青春期心理生理健康教育讲座优秀课件
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学生青春期生理健康教育课件
保持青春期生理健康的重 要性
积极处理情绪和建立良好的人 际关系对心理健康非常重要。
青春期生理健 康的注意事项
青春wenku.baidu.com生理健康的注意事 项
学生需要了解性知识和避免性行为的风 险，保护自己的身体和感情。 维护良好的卫生习惯，尤其是在生理期 需要注意个人清洁和卫生。
青春期生理健康的注意事 项
如果出现任何身体不适或疑问 ，应该及时向医生或专业人士 寻求帮助。
青春期的心理 变化
青春期的心理变化
青春期期间，人们经历情绪上的变化， 容易感到焦虑和沮丧。 学生开始对自己的身体形象产生关注和 困惑。
青春期的心理变化
自我认同和性格发展也在这个 阶段逐渐形成。
保持青春期生 理健康的重要
性
保持青春期生理健康的重 要性
青春期期间，保持良好的生理健康对于 身体和心理的发展至关重要。 保持均衡的饮食和适量的运动有助于维 持健康体重和增强身体素质。
学生青春期生理健 康教育课件
目录 引言 青春期的定义 青春期的身体变化 青春期的心理变化 保持青春期生理健康的重要性 青春期生理健康的注意事项 结论
引言
引言
青春期是人生中一个重要的阶 段，伴随着身体和心理上的变 化。
学生在青春期面临着生理健康 的挑战，因此需要适当的教育 和指导。
引言
本课件将介绍学生青春期生理健康的重 要性和相关知识。
青春期心理健康教育讲座.完整版ppt资料
案例
一直以来，小丽和同学相处都很开心，别人对他的评价是〞一个活泼开朗的女生“。无忧 无虑的生活近来完全被改变了。小丽现在变得特别害怕与人相处，除了两个重要的好朋友外，他不相信任 何人，因为她总是觉得别人经常在议论自己的不好，觉得别人“总是针对自己〞。自己做的不好的地方， 总是会被别人狠狠议论，搞的自己神经兮兮，觉得危机四伏。
2〕青春期是一个开展的时期
青春期是人的身体发育完成的时期。研究说明，在人的一生中，身体生长迅速、身 体各局部的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年， 另一个那么是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。
3〕青春期是一个变化时期
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、 外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而 逐渐成熟起来，更为接近成人。
同学们大局部都是独生子女，在家里的地位高，父母一般都很疼爱。 同学们大局部都是独生子女，在家里的地位高，父母一般都很疼爱。 首 先，有信心，自尊心，克服自卑、自负心理。 ⑤特别害怕与异性交往。 青春期心理健康教育讲座 渐渐地开展为觉得自己的目光有问题，不敢看人，也看不进书，学习成绩直线下降。 ※冲突是不可防止，它本身并无“对〞与“错〞之分 2〕接纳自己和他人 在很早以前，著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“消极对抗期〞。
六年级女生青春期心理健康教育PPT课件
加明显。 - 青春期的女孩更容易遭受身体和
心理上的困扰。 - 关注女生青春期心理健康，有助
于女孩顺利度过这一时期。
Байду номын сангаас
青春期女生的 心理问题
青春期女生的 心理问题
心理症状和危机 - 内向，孤独 - 缺乏安全感 - 自卑、焦虑、压抑 - 逆反心理 - 抑郁症状 - 精神危机
青春期女生的 心理问题
常见问题的原因和解决方案 - 原因：青春期生理和心理上的变
六年级女生青春期 心理健康教育PPT课
件
目录 引言 青春期女生的心理问题 建立良好的心理状态 总结
引言
引言
什么是青春期 - 定义:青春期是人的生长
发育中的一个阶段，它标志着 从童年到成年的转变。
- 特征:身体快速发育，心 理上经历许多变化。
引言
为什么要关注女生的青春期心理健康 - 女孩的生理和心理变化比男孩更
游泳、登山等 - 喜欢读书、听音乐的女孩可以阅
读各种类型的书籍、听古典音乐等
建立良好的心 理状态
维护良好的家庭关系 - 与家长沟通认真、坦诚 - 帮助家里做些力所能及
的事情，增加家人的互相依赖 和亲情
总结
总结
青春期是人生发展的重要阶段。 青春期女孩的身心发展需要关注。
总结
建立良好的心理状态可以帮助 女孩顺利度过青春期。
心理上的困扰。 - 关注女生青春期心理健康，有助
于女孩顺利度过这一时期。
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青春期女生的 心理问题
青春期女生的 心理问题
心理症状和危机 - 内向，孤独 - 缺乏安全感 - 自卑、焦虑、压抑 - 逆反心理 - 抑郁症状 - 精神危机
青春期女生的 心理问题
常见问题的原因和解决方案 - 原因：青春期生理和心理上的变
六年级女生青春期 心理健康教育PPT课
件
目录 引言 青春期女生的心理问题 建立良好的心理状态 总结
引言
引言
什么是青春期 - 定义:青春期是人的生长
发育中的一个阶段，它标志着 从童年到成年的转变。
- 特征:身体快速发育，心 理上经历许多变化。
引言
为什么要关注女生的青春期心理健康 - 女孩的生理和心理变化比男孩更
游泳、登山等 - 喜欢读书、听音乐的女孩可以阅
读各种类型的书籍、听古典音乐等
建立良好的心 理状态
维护良好的家庭关系 - 与家长沟通认真、坦诚 - 帮助家里做些力所能及
的事情，增加家人的互相依赖 和亲情
总结
总结
青春期是人生发展的重要阶段。 青春期女孩的身心发展需要关注。
总结
建立良好的心理状态可以帮助 女孩顺利度过青春期。
《青春期心理健康》PPT课件
青春期心理健康
什么是青春期 ?
