如何才能上好一节体育课
如何上好一节体育课
一、教学目标突出体育课教学目标应该是淡化竞技意识，坚持“健康第一”和“快乐教学”的指导思想，《标准》明确规定对动作技术不过度追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节，促动学生的生理，心里和社会适合水平的发展。
以运动和情感作为实现教学目标的手段，充分调动教与学的积极性，使教师乐教，学生乐学。
“以学生为主体，为学而教”。
激发学生学习兴趣，引导学生主动参与，培养学生探究和实践水平。
所以，体育教学目标应培养学生具有从事体育运动的知识、兴趣、习惯和水平，有效地增强学生的体质，促动学生身心的全面发展，提升全体学生的体育素养，对体育课感兴趣，满足学生学习的愿望，使学生真正体验到运动的乐趣领悟到运动的意义。
二、让学生感兴趣体育兴趣是学生从事体育学习和锻炼的内在动力，是学生体育学习和锻炼积极性中最积极、最活跃的一个心里因素。
体育教学对象是学生，主体是学生，教师在制定教学内容时要充分考虑到学生的需求喜好，要选择既受学生喜爱，又能促动学生身心发展的，又有利于学生知识掌握的内容。
所以不论教学什么内容，是难是易，是学生感兴趣的还是不感兴趣的最重要的是让学生自主去学、乐学。
兴趣是最好的老师，而游戏是激发学生兴趣的最大因素，体育游戏一般具有趣味性和娱乐性，并使人在游戏中得到快乐和满足，符合青少年学生心里和生理的特征要求并能激发学生的兴趣使他们长时间高热情的参与练习。
所以根据课堂内容设计不同形式的游戏。
例如，在团身前滚翻动作教学中，如果一味的教学生不停的练习滚翻动作，他们会产生单调枯燥的情绪，不能很好的完成教学任务，但如果把这个教学变成游戏的形式，那效果就不一样了，例如，可设计成在滚翻的动作中，在下颌和两腿之间各夹一片纸，在滚翻过程中，不能让纸片掉下实行接力赛，这样既能激发学生的学习兴趣，又能提升学生对掌握知识，对技术的兴趣，增强了学生的学习自觉性、积极性，以及主动性，由要我学变成了我要学。
此外，教师在语言上要善于用赞美，幽默的话语来调节学生的情绪，做到严而不厉。
如何上好一堂体育课
如何上好体育课在体育课中，学生一方面要掌握体育运动技术动作，一方面要锻炼身体增强体质，这样，要完成学习任务，学生往往要体脑结合，既要领会技术动作，又要通过持续的身体练习来掌握技术动作和增强体质，所以，学生很容易产生畏难情绪，疲劳感觉，严重影响了课堂的教学质量，所以，要认真上好体育课，使学生感到技术动作容易学，身体锻炼乐无穷，从而有效地提升课堂的教学质量，那么，怎样上好每节体育课呢？第一、动作讲解言简意赅、具体形象。
言简意赅、具体形象的动作讲解，学生容易抓住动作要点较快领会动作。
所以，教师在讲解动作时，应突出重点和触类旁通，并尽量把一些抽象概念通过准精练的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形象。
例如：教学前滚翻动作时，使用低头、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、着垫（脑后）等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”。
又如教学原地推铅球时，使用蹬棗送棗转棗挺棗推棗拔等学生熟悉的动词来讲解。
这样的讲解，学生容易在脑海里建立起清晰的运动表象，从而较快理解和掌握动作。
第二、示范动作准确、轻松优美。
教师准确、轻松优美的动作示范，会使学习伊始便在大脑中留下准确的动作印象，并产生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。
所以，教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作，并在上课前演练几次，确保在课中示范时做到动作准确、轻松优美，给学生一个良好的身教，为后段教学的顺利实行打下良好基础。
第三、组织教学的语言富有启发性、激励性。
富有启发性、激励性的教学语言，可促动学生实行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。
所以，教师在组织教学时，应结合教材，学生实际采用促使学生动脑、激发学生渴望练习，积极练习的语言来组织教学。
例如：弯道跑教学时，对动作要领、离心力和向心力的关系，我暂时不讲，只向学生提出一个问题：沿圆圈跑时人体的感觉是怎样的？（即身体怎样，脚掌怎样着地）。
然后让学生沿弯道跑三次（慢、中、快）体会动作，再用提问的方法让学生回答上述的问题，学生基本能作出准确的回答。
如何上好一节体育课1
如何上好一节体育课范顺华（作者单位：562401贵州省黔西南州兴义市下五屯街道办事处新屯学校）体育是学校教育的重要组成部分，也是学校教育的重要手段。
学校体育不仅可以健身、启智，而且还可以德育。
通过有组织有计划地进行体育课教学和课外体育活动可以培养学生热爱集体、团结协作、不怕困难等精神品质，有助于学生思想品德和道德行为的形成，体育课上得好与坏，完全影响到学生的健康成长，那么如何上好一节体育课？我认为有以下几点:一、认真备好课备课是整个体育教学开始与基础，是上好体育课的前提，不管是教学经验不足的新教师还是教学经验丰富的老教师，都必须备好课。
