与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
怎样和爸妈沟通(心理健康课教案)
当我们和爸爸妈妈发生矛盾时，我们可以这样做（幻灯展示）：
首先，换位思考，及时稳定情绪；
教师：关于换位思考，我这有几组图片让大家看看。
（幻灯播放图片……）
（3）归纳总结：看来，当矛盾产生时，在和爸爸妈妈进行沟通时，如果注意一些方式方法，可以大事化小，小事化无。
总结：世界就是如此奇妙，很多时候，我们会碰到不顺心的事，觉得心情郁闷，很烦恼，那么换个角度，换个思路，重新考虑一下，满脸皱纹的老太太就会变成美丽的少女，同一件事，也许你看到的就是天使而不是魔鬼。
（2）问题2：小语当时是用什么方法来争取自己不上提高班的权利？（和妈妈争吵，对着干）
这种沟通有效吗？（没有）
（3）看来，和妈妈争吵，对着干，并不能解决问题。你们能不能帮小语想想办法，怎样才能让妈妈同意小语继续他的爱好而且双方又不伤感情？4人小组进行讨论，记录讨论结果，汇报交流。
（生汇报交流）：
学生主要方法有（预想）：
3、能够经常有意识地与父母进行交流沟通，提高与父母相处的能力。
活动重点：
增进与父母沟通的意识，掌握一些与父母交流沟通的技巧。
活动过程：
步骤
内容
设计意图
（一）
课前
暖身
教师：首先让我们做一个游戏——捉手指。
游戏规则：请伸出你的左右手，左手掌心朝下，右手食指朝上，将你的左手掌放在左边相邻同学的右食指上，你的右食指放在右边相邻同学的左手掌下。当老师说到“孩子”两字时请用你的左手掌抓别人的右食指，而你的右食指要缩回。
教师：1、现在，你能用一句话说说自己对沟通的新的理解或感受吗？
（3-4生说）
2、沟通是双方面的事，为了让大家今后和爸爸妈妈更好地沟通，我特地为大家设计了一张沟通约定卡，根据你的家庭在沟通中存在的问题，再联系今天你的收获，回家和爸爸妈妈一起，来制定一份适合你家的沟通约定，好吗？
小学三年级心理健康教育辅导活动课《和爸爸妈妈交朋友》教学设计
小学三年级心理健康教育第十三课《和爸爸妈妈交朋友》教学设计教学目标：1．使学生知道家庭成员之间要互相关心、互相理解、平等相待。
2．了解一些与父母交流沟通的方式，与父母交朋友。
3．引导学生用恰当的方式处理与家庭成员之间的矛盾，学习与家庭成员交流沟通的方法。
4．使学生懂得在家庭生活中要讲道德，有责任感，为家庭生活增添欢乐。
教学策略：从学生实际入手，通过交流、讨论等形式，引导学生了解一些与父母沟通的方式，愿意并能用恰当的方式和父母交朋友。
课前准备：多媒体课件教学过程：一、创设情境，激趣导入伴着《我爱爸爸，我爱妈妈》的音乐，展示家庭亲情和温暖。
师：请同学们认真欣赏图片，谈谈你的感受[这几组图片展示的顺序是有用意的，先展示几幅父母哺育孩子成长，关爱孩子的图片，让孩子感受到自己是在父母的呵护下长大的；最后展示几幅孩子与父母亲切交流、互相游戏的图片，让学生感受到和父母一起玩耍、一起交流也是非常开心的事。
]二、揭示课题，开展问题研究师：同学们，你能和爸爸妈妈交朋友吗？谁来谈谈，你和爸爸妈妈交朋友有什么感受？师：看来很多同学在平时都愿意和父母交朋友，其实与父母交朋友是一件很容易的事，他们比任何人都关心你们，他们也有很多喜怒哀乐要对我们说，经常与父母沟通交流，就会交上朋友的。
1、那么爸爸妈妈到底可不可以成为我们的好朋友呢？请同学们仔细想一想。
2、认为爸爸妈妈可以成为我们的好朋友的请举手。
那认为不可以的呢？3、这样吧，我想先问问认为可以和爸爸妈妈成为好朋友的同学，你们和爸爸妈妈是好朋友了吗？你是怎么和爸爸妈妈成为好朋友的呢？可以围绕刚才大家说的这些举几个你和爸爸妈妈成为好朋友的例子。
师小结：同学们，看来只要家庭成员之间平等相待、相互关心、相互理解，与父母交朋友真的是很容易的。
更重要的是，在交流中，增进了家庭成员间的感情，我们的生活会更加快乐！三、表演体验，深化认识1．师：同学们，你们是在什么情况下与爸爸妈妈交流的呢？是怎样交流的？谁能举一个自己的例子，给大家讲一讲2．下面就请同学们以小组为单位，互相讲一讲自己与父母交流的故事，其它同学可以谈一谈自己听后的感受师小结：是啊，不论在什么情况下，只要你想与父母交流了，都可以主动地与他们沟通。
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课精编版
爸爸妈妈和你一样大
亲亲一家人，大家共成长！
感聆听
@何玲
这时候我会……
情景短剧4
今天上班的时候接到孩子 班主任电话，他说孩子在 学校和同学打架。我又气 又急，气的是不知道为什 么他要和同学发生冲突， 急的是不知道他有没有受 伤。我匆匆请了假赶到学 校，见到孩子。
这时候我会……
3 开始懂了
他们的体会
我们的感悟
在活动中“为 人父母”，你觉得 怎样才能更好地和 孩子沟通？
爸爸妈妈，当我成为你
每个小组 抽取一张 角色扮演
卡
根据卡片上的内 容，各位小爸爸 ／妈妈们共同商 讨决定“遇到这 样的情况，我会 怎么做”
设计一场2-3 分钟的情景短 剧，将本小组 的处理方案演 绎出来
情景短剧展演
情景短剧1
孩子快考试了，复习阶段特 别辛苦，我担心他营养跟不 上，给他准备了牛奶、水果、 营养品端到他房间，可是他 一把把东西推开，不耐烦地 说："烦死了，你不要进来 影响我"。
