玫瑰陈皮饮做法
玫瑰陈皮茯苓茶的功能主治
玫瑰陈皮茯苓茶的功能主治1. 提神醒脑•玫瑰花具有芳香的气味，能够刺激嗅觉神经，提神醒脑。
•陈皮中的挥发油成分具有清香的气味，能够提高人的注意力和专注力。
•茯苓具有补益心脾，健脾和胃的作用，能够改善人的精神状态。
2. 改善消化问题•玫瑰花含有丰富的维生素C和芳香酮类物质，能够促进消化液的分泌，改善消化问题。
•陈皮中的橙皮苷和挥发油成分，具有增进食欲、健胃消食的功效。
•茯苓含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少便秘问题。
3. 舒缓情绪、缓解压力•玫瑰花散发出的芳香气味能够舒缓神经系统，缓解焦虑和紧张情绪。
•陈皮中的挥发油成分具有抗焦虑和镇静作用，能够缓解压力。
•茯苓的温和补益作用能够平衡人体的阴阳，增加体内的抗压能力。
4. 清热解毒•玫瑰花具有清热解毒的功效，能够有效清除体内的有害物质。
•陈皮中的挥发油成分具有抗病毒和抗菌作用，能够清除体内的病毒和细菌。
•茯苓含有多种活性成分，具有解毒作用，可以帮助清除体内的毒素。
5. 促进血液循环•玫瑰花中的维生素C和芳香化合物能够促进血液循环，改善微循环问题。
•陈皮中的橙皮苷和挥发油成分具有增强血管弹性，调节血液循环的作用。
•茯苓含有多种活性成分，具有舒张血管、促进血液循环的作用。
6. 改善皮肤问题•玫瑰花中的维生素C和芳香化合物具有美白和抗氧化作用，能够改善皮肤问题。
•陈皮中的橙皮苷具有清热解毒，祛痘和抗炎的功效。
•茯苓的滋养和补湿功效能够改善皮肤干燥和粗糙的问题。
总结：玫瑰陈皮茯苓茶具有提神醒脑、改善消化、舒缓情绪、清热解毒、促进血液循环和改善皮肤问题的功能主治。
每天适量饮用玫瑰陈皮茯苓茶，可以帮助我们保持良好的精神状态，改善消化问题，缓解压力，清除体内有害物质，促进血液循环和改善皮肤问题。
陈皮保健养生茶饮的配方大全
陈皮保健养生茶饮的配方大全陈皮保健养生茶饮的配方大全陈皮的功能主治：理气健脾，燥湿化痰。
用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
陈皮拿来做保健茶饮是最好不过了，接下来，店铺就和大家分享陈皮保健养生茶饮的配方大全吧，希望对各位有帮助!陈皮保健养生茶饮的配方大全陈皮茶【配方】陈皮10克，川贝末3克【制作】以上两味沸水冲泡，加盖焖10分钟。
【用法】代茶温饮，每日1-2剂。
【效用】燥湿化痰，行气和胃。
适用于长期抽烟而引致咳嗽痰多者。
【方解】陈皮味苦、辛、性温;归肺、脾经;有理气健脾、燥湿化痰作用;常用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
川贝母：味苦、甘，性微寒;归肺、心经;有化痰止咳、清热散结作用;主治热痰咳嗽、外感咳嗽、阴虚咳嗽、痰少咽燥、咯痰黄稠、肺痈、乳痈、痈疮肿毒、瘰疬等症。
现代药理实验证明，川贝母有镇咳、降压、升高血糖等作用。
两者合用，共奏燥湿化痰、行气和胃之功。
陈皮薏仁茶【配方】陈皮10克，薏苡仁30克。
【制作】将上两味置砂锅中，加水适量，煎沸20分钟，滤渣取汁。
【用法】代茶温饮，每日一剂，药渣可再煎服用。
【效用】行气化痰，利湿化浊。
适用于气滞水停证。
症见面生痤疮，肢体困重或下肢浮舯，胸闷腹帐。
【方解】陈皮味苦、辛、性温;归肺、脾经;有理气健脾、燥湿化痰作用;常用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
薏苡仁味甘、淡，性微寒;归脾、胃、肺经;有健脾、渗湿、止泻、排脓作用;常用于脾虚腹泻，肌肉酸痛，关节疼痛，水肿、脚气、白带、肺脓疡、阑尾炎。
两者合用，共奏行气化痰、利湿化浊之功。
橘皮茶【配方】橘皮20克，红茶适量，红糖25克(红糖粉)【制作】橘皮加水煎沸，取沸汤泡红茶，5分钟后再趁热加入红糖，调匀即成。
【用法】每日一剂，分3次服饮。
【效用】和胃、理气、消积，适用于消化不良。
【方解】橘皮味苦、辛、性温;归肺、脾经;有理气健脾、燥湿化痰作用;红茶有强心利尿、抗菌消炎、收敛止泻、降脂消食之效。
两者合用，共奏和胃、理气、消积之功。
中药茶饮配方大全
中药茶饮配方大全一、陈皮柠檬茶材料：•陈皮10克•柠檬1个•冰糖适量 ### 制作方法：1.将陈皮洗净，切成小块。
2.柠檬切片备用。
3.锅中加入适量清水，放入陈皮，煮沸15分钟。
4.关火后，加入柠檬片和适量冰糖，搅拌均匀。
5.盖上盖子，焖煮10分钟。
6.将茶倒入杯中，即可饮用。
二、枸杞菊花茶材料：•枸杞子10克•菊花5克•冰糖适量 ### 制作方法：1.将枸杞子和菊花洗净，备用。
