姜,小病小灾一扫光。
9、喝了粥,尿多;喝了酒,话多。
10、烟酒不分家。
11、开水常喝,强似吃药。
12、好茶不怕细品,好事不怕细论。
13、茶吃后来酽。
14、好茶一杯,精神百倍。
15、吃生萝卜喝热茶,大夫改行拿钉耙。
16、常喝茶,少烂牙。
17、克茶苦,夏茶涩;要好喝,秋露白。
18、隔夜茶,毒如蛇。
19、不觅仙方觅睡方。
20、早睡早起,赛过人参补身体。
21、吃洋参,不如睡五更。
22、一夜不宿,十夜不足。
23、一夜不睡,十夜不醒。
24、早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。
25、早早睡,早早起;眼睛鼻子都欢喜;晚晚睡,晚晚起,浑身上下无力气。
26、早睡早起,没病惹你。
27、能吃能睡,长命百岁。
28、吃罢中饭睡一觉,健健康康活到老。
29、食不多言,寝不多语。
30、晚餐少喝水,睡前不饮茶。
31、睡觉不蒙头,活到九十九。
32、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要象弯月亮。
33、合扑悃,看见地狱门。
34、夏不睡石,冬不困板。
35、吃药十付,不如独宿一夜。
36、瞌睡没根,越睡越深。
37、贪吃贪睡,添病减岁。
38、无病天天悃,没病悃成病。
39、坐成的黄肿,睡成的病。
40、觉多腿软,酒多脑袋沉。
41、药补不如食补。
42、药养不如食养。
43、人是铁,饭是钢,几碗吃下硬梆梆。
44、人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。
45、粗菜淡饭能养人。
46、吃米带点糠,一家老小都安康。
47、吃全杂粮不生病。
48、粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。
49、盐筋醋力。
饮食知节。
50、莫饮卯时酒,莫食酉时饭。
51、少吃一口,安稳一宿;少吃一碗,安稳一天。
52、滚粥三碗,遍身都暖。
53、能忌烟和酒,活到九十九;54、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
饮食健康的谚语
![饮食健康的谚语](https://img.taocdn.com/s3/m/14389236eff9aef8941e063a.png)
饮食健康的谚语导读:1、白菜萝卜汤,益寿又健康。
2、大蒜是个宝,常吃身体好。
3、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
4、吃了胡萝卜,百病化乌有。
5、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
6、病从口入,祸从口出。
7、一天吃个枣,容颜不易老。
8、好菜不过食,美洒不过量。
9、清退高热症,煮粥加芦根。
10、少吃多得味,多吃活受罪。
11、一日两苹果,毛病绕道过。
12、药补食补,不如心补。
13、饭后走一走,能活九十九。
14、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
15、干活细心,吃喝当心。
16、食不厌精,刽不厌细。
17、苹果每日啖,不用去医院。
18、吃要有所节制,饮需适可而止。
19、贪吃又贪睡,添病又减岁。
20、心虚气不足,桂圆米煮粥。
21、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
22、粥里加白菜,多食不虚弱。
23、饭前一口汤,胜过良药方。
24、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
25、饭吃八成饱,老来胃肠好。
26、若要肝功好,枸杞煮粥妙。
27、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。
28、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
29、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
30、一日一枣,长生不老。
31、常吃素,好养肚。
32、早上喝盐汤,胜喝人参汤。
33、宁可食无肉,不可饭无汤。
34、饭前喝汤,苗条健康。
35、葱是和事老,做菜不可少。
36、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
37、治理血小板,花生衣煮饭。
38、多吃不如细嚼。
39、晚上吃少,饮食节制身体好。
40、人愿长寿安,要减夜来餐。
41、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
42、药补不如食补。
43、血压高发昏,胡罗卜粥灵。
44、甜言夺志,甜食坏齿。
45、能忌烟和酒,活到九十九。
46、心虚气不足,粥内加桂圆。
47、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
48、气短体虚弱,煮粥加山药。
49、若想长寿安,须减夜来餐。
50、热天半块瓜,药物不用抓。
51、吃面多喝汤,免得开药方。
52、有泪尽情流,疾病自然愈。
53、饭后百步走,活到九十九。
54、多食一点姜,不用开药方。
饮食习惯方面的谚语
![饮食习惯方面的谚语](https://img.taocdn.com/s3/m/9bbe87344a73f242336c1eb91a37f111f1850db1.png)
饮食习惯方面的谚语
饮食习惯方面的谚语
饮食习惯方面的谚语
1、早吃好,午吃饱,晚吃少。
2、要想身体好,早餐要吃饱
3、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
4、不干不净,吃了生病
5、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