作为子女，在平时 的生活中，怎样才能 更好地和父母沟通？
同理心
设身处地
将心比心
因为爱着你的爱 因为梦着你的梦 所以悲伤着你的悲伤 幸福着你的幸福 因为路过你的路 因为苦过你的苦 所以快乐着你的快乐 追逐着你的追逐
每个人的心都像上了锁的大门， 而同理心就是打开心门的钥匙。
练习任务 回忆最近一次和爸爸/妈妈之间不
和父母相处
步平凡和步同的故事
01
你不懂我的心
02
当我成为你
03
开始懂了
1你不懂我的心
六年级心理健康教育教案-我和爸爸妈妈一起成长 全国通用
课题：我和爸爸妈妈一起成长课型：新授课[背景]如今的学生大都是独生子女，在父母的呵护中长大，却很少从父母的角度去体谅父母的艰辛与不易，还常常埋怨父母的唠叨、麻烦。
因此，选定母亲节和父亲节即将来临之际上这一节心理健康课。
[活动目的]1.让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验亲情的无私和伟大，即让学生懂得为什么要感恩父母。
2.让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处，从现在做起，从点滴做起，以实际行动来回报父母。
3.引导学生由“感谢父母”到“常存感恩之心”的思想意识转变，学会感恩。
[活动重点]1.让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验亲情的无私和伟大，即让学生懂得为什么要感恩父母。
2.让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处，从现在做起，从点滴做起，以实际行动来回报父母。
3.引导学生由“感谢父母”到“常存感恩之心”的思想意识转变，学会感恩。
[活动难点]引导学生由“感谢父母”到“常存感恩之心”的思想意识转变，学会感恩。
[活动准备]1.歌曲《感恩的心》、《游子吟》、《雨的印记》伴奏曲等。
2.学生家长写给学生的信。
3.主题课件。
4.学生准备便利贴。
[活动特色]唤醒学生的内心深处，感化学生的心灵，让学生从自身切实感受到感恩的必要。
[活动过程]一、歌曲导入播放歌曲《感恩的心》二、讲述爱的故事1.播放歌曲《天亮了》，出示这首歌背后真实的故事。
1999年10月3日10时20分左右，在贵州马岭风景区，200多名游客在马岭河峡谷谷底唯一的缆车乘坐点，等待乘坐缆车去山顶吃中午饭。
11时10分，一阵难以想象的拥挤后，面积仅有五六平方米的缆车车厢，竟满载了35名乘客，又一次缓慢上升，10多分钟后到山顶平台停了下来。
工作人员走过来打开了缆车的小门，准备让车厢里的人走出来。
就在这一瞬间，缆车不可思议地慢慢往下滑去。
缆车缓慢滑行了30米后，便箭一般地向山下坠去，一声巨响后重重地撞在110米下的水泥地面上，断裂的缆绳在山间四处飞舞……在缆车坠落的那一刹那间，车厢内来自南宁市的潘天奇、贺艳文夫妇，不约而同地使劲将年仅两岁半的儿子高高举起。
小学生心理健康教育课件《学会与父母沟通》
学会与父母沟通
课 积极参与 堂 心灵感悟 约 尊重他人 定
第一门课。 入是在家。孝是善事父母，就是在家要善事父母。 善事，一个是心，一个是侍。心即是心里面念念 不忘父母对我们的养育之恩，侍即是念念都要照 顾到父母。我们能以这样的心去做，就是善事父 母，这是做人的根本。百善孝当先。
先写完作 业才能去！
同学们，你们了解你
们的父母吗？是否只看到 他们严厉的一面，就认为 他们的心像钢铁一样坚硬 无不，对你不留情面？下 面我们来听听，一位刚刚 和孩子发生过冲突的母亲 的心声。
心理学家告诉我们
换位思考：站在父母的角度想想，理解父母的批评 与唠叨。
耐心解释：让父母听得进去。即使父母不同意我们 的作法，也要尊重父母的意见。
案例导入
这不明摆着 不让我去吗？
先斩后奏，没写完 作业先看电影----
妈妈下班回来了---
学习，学习，就知 道让我学习，我还有没 有自由的空间了？ 父母 与我朝夕相处，却根本 不懂我的心，对我斥责 多于鼓励，要求多于倾 听，我已经明显感觉到 我和他们之间的隔阂。 现在我和父母要么互不 搭理，要么就是激烈的 争吵，我该怎么办呢？
微笑商量：和声细语地与父母商量问题， 就不会轻易遭到反对。
书面表达：当我们不方便与家长当面聊天 时，还可以通过书信、短信、 QQ聊天等方式进行。
冥想静气：深呼吸两分钟，让自己放松，做 到平心静气。
实 践 活 1、每天和父母说说自己的开心
事、烦恼事
动 2、做一件力所能及的家务活。
小学五年级到高中三年级的学 生 中 ， 有 60.8% 的 学 生 承 认 在 过 去一年中与父母吵过架5次以上。
心理学家调查研究结果显示
长期不与家长沟通 孩子心理压力无从发泄 轻者会形成心理障碍 影响学习与生活 重者会出现离家出走等现象
我们怎么与父母相处(课件)-五年级心理健康通用版
第三，三思而后行
• 作为学生有时我们思想开放，敢作敢为，勇于冒险，这对自己的 学习和生活有积极作用。但在与父母的沟通中不可如此“血气方 刚”，相反要学会冷静，遇事三思而后行，并善于反思反省。这 样不仅可避免因冲动产生的不愉快，而且还可以博得父母的信任， 进而尊重你的意见，从而产生亲密、和谐、轻松、融洽的家庭气 氛。