1、备学生体育教师要通过平时的观察了解本班大多数学生的基本情况和个别学生的特殊情况，尤其要了解不同班级的不同特点和要求，有一些班级大多数学生活跃，体育课的学习气氛比较浓，掌握技术动作也比较快，老师上起来也很轻松，但有的班级则相反，这样体育教师就要在课中采取各种教学方法，有效地完成教学内容。
2、备场地器材场地器材的准备是上好体育课的物质保证。
体育教师根据本校的具体情况来备课，假如某校只有一个篮球，要上一节双手胸前投篮那是绝对不行的，因为班级人数太多，一节课有的学生一次都得不到做，达不到锻炼的目的。
即使学校有器材，还得考虑其他班级在上什么内容。
以免冲突导致器材不够，如果是教广播操，还要考虑让学生先看录像，通过观摩，提高学生学习兴趣，加深印象，以便提高体育教师示范的成功性。
3、备教材教法教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领，并能估计到学生练习时容易出现的错误动作，定能找出行之有效地的纠正错误动作的方法，同时也要掌握所教技术动作与前后课的教学内容。
要根据教学大纲，结合学生年龄段，确定教学内容。
记得有一次，我们去一个学校搞教学活动交流，一个非专业的体育教师给五年级的学生上100米短跑，并且一开始就是全程跑，这就违背了教学常规，是不合理的。
二、改变观念在体育教学中，体育与德育、智育、要密切配合，不能孤立的看待，体育教师要通过各种组织的形式的体育教学和课外体育活动，对学生进行团结协作、不怕困难等精神品质。
体育教学方法
体育教学方法体育教学在学校教育中扮演着重要的角色，不仅能够促进学生身体素质的提升，还能培养学生的团队合作意识和领导能力。
而要让体育教学取得更好的效果，教师需要运用科学的方法和策略。
本文将介绍一些常用的体育教学方法，帮助教师更好地开展体育课程。
1. 基础训练与技能练习体育教学的第一步是建立学生的基础体能，包括耐力、灵敏性、力量等。
教师可以通过有针对性的基础训练来提高学生的身体素质。
此外，技能练习也是体育教学的重要内容，教师可以针对不同项目，设计专门的技能练习课程，帮助学生掌握各种运动技能。
2. 游戏化教学游戏化教学是一种有效的体育教学方法，通过设立各种游戏规则和挑战，激发学生的学习兴趣和参与度。
教师可以设计各种趣味性的游戏项目，让学生在游戏中体验运动的乐趣，达到锻炼身体的目的。
3. 分组合作体育教学中，分组合作是一种培养学生团队协作能力的有效方式。
教师可以将学生分成小组，让他们共同讨论和合作完成各种运动任务，这不仅可以促进学生之间的交流和合作，还能增强学生的团队意识。
4. 激励和奖励激励和奖励是体育教学中常用的教学策略。
教师可以为学生设立一些小奖励，激励他们在体育课程中表现出色。
比如可以设立最佳表现奖、最有进步奖等，让学生在获得奖励的过程中增强对运动的兴趣和动力。
5. 全方位评估体育教学的评估不仅仅局限于考试成绩，还应该注重学生的综合能力和身体素质的提升。
教师可以通过设置体能测试、技能表现评估等多种评估方式，全面了解学生的运动水平和学习情况，从而更好地指导学生的学习和进步。
结语体育教学是学生全面发展的重要组成部分，教师在开展体育教学时需要灵活运用各种教学方法和策略，促进学生身心健康的全面提升。
通过不断创新和改进教学方式，提高教学效果，使体育教学真正成为学生喜爱的课程，为他们的未来发展奠定坚实基础。
希望以上介绍的体育教学方法对各位教师在体育教学中有所启发，让体育教学更加丰富多彩，为学生的健康成长贡献力量。
怎样上好一节体育课的技巧
怎样上好一节体育课的技巧为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质。
店铺搜集了如下怎样上好体育课的方法，让体育老师们成功上好一节体育课。
上好体育课的方法：运动前1.尽力而为，量力而行教育学生的这种思想教育可以在开学之初或一堂课中进行，让学生根据自身的状况尽力参加课堂安排的剧烈活动，尽自己的能力，但要根据自己的能力，不能蛮干也不能偷懒。
不尽力就打不到预想的效果，不根据自己的能力就可能会发生伤害事故。
这种教育教师最好根据具体的教学内容提醒学生注意，如可对稍胖的学生在跳跃性的项目上降低难度或减少次数。
2.做好常规准备体育课的常规是要求学生上课要穿运动鞋、运动服，有的学校学生穿统一的校服上课就值得提倡。
但平时的体育课常常有学生不能按常规要求执行，有的穿不便运动的鞋子或紧身裤上课，不仅给运动带来不便也会产生安全隐患。
平时教师要加强教育与管理，对于少部分不能按要求执行的学生教师在剧烈运动中可改变内容或减少次数等，但这样的问题以后不能再次出现。
3.做好准备活动准备活动是剧烈运动之前最关键的环节，一些剧烈运动带来的伤害往往是没有做准备活动或准备活动不充分造成的。
体育教师要重视准备活动，带领学生做好准备活动，有些项目还要做专门性的练习，这都为学生的剧烈运动打下良好的基础。