2.锅中加入适量清水，放入枸杞子，煮沸10分钟。
3.加入菊花，继续煮沸5分钟。
4.关火后，加入适量冰糖，搅拌均匀。
5.盖上盖子，焖煮10分钟。
6.过滤后，将茶倒入杯中，即可饮用。
三、菊花玫瑰茶材料：•菊花5克•玫瑰花瓣5克•冰糖适量 ### 制作方法：1.将菊花和玫瑰花瓣洗净，备用。
2.锅中加入适量清水，放入菊花，煮沸10分钟。
3.加入玫瑰花瓣，继续煮沸5分钟。
4.关火后，加入适量冰糖，搅拌均匀。
5.盖上盖子，焖煮10分钟。
6.过滤后，将茶倒入杯中，即可饮用。
四、当归红枣茶材料：•当归10克•红枣5颗•冰糖适量 ### 制作方法：1.将当归洗净，切成小块。
2.红枣洗净，去核，备用。
3.锅中加入适量清水，放入当归，煮沸15分钟。
4.加入红枣，继续煮沸5分钟。
5.关火后，加入适量冰糖，搅拌均匀。
6.盖上盖子，焖煮10分钟。
7.过滤后，将茶倒入杯中，即可饮用。
五、菊花芦荟茶材料：•菊花5克•芦荟片10克•冰糖适量 ### 制作方法：1.将菊花和芦荟片洗净，备用。
2.锅中加入适量清水，放入菊花，煮沸10分钟。
3.加入芦荟片，继续煮沸5分钟。
4.关火后，加入适量冰糖，搅拌均匀。
5.盖上盖子，焖煮10分钟。
6.过滤后，将茶倒入杯中，即可饮用。
以上就是五款中药茶饮配方的制作方法。
这些茶饮中的中药成分有多种功效，例如陈皮有理气消滞、柠檬富含维生素C、枸杞子具有益肾养肝的作用等等。
选择适合自己需求和身体状况的中药茶饮，对健康有着积极的促进作用。
凉茶配方大全
凉茶配方大全凉茶具有中药的药性，那么在购买中药泡制凉茶时就应该掌握一点中医理论的知识。
首先，要了解药物功能。
同一植物的不同部位，如花和梗、叶的性味和功能会有很大的差异，浸泡后对人体产生的作用也有天壤之别。
因此，在购买前要做详细咨询和确认；其次，要了解药物配伍的知识。
几种药物混合在一起,由于气味的升降浮沉，寒热温凉各不相同，彼此的功能就会相互抵消或得到加强。
搭配不当，有可能会使泡出的茶有暴热或酷寒的现象出现，这种寒热表现不是我们平常所说温度的寒热，用味觉和触觉根本不能感觉到，而是吸收入人体后才会产生的变化，因此对人体的影响最大。
所以说，凉茶的泡制是需要科学的指导的，我们不能在药店或街头小摊上看到某某药材能清热解暑,就自行买来几种一泡了之,这是非常危险的。
常见凉茶的配方1、王老吉：由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃.这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力.2、夏桑菊茶：集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香,清热解毒，清火明目。
秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。
3、邓老凉茶：包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。
板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根.板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用.其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
4、清开灵:由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成.该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。
对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。
5、金银花茶：主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
适合女人喝的去火茶
适合女人喝的去火茶篇一：适合女人喝的茶1.玫瑰花茶味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。
玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前胀痛者。
玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。
对于女性来说，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。
