术后膝关节粘连药浴方
手法配合中药外敷、外洗治疗膝关节炎6方
手法配合中药外敷、外洗治疗膝关节炎6方一、手法配合中药外敷治疗膝关节骨性关节炎1.手法治疗：急性期，有红肿热痛时暂时停用。
患者取仰卧位，常用手法为滚、揉、弹拨。
揉拿放松绳肌，揉髌下脂肪垫、搓髌、旋髌、刮髌、提髌、松髌，及滚压、提拿股四头肌、伸膝扳镇等手法。
再取俯卧位，常用手法为点按委中穴，揉、滚推、拿、散、扳镇、捋等手法。
2.外敷中药治疗：手法治疗后即行外敷中药治疗，外敷药物组成：宽筋藤60g，独活20g，姜黄25g，大黄30g，生栀子25g，当归30g，赤芍20g，红花20g，桃仁25g，刘寄奴30g，桂枝20g，牛膝30g，威灵仙30g，五灵脂25g，防风25g。
15味用法：上药共研为细末，每次以适量水煮加醋调成糊状，置于纱布制成的药袋内，乘热外敷于患侧膝关节，24小时换药一次，10天为一个疗程。
膝关节骨性关节炎属中医“痹症”范畴，是由于患者年老体衰，肝肾不足，筋骨失养，加之久劳伤筋累骨，风寒湿邪乘虚侵袭，客于关节导致气血运行受阻；或由于伤后气血瘀滞不宣，聚瘀成痰，致使经络不通，关节肿痛，活动不力。
膝关节骨性关节炎是中老年人的常见疾病，被认为是以关节软骨退行性改变为核心，累及骨质、滑膜、关节囊及关节其它结构的全方位、多层次、不同程度的慢性炎症。
临床上以关节疼痛、变形和活动受限为特点，病理变化最初发生于软骨，逐渐发展到关节畸形。
手法治疗该病，通过点穴舒筋，可以恢复股四头肌和绳肌的肌力，以改善关节的稳定性和功能状态。
手法能通利关节，促进局部血液循环，加快局部代谢，促进膝关节骨关节炎无菌性炎症的吸收和疼痛物质的代谢。
通过实验研究显示手法治疗可减轻骨内压，减低全血黏滞性，有利于血液流动，为组织代谢提供充足的营养和氧气，并利于致痛产物的清除。
中药外敷治疗是利用药物加热后的热能及药物本身的作用，具有双重功效，所用中药具有活血通络、祛风除湿的作用；热能可使皮肤黏膜充血扩张，使药物的有效成分能渗透到关节组织内；两者协同作用可加速局部血液和淋巴液的循环，减轻静脉瘀滞，降低骨内压力，促进关节积液吸收，缓解疼痛和肿胀，从而达到改善关节功能的作用。
外敷治疗膝关节积液方（白芷芒硝冰片）
外敷治疗膝关节积液方（白芷芒硝冰片）外敷治疗膝关节积液的方子白芷500g、芒硝200g、冰片50g将以上药品混合磨粉，过120目筛（过筛后药粉细、有粘性，更便于敷用）。
每次取药物40-50g，用黄酒（加热）调配成糊状，涂抹膝关节部位，厚约3mm，用纱布包裹固定，再用塑料薄膜覆盖，每天晚上敷用，可反复使用两个晚上（药效可持续24h）。
方解：采用外敷中药，选择白芷、芒硝、冰片进行配合，使得各药物共同发挥协同效应。
其中白芷性温，味辛微苦，具有祛风、燥湿、消肿、止痛的作用；芒硝性大寒，味辛苦，具有泻热、软坚、消肿的作用；冰片性微寒，味辛苦，具有通诸窍、散郁火、消除瘀血肿痛的作用。
采用中药外敷的优点是用白芷为主，芒硝、冰片为辅，祛风祛瘀，燥湿消肿，软坚止痛，疗效确切，经济方便，安全无毒副作用，对于各种原因引起的膝关节积水病症具有迅速明显的疗效。
百度文库外敷中药治疗膝关节滑膜炎积水=============================发布时间：2009-12-14 15:26 来源：中国民间疗法2007年1月～2008年3月，笔者收治膝关节滑膜炎积水患者6例，采用中药外敷治疗，疗效较好，现报道如下。