是指儿童少年开始进入发 育高峰期,最后达到成熟 的时期,即由儿童向成人 的过渡阶段.
青春发育期的三个阶段
前期：以身体形态发育突增现象为主,是人体成 熟前的一个迅速生长的阶段,也称为生长加速期 或青春期初期.女孩为9—12岁,男孩为10—13岁.
中期：以第二性征发育为主,又称性成熟期.此阶 段形态的发育速度减慢.女孩为13—16岁,男孩为 14—17岁.
对学校的各种课都不喜欢，对学校生活不适应，学习 困难。
总想一些没有必要的事情，如考不好该怎么办，说错 话该怎么办；女生总担心服装不整洁，爱照镜子等。
对抗倾向 常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人， 没理搅三分，控制不住自己。
引起青春期心理问题的主要原因
生长加速
进入青春期后，身体快速增长，开始更多关注自己的外在 形象；渴望独立的愿望日益强烈，但由于青少年认识社会 的能力还不成熟，思考问题时常表现出感性化，情绪化， 极端化。当真正的我和理想中的我之间产生较大差距时， 就可能导致焦虑、过分敏感或强迫症。
家庭的意外变故 由于初中生正处在发育阶段，此时如果发生家庭变故，如 父母离异、亲人病故或自身的意外伤害，都能产生抑郁、 逃避、自暴自弃等不良心理现象。
调节心理健康ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ途径
〔1〕 积极的从事体育活动
运动愉快感是体育活动促进心理健康的桥梁
什么是青春期 ?
是指儿童少年开始进入发 育高峰期,最后达到成熟 的时期,即由儿童向成人 的过渡阶段.
青春发育期的三个阶段
前期：以身体形态发育突增现象为主,是人体成 熟前的一个迅速生长的阶段,也称为生长加速期 或青春期初期.女孩为9—12岁,男孩为10—13岁.
中期：以第二性征发育为主,又称性成熟期.此阶 段形态的发育速度减慢.女孩为13—16岁,男孩为 14—17岁.
对学校的各种课都不喜欢，对学校生活不适应，学习 困难。
总想一些没有必要的事情，如考不好该怎么办，说错 话该怎么办；女生总担心服装不整洁，爱照镜子等。
对抗倾向 常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人， 没理搅三分，控制不住自己。
引起青春期心理问题的主要原因
生长加速
进入青春期后，身体快速增长，开始更多关注自己的外在 形象；渴望独立的愿望日益强烈，但由于青少年认识社会 的能力还不成熟，思考问题时常表现出感性化，情绪化， 极端化。当真正的我和理想中的我之间产生较大差距时， 就可能导致焦虑、过分敏感或强迫症。
家庭的意外变故 由于初中生正处在发育阶段，此时如果发生家庭变故，如 父母离异、亲人病故或自身的意外伤害，都能产生抑郁、 逃避、自暴自弃等不良心理现象。
调节心理健康ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ途径
〔1〕 积极的从事体育活动
运动愉快感是体育活动促进心理健康的桥梁
青春期心理健康教育主题班会PPT课件
你认为和异性交往过密有什么好的地方，又有什么不好的地方呢？（5分钟小组讨论、组织观点）
小结
交往过密的“利”：1、满足情感需要，有了倾诉的好对象。2、满足好奇心。3、对学习有促进作用。4、有助于了解异性。
交往过密的“弊”：1、危害身心健康。2、对学习造成干扰。3、容易产生越轨行为。4、有可能会导致犯罪。
我是天空里的一片云 偶尔投影在你的波心你不必讶异 更无需欢喜——在转瞬间消灭了踪影你我相逢在黑夜的海上 你有你的，我有我的，方向 你记得也好最好你忘掉 在这交会时互放的光亮
《偶然》
失恋少年自杀 体内鲜血流出一半 20xx年x月x日傍晚，xx市xx县第一中学校园内发生一幕惨剧，一名高二年级男生因恋人提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重的心脏破裂，裂口长达1.5厘米，生命岌岌可危。
事例
i
早恋引发的犯罪 某地一女生早恋被奶奶看见，怕奶奶告密她，杀死奶奶。
ii
异性同学交往的原则
交往方式保持公开性。 确立自我保护意识，男女生之间交往应注意时间、地点、场合的选择。校内也好，校外也好，与异性同学交往应尽量公开进行。 交往时要淡化性别的意识，落落大方。不要偷偷摸摸、羞羞答答，“犹抱琵琶半遮面"。因为事情越“保密"，别人就越好奇，越容易引起误解。 再有，也该注意一般情况下，最好不与异性同学单独相处很长时间。
青春期的特点
小结
交往过密的“利”：1、满足情感需要，有了倾诉的好对象。2、满足好奇心。3、对学习有促进作用。4、有助于了解异性。
交往过密的“弊”：1、危害身心健康。2、对学习造成干扰。3、容易产生越轨行为。4、有可能会导致犯罪。
我是天空里的一片云 偶尔投影在你的波心你不必讶异 更无需欢喜——在转瞬间消灭了踪影你我相逢在黑夜的海上 你有你的，我有我的，方向 你记得也好最好你忘掉 在这交会时互放的光亮
《偶然》
失恋少年自杀 体内鲜血流出一半 20xx年x月x日傍晚，xx市xx县第一中学校园内发生一幕惨剧，一名高二年级男生因恋人提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重的心脏破裂，裂口长达1.5厘米，生命岌岌可危。
事例
i
早恋引发的犯罪 某地一女生早恋被奶奶看见，怕奶奶告密她，杀死奶奶。
ii
异性同学交往的原则
