老年护理学
老年护理学试题及答案
老年护理学试题及答案一、选择题1. 老年人跌倒的常见原因不包括以下哪项？A. 视力减退B. 药物副作用C. 地面湿滑D. 过度运动答案：D2. 以下哪项不是老年护理中的基本护理原则？A. 尊重老年人的自主权B. 保护老年人的隐私权C. 忽视老年人的心理健康D. 提供个性化的护理服务答案：C3. 老年人常见的慢性病不包括以下哪项？A. 高血压B. 糖尿病C. 骨折D. 冠心病答案：C4. 老年人进行康复训练时，以下哪项是错误的？A. 根据个体差异制定训练计划B. 训练强度应逐渐增加C. 训练过程中应有专业人员监督D. 训练应持续进行，无需休息答案：D5. 以下哪项不是老年人心理健康的维护措施？A. 鼓励老年人参与社交活动B. 提供心理支持和咨询C. 避免老年人接触负面信息D. 鼓励老年人进行适当的体育锻炼答案：C二、判断题1. 老年人的睡眠质量通常比年轻人差，这是正常现象。
（正确）2. 老年人使用药物时，剂量应与年轻人相同。
（错误）3. 老年人记忆力下降是不可避免的，不需要特别关注。
（错误）4. 老年人在饮食上应注重营养均衡，避免单一饮食。
（正确）5. 老年人进行体育锻炼时，应避免剧烈运动，选择适合自己身体状况的运动。
（正确）三、简答题1. 简述老年人护理中常见的心理问题及其应对策略。
答：老年人常见的心理问题包括孤独感、抑郁、焦虑等。
应对策略包括：提供情感支持，鼓励老年人参与社交活动；提供心理教育，帮助老年人了解和接受自身的生理和心理变化；必要时提供专业心理咨询或治疗。
2. 描述老年人跌倒预防的措施。
答：预防老年人跌倒的措施包括：保持居住环境整洁，避免地面湿滑；确保照明充足，避免视力不佳导致的跌倒；使用辅助工具，如拐杖或助行器；穿着合适的鞋子，避免滑倒；定期进行身体检查，评估跌倒风险。
四、案例分析题案例：张奶奶，76岁，患有高血压和糖尿病，最近在家中不慎跌倒，导致轻微骨折。
请分析张奶奶跌倒的可能原因，并提出相应的护理措施。
老年护理学
期望寿命
Tx ex lx
第一节 老年人与人口老龄化
各个历史时期中国人口平均寿命
夏代
秦汉 东汉 唐代 宋代
18岁
20岁 22岁 27岁 30岁
民国时期
1949年 1957年 1981年 2005年
35岁
35岁 57岁 68岁 72岁
清代
33岁
2008年
73 岁
2050预期寿命可以达到85岁
第一节 老年人与人口老龄化
第一节 老年人与人口老龄化
一、人的寿命和老年人的年龄划分 （一）人的寿命 1、平均寿命或预期寿命 2、最大或最高寿命
第一节 老年人与人口老龄化
1）平均期望寿命（average life expectancy） 通过回顾性死因统计和其他统计学方法， 计算出一定年龄组人群的平均 年数。
这是同时出生的一代人活到X岁时，尚能生 存的平均年数，也称平均可享寿命或平均余年 .
健康含义 1.身体没有疾病，不虚弱。 2.精神健康，也是心理健康。 3.社会幸福或是社会适应能力完好，为最 高层面的健康。
第一节 老年人与人口老龄化
一、人的寿命和老年人的年龄划分
45～59岁为中年人； 60～74岁为年轻老人（the young old） 75～89岁为老老年人(the old old) 90岁以上为长寿老年人(the longevous)。 （二）老年人的年龄划分 44岁以下为青年人 中华医学会老年医学学会 于1982年建议： 我国以60岁以上为老年人； 老年分期按45～59岁为老年前期（中老年人） 60～89岁老年期（老年人） 90岁以上为长寿期（长寿老人）
第二节 老年护理学概述
1 、老年护理学是研究、诊断和处理老年人对自身 现存的和潜在的健康问题的反应的学科。它既是 护理学的一个分支，也是老年医学中的一个学科， 同时又与社会科学、自然科学相互渗透。
护理老年学百度百科
概述老年护理学是把关于老化和老年专门的护理知识和临床普通科护理学知识综合运用于老年护理的专业领域，进而研究老年人群健康的问题特殊性的学科老年护理学起源于现有的护理理论和社会学、生物学、心理学、健康政策等学科理论。
美国护士协会（AmericanNursesAssociation，ANA）1987年提出用“老年护理学（gerontologicalnursing）”概念代替“老年病护理（geriatricnursing）”概念，因为老年护理学涉及的护理范畴更广泛。
