[配套k12学习]2019春七年级生物下册第四单元第13章第1节降及其条件教案

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北师大版 七年级下册 第四单元 第13章 第1节 健康及条件 教学设计

北师大版 七年级下册 第四单元 第13章  第1节  健康及条件  教学设计

教学设计备课人课题:七年级生物(北师大版)第13章第1节健康及其条件课时:1课时【学习目标】1、知识目标:(1)能够概述健康及其条件。

(2)理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害。

(3)能够概述合理用药的常识。

2、能力目标:通过学生的讨论发言和阅读资料,培养他们表达交流、分析资料的能力。

3、情感目标:通过学习吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害的知识,使学生更加珍爱生命。

创建良好的居室环境,水环境。

教学重点:吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害,合理用药的常识。

教学难点:良好生活习惯的养成教育。

学法指导:讨论探究学习教学准备 PPT课件【自主学习】预习课本13章第1节,完成基础训练72页自主预习题。

1.健康包括:_________________________________等.2.健康的生活习惯包括:、、及。

3.人类活动离不开环境,创建良好的和是健康不可缺少的条件。

【展示提升】课堂探究教学引入检查预习情况:学生展示预习结果,进行评判。

课题探究学习通过预习并结合学生生活进行讨论学习一、健康的标准是什么?解读:《世界卫生组织定义10项健康标准》1.充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。

2.处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小不挑剔。

3.善于休息,睡眠好。

4.应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。

5.能够抵御一般感冒和传染病。

6.体重适当,身体匀称,站立时头、肩位置协调。

7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。

8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常无出血现象。

9.头发有光泽,无头屑。

10.肌肉丰满,皮肤有弹性。

健康定义小结:没有疾病、不虚弱;完整的生理、心理状态;良好的社会适应能力;良好的道德修养;生殖质量高。

二、如何养成健康的生活习惯?1.生活有规律;2.合理膳食;3.合理用药学生活动:收集、分析药品标签中的信息。

实践设计:设计一个旅行小药箱的药物清单。

4.拒绝吸烟、酗酒、吸毒小结毒品的危害:损害大脑和心脏,影响中枢神经系统、血液循环系统和呼吸系统的功能,降低人的免疫功能。

2020-2021学年北师大版生物七年级下册教案-4.13.1 健康及其条件

2020-2021学年北师大版生物七年级下册教案-4.13.1 健康及其条件

第13章健康地生活第1节健康及其条件一、课前分析(一)教材分析1.对教材的认识本节课是北师大版生物七年级下册第四单元第13章第1节的课程内容。

此节课主要从健康的概念和健康的生活习惯来阐述健康的条件及如何拥有健康。

通过分析“药品签中的信息”以及学生小组成员汇报“三大公害给身体带来的影响”,使学生理解合理用药对于健康的重要性,并进一步吸烟、酗酒、毒品的毒害作用,养成健康的生活和行为习惯。

学生对“健康及其条件”概念的掌握也为下一课时《预防传染病》起到了铺垫的作用。

2.教学目标2.1知识与技能目标:①概述健康及其条件。

②说明吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害。

③说出合理用药应注意的问题。

2.2过程与方法目标:①通过学生的收集资料、调查访谈活动,培养合作学习和调查实践的能力。

②通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。

2.3情感态度与价值观目标:①通过学习“吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害”的知识,使学生更加珍爱生命。