交往方式保持公开性。 确立自我保护意识，男女生之间交往应注意时间、地点、场合的选择。校内也好，校外也好，与异性同学交往应尽量公开进行。 交往时要淡化性别的意识，落落大方。不要偷偷摸摸、羞羞答答，“犹抱琵琶半遮面"。因为事情越“保密"，别人就越好奇，越容易引起误解。 再有，也该注意一般情况下，最好不与异性同学单独相处很长时间。
青春期的特点
青春期女生生理心理健康教育PPT课件
1、优雅大方地与男同学交往
（1）交往的目的是学习异性的长处。 （2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情 操和良好道德修养，要举止端庄，稳重、大方。 （3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊 的界限，要理智把握情感，决不做有损自己尊严的 事，要避免过分的热情和亲近。 （4）不轻意接受男生赠送的礼品，不随便让男生 进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。 （5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与 异性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性 拥抱。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。
• 青春期是10~20岁 • 女性在青春期的变化：第二性征出现（声音变细，脂肪积 • • • • • • • • •
累增加，臀部变圆，乳房增大） 科学家分析青春期女性身体变化表 年龄/岁 变化情况 8~9 身高突增开始 10~11 乳房发育开始，身高徒增高峰，出现阴毛 12 乳房继续增大 13 月经初潮出现，出现腋毛 14 乳房明显增大 15 脂肪积累增多，丰满，臀部变圆 16 来月经有规律
• • • • • • •
“善意”出现的好心人。 （2）不要一个人或少数几个女ห้องสมุดไป่ตู้学到公园、河边、树木 等偏僻的地方去看书或复习功课。 （3）不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。 （4）不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。 （5）与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 （6）衣着不要太暴露。 （7）不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。 （8）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人 走。 14 （9）记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医
（1）交往的目的是学习异性的长处。 （2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情 操和良好道德修养，要举止端庄，稳重、大方。 （3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊 的界限，要理智把握情感，决不做有损自己尊严的 事，要避免过分的热情和亲近。 （4）不轻意接受男生赠送的礼品，不随便让男生 进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。 （5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与 异性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性 拥抱。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。
• 青春期是10~20岁 • 女性在青春期的变化：第二性征出现（声音变细，脂肪积 • • • • • • • • •
累增加，臀部变圆，乳房增大） 科学家分析青春期女性身体变化表 年龄/岁 变化情况 8~9 身高突增开始 10~11 乳房发育开始，身高徒增高峰，出现阴毛 12 乳房继续增大 13 月经初潮出现，出现腋毛 14 乳房明显增大 15 脂肪积累增多，丰满，臀部变圆 16 来月经有规律
• • • • • • •
“善意”出现的好心人。 （2）不要一个人或少数几个女ห้องสมุดไป่ตู้学到公园、河边、树木 等偏僻的地方去看书或复习功课。 （3）不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。 （4）不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。 （5）与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 （6）衣着不要太暴露。 （7）不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。 （8）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人 走。 14 （9）记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医
青春期健康知识讲座PPT课件
青春期阶段
青春期可分为前青春期、中青春 期和后青春期三个阶段，每个阶 段都有不同的生理和心理特点。