4.体察学生身体状况并非所有的学生都适宜做剧烈运动，有的学生患感冒，有的学生贫血，有的学生患先天性的疾病等等都不适宜做剧烈运动。
教师在开学初做好学生情况调查，每节课最好能够询问学生身体健康状况并安排适宜的运动内容，哪些学生不宜做剧烈运动，班里有哪些胖子，根据具体的情况做好安排。
教师只有在了解的基础上才能针对学生、针对项目科学安排教学内容，避免带来安全隐患。
上好体育课的方法：运动中1.有身体不适及时告知老师身体有不适或患有贫血等症状学生自己在不做剧烈运动时往往感觉不到，在剧烈运动时才显现出来，在笔者的课上就曾发生学生因低血糖发生晕厥的现象，幸亏发现及时送到了校医务室处理，查其原因才知道学生早上没有吃早饭。
上好一节体育课需要具备的能力
上好一节体育课需要具备的能力一、教师教学情感饱满，有激情，有活力记得早起某同事上课，教务处的干事给组长打电话，询问为什么某某体育老师没有来上课，学生聚在操场上很混乱。
当时组长和我都很蒙圈，明明某某体育老师在上课，为什么教务处在楼上就没有看到了？我们赶紧操场一看，某某老师在上课，穿着厚厚的羽绒服，声音很小，位置又只站在离教务处办公室很远的地方，整个教学过程也很慢悠悠，也没有来回跟随学生有行进间的互动，学生听不到指令，纪律也不是很好，体育老师才被无端“消失”。
因此，在体育教学时，老师情感饱满，有激情、有活力，参与学生活动中，才会带动学生参与体育的热情。
2.教师有观察全体学生学习环境的能力体育课一般学生都30人以上，在大大的操场上，老师观察到每一个学生还是比较费劲的，特别在学生分组练习时，学生的自主性比较强，活动范围也会增加，更容易观察不到学生的动态。
因此需要有意识的培养这种观察的能力。
观察学生是否有遇到学习技术动作的困难，是否有遇到学生发生矛盾的时候，学生是否有出现身体不适的情况等等，都要体育教师细致观察课堂环境。
三、教师有科学管理班级秩序的能力“某某老师教学能力很强，只是不太会管理班级而已”，而其实，管理班级也是体育教师需要提升的，因为一个良好的班级环境，学生学习的效率也是事半功倍。
事实去参加省市课例，参赛老师选择学生都有良好的秩序，才能把自己设计的课完成精彩展现。
因此，老师可以通过练习小组、男女生、运动项目、不同站位等多样上课方式、手段上采用奖励、竞争、评价等去创设科学管理的形式。
四、教师有巧妙处理学生矛盾的能力有人的地方就有矛盾，因此，学生和学生之间，老师和学生之间都有可能存在矛盾。
特别是体育课，学生天性得到释放，男孩子之间打打闹闹更是常见，很多时候闹着玩，最后也演变成真打架了。
所以体育老师，需要了解学生矛盾的大小、原因。
如果是好朋友打闹不小心激发了矛盾，那就让牵手跑圈，或是互相抱着直到消气，最后握手言和。
如何上好第一节体育课PPT课件
退或无故旷课。
要认真练习，自主练习时不要做危险动作。
上课时不许把书本等物品带进课堂。
未经教师同意不许擅自离开教学区域，横跨跑道。 不许戴帽子，太阳眼镜或者妨碍活动 的物品上课。
具体要求
课前 常规
课上 常规
课后 常规
课前常规
a) 要整理好服装并提前排队到上课地点。 b) 了解上课集合地点。 c) 体育委员安排值日组按照教师要求准备场地器材。
体育活动课后应注意的安全事项
● 不宜马上洗澡。运动时有大量血液分布在四肢及体表，容易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使 心脏和大脑供血不足。 ● 不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，往往口干舌燥，这时如果喝下大量冷饮容易引起胃肠痉挛、腹泻、 腹痛等疾病。 ● 不宜蹲坐休息。因为马上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环。 ● 不宜立即吃饭。运动神经控制着肌肉活动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。
课上常规
●上课铃响后，体育委员立刻集合整队。 ●认真做好准备活动，注意听课，细心观察。 ●爱护体育器材，丢失或有意损坏器材者要赔偿。 ●按规定参加考核，缺考或不及格者必须补考。 ●课结束前要认真做好整理活动，下课时教师离队前向学生告别“同学们再 见”，同学立正齐声回答“老师再见”，听“下课”口令后方可带队回班。
课后常规
a) 下课后体育委员带组归还器材。 b) 下课后要排队回班级，方可办理其他事情。 c) 下课后不要大量饮水，并为下节课做好起调节。
安全上好体育课
●体育课，真开心，铃声一响集合齐 ●运动衣服穿得体，莫带硬物和玩具 ●剧烈运动忌心急，准备活动要做齐 ●运动之后穿好衣，预防感冒据侵袭 ●有病请假不缺席，遵守常规莫大意 ●体育锻炼齐参与，安全时刻记心里
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学生体育课堂常规及体育教师教学规范
学生体育课堂常规及体育教师教学规范体育课是学校教育中不可或缺的一环，它既能培养学生的身体素质，又能促进学生的全面发展。