这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。
一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花也能起到调节作用，安抚稳定情绪。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。
因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
孕妇慎用！2.菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。
现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
3.金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。
金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。
金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。
特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
4.金莲花茶味苦，性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。
金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌症同金银花。
中医养生茶配方
中医养生茶配方中医养生茶怎么制作呢?喝茶的好处有很多,尤其是中药养生茶,看看中医的中药养生茶配方，大家都可以试着喝来养生。
下面是小编为大家收集整理的中医养生茶配方，欢迎大家阅读。
中医养生茶配方一、养胃茶：丁香茶功效：温中壮阳，下气降逆;养胃，调理胃寒喝法：丁香茶叶5克，每日饭前或饭后半小时冲水喝。
二、降脂减肥茶：荷钱茶荷叶可扩张血管、降血压、降血脂，同时还能兼顾减肥;生山楂片可降脂、降压、开胃促消化;决明子可通便、明目、降血脂。
做法：鲜荷叶(荷钱)一片洗净切片，山楂6克，决明子9克，桑叶6克，罗汉果3克用量：煮水，或用袋泡荷钱茶开水冲，可每天喝，女性经期时别喝。
三、谷谷丁茶功效：可清热解毒，利尿，消炎。
特别适合哺乳期乳腺炎、急性扁桃体炎、咽炎患者。
做法：谷谷丁茶5--10克，开水冲泡，每天都可以喝。
四、助眠茶：百合枣仁茶功效：清心安神，助眠做法：百合15克、酸枣仁15克、枸杞子5克、小麦5克、桂圆10克和茯苓10克，清水熬煮，或直接冲泡袋泡百合枣仁茶，每日睡前半小时温服。
这些都是中医在多年实践中总结的养生良方，日常养生多喝喝，少生病。
中医茶疗养生的方法(一)单味茶属于中医药“七情合和”中的“单行”，只一味成方，故又称“茶疗单方”。
茶的品种很多，有绿茶、红茶、黄茶、黑茶、白茶、鸟龙茶，共6种基本类型。
此外，还有再加上茶，包括花茶(茉莉花茶、玫瑰花茶等)、紧压茶(黑砖、饼茶等)、萃取茶(浓缩茶、速溶茶等)。
每种茶都有各白不同的茶疗功效。
(二)茶加药属于中医药中配伍其他药物而成的“复方”，故又称“茶疗复方”。
配伍拟律主要与“同类相需”和“异娄相使”有关。
这一娄的方剂白唐、宋以至元、明医学著作中，屡见不鲜。
在许多大型中医学著作中，都列有“药茶”的专篇，如《和剂局方》、《太平圣惠方》、《普济方》等。
古方中，以川穹茶调散最负盛名，首载于《和剂局方》，在宋朝已经广为应用。
同类方还有菊花茶调散、川穹茶等。
住民间经验方中，以午时茶最为重要，首载于清朝名医陈修园所著《经验百病内外方》，近代十分流行。
泡脚养生食谱推荐大全
泡脚养生食谱推荐大全1. 红枣姜茶原料：红枣10颗、姜片数片、红糖适量、水500ml做法：将红枣洗净，姜切片。
将红枣、姜片和水放入锅中，用中小火煮沸约15分钟，再加入适量的红糖搅拌均匀。
趁热饮用，每天泡脚时喝。
2. 薏米红豆粥原料：薏米50克、红豆50克、清水适量、冰糖适量做法：将薏米、红豆洗净，放入电饭煲或炖盅中，加入足够的清水，浸泡半小时后，煮熟成粥。
最后加入适量冰糖搅拌均匀即可食用。
3. 枸杞莲子糖水原料：枸杞20克、莲子20克、冰糖适量、水适量做法：将枸杞和莲子洗净。
将水倒入锅中煮沸，然后加入枸杞、莲子和适量冰糖，继续煮沸5分钟。
最后关火，盖上盖子焖10分钟后即可饮用。
4. 陈皮枸杞茶原料：陈皮10克、枸杞10克、冰糖适量、水适量做法：将陈皮、枸杞洗净。
