最新健康教育学试卷及答案

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健康教育试卷及答案1

篇一：1：答案健康教育卷

健康教育考试卷答案

〔一〕单项选择题〔选择1个正确答案。60分〕

1、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的〔 C〕

A．水B、食品C、空气D、动物

2、吃饭前饮用大量冰冷饮料，可以〔 C〕

A、增加食欲

B、有利于食物吸收

C、不利于食物吸收

D、促进消化

3医疗急救电话是〔 B〕

A、119

B、120

C、110 D 122

4于传染病的特点，以下哪种说法是正确的〔C〕

A：传染病爆发流行只限于局部地区，并有国界、地界之

分

B：大都传染病只威胁老年人，儿童和青少年发病较少

C：有传染性、对社会有较大影响，一人患病，众人受威胁；

5酒对哪个脏器影响最大( B )

6列食物中含钙量最丰富为( A )

7滋病病毒的英文缩写是( B )

8折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的( A )

A.面对挫折的态度

B.身体状况

C.物质条件

D.心理准备 9列哪个不属于毒品有( D )

10盐的摄入量与哪种疾病的关系密切(B )

二、多项选择题〔每题有两个以上答案，30分〕

1 、人体必需的营养素有哪些 ?答案 ABCD

A 、蛋白质

B 、脂肪

C 、维生素

D 、矿物质 2 、合理营养的原那么是什么 ?答案 ABCD

A 、食物多样化

B 、重视三餐搭配

C 、食品荤素、粗细平衡

D 、科学烹调

3 、良好的饮食习惯是什么 ?ABCD

A 、饭前便后洗手

B 、进食定时定量

C 、不吃腐败变质食品

D 、不暴饮暴食

4 、艾滋病有哪些传播途径 ?ABD

A 、性传播

B 、血液传播

C 、虫媒传播

D 、母婴传

播

5 、怎样预防食物中毒 ?ABCD

护理健康教育学练习题库与参考答案

1、卫生服务资源的可及性属于

A、激励因素

B、促成因素

C、强化因素

D、倾向因素

E、健康相关行为

答案：B

2、成年以后处于行为发展的

A、稳健发展阶段

B、主动发展阶段

C、自主发展阶段

D、被动发展阶段

E、巩固发展阶段

答案：E

3、关于医院健康教育的意义，以下表述错误的是

A、密切医患关系

B、消除致病因素

C、降低医疗成本

D、提高患者依从性

E、减少医疗差错

答案：E

4、模仿演员举止属于

A、群体模仿

B、故意模仿

C、有意模仿

D、从众模仿

E、无意模仿

答案：C

5、下列对人际传播特点的描述不正确的是

A、是全身心的传播

B、在传播中，情感信息的交流占重要地位

C、在传播过程中，无论是传播者还是受传者均要用多种感官来传递和接受信息

D、以个体化信息为主

E、在传播过程中，对已经确定好的传播策略、交流方式及内容不宜做调整和更改

答案：E

6、属于人的社会行为的有

A、学习

B、睡眠

C、摄食

D、性行为

E、躲避

答案：A

7、在影响行为的因素归类中，制度与法规属于

A、遗传因素

B、人文因素

C、教育因素

D、学习因素

E、环境因素

答案：E

8、根据健康信念模式，人们要采取某种促进健康行为的时候，对自身采取某种行为能力的自信程度称为

A、自我完善

B、自觉行为

C、自我觉察

D、自我否定

E、效能期待

答案：E

9、外科手术患者在入院前后、术前、术后和康复期的心理卫生知识、保健技能的需求不同。因此，医护人员在评估时应注意

A、要不断评估患者的信息需求，调整健康教育的内容和方法

B、没什么特别注意的，按照常规健康教育即可

C、将术前术后的健康教育作为重点内容，着重强调

健康教育试卷答案

1. 健康课后小练习答案：

1) 健康的定义：健康是指身体和心理的良好状态，不仅仅是没有疾病，还包括身体功能的正常运行和心理的平衡。

2) 健康的重要性：健康对个人的发展和生活质量至关重要。身体健康可以使人充满活力、工作高效，并防止生病；心理健康可以使人积极乐观、情绪稳定，提高心理抵抗力，正确认识自己，建立健康的人际关系。