然而，在体育课堂上，学生和教师之间的互动和规范显得尤为重要。
本文将探讨学生体育课堂常规以及体育教师的教学规范。
一、学生体育课堂常规1. 身体准备：学生在体育课堂开始前应做好跑步热身运动，以准备身体适应接下来更高强度的活动。
这些活动包括迅速跑步、躺下抬腿、拉伸等，旨在预防运动伤害和提高体能水平。
2. 换装规范：学生应穿着适合体育锻炼的服装，如运动鞋、T恤和运动裤等。
此外，学生应当带来一条毛巾以便擦汗，并将个人物品放置在指定区域，以避免混乱和丢失。
3. 注意卫生：学生在进行体育活动前应确保个人卫生，包括洗手、修剪指甲等。
在课堂结束后，学生应及时清理个人及共用的体育器材，保持教室的整洁和卫生。
4. 遵守规则：学生应遵守体育课堂上的规则，不得随意打闹和干扰他人的学习。
此外，学生还应尊重教师和其他同学，在课堂中保持良好的纪律和团队合作精神。
二、体育教师的教学规范1. 教学目标明确：体育教师在备课阶段应制定明确的教学目标，根据学生的年龄特点和身体状况，合理确定教学内容和难度。
教师应通过体育课来提高学生的身体素质、培养团队合作能力、增强自信心等。
2. 示范指导：体育教师应具备过硬的专业素养和示范能力，在教学中通过自己的实际动作和技巧表现来指导学生正确的姿势和动作技巧。
教师还应定期检查学生的动作，及时纠正错误，并给予及时的鼓励和表扬。
3. 安全教育：体育教师应重视学生的安全教育，在体育活动中注意学生的身体状况和不同能力之间的差异，合理分配活动的难度和强度，避免发生意外伤害。
教师还应教导学生正确的自我保护方法，加强安全意识。
4. 知识普及：体育教师应将体育知识普及为一项重要的任务。
教师可以在课堂上介绍各种体育运动的规则、技巧和背景知识，培养学生对体育运动的兴趣和理解，推动学生参与到更广泛的体育运动中去。
浅谈如何上好体育课
浅谈如何上好体育课为了保证学生体育活动和学生主要的内部动机，适合学生好奇、好动的需要，就要培养和激发他们的体育动机，这样才能够激发他们从事体育活动的兴趣和动力，促使他们长期的坚持参加体育活动。
根据这一情况，我们要上好体育课，让每个学生都快乐的动起来，从而提高他们对体育活动的兴趣，我认为可以从以下几个方面入手：1构造生动趣味的教学语言中国的语言词汇丰富多彩，博大精深，奇妙无穷。
语调的抑扬顿挫带给人们不同的听觉效果。
一句话从不同的角度理解有不同的意思。
一篇文章由不同的人朗读，会使同一听众产生不同的感觉。
所以在教学中就要注重语言的运用。
生动形象的语言能充分调动学生思维的积极性，使其在听课时大脑快速地动起来，开发他们的思维，使他们能达到举一反三的能力，培养独立思考的习惯，开拓他们进取拼搏的精神。
生动活泼的语言能带给同学们的无限遐想，如说长期参加形体锻炼能带给你健美的体态，我们就常用“婀娜多姿”来形容。
学生就会联想到“沉渔落雁、闭月休花”之美的西施。
用语言来激发学生对动作质量的追求，效果就非常好。
2运用科学方法进行锻炼伴随体育运动的是不可避免的意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的。
我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中，让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。
明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利，学生会有目标的参加锻炼。
这样一来，他们会知道过量的运动带来伤害，所以在锻炼中提高自我保护意识。
也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。
从小建立一个科学锻炼的概念，减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”地开展。
3树立良好的形象激发学生的学习兴趣教师的仪表能引起学生的注意，并且能潜移默化地影响着学生学习的积极性。
它是无声的教育，直接影响着学生的情绪和教学效果，教师应经常锻炼身体，保持健康的体魄和充沛的精神，语言要文明、准确、精炼、生动、形象、通俗易懂，教学语言要有音调、语气、节律的变化。
怎样上好一节体育课
怎样上好一节体育课引言：体育课作为学生身体素质和健康发展的重要环节，承担着培养学生运动能力和团队合作精神的任务。
然而，如何上好一节体育课，激发学生的兴趣和潜能，是每位体育教师关注和思考的问题。
本文将探讨怎样上好一节体育课的关键要素和方法。
一、充分准备上好一节体育课，首先要进行充分准备。
教师在上课前要制定详细的教学计划，包括教学目标、教学内容和教学方法等。
要根据学生的年龄特点、兴趣爱好和健康状况，选择适当的运动项目和活动。
同时，教师要做好器材、场地等的准备工作，确保课堂教学的顺利进行。
二、关注学生情感体验上好一节体育课还要关注学生的情感体验。
体育课不仅是培养学生身体素质的机会，更应该是学生乐于参与和享受运动的时刻。
教师应该注重培养学生的体育兴趣，通过创设轻松愉快的氛围，激发学生参与运动的积极性。
