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排球知识排球教学排球理论课课件
第一章 排球教学与训练设计
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排球理论课
排球基本技术教学与训练方法
主讲人：XXX 时间：20XX.XX
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排球教学理论课
设备：排球、球
2 网、记分牌、裁 判椅等
排球：圆形，由 皮革或合成材料
3 制成，周长6567厘米，重量 260-280克4 球网：高22 排球教理论排球教学原则与方法
安全性原则：确保学 生在学习过程中不受
伤
互动性原则：鼓励学 生之间进行互动和交
流，提高学习效果
循序渐进原则：从易 到难，逐步提高学生
04
普及：排球运动在全球范围内得到了广泛的 普及和发展，成为一项深受欢迎的体育项目
排球基本规则与技巧
排球场地：长18米，宽9米， 中间有球网
排球人数：每队6人，3人 前排，3人后排
排球得分：每队发球，得 分后交换发球权
排球技巧：传球、垫球、扣 球、拦网、发球等基本技巧
排球场地与设备
场地：长18米，
排球战术与配合训练
进攻战术：包括 快攻、强攻、后 排进攻等
战术演练：包括 模拟比赛、实战 演练等
防守战术：包括 拦网、防守、接 发球等
团队协作：包括 沟通、配合、领 导力等团队素质 训练
配合训练：包括 传球、垫球、扣 球等基本技术训 练
心理素质训练： 包括抗压能力、 自信心、专注力 等心理素质训练
03
02
教学内容：排球基本 技术、战术、比赛规 则、体能训练
04
教学评价：技能考核、 比赛成绩、课堂表现、 团队协作
排球教学评价与反馈
反馈方式：口头、 书面、视频等形 式
评价标准：技术、 战术、体能、心 理素质等方面
评价方法：观察 法、访谈法、测 试法等
反馈内容：优点、 不足、改进建议 等
3 排球实践教学
排球教学理论课
演讲人
目录
排球理论课教案
排球理论课教案教案标题：排球理论课教案教学目标：1. 了解排球的基本规则和比赛流程2. 掌握排球的基本技术和战术3. 培养学生对排球运动的兴趣和热爱教学重点：1. 排球的基本规则和比赛流程2. 排球的基本技术：发球、传球、扣球、拦网等3. 排球的战术：进攻、防守、配合等教学准备：1. 排球比赛视频或实况录像2. 排球教学用具：排球、场地标志、发球器等3. 教学投影仪和屏幕教学过程：1. 引入：通过播放排球比赛视频或实况录像，引导学生了解排球比赛的激烈和精彩，激发学生对排球的兴趣。
2. 讲解排球的基本规则和比赛流程：介绍排球比赛的场地、比赛规则、比赛分数计算等内容，让学生对排球比赛有一个整体的了解。
3. 示范排球的基本技术：老师示范排球的发球、传球、扣球、拦网等基本技术动作，重点讲解动作要领和技术要点。
4. 练习排球的基本技术：学生分组进行排球基本技术的练习，老师逐个指导学生的动作和技术要领，帮助学生掌握排球的基本技术。
5. 探讨排球的战术：介绍排球比赛中的进攻、防守、配合等战术要点，引导学生思考和讨论如何在比赛中运用这些战术。
6. 温习和总结：复习排球的基本规则、技术和战术要点，总结今天的教学内容，鼓励学生对排球运动保持热爱和兴趣。
教学方法：1. 观看教学视频2. 示范教学3. 分组练习4. 讨论交流教学评价：1. 观察学生在练习中的动作和技术表现2. 学生之间的互相观摩和评价3. 学生对排球比赛规则和战术的理解和表达教学延伸：1. 组织学生观看一场实际的排球比赛，加深他们对排球比赛的理解和认识2. 组织学生进行排球比赛实践，让他们在实际比赛中运用所学的技术和战术知识。
《排球教学课件》课件
《排球教学课件》课件一、教学内容本节课我们将学习《排球教学课件》中的第四章“基本技术及其运用”，具体内容包括：发球技术、传球技术、扣球技术以及防守技术。