3) 掌握健康的方法：

- 积极参与体育活动，保持适当的运动量；

- 合理饮食，摄入各种营养物质；

- 养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠；

- 频繁洗手，注意个人卫生；

- 建立良好的人际关系，避免过度压力；

- 学会放松和管理情绪，保持心理平衡；

- 定期进行体检和健康检查。

4) 个人责任：每个人都应该对自己的健康负起责任，注意养成健康的生活方式，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生，学会照顾自己的身心健康。

2. 常见健康问题答案：

1) 腹泻：腹泻是指排便次数增多、便质稀薄、便量增加的情

况。常见的原因包括食物中毒、病毒感染、细菌感染、过敏反应、药物不良反应等。预防方法包括保持个人卫生、合理饮食、避免食用变质食物，及时治疗感染等。

2) 嗓子疼：嗓子疼是因为喉咙部位的病变引起的不适感。常

见的原因包括感冒、咽喉炎、扁桃体炎等。预防方法包括保持口腔卫生、避免过度使用嗓子、远离冷风等。

3) 高血压：高血压是指血压长时间持续升高的情况。常见的

原因包括饮食不当、缺乏运动、情绪紧张、遗传因素等。预防方法包括低盐饮食、适量运动、保持心情愉快、定期测量血压等。

4) 糖尿病：糖尿病是指血液中的葡萄糖不能被身体正常利用

健康教育知识试题及答案

《健康教育知识试题及答案》

1. 什么是健康教育？

答：健康教育是指通过系统的教育活动，向人们传授有关保健、预防疾病和促进身体健康的知识、技能和态度。

2. 为什么健康教育对人们的重要性？

答：健康教育可以帮助人们提高健康意识，学会正确的保健方法，预防疾病的发生，改善自己和家人的生活习惯，减少不健康行为，提高生活质量。

3. 健康教育的内容包括哪些方面？

答：健康教育的内容包括身体健康、心理健康、饮食与营养、运动和锻炼、预防疾病、卫生知识等方面。

4. 什么是健康的生活方式？

答：健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠、规律的作息、积极的心态、正确的保健方法等。

5. 你在日常生活中如何进行健康教育？

答：在日常生活中，可以通过宣传健康知识、分享健康信息、鼓励身边的人积极参与健康活动等方式进行健康教育。同时，自己也要成为健康的榜样，养成良好的健康习惯。

6. 健康教育的目的是什么？

答：健康教育的目的是提高人们的健康水平，促进社会的健康

发展，减少疾病的发生，提高人民的生活质量。

以上就是《健康教育知识试题及答案》的内容，希望读者可以从中了解到健康教育的基本知识，关注自己和家人的健康。

《健康教育学》期末考试试卷附答案

一、判断(共10小题，每小题2分，共20分)

1、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。( )

2、气质和性格都有好坏之分。( )

3、大学生心理健康教育应该以预防为主。( )

4、幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。( )

5、明明不喜欢自己的手机，却偏偏说自己手机通话质量好，这是酸葡萄心理。( )

6、心理咨询的对象是指那些有某种心身疾病的人，以及有这样心理社会因素所困扰的正常人，或是残疾人员。( )

7、互补是指人际关系中双方在需求方面如果能够互相取长补短。( )

8、动机水平越高，工作效率就越高。( )

9、性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。( )

10、情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。 ( )

二、单选(共20小题，每小题3分，共60分)

1.护理健康教育的主体是? ( )

A 病人

B 家属

C 医生

D 护士

2. 按教育场所分下面哪项不是健康教育的分类? ( )

A 养老院B医院 C 社区 D 家庭

3. 按目标人群分下面哪项不是健康教育分类? ( )

A 儿童

B 妇女

C 糖尿病人D老人

4. 按教育目的与内容分类下面哪项不是健康教育分类? ( )

A体育锻炼B疾病护理C营养护理 D 心理护理

5. 下面哪项不是健康教育必须拥有的前提? ( )

A 改变行为所需的知识

B 技能及相关服务

C 良好的心态

D 人们合理运用这些服务

6. 确立健康教育目标的原则不包括下面哪项? ( )