②通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,使学生能够将所学的知识应用于生活。

③通过心理健康的知识渗透,培养学生良好的心理状态3.教学重点和难点:3.1教学重点:①健康的概念,培养学生养成健康的生活的习惯。

②.收集和分析药品标签中的信息。

3.2教学难点:如何有效的引导学生进行探究活动。

(二)学情分析1.学生年龄特点分析七年级这一年龄段的学生思维能力正处于由形象思维向抽象思维过渡阶段。

所以,他们充满好奇心,对新鲜事物接受快,但却不能很准确的从抽象中总结理论知识。

2.学生已有知识经验分析七年级学生对“健康”的概念具有一定零散的、感性的认识。

但要从生物学的角度具体说出什么叫健康以及如何获得健康还是缺乏整体、科学和理性的认识。

3.学生学习能力分析本节课的授课对象生活在城区,已经具有一探究、归纳总结的能力,并确立了生物与环境相适应的观点。

学生对生物学的学习能力已经有较好的基础,但是缺乏能够运用所学知识解决实际问题的能力。

七年级生物下册第四单元第13章第1节健康及其条件教案

七年级生物下册第四单元第13章第1节健康及其条件教案

第1节健康及其条件一、教学目标:1、知识与能力:(1)知道健康的定义及其条件,使学生养成健康的生活的行为习惯。

(2)能够概述合理膳食的常识。

(3)能够概述合理用药的常识,说出一些常用药的名称及作用。

2、过程与方法:(1)通过学生的收集资料、调查访谈活动,培养他们合作学习和调查实践的能力。

(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。

3、情感态度与价值观:(1)通过对健康的理解,使学生养成健康生活的行为习惯,树立珍爱生命的情感。

(2)通过心理健康的知识渗透,培养学生良好的心理状态。

(3)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,使学生能够将所学的知识应用于生活。

(4)通过法律知识的渗透,使学生在学习知识的过程中,学法、懂法、守法,树立法制意识,更加珍爱生命。

二、教学重点:1、健康的概念,培养学生养成健康的生活的习惯。

2、收集和分析药品标签中的信息。

三、教学难点:收集和分析药品标签中的信息四、教具准备:多媒体课件教学,学生收集药品包装盒和药品说明书3----5种五、教学方法:讨论法、谈话法等多种方法相结合。

六、教学课时:1课时七、教学过程:(一)情境创设:问题:同学们,21世纪什么最重要?回答:学生各抒己见,(金钱、健康、权利等等)教师分析解释:在21世纪,健康最重要,人的生命只有一次,健康和长寿是每一个人的愿望。

那么,什么是健康?怎样才能健康?如何才能健康的生活呢?(二)、新授:同学们,你们认为什么是健康呢?(请看图片,并分析是否健康。

在讨论、归纳、总结出健康的概念。

)一、健康:不仅仅是指没有疾病,不虚弱,还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力,近年来,世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。

(补充:简析良好的生理、心理状态和社会适应能力的含义以及健康十条小标准的小知识)二、健康的条件:(小组同学讨论后汇报交流,阐明各组的观点。

)(一)、养成良好的生活习惯:如生活有规律、合理膳食、合理用药、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。

北师大版七年级生物下册第4单元第十三章《第1节健康及其条件》优秀教学案例

北师大版七年级生物下册第4单元第十三章《第1节健康及其条件》优秀教学案例
2.创设情境:通过图片、视频等多媒体手段,展示健康生活方式对身心发展的积极影响,让学生在真实情境中感受健康的重要性。
3.角色扮演:让学生扮演医生、患者等角色,模拟实际场景,引导学生运用所学知识解决实际问题,提高他们的实践能力。
4.互动提问:教师提出与健康相关的问题,引导学生思考,激发他们的探究欲望,为深入学习打下基础。
(二)问题导向
1.设计问题链:教师围绕健康主题,设计一系列递进式问题,引导学生由表及里、由浅入深地理解健康的内涵。
2.自主探究:学生根据问题,通过查阅资料、讨论等方式,主动寻找答案,培养他们的独立思考能力。
3.问题解决:教师组织学生进行小组讨论,鼓励他们分享自己的想法,引导学生运用所学知识解决实际问题。
1.了解健康的概念,能正确表述健康的内涵,包括身体健康、心理健康和社会适应良好三个方面。
2.掌握健康的生活习惯,如合理膳食、适量运动、充足睡眠等,并能在日常生活中践行。
3.了解影响健康的因素,包括生活方式、环境、遗传等,并能分析这些因素对健康的影响。
4.学会自我健康管理,如定期体检、监测健康状况、调整生活方式等,提高生活质量。
2.问题导向:教师设计一系列递进式问题,引导学生由表及里、由浅入深地理解健康的内涵。学生在寻找答案的过程中,培养了独立思考能力和问题解决能力。
3.小组合作:教师组织学生进行小组讨论,鼓励他们分享自己的想法,引导学生运用所学知识解决实际问题。这种合作学习方式培养了学生的团队协作能力和沟通能力。
4.情景创设:教师运用多媒体手段,展示健康生活方式对身心发展的积极影响,让学生在真实情境中感受健康的重要性。这种教学方式有助于提高学生的学习效果。
1.作业布置:教师布置作业,要求学生结合所学知识,撰写一篇关于健康生活方式的短文,或设计一个健康宣传海报。