通过对教材内容的详细讲解和实际操作，使学生们能够掌握排球运动的基本技术要领。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球的基本技术，如发球、传球、扣球和防守。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们在排球比赛中的协作能力。
3. 激发学生对排球运动的兴趣，使他们积极参与体育锻炼，增强体质。
三、教学难点与重点教学难点：发球、传球、扣球技术的要领掌握，以及团队合作在比赛中的应用。
教学重点：基本技术的正确动作和运用，以及比赛中的战术配合。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音响设备、教学课件。
2. 学具：运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 导入：通过播放排球比赛视频，让学生了解排球运动的魅力，激发他们的学习兴趣。
2. 讲解：详细讲解发球、传球、扣球和防守技术的动作要领，以及在实际比赛中的应用。
3. 示范：教师进行现场示范，让学生直观地了解技术动作。
4. 练习：分组进行技术练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
5. 随堂练习：进行小组对抗赛，让学生在实践中运用所学技术，提高团队协作能力。
六、板书设计1. 排球基本技术：发球、传球、扣球、防守2. 技术动作要领：逐一列出各个技术动作的关键要点3. 比赛战术配合：团队合作、攻防转换七、作业设计1. 作业题目：观看排球比赛视频，分析比赛中各队的技术运用和战术配合。
2. 答案：学生需提交观后感，描述比赛中印象最深刻的技术动作和战术配合。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外排球比赛，提高他们的竞技水平，培养团队合作精神。
同时，关注排球运动的发展动态，了解新技术和新战术，不断提高自身教学水平。
重点和难点解析1. 教学过程中的示范和练习环节。
2. 板书设计中的技术动作要领和比赛战术配合。
3. 作业设计中的观后感和比赛分析。
《排球理论教学》PPT课件
❖ 3、3人接发球阵型站位：
❖ 4、2人接发球阵型站位：
世界一流水平的队运用。
精选课件ppt
5
（二）接扣球防守阵型和站位
❖ 1、无人拦网下的防守阵型：是最初级、最简 单的防守阵型
❖ 2、单人拦网下的防守阵型 ：
2
3
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1
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交叉进攻
梯次进攻
夹塞进攻
双快和三快进攻
双快-跑动进攻
两次球进攻
两次球转移进攻 前排进攻
精选后课排件进p攻pt
短传转移 长传转移 围绕转移
前交叉 后交叉 背交叉 反交叉 假交叉
快攻 强攻
12
五、排球战术的发展最新动态
❖ 根据原主教练邸安和关于中国男排分析，中国男 排(包括亚洲男排)与欧美强队最大的差距则是身体 素质(体能)、这个差距是相当的明显。
❖ （3）3人接拦回球阵型
❖ （4）2人接拦回球阵型
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四、进攻阵型和进攻打法
❖ 1、“中二三”进攻阵型：3号位队员担任二 传。
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2、“边二三”进攻阵型：2号位队员担任二传
❖
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3、“插三二”进攻阵型： 后排队员插到前排2、3号
进的远网快攻技术。
精选课件ppt
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❖ 拦网也是中国队的弱项，这和身体素质有直 接的关系。欧美队员可以从三号位起跳，然 后平移1米左右的距离，阻拦平拉开球，而 中国的拦网队员难以移动这么长的距离，拦 截范围小，拦网效果差。结果造成对方的直 接得分或者是很难组织有效的“反攻”。