包括评估老年人的健康和功能状态，制定护理计划，提供有效护理和其他卫生保健服务，并评价照顾效果。
老年护理学强调保持和恢复、促进健康，预防和控制由急、慢性疾病引起的残疾，发挥老年人的日常生活能力，实现老年肌体的最佳功能，保持老年人的尊严和舒适生活直至死亡。
老年护理学研究的重点在于从老年人生理、心理、社会文化以及发展的角度出发，研究自然、社会、文化教育和生理、心理因素对老年人健康的影响，探讨用护理手段或措施解决老年人健康问题。
内容简介《老年护理学(第2版)》为普通高等教育“十一五”国家级规划教材，全书共分3篇]9章。
上篇为总论部分，主要阐述老年护理的基本问题，包括老龄化社会发展概况、老年护理学基本理论和老年护理的基本原则。
中篇为老年常见疾病的护理，详细介绍老年入神经、循环、呼吸、运动、泌尿生殖和内分泌系统常见疾病以及精神障碍的护理评估，治疗原则和护理干预措施。
下篇为老年常见问题的护理，重点阐述老年人常见的功能性健康问题的处理，包括跌倒、压疮、疼痛、便秘、尿失禁与尿潴留、营养失衡、感觉功能减退、忽视与受虐，以及临终患者的护理等。
《老年护理学(第2版)》既可供医学院校护理专业的本科生和大专生使用，也可作为临床护理人员继续教育和教师的参考用书。
图书目录上篇总论第一章 21世纪人13老龄化问题与中国老年护理的发展第一节 21世纪人口老龄化问题第二节国内外老年护理现状第三节中国老年护理的前景第二章老年学和老年护理学理论第一节老年学理论第二节老年护理学理论第三章老年护理基本原则第一节评估原则第二节用药管理第三节健康促进和疾病预防第四节伦理学原则中篇老年常见疾病的护理第四章神经系统第一节概述第二节脑血管疾病第三节帕金森病第五章循环系统第一节心血管系统的老年性改变第二节老年高血压第三节冠状动脉粥样硬化性心脏病第四节心律失常第？节心力衰竭第六章呼吸系统第一节呼吸系统的老年性改变第二节肺炎第三节慢性阻塞性肺疾病第四节慢性肺源性心脏病第五节睡眠呼吸暂停综合征第七章运动系统第一节运动系统的老年性改变第二节骨质疏松症第三节老年人骨折第四节骨关节炎第八章泌尿生殖系统第一节概述第二节围绝经期综合征第三节前列腺增生第四节老年妇女常见妇？疾病第九章内分泌系统第一节老年人内分泌系统结构与功能的变化第二节老年糖尿病第三节老年甲状腺功能亢进症第四节老年甲状腺功能减退症第十章精神障碍第一节概述第二节阿尔茨海默病第三节抑郁下篇老年常见问题的护理第十一章跌倒第一节跌倒的危险因素第二节跌倒的护理评估第三节跌倒的预防第十二章压疮第一节压疮的基础知识第二节压疮的护理评估第三节压疮的治疗原则第四节压疮的护理干预第十三章疼痛第十四章便秘第一节与肠道排泄有关的基础知识第二节便秘的概述第三节便秘的护理评估第四节便秘的治疗原则第五节便秘的护理干预第十五章尿失禁与尿潴留第一节尿失禁第二节尿潴留第十六章营养问题第一节与营养有关的老化改变第二节老年人的代谢特点第三节老年人的营养需求第四节老年人常见的营养问题第十七章感觉功能减退第十八章受虐及忽视第十九章临终关怀第一节临终关怀概述第二节临终关怀的主要内容第三节临终患者家属及丧亲者关怀第四节临终关怀与姑息照护第五节临终关怀与安乐死参考文献编辑本段鲁亚平编写的《老年护理学》图书信息作者：鲁亚平主编出版社：上海科学技术出版社出版时间：2006-7-1版次：1页数：213字数：340000印刷时间：2006-7-1开本：纸张：胶版纸印次：I S B N：9787532384365包装：平装内容简介在护理专业课程设置中，“老年护理学”是较新开设而越来越重要的课程。
老年护理学全套ppt课件
第一章 绪 论
第一节 老年人与人口老龄化
一、人的寿命和年龄划分
（一）人的寿命
• 平均期望寿命（average life expectancy） 简称平均寿命，是指通过回顾性死因统计和其它统计学方法，
计算出一定年龄组的人群能生存的平均年数。一般常用出生 时的平均预期寿命，作为衡量人口老化程度的重要指标。平 均寿命是以死亡作为终点。 • 健康期望寿命（active life expectancy） 是指去除残疾和残障后所得到的人类生存曲线，即个人在良好 状态下的平均生存年数。
假定无病生存的权重系数为1， 患T2DM生存的权重系数为0.6 糖尿病合并视网膜病变权重系数为0.4 一个人40岁患糖尿病，60岁发生视网膜病变，80岁死亡， 其QALYs?