一般资料本组6例均为门诊患者，男2例，女4例；年龄最小65岁，最大78岁，平均71．5岁；病程最短30天，最长1年，平均75天。
诊断标准：参照《实用中西医结合诊断治疗学》中的诊断标准确诊。
ll缶床表现为膝关节肿胀，关节活动受限，局部疼痛，休息后减轻，过劳后加重，病程长者股四头肌萎缩，触诊滑膜囊壁增厚，浮髌试验阳性。
X线检查膝关节正侧位片骨质无明显异常，关节腔穿刺液为淡粉色液体，表面无脂肪滴。
除外关节腔内积血及滑膜结核。
治疗方法按以下比例配制药物：白芷5～8份，芒硝2～4份，冰片O．5～2份，吸水树脂O．2～0．5份，混合磨粉，过120目筛。
取药物50g，用黄酒调配成糊状，涂抹膝关节部位，厚约5mm，外用塑料薄膜覆盖，再用纱布包裹固定即可。
治疗膝关节炎疼痛的方法，外敷中药方
治疗膝关节炎疼痛的方法，外敷中药方
初春时节，乍暖还寒，有很多朋友问膝关节炎疼痛的方法，今天就分享一个膝骨关节炎外敷的中药方：
白芥子，细辛，制川乌，皂刺，土鳖虫，樟脑各10，血竭5，冰片3。
制备方法：
上述诸药共打碎成粉，取白酒调和成膏状，外敷膝关节痛点，如果找不到痛点，可以外敷内外膝眼穴、血海穴、梁丘穴。
使用方法：
每天1次，每次敷8小时，10次为1疗程。
膝关节骨性关节炎多表现为膝关节疼痛、怕凉、肿胀、活动受限。
使用上述方法时可以搭配推拿按摩手法效果会更好。
本文偏方作者：王新义中医师。
腰椎间盘突出，还有颈椎病，骨质增生，骨刺，半月板损伤，滑膜炎，之前都写过方法，大家可以翻阅。
“活血通络方”熏洗法治疗膝骨关节炎
“活血通络方”熏洗法治疗膝骨关节炎活血通络方熏洗法是一种传统中医治疗膝骨关节炎的方法。
膝骨关节炎是一种常见的关节炎，会导致膝关节疼痛、僵硬和功能受限。
传统中医认为，膝骨关节炎是由于气滞、血瘀所致，因此通过活血通络可以改善疼痛和恢复膝关节功能。
活血通络方熏洗法是将中药制成熏洗液，通过熏洗的方式作用于膝关节，达到治疗膝骨关节炎的目的。
活血通络方熏洗法的中药组方包括当归、紫草、延胡索等药物。
这些药物有活血、祛瘀、舒筋活络的作用，可以减轻炎症反应、改善局部血液循环、缓解疼痛和恢复关节功能。
活血通络方熏洗法的具体操作方法如下：1. 配制熏洗液：将药物研磨成粉末，加入适量的温开水，搅拌均匀，使药物充分溶解。
2. 清洗膝关节：用温水将膝关节清洗干净，去除油脂和污垢。
3. 敷药：将配制好的熏洗液倒入浸湿的毛巾或棉布中，敷在膝关节部位，使药物充分接触皮肤。
4. 熏洗膝关节：用热毛巾或热水袋加热敷在膝关节上，使熏洗液能够渗透到膝关节组织中。
每次熏洗15-20分钟。
5. 拔除药物：拔去敷在膝关节上的药物，用温水清洗干净。
6. 温热理疗：熏洗完毕后，用热毛巾或热水袋加热敷在膝关节上，保持局部温热。
活血通络方熏洗法的治疗频率和疗程可以根据膝骨关节炎的严重程度和病情来调整。
一般来说，每周3-4次，每次1-2个月为一个疗程。
治疗期间要注意保暖，避免受凉，同时配合适量的膝关节运动来增强肌肉的支持和稳定膝关节。
活血通络方熏洗法治疗膝骨关节炎的主要作用是改善膝关节的血液循环、减轻炎症反应和促进关节组织的修复。
临床研究表明，活血通络方熏洗法可以显著改善膝关节疼痛、僵硬和功能障碍的症状，提高膝关节的功能和生活质量。
活血通络方熏洗法治疗膝骨关节炎仍然存在一定的局限性。
该方法主要是针对膝关节的表面组织，对于关节内部的软骨和关节液的修复作用较为有限。
熏洗法属于外治法，受限于熏洗液的渗透性和药物的运载方式，对于更深层的组织的疏通和修复作用相对较弱。