同时，要尊重学生的个体差异，给予他们足够的关爱和支持，让每个学生感受到体育课的快乐与成就感。
三、灵活运用教学方法上好一节体育课还需要灵活运用教学方法。
教师可以采用多种教学手段，如讲解、示范、实践等，将知识和技能有机结合起来。
在教学中要注重因材施教，根据学生的特点和水平，灵活选择教学内容和方式。
可以通过小组合作、对抗比赛等形式，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
同时，要给予学生充分的参与和表现机会，激发他们的自信和动力。
四、注重评价和反馈上好一节体育课还要注重评价和反馈。
教师可以采用多种评价方法，如观察评价、测试评价、自评互评等，对学生的体育素质和运动技能进行全面评估。
评价要贴近实际，注重学生的进步和发展。
同时，要及时给予学生反馈，鼓励他们发挥潜力，纠正错误，提出建设性的意见和建议，帮助他们不断提高。
五、引导学生养成良好的运动习惯上好一节体育课的最终目标是引导学生养成良好的运动习惯。
体育课不仅仅是学生在学校的一堂课，更应该是他们终身运动的起点。
教师要通过体育课培养学生对运动的兴趣和热爱，引导他们选择适合自己的运动方式，并将其融入到日常生活中。
上好体育课的几个要素
上好体育课的几个要素一节好的体育课必须以健康第一为指导思想，以增进学生健康为主要目的，因此，提高课堂的教学质量最为重要。
我认为，上好体育课必须做好以下几个方面：课前备课要充分。
上课前的准备工作是上好一节体育课的前提。
课前准备是保证有目的、有计划、有步骤、系统地进行教学的重要环节。
教师除了课前了解学生和场地器材情况外，还要研究熟悉教材教案，考虑如何简单明了地向学生讲解课的任务、内容和要求，以调动学生的学习兴趣。
为了保证课的顺利进行，教师上课前要考虑学生在什么地方集合，活动时的范围有多大，操场上同时有几个班上课，怎样避免班级之间互相干扰，器材如何安排等因素。
这样上课时教师才能得心应手，井然有序。
组织教学过程要细致。
课堂上教师必须把学生组织好。
在体育教学过程中，准备活动必不可少，如果学生不能完成充足的准备活动，就容易受伤。
为激发学生的求知欲，好的教学方法和教学节奏也很重要。
课堂上要充分调动学生的积极性，低年级的学生由于处于好动的年龄阶段，注意力不容易集中，过分严格的要求会使学生对体育课产生厌倦甚至恐惧心理，从而无法达到锻炼身体和放松身心的目的。
在教学过程中，教师的语言很重要，教师要结合教材，使用简而精的语言向学生讲解动作要领，用不同的讲解方法和语言使学生乐于接受。
教学中教师还要注意学生的情绪变化，并结合学生的兴趣爱好，让枯燥的教学内容趣味化，激发学生的练习兴趣和积极思维的能力。
教师只有细致组织教学，才能成功地完成教学任务，取得好的教学效果。
合理安排课的密度和运动量。
合理安排体育课的密度和运动量是衡量教学效果、提高教学质量的重要环节。
体育课的运动量要做到有节奏地逐步上升，不同类型的课其运动变化和运动量应该是不同的。
一般认为，平均每分钟心跳120次以下为小密度，120次到140次为中等密度，140次到160次为较大密度，160次以上为大密度。
另外，对于体质较弱的学生无论在练习密度还是在练习强度上都要给予适当的安排和照顾。
一节好体育课的标准
一节好体育课的标准一。
加强理论学习，提高教师水平二。
结合生活实际，发挥学生主体性相当部分学生认为：“只要不生病，即为身体素质好”;“激烈运动之后马上坐下来休息;“关节扭伤肿大后，立即揉一揉就会好”;“运动后马上大量喝水”等等，这些看法和做法都是不科学、甚至是错误的。
教师在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行“体育锻炼是怎样增强体质的”、“科学锻炼身体的方法”、“锻炼身体的几种主要手段”、“运动创伤的预防和处理”等方面的体育常识与健康常识的教学，让学生对体育有一个更加清楚的认识。
比如：在课堂上询问“如果你在运动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理”，在他锻炼过程中有可能实遇到这样的事故，因此学生也非常有兴趣听你的讲解。
三。
运用直观教学，提高学习兴趣教师要充分运用多媒体教学，展示教材中的艺术魅力，调动起学生的求知欲望和学习兴趣，发挥他们的主体作用，达到“寓教于乐”的目的。
教师应该掌握一定的多媒体的制作知识和运用能力，多媒体教学对学生呈现的是一个神奇的世界，教学课件中教学画面的变换、声音效果的叠加、动画效果的处理，远远超出了教师的讲解示范。
这样的课堂学生会兴趣盎然，课堂气氛异常活跃。
四。
结合重大赛事，拓展学生视野每年国内外都有很多的体育大事，教师应该具有敏感的分析能力，从这些体育大事中抓住其中隐含的体育知识，加以引导分析，从而让学生掌握体育知识。
一般来说，体育理论比较枯燥，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯燥的理论知识寓于生动的比赛场面，这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼博精神。