心声:走向独立
• 提问:同学你爱你的父母吗?? • 你认为你的父母爱你吗?? • 你会和父母吵架吗??? • 你和你父母相处有问题吗?? • 如果有….谈一下你的心声…
少年思维发展
VS
的片面性
父母观念行 为的落后性
少年期的独立 倾向
VS
父母不愿意或不善于让他 们取得和自己平等地位
子女愿望能力
VS
• 全世界的母亲是多么的相象！她们的心 始终一样，都有一颗极为纯真的赤子之 心。 ——惠特曼
•同学们,父母真的很辛苦!!!所以 我们要少和他们吵架,多一点去 爱他们！
五年级二班
矛盾2 青少年期心理发展从幼稚到成熟，从依附到独立，从顺从 到自主，成人感和独立感更强。心理发展特点决定了这一 阶段亲子关系的培养是“并肩走”的模式。“并肩走”是平等 关系，要求父母站在孩子的立场上与孩子平等地探讨问题， 尊重孩子的意愿，让他们独自决定和独自处理一些重要的 事情，才能满足这阶段孩子渴望独立的心理需求。
矛盾1
又因为生理的、心理的、社会地位和社会经历不同 ，父母在行为和认知上与子女产生了很大的差异。 父母往往用自己时代所接受的教育、规范、准则来 要求和评价子女，对子女的观念、选择缺乏适当的 引导、理解和宽容。当父母管教态度问题严重时, 子女对父母的不满和对立就更加严重。再加上情绪 容易激动，不善于控制自己，往往因为小事情与父 母发生冲突。如果父母正处于更年期, 情绪也易激 动，亲子间更易产生矛盾
学会与父母沟通教案
学会与父母沟通教案第一章：理解父母教学目标：1. 让学生理解父母的辛劳和付出。
2. 培养学生对父母的感恩之心。
3. 引导学生认识到与父母沟通的重要性。
教学内容：1. 讲解父母为家庭和孩子所付出的努力。
2. 分享孝敬父母的感人故事。
3. 分析学生与父母沟通时可能存在的问题。
教学活动：1. 观看孝敬父母的短视频，引发学生共鸣。
2. 学生分享自己与父母之间的感人故事。
3. 小组讨论：如何理解父母，如何与父母沟通。
作业：1. 写一篇关于“我理解的父母”的作文。
2. 制定一个与父母沟通的计划。
第二章：认识沟通教学目标：1. 让学生了解沟通的基本概念。
3. 引导学生掌握与父母沟通的技巧。
教学内容：1. 讲解沟通的定义、类型和重要性。
2. 分享有效的沟通技巧。
3. 分析学生与父母沟通时可能遇到的问题。
教学活动：1. 角色扮演：模拟与父母沟通的场景，提高学生的沟通能力。
2. 小组讨论：如何运用沟通技巧与父母交流。
3. 观看沟通能力培训视频，学习沟通技巧。
作业：2. 学习并实践至少三种沟通技巧。
第三章：积极主动沟通教学目标：1. 让学生认识到积极主动沟通的重要性。
2. 培养学生主动与父母沟通的习惯。
3. 引导学生学会在发生矛盾时主动寻求解决办法。
教学内容：1. 讲解积极主动沟通的意义。
2. 分享积极主动沟通的案例。
3. 分析学生在与父母沟通中如何做到积极主动。
教学活动：1. 小组讨论：如何在家庭中积极主动地与父母沟通。
2. 角色扮演：模拟在发生矛盾时，如何主动寻求解决办法。
3. 分享成功沟通的经验，互相学习。
作业：1. 制定一个在发生矛盾时与父母沟通的计划。
2. 尝试在家庭中积极主动地与父母沟通，并记录沟通效果。
第四章：掌握沟通技巧教学目标：1. 让学生掌握与父母沟通的技巧。
2. 培养学生在与父母沟通时能够换位思考。
3. 引导学生学会倾听和表达，提高沟通效果。
教学内容：1. 讲解沟通技巧，包括倾听、表达、说服等。
心理健康辅导教案 我和父母
感恩父母
陈家桥中学：何静
【辅导对象】中学生
【主体辨析】随着年龄的增长，中学生与父母的关系也有了一些微妙的变化。
他们对父母的依赖感降低，也希望得到父母的理解和尊重，对父母的
管教开始有抵触情绪，特别是有的学生家长对子女关心不够，造成
部分学生对家庭、亲情有冷漠感。
需要学生认识生命是父母赋予的，
体会父母为养育自己付出的辛劳。
知道孝敬父母，能够尊重父母和
长辈。
怎样正确处理最主要的人际关系－－学会与父母交往，父母
作为学生最熟悉、接触最多、关系最密切的人，能否顺利地与父母
进行良好的沟通，对青少年的个人成长具有重要的现实意义。
【辅导目标】通过多种方式、多种手段启发学生感知、领悟，实现学生的自我教育。
通过活动，让学生体会父母对我们成长的重要性，从而享受爱，
理解爱，回报爱。
让学生学会爱，学会理解，学会感恩。
要爱自己
的父母，尽自己所能孝敬父母和长辈。
【辅导策略】游戏、讨论辨析、行为训练、爱的体验
【辅导重点、难点】重点：知恩念恩难点：回报养育之恩
【辅导准备】相关的图片和文字资料，歌曲、准备游戏用的英语图片、收集新闻实例和人物报道，设计情境再现、位置的调整（圆形）。
【辅导程序】。
【中小学教案设计】我和爸爸、妈妈一起成长_心理健康_小学教案
【辅导理念】：随着孩子慢慢长大，他们有了自己独立的思考和意识，由于缺乏沟通和理解，亲子之间常常引发矛盾，产生人际交往的问题。
五年级心理健康课《我和爸爸、妈妈一起成长》就是力图让学生在各种交流、体验活动中探究与父母解决矛盾、友好相处的方法，并能学会尊重父母、善待父母、提高自己与父母交际能力。