QALYs=40*1+（60-40）*0.6+（80-60）*0.4=60年
练习： T2DM的权重值为0.8，不患病者的权重值为1.0 5个T2DM患者，发病和死亡年龄分别为：
（四）人口老龄化的对策
健康老龄化（aging of the health）是指老年人在晚年能够保持躯体、心 理和社会生活的完好状态，将疾病或生活不能自理推迟到生命的最后阶段。
积极老龄化：强调老年群体和老年人不仅在机体、社会、心理方面保持良 好的状态，而且要积极地面对晚年生活，作为家庭和社会的重要资源，继 续为社会做出有益的贡献。
3.质量调整寿命年（quality adjusted life years , QALYs）
将不同生存之量的生存年数换算成相当于完全健康的生存年数。 完全健康的生存年数 患病状态调整后的健康年数
假定无病生存的权重系数为1，患T2DM生存的权重系数为0.6 一个人40岁患T2DM，80岁死亡，其QALYs? QALYs=40*1+（80-40）*0.6=64年
老年护理概论
2 1
是中国人 口老龄化最严重时期
3
老龄化城市和地区分布不均衡
5
4
第一节 老年人与人口老龄化
老龄化城市和地区分布不均衡
老年人口城市分布特点：
市级市＞县级市＞小城镇
老龄化地区分布特点：
东部居高不变，西部提升加快
老龄化城乡分布特点：
城乡分布倒置：发达国家 城市＞乡村） 我国 乡村＞城市
• 人口扶养比：指总体人口中非劳动年龄人口数与劳动年龄人口数之比。
说明每100名劳动年龄人口大致要负担多少名非劳动年龄人口 。
• 老年人口扶养比：指总人口中老年人口数与劳动年龄人口数之比。 • 人口红利”：是指一个国家的劳动年龄人口占总人口比重较大，抚养率比较 低，为经济发展创造了有利的人口条件，整个国家的经济呈高储蓄、高投 资和高增长的局面。
心理 护理
沟通与协调
给药,观察,消毒,
冷热应用,护理记
录,常见病护理
第三节 老年护理的发展
一、国际老年护理的发展
（一）老年护理专业的产生和发展
• • • • • • • 1900年作为独立专业 1961年美国设立老年护理专科小组 1966年晋升为老年病护理分会 1970年公布老年护理执业标准 1975年颁发老年护理专科证书 1975年《老年护理杂志》诞生 1975年老年病护理分会更名为老年 护理分会 • • • • • 在美国老年护理发展影响下， 新加坡设立老年护理教育与研究学院 英国提出老年护理专家计划 日本于1994年成立看护福利专门学校 德国1966年颁布《护理教育法》、 《护士教育法》其老年护理教育为职 业培训性质，毕业时获老年护理资格， 可在欧盟的任何一个国家工作
形成社会养老保险、老年生 活照料、老年医疗保健、老 年救济、老年精神生活、老
老年护理学 名词解释
1.老年护理学：是把关于老化和老年问题的专门知识和临床普通科护理学知识综合应用于老年人护理的专门领域，进而研究老年人群健康问题特殊性的学科。
2.老年人的界定：分段发达国家65岁以上；发展中国家60岁以上。
青年期：18-44中年期：45-59老年前期：60-74老年期75-89长寿老年期90以上。
中国：老年前期45-59（中老年人）老年期：60-89长寿老年期90以上3.人口老龄化：又称人口老化。
评价人口老龄化的主要指标是老年人口系数，即老年人口比例。
WHO人口类型评价标准为：60岁及以上的老年人占总人口的8%以下为青年人口型8—10%成年人口型10%以上老年人口型；65岁及以上的老年人占总人数的4%以下为青年人口型4-7%成年人口型7%以上老年人口型。
1999年10月，中国60岁及以上人口达到总人口的10%，我国进入老年型国家4.老年健康：有生活能力，在社会上有功能，能最大限度地发挥自主性，但不需要没有疾病5.健康老龄化：人类面对人口老龄化的挑战提出的战略对策，期目标是实现老年人口群体的大多数人健康长寿，体现在健康的预期寿命延长，亦即不仅为寿命延长，更重要的是寿命质量的提高6.老年保健：在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有的人力，物力，以维持和促进老年人健康为目的，发展老年保健事业，使老年人得到基本的医疗，康复，保健，护理等服务。
7.老年照护：主要由医疗保健，生活照料，精神慰藉和家庭劳务服务构成，亦即照护，涵盖了医疗保健，而医疗保健是照护的一个组成部分。
8.居家养老：是由家庭及社区对居住在家中的老年人提供支持性服务的养老形式。
9.机构养老：指将老年人安置在家居以外的专门养护场所。
机构养老主要适用于因身体或精神上的残障而不能独立生活的老年人，10．中暑：由于长时间处于高温，高湿的环境下，身体的散热过程受抑制，导致体温调节障碍和体温过高，引起中暑。
11．低温综合症：在寒冷环境下体温降至〈35（肛温）引起的伤害12．离退休综合症：指老年人由于退休后不能适应新的社会角色，生活环境和生活方式的变化而出现焦虑，抑郁，悲哀，恐惧等消极情绪，或因此产生偏离常态行为的一种适应性的心理障碍，这种心理障碍往往还会引发其他生理疾病，影响身体健康。
老年护理学-PPT课件
杂多样，对护理服务的需求和要求也更高。
未来发展方向
加强人才培养