A 分期性原则 B客观性原则 C 一致性原则 D 可及性原则

健康教育学的试题及答案

健康教育学的试题及答案【正文部分】

一、选择题

1. 健康教育学的定义是指：

A. 向大众传授保持身心健康的知识和技能

B. 培养个体对健康问题进行自我决策和管理的能力

C. 通过教育手段提高个体的健康水平

D. 以上都是

【答案】D. 以上都是

2. 健康教育的目标是：

A. 提高个体的健康水平

B. 减少疾病的发生和传播

C. 促进社会的整体健康水平

D. 以上都是

【答案】D. 以上都是

3. 健康教育学的研究内容包括：

A. 健康知识的传播和教育

B. 健康行为的改变和培养

C. 健康教育策略和方法的研究

D. 以上都是

【答案】D. 以上都是

4. 健康教育学的相关学科包括：

A. 医学

B. 心理学

C. 社会学

D. 以上都是

【答案】D. 以上都是

5. 健康教育学的核心原则是：

A. 个体参与

B. 社会参与

C. 科学参与

D. 以上都是

【答案】D. 以上都是

二、问答题

1. 请简述健康教育学的基本原理。

【答案】健康教育学的基本原理包括：1) 个体参与原理，即个体应

该积极参与健康教育活动，主动获取健康知识并实践；2) 社会参与原理，即通过社会行动和政策促进整个社会的健康水平提高；3) 科学参

与原理，即依据科学研究和证据来制定健康教育策略和方法。

2. 请阐述健康教育的重要性。

【答案】健康教育对于个体和社会的重要性体现在以下几个方面：1) 健康教育有助于个体提高健康意识，从而主动采取预防疾病的措施，减少疾病的发生和传播；2) 健康教育可以培养个体的健康行为能力，

使其形成良好的生活习惯和行为模式；3) 健康教育可以提高社会的整

体健康水平，减轻医疗负担，促进社会的可持续发展。

健康教育试题及答案

健康教育学试题

一名词解释

1. 健康教育：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

2. 促进健康的行为：促进健康的行为简称健康行为。指朝向健康或被健康结果所强化的行为，客观上有益于个体与群体的健康。

3.健康咨询：健康咨询是一种个别指导方式，由健康教育或医务工作者为人们解答生活中的各种健康问题，帮助个人避免或消除心理、生理、行为及社会各种非健康因素的影响，以促进身心健康。

4.促成因素：促成因素是指促使行为动机或愿望得以实现的因素，即实现或达到行为所必须的技术和资源，包括保健设施、医务人员、诊所及任何类似的资源；医疗费用、诊所距离、交通工具、个人保健技术；行政的重视与支持、法律政策等。

5. 职业人群健康促进：职业人群健康促进包括企业管理的政策、法规和组织，职工的健康教育，积极参与改变不利健康的环境、以及加强卫生服务等。通过采取综合性干预措施，以改善作业条件，增进健康生活方式，控制健康危险因素。降低病伤及缺勤率，从而达到促进职工健康，提高工作生命质量和推动经济持续发展的目的。

6.危害健康的行为：危害健康的行为，简称为危险行为。是偏离个人、他人乃至社会的健康期望，客观上不利于健康的一组行为。

7.传播：传播是一种社会性传递信息的行为是个人之间和集体之间以及集体与个人之间交换、传递新闻、事实、意见的信息过程。

8.成本效益分析：成本效益分析是通过计算实施健康促进规划所费资源（费用或成本）与健康收益进行分析比较，目的在于确定以最小的投入产生最大的效果的控制，比较不同规划的成本----效益以及决定某规划是否有继续实施的必要性。

健康教育学试卷及答案

健康教育学试题（一）第一部分选择题（共40分)

一,单项选择题(本大题共20小题，每小题2分，共４0分）

在每小题列出的四个选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填在题后的括号内。错选或未选均无分。

1.健康教育的核心问题是改变个体和群体的（）ﻫA知识

Ｂ态度

C 行为ﻫＤ价值观ﻫ２.卫生宣传通常指的是卫生知识的( )

A 单向传播ﻫ

B 双向传播

Ｃ人际传播ﻫD组织传播ﻫ3.驾车时使用安全带属于促进健康行为中的( ）

A 基本健康行为

B 预警行为ﻫ

C 保健行为ﻫ

D 避开环境危害行为

4.拉斯韦尔模式的繁硎鍪牵?)