中药熏浴治“老寒腿”
中药熏浴治“老寒腿”
中药熏浴治“老寒腿”
反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛，统称为“老寒腿”。
笔者临床用中药药浴法治疗该病，疗效显著，现介绍如下。
处方：威灵仙、伸筋草、鸡血藤各30克，透骨草、桑寄生、当归、川牛膝各20克，制乳香、制没药各10 克，苏木、独活各15克。
用法：将上药用4000毫升水煎煮沸后换小火煎15分钟，将药液倒入药浴桶内，趁着药液的蒸汽先熏膝关节和踝关节，等药液温度合适时再浴腿。
每次30 分钟左右，每天一次，每剂药用两天。
此外，适当锻炼、保持健壮的身体对预防老寒腿很有必要。
最好选择打太极拳、慢跑、散步等运动方式，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。
也可以选择扎马步站桩锻炼膝关节。
练习时，两脚分开与肩平行，屈膝半蹲(大腿和小腿夹角不要小于120度)，膝部不超过脚尖，膝关节不要前后左右摇晃，两手抱拳于腰间，或前平举，或侧平举。
站立时间据各人的耐力而定，一般站到腿部稍有酸软即可，每天可以练习两三次。
云南曲靖赵柳。
超实用药浴配方-三伏药浴配方
超实用药浴配方-三伏药浴配方广西瑶族药浴配方以下是三种药浴配方，可以用于治疗不同的疾病。
一、主治痛风药浴配方方一来源于《证治准绳》，配方为樟木屑约15升(1斗半)。
使用方法为将上药置于大桶内，桶边放一个凳子，以急流水一担熬沸泡之，桶内安一矮凳子，足放在桶内矮凳上，以草围桶外，勿令汤热气入眼。
每日洗足1次，每次一小时，7-10天为一疗程。
___源于《中国民间疗法》，配方包括当归、制乳香、制没药各20克，川芎、牛膝、乌蛇、血竭儿茶各60克，红花30克、苏木川断狗脊防风独活羌活各100克、鸡血藤150克。
使用方法为将上药加水煎液，倒入温度适宜的洗澡水中，浴身，每日一次，15-30天为一疗程。
方三配方包括马钱子、生半夏、艾叶各20克，红花15克，王不留行40克，大黄、海桐皮各30克，葱须3根。
使用方法为将上药煎汤2000毫升，置于桶内，以热气熏蒸患部，待药液变温后，浸洗患处。
每日两次，7天为一疗程。
二、主治高脂血症药浴方配方包括生山楂100克，决明子60克，泽泻30克，虎杖50克，海藻50克，没药30克，川芎30克，生大黄50克，银柴胡50克，龟板30克，仙灵脾30克，鬼箭羽50克，秦皮80克，片姜黄50克。
该方能够消痰化滞、清热利湿、活血化瘀，利湿热软坚散结，增强活血祛瘀，泻下清利之外，滋阴补阳，使泻不伤正，痰湿瘀热得支，正气生，精神复，久用轻身健体。
现代研究表明，该方中的山楂、泽泻、龟板均有直接或间接降脂作用。
三、治疗肩周炎药浴方洗剂Ⅰ号的药物组成包括防己30克，威灵仙30克，五加皮30克，羌活30克，独活30克，川芎30克，赤芍30克，红花30克，木瓜30克，鸡血藤30克，千年健30克，海风藤30克，青风藤30克，桑枝30克，马钱子30克，伸筋草30克，透骨草30克。
该药浴配方能够温经活络，祛风散寒，主治肩周炎。
治疗肩周炎的药物组成有洗剂Ⅰ号和洗剂Ⅱ号。
使用方法是将药物用冷水浸泡于铁瓷盆内，煎熬20分钟，不去渣，待放置温度适宜后，用毛巾蘸药液热敷患处或直接用药液洗浴患处。
抽出膝盖湿气！一张方子，治膝关节滑膜炎，受业界肯定，请学习
抽出膝盖湿气！一张方子，治膝关节滑膜炎，受业界肯定，请学习（本文仅供学习、参考。