通过加强教育和培训，提高护理人员的专业素质 和服务水平，以满足老年人的护理需求。
建立统一标准
制定老年护理服务的统一标准，规范服务内容和 质量，提高整体服务水平。
创新服务模式
探索新的服务模式，如互联网+护理服务、共享护 理等，以满足不同老年人的个性化需求。
积极参与原则
鼓励老年人积极参与护理活动 ，提高他们的生活自理能力和
社会参与度。
日常护理方法
生活照顾
提供日常生活所需的服 务，如饮食、洗浴、穿
衣等。
健康监测
药物管理
心理支持
定期检查老年人的身体 状况，及时发现并处理
健康问题。
协助老年人正确使用药 物，确保按时按量服药。
关注老年人的心理健康， 提供心理咨询和支持。
用药安全
确保老年人正确使用药物，避免药物相互作 用和误用，定期检查药物存储环境。
预防烫伤和火灾
确保老年人远离热源，正确使用电器设备， 教授火灾逃生技巧。
交通安全
提醒老年人遵守交通规则，避免在行走时听 音乐或打电话，确保出行安全。
健康指导
合理饮食
指导老年人选择营养均衡的食物，避 免过度摄入高热量、高脂肪食物。
骨关节炎
老年人的关节容易发生退行性改 变，导致骨关节炎的发生。
03 老年护理的基本原则与方 法
基本原则
全面性原则
老年护理应关注老年人在心理 、生理、社会和心灵各个层面 的需求，提供全方位的护理服
务。
个性化原则
每个老年人的需求和状况都是 独特的，应根据其具体情况制 定个性化的护理方案。
预防性原则
老年护理学
食物的温度要适宜
饮食宜温偏热
3.老年人的饮食原则
养成良好的饮食习惯
做到有节制 有规律 少食多餐 定时定量 不吃咸 少吃甜 脂肪限量 不偏食 避免暴饮暴食或过饥过饱 不吃过烫食物
3.老年人的饮食原则
食量合理搭配
早吃好2/5 午吃饱2/5 晚吃少1/5
3.老年人的饮食原则
注意饮食卫生
不吃腌制 烧焦 烟熏 发霉和过期的食 品注意饮食和餐具卫生 把住病从口入关
二、身体构成成分的变化 1、水分减少：正常：体内总水分为体重的 60%（男）50%（女），60岁以上51.1% （男）42~45%（女） 2、细胞数量减少约30% 3、脂肪增加：脂肪占体重的百分比青年为 17%，老年为33%
身体系统变化
神经系统：脑重量减少、体积变小、神经细胞 减少可达20~30% 循环系统：心博出量减少40%~50% 呼吸系统：肺活量减少50~60% 泌尿系统：肾脏清除率减少40~50% 消化系统：味蕾减少，味觉改变，胃蠕动减慢， 胃液分泌减少 运动系统：骨皮质变薄、密度降低、骨质疏松、 骨重量减低，肌肉萎缩
老年护理的目标
提高自护能力 延缓恶化衰退
老年护理的目标
提高生活质量
人性临终关怀
日
常
生
活
老年人的生理特点
一、形体变化： 1、外貌：毛发变白、脱发、皱纹增多、皮肤松弛。 2、身高与体重：一般认为身高在20岁前后达到顶 峰，以后每年降低，男性平均缩2.9cm,女性平均缩 4.9cm ，50岁以后体重降低。 3、皮肤弹性降低、变薄老化、皮下脂肪消失。
焦虑
原因
抑郁
老年护理学第五版各章节重点笔记
老年护理学第五版各章节重点笔记老年护理学这门课，看着名字挺严肃，其实也没那么可怕。
你要是听到“老年护理”几个字，脑袋里可能会飘过一些老年人不太灵光、需要照顾的画面。
其实不然，这门课是很实用的，学好了，既能帮助咱们自己老了之后活得更有尊严，也能照顾好身边的长辈。
今天咱就来聊聊《老年护理学》第五版的重点笔记，放轻松，没那么复杂，轻松学，乐在其中。
首先得说的是，老年人不是“老掉牙”的那种，他们其实有着很丰富的生活经验，生活中可能也有各种各样的习惯和需求。
说到这里，可能你会想，照顾老年人就像照顾一个“大宝宝”是不是？其实不完全是。
老年人的身体虽然老了，但他们的智慧可是富得流油。
咱们要做的，是理解他们的特殊需求，耐心倾听，慢慢帮助他们调整生活方式，让他们活得更舒服。
比如说，老年人的皮肤特别薄，伤口一碰就容易出血，这时候护理员得注意了，动作轻点，不要弄疼了他们，别让人家觉得自己好像是一颗随时会爆炸的“炸弹”。
再来说说“老年痴呆”这一块，很多人听到这个词就觉得很沉重，好像“哎呀，老了就要得这种病”。
其实不然，咱们要做的就是从日常生活中帮助老年人预防这些问题，像是合理饮食、适当运动、保持社交活跃这些都能起到很好的作用。
如果老年人已经开始有了些健忘，那咱们就得慢慢引导他们，别给他们太大的压力，别让他们觉得自己变傻了。
其实他们只是忘了昨天吃了啥，今天不记得拿了哪本书，给他们一些空间和时间，别老催着，反而能帮助他们自己找回记忆。
护理的时候也有一些特别的技巧。
比如帮助老年人洗澡，光是想象就觉得麻烦对吧？可其实这也不是啥大问题。
只要你小心翼翼，动作轻柔一点，别让水溅到他们眼睛里，别让他们滑倒，洗个澡也可以变得很愉快。
特别是对于有行动不便的老年人，要注意使用合适的辅具，像是浴凳或者扶手，避免他们站不稳摔跤。
再比如，给老年人剪指甲，可不是随便“啪”一刀就完事儿了，这事儿得细心，剪的时候一定得小心别剪到肉，最好用专门的指甲剪，防止伤到他们。
老年护理学 课件
老年护理学知识点
老年护理学知识点
老年护理学是指专门研究老年人护理的学科，其内容涵盖老年生理、心理、社会等方面知识，为提供老年人全面、科学的护理服务提供理