《排球理论课》课件
1
个人技术训练
通过反复练习传球、发球、扣球等技术动作来提高个人技术水平。
2
战术集训
与队友进行集中训练，研究和提高团队的整体技术战术。
3
比赛实战演练
通过与其他球队进行实战对抗来检验技术和战术的有效性。
重要的比赛和赛事
奥运会
作为排球的最高荣誉，每四 年举行一次，吸引全世界的 顶尖球队参赛。
世界杯
每四年举行一次，是一个全 球排名赛事，各大洲冠军队 伍参赛。
战术和策略
攻击战术
• 快攻和边线攻击 • 扣球和吊球 • 变拍技术和跳运球
防守战术
• 拉网防守和下衔 • 短球防守和盯人防守 • 快速调整和高位覆盖
不同位置球员
二传手
扣球手
负责组织进攻、传球和设置战术。
负责进行火力强攻并突破对方的 防线。
自由人
负责防守并进行接发球的专门球 员。
技术训练和提高方法
排球世锦赛
每四年举行一次，吸引来自 世界各地的顶级球队角逐世 界冠军。
成功的排球团队需要具备的素质
1 团队合作
一支成功的排球团队需要成员之间具备默契，相互支持和配合。
2 战略思维
球队成员需要具备策略性地分析比赛情况并做出正确决策的能力。
3 领导能力
在关键时刻带领球队，并且激励队员坚持到最后。
总结和课程反思
通过本课程的学习，我们深入了解了排球的基本规则、战术和技能，以及成 功的团队所需的素质。相信这些知识将有助于我们在排球领域取得更好的成 绩。
《排球理论课》PPT课件
本PPT课件将介绍排球的基本规则、比赛的战术和策略、不同位置球员的职责 和技能、以及常见的技术训练和提高方法。
基本规则
排球运动理论课PPT
调整扣球
扣近体快球 扣半高球 单脚起跳扣球
排球运动的基本技术 拦网
单人拦网
双人拦网
3人拦网
排球运动的基本战术
阵容配（备与1位）置交“换四 阵容配备 二”配备。
（2）“五 一”配备。
位置交换
（1）（2） 前排部后排部
分分
排球运动的基本战术 进攻战术
“中一二”进攻
“边一二”进攻
“插上”进攻
3、低蹲准备姿势：两脚左右、前后开立的距离比半蹲准备姿势更宽一些，两 膝弯曲程度更大一些，身体重心更低、更靠前，膝部的垂直线超过脚尖，两手 臂置于胸腹之间。主要用于后场防守接扣球与前场保护接拦回球及接低远球和 倒地防守技术。
准备姿势的技术要领： 两脚自然开立，双腿适当屈膝；收腹重心前移，身体放松微动。
排球运动的基本技术 传球
正面传球
背传
侧传 跳传
排球运动技术名词。基本技术之一。是组织战术的基础。九人 制排球称为"托球"。六人制排球称为"二传"。当代排球运动发 展趋于技术全面，快速多变，战术多样，它的作用就更为突出。 种类很多，主要有正面传球、侧传、背传、跳传、晃传等。由 于传球是由双手的手指手腕动作来完成的，因此，控制球的面 积大，准确性高，容易掌握传球方向、速度和落点，能组织快 速多变的进攻战术，达到战术目的。
高职体育与健康
高等教育出版社
排球运动
目录
1 排球运动概述
2 排球运动的基本技术
3 排球运动的基本战术
4 排球运动的比赛规则
排球运动的基本技术
（1）准备稍姿势 蹲准备姿 势
（2）半 蹲准备姿
势
（3）低 蹲准备姿
势
准备姿势的作用：
《排球教学课件》课件
《排球教学课件》课件一、教学内容本节课我们将学习《排球教学课件》中的第二章“排球基本技术”，具体内容包括发球、接球、扣球和拦网等关键技术。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的体能，提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点：排球技术的协调性和动作的连贯性。
教学重点：发球、接球、扣球和拦网等关键技术。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、音响设备。
2. 学具：排球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 导入：通过播放排球比赛视频，激发学生兴趣，引入本节课内容。