Ａ传者——信息——传播途径—－受者－-效果

B传者——传播途径—-信息-—效果——受者

C 信息——传者——传播途径——受者-—效果ﻫ

D 信息——传者——传播途径——效果——受者

5．高血压病患者关注电视节目中降压药的广告，属于受者对信息的选择性（）

A 应用

B 记忆ﻫＣ理解

D 接受

6．在传播材料预试验中,听取有关领导对该材料的修改意见属于( ）

Ａ可读性试验

B 重点人群调查

C 把关人调查

D 问卷调查

7．期望寿命属于（) ﻫＡ人群健康学指标ﻫB 日常生活质量指标

C 临床健康学指标

Ｄ社会健康学指标

8．健康促进规划的三个组成部分是（)

A 设计、管理、评价

B 设计、实施、评价ﻫC评估、设计、实施ﻫＤ评估、实施、管理ﻫ9．社会诊断评估的是( )

Ａ需求与健康

B 健康相关行为ﻫC卫生服务

D 社会环境

10.实现母乳喂养的促成因素是（）ﻫA母亲了解母乳喂养的好处

B 母亲愿意进行母乳喂养ﻫ

C 在时间、地点上方便母亲进行母乳喂养ﻫ

健康教育考试题

健康教育考试题《健康教育考试题》

一、选择题

1. 下列哪项不是预防感冒的方法？

A. 多喝热水

B. 多吃水果

C. 多走动

D. 多吃辛辣食物

2. 下列哪项是正确的饮食习惯？

A. 饭后立刻运动

B. 饭后立刻睡觉

C. 饭前喝水

D. 饭前吃水果

3. 饮食中缺乏哪种营养素容易导致贫血？

A. 蛋白质

B. 脂肪

C. 维生素C

D. 铁

4. 下列哪项是心脏病的常见症状？

A. 咳嗽

B. 头痛

C. 胸痛

D. 肌肉疼痛

5. 下列哪种行为对眼睛有害？

A. 看电视时离屏幕太近

B. 用眼过度

C. 多喝水

D. 不定期检查视力

二、解答题

1. 请简要说明饮食对健康的重要性，并举例说明一种健康饮食的具体方式。

2. 请谈谈如何正确佩戴隐形眼镜，并注意事项。

3. 为什么要定期进行体检？体检中有哪些项目是必须进行的？

4. 请列举三种预防心脏病的方法，并进行简要说明。

5. 请说说预防近视的方法，特别是对学生群体有哪些建议。

以上为《健康教育考试题》的一部分内容，希望大家能够认真对待自己的健康，通过合理的饮食和生活方式，享受健康的生活。

健康教育试题及答案

健康教育试题及答案（无标题）

试题1：什么是健康？

答案：健康是指身体、心理和社会适应方面的良好状态，不仅仅是没有疾病。

试题2：列举三种保持身体健康的方法。

答案：锻炼身体、合理饮食和充足睡眠。

试题3：为什么锻炼身体对健康有益？

答案：锻炼身体可以增强心肺功能，提高体能水平，预防慢性疾病，并有助于保持良好的心理状态。

试题4：为什么合理饮食对健康重要？

答案：合理饮食可以提供身体所需的营养，维持正常生理功能，并预防营养不良和一些慢性疾病的发生。

试题5：个人卫生对健康有何影响？

答案：良好的个人卫生习惯可以预防疾病的传播，保持身体清洁和健康，有利于身心健康的维持。

试题6：为什么情绪管理对心理健康重要？

答案：情绪管理可以减轻压力，促进积极情绪的产生，提高心理适应能力，并预防心理健康问题的发生。

试题7：为什么社交互动对心理健康有益？

答案：积极的社交互动可以增加社会支持，促进人际关系的和谐，提高幸福感，有利于心理健康的维持。

试题8：什么是预防疾病？

答案：预防疾病是指采取措施，防止疾病的发生、传播和进一步的恶化，保障人们的健康。

试题9：列举三种常见的传染病。

答案：流感、肺结核和水痘。

试题10：如何预防传染病的传播？

答案：勤洗手、避免接触感染源、保持室内空气流通、注意个人卫生等。

健康教育学试题及答案

### 健康教育学试题及答案

一、选择题

1. 健康教育的目的是什么？

- A. 提高疾病发生率

- B. 降低疾病发生率

- C. 提高医疗成本

- D. 减少医疗资源

答案：B

2. 健康教育中，以下哪项不是健康生活方式的组成部分？ - A. 合理膳食

- B. 适量运动

- C. 吸烟

- D. 定期体检

答案：C

3. 以下哪个因素不属于影响健康的主要因素？

- A. 遗传

- B. 环境

- C. 个人行为

- D. 经济状况

答案：D

二、判断题

1. 健康教育是针对特定人群进行的，与一般人群无关。（对/错）

- 答案：错

2. 健康教育可以提高个人的健康意识和自我保健能力。（对/错）

- 答案：对

3. 健康教育只关注身体健康，不涉及心理健康。（对/错）