论基础。
下面将介绍一些老年护理学的知识点，帮助大家更好地了解
老年人护理。
1. 老年人生理特点
老年人生理特点主要包括生理机能逐渐减退、免疫功能下降、心血
管系统功能减退等。
由于老年人生理上的特点，需要特别注意老年人
的饮食、运动、睡眠等方面，以保持其身体健康。
2. 老年人心理特点
老年人心理特点主要包括孤独、沮丧、焦虑等。
在老年护理中，重
视老年人的心理健康至关重要，要给予老年人关爱和支持，帮助他们
建立积极的心态，促进身心健康。
3. 老年人社会特点
老年人社会特点主要包括社会孤立、身心不适等。
为了满足老年人
对社会的需要，需要建立老年人友好的社会环境，提供老年人适宜的
社会参与机会，让他们感受到社会的温暖。
4. 营养与老年护理
老年人营养需求与年龄增长有关，需要合理搭配饮食，摄入足够的
维生素、蛋白质等营养物质，保持全面平衡的饮食结构。
合理的饮食。
老年护理学全套课件
• 老年护理学陆续被全国多所护理高等院校列为必修课程
（二）面临的问题和对策 问题：老年人口的抚养和照料问题：空巢、高龄、带病老年人
慢性病 护士紧缺……
对策：☺借鉴国外的先进经验 ☺扩大护理教育规模，加强老年护理教育 ☺加强老年人常见疾病的防治护理研究 ☺开拓专业护理保健市场 ☺逐步建立以“居家养老为基础、社区服务为依托、 机构养老为补充”的养老服务体系；……
老年护理学
第一章 绪 论
第一节 老年人与人口老龄化
一、人的寿命和年龄划分
（一）人的寿命
• 平均期望寿命（average life expectancy） 简称平均寿命，是指通过回顾性死因统计和其它统计学方法， 计算出一定年龄组的人群能生存的平均年数。一般常用出生时 的平均预期寿命，作为衡量人口老化程度的重要指标。平均寿 命是以死亡作为终点。 • 健康期望寿命（active life expectancy） 是指去除残疾和残障后所得到的人类生存曲线，即个人在良好 状态下的平均生存年数。
这个例子有什么问题?
（1916.12.18—2012.2.6）出生在安徽芜 湖市一个普通教师的家庭。我国“两弹一 星”元勋、著名的火箭与导弹技术专家。
85—（95+0.5）= —10.5
孙院士和黄院士的潜在减寿年数总和 孙院士：85—（66+0.5）=18.5 黄院士：85—（95+0.5）= —10.5 两院士合计减寿年数：18.5+（—10.5）=8年
残疾失能指标：
1.潜在减寿年数（potential years of life lost , PYLL） 2.伤残调整寿命年（disability adjusted life year , DALY） 3.质量调整寿命年（quality adjusted life years , QALYs）
老年护理学
老年护理学名词解释平均期望寿命：是指通过回顾性死因统计和其他统计学方法，计算出特定人群能生存的平均年数，简称平均寿命或预期寿命。
健康期望寿命：是指去除残疾和残障后所得到的人类生存曲线，几个人在良好状态下的平均生存年数。
日常生活能力：老年人最基本的自理能力，是老年人自我照顾、从事每天必须的日常生活能力。
功能性日常生活能力：老年人在家中或寓所中进行自我护理活动的能力，包括购物、家庭清洁和整理使用电话等，这一层次的功能提示老年人是否能独立生活并具备良好的日常生活能力。
高级日常生活能力：反映老年人的智能能动性和社会角色功能，包括主动参加社交、娱乐、职业活动等。
心理健康：是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。
临终关怀：是一种特殊的卫生保健服务，由多学科、多方面的专业人员组成的临终关怀团队，为临终患者及其家属提供全面的舒缓疗护，以使临终患者缓解病痛，维护临终患者的尊严，得以舒适安宁的度过人生最后旅程。
健康老龄化：是指老年人在晚年能够保持躯体、心理和社会生活的完好状态，将疾病或生活不能自理推迟到生命的最后阶段。
总结1. 平均期望寿命：是指通过回顾性死因统计和其他统计学方法，计算出特定人群能生存的平均年数，简称平均寿命或预期寿命。
2. 最高寿命：是指在没有外界干扰的情况下，从遗传学角度而言人类可能生存的最高年龄。
110 岁—175岁。
3. 健康期望寿命：是指去除残疾和残障后所得到的人类生存曲线，即个人在良好状态下的平均生存年数。
也就是老年人能够维持良好的日常生活活动功能的年限。
老年人的年龄划分WHO 在发达国家，65 岁以上；发展中国家60 岁以上。
人口老龄化：简称人口老化，是人口年龄结构的老龄化。
它是指老年人口占总人口的比例不断上升的一种动态过程。
WHO 发达国家65 岁以上人口占总人口的7% 以上；发展中国家60 岁以上人口占总人口的10% 以上。
第三章、老年人的健康评估老年人健康评估原则1. 了解老年人身心变化特点2. 正确解读辅助检查结果：结果异常有三种情况：由于疾病引起的、正常的老年期变化、受服用的药物影响3. 注意疾病非典型性表现：老年的感受性降低，加之常并发多种疾病，因为发病后往往没有典型的症状和体征，称为非典型性临床表现。
老年护理学说课