2. 讲解与示范：详细讲解发球、接球、扣球和拦网的技术要领，并进行示范。
3. 练习：学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 情景实践：组织学生进行排球比赛，实地运用所学技术。
六、板书设计1. 排球基本技术接球扣球拦网2. 技术要领协调性动作连贯性七、作业设计1. 作业题目：设计一套排球训练计划，包括热身、技术练习和比赛。
答案：2. 排球训练计划：见学生个人设计。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外排球比赛，提高竞技水平，培养团队精神。
同时，引导学生关注排球运动的发展，了解相关规则和技术发展趋势。
重点和难点解析1. 教学过程中的讲解与示范2. 练习环节的分组练习和教师巡回指导4. 课后反思及拓展延伸的关注学生表现和引导参赛一、讲解与示范1. 确保讲解清晰明了，语言简练，易于学生理解。
2. 示范动作规范、准确，突出技术要领。
3. 注重与学生的互动，鼓励学生提问，及时解答疑问。
1. 讲解时，教师可采用生动的比喻、形象的语言，帮助学生更好地理解技术要领。
2. 示范时，教师应从不同角度展示动作，使学生能够全面观察、模仿。
3. 针对学生的疑问，教师应耐心解答，确保学生掌握正确的技术动作。
二、分组练习和教师巡回指导1. 合理分组，确保每组学生水平相当，有利于互相学习、提高。
排球理论教学系列课件
目录
• 排球基本规则与术语 • 排球基本技术教学 • 排球战术分析 • 排球运动员体能训练 • 排球比赛心理指导 • 排球规则变化与赛事解析
01
排球基本规则与术语
排球比赛规则
01
02
03
04
比赛方式
排球比赛采用五局三胜制，每 局25分，先到25分的队伍获
胜。
发球顺序
每局开始前，双方队员按照顺 时针方向轮转发球。
传球常见错误及纠正方法
分析常见的传球错误，并提供相应的纠正方 法。
拦网技术
拦网概述
拦网是排球比赛中用于防守的一项重要技术，具 有阻止对方扣球和组织反攻的作用。
拦网技巧
讲解如何提高拦网的准确性和稳定性，以及如何 选择合适的拦网路线和时机。
ABCD
拦网姿势
介绍正确的拦网姿势，包括准备姿势、起跳和拦 击动作。
压力管理
学会有效管理压力，保持 情绪稳定，避免过度紧张 。
挫折应对
遇到挫折时，保持冷静， 积极应对，寻找解决问题 的方法。
自我激励
在压力和挫折面前，学会 自我激励，激发内在动力 。
提升自信与团队凝聚力
提升自信
通过不断努力和实践，提高自己 的技能水平，增强自信心。
团队凝聚力
加强团队成员之间的沟通与协作， 形成默契，提高团队凝聚力。
体能训练能够增强肌肉力量和关节稳 定性，减少运动中的损伤和意外。
体能训练的基本原则与方法
全面性原则
体能训练应涵盖力量、速度、 耐力、柔韧性和协调性等多个 方面，确保身体的全面发展。
渐进性原则
训练强度和难度应逐渐增加， 使身体逐渐适应更高强度的运 动负荷。
针对性原则
排球知识排球教学排球理论课教育课件ppt模板
直到今年过春节，外公说老家的大伯 二伯打 电话来 让我们 下乡去 玩，我 才又从 记忆中 抽出蛛 丝马迹 ，小村 ，是否 还是当 年的那 样？坐 着二舅 的小轿 车来到 儿时的 天堂， 唉？这 路怎么 变成四 道宽阔 的沥青 路了？ 连路灯 都有了 ，再放 眼一看 ，村里 的土坯 房怎么 不见了 ？
4、六大基本技术的常犯错误与纠正方法 直到今年过春节，外公说老家的大伯二伯打电话来让我们下乡去玩，我才又从记忆中抽出蛛丝马迹，小村，是否还是当年的那样？坐着二舅的小轿车来到儿时的天堂，唉？这路怎么变成四道宽阔的沥青路了？连路灯都有了，再放眼一看，村里的土坯房怎么不见了？
直到今年过春节，外公说老家的大伯 二伯打 电话来 让我们 下乡去 玩，我 才又从 记忆中 抽出蛛 丝马迹 ，小村 ，是否 还是当 年的那 样？坐 着二舅 的小轿 车来到 儿时的 天堂， 唉？这 路怎么 变成四 道宽阔 的沥青 路了？ 连路灯 都有了 ，再放 眼一看 ，村里 的土坯 房怎么 不见了 ？