文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）本文理论依据：《实用中西医结合诊断治疗学》、《现代中医治疗学》你好，我是中医人，文君然。
今天这篇文说，我想跟你聊聊慢性的膝关节滑膜炎。
咱们的膝盖，挺脆弱的。
越是年纪大，在活动、运动不当的情况下，越容易发生膝关节损伤。
滑膜炎，就是膝关节损伤里头最常见的一种。
因此，后台上，咨询这个问题的读者不少。
现在，我给你讲一张我一直以来非常重视的配伍。
我把它看做是治疗慢性滑膜炎、膝盖积液的“正方”。
它很周正，很典型，值得效法。
我先写出来，咱们体会一下，然后再看其中的门道。
方见——丹参15克，川芎12克，牛膝18克，茯苓12克，泽泻20克，木瓜20克，木通10克，威灵仙30克，伸筋草30克，续断12克，细辛3克，甘草6克。
使用方法就是，所有药材加水500毫升，煎煮到300毫升，分3次温服，每日一剂。
剩下的药渣，加水1000毫升，煎煮15分钟，熏洗患侧膝关节10分左右。
等药液凉了，到50度左右的时候，用毛巾蘸药液外洗患处，每天熏洗2到3次。
这个办法，我一直保留，有的时候也推荐给同行用。
事实证明，通过适当加减变化以后，效果是确切的。
当然，前提是患者肝肾功能得正常，对中药可以耐受。
这个配伍啊，最初载于20多年前的《中医正骨》杂志上。
我这些年利用工作之便，收集、研究了不少当代临床验方。
这是其中之一。
围绕这个配伍，还有一张典型医案。
我自己的，朋友的医案，咱就不说了。
我就给你唠唠，这最典型的一个案例。
话说有这么一个女子，年58岁，姓阮。
一年多以来，她就感觉自己的左侧膝盖啊，有点肿，有点胀，说不出来的难受。
走起路来呢，不自觉地有些跛。
但是膝盖不红、不肿，也不发热。
这怎么回事呢？她就去医院检查。
结果发现，只是有一点轻度的骨质增生。
但是经过膝关节穿刺等检查，诊断为左膝关节慢性滑膜炎。
经穿刺，有淡黄色的透明液体。
中药泡澡方大全（中药浴），收藏！当归羌活牛膝荆芥中药桑枝
中药泡澡方大全（中药浴），收藏！当归羌活牛膝荆芥中药桑枝每晚9点准时免费更新——以下是正文——1. 护肤美容材料天门冬24g，杏仁、白蔹、僵蚕、白术各18g，白芷12g，鲜奶一大罐。
将药材磨碎用布包扎，以1000ml 清水小火煮30 分钟。
方法将药液和牛奶倒入浴缸，温浴(36 -38°C)，可使肌肤美白润泽。
材料老姜汁30ml，醋15ml，米酒50ml。
方法温浴(36 -38°C)，可使肌肤润泽细腻。
材料海藻、红花、益母草各9g，丹参6g，煎液。
方法温浴(36 -38°C)，适合皮肤粗糙有斑点。
2. 肥胖症材料冬瓜皮300g，茯苓300g，木瓜100g，紫苏100g，陈皮100g，煎液。
方法热浴( 38°C 以上)，浸浴30-40 分钟，也可每浸浴8-10 分钟，起身离开3-5 分钟，重复4 次。
材料取党参、当归各9g，红花、玫瑰花各30g，磨成散剂备用。
方法用时取30g 散剂加入水中热浴。
3. 皮肤疮疖材料中药浴中药浴桑椹15g，火麻仁9g，丁香6g，藁本10g。
润肤促进血流；中药浴益母草500g，有消肿作用；中药浴夏枯草、金银花、赤芍、刘寄奴各30g，白芷20g，蒲公英60g，可消炎加促愈合；方法煎液，温浴。
4. 风湿性和类风湿性关节炎材料桑枝500g，海桐皮60g，稀莶草100g，海风藤100g，络石藤200g，忍冬藤60g，鸡血藤60g，煎液。
方法用于急性期，温浴20 分钟。