随着年龄的增长，老年人的社交圈子逐渐 缩小，社交活动减少，容易导致孤独感和 无助感。
与老年人有效沟通技巧
尊重和理解
与老年人交流时，要尊 重他们的意见和感受， 理解他们的处境和需求 。
倾听和关注
耐心倾听老年人的讲述 ，关注他们的情感和需 求，给予积极的反馈和 支持。
清晰和简洁
使用简单明了的语言和 表达方式，避免使用复 杂的词汇和句子结构。
对未来发展趋势预测和建议
发展趋势
随着人口老龄化的加剧，老年护理学的发展前景将更 加广阔。未来，老年护理学将更加注重跨学科合作、 智能化技术的应用以及个性化护理服务的提供。同时 ，随着社会观念的转变，老年人的心理健康和社会参 与也将成为关注的重点。
建议和展望
为了推动老年护理学的发展，我们建议加强跨学科合作 ，整合医学、心理学、社会学等多学科资源，共同应对 老年人健康问题。此外，应积极推动智能化技术在老年 护理领域的应用，提高护理服务的效率和质量。同时， 关注老年人的心理健康和社会参与，鼓励他们积极参与 社会活动，提高生活质量。最后，加强老年护理人才的 培养和队伍建设，为老年护理事业的发展提供有力保障 。
02
护理技能实训
组织学生进行老年护理技能的实训，如测量血压、血糖 、康复训练等，提高学生的实践操作能力。
03
社会实践
鼓励学生参加社区或养老机构的志愿服务活动，了解老 年人的实际需求和社会环境，培养学生的社会责任感和 职业素养。
03 老年人生理特点及护理需求
老年人生理变化及特点
感官系统退化
神经系统变化
温和和友善
用温和的语气和友善的 态度与老年人交流，让 他们感受到关心和温暖 。
心理干预策略和方法
认知行为疗法 情感支持 社交活动
老年护理学
老年护理学N解：1.人口老龄化：简称人口老化，是人口年龄结构的老龄化。
它是指老年人口占总人口的比例不断上升的一种动态过程。
2.老龄化社会:发达国家的标准，65岁以上人口占总人口的7%以上，定义为老龄化社会，发展中国家的标准，60岁以上人口占总人口的10%以上，定义为老龄化社会。
3.健康老龄化：它是指老年人在晚年能够保持躯体、心理和社会生活的完好状态，将疾病或生活不能自理推迟到生命的最后阶段。
4.直立性低血压：一般建议老年人平卧10分钟后测量血压，再于直立1分钟、3分钟、5分钟后各测定血压一次，如直立时任何一次收缩压比卧位降低≥20mmHg 或舒张压降低≥10mmHg，则为直立性低血压。
5.积极老龄化：是在健康老龄化的基础上提出的新观念，它强调老年人不仅在机体、社会、心理方面保持良好的状态，而且要积极地面对晚年生活，作为家庭和社会的重要资源，继续为社会作出有益的贡献。
6.老年护理学：是以老年人为研究对象，研究老年期的身心健康和疾病护理特点与预防保健的学科，也是研究、诊断和处理老年人对自身现存和潜在健康问题的反应的学科。
7.老年保健：是指在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有的人力、物力，以维护和促进老年人健康为目的，发展老年人保健事业，使老年人得到基本的医疗、护理、康复、保健等服务。
8.养老：是指老年人随着年龄的增长，躯体功能逐渐衰退，退出生产领域，日常生活自理能力减弱，需要外界提供经济、生活和心理情感等方面的支持。
9.照顾或称照护：也称全面或者全方位照料和护理，指对因高龄、患病等身心功能存在或可能存在障碍的老年人提供的医疗、保健、护理、康复、心理、营养及生活服务等全面的照顾。
10.居家养老照顾模式：是指老年人居住在家中，由专业人员或家人及社区志愿者对老年人提供服务和照顾的一种新型社会化养老模式，而不是指我国传统的家庭养老方式。
11.流体智力：是指获得新观念、洞察复杂关系的能力，如知觉速度、机械记忆、识别图形关系等，主要与人的神经系统的生理结构和功能有关。
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一名词解释：1 健康期望寿命；是指去除残疾和残障后所得到的人类生存曲线，即个人在良好状态下的平均生存年数。
健康期望寿命的终点是日常生活自理能力的丧失，因此平均期望寿命是健康预期寿命和寿终前依赖期的总和。
2 人口老龄化；简称人口老化，是人口年龄结构的老龄化，指老年人口占总人口的比例不断上升的一种动态过程。
3 抚养系数：即社会负担系数，亦称抚养比，是指非劳动力人口数与劳动力人口数之间的比率。
4 老年护理学：是以老年人为研究对象，研究老年期的身心健康和疾病护理特点与预防保健的学科，也是研究，诊断和处理老年人对自身现存和潜在的健康问题的反应的学科。
5 老年保健：是在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有人力、物力，以促进和维持老年人健康为目的，发展老年保健事业，使老年人得到基本的医疗、护理、康复、保健等服务6 自我保健：是指人们为保护自身健康所采取的一些综合性的保健措施7 养老：是指老年人随着年龄的增长，躯体功能逐渐衰退，退出生产领域，日常生活自理能力减弱，需要外界提供经济，生活和心理情感等方面的支持。
8 照顾：指对因高龄，患病等身心功能存在或可能存在障碍的老年人提供的医疗、保健、康复、心理、营养及生活服务等全面的照顾。