- 答案：错

三、简答题

1. 简述健康教育在预防疾病中的作用。

答案：

健康教育通过提供有关健康信息和行为指导，帮助人们了解疾病预防知识，提高自我保健意识。它能够促进健康行为的形成，减少不良生活习惯，从而降低疾病发生率。同时，健康教育还能提高公众对医疗资源的合理利用，减少不必要的医疗干预，提高整个社会的健康水平。

2. 描述健康教育中“知、信、行”模式的含义。

答案：

“知、信、行”模式是健康教育中常用的行为改变模式。“知”指的是个体对健康信息的认知和理解；“信”是指个体对健康信息的信任和接受，形成健康信念；“行”则是指个体将健康信念转化为实际的健康行为。这一模式强调了从知识到信念再到行为的转化过程，是健康教育成功的关键。

四、案例分析题

某社区计划开展健康教育活动，以减少居民的吸烟率。请分析如何设计健康教育活动。

健康教育学智慧树知到答案章节测试2023年青岛科技大学

第一章测试

1.健康是一个具有强烈时代感的综合概念，现在我们讲的健康主要包括（）

等几个方面。

A:社会适应良好

B:躯体健康

C:心理健康

D:道德健康

答案:ABCD

2.行为和生活方式的人类健康和疾病的主要决定因素（）。

A:错

B:对

答案:B

3.2016年，中共中央、国务院发布了（），明确提出要提高全民健康素养。

A:《“健康中国2030”规划纲要》

B:《“十三五”全国健康促进与教育工作规划》

C:《卫生事业发展“十二五”规划》

D:《国家基本公共服务卫生服务体系建设“十二五”规划》

答案:A

4.健康就是没有疾病，没有疾病就是健康。（）

A:错

B:对

答案:A

5.健康学校是指将健康第一的理念贯穿学校教育教学各个环节的学校。（）

A:对

B:错

答案:A

6.掌握与医生交流的技巧非常重要，在与医生沟通时，通常采用（）等步骤。

A:复述

B:询问

C:行动

D:准备

答案:ABCD

第二章测试

1.人群健康也称居民健康。（）

A:错

B:对

答案:B

2.健康仅仅是个人行为，与社会无关。（）

A:对

B:错

答案:B

3.生活行为是指个体衣、食、住、行、劳动各方面的行为。（）

A:错

B:对

答案:B

4.社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A:时间

B:人际交往

C:环境

D:社会

答案:BCD

5.大学生健康教育的核心是促使同学们建立新的、有益于自己和他人更好生存

的生活方式和行为习惯。（）

A:错

B:对

答案:B

6.健康教育要传播正确的信息，所以有必要将现代传播媒介与传统交流方式相

结合。（）

A:错

B:对

答案:B

7.影响健康教育与健康促进计划评价真实性的因素有（）。

健康教育学考题及答案解析

一、单选题（共20题，共40分）

健康教育的核心问题是改变个体和群体的（）

A.知识

B.态度

C.行为

D.价值观

ABCD

正确答案：C

卫生宣传通常指的是卫生知识的（）

A.单向传播

B.双向传播

C.人际传播

D.组织传播

ABCD

正确答案：A

驾车时使用安全带属于促进健康行为中的（）

A.基本健康行为

B.预警行为

C.保健行为

D.避开环境危害行为

ABCD

正确答案：B

拉斯韦尔模式的繁硎鍪牵？()

A.传者——信息——传播途径——受者——效果

B.传者——传播途径——信息——效果——受者

C.信息——传者——传播途径——受者——效果

D.信息——传者——传播途径——效果——受者

ABCD

正确答案：A

高血压病患者关注电视节目中降压药的广告，属于受者对信息的选择性（）

A.应用

B.记忆

C.理解

D.接受

ABCD

正确答案：D

在传播材料预试验中，听取有关领导对该材料的修改意见属于（）

A.可读性试验

B.重点人群调查

C.把关人调查

D.问卷调查

ABCD

正确答案：C

期望寿命属于（）

A.人群健康学指标

B.日常生活质量指标

C.临床健康学指标

D.社会健康学指标

ABCD

正确答案：A

健康促进规划的三个组成部分是（）

A.设计、管理、评价

B.设计、实施、评价

C.评估、设计、实施

D.评估、实施、管理

ABCD

正确答案：B

社会诊断评估的是（）

A.需求与健康

B.健康相关行为

C.卫生服务

D.社会环境

ABCD

正确答案：A

10.