材料虎杖、桃枝、柳枝、桑枝、槐树枝各250g，煎液。
方法洗浴30 分钟，每日2 次。
5. 失眠材料酸枣仁30g，合欢皮15g，夜交藤20g，珍珠母30g，远志30g，龙骨30g，牡蛎30g，百合30g，丹参30g，石菖蒲15g，五味子30g，栀子30g。
将药材煎煮30-50分钟取液。
方法倒入浴盆浸泡搓洗20 分钟，温浴。
适用于多梦易醒、心悸、健忘、心神不宁、烦躁等症者。
材料茉莉花15g，玫瑰花9g，茯神、香附各15g，打碎以布包扎。
药浴方六则
药浴方六则
驱寒湿药浴方
方药：羌活、独活、五加皮、当归、干姜、透骨草、伸筋草、木瓜各30克。
功效：散寒止痛、活血化瘀、滑利关节，适用于风寒湿痹、筋骨挛痛、四肢冰冷、风湿关节炎、腰腿遇寒疼痛等。
咳嗽气喘药浴方
方药：麻黄、细辛各30克，桂枝50克，紫苏100克。
功效：发散风寒，适用于外感风寒、咳嗽气喘及老年慢性支气管炎和哮喘。
肩周炎药浴方
方药：伸筋草、威灵仙、续断、麻黄、桂枝各15克，当归、红花、川乌、草乌、木鳖子、乳香、没药、川芎各12克。
功效：舒筋活血、温经散寒，适用于肩周炎各期。
高血脂症药浴方
方药：山楂50克，决明子、虎杖、海藻、大黄、银柴胡、鬼箭羽、片姜黄各30克，泽泻、没药、川芎、仙灵脾各20克。
功效：消痰化滞、清热利湿、活血化瘀，适用于机体肥胖、血脂高等症。
关节炎药浴方
方药：川乌、草乌、透骨草、莪术、乳香、威灵仙、桑寄生、皂角刺各15克，白芍20克，细辛、仙灵脾各10克，南星12克。
功效：温经散寒、活血通络、蠲痹止痛，适用于类风湿性关节炎、风湿性关节炎等。
感冒药浴方
方药：葱白、生姜各50克，桂枝15克，白酒50毫升。
功效：发汗解表、温中祛寒，适用于风寒感冒。
中药外敷方治好我的“老寒腿”
2016窑11家庭科学·新健康康用药360窑身体管理8.常做深呼吸。
深长的呼吸能增加肺活量，维持良好的呼吸道功能。
我患有“老寒腿”（膝关节骨性关节炎），经常感觉下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛，行动不便，特别是一变天，疼痛就会加剧。
有一个中药外敷方，我用后效果显著，现介绍给读者朋友，有此病者不妨一试。
具体方法是：艾叶30克，乳香、没药、白芷、荆芥、防风、羌活、独活各15克，透骨草20克，红花、干姜、吴萸、元胡各10克，细辛5克，大粒盐250克。
共捣为粗末，装入缝好的棉布袋内，外套保鲜膜，放入微波炉内用高火加热1.5～2分钟，取出敷于患处，每日1～2次，具有活血祛淤、散寒止痛的功效，尤其对腰痛、肩周痛、关节疼痛等效果明显。
注意事项：加热后药袋十分烫手，取出时要戴手套或垫上干毛巾，热敷时也要注意防止烫伤，可用干毛巾垫上，待温度降低时再撤下。
温馨提示：在敷药的同时要注意保暖，穿厚些的衣服和袜子，避免受寒；平时多用热水泡脚；注意膝关节保健，进行舒缓的体育锻炼，如打太极拳、散步等。
疼痛缓解后，每日平地慢走1～2次，每次20～30分钟；不要盲目做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动；老年人要多晒太阳，尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免关节软骨的磨损。