直到今年过春节，外公说老家的大伯 二伯打 电话来 让我们 下乡去 玩，我 才又从 记忆中 抽出蛛 丝马迹 ，小村 ，是否 还是当 年的那 样？坐 着二舅 的小轿 车来到 儿时的 天堂， 唉？这 路怎么 变成四 道宽阔 的沥青 路了？ 连路灯 都有了 ，再放 眼一看 ，村里 的土坯 房怎么 不见了 ？
5、六大基本技术在教学中应注意的问题 （重点讲接发、垫、传球）
第二章 排球基本技术的教学与训练
第一节 准备姿势、移动的教学方法与训练
第二节 发球教学与训练
第三节
垫球教学与训练 直到今年过春节，外公说老家的大伯二伯打电话来让我们下乡去玩，我才又从记忆中抽出蛛丝马迹，小村，是否还是当年的那样？坐着二舅的小轿车来到儿时的天堂，唉？这路怎么变成四道宽阔的沥青路了？连路灯都有了，再放眼一看，村里的土坯房怎么不见了？ 直到今年过春节，外公说老家的大伯 二伯打 电话来 让我们 下乡去 玩，我 才又从 记忆中 抽出蛛 丝马迹 ，小村 ，是否 还是当 年的那 样？坐 着二舅 的小轿 车来到 儿时的 天堂， 唉？这 路怎么 变成四 道宽阔 的沥青 路了？ 连路灯 都有了 ，再放 眼一看 ，村里 的土坯 房怎么 不见了 ？
排球知识排球教学排球理论课PPT讲课演示
一、 准备姿势教学方法与训练
二、
清晨的薄雾漂浮在眼前，空气中弥漫 着一股 淡淡的 幽香， 一阵微 风悄悄 的吹过 ，尽情 的翻滚 着。娇 艳的玉 兰花微 微的触 动着， 余留下 一片残 影闪动 着绚丽 的色彩 ，似乎 在舞动 着一段 华丽的 倾城绝 舞。
移动的教学方法与训练 清晨的薄雾漂浮在眼前，空气中弥漫着一股淡淡的幽香，一阵微风悄悄的吹过，尽情的翻滚着。娇艳的玉兰花微微的触动着，余留下一片残影闪动着绚丽的色彩，似乎在舞动着一段华丽的倾城绝舞。 清晨的薄雾漂浮在眼前，空气中弥漫 着一股 淡淡的 幽香， 一阵微 风悄悄 的吹过 ，尽情 的翻滚 着。娇 艳的玉 兰花微 微的触 动着， 余留下 一片残 影闪动 着绚丽 的色彩 ，似乎 在舞动 着一段 华丽的 倾城绝 舞。
4、六大基本技术的常犯错误与纠正方法 清晨的薄雾漂浮在眼前，空气中弥漫着一股淡淡的幽香，一阵微风悄悄的吹过，尽情的翻滚着。娇艳的玉兰花微微的触动着，余留下一片残影闪动着绚丽的色彩，似乎在舞动着一段华丽的倾城绝舞。
清晨的薄雾漂浮在眼前，空气中弥漫 着一股 淡淡的 幽香， 一阵微 风悄悄 的吹过 ，尽情 的翻滚 着。娇 艳的玉 兰花微 微的触 动着， 余留下 一片残 影闪动 着绚丽 的色彩 ，似乎 在舞动 着一段 华丽的 倾城绝 舞。
排球理论课
排球基本技术教学与训练方法 清晨的薄雾漂浮在眼前，空气中弥漫 着一股 淡淡的 幽香， 一阵微 风悄悄 的吹过 ，尽情 的翻滚 着。娇 艳的玉 兰花微 微的触 动着， 余留下 一片残 影闪动 着绚丽 的色彩 ，似乎 在舞动 着一段 华丽的 倾城绝 舞。 清晨的薄雾漂浮在眼前，空气中弥漫 着一股 淡淡的 幽香， 一阵微 风悄悄 的吹过 ，尽情 的翻滚 着。娇 艳的玉 兰花微 微的触 动着， 余留下 一片残 影闪动 着绚丽 的色彩 ，似乎 在舞动 着一段 华丽的 倾城绝 舞。 清晨的薄雾漂浮在眼前，空气中弥漫 着一股 淡淡的 幽香， 一阵微 风悄悄 的吹过 ，尽情 的翻滚 着。娇 艳的玉 兰花微 微的触 动着， 余留下 一片残 影闪动 着绚丽 的色彩 ，似乎 在舞动 着一段 华丽的 倾城绝 舞。
排球理论教学排球战术PPT学习教案
会计学
1
排球战术的基本理论 阵容配备、位置交换 集体进攻战术 集体防守战术
第1页/共18页
排球战术的基本理论
排球战术的概念 排球技术的分类
第2页/共18页
排球战术有两种：一种是个人 战术，另一种是集体战术。
第3页/共18页
排球战术
是指运动员在比赛中根据排 球运动的比赛规则，彼我双 方的体情况和临场变化， 有效的运用技术及所采取的 有预见、有目的、有组织的 行动。
第8页/共18页
集体进攻战术
“中二传” “边二传”
第9页/共18页
特 点 :一 传 容 易到位 ,战术 可简可 繁,适合 不同技 术的队 .