【活动目标】：1.正确认识自己与父母产生矛盾的原因，能用积极的方式避免并解决与父母的矛盾。
2.掌握一些沟通的技巧，努力提高自己的交往能力。
3.能以平等的态度与父母积极交流沟通，为构建和谐的家庭关系尽自己的责任。
【活动重点】：认识到与父母友好相处的必要性和重要性。
【活动难点】：掌握处理与父母冲突的技巧，懂得理解与体谅。
活动安排：1 课时活动准备：“烦恼卡”卡片每生一张、课件【活动过程】：活动一、热身游戏——造反运动同学们，欢迎大家来到心理健康辅导俱乐部，首先让我们做一个热身小游戏——“造反运动”。
活动二：绘制家庭晴雨表师：同学们，刚才的游戏情境就是现实生活中的亲子关系，随着我们一天天长大，我们的亲子关系也在悄然地发生变化。
我们家中也并不总是艳阳高照，也会有阴、晴、雨、雪各种天气变化，同学们，现在请你回想一下，你觉得你们家经常处于怎样的天气中？请你从“悄悄话信封”中，取出卡片，在上面绘制你家的“晴雨表”。
师：大家画完了吗？谁来说说，你画了怎样的“晴雨表”？抽生交流。
看来，每个同学家里的晴雨表是不同的，同学们，随着我们一天天长大，我们家中也经常会有雨雪天气发生，今天就让我们一起调节家中的“晴雨表”，让“我和爸爸妈妈一起成长”。
【活动设计意图：心理课注重学生的体验和感悟，通过阴晴雨雪等学生熟悉的自然现象， 引起学生思考，绘制我们家的晴雨表，引起学生对亲子关系的思考。
】活动三、真情对对碰——解决亲子冲突1. 观看视频师：今天老师请大家看一段视频，你看看小云家是怎样的天气？师：同学们，小云和妈妈的冲突，你觉得会有怎样的结果？2. 诉说烦恼说起与父母的冲突，大家都是苦不堪言。
六年级上册心理健康教育教案-学会与父母沟通
六年级上册心理健康教育教案-学会与父母沟通一、教学目标1.了解学生与父母沟通的重要性。
2.通过案例分析，掌握与父母沟通的技巧。
3.通过反馈交流，帮助学生掌握与父母沟通的技能。
二、教学重点1.学生了解与父母沟通的重要性。
2.学生掌握与父母沟通的技巧。
三、教学难点1.学生如何有效地与父母沟通。
2.如何让学生学会与父母进行有效的沟通。
四、教学方法1.案例分析。
2.反馈交流。
五、教学内容1.与父母沟通的重要性。
2.与父母沟通的技巧。
3.与父母沟通的实践。
六、教学过程1.引入请学生们回忆一次自己与父母之间的沟通。
在教师的引导下，让学生们谈一谈这次沟通的效果如何。
然后让学生们思考一个问题：为什么父母与孩子沟通很难？2.实践请学生将自己遇到的与父母之间的问题或不解释清楚的事情说出来。
在教师的指导下，让学生尝试使用以下几种方法与父母的进行沟通：（1）平静地表达自己的意见。
不论自己是对于父母的观点还是反对，都要让自己的语气平和。
表达言辞要有礼貌，不要使用贬低或者挖苦的语言。
（2）试着将你的感受表达出来。
注意与父母交谈中的感受，几乎比讨论的问题本身更加重要。
要用对方可以接受的方式来表达感受。
（3）要以某个共同的目标为基础。
不论那个目标是什么，要确保你与父母有一些共同的愿望。
这样就可以保证双方的问题会很容易地得到解决，而不是加剧矛盾。
（4）注意听我们的父母在说什么。
在交谈的过程中，要时不时地停下来，听一下自己的父母在说什么。
这可以帮助我们理解对方，也能让他们感觉到自己被尊重。
3.反馈交流请学生反馈他们与父母的交流情况。
在交流时，需要特别注意的地方，教师提供一些建议和指导。
4.案例分析请教师提供一段与父母的案例供学生分析，并让学生讨论如何解决。
例如：小丽和父母之间维持着一段良好的亲子关系，可是她荒废了学习，家长对此非常不满，小丽也很烦恼。
她打算跟父母好好沟通一下，可是她又觉得表达不清楚，就不知道该从哪里入手了。
5.总结在教师的引导下，学生们总结本次课程中学习到的信息和体验。
爱的不等式——亲子关系心理辅导课教案-高中心理健康教育
爱的不等式——亲子关系心理辅导课设计理念：作为心理健康教育教师，在和学生进行交流的过程中，很多学生说与父母无话可说，也不想说。
很多学生说与父母不能沟通，一旦说话往往是以吵架结束，代沟太深了。
很多学生会因为得不到父母的理解而情绪低落。
亲子关系存在这样或者那样的问题，比例远远超过学业压力所带来的烦恼，并致使很多学生无法得到心灵的平静与安全感，并最终影响了他们在学校的学习和生活状态。
总结原因，一方面是由于家长的爱与主观权威性使得他们有时会把自己的意愿和理想强加在孩子的身上，对孩子期望值过高，或者采用了孩子不喜欢或不能全部接受的沟通方式。
另外，这一阶段的孩子正处于从幼稚向成熟过渡的时期，容易有抵触情绪，想要摆脱家长的控制。
因此，让学生体会父母的爱、理解父母爱、接纳父母不一定十分恰当的爱的表达方式，认识到与父母沟通和交往的一些方法和技巧，对于学生的健康成长是很有必要。
教学方法：绘画测试小组讨论情景表演意象对话教学目标：1、通过小组讨论，帮助学生宣泄对父母的不满情绪，并认识到这些父母的行为是普遍现象而非个别现象。
2、通过视频和音频材料，换位思考，体会父母对自己无私的爱，深沉的爱，体会父母的良苦用心，理解和接纳并不完美的父母。
3、通过情景体验，意向对话等方式，增进与父母相处的能力。
活动准备：1、A4纸一人一张2、课前分配好四人小组，小组讨论记录表格一张。