青春期的生理变化
01
02
03
身体发育
青春期是身体发育最快的 时期，包括身高、体重、 骨骼、肌肉等方面的显著 增长。
性器官发育
随着青春期的到来，性器 官开始发育并逐渐成熟， 男女性别特征逐渐明显。
生理机能变化
青春期时，心血管系统、 呼吸系统、消化系统等生 理机能也会发生相应的变 化。
青春期的心理变化
认知发展
情绪变化
自我意识增强
青春期的认知能力得到显 著提高，包括注意力、记 忆力、思维能力等方面。
青春期的情绪波动较大， 容易出现焦虑、抑郁等
情绪问题。
青春期时，个体对自我认知 和评价的能力逐渐增强，开 始形成自我意识和价值观。
在进行高风险运动时，如滑板 、攀岩等，应佩戴相应的防护
装备，确保安全。
饮食与营养
合理安排饮食，保证充足的营 养摄入，为运动提供足够的能
量和营养支持。
04 青春期心理调适与辅导
青春期常见心理问题及表现
情绪波动
青春期情绪波动大，容易出现 焦虑、抑郁等情绪问题。
自我认知混乱
青少年在探索自我身份和价值 观时，容易出现自我认知的混 乱和迷茫。
通过反思和自我评估，了解自己的优点和不 足，建立积极的自我形象。
青春期可分为前青春期、中青春 期和后青春期三个阶段，每个阶 段都有不同的生理和心理特点。
青春期的生理变化
01
02
03
身体发育
青春期是身体发育最快的 时期，包括身高、体重、 骨骼、肌肉等方面的显著 增长。
性器官发育
随着青春期的到来，性器 官开始发育并逐渐成熟， 男女性别特征逐渐明显。
生理机能变化
青春期时，心血管系统、 呼吸系统、消化系统等生 理机能也会发生相应的变 化。
青春期的心理变化
认知发展
情绪变化
自我意识增强
青春期的认知能力得到显 著提高，包括注意力、记 忆力、思维能力等方面。
青春期的情绪波动较大， 容易出现焦虑、抑郁等
情绪问题。
青春期时，个体对自我认知 和评价的能力逐渐增强，开 始形成自我意识和价值观。
在进行高风险运动时，如滑板 、攀岩等，应佩戴相应的防护
装备，确保安全。
饮食与营养
合理安排饮食，保证充足的营 养摄入，为运动提供足够的能
量和营养支持。
04 青春期心理调适与辅导
青春期常见心理问题及表现
情绪波动
青春期情绪波动大，容易出现 焦虑、抑郁等情绪问题。
自我认知混乱
青少年在探索自我身份和价值 观时，容易出现自我认知的混 乱和迷茫。
通过反思和自我评估，了解自己的优点和不 足，建立积极的自我形象。
青春期性心理健康教育PPT课件
性侵害定义
指以暴力、威胁、恐吓、欺骗或其他手段违背他人意愿实施的性接触行为。
性侵害危害
造成身体伤害、心理创伤、精神痛苦，甚至影响一生。
学会辨别危险信号和场景
危险信号
不怀好意的目光、言语挑逗、动手动脚等。
危险场景
偏僻无人的场所、密闭空间、网络交友等。
掌握自我保护方法和途径
01
02
03
04
增强自我保护意识
07
总结回顾与展望未来发展
关键知识点总结回顾
1 2
青春期性心理发展特点
总结青春期性心理的主要特点，如性意识的觉醒、 性角色的认同、性情感的体验等。
性心理健康标准
回顾性心理健康的标准，包括正常的性心理反应、 积极的性情感体验、良好的性适应能力等。
3
性心理问题的识别与应对
总结常见的性心理问题，如性焦虑、性恐惧、性 压抑等，以及相应的应对策略和方法。
影响因素与现状分析
80%
家庭因素
家庭氛围、父母的教育方式和态 度等对孩子的性心理发展有重要 影响。
100%
社会因素
社会文化、媒体、同伴群体等也 对青少年的性心理发展产生影响 。
80%
现状分析
当前青少年性心理健康问题日益 突出，包括性早熟、性侵犯、性 别认同障碍等，需要引起足够重 视。
02
认知与情感发展
指以暴力、威胁、恐吓、欺骗或其他手段违背他人意愿实施的性接触行为。
性侵害危害
造成身体伤害、心理创伤、精神痛苦，甚至影响一生。
学会辨别危险信号和场景
危险信号
不怀好意的目光、言语挑逗、动手动脚等。
危险场景
偏僻无人的场所、密闭空间、网络交友等。
掌握自我保护方法和途径
01
02
03
04
增强自我保护意识
07
总结回顾与展望未来发展
关键知识点总结回顾
1 2
青春期性心理发展特点
总结青春期性心理的主要特点，如性意识的觉醒、 性角色的认同、性情感的体验等。
性心理健康标准
回顾性心理健康的标准，包括正常的性心理反应、 积极的性情感体验、良好的性适应能力等。
3
性心理问题的识别与应对
总结常见的性心理问题，如性焦虑、性恐惧、性 压抑等，以及相应的应对策略和方法。
影响因素与现状分析
80%
家庭因素
家庭氛围、父母的教育方式和态 度等对孩子的性心理发展有重要 影响。
100%
社会因素
社会文化、媒体、同伴群体等也 对青少年的性心理发展产生影响 。
80%
现状分析
当前青少年性心理健康问题日益 突出，包括性早熟、性侵犯、性 别认同障碍等，需要引起足够重 视。
02
认知与情感发展
青春期心理健康主题班会课件(共27张PPT)
个案三：如何应对孩子的网络成瘾问题
01
总结词
02
详细描述
03
建立家庭规则
04
提供替代活动
05
进行心理辅导
网络成瘾是现代社会中一 个严重的问题，青春期是 孩子接触网络的高峰期， 因此也是容易出现网络成 瘾问题的阶段
家长和老师应该加强对孩 子上网行为的引导和监管 。可以采取以下措施应对 孩子的网络成瘾问题：- 控 制上网时间：合理安排孩 子的上网时间。限制每天 上网的总时长
情绪问题
情绪波动
青春期的学生情绪容易波动，可能经历短暂、激烈的愤怒、 悲伤或焦虑情绪。
情绪低落
青春期的学生可能会感到沮丧或无助，对日常活动失去兴趣 。
社交问题
人际关系困扰