6、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
7、不干不净,吃了生病。
8、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖
9、食不厌精,刽不厌细。
10、朝食三片姜,胜过人参汤。
11、饭后百步走,活到九十九。
12、病从口入,祸从口出。
13、饭后散步,不进药铺。
14、要想身体好,早餐要吃好。
15、狂饮伤身,暴食伤胃。
16、药补不如食补。
17、多吃不如细嚼。
18、饭前喝口汤,永远没灾殃。
19、不喝隔夜茶,不喝过量酒。
20、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
21、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
22、能忌烟和酒,活到九十九。
23、吃饭不要闹,吃饱不要跑。
24、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬
25、气大伤神,食多伤身。
26、人想长寿安,要减夜来餐。
27、吃饭不要闹,吃饱不要跑;。
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有关饮食的谚语
导读:1、若要身体康,饭菜嚼成浆。
2、气大伤神,食多伤身。
3、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
4、青椒吃辣的,柿子挑软的。
5、吃饭不要闹,吃饱不要跑。
6、宁可锅里放,不叫肚里胀。
7、菜饭易清淡,少盐少病患。
8、臭鱼烂虾,害命冤家。
9、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。
10、腹空食最香,口渴水最甜。
11、不做害人事,不吃有毒物。
12、晚上吃少,饮食节制身体好。
13、狂饮伤身,暴食伤胃。
14、饭后散步,不进药铺。
15、每餐八成饱,保你身体好。
16、少食多餐,益寿延年。
17、话多不值钱,吃多不香甜。
18、宁可无肉,不可无豆。
19、一天吃个枣,一生不知老。
20、不抽烟,少饮酒,活到九十九。
21、少吃容易消,多吃必糟糕。
22、人愿长寿安,要减夜来餐。
23、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
24、预防肠胃病,饮食要干净。
25、宁可细水长流,不可顿顿吃稠。
26、慢吃嚼碎,不伤脾胃。
27、吃葱吃白胖,吃瓜吃黄亮。
28、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。
29、饭前一口汤,胜过良药方。
30、大饥不大食,大渴不大饮。
31、吃得慌,吞得忙,伤了胃口害了肠。
32、粥里加白菜,多食不虚弱。
33、吃米带点糠,营养又健康。
34、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
35、若想长寿安,须减夜来餐。
36、吃米带点糠,老小都安康。
37、若要百病不生,常带饥饿三分。
38、早上盐水漱口,百病自动逃走。
39、宁可食无肉,不可食无豆。
40、早餐天天有,晚上减一口。
41、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
42、早吃好,午吃饱,晚吃少。
43、饭饱不洗澡,酒后不剃脑。
44、做得快是毛,吃得快没嚼。
45、一顿吃伤,十顿喝汤。
46、饭后喝汤,越长越胖。
47、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。
48、早上吃好,中午吃饱。
49、走遍天下娘好,吃尽百味盐好。
50、药补不如食补。
51、晚餐宜清淡,益身防早衰。
52、少吃多滋味,多吃伤肠胃。
53、若要身体安,三分饥和寒。
54、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
55、欲得长生,肠中常清。
56、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
57、饭后百步走,活到九十九。
58、贪吃又贪睡,添病又减岁。
59、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
60、人要自安,少吃夜餐。
61、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
62、食不厌精,刽不厌细。
63、粥里加荠菜,身强体不衰。
64、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
65、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
66、吃要有所节制,饮需适可而止。
67、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
68、三天不吃青,两眼冒金星。
69、饮食习惯好,远离医和药。
70、未饥先食,稍饱即止。
71、饥不暴食,渴不狂饮。
72、不喝隔夜茶,不喝过量酒。
73、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
74、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
75、干活细心,吃喝当心。
76、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
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