3、准备相关音乐和视频教学过程：一、热身活动师：“家是心灵的港湾，家因为有家人而充满了爱，父母表达的爱和我们所理解的爱有的是我们可以理解和接受的，有的就是不能理解和接受的，仿佛是一个不等式。
今天我们就一起来探讨一下这个爱的不等式。
切幻灯片：（父母表达的爱≠孩子所理解的爱）首先，我们用一种特殊而新颖的方法来进行一次家庭关系的测试，这就是绘画心理测试。
”1、展示幻灯片：绘画测试的要求师同时介绍：“现在请同学们静下心来，彼此不要交流，伴随着音乐，安静的体会自己的家庭氛围，进入家庭情景。
和父母做朋友-你还要我怎样-心理健康教育教案
和父母做朋友——你还要我怎样——心理健康教育教案第一章：理解父母的心1.1 教学目标让学生理解父母的关爱和期望。
培养学生对父母的感恩之心。
帮助学生建立与父母沟通的良好基础。
1.2 教学内容父母的角色和责任。
父母的爱与期望。
学生与父母的沟通技巧。
1.3 教学活动观看关于父母爱的短片，引发学生对父母的思考。
学生分享对父母的感激之情和与父母之间的美好回忆。
分组讨论如何改善与父母的沟通，增进相互理解。
第二章：认识自己的情绪2.1 教学目标帮助学生认识自己的情绪。
培养学生正确处理情绪的能力。
引导学生理解和接纳父母的情绪。
2.2 教学内容情绪的种类和特点。
情绪对行为的影响。
处理情绪的策略。
2.3 教学活动学生分享自己在不同情境下的情绪体验。
教师引导学生学习情绪管理技巧，如深呼吸、情绪释放等。
分组讨论如何理解和接纳父母的情绪。
第三章：改善沟通，增进理解3.1 教学目标帮助学生掌握有效的沟通技巧。
培养学生在与父母沟通时的同理心。
引导学生学会倾听和表达，减少误解。
3.2 教学内容沟通的重要性。
有效沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等。
沟通中的常见问题及解决方法。
3.3 教学活动角色扮演活动，模拟与父母沟通的场景，引导学生学会倾听和表达。
教师点评学生的沟通技巧，给予指导和建议。
分组讨论如何在日常生活中运用所学沟通技巧，增进与父母的关系。
4.1 教学目标帮助学生认识到家庭关系的重要性。
培养学生积极维护家庭关系的意识。
引导学生学会处理家庭矛盾和冲突。
家庭关系对个人成长的影响。
家庭和谐的重要性。
处理家庭矛盾和冲突的策略。
4.3 教学活动学生分享自己在家庭中的角色和责任。
教师引导学生思考如何为家庭关系的和谐作出贡献。
分组讨论遇到家庭矛盾和冲突时，如何积极应对和解决问题。
第五章：积极应对挑战5.1 教学目标帮助学生认识到成长过程中会遇到各种挑战。
培养学生面对挑战的勇气和信心。
引导学生学会与父母共同面对问题，寻求解决方案。
5.2 教学内容成长过程中的挑战和困难。
小学心理健康教育科学五年级上册第6课我和爸妈换角色学会与父母沟通
学会与父母沟通（小学高段2课时）活动理念:小学高段学生处于青春期前期，与父母的关系也有了一些微妙的变化。
他们对父母的依赖感降低，也希望得到交母的理解和尊重，对父母的管教开始有抵触情绪，怎样正确处理最主要的人际关系一一学会与父母交往，父母作为学生最熟悉、接触最多、关系最密切的人，能否顺利地与交母进行良好的沟通，对学生的个人成长具有重要的现实意义。
本次活动通过多种方式、多种手段启发学生感知、领悟，实现学生的自我教育。
通过活动，让学生体会父母对我们成长的重要性，从而享受爱，理解爱，回报爱。
让学生学会爱，学会理解，学会感思，要爱自己的父母，并通过这堂课帮助学生掌握与父母的有效沟通方式，调节亲子关系。
教学目标：1、体会父母为养育自己付出的辛劳，能够尊敬父母和长辈，学会理解亲子之间的“爱的冲突”2、引导学生认识到亲子沟通的重要性3、帮助学生掌握与运用亲自沟通的有效方式教学重点：1、体会父母为养育自己付出的辛劳，能够尊敬父母和长辈，学会理解亲子之间的“爱的冲突”2、引导学生认识到亲子沟通的重要性教学难点：帮助学生掌握与运用亲自沟通的有效方式教学准备：PPT、歌曲《我想更懂你》《吉祥三宝》《父亲》活动过程一、导入播放歌曲1、潘玮柏与苏芮演唱的《我想更懂你》，用歌曲的方式展现亲子之间的矛盾。
提问：歌曲讲述了什么？你和父母之间出现过这种情形吗？二、活动：吐槽大会说出在生活和学习中对父母不满的地方，或者经常引起你们争吵的事件。
三、欣赏歌曲《吉祥三宝》播放歌曲2：吉祥三宝视频提问：你和你的父母以前是这样的吗？什么时候？创设情境我们曾经如此的亲密……小时候认为妈妈是最漂亮的。
小时候趴在爸爸的背上。
小时候拉着妈妈的手开心的奔跑。
可是现在怎么了？目的：让学生体验到亲子关系的变化，认识到与父母沟通性的重要，激发学习动力四、爱的冲突1、教师列举典型冲突典型冲突：父母偷听孩子的电话或偷看孩子的日记学生讨论：如果这种事情发生在你的身上，你会有什么感觉，进而会有什么行为？老师根据学生回答引导：这样的“爱的冲突”就出现了，如果我们以为地站在自己的角度来看问题，那么冲突就可能会升级，最终会伤害到父母的泥，那么如果我们来换位思考，你来站在父母的立场上体会一下父母的用心，看看会有什么感觉。
与父母和谐相处 教学设计 心理健康八年级全一册
