体育理论课《课堂常规及注意事项》

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中学体育教案优秀10篇

中学体育教案优秀10篇作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。

写教案需要注意哪些格式呢？下面是白话文整理的中学体育教案优秀10篇，希望大家可以喜欢并分享出去。

教学内容1、篮球：运球（原地运球）2、运球接力游戏3、自选体育活动场地器材篮球场音响一套乒乓球4付羽毛球4付篮球15个毽子6个呼拉圈5个跳高架2付教学目标1、初步学习运球动作，发展协调素质。

2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。

教学程序准备活动→原地运球练习→运球游戏→选项练习→放松→小结顺序时间达成目标教学内容教、学法教学组织次数强度一1、培养良好的纪律作风和行为规范。

2、培养良好的运动习惯。

3、激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

一、课堂常规：1、体育委员整队，报告出勤人数；2、师生问好；3、宣布课的内容。

二、徒手操：1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、正压腿运动6、侧压腿运动7、膝关节运动8、手腕、踝关节运动1、教师提出学习内容和目标。

2、教师口令指挥练习形式：集体练习队形：××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○二1、激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。

2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。

篮球：运球（原地运球）身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。

运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。

手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。

九年级体育理论课教案

九年级体育理论课教案教学设计：自我监测运动负荷——脉搏自测教学目标：1.了解脉搏与运动负荷的关系。

2.掌握简单判断运动负荷的知识，学会简单检测运动负荷的方法。

3.树立合理、科学健身的理念，培养积极主动的研究态度和创造力。

教学重点：正确把握脉搏监测运动负荷。

一、课的导入：1.教师提问，同学们在体育锻炼中有没有出现过很轻松或很疲劳的情况？学生认真听教师的提问并思考后积极回答。

2.出现这些情况说明没有科学健身，运动负荷太小或太大。

那么如何判断运动负荷的大小呢？这节课我们将研究运动负荷自我检测的方法。

二、主题研究：一）测定脉搏是检测运动负荷常用的简便方法。

1.引导学生思考：通过平时的体育锻炼，应该怎样检测运动负荷的大小呢？2.学生展示：学生谈论个人对于运动负荷的检测方法的猜测及认识。

3.教师讲解：脉搏是在特定部位皮肤表面可以摸到的动脉搏动，受年龄、性别的影响。

参加运动时，随着运动负荷的加大，脉搏跳动也随之加快。

我们可以通过测定自己的脉搏变化来判断锻炼负荷是否合适。

二）适宜运动负荷的判断方法及检测方法。

1.导入：我们知道了检测运动负荷的方法，如何把锻炼控制在适宜运动负荷内呢？2.讲授：教师讲解适宜运动负荷的判断及其测定方法，并操作将自己适宜的运动负荷与小组成员进行比较、分析。

3.个人适宜运动负荷的判断：适宜的运动脉率。

教学结束：学生通过本节课的研究，了解了脉搏与运动负荷的关系，掌握了简单判断运动负荷的知识和方法，树立了合理、科学健身的理念。

同时，积极发言，培养了积极主动的研究态度和创造力。

本课主要教授如何用脉搏来监控自己的运动负荷。

首先，测定脉搏是检测运动负荷的简便方法。

测定方法是准备好秒表，找到能摸到脉搏的部位，运动停下来时既刻测定6秒钟的脉搏跳动次数，再乘以10就是此时的心率。

其次，适宜运动脉率应该保持在最高脉率的50%~80%的范围内。

最高脉率一般为200次每分，而经常锻炼、体能水平好的青少年，最高脉率可以达到220次每分。

体育与健康人教六年级全一册体育课堂常规《仰卧起坐》说课稿

体育与健康人教六年级全一册体育课堂常规《仰卧起坐》说课稿一. 教材分析《仰卧起坐》是人教六年级全一册体育课堂常规教材中的一个重要内容。

本节课通过学习仰卧起坐，使学生了解并掌握仰卧起坐的基本技巧，培养学生腹部肌肉的力量和耐力，同时，也有助于提高学生的柔韧性和平衡能力。

二. 学情分析六年级的学生已经具备了一定的运动能力和学习经验，对于新鲜事物充满好奇，具有较强的模仿能力和学习能力。

但是，学生的个体差异较大，身体素质、运动能力和学习兴趣各有不同，因此在教学过程中，要充分考虑学生的实际情况，因材施教。

三. 说教学目标1.认知目标：使学生了解仰卧起坐的基本技巧，理解仰卧起坐对身体的好处。

2.技能目标：通过练习，使学生掌握仰卧起坐的正确方法，提高腹部肌肉的力量和耐力。

3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，树立自信心。

四. 说教学重难点1.教学重点：仰卧起坐的正确动作技巧，腹部肌肉的用力感觉。

2.教学难点：仰卧起坐的节奏控制，腹部肌肉的力量培养。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用示范法、分组练习法、比赛法等，激发学生的学习兴趣，提高学生的实践能力。