9长期照护（long term care LTC）：为了让老年人能够恢复或保持一定的健康状态，直至以尽可能少的痛苦走完人生，往往需要提供一系列长期的服务，包括医疗，护理和生活帮助等。
10离退休综合征：是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色及生活环境和生活方式的变化而出现焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，或因此产生偏离常态行为的一种适应性心理障碍，这种心理障碍往往还会引发其他生理疾病，影响身体健康。
11 空巢家庭：是指家中无子女或子女成人后相继分离出去，只剩下老年人独自生活的家庭。
12空巢综合征：是指老年人生活在“空巢”环境中，由于人际疏远而产生被分离、舍弃的感觉，出现孤独、空虚、寂寞、伤感、精神萎靡、情绪低落等一系列心理失调症状13 老年期抑郁症：泛指存在于老年期（>=60岁）这一特定人群的抑郁症，包括原发性抑郁和见于老年期的各种继发性抑郁14老年期痴呆：是指发生在老年期由于大脑退行性病变、脑血管性病变、脑外伤、脑肿瘤、颅脑感染、中毒或代谢障碍等各种病因所致的以痴呆为主要临床表现的一组疾病。
15 药物不良反应：是指在常规剂量下，由于药物或药物相互作用而发生与预治目的无关的，不利或有害的反应，包括药物副作用，毒性作用，变态反应，继发反应和特异性遗传素质有关的反应等。
16 跌倒：是一种不能自我控制的意外事件，指个体突发的，不自主的、非故意的体位改变，而脚底以外的部位停留在地上、地板上或者更低的地方。
17 视觉障碍：是指由于先天或后天原因导致视觉器官的构造或功能发生部分或全部障碍，经治疗仍对外界事物无法作出视觉辨识。
18 老年性耳聋：是指随着年龄的增长，双耳听力进行性下降，高频音的听觉困难和语言分辨能力差的感应性耳聋。
19 老年高血压：是指老年人在未使用抗高血压药物的情况下，血压持续或非同日3次以上收缩压（SBP）>=140mmHg(18.7KPa)和（或）舒张压（DBP）>=90mmHg(12.0KPa)20 老年糖尿病：是指老年人由于体内胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍，引起内分泌失调，从而导致物质代谢紊乱，出现高血糖，高血脂，蛋白质，水与电解质等紊乱的代谢病。
21骨质疏松症：是一种以骨量减少、骨组织的微细结构破坏，导致骨骼的强度降低和骨折危险性增加特征的一种全身代谢性疾病。
二填空、选择、大题1.老年人的年龄划分（两个标准）答：世界卫生组织对老年人年龄的划分有两个标准：在发达国家将65岁以上的人群定义为老年人，而在发展中国家（特别是亚太地区）则将60岁以上人群称为老年人2老龄化社会的划分标准发达国家发展中国家老年人年龄界限 65岁 60岁青年型（老年人口系数） <4% <8%成年型（老年人口系数） 4%-7% 8%-10%老年型（老年人口系数） >7% >10%3世界人口老龄化的趋势与特点：（1）人口老龄化的速度加快（2）发展中国家老年人口增长快（3）人口平均寿命不断延长（4）高龄老年人增长的速度最快（5）女性占老年人口中的多数4 人口老龄化的主要影响：（1）社会负担加重（2）社会保障费用增高（3）老年人对医疗保健的需求加剧（4）社会养老服务供需矛盾突出5 老年护理的目标（1）增强自我照顾能力（2）延缓衰退及恶化（3）提高生活质量（4）安享生命晚年6 老年护理的原则（1）满足需求（2）早期防护（3）关注政体（4）因人施护（5）面向社会（6）连续照护7 老年护理作为一门学科最早出现于美国，1900年，老年护理学作为一个独立的专业需要被确定下来。
8 老年人健康评估原则：（1）了解老年人身心变化特点（2）正确解读辅助检查结果（3）注意疾病非典型性表现9 老年人健康评估方法：（1）交谈 (2)观察（3）体格检查（4）阅读（5）测试10 老年人健康评估注意事项：（1）提供适宜的环境（室温以22—24°）（2）安排充分的时间（3）选择适当的方法（4）运用沟通的技巧（5）获取客观的资料11 体格检查中的全身状态（书本 P31 详细）(1) 营养状态（2）生命体征（3）智力、意识状态（4）体位、步态12 老年人身体功能状态评估的内容：（1）日常生活能力（2）功能性日常生活能力（3）高级日常生活能力13 老年人的健康评估辅助检查（小题详细书本 P35）14 老年保健的重点人群是：（1）高龄老人（2）独居老人（3）丧偶老人（4）患病老年人（5）新近出院的老年人（6）精神障碍的老年人15 老年保健服务对象的特点：（1）老年人对医疗服务需求的特点（2）老年人对保健服务和福利设施需求的特点（3）老年人患病的特点（4）高龄老年人生活照顾特点16 （1）老年保健最初起源于英国。
（2）目前，英国有专门的老人医院，第长期患病的老人实行“轮换住院制度”。