北师大版初中生物七年级下册教案-4.13.1 健康及其条件12

北师大版初中生物七年级下册教案-4.13.1 健康及其条件12

第13章健康地生活第1节健康及其条件一、教学目标:1.知识目标:(1)能够概述健康及其条件,养成健康的生活和行为习惯。

(2)理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害,拒绝吸烟、酗酒、吸毒,珍爱生命。

(3)能够概述合理用药的常识,说出一些常用药的名称及作用。

2.能力目标:(1)通过自我调查活动,养成学习和调查实践的能力。

(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力3.情感态度与价值观:(1)通过学习“吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害”的知识,更加珍爱生命。

(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,能够将所学的知识应用于生活。

(3)通过心理健康的知识渗透,养成良好的心理状态。

二、教学重点、难点:教学重点:健康的概念,吸烟对人体的危害。

教学难点:良好生活习惯的养成教育。

三、教学准备:健康调查资料、多媒体四、教学过程:课后反思:本节课通过学生的生日许愿活动导入新课,让学生了解健康的概念,接着设置疑问:怎样才能拥有健康呢?强调良好的生活习惯是健康的保证,生活有规律;合理膳食;合理用药;拒绝吸烟、酗酒、吸毒。

根据大量的生活实例和图片进行教学,使学生认识到良好的生活习惯对健康的重要性。

另外良好的生活环境、愉悦的心情、良好的社会适应能力也是健康的必须条件。

本节课学生活动较多,充分体现了学生的主体地位。

难忘的一天今天,太阳照着大地,就像闪闪发光的金子一样,到处都是暖洋洋的,我的心里也是暖洋洋的。

我早早就起了床,不是因为天气热,也不是因为我想出去玩,而是我们得回学校了。

我来到学校的时候已经是7时35分了。

进入校门的时候,有一位老师摸了摸我的头,微笑着说:“跳跳,你真厉害,考了个全班第一!”我腼腆的笑了笑。

“老师,同学们,早上好!”一个声音从广播里传出来,“现作文在公布全级期末考试成绩排名前二十名同学的名单……”顿时,大家都安静了下来,心里既紧张又充满了期待。

“第四名,202,王跳跳。

新编北师大版七年级生物下册第四单元第13章第1节降及其条件教案

新编北师大版七年级生物下册第四单元第13章第1节降及其条件教案

第1节健康及其条件一、教学目标:1、知识与能力:(1)知道健康的定义及其条件,使学生养成健康的生活的行为习惯。

(2)能够概述合理膳食的常识。

(3)能够概述合理用药的常识,说出一些常用药的名称及作用。

2、过程与方法:(1)通过学生的收集资料、调查访谈活动,培养他们合作学习和调查实践的能力。

(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。

3、情感态度与价值观:(1)通过对健康的理解,使学生养成健康生活的行为习惯,树立珍爱生命的情感。

(2)通过心理健康的知识渗透,培养学生良好的心理状态。

(3)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,使学生能够将所学的知识应用于生活。

(4)通过法律知识的渗透,使学生在学习知识的过程中,学法、懂法、守法,树立法制意识,更加珍爱生命。

二、教学重点:1、健康的概念,培养学生养成健康的生活的习惯。

2、收集和分析药品标签中的信息。

三、教学难点:收集和分析药品标签中的信息四、教具准备:多媒体课件教学,学生收集药品包装盒和药品说明书3----5种五、教学方法:讨论法、谈话法等多种方法相结合。

六、教学课时:1课时七、教学过程:(一)情境创设:问题:同学们,21世纪什么最重要?回答:学生各抒己见,(金钱、健康、权利等等)教师分析解释:在21世纪,健康最重要,人的生命只有一次,健康和长寿是每一个人的愿望。