“老寒腿”患者，可以采取坐位或仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，把足向头部背屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持3～4秒，每分钟至少做10次，连做3～4分钟，每天可做3～4遍，对关节锻炼、缓解疼痛大有裨益。
中药外敷方治好我的“老寒腿”□文/韩德承43. All Rights Reserved.。
膝关节积液偏方
膝关节积液偏方膝关节积液一般指滑膜炎，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。
膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，膝关节滑膜损伤后，滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。
滑膜血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大量渗出液，同时滑膜细胞活跃，产生大量粘液素。
而造成的一组综合症。
偏方1、方药：生草乌、生南星、赤芍、干姜、肉桂、白芷各等量，诸药打粉成细末，过筛，制成散剂，每袋75克。
用法：根据患者局部肿胀的范围，用白酒适量调成糊状，敷于患处，外覆塑料薄膜，并用绷带固定。
隔日1次，每次2小时，10次为1个疗程。
用药后皮肤有灼热痛感，不能耐受者可缩短敷药时间，皮肤敏感患者改用米醋调制。
2、外敷药：白芥子60（微炒）、葱白30、生姜30一起捣烂，外敷膝部，2--3天换药一次。
大部分3--4次就可痊愈，3、60克白芥子炒黄研为细末装入消毒纱布袋内。
先以75%酒精消毒患处后用生姜涂擦再用白芥子粉袋覆盖患处绷带固定。
3天换药1次,10次为1疗程一般6～10次即可痊愈。
4、适量白芥子晒干、研为细末沸水调成糊状药温40℃左右时均摊在患处及其周围2～4厘米范围内药膏厚度1厘米。
1小时后剔除药膏温水洗净皮肤。
每3日1次，病程长者1周1次。
药膏外敷超过1小时以上，部分病人局部皮肤会发红，自觉会有灼热感，有些在2天后面部有痒感，停药后自行消失。
5、白芷500g、芒硝200g、冰片50g，磨粉，每次取药物50g，用黄酒（加热）成糊状，涂抹膝关节部位，厚约3mm，用纱布包裹固定，再用塑料薄膜覆盖，每天晚上敷用，可反复使用两个晚上（药效可持续24h）。
方解：选择白芷、芒硝、冰片进行配合，使得各药物共同发挥协同效应。
其中白芷性温，味辛微苦，具有祛风、燥湿、消肿、止痛的作用；芒硝性大寒，味辛苦，具有泻热、软坚、消肿的作用；冰片性微寒，味辛苦，具有通诸窍、散郁火、消除瘀血肿痛的作用。
中医药浴配方
中医药浴配方药浴基础方(六味甘露汤):桑叶30克、桑枝50克、桑寄生50克、松枝50克、桂枝20克、徐长卿100克。
将六味药打碎,制作成基础药粉。
每次用半包(100克左右),加水2000毫升,稍微煮开即可。
将药水倒入药桶,加适量热水到桶的3/4处,待水温至40℃—50℃即可泡浴。
还要准备一些热水,随时保持药液水温。
泡浴时间半小时为宜。
药浴最好在睡前两小时进行,有行气活血作用。
泡浴之后一定要喝一杯温水。
体质特别弱的人,建议喝一杯麦片、豆浆或牛奶,能起到补气益中的作用。
调肾药浴方:蛇床子、菟丝子、黄精、白菊花、川断、补骨脂等量,要根据水量的大小,每味药大约30克左右,煮两次水,然后把水倒进木桶里,此方男女都适用。
如果妇女有子宫肌瘤、囊肿、乳腺增生,可以加上山慈菇、白花蛇舌草、夏枯草三味药。
