应变能力测试题(一)

应变能力测试题（一）

以下的问题，有一定的代表性，通过你对它的判断，可以测出你对某些事情的反应和适应能力。

假如你得分高，很可以说明你的自信力，相信在关键时刻，你能泰然自若；反之，你可找出其弱点在哪里，并得以纠正，以适应复杂而多变的未来生活。

1、你是否具备急救知识——哪怕最起码的急救知识？

2、你是否见血就晕，一时不能恢复常态？

3、你看护过病人吗？

4、在街上遇到事故时，你的反应怎样？

（1）退避三舍

（2）好奇而走进围观

（3）看看自己是否有能力助一臂之力

5、假如你是事变的见证，你是否能积极配合有关部门，陈述经过的情形？

6、假如有人衣服偶然着火，你会：

（1）拿水浇灭它

（2）替他把着火的衣服脱掉

（3）用毯子把它裹起来

7、你是否有适量的运动？如户外运行、步行、种花、家务劳动及正常的娱乐活动。

8、假如你遇到意外的打击，你会：

（1）感觉头昏眼花，不过几秒钟后恢复

（2）不知所措，以至数分钟之久

（3）一段时间内都处于伤感、悲痛之中

9、当他人叙述以往的经历或笑话时，你记忆的速度是否与其他人相同或略胜一筹？

10、你到了一个陌生的地方，以后能否作相当准确的叙述？

11、你对陌生人的第一次印象是否较为准确？

12、你是否有丰富的想象力？

13、你对下列各物是否有害怕之感？

（1）老鼠、蛇；

（2）黑暗和传说中的鬼神怪物；

（3）大象

14、有些人在遇到危急的时刻（不认疾病或意外）他们会很镇静，你可曾有这种情况？

15、如果有人在匆忙中告诉你一件事，你能：

（1）记住一部分：

（2）忙乱之中，一点也记不得；

（3）完全记住

16、假如你去补牙，你有痛感，你会：

（1）马上告诉医生；

（2）忍着痛，希望快点补好。

17、你相信自己如果决意要得到一件东西，你一定能够得到？

l8、过马路时假如你被夹在车辆之中，你会：

（1）退回原处：

（2）仍然跑过去：

（3）站立不动。

19、如果你是班长，你觉得很难使其他班干部或后进学生听从你的意见吗？

20、肉体上的痛苦和不舒服，你能忍受吗？

21、当你知道将要遭遇不愉快的事时，你会：

（1）自我进入恐怖状态：

（2）相信事实并不会比预料更甚。

22、如果有人给你介绍工作，你会选择：

（1）工资中等而不须负女的；

（2）工资高但责任重的。

23、当你要做出一项决定时，你是否：｜

（1）犹豫不决；

（2）审慎但果断。

24、你对自己所做的一切肯负责否？

25、假如你的友人突然带来一个你最不喜欢的人到你家里，你会：

（1）表示惊奇；

（2）暂时忍耐，以后再把实情告诉你朋友

（3）把你的感觉完全隐藏着

评分方法

假如你对于第1、3、5、7、9、10、11、14、17、20、24各题答案是肯定的，每题得5分。

第2、12、19各题答案如果是否定的，每题得5分。

第4、6题的（3）和第8题的（1），假如答案是肯定的，每小题得5分。

第13题（1）（2）（3）三小题，假如你的答案是否定的，每小题得2分。

第15题（3）、第16题（2）、第I8题（3）、第21题（2）和第22题（2），假如你的答案是肯定的，每小题得5分。

第23题（2）和第25题（3），假如你的答案是肯定的，每小题得10分。

总分为136分。

假如你得75-136分，那么对你应付事变很有把握，而且你的自制力、勇气和机智都是超人的，你可以有很大的自信力。

假如你得了30-75分，那你对于一般的事变都能应付，你神经系统的反应正常而平衡，学急救也许对你有益，可以增加你的自信心。

假如你得了30分以下，你必须留心自己，同时努力学习一点应变的常识和培养自己的自信力。