（3）建立多元化的养老服务体系是日本社区老年保健的主要特点17 老年保健的基本原则：（1）全面性原则（2）区域化原则（3）费用分担原则（4）功能分化原则（5）联合国老年政策原则18 老年保健的策略：（1）老有所医—老年人的医疗保健（2）老有所养—老年人的生活保障（3）老有所乐—老年人的文化生活（4）老有所学和老有所为—老年人的发展与成就（5）老有所教—老年人的教育及精神生活19 老年保健措施：（会判断详细书本P53）（1）自我观察（2）自我预防（3）自我治疗（4）自我护理20 社会发展对养老照顾的影响：（会判断详细书本P54）（1）传统家庭结构的变化难以承担家庭养老的重任（2）养老机构不能满足老年人的养老与照顾需求21 养老照顾模式：（记住优缺点详细书本p55）（1）居家养老照顾模式：优点：*1*居家养老符合多数老年人的传统观念，老年人居住在岁熟悉的“家”的环境，可以享受到家庭的温暖，精神愉悦，有利于身心健康。
*2*居家养老相对于社会机构养老所需费用低，有利于解决中低收入家庭养老的后顾之忧。
*3*可以减轻机构养老服务的压力，解决养老机构不足的难题。
*4*有利于推动和谐社区的发展和建设，在社区内形成尊老、助老的优良风气，提高社会道德风尚。
（2）机构养老照顾模式：优点：*1*养老机构采用集中管理，能够使老年人得到全面的、专业化的照顾和医疗护理服务；良好的生活环境、无障碍的居住条件和配置设施齐全的养老机构能使老年人的生活更加便利和安全。
*2*养老机构中各种社会活动和丰富的文化生活有助于解除老人的孤独感，从而提高其生活品质。
*3*可以减轻家庭的经济负担。
*4*可以充分发挥专业分工的优势，创造就业机会，从而缓解就业压力。
缺点：*1*家庭和社会经济负担加重加重。
*2*养老机构管理体制和运营机制适应市场能力较差。
*3*机构养老会淡化亲情、友情。
（3）其他养老照顾模式*1*互助养老模式 *2* 以房养老模式（在美国一些城市，“以房养老”已被人为是一种最有效的养老方式） *3*旅游养老模式 *4*候鸟式养老模式*5*异地养老模式 *6*乡村田园养老22 老年人的心里特点：（判断，详细书本P60）（1）感知觉的变化（2）记忆的变化（3）智力的变化（4）思维的变化（5）人格的变化（6）情感与意志的变化23 老年人心理变化的影响因数：（1）各种生理功能减退（2）社会地位的变化（3）家庭人际关系（4）营养状况（5）体力或脑力过劳（6）疾病24 老年人心理发展的主要矛盾：（1）角色转变与社会适应的矛盾（2）老有所为与身心衰老的矛盾（3）老有所养与经济保障部充分的矛盾（4）安享天伦之乐与空巢家庭的矛盾（5）安度晚年与生活变故的矛盾25 离退休综合征的预防与护理：（1）正确看待离退休（2）作好离退休心理行为准备（3）避免因退休而产生的消极不良情绪（4）营造良好环境（5）建立良好的社会支持系统26 空巢综合征的预防与护理：（1）未雨绸缪，正视“空巢”（2）夫妻扶持，相惜相携（3）回归社会，安享悠闲（4）对症下药，心病医心（5）子女关心，精神赡养（6）政策扶持，社会合力27 老年人心理健康的维护与促进的原则：（1）适应原则（2）整体原则（3）系统原则（ 4）发展原则28 老年人心理健康的维护与促进的措施：（1）帮助老年人正确认识和评价衰老、健康和死亡（2）作好离退休的心理调节（3）帮助老年人勤用脑（4）妥善处理家庭关系（5）注意日常生活中的心理保健（6）营造良好的社会支持系统（7）心理咨询和心理治疗29 老年期抑郁症的临床表现（身体状况）：（1）疑病性（2）激越性（3）隐匿性（4）迟滞性（5）妄想性（6）自杀倾向（7）抑郁症性假性痴呆（8）季节性30 老年期抑郁症的护理计划与实施：日常护理：（1）保持合理的休息和睡眠（ 2）加强营养用药护理：（1）密切观察药物疗效和可能出现的不良反应，及时向医师反映（2）坚持服药严防自杀：（1）识别自杀动向（2）环境布置（3）专人守护（4）工具及药物管理心理护理：（1）阻断负向的思考（2）鼓励患者抒发自己的想法（3）怀旧治疗（4）学习新的应对技巧健康指导：（1）不脱离社会，培养兴趣（2）鼓励子女与老年人同住（3）社会重视31 老年性痴呆（AD）分为三期：（会判断，懂三期名称书P76）（1）第一期：遗忘期、早期（2）第二期：混乱期、中期（3）第三期：极度痴呆期、晚期32 老年期痴呆的安全护理：（1）提供较为固定的生活环境（2）佩戴标志（3）防止意外的发生（4）正确处理患者的激越情绪33 老年期痴呆的早期预防痴呆：（1）老年期痴呆的预防药从中年开始做起（2）积极合理用脑劳逸结合，保护大脑，保证充足睡眠，注意脑力活动多样化（3）培养广泛的兴趣爱好和开朗性格（4）培养良好的卫生饮食习惯，多吃富含锌、锰、硒、锗类的健康食物，适当的补充维生素E，中医的补肾食疗有助于增强记忆力（5）戒烟限酒（6）尽量不用铝制炊具，过酸过咸的食物在铝制炊具中存放过久，就会使吕深入食物而被吸收（7）积极防治高血压、脑血管病、糖尿病等慢性病（8 ）按摩或灸任脉的神阙、气海、关元、督脉的命门、大椎、膏盲、肾俞、志室，胃经的足三里穴（双），均有补肾填精助阳、防止衰老和预防痴呆的效果，并且研究表明按摩太阳、神庭、百会、四神聪等穴课有效提升认知功能或延缓认知功能的衰退（9）许多药物能引起中枢神经系统不良反应，包括精神错乱和倦怠，尽可能避免使用镇静剂34 老年人药物代谢特点：特点为：药物代谢动力学过程减慢，绝大多数药物的被动转运吸收不变而主动转运吸收减少，药物代谢能力减弱，药物排泄功能降低，血药浓度增高。