青春期的学生可能会面临与同伴、家人或教师的人际关系问题。
孤独感
一些青春期的学生可能感到孤独，难以建立或维持亲密关系。
学习问题
规律作息
尽量设定每日固定作息时间，避 免日夜颠倒或过度疲劳。
注意饮食习惯
合理搭配食物，避免过度依赖高糖 、高脂食品。
适当的运动和娱乐
适当的运动
每周保持至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于提高心理 健康水平。
娱乐活动
参加兴趣爱好小组或社团，如音乐、舞蹈、运动等，可以缓解压力，增加社交互 动。
青春健康教育讲座PPT课件
3
性行为中的风险与保护
强调性行为中的风险，如性传播疾病和意外怀孕， 并教育青少年如何采取措施降低这些风险。
性传播疾病与预防
性传播疾病的种类
介绍常见的性传播疾病，如梅毒、淋病、尖锐湿疣等，以及它们 的传播方式和症状。
性传播疾病的预防
强调安全性行为的重要性，包括正确使用避孕套、避免高风险性行 为等预防措施。
控制体重
青春期应注意控制体重，避免过度肥胖或消瘦。合理饮食 和适当的运动是控制体重的有效方法。
心理健康
青春期孩子面临许多心理压力和挑战，应注意心理健康。 家长和学校应关注孩子的情绪变化，提供必要的心理支持 和帮助。
05
青春期的安全教育
网络安全
网络安全意识
教育青少年认识到网络安全的重要性，了解网络诈骗、网络霸凌等 网络不安全因素，提高自我保护意识。
职业规划
了解自己的兴趣、能力和优势， 选择适合自己的职业方向，制定 职业发展计划，为未来的事业发 展做好准备。
个人兴趣与特长发展
发掘兴趣
通过尝试和探索，发现自己的兴趣所 在，培养积极向上的生活态度。
发挥特长
发掘和发挥自己的特长和优势，提升 自信心和成就感，为未来的发展提供 更多机会。
社会责任感与公民意识
与同龄人建立友谊关系，发展社交能 力。
自我意识增强
青少年开始形成自我意识，关注自己 的形象和评价。
讲座青春期的生理和心理健康PPT
的心理特点。随着性意识的出 现，人的性格、兴趣、爱好等 个性心理也相应发生一定的变 化。
• 有些学生不能很好地适应青春期身体的急剧 变化，而产生不安、烦躁、苦恼。
男孩子则为自己长得矮而泄气，为力气 小而自卑，为脸上的青 春豆而懊恼。有些学 生当心中萌发爱慕异性的初恋的种子以后， 心情往往十分矛盾，陷于苦恼而不能自拔。
• 男同学要养成帮助、爱护、尊重女同学的 品格，承担更多的社会责任。
➢与人为善，协调好人际关系
• 对等原则： • ①“人们喜欢那些同样喜欢自己的人。” • 黄金定律： • “你希望别人怎样对待你，你就怎么对待别人！”
孔子的建议：己所不欲，勿施与人。
早 早恋是纯洁而幼稚的 恋 早恋是酸涩而令人遗憾的
➢ 小结
•
青春期生理和心理变化都是正常的，我们应该坦
然地面对这些变化，同时做好心理保健。
•
如何做好心理保健：
•
·树立积极、正确的人生观；
•
·培养交往能力，建立良好的人际关系；
•
·积极参加集体活动，培养集体主义精神；
•
·培养、发展学生的兴趣爱好；
•
·磨练学生的意志，提高自我调控能力；
•
·掌握一些心理保健的具体方法。如发泄、倾诉、
• B1女孩喜欢的男孩特点
• 阳光、有责任心、会照顾人（能关心人）、幽默、 诚实、会打篮球、爱干净、有才华、待人友好、有 主见
• 有些学生不能很好地适应青春期身体的急剧 变化，而产生不安、烦躁、苦恼。
男孩子则为自己长得矮而泄气，为力气 小而自卑，为脸上的青 春豆而懊恼。有些学 生当心中萌发爱慕异性的初恋的种子以后， 心情往往十分矛盾，陷于苦恼而不能自拔。
• 男同学要养成帮助、爱护、尊重女同学的 品格，承担更多的社会责任。
➢与人为善，协调好人际关系
• 对等原则： • ①“人们喜欢那些同样喜欢自己的人。” • 黄金定律： • “你希望别人怎样对待你，你就怎么对待别人！”
孔子的建议：己所不欲，勿施与人。
早 早恋是纯洁而幼稚的 恋 早恋是酸涩而令人遗憾的
➢ 小结
•
青春期生理和心理变化都是正常的，我们应该坦
然地面对这些变化，同时做好心理保健。
•
如何做好心理保健：
•
·树立积极、正确的人生观；
•
·培养交往能力，建立良好的人际关系；
•
·积极参加集体活动，培养集体主义精神；
•
·培养、发展学生的兴趣爱好；
•
·磨练学生的意志，提高自我调控能力；
•
·掌握一些心理保健的具体方法。如发泄、倾诉、
• B1女孩喜欢的男孩特点
• 阳光、有责任心、会照顾人（能关心人）、幽默、 诚实、会打篮球、爱干净、有才华、待人友好、有 主见
青春期的心理健康 PPT课件
试
郊游、体育运动，以消除心理紧张。
综
6、考场上如感到紧张惊慌，要自我鼓励，
合
相信自己有能力战胜“怯场”。
症
7、考试时感到心慌，可安静伏在桌子上 休息片刻，或作深呼吸，使心里放松。
的
8、遇到难题，可跳过，着手做另一个比
方
较容易的问题，最后再做难题。
法
9、避免复习时采用题海战术、疲劳战术。
10、合理估计自己，避免对自己期望值
学会平衡自己的心理。
What ’s the matter with
me ？
青春期的你心理上
有了哪些变化？
青春期的心理变化
1、具有“成人感”和独立性，自尊心变强。对 父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图，有事 只想知己的同龄人交谈。
2、由于正处于性发育和性成熟期，开始对异性 产生兴趣和好奇心。
3、对客观事物认识不足，对自己和他人的评价 往往不够客观，以至有时分辨不清是非。
过高。
自尊自爱 开朗乐观 积极向上 珍惜未来
2、受到某同学欺负，你会____?