“中二传”
3
4
4 6
5
2 1
3
2
6
5
1
2
4 6
5
3 1
二 传 在 3号 位
二 传 在4号位
二 传在 2号位
第10页/共18页
特 点 :对 一 传 要求较 高,战 术可简 可繁,适 合不同 技术的 队.
“边二传”
2
4 5
3 1
6
4
2
1 3
5
6
4
3
2
1
5
6
二 传 在 2号 位
二 传 在4号位
二 传在 1号位
第11页/共18页
集体防守战术 接发球及其阵形 接扣球及其阵形
第12页/共18页
接发球及其阵形
3
4
6
2
5
1
“W”形----“一三二”形站位
第13页/共18页
接扣球防守站位 • 单人拦网 • 双人拦网“心跟进” • 双人拦网“边跟进”
排球理论公开课
学习
内容
排球的比赛场地、基本技术动作、比赛规则及裁判的理论知识
课时
1
学习
目标
1、使学生了解排球的比赛场地、基本技术动作及裁判的理论知识
2、使大多数学生能看懂简单的排球比赛
3、在讲解与观看比赛视频中锻炼学生的学习与认知能力
重点
难点
教学重点：排球基本技术动作的要点
教学难点：对基本比赛规则的理解
2、球网男子高2.43米，女子为2.24米.
3、球:圆周为65—67厘米重量为260—280克
气压为0.40—0.45千克/平方厘米
五、球队的组成及站位顺序
课堂提问：篮球比赛上场比赛人数各队为几人？
1、排球每队最多12人，上场人员为6人。
2、网前是2、3、4号位，为前排队员，3米线后是1、5、6号位，称为后排队员。
3、比赛中，需要按照顺时针轮转位置。
六、基本动作技术
发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术，全场比赛都是通过以上动作技术来重复进攻与防守。
七、比赛中的暂停、换人与交换场地
分组谈论：1、什么是暂停，为什么要暂停？
2、交换当地的原因？
暂停：每局比赛各队都有两次暂停机会，时间为30秒，决胜局没有暂停机会。
换人：每队每局各有6人次换人机会。自由人换人不占总次数。
二、介绍本节课主要内容：
1、排球起源简介
2、排球比赛的场地、人员
3、排球的基本技术要点以及比赛规则
4、常见的几种裁判手势
5、巩固练习
6、排球比赛赏析
三、排球起源
1、1895年，美国人摩根发明了排球运动。
2、1905年传入中国。
3、1964年正式列为第18届奥运会比赛项目。
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3 双人拦网（边
阵 型
跟进） 4 双人拦网（心
跟进）
5 三人拦网（跟
进、不跟进）
中二三进攻
边二三进攻
阵
插三二进攻
型
5人接拦回球阵型
4人接拦回球阵型
阵 型
3人接拦回球阵型 2人接拦回球阵型
5人接球阵型
一、排球战术的概述：
❖ 排球战术是运动员在比赛中，根据 排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛 双方的具体情况和临场变化，合理运用 个人技术及集体配合所采取的有意识、 有组织的行动。
❖ （1）“心跟进” ❖ （2）“边跟进”4 ❖ （3）“内撤” ❖ （4）“双卡”
32 6
5 1
32 4 5
1 6
32 1 4
5 6
32
4
1
5
6
4、接拦回球阵型和站位
（1）5人接拦回球阵型：“三二”站位、 “二二一”站位、“二三”站位