比如：从NBA的篮球赛事，组织同学们观看比赛，进行篮球的相关知识的教学。
又如：北京奥运会的成功举办，通过学习，可以让学生了解奥运会的有关知识、了解申办的过程。
如何上好体育课
如何上好体育课体育是学校教学工作中的一项重要工作，在我国推行素质教育的今天，做好体育工作显得格外重要。
作为一名体育教师，我就如何提高体育教学的质量，上好体育课谈自己的几点看法。
一、提高教师自身水平，做到外树榜样，内练素质。
作为一名体育教师，首先必须能胜任体育教学工作。
上好一节课容易，但要上好每一节课，就要求教师必须不断地提高自己，需要不断地更新知识，钻研教材教法。
在课堂教学中，教师要勇于吃苦耐劳，不怕苦累，不怕太阳晒，不怕风吹和寒冷。
工作认真负责，准备活动和学生一起做，示范认真规范，练习时积极参与到同学们当中。
作为教师，必须是一位正直公平的人，随时注意自己的一言一行，言传身教，要求学生做到的，教师自己先做到，以自己的实际行动去激励学生，从而达到教育的目的。
身正为范，要端正思想，从适应社会的需要，培养人才素质出发，树立以育人为目标的现代教育观念，人才观，树立学校体育为健身、益智、育德、促美的观点，这一点很重要。
同时要树立威信，还应具有一定的亲和力。
这样学生才会接近你，接受你，喜欢你。
二、场地鲜明，引导和激发学生的运动兴趣。
上课前，教师要设计教学内容和教学游戏场地，引导学生上课的兴趣，感染学生的情感，激发学生的趣味。
因为学生的好胜心强，当看到全新的场地时，就会产生新鲜感，思维会更加活跃，会不断地猜测运动的趣味性，流露出向往上课的急切心情。
因此课前教师设计、选择场地是上好一节体育课不可忽视的环节。
三、打破常规，树立新意。
在常规教学中，体育课一般分为准备部分、基本部分、结束部分。
这种三段式的教学给学生负上了枷锁。
对于少年儿童来说，他们的性格决定了好玩和对任何新生事物的好奇心，不喜欢墨守成规。
面对教师填鸭式的教学程序，学生们不会感到轻松、快乐，而且会厌恶体育课，反感体育锻炼。
怎样才能改变这种恶性循环的局面呢？首先，解决“计划”的束缚。
在课程标准要求的范围内，教师可以自由地、随机地选择适合学生的授课内容，用简单、富有乐趣的内容吸引学生，注重简单的技巧练习，培养学生的协调性，灵活性。
如何上好一节体育课
如何上好一节体育课在体育教学中，有目的、有打算地进行丰富多彩的体育活动，让小孩们在玩中学、玩中练促进身心和谐进展来达到体育锤炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学成效起到事半功倍的作用。
一、创设情形，激发情感。
人的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有专门大的作用，体育教学也不例外。
有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。
强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的重要条件。
因此，激发学生的体育爱好，创设情形满足他们的学习愿望，发挥他们制造性学习，为终身奠定欢乐体育培养良好的思想道德品质。
二、体育游戏化,增加体育教学爱好感专门多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生气械的反复练习。
事实上依照儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园，假如体育课的教学机械而无生命力的话，学生是可不能感爱好的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。
我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高爱好，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙虎。
三、师生共同参与活动提高体育教学积极性唐宋或更早之前，针对“经学”“律学”“算学”和“书学”各科目，其相应传授者称为“博士”，这与当今“博士”含义差不多相去甚远。
而对那些专门讲授“武事”或讲解“经籍”者，又称“讲师”。
“教授”和“助教”均原为学官称谓。
前者始于宋，乃“宗学”“律学”“医学”“武学”等科目的讲授者；而后者则于西晋武帝时代即已设立了，要紧协助国子、博士培养生徒。
“助教”在古代不仅要作入流的学问，其教书育人的职责也十分明晰。
唐代国子学、太学等所设之“助教”一席，也是当朝打眼的学官。
至明清两代，只设国子监（国子学）一科的“助教”，其身价不谓显要，也称得上朝廷要员。
至此，不管是“博士”“讲师”，依旧“教授”“助教”，其今日教师应具有的差不多概念都具有了。
如何上好一堂体育课(精选多篇)
如何上好一堂体育课(精选多篇)第一篇：如何上好一堂体育课体育作为一门学科，是人们锻炼身体、增强体质、延年益寿的重要方法和手段；是与德育、智育密切配合的重要组成部分。
“体育是人生健康的福音”。