2.教学手段：利用多媒体课件、教学器材等，帮助学生更好地理解教学内容，提高学习效果。

六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：以游戏的方式引入课题，激发学生的学习兴趣。

2.技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解并示范仰卧起坐的正确动作，学生跟随教师一起做，体会动作要领。

3.分组练习（10分钟）：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.比赛与评价（10分钟）：学生进行比赛，教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。

5.课堂小结（5分钟）：教师总结本节课的学习内容，强调仰卧起坐的重要性。

七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括仰卧起坐的动作要领、注意事项等内容，方便学生理解和记忆。

八. 说教学评价教学评价主要包括学生的技术掌握情况、课堂参与度、团队协作能力等方面，通过教师观察、学生自评、互评等方式进行。

八年级体育教案(优秀7篇)

八年级体育教案(优秀7篇)八年级体育教案篇一一、基础常识(以指导学生科学地进行体育锻炼、学习体育文化，提高体育文化修养为目的。

考核方法可以采用口试、笔试、学生竞赛等多样形式进行，每一位学生从中选择一种以上参加考核，对于优秀的学生需要教师给与奖励性的标注)一年级(以预防各种伤害以及了解防治方法位内容，或者为体育发展简史)二年级(以学生了解锻炼身体方法和采用哪些途径可以增强身心健康的体育知识为主要内容，或者介绍比赛规则简介)三年级(在前两个学期知识积累及习惯养成的基础上，培养学生自主选择安排锻炼方法的能力，培养学生终身体育人教育)三年的体育理论知识学习呈阶梯状上升，最终形成学生终身教育的体育观。

一切实践需要理论的指导，即使有兴趣的项目，也需要理论指导才能使水平有所提高。

所以理论的铺垫在每一个学期都是必需的。

但这里采用多种评价方式，尊重了学生的自主选择意识，使学生能够根据个人实际情况，呈现自己的最佳学习效果。

同时，通过奖励的正向刺激，可以使学生愿意主动学习。

二、身体素质进步情况(学生原有身体素质与现在身体素质相比较变化程度)一年级二年级三年级一年级二年级三年级速度力量灵敏耐力柔韧爆发力(比原始成绩进步一档为及格，进步二档为良好，进步三档为优秀，没有进步一档或退步为待及格，目的是鼓励学生不断进步，并且不给学生失败的感觉，逐步培养学生热爱体育，增强自信的精神)三、运动技能(此部分教授学期的体育各项技能，培养学生按一定的技术要求完成动作的能力，此部分需要通过调研确定上课的内容和程序)分年级按本学期的教学重点进行考核，看学生的运动技能是否比原有基础上有所提高(个人认为此部分的教学方法如何操作也应该考虑在内，在学生有强烈愿望的前提下，怎样使全体学生的体育素质提高，并且提高到怎样的程度；同时，我们在体育教学中怎样引导学生根据自己的专业特色选择自己的体育锻炼方向，培养自己终身教育的观念)四、体育特长学生在体育课程中表现出来的，比较稳定的带有经常性的活动项目。

有关体育课教案模板八篇

有关体育课教案模板八篇体育课教案篇1教学目标：1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

教学重点：自编操的各节拍动作准确到位。

教学内容：上课常规一、教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装，安排见习生。

5、安全教育二、学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（必须要同学们对安全问题的关注，避免不必要的事情发生）三、组织与要求成四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：注意力集中。

基本部分一、教师指导1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。

（1）原地转法（2）齐步走——立定（3）行进间转法2、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。

3、听音乐集体做自编操。

4、教师巡回观察，发现错误。

5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

6、纠正动作之后，集体练习。

（集体练习是要有集体荣誉感，不要因为个别同学影响全班）二、学生活动1、听教师的统一口令。

（充分活动个关节）2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。

3、按要求去做。

（个班干部负起责任，使其更好的完成教学任务）4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

5、体委组织学生进行。

三、组织与要求成四列横队。

队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。

要求：精神集中。

结束部分一、教师指导1、放松。

2、教师进行讲评。

3、布置课下作业。

4、归还器材，下课。

二、学生活动1、前后互相放松。

2、学生认真听讲。

3、课下认真完成。

4、以组为单位。

三、组织与要求规定范围内自由结组。

同学们积极认真，较好的完成了教学任务，希望以后继续努力，取得更好的效果。

体育课教案篇2体育教学设计教学设计：是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。

体育课教案范文(通用6篇)