❖ （2）4人接拦回球阵型：“二二”站位
❖ （3）3人接拦回球阵型 ❖ （4）2人接拦回球阵型
4
3
2
5
6
1
四、进攻阵型和进攻打法
❖ 1、“中二三”进攻阵型：3号位队员担任二
5
1
2、“边二三”进攻阵型：2号位队员担任二传
❖
2
4
3
1
5
６
3、“插三二”进攻阵型： 后排队员插到前排2、3号
43 5
2 1
6
43
２
５
6
１
43
２
６
５
１
❖ 4、进攻战术分类图
强攻
中二三进攻 边二三进攻 插三二进攻
排球战术分类图
发球个人战术
个
一传个人战术
人
二传个人战术
战 术
扣球个人战术 拦网个人战术
排
防守个人战术
球
接发球
战
（一攻）
术
集
接扣球
体 战
（防反）
术
接拦网球
（保攻 ）
接传、垫球 （推攻）
防守 进攻 防守
进攻 防守
进攻 防守
进攻
5人接发球阵型
阵 4人接发球阵型 型 3人接发球阵型
2人接发球阵型
1 不拦网
2 单人拦网
快攻
两次球及 转移进攻 立体攻
集中进攻 拉开进攻 围绕进攻 调整球进攻 后排进攻 快球进攻
自我掩护进攻
快球掩护进攻
近体快 短平快 背快 平拉开快 背平快 调整快 远网快 后排快 时间差进攻 位置差进攻 空间差进攻
交叉进攻
梯次进攻
夹塞进攻
双快和三快进攻
双快-跑动进攻
两次球进攻
两次球转移进攻 前排进攻
短传转移 长传转移 围绕转移
❖ 2、4人接发球阵型站位：在“插三二”进攻战术运 用。
❖ 3、3人接发球阵型站位： ❖ 4、2人接发球阵型站位： 世界一流水平的队运用。
（二）接扣球防守阵型和站位
❖ 1、无人拦网下的防守阵型：是最初级、最简 单的防守阵型
❖ 2、单人拦网下的防守阵型 ：
2
3
4
5
6
1
3
4
2
5
6
1
3、双人拦网下的防守阵型
２、在进攻的快球方面，近几年国际上流行的 二号位远网快攻，其进攻效果不逊色网前 快攻。这种技术可以避开对方的拦网，直 接扣球得分或使对方一传不到位，难以组 织有效的进攻。而中国队队员缺乏良好的 滞空能力，无法从后排“飞”到前排，短 时间难以赶上世界最先
进的远网快攻技术。
❖ 拦网也是中国队的弱项，这和身体素质有 直接的关系。欧美队员可以从三号位起跳， 然后平移1米左右的距离，阻拦平拉开球， 而中国的拦网队员难以移动这么长的距离， 拦截范围小，拦网效果差。结果造成对方 的直接得分或者是很难组织有效的“反 攻”。
二、阵容配备：
❖ 1、“三三”配备：水平一般的采用 ❖ 2、“四二”配备：便于组织“中二三”、
“边二三” ❖ 3、“五一”配备：高水平采用
三、防守阵型和站位
❖ （一）接发球
❖ 1、5人接发球阵型站位有（1）“三二”站位（2） “二一二”站位（3）“一字”站位（4）“假插上” 站位（5）“隐蔽”站位
后排进攻
前交叉 后交叉 背交叉 反交叉 假交叉
快攻 强攻
五、排球战术的发展最新动态
❖ 根据原主教练邸安和关于中国男排分析，中国男 排(包括亚洲男排)与欧美强队最大的差距则是身体 素质(体能)、这个差距是相当的明显。
❖ １、发球方面，国外队员在比赛时的发球最高可 达33米/秒，而中国队员在训练中最快才是19米左 右/秒，在比赛中只有16米左右/秒。体现出中国 男排的发球攻击性较差，难以打乱对方的阵脚， 对方很容易组织有效的“一攻”。
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