北师大版（河南专版）初中心理健康八年级全一册《第七课与父母和谐相处》教学设计一、教材分析：本课是初中心理健康北师大版（河南专版）八年级全一册中的第七课与父母和谐相处，主题是与父母和谐相处。
通过本课的学习，学生将了解到与父母和谐相处的重要性,学习到一些与父母沟通的技巧和方法，培养良好的家庭关系，促进个人心理健康的发展。
二、教学目标：1.知识目标：了解与父母和谐相处的重要性，掌握与父母沟通的技巧和方法。
2.能力目标：培养学生与父母进行有效沟通的能力，提高解决家庭问题的能力。
3.情感目标：培养学生积极向上的家庭观念，增强家庭责任感和归属感。
三、教学重点：1.与父母和谐相处的重要性。
2.与父母沟通的技巧和方法。
四、教学难点：1.如何解决与父母之间的矛盾和冲突。
2.如何建立良好的家庭关系。
五、学情分析：学生处于初中阶段，正处于身心发展的关键时期。
他们开始逐渐独立思考和表达自己的意见，与父母之间的矛盾和冲突也随之增多。
因此，学生对于与父母和谐相处的问题具有一定的关注和需求。
在家庭教育方面，家长对学生的期望也提高了，他们希望学生能够更好地与他们沟通，增进亲子关系。
因此，本节课对学生具有一定的现实意义。
六、教学过程：Step1：导入教师：同学们，我们今天要学习的是与父母和谐相处。
首先，我想问问你们，你们认为与父母和谐相处的重要性是什么？（等待学生回答）学生A：与父母和谐相处可以让我们感到幸福和安心，有一个温暖的家庭环境。
学生B：如果和父母关系不和谐，会导致沟通困难和矛盾冲突,影响我们的心理健康。
教师：非常好！你们说得很对。
还有没有同学遇到过与父母之间的矛盾或冲突？你是如何处理的？（等待学生回答）学生C：我曾经和父母因为学习压力产生了矛盾，但后来我主动和他们沟通，表达了我的困扰，他们给了我理解和支持。
教师：很好，学生C,你的做法很成熟。
接下来，我们将学习一些与父母和谐相处的技巧和方法,帮助大家更好地与父母沟通和解决问题。
《我和我的家人》小学三年级上册的心理健康教育教案
《我和我的家人》小学三年级上册的心理健康教育教案我和我的家人心理健康教育教案一、教学目标1. 了解家庭的重要性和作用；2. 培养学生的家庭责任感；3. 增强学生与家人的沟通能力；4. 培养学生的家庭情感。
二、教学内容1. 家庭的定义和组成；2. 家庭的功能和作用；3. 家庭成员之间的关系和互动；4. 家庭责任感的培养；5. 家庭沟通的重要性和技巧；6. 培养家庭情感的方法和意义。
三、教学重点1. 家庭的定义和组成；2. 家庭成员之间的关系和互动；3. 家庭沟通的重要性和技巧。
四、教学方法1. 探究式教学法：通过提问和讨论，引导学生主动思考和探索家庭的重要性和作用；2. 观察法：通过观察家庭成员之间的互动和沟通，培养学生的观察力；3. 游戏法：通过游戏形式，培养学生的家庭责任感和沟通能力；4. 组织学生进行家庭活动：组织学生与家人共同完成一项家庭活动，培养家庭情感。
五、教学过程第一课时：家庭的定义和组成1. 通过图片、视频等方式引入家庭的话题，让学生了解家庭的定义；2. 引导学生讨论家庭的组成，包括父母、兄弟姐妹等；3. 通过小组活动，让学生展示自己的家庭组成。
第二课时：家庭成员之间的关系和互动1. 引导学生观察家庭成员之间的关系和互动，让他们了解家庭成员之间的亲密度和相互依赖性；2. 通过小组讨论，让学生分享自己和家人的互动经历。
第三课时：家庭沟通的重要性和技巧1. 通过故事或案例，讲解家庭沟通的重要性；2. 引导学生讨论有效的家庭沟通技巧，如倾听、表达感受等；3. 通过角色扮演活动，让学生练习家庭沟通技巧。
第四课时：家庭责任感的培养1. 引导学生思考家庭责任感的定义和重要性；2. 通过游戏形式，让学生体验家庭责任感的培养过程；3. 引导学生总结培养家庭责任感的方法和途径。
第五课时：培养家庭情感的方法和意义1. 通过图片、视频等方式，让学生了解培养家庭情感的方法和意义；2. 引导学生讨论自己与家人之间的情感交流方式；3. 组织学生进行一项家庭活动，增强家庭情感。
心理健康课—用爱的语言与父母对话教案
用爱的语言与父母对话一、教学目标1.让学生澄清自己与父母的关系，并思考父母与自己关系不如意的因素。
2.通过我说你做、角色扮演、情景表演等活动帮助学生了解PAC模式，学会应用非暴力沟通等与父母沟通的有效沟通方式。
3.培养学生与父母在日常生活中与父母良好沟通的能力，促进孩子与父母关系的和谐发展。
二、教学重难点1.通过我说你做、角色扮演、情景表演等活动帮助学生与父母沟通的正确方式。
2.了解并应用PAC模式、非暴力沟通等有效沟通方式，培养学生与父母进行良好沟通的能力。
三、教学方法讲授法、角色扮演法、活动法四、教学对象初一年级五、教学用具PPT、学案、正方形纸张、彩笔六、教学过程【导入阶段】亲子关系瓶（7min）1.同学们呢，你们和父母相处的日子里肯定有快乐的时光，也可能有不那么愉快的日子，那么请你回忆一下你和你父母最近相处的时光，你们相处得怎样呢？下面每个瓶子都代表着你和你家人相处的快乐，请你根据你和你父母相处的实际情况给瓶子用一支颜色的笔涂色，给大家一分钟的时间（涂色的瓶子越多，代表你们之间的快乐时光越多）2.你还剩几个空瓶子呢？如果空瓶子代表不如意，请把你和你父母相处得不如意的地方写在瓶子里。