实现母乳喂养的促成因素是（）

A.母亲了解母乳喂养的好处

B.母亲愿意进行母乳喂养

健康教育学答案

健康教育学

一、单项选择题

1.关于健康教育与健康促进关系的正确表述是(A.健康教育是健康促进的重要组成部分)

2.谈话是人们通过语言来交流信息的过程，正确的谈话技巧应该(C.尊重对方)

3.健康促进规划的评价方案形成于(A.规划设计阶段)

4.学校有安全清洁的水源供师生饮用、洗手，属于学校卫生环境中的(A.物质环境)

5．健康教育的核心问题是改变个体和群体的（C 行为）

6．高血压病患者关注电视节目中降压药的广告，属于受者对信息的选择性(D 接受)

7．实现母乳喂养的促成因素是（C 在时间、地点上方便母亲进行母乳喂养）8．改革城市卫生服务体系，形成功能合理、方便群众的卫生网络，属于社区健康促进要素中的（B 发展社区健康服务）

9．我国目前处于艾滋病流行的（C 快速增长期）

10.根据 PRECEDE 模式，健康教育诊断首要步骤应为(C.社会诊断)

11.关于评价正确的说法是(D.评价贯穿于计划的始终)

12.下面不属于形成评价内容的是(D.行为影响因素的变化的评估)

13．制定计划的原则有(D．参与原则、目的明确原则、整体性原则、从实际出发原则、灵活性原则 )

14．下面关于目标的叙述何者是错误的？(D．How much 是指有多少对象发生行为变化)

15．在人的整个生命周期中，被动发展阶段的年龄约为（A．0~3 岁）

16．某人多次体检血压正常，却总是怀疑自己有高血压，这是一种（B．不良疾病行为）

17．初级卫生保健的要求之首是（A．社区健康促进）

18．在青少年吸烟中，促使其吸烟的最主要原因是（A．好奇）

19.健康传播效果的最高层次是（D.采纳健康的行为和生活方式）

智慧树健康教育学题库及答案

1、蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A、维生素

B、纤维素

C、微量元素

2、自然界中，存有“智慧元素”之表示的就是(B )。

A、铁

B、碘

C、钙

D、锌

3、健康的概念(D )。

A、不生病

B、不虚弱

C、不住院

D、身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力

4、水就是人体所需的营养素之一，我们每天有赖于水，如果我们在学校口渴时，你必须喝哪种水最出色?( D)

A、可乐

B、果汁

C、自来水

D、净化水

5、以下哪种食物富含微量元素碘?( C)

A、苹果

B、巧克力

C、海带

D、胡萝卜

6、一般来说，( A )中的蛋白质含量比较低。

A、蔬菜、水果

B、奶类

C、鱼、肉

7、缺少维生素D、缺钙可以引发：(A )

A、佝偻病

B、坏血病

C、贫血病

8、经常牙龈出血、鼻流泪，可能将与缺少( C)有关。

A、维生素A

B、维生素B

C、维生素C

9、食物中以( A)的含钙量最多样。

A、奶类

B、蔬菜

C、豆类

10、维生素C最主要的食物来源就是( A)。

A、蔬菜、水果

B、动物肝脏

C、鱼类

11、一日三餐的合理热量韧度为( A)。

A、30%，40%，30%

B、30%，30%，40%

C、20%，40%，40%

12、我国营养学会关于合理膳食明确提出( C)。

A、食盐要大量、饥饱要适当

B、瘦肉必须多喝、饮酒必须无为

C、粗细要搭配、食物要多样

13、如果不吃早餐，血液里缺乏( A)，大脑功能就可以受到影响。

A、葡萄糖

B、维生素

C、脂肪

D、微量元素

14、儿童不宜经常食用以下哪种食品：(C)

A、五谷杂粮

B、坚果类的零食