体育课教案范文（通用6篇）体育课教案1第一课时一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

二、教材分析：体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。

本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。

小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。

本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。

三、学情分析：学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。

但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。

根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

四、教学目标：1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的常规要求。

2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

五、教材重难点：重点：了解什么是体育课。

难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。

六、场地器材：教室七、教学流程:1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。

2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。

3、结束部分：教师总结本次课的情况，然后，下课。

高中体育与健康课理论教案

《体育与健康》理论课教案一课次：第一周第一次课教学内容：体育课课堂常规教学目标：使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。

教学步骤：一、课前常规：1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。

2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。

3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。

4．上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。

5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。

严禁携带小刀、笔、证章等物品。

6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。

7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。

8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。

9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。

10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。

11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。

二、课上常规：1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。

2、体育委员报告出勤情况。

师生问好。

教师宣布课的内容和要求。

3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。

4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。

5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。

6、教育学生注意安全，防止事故发生。

7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。

三、课后常规1、分析本课情况，写好课后小结。

2、能认真完成课外体育作业。

《体育与健康》实践课教案教师：丁元江班级：七（2、3、4）班课次：第一周第二次课教学内容学习第三套中学生广播体操学习阶段水平四教学目标学会广播操1~2节学习领域运动技能教学流程组织教学方式效果预计评价时间课堂常规1、集合整队、点名，常规检查。

2、宣布本课内容。

2准备活动1、教师请学生出列，说出在小学时最感兴趣的游戏是什么？2、教师继续引导学生回想在小学时所做过的游戏，并让学生自由分组进行各种游戏活动。

体育理论课教案(必备8篇)

体育理论课教案（必备8篇）体育理论课教案第1篇课题：锻炼意志、激励进取教学目标：1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。

2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。

3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。

教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用教学手段：课堂讲解教学步骤：一、意志与意志品质1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。

2、意志具有以下三个特征：（1）目的性——自觉地确立行动目的；（2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的；（3）排难性——始终与克服困难相联系。

3、意志品质是指人在意志行动中形成的'比较稳定的意志特点或特征。

意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。

优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。

具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。

优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。

优良的意志品质具有以下四个特征：（1）自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配自己的行动。

（2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。

（3）果断性果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，并付诸行动。

自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。

二、体育与意志品质的培养。

体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。

学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。

高中体育与健康理论课教案

高中体育与健康理论课教案高中体育与健康理论课教案篇一：高一体育与健康全册教案教案年级：课次：第1周第1次课日期：课的内容：（室内引导课）1、明确本学期体育课的教学安排。

2、明确体育课的常规要求及注意事项。

3、上好初中体育与健康课的意义和要求。

课的目的：1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的责任感和主动参与课堂管理的积极性。

教学重点：1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

教学过程：一、本学期体育课的教学安排：本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类（排球、篮球）。

考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

二、课堂常规要求及注意事项：1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。

2、体育课必须穿运动服、运动鞋。

因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。

见习生必须随课见习。

3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。

4、不许无故迟到、早退、旷课。

不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。

不许随意动用已布置好的器材。

不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。

课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。

三、上好高中体育与健康课的意义和要求：(一)、导入课题九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。

所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。

意义：1、素质教育的重要途径2、促进身心发展的重要手段3、调节脑力活动的有效方法4、培养未来社会主义建设人才的需要要求：1、养成课堂常规习惯2、增强学习与锻炼意识3、提高运用知识、技术的能力内容略：见教参教案年级：课次：第1周第2次课日期：课的内容：广播操恢复性练习教学任务：复习、纠正跑跳操，指导学生进行体能恢复性练习。

大学体育理论课教案优秀6篇

大学体育理论课教案优秀6篇体育理论课教案篇一教学内容：运动损伤的预防及原因教学目标：1、解运动损伤的概念及发生原因。

2、对常见的运动损伤的预防。

教学步骤：一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。

2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。

二、运动损伤发生的原因：1、认识不足，措施不当。

对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。

2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。

B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。

C、准备活动的内容不得当。

D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。

3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。

4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。

5、不良的气候变化。

如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。

6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。

三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。

2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。

3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。

5、掌握运动要领，加强保护和帮助。

6、加强医务监督，提高自我保健意识。

思考题：1、体育课中的准备活动有哪些作用？2、运动损伤发生的原因有哪些？3、预防运动损伤的注意事项有哪些大学体育理论课教案篇二课题：运动损伤的预防及原因教学内容：运动损伤的预防及原因教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因。

初中体育教案

初中体育教案初中体育教案集合7篇初中体育教案篇1一．教学背景本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。

结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

二.教学课题篮球双手胸前传接球。

本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

三．教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

四.学情分析本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。

五.教法与学法教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。

学法：完整法、分解法，合作学习。

六.教学的重点和难点重点：技术的规范性难点：传接球时机与整体配合意识七.教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

八. 教学过程初中体育教案篇2活动思路：进入中班后，孩子们的基本动作有了进步，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作。