S4D洱吧下载VIP 讲座皮肤护养方:用玫瑰花、茉莉花、枸杞子适量,一大杯(约500毫升)将药茶渣子去掉,倒入浴盆中,加水洗澡,每天1次,能够使妇女皮肤柔嫩润滑,同时,还能预防夏秋季皮肤病。
玫瑰花泡澡:玫瑰花200克,浸泡半小时后加水煎10分钟(玫瑰花属芳香之品,不宜煎煮时间过长),把所煎之水和花一同倒入澡盆即可。
玫瑰花清热养阴,还带有一股花香,最适宜女士泡澡,泡完澡身体还有一股芳香之气,心情自然舒畅。
茉莉香体浴:茉莉花、玫瑰花各约15朵,香附5钱。
做法:材料压碎后以小布包装起来。
浴缸注入约40℃的热水。
将纱布包放入浴缸热水中,稍微浸泡、出色。
入浴,泡澡20分钟后即可出浴。
效用:茉莉及玫瑰都有着迷人的香味,可使身体保持清香而香附还有调经的作用。
菊香润肤浴:薄荷1钱、菊花3钱、冬葵子2钱、甘草2钱。
做法:将药材皆打成粗粉,放入小纱布包中,直接放进水温约50℃的浴缸中,。
泡浴20分钟。
效用:可以清热润肤,还能让全身散发诱人的香味。
丹参泡澡:丹参200克,浸泡半小时后加水煎半小时,将药汁倒入澡盆即可。
丹参具有活血、安神、舒缓心情的作用。
老中医秘方：一味中药外敷，不到1块钱，就可缓解膝关节积液问题
老中医秘方：一味中药外敷，不到1块钱，就可缓解膝关节积
液问题
膝关节肿胀，疼痛，甚至是不能行走，不是因为别的，而是膝关节腔内产生了大量积液，这也是膝关节滑膜炎比较常见的病症。
除了积极配合医生的治疗之外，还有一些外敷方，不妨试试。
1、粉敷：60克白芥子炒黄研为细末装入消毒纱布袋内。
先以75%酒精消毒患处后用生姜涂擦再用白芥子粉袋覆盖患处绷带固定。
3天换
药1次,10次为1疗程一般6～10次即可痊愈。
2、膏敷：适量白芥子晒干、研为细末沸水调成糊状药温40℃左右时均摊在患处及其周围2～4厘米范围内药膏厚度1厘米。
1小时后剔除药膏温水洗净皮肤。
每3日1次，病程长者1周1次。
药膏外敷超过1小时以上，部分病人局部皮肤会发红，自觉会有灼热感，有些在2天后面部有痒感，停药后自行消失。
膝关节积液很多时候，医院会给予抽液处理，同时向关节腔内注射透明胶质酸钠，以改善关节疼痛肿胀问题，前期效果较为理想，但是后期容易反复，所以并不建议经常抽液。
骨关节损伤之中药熏洗方
骨关节损伤之中药熏洗方
处方：血竭20克，红花15克，桃仁15克，栀子30克，伸筋草30克，鸡血藤30克，乳香20克，没药20克，桂枝30克，香樟木50克，透骨草30克，附子10克。
用法：先用煎液熏，待药液温度适宜后再将患处放入盆中浸泡。
每次熏洗30分钟，每天2～3次。
骨关节损伤属于中医“筋伤”的范畴。
伤筋引起的肿胀、疼痛，是由于人体受外力损伤后，累及气血经脉，气血运行不畅所致。
筋脉破损，血溢脉外，气血凝滞，流通不畅，故见肿痛。
治宜活血化瘀，消肿止痛。
方中血竭、红花、桃仁、乳香、没药、透骨草、伸筋草、鸡血藤等药有活血祛瘀、舒筋活络的作用；栀子具有凉血止血，消肿去热的作用；桂枝有温通筋脉，通阳化气的作用；附子有散寒止痛，祛寒除湿温经的作用；香樟木含有挥发油，加热后有祛风湿、通经络的作用。
诸药合用，共奏活血祛瘀、消肿止痛、舒筋活络之功。
但是，在急性关节损伤早期（48小时之内）一般不宜熏洗治疗，以免加重局部出血，不利肿胀消退。
温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任
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