设计意图：将感受外化，澄清自己与父母之间的关系。
过渡语：刚刚我们通过同学们的分享和展示，我们发现大部分同学与父母之间的关系或多或少有些问题，那这些问题是怎么产生的呢？下面我们一起来做一个小游戏。
【转换阶段】活动：你说我做（5min）1.活动规则：请每位同学拿出一张正方形的纸，按我的要求进行操作。
期间不可以发问，不许和其他同学交流。
2.指导语：拿出一张正方形的纸，现在把纸对折，对折，再对折，把右上角撕下来，旋转180度，把左上角也撕下来，把纸打开。
师：看看大家撕出的图形是一样的吗？为什么呢？总结：当我们不与父母进行双向沟通交流的话，我们与父母之间的误会就会越来越深，关系自然也会开始出现问题。
设计意图：引出有效沟通过渡语：但是我们只要和父母双向沟通，一定会沟通顺畅吗？有同学会说，我有主动与父母进行沟通，但是还是会有问题，甚至会越演越烈。
第五章第九课《融洽与父母的关系》教案北师大版(2015)初中心理健康九年级全一册
《融洽与父母的关系》教案教学目标：知识与技能：1. 理解尊重父母的意义，认识与父母间的冲突和矛盾。
2. 掌握与父母沟通的技巧，包括倾听、表达和解决冲突的方法。
3. 培养学生积极乐观、健康向上的心理品质。
过程与方法：1. 通过小组讨论、角色扮演等互动方式促进学生积极参与。
2. 引导学生主动思考和总结，提高问题解决能力。
3. 鼓励学生积极表达自己的观点，尊重他人的意见。
情感态度与价值观：1. 培养学生对父母的理解和尊重。
2. 培养学生与父母之间的良好沟通和关系。
3. 培养学生积极乐观、健康向上的心理品质。
教学重难点：教学重点：1. 学会理解和尊重父母，认识父母的意见和期望。
2. 掌握与父母沟通的技巧，包括倾听、表达和解决冲突的方法。
教学难点：1. 培养学生的理解和尊重父母的情感态度。
2. 帮助学生理智地处理与父母间的冲突，培养积极乐观的心理品质。
学情分析：九年级学生正处于青春期，他们逐渐追求独立和自主，与父母的意见和期望可能产生冲突。
他们有时会感到困惑、无助，缺乏与父母有效沟通的技巧。
因此，需要通过本节课的教学，帮助学生理解和尊重父母的意见，学会与父母进行理智的沟通和处理冲突，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质。
教学过程：1. 导入教师可以开始课堂，欢迎学生并引导他们回顾与父母产生冲突的经历。
可以提出以下问题激发学生思考：你是否曾与父母在某个问题上发生过冲突？冲突的原因是什么？你的态度和父母的态度有何不同？这个冲突对你和你的家庭有什么影响？教师鼓励学生分享他们的经历，并帮助他们认识到理解和尊重父母的重要性。
2. 讲解尊重父母的概念和意义在导入的基础上，教师介绍尊重父母的概念和意义。
可以讲解以下内容：尊重父母是指对他们的意见、决定和价值观持尊重态度。
父母与孩子之间的冲突和矛盾是正常的，但理解和尊重可以促进良好的家庭关系。
解决冲突的重要性：通过有效的沟通和合作，找到双方都能接受的解决方案，避免不必要的矛盾和紧张。
心理健康教育的家庭角色与责任
心理健康教育的家庭角色与责任心理健康教育是一项至关重要的任务，而家庭则是一个孩子最早接触到的环境，因此，家庭在心理健康教育中扮演着重要的角色。
家庭成员应承担起相应的责任，提供良好的心理健康教育环境。
本文将详细介绍家庭在心理健康教育中的角色和责任。
一、了解和关注孩子的心理健康状况家庭成员应积极关心孩子的心理健康状况，了解他们的想法、情感和压力。
了解孩子的内心世界是第一步，可以通过与孩子的日常交流，倾听他们的感受和困惑。
父母应多关注孩子的情绪变化，对于孩子的烦恼和忧虑要给予及时的关心和支持。
二、树立积极的家庭氛围家庭应该是一个积极、温暖和和谐的环境。
父母之间的积极互动和家庭成员之间的相互尊重可以为孩子树立一个良好的榜样。
家长应该尽量避免争吵和暴力行为，尊重孩子的意见和决定，给予他们足够的自由空间。
三、提供情感支持和安全感情感支持和安全感对孩子的心理健康至关重要。
家庭成员应经常表达对孩子的爱和关怀，给予他们足够的鼓励和肯定，让他们感受到自己被接受和珍视。
家庭应为孩子提供稳定的生活环境，保障他们的基本需求，并在孩子遇到困难时给予支持和帮助。
四、倡导积极的生活态度和价值观家庭应该倡导积极的生活态度和价值观。
父母应该以身作则，展示积极的情绪和态度。
家庭成员可以通过分享快乐和感激的事情来传递正能量，同时也要教育孩子如何正确应对挫折和困难。
家庭应该鼓励孩子树立正确的价值观，帮助他们区分是非，培养正义感和责任感。
五、提供适宜的学习和发展环境家庭应该为孩子提供适宜的学习和发展环境。
父母可以鼓励孩子参加各种学习和培训活动，培养他们的兴趣爱好和才能。
同时，家庭应该关注孩子的学习压力，合理安排孩子的学习时间，避免过度的竞争和压力给孩子造成心理负担。
六、建立良好的沟通机制家庭成员之间的良好沟通是心理健康教育的关键。
家长应与孩子保持良好的沟通，倾听他们的需求和困惑，提供积极的建议和帮助。
同时，家庭成员之间也要进行相互体谅和理解，鼓励大家开放地表达自己的想法和感受。
小学三年级心理健康教育课件：我会和父母沟通
我会和父母沟通
你知道自己的生日吗？ 你知道父母的生日吗？
畅 所 欲 言
问题1.