故此，体育课是以前、现在乃至以后学校教学中不可缺少的课程。
因此，作为体育老师的我们应该努力上好每一节体育课，使学生每节体育课都有所锻炼、有所收获。
但是，如何才能上好一节体育课呢？我认为应该从“备”、“上”和“积”三字上下功夫。
具体如下：一、“备”就是备好体育课，备课是前提体育教师备课内容应从以下五个方面着手：1、要备教材，包括教学目标、教学内容和教学任务。
作为体育教师，我们必须提前对所要教授的教学内容有非常全面地了解，我们得清楚这节课要达到什么教学目标，所学动作技术的动作方法；要了解学生在学习这些动作时容易犯什么错误，应如何纠正；要知道这些动作是否容易使学生造成伤害事故，应如何保护与帮助。
2、备学生。
我们上课面对的对象是学生，要了解这个班级情况，男生和女生比例，年龄特征、生理状态和心理状况等等。
只有做到这一点，我们在教学中才能胸中有数，教学中才能因材施教，兼顾所有同学。
3、备场地器材；根据教学内容和学生状况等情况，选择合理的场地，提前准备好教学器材（提前5分钟）；如现有器材中没得课堂所需器材，我们应该自创相关器材，以备教学。
4、备组织教法；我们应该根据教学内容、学生以及场地器材的实际情况准备组织教法，合理选择最佳的教学方法，以便更好地完成教学任务。
二、“教”就是上好体育课，上课是关键1、“讲”是一堂课的重点。
教师在课堂上应调动学生的积极主动性，激发学生的求知欲、表现欲，让学生全身心的投入到体育锻炼、体育学习中去；当学生找不到解决的好方法时，教师要及时点拨、细讲动作要领。
2、“练”即多练，这是课堂教学的重要环节。
所谓多练是让学生在课堂上有更多的自主活动时间，以及充分发挥才能的空间以调动学生参与活动的积极性，在练习中，要增强学生的自信心，树立正确的学习观，运用正确的方法指导学生学习，不断提高学生各方面的身体素质。
体育课教学方法
体育课教学方法体育课是学校课程中不可或缺的一部分，它不仅有利于学生身体健康，还能培养学生的团队合作精神和竞争意识。
而如何有效地进行体育课教学，是每一位体育老师都需要认真思考和探索的问题。
下面我将分享一些体育课教学方法，希望能够对广大体育老师有所帮助。
首先，体育课教学要注重学生的兴趣。
学生对体育课的兴趣是学习的动力源泉，因此体育老师在教学过程中应该注重培养学生对运动的兴趣。
可以通过丰富多彩的体育课游戏和活动，激发学生的参与热情，让他们在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。
其次，体育课教学要注重学生的身体素质。
体育课不仅仅是为了让学生玩耍和娱乐，更重要的是要提高学生的身体素质。
体育老师可以根据学生的年龄和身体状况，设计合理的体育锻炼计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，帮助学生全面提高身体素质。
另外，体育课教学要注重学生的团队合作精神。
体育课不仅是个人技能的展示，更重要的是培养学生的团队合作精神。
体育老师可以设计一些团体项目，让学生在合作中学会沟通、协调，培养团队意识和集体荣誉感。
最后，体育课教学要注重学生的自我认知和自我管理能力。
体育课不仅是锻炼身体，更重要的是培养学生的自我认知和自我管理能力。
体育老师可以在教学中引导学生认识自己的身体状况和运动能力，培养他们的自信心和自律意识。
总之，体育课教学方法的核心是要关注学生的全面发展。
体育老师要注重培养学生的兴趣、身体素质、团队合作精神和自我认知能力，让每一堂体育课都成为学生健康成长的助力。
希望以上分享对广大体育老师有所启发，让我们共同努力，为学生的健康成长贡献自己的一份力量。
如何上好每一节体育课
如何上好每一节体育课体育课作为学生在校学习必不可少的一门学 科，其最主要的功能就是它的健身功能，以及使学生 在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力。
全国正在大范围的进行体育课程改革， 体育课现在改成了体育与健康课。
现在的体育与健康 课更倾向于学生体育能力的培养。
这一点，从新的《体 育与健康课程标准》中所规定的体育与健康课的五个 学习领域就可以很明显地体现出来。
为了使学生达到 身心健康的目的，身为体育教师就应该努力上好每 - 节体育课，使学生每上一 才能上好一节体育课呢？一、课前精心备课，吃透教材 上好一堂课，课前的备课是离不开的，只有课前 充分的准备，才能上好一堂课。
在上课前教师首先在 自已的心中要构思好本堂课教学顺序，教学中的重、 难点，教学中知识点的灵活运用，语言的生动表达等 都要考虑到，才能完成一堂体育课。
如 100 米跑的教 学。
首先让学生初步了解短跑的技术结构：它是由起 现在， 中小学原来的 次课都有收获。
但是，如何跑和起跑后的加速跑，途中跑（包括弯道跑）终点冲刺二个相互联系的部分组成，而想跑得快，必须进行素质练习，掌握起跑技术，掌握好途中跑和终点冲刺技术动作，还要掌握正确的摆臂动作。
它的主要作用是保持身体平衡和调节跑的节奏。