A、向老师或家长寻求帮助。 B、找能打架的朋友，伺机报复。
3、你独自在家中，有人敲门推销 产品，你会_____?
A、打开门让他进来。 B、拒绝开门，称不需要。
4、父母因误会批评你后，你应 该___?
A、耐心向父母解释。 B、不与父母说话或离家出走。
相关主题
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Байду номын сангаас
每个人的生命周期都要经历三个成 长阶段，即童年期——青春期—— 成人期。青春期是一个承前启后的 过渡时期，青春期度过得不好的男 孩女孩在将来的恋爱择偶中容易遭 受挫折坎坷。
为什么青春期孩子喜欢与异性同 学在一起？
随着异性接近期的延长，青春期孩子会产 生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此 间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触 的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们 对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在 一起交谈、游玩、聊天。
楼前，曾和同学李洋为争抢一个女
孩而大动干戈，并扎了李洋4刀。李 洋倒在血泊中后，他随即跳楼,当场 死亡。 (人民网2002年9月23日)
事例四
北京：初中生“情侣”相 拥卧轨自杀身亡
怀柔三中高二八班的古伟、 李青早恋，两同学在教室里 拥抱时，被老师看见，随后 遭到老师教育，两同学害怕 父母的责骂。当天，这两同 学便离开学校，在铁路怀柔 段相互拥抱卧轨自杀，死于 非命。
据有关部门调查的结果，中学生过早涉及爱情，也会给社 会带来不安定。流氓、殴斗、盗窃等社会现象的发生，有很 大一部分是与学生的早恋有关。中学生气盛，不肯轻易吃亏， 特别是在女朋友面前，更不愿意丢脸，他们往往会因为对方 对女朋友说了一句不礼貌的话，做出了一个不雅的举动而丧 失理智，大打出手，甚至聚众斗殴，以显示自己的本事，以 至违法犯罪。
在某些学校，一些青少年有时因早恋而发生 性关系甚至瞒着家长在外面租房子同居。
据某市妇产医院统计，近三四年来，到医
院做人工流产和早孕药物流产的未婚女青年占了 45%，其中13岁至18岁的少女占四分之一。尤 其是在暑假过后，来医院做人工流产的女生会明 显增多。
来自北京市房山法院调查证明，到法院来
办理解除非法同居关系当事人低龄化的情况越来 越突出，有的女孩15岁辍学和人同居，20岁抱 着已经两三岁的孩子到法院解除同居关系时，两 个人都还不到法定结婚的年龄。
温馨提示
在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟， 少女怀孕的后果是很危险的。一般少女缺乏有 关生理知识，大多数怀孕少女都不知道自己是 何时受孕的，她们常常存在侥幸心理，待发现 怀孕为时已晚，又迟迟不敢告诉家长，就容易 错过人工流产的最佳时机，要中止妊娠时，须 冒很大的风险。
４．早恋有可能导致犯罪
另一方面，中学生恋爱还需要有物质上的消费，但他们的 经济依赖于父母或他人，自己还不能自立，在从初恋到结婚 的一段“马拉松”式的恋爱期间，需要相当的一笔金钱花费。 而父母所能提供的一点零花钱又往往满足不了需要。这样中 学生就容易误入歧途，诱发偷和抢的念头，最后锒铛入狱。 有一位早恋的中学生，家里生活比较困难，平时自己手里就 没有零花钱，谈了女朋友之后，为了掩饰自己家庭生活的拮 据，便萌生了给女朋友买一条金项链的念头。由于借的钱不 足，他就利用晚上时间，和几名同伙一起破门而入，偷了一 条项链，送给了女朋友。案发之后被捕入狱，家长、老师无 不为之痛惜！类似这种例子不胜枚举，足以引起中学生朋友 们警惕了！
1、早恋对学习干扰极大
早恋影响学习和生活。
有的中学生错误地认为“只要两人志 同道合，不会影响学习”或是“相互促 进学习”。但从医学角度上讲，早恋者 往往以恋爱为中心，情感为对方所牵制， 加上身心未成熟，不影响学习几乎是不 可能的。很多家长和老师之所以能发现 孩子们早恋，往往是从他们的学习成绩 下滑开始的。
这是一种先天性行为，是由遗传
因素决定的，也是进入青春期后， 体内的性激素在悄悄地起作用。
中学生早恋的特点
1、朦胧性 2、矛盾性 3、变异性 4、差异性 5、隐蔽性 6、兴奋性和冲动性 7、过于美化、迷恋对方 8、难舍难分而又喜怒无常
早恋的危害
1、对学习干扰极大 2、容易产生越轨行为 3、可能导致犯罪，对心理健 康造成极大的伤害。
青春期心理生理健康教育讲 座
青春期的心理变化：
1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。
2、有时出现莫名的忧郁、烦恼， 又不愿和家长老师、诉说；
3、有时会出现逆反心理；
哼,我偏偏不 这样做!