那么,什么是健康?怎样才能健康?如何才能健康的生活呢?(二)、新授:同学们,你们认为什么是健康呢?(请看图片,并分析是否健康。

在讨论、归纳、总结出健康的概念。

)一、健康:不仅仅是指没有疾病,不虚弱,还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力,近年来,世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。

(补充:简析良好的生理、心理状态和社会适应能力的含义以及健康十条小标准的小知识)二、健康的条件:(小组同学讨论后汇报交流,阐明各组的观点。

)(一)、养成良好的生活习惯:如生活有规律、合理膳食、合理用药、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。

精编北师大版七年级生物下册第四单元第13章第1节降及其条件教案

精编北师大版七年级生物下册第四单元第13章第1节降及其条件教案

第1节健康及其条件一、教学目标:1、知识与能力:(1)知道健康的定义及其条件,使学生养成健康的生活的行为习惯。

(2)能够概述合理膳食的常识。

(3)能够概述合理用药的常识,说出一些常用药的名称及作用。

2、过程与方法:(1)通过学生的收集资料、调查访谈活动,培养他们合作学习和调查实践的能力。

(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。

3、情感态度与价值观:(1)通过对健康的理解,使学生养成健康生活的行为习惯,树立珍爱生命的情感。

(2)通过心理健康的知识渗透,培养学生良好的心理状态。

(3)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,使学生能够将所学的知识应用于生活。

(4)通过法律知识的渗透,使学生在学习知识的过程中,学法、懂法、守法,树立法制意识,更加珍爱生命。

二、教学重点:1、健康的概念,培养学生养成健康的生活的习惯。

2、收集和分析药品标签中的信息。

三、教学难点:收集和分析药品标签中的信息四、教具准备:多媒体课件教学,学生收集药品包装盒和药品说明书3----5种五、教学方法:讨论法、谈话法等多种方法相结合。

六、教学课时:1课时七、教学过程:(一)情境创设:问题:同学们,21世纪什么最重要?回答:学生各抒己见,(金钱、健康、权利等等)教师分析解释:在21世纪,健康最重要,人的生命只有一次,健康和长寿是每一个人的愿望。

那么,什么是健康?怎样才能健康?如何才能健康的生活呢?(二)、新授:同学们,你们认为什么是健康呢?(请看图片,并分析是否健康。

在讨论、归纳、总结出健康的概念。

)一、健康:不仅仅是指没有疾病,不虚弱,还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力,近年来,世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。

(补充:简析良好的生理、心理状态和社会适应能力的含义以及健康十条小标准的小知识)二、健康的条件:(小组同学讨论后汇报交流,阐明各组的观点。

)(一)、养成良好的生活习惯:如生活有规律、合理膳食、合理用药、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。

北师大版七年级生物下册第四单元第13章第1节降及其条件教案(精品文档)

北师大版七年级生物下册第四单元第13章第1节降及其条件教案(精品文档)

第1节健康及其条件一、教学目标:1、知识与能力:(1)知道健康的定义及其条件,使学生养成健康的生活的行为习惯。

(2)能够概述合理膳食的常识。

(3)能够概述合理用药的常识,说出一些常用药的名称及作用。

2、过程与方法:(1)通过学生的收集资料、调查访谈活动,培养他们合作学习和调查实践的能力。

(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。

3、情感态度与价值观:(1)通过对健康的理解,使学生养成健康生活的行为习惯,树立珍爱生命的情感。

(2)通过心理健康的知识渗透,培养学生良好的心理状态。

(3)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,使学生能够将所学的知识应用于生活。

(4)通过法律知识的渗透,使学生在学习知识的过程中,学法、懂法、守法,树立法制意识,更加珍爱生命。

二、教学重点:1、健康的概念,培养学生养成健康的生活的习惯。

2、收集和分析药品标签中的信息。

三、教学难点:收集和分析药品标签中的信息四、教具准备:多媒体课件教学,学生收集药品包装盒和药品说明书3----5种五、教学方法:讨论法、谈话法等多种方法相结合。

六、教学课时:1课时七、教学过程:(一)情境创设:问题:同学们,21世纪什么最重要?回答:学生各抒己见,(金钱、健康、权利等等)教师分析解释:在21世纪,健康最重要,人的生命只有一次,健康和长寿是每一个人的愿望。