而且随着我园民间体育活动的开展，幼儿的参与性有了提高，他们敢于尝试、探索各种动作，他们喜欢合作进行游戏。

体育课课堂常规之我见

做出具体的安排。２．４整理活动时前教师要有针对性选编一些整理活动内容．１２．下课前教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，并提出学生课后练习内容和要求，布下次课内容，宣安排学生课后整理场地和归还器材。教育学生认真做好整理活动。下课时，教师向学生告别“ 同学们再见 ” 。２２学生课中常规．２．２２．准时上课．２１．按指定的地点集合上课，队要做到 “ 、、 ” 站快静齐。２．．向老师问好．２２２上课后待教师问好后，生要齐声向教师问好；到的学生学迟要喊 “ 告 ” 教师允许后方可人列。报经２．３学生不得迟到早退和旷课．２２．全学期中，缺课１／３以上时间者不予评定成绩。迟到、早退累计４分钟按旷课１５学时计算、未经教师允许擅自离开课堂者，按旷课１时论处。按规定参加考核、考或不及格者必须补学缺考。２．．上课认真听讲．２２４
口令。２２１教师每次上课时必须点名．．２．
一
点名结束后要及时检查学生服装、口袋里的钥匙和身上戴的些存在安全隐患硬物或尖物。并对违犯纪律学生进行口头批
评或做出适当的扣分。２２１宣布课程内容．．．３
教师向学生宣布课的任务、内容等教学程序。同时对见习生
堕塾
ＮＯ．７ＴＭＥＩＣＩＮＩＥ）ＡＴＯＵＪｌｕｙ
体育课课堂常规之我见
张忠
摘要：体育课课堂常规是体育教学组织中非常重要的教学内容。在体育教学中，师应首先遵守体育课课堂常规，教同时还要通过课堂常规的建立和贯彻，逐步养成学生自觉遵守体育课课堂常规的良好习惯。关键词：前常规课中常规课后常规课中图分类号：４Ｇ２文献标识码：Ｃ

体育理论课教案

体育理论课教案理论课-⼼理健康和⾝体健康的关系⼀、教学⽬标1.了解体育运动对⼼理健康的作⽤，认识⾝⼼发展的关系，树⽴正确的健康观。

2.了解⾝⼼健康的关系。

3.了解体育运动对⾝⼼健康的影响。

⼆、教学难点⼼理健康和⾝体健康的区别三、教学⽅法与⼿段1.提问与讨论式相结合充分发挥学⽣的主体作⽤。

2.讲授与展⽰图表相结合，理论联系实际。

四、板书设计1.题⽬⽤红⾊笔写出2.⼩标题⽤⽩⾊笔写出3.板书要写清楚五、教学内容与程序（⼀）什么是真正的健康？⼀提到“健康”，很多同学便会脱⼝⽽出：“⾝体没病就是健康呗。

”其实这种理解是不全⾯的，真正的健康是指在⾝体、⼼理和社会适应各⽅⾯的都处于良好的状态。

健康⾄少包括三个⽅⾯的内容：⾝体(⽣理)健康、⼼理健康和社会适应能⼒良好。

（⼆）⾝⼼之间的关系1.⾝体不健康对⼼理有影响当我们⾝体健康时，就能够愉快的⽣活；反之，会引起⼼理或⾏为的变化。

例如⼼脏病⼈常常惶惶不安；癌症病⼈会感到⽣活⽆乐趣，甚⾄产⽣死亡将临的恐惧。

2. ⼼理状态会影响⾝体健康吗？俗话说：笑⼀笑，⼗年少；愁⼀愁，⽩了头。

充分说明了⼼理对⽣理的影响。

当⼈⼼理状态良好时，就会⾷欲旺盛、精⼒充沛，使有机体的潜能得以充分发挥，学习效率提⾼。

当代医学、⼼理学研究表明：不良的⼼理状态可以引发⼀系列劣性⽣理机能的改变，因⽽导致失眠、便秘、消化不良、⼼绞痛、⼼率失常和⽉经失调等症状的产⽣。

最新研究还发现：65％病⼈的疾病与社会逆境引起的压抑有关，35％的病⼈在很⼤程度上是由于情绪不好引起的。

总之，⼼理和⾝体的关系是紧密相连的，⼆者互相制约，互相影响。

（三）中学⽣⼼理健康问题的具体表现1.有焦虑倾向学⽣的表现是总感到莫名的紧张、坐⽴不安、⼼神不定、⼼⾥烦躁、不踏实。

2.有适应不良问题的学⽣表现为不喜欢学校的课外活动，对学校⽣活不适应。

这些在⾼⼀和初⼀学⽣⾝上表现得特别明显，因此学校应采取相应的措施以帮助学⽣克服不适应性。

对⾃⼰不公平。