4、喜欢交朋友，对异性感到好奇， 渴望得到异性的欣赏。于是注意自 身在异性心目中的地位和形象,打扮 仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力 而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围 的青年，男女的交往对所喜欢的异 性开始留意观察,积极交往。
2、 容易产生越轨行为
早恋在遇到波折---感情转移、争吵、分离 等情况时，易于产生偏激行为，如殉情、恶 性报复、离家出走、患忧郁症等；
早恋发于青春期性躁动期，自我约束力较 弱，有可能在一时的性冲动之下，稀里糊涂 地发生并非自愿的性关系，更难以承担这种 关系造成的怀孕、堕胎的严重后果。在某些 学校，有些学生因恋爱、失恋甚至发生了自 杀、自残身体等行为。
青春女孩易受伤害
某记者采访全国各地60家医院妇产科， 发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最多一 家一年27个。这些少年孕妇年龄16—18岁， 也有14岁以下的。其中12—14岁52人，12岁 以下13人，有3例10岁的。更严重的是，还有 15个少女妈妈，最小只有11岁，最大的16岁。 已经出生的15个婴儿中，只有12个活下来。 人工流产会对女性身体造成巨大的伤害。
因拒绝求爱，17岁花样少 年少女被泼硫酸
早恋 事例一 报她 恋四
》杀 被川
。死 奶一
了 奶十
奶 看五
奶 见岁
犯罪
《 法 制 文 萃
， 怕 奶 奶 告 密
的 初 二 女 生 早
事例二
失恋少年自杀 体 内鲜血流出一半
2003年9月26日 傍晚，沈阳市康平 县第一中学校园内 发生一幕惨剧，一 名高二年级男生因 恋人提出分手，用 尖锐的玻璃碎片扎 破自己胸口，造成 严重的心脏破裂， 裂口长达1.5厘米， 生命岌岌可危。
事例三
初中生情陷三角恋酿惨
剧 少年争女友1死1伤
一名十五六岁的少年跌跌撞 撞地跑向一幢高楼，从4层开始，
每到一层，他都抡起棍子打碎楼道 窗玻璃，随后探头朝楼下张望高度， 当他爬到13层时，纵身跳下……这 是7月2日发生在燕山北庄南里令人 心悸的“跳楼事件”。
当附近居民为此扼腕叹息时， “跳楼事件”背后的早恋惨剧更令 人震惊：名叫金铭的跳楼少年在跳
每个人的生命周期都要经历三个成 长阶段，即童年期——青春期—— 成人期。青春期是一个承前启后的 过渡时期，青春期度过得不好的男 孩女孩在将来的恋爱择偶中容易遭 受挫折坎坷。
为什么青春期孩子喜欢与异性同 学在一起？
随着异性接近期的延长，青春期孩子会产 生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此 间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触 的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们 对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在 一起交谈、游玩、聊天。
楼前，曾和同学李洋为争抢一个女
孩而大动干戈，并扎了李洋4刀。李 洋倒在血泊中后，他随即跳楼,当场 死亡。 (人民网2002年9月23日)
事例四
北京：初中生“情侣”相 拥卧轨自杀身亡
怀柔三中高二八班的古伟、 李青早恋，两同学在教室里 拥抱时，被老师看见，随后 遭到老师教育，两同学害怕 父母的责骂。当天，这两同 学便离开学校，在铁路怀柔 段相互拥抱卧轨自杀，死于 非命。
据有关部门调查的结果，中学生过早涉及爱情，也会给社 会带来不安定。流氓、殴斗、盗窃等社会现象的发生，有很 大一部分是与学生的早恋有关。中学生气盛，不肯轻易吃亏， 特别是在女朋友面前，更不愿意丢脸，他们往往会因为对方 对女朋友说了一句不礼貌的话，做出了一个不雅的举动而丧 失理智，大打出手，甚至聚众斗殴，以显示自己的本事，以 至违法犯罪。
在某些学校，一些青少年有时因早恋而发生 性关系甚至瞒着家长在外面租房子同居。
据某市妇产医院统计，近三四年来，到医
院做人工流产和早孕药物流产的未婚女青年占了 45%，其中13岁至18岁的少女占四分之一。尤 其是在暑假过后，来医院做人工流产的女生会明 显增多。
来自北京市房山法院调查证明，到法院来
办理解除非法同居关系当事人低龄化的情况越来 越突出，有的女孩15岁辍学和人同居，20岁抱 着已经两三岁的孩子到法院解除同居关系时，两 个人都还不到法定结婚的年龄。
温馨提示