而短跑教学中，起跑是关键，学不是同时用两脚用生在练习过程中，“跑”的口令发出后，力蹬地，两臂配合身体的起动，迅速摆脱静止状态，快速往前跑，而是站起来跑，而从影响跑的质量，他们无法体会用后蹬力起跑的技术动作。
其次，起跑反应的快慢，也影响到全程跑，所以要强调反应练习，通过各种起跑方式来发展反应练习。
进行100 米跑即将到达终点时，有的学生认为自己领先就放慢了速度，不是快速冲过终点线，而是往前跨跳一步。
这样就影响了跑的质量。
在进行教学时，教师要反复强调这些问题，使学生牢记在心，不在出现错误。
又如：进行铅球教学。
首先让学生了解铅球的投掷方式。
它的投掷方式有侧向滑步和背向滑步及旋转式的投掷方式。
上好每一节体育课
上好每一节体育课学校体育是教育的重要组成部分，加强学校体育工作，摆正学校体育工作在学校教育中的位置，是推进基础教育改革的重要内容。
因为学校体育在实现“素质教育”，在提高国民体质的过程中，有着不可替代的作用。
学校体育的主要任务是增强学生体质。
为了进一步有效地增强学生体质，促进其身体及其机能的正常发展，小学体育教师应了解儿童少年的心理、生理特点，掌握儿童少年生长发育的一般规律，以实现体育教学的科学化。
要成功做好学校体育教育就要知道哪些方面是要注意的。
小学生体育教育注意方面1 教学方法趣味化和游戏化1.1 趣味化。
为什么现在的少年儿童不太喜欢上体育课了。
一，上体育课太累，搞得一身的臭汗，回到家里被家长骂。
二、就是上体育课的时候老师缺乏趣味，没有令学生在上课的时候感到新鲜，感到有趣味。
去每天做的那些同一动作感到烦躁。
小学生好动、爱新鲜，厌烦过多的重复练习，因此，教学手段要多样化，趣味化，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。
体育课的教学过程中，学生往往由于较长时间练习某一个动作而感到枯燥，教师可采用游戏法和比赛法激发学生的兴趣，活跃课堂气氛。
说到这里，我想举个例子，在发展学生的灵敏性的时候，在基础的练习上加上一些游戏，结合跑的爆发性与灵敏性共同发展，第一节课内容是在短距离的跑后，马上慢下来的捉摸物体的折返跑。
第二节的内容就变成贴膏药游戏，那样两堂课学习的技能一样，但是练习的方法就不一样，还更加了游戏的趣味性。
此外，还应做到生动形象的讲解和准确的动作示范，教学方法力求多样化、兴趣化，以充分调动学生学习的积极性，使体育课上得生动活泼。
1.2 游戏化。
在我的教学的期间，我一般都是采用游戏与教学内容相结合的，一周里两节室外体育课，第一节课的内容就是本周的教学内容，譬如是练习发展学生的跳跃能力的，第一节课就教单脚跳，双脚的立定跳远，让学生脑海里有跳跃的定义，还有种类，对跳跃产生兴趣。
第二节课就会做游戏来说明跳跃的用处，“开小火车的游戏”既能发展跳跃的能力，又可以更加学生上课的趣味，更加上课的积极性，达到提高跳跃能力的效果，还可以提高学生的团结性，增强组织能力。
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如何才能上好一节体育课随着各种体育教学思想的发展，终身体育已逐渐成为体育发展的一个热点。
但据调查了解，喜欢上体育课的学生非但没有增加，反而明显减少。
其中有学校片面追求考试成绩，体育课不再是花样繁多、生动活泼的锻炼场所；师资力量缺乏，教师对先进教学方法及教学理念、学生身心发展情况掌握较少；学校管理体制及评估体系还不够健全，体育教学没有考评，形成“体育课一个球，老师学生都自由”的局面等诸多因素。
那么，怎样才能上好一堂体育优质课呢？我觉得应该从以几个方面来说：
一、在课前一定要对大纲，教学计划及教材和学生学生进行备课，做到心中有底，这样才能备出一节符合学生的体育教案。
可以说备好了一份高质量的教案，优质课就成功了一半。
二、在教学中间环节中要体现一个“导”字，“导”是整个教学过程的精髓。
例如：“同学们！能不能克服这个困难？”“掌声鼓励同学再来一次！”用这类激发性的语言对学生的情绪进行诱导；也可以在学生练习的过程中进行思维诱导，例如：在徒手练习掷铅球的动作时，让同学拉着另一同学的手，使其感觉手的发力状态并在问学生：“手到何时发力才能最大？”让学生带疑练习，寻找答案。
诱导的方法还有很多，诸如行为诱导、示范诱导等。
作课教师应在课中不失时机的利用各种诱导引导学生主动地学习。
第二要注重一个“授”字。
“师者，传道、授业解惑也”。
体育教师也一样，有什么样的“授”直接影响了学生的“解惑”效果。
所以教师的教，应该是教方法，学生的学，不仅
仅是学技术，更应该懂道理，为终生体育服务。
例如：用滚球实验来帮助学生理解翻的要领；用三角平衡实验来让学生明白头手倒立头和手的位置关系等。
这一类直观实验和模型来帮助，学生理解技术原理和要求的方法往往事半功倍。
正所谓：“授人以鱼，只供一饭；教人以渔，则终身受用。
”这样的“授”才能真正意义的“解惑”效果第三要显示一个“乐”字。
即使有了很好的教法，但由于教师自身的原因导致课堂气氛不活跃，学生反应淡漠，也同样会让优质课失败。
总而言之，一节成功的优质课对体育教师来说非常重要，但重要的是以次为契机，促进教学研究，更好地提高全民素质服务才识我们的最终目标。