那么,什么是健康?怎样才能健康?如何才能健康的生活呢?(二)、新授:同学们,你们认为什么是健康呢?(请看图片,并分析是否健康。

在讨论、归纳、总结出健康的概念。

)一、健康:不仅仅是指没有疾病,不虚弱,还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力,近年来,世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。

(补充:简析良好的生理、心理状态和社会适应能力的含义以及健康十条小标准的小知识)二、健康的条件:(小组同学讨论后汇报交流,阐明各组的观点。

)(一)、养成良好的生活习惯:如生活有规律、合理膳食、合理用药、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。

北师大版七年级生物下册《4单元 生物圈中的人 第十三章 健康地生活 第1节 健康及其条件》公开课课件_2

北师大版七年级生物下册《4单元 生物圈中的人  第十三章 健康地生活  第1节 健康及其条件》公开课课件_2

吸毒的名人
珍爱生命,远离毒品!
为了健康和美好的明天,请远离烟酒毒!
健康及其条件
• 世界卫生组织提出“健康不仅 是躯体没有疾病,还要具备心 理健康、社会适应良好和有道 德”。因此,现代人的健康内 容包括:躯体健康、心理健康、 心灵健康、社会健康、智力健 康、道德健康、环境健康等。 健康是人的基本权利。健康是 人生的第一财富。
罂粟
罂粟:可以通称罂粟属 的近180种植物。罂粟 是制取鸦片的主要原料, 同时其提取物也是多种 镇静剂的来源,如吗啡、 蒂巴因、可待因、罂粟 碱、那可丁。
晚清吸食鸦片者
林则徐虎门销烟
鸦片战争与第二次鸦片战争
与毒品有关的文学作品
成瘾性物质及其伤害
其他毒品
亚甲二氧甲基苯丙胺
氯胺酮
甲基苯丙胺
健康及其条件
小调查
你家里有没有常用药小药箱呢?
你知道哪些家庭常用药呢?
药品分类
处方药与非处方药
药品分类
中成药与西药
药品分类
内服药与外用药
动手分一分
完成课本P99活动
《收集、分析药品标签中的信息》
1、2组按照处方药和非处方药分类 3、4组按照中成药和西药分类
5、6、7组按照内服药和外用药分类
你还营分别派三名代表 参赛,按要求完成下列任务, 用时最短者获胜。三局中获得 两次胜利即结束比赛。 1、请按照处方药(Rx)和非处方药(OTC)将桌面上 的十件药品分类。 2、请按照中成药和西药将桌面上的十件药品分类。 3、请你想出不同于处方药和非处方药、中成药和西药、 内服药和外用药的分类方式将桌面上的十件药品分类。

北师大版七年级生物下册第四单元第13章第1节健康及其条件(共25张PPT)

北师大版七年级生物下册第四单元第13章第1节健康及其条件(共25张PPT)
心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协 调的和谐状态,其特征如下:
①智力正常;②情绪稳定与愉快;③行为协调统一; ④良好的人际关系;⑤良好的适应能力。 社会适应能力是21世纪新型人才必备的重要素质,它集中 体现在人际之间的交往、合作、良好的道德和具有积极的社 会责任感等方面。
健康的十条标准
世界无烟日——5月31日
酒精对人体的危害
当人喝了含有酒精的饮料后,酒精能在胃和消化管 上部直接吸收入血,吸收的速度与酒精的体积分数成正 比,酒精在被最终分解前,能对多种器官组织起作用, 尤其对心血管系统的作用最为明显,它使心跳加快、血 压升高,皮肤血管扩张。
慢性酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝脏和神经系 统的损害。
教室中的悬浮 颗粒比食堂中
的多吗?
阴霾的城市