这里妈妈和宁宁有没有做错的地方？ 为什么你认为这是错的行为？
问题2.
之后妈妈和宁宁是如何化解矛盾的？
图1：我希望自 己上学，爸爸妈 妈一定要送我上 学。
了今后和父母应该 这样相
处
。
再见！
图2：冬天，我不 想穿厚衣服，爸 爸妈妈一定要我 穿上厚厚的衣服。
图3：语文考试，我 图4：假期，我想 认真答题，考了90分， 自由自在地玩， 我希望爸爸妈妈鼓励 爸爸妈妈却要求 我，爸爸却说我应该 我假期也要学习。 考100分。
角
色
打开书本P15页，仔细阅读
三个情景，各小组自由选择一
扮 个情境，分角色扮演，沟通过 演 程和台词自拟。
音
乐
认真听《父母与我》，想
想这个故事最令我们感动的是
故 什么？是什么原因使儿子最终 事 与父母走到了一起？
锦囊妙计
1、回家外出主动与父母打招呼；
2、在家里参与父母聊天；
3、相信父母，赞美父母；
4、自己做错事时，主动向父母道歉；
5、常能与父母进行心理换位，多从 父母的立场考虑问题……
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通过今天的学习我懂得
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爸爸妈妈和你一样大
亲亲一家人，大家共成长！
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
感谢聆听
@何玲
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
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情景短剧3
孩子特别喜欢某个歌唱组合， 我虽然不是特别懂现在的流 行音乐，但是平时也很支持 他的这个兴趣爱好。突然有 一天，孩子跟我商量，他的 偶像要开一场跨年演唱会， 他想去看。我非常担心他的 安全问题，又怕扫了他的兴。
这时候我会……
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
情景短剧4
今天上班的时候接到孩子 班主任电话，他说孩子在 学校和同学打架。我又气 又急，气的是不知道为什 么他要和同学发生冲突， 急的是不知道他有没有受 伤。我匆匆请了假赶到学 校，见到孩子。
设计一场2-3 分钟的情景短 剧，将本小组 的处理方案演 绎出来
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
情景短剧展演
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
情景短剧1
孩子快考试了，复习阶段特 别辛苦，我担心他营养跟不 上，给他准备了牛奶、水果、 营养品端到他房间，可是他 一把把东西推开，不耐烦地 说："烦死了，你不要进来 影响我"。
这时候我会……
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
情景短剧2
今天单位的工作特别多，我 忙了一天特别累，回到家， 看到孩子在电脑前打游戏， 问他作业做好了没有，他不 应声，问了第三遍他才把作 业本丢过来，我检查了以后 发现完成得特别不认真，我 感到有点生气。
这时候我会……
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
和父母相处
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
步平凡和步同的故事
01
你不懂我的心
02
当我成为你
03
开始懂了
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
1你不懂我的心
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
快乐星球视频片段
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
思考
视频中的两 个主人公是什 么关系？
他们在争论 什么问题？
这时候我会……
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
3 开始懂了
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
他们的体会
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
我们的感悟
在活动中“为 人父母”，你觉得 怎样才能更好地和 孩子沟通？
作为子女，在平时 的生活中，怎样才能 更好地和父母沟通？
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
同理心
设身处地
将心比心
因为爱着你的爱 因为梦着你的梦 所以悲伤着你的悲伤 幸福着你的幸福 因为路过你的路 因为苦过你的苦 所以快乐着你的快乐 追逐着你的追逐
每个人的心都像上了锁的大门， 而同理心就是打开心门的钥匙。
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
练习任务 回忆最近一次和爸爸/妈妈之间不
愉快的经历，拿起同理心的钥匙， 变身成为爸爸/妈妈，感受他们的 想法和情绪，捕捉到潜藏在不愉快 背后真实的温暖和爱。
我们的选择
现在，让我们闭上眼睛，感受时空 的扭转，当我们再次睁开眼睛的时候 ，我们就成为了爸爸／妈妈，下面需 要大家以爸爸／妈妈的身份 和 立 场 来 思考和行动。
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
爸爸妈妈，当我成为你
每个小组 抽取一张 角色扮演
卡
根据卡片上的内 容，各位小爸爸 ／妈妈们共同商 讨决定“遇到这 样的情况，我会 怎么做”
生活中我有 没有和爸爸妈妈 发生过观点不一 致的情况？
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
亲子沟通
与父母相处我与父母“换”角色心理健康 课
2当我成为你
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
他们的选择
与父母相处我与父母“换”角色心理健康课
小爸爸上班
&
大儿子上学
与父母相处我与父母“换”角色心理健康 课