在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟， 少女怀孕的后果是很危险的。一般少女缺乏有 关生理知识，大多数怀孕少女都不知道自己是 何时受孕的，她们常常存在侥幸心理，待发现 怀孕为时已晚，又迟迟不敢告诉家长，就容易 错过人工流产的最佳时机，要中止妊娠时，须 冒很大的风险。
４．早恋有可能导致犯罪
另一方面，中学生恋爱还需要有物质上的消费，但他们的 经济依赖于父母或他人，自己还不能自立，在从初恋到结婚 的一段“马拉松”式的恋爱期间，需要相当的一笔金钱花费。 而父母所能提供的一点零花钱又往往满足不了需要。这样中 学生就容易误入歧途，诱发偷和抢的念头，最后锒铛入狱。 有一位早恋的中学生，家里生活比较困难，平时自己手里就 没有零花钱，谈了女朋友之后，为了掩饰自己家庭生活的拮 据，便萌生了给女朋友买一条金项链的念头。由于借的钱不 足，他就利用晚上时间，和几名同伙一起破门而入，偷了一 条项链，送给了女朋友。案发之后被捕入狱，家长、老师无 不为之痛惜！类似这种例子不胜枚举，足以引起中学生朋友 们警惕了！
1、早恋对学习干扰极大
早恋影响学习和生活。
有的中学生错误地认为“只要两人志 同道合，不会影响学习”或是“相互促 进学习”。但从医学角度上讲，早恋者 往往以恋爱为中心，情感为对方所牵制， 加上身心未成熟，不影响学习几乎是不 可能的。很多家长和老师之所以能发现 孩子们早恋，往往是从他们的学习成绩 下滑开始的。
这是一种先天性行为，是由遗传
因素决定的，也是进入青春期后， 体内的性激素在悄悄地起作用。
中学生早恋的特点
1、朦胧性 2、矛盾性 3、变异性 4、差异性 5、隐蔽性 6、兴奋性和冲动性 7、过于美化、迷恋对方 8、难舍难分而又喜怒无常
早恋的危害
1、对学习干扰极大 2、容易产生越轨行为 3、可能导致犯罪，对心理健 康造成极大的伤害。
青春期心理生理健康教育讲 座
青春期的心理变化：
1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。
2、有时出现莫名的忧郁、烦恼， 又不愿和家长老师、诉说；
3、有时会出现逆反心理；
哼,我偏偏不 这样做!
4、喜欢交朋友，对异性感到好奇， 渴望得到异性的欣赏。于是注意自 身在异性心目中的地位和形象,打扮 仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力 而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围 的青年，男女的交往对所喜欢的异 性开始留意观察,积极交往。
2、 容易产生越轨行为
早恋在遇到波折---感情转移、争吵、分离 等情况时，易于产生偏激行为，如殉情、恶 性报复、离家出走、患忧郁症等；
早恋发于青春期性躁动期，自我约束力较 弱，有可能在一时的性冲动之下，稀里糊涂 地发生并非自愿的性关系，更难以承担这种 关系造成的怀孕、堕胎的严重后果。在某些 学校，有些学生因恋爱、失恋甚至发生了自 杀、自残身体等行为。
青春女孩易受伤害
某记者采访全国各地60家医院妇产科， 发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最多一 家一年27个。这些少年孕妇年龄16—18岁， 也有14岁以下的。其中12—14岁52人，12岁 以下13人，有3例10岁的。更严重的是，还有 15个少女妈妈，最小只有11岁，最大的16岁。 已经出生的15个婴儿中，只有12个活下来。 人工流产会对女性身体造成巨大的伤害。
因拒绝求爱，17岁花样少 年少女被泼硫酸
早恋 事例一 报她 恋四
》杀 被川
。死 奶一
了 奶十
奶 看五
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犯罪
《 法 制 文 萃
， 怕 奶 奶 告 密
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事例二
失恋少年自杀 体 内鲜血流出一半
2003年9月26日 傍晚，沈阳市康平 县第一中学校园内 发生一幕惨剧，一 名高二年级男生因 恋人提出分手，用 尖锐的玻璃碎片扎 破自己胸口，造成 严重的心脏破裂， 裂口长达1.5厘米， 生命岌岌可危。
事例三
初中生情陷三角恋酿惨
剧 少年争女友1死1伤
一名十五六岁的少年跌跌撞 撞地跑向一幢高楼，从4层开始，
每到一层，他都抡起棍子打碎楼道 窗玻璃，随后探头朝楼下张望高度， 当他爬到13层时，纵身跳下……这 是7月2日发生在燕山北庄南里令人 心悸的“跳楼事件”。
当附近居民为此扼腕叹息时， “跳楼事件”背后的早恋惨剧更令 人震惊：名叫金铭的跳楼少年在跳