空气质量的好坏影响 着我们的健康!!!
分析造成空气质量污染的主要原因?
工创建良好的水环境
健康及 其条件
健康的定义 养成健康的生活习惯 创建健康的环境
生活有规律 膳食合理 合理用药 拒绝吸烟、酗酒、吸毒
1.充沛的精力,能从容不迫地担 负日常生活和繁重的工作而不感 到过分紧张和疲劳
2.处世乐观,态度积极,乐于承 担责任,事无大小,不挑剔
3.应变能力强,能适应外界环境 4.体重适当,身体匀称,站立时
中的各种变化
头、肩位置协调
5.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛, 6.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不
牙龈颜色正常,无出血现象
发炎
7.肌肉丰满,皮肤有弹性 9.善于休息,睡眠好
8.头发有光泽,无头屑 10.能够抵御一般感冒和传染病
1.能够概述健康及其条件,使学生养成健康的生活和 行为习惯。 2.理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害,使学生 拒绝吸烟、酗酒、吸毒,珍爱生命。 3.能够概述合理用药的常识,说出一些常用药的名称 及作用。
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第1节健康及其条件
一、教学目标:
1、知识与能力:
(1)知道健康的定义及其条件,使学生养成健康的生活的行为习惯。

(2)能够概述合理膳食的常识。

(3)能够概述合理用药的常识,说出一些常用药的名称及作用。

2、过程与方法:
(1)通过学生的收集资料、调查访谈活动,培养他们合作学习和调查实践的能力。

(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。

3、情感态度与价值观:
(1)通过对健康的理解,使学生养成健康生活的行为习惯,树立珍爱生命的情感。

(2)通过心理健康的知识渗透,培养学生良好的心理状态。

(3)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,使学生能够将所学的知识应用于生活。

(4)通过法律知识的渗透,使学生在学习知识的过程中,学法、懂法、守法,树立法制意识,更加珍爱生命。

二、教学重点:
1、健康的概念,培养学生养成健康的生活的习惯。

2、收集和分析药品标签中的信息。

三、教学难点:收集和分析药品标签中的信息
四、教具准备:
多媒体课件教学,学生收集药品包装盒和药品说明书3----5种
五、教学方法:讨论法、谈话法等多种方法相结合。

六、教学课时:1课时
七、教学过程:
(一)情境创设:
问题:同学们,21世纪什么最重要?
回答:学生各抒己见,(金钱、健康、权利等等)
教师分析解释:在21世纪,健康最重要,人的生命只有一次,健康和长寿是每一个人的愿望。

那么,什么是健康?怎样才能健康?如何才能健康的生活呢?
(二)、新授:
同学们,你们认为什么是健康呢?(请看图片,并分析是否健康。

在讨论、归纳、总结出健康的概念。


一、健康:不仅仅是指没有疾病,不虚弱,还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力,近年来,世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。

(补充:简析良好的生理、心理状态和社会适应能力的含义以及健康十条小标准的小知识)二、健康的条件:(小组同学讨论后汇报交流,阐明各组的观点。


(一)、养成良好的生活习惯:如生活有规律、合理膳食、合理用药、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。

(二)、创建健康的环境:如遵守交通法规、保持居住环境的清洁等。

●、养成良好的生活习惯
1、生活有规律
即合理安排生活节奏。

调节好学习与休息之间的关系,在众多的休息方式中,睡眠是最重要
的一种,中学生每天应保持8----9小时的睡眠时间。

2、膳食合理(前面已学,这里重点渗透食品安全的法制教育)
3、合理用药(这是重点)
活动:收集、分析药品标签中的信息(通过活动,培养学生收集和分析资料的能力,同时了解一些与药品有关
的信息,并小组讨论完成讨论题)
(1)、你组收集的药品是如何分类的?每类各有多少种?
(2)、在查看的药品中,表明有副作用的占百分之几?应如何看待?
(3)、对于超过有效期的药品应如何处理?(学生讨论回答这里时,引入毒胶囊视频,顺次渗透国家对医药管理的法律知识,培养学生的法制意识。

同时导入学生在用药时要严格遵守用药要求。


合理用药应强调:安全、有效、经济、适当,应注意做到:
用药前要明确诊断;用药剂量要适当;用药时间要科学;用药途径要适宜;联合用药要合理。

(最后就是学生谈谈对本节课的收获)。

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