将水倒入锅中煮沸，然后加入陈皮、枸杞和适量冰糖，继续煮沸10分钟。
最后关火，盖上盖子焖5分钟后即可饮用。
5. 茉莉花茶原料：茉莉花10克、水500ml做法：将茉莉花放入杯中，用热水冲泡，浸泡5分钟后即可饮用。
6. 金银花菊花茶原料：金银花10克、菊花10克、水500ml做法：将金银花和菊花放入杯中，用热水冲泡，浸泡5分钟后即可饮用。
7. 枸杞菊花茶原料：枸杞10克、菊花10克、水500ml做法：将枸杞和菊花放入杯中，用热水冲泡，浸泡5分钟后即可饮用。
8. 玫瑰普洱茶原料：玫瑰花瓣10克、普洱茶适量、水500ml做法：将玫瑰花瓣放入玻璃茶壶中，加入适量的普洱茶和热水，盖上盖子浸泡5分钟后即可饮用。
以上是几款适合泡脚时饮用的养生食谱，每一款都有不同的功效，可以根据个人需要选择饮用。
花茶常识
玫瑰花茶功效、特效性温和、可调血气、助生理期调理、条经理带、补血、促进血液循环、改善体质。
养颜美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒。
在众多的落叶灌木中，玫瑰花之香气厚郁，属蔷薇科木本植物，四季皆有花期，品种繁多。
其花瓣可提炼香水及晒乾制成玫瑰花茶。
根据中药书籍本草正义记载玫瑰花香气最厚，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而无辛温刚燥之弊，气分是药之中最有捷效而最驯良者，芳香之品殆无其匹。
而性味归经说玫瑰花性甘、微苦、温，属肝脾经，又明代食物草本中亦提到玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽，所以玫瑰花茶具有和血平肝、恢复精神、补养血气、润泽肤颜等功效，对于工作辛苦、压力繁重的现代人而言，是非常合适的下午茶饮品，不但可以调和情绪，亦可调理肝气，疏气活血，解除胸闷胀痛等工作症候群；再者女性生理期间的各种精神病症亦可藉由饮用玫瑰花茶得到调理改善。
其冲泡方式如下：瓷壶温热。
置入适量玫瑰花（约7～10朵）。
冲入沸腾开水约400CC。
闷约五分钟。
加入适量冰糖（蜂蜜）。
使用长调匙调匀。
玫瑰花茶之冲泡配方众多，其中亦可加入其他中药材加以调剂，如甘草、菊花、丁香、钩藤等；亦有加入柠檬、柳橙、枸杞等物所调成的玫瑰花果茶，则另有一番风味。
玫瑰花茶质纯温和，气味及茶色典雅，入口甘柔不腻，对于重视感官觉受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶将是不错的选择。
现代人工作繁忙，压力沈重，除了可籍由玫瑰花茶的调理来达到舒解情绪，减缓压力的功效外，其实心念的观照才是解决各种情绪与压力问题的不二法门。
因为我们往往太在意自我意识的运作，情绪不知不觉随着业境的展现而起舞并无法远离，进而产生了许多无谓的焦虑、不安与烦恼；紧张与压力于焉开展。
所以不断练习自我心念的观照及不与妄念相应，将会对我们实际的生活有莫大的助益。
当我们通过玫瑰花茶来松弛我们心情时，也不要忘了随时看好我们那迁流不息的心念哦！提供下列使用配方：帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜叶菊养颜美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣＋金盏花美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷调节生理、活血护肤：莫莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶。
养生茶饮
养生茶饮[健康之路] 健康之路夏季茶方以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季茶方解烦忧(下)》。
养生讲述专家：国家级名老中医姜良铎。
主持人：冀玉华。
中医六邪中医...[偏方大全] 缓解口气重的方法-清口代茶饮清口代茶饮【材料】荷叶、山楂、菌陈、山栀子各5克。
【做法】代茶饮用。
【功效】祛除口臭、清新口气。
【解析】荷叶有清热、消食、增香的作用。
山楂有健胃消食的作用。
菌陈和栀子有...[养生茶饮] 养生茶—沐春茶配方沐春茶配方：茵陈20克，金银花10克，代代花15克，莱菔子15克，炒山查15克，淡竹叶15克，甘草10克，清茶一斤。
茵陈：清热利湿、养肝护肝，对于带喝酒，肝不好的人有养生的功效。
甘草：和诸...[养生茶饮] 缓解慢性疲劳综合征代茶饮-西洋参+枸杞缓解慢性疲劳综合征代茶饮【配方】西洋参3~5克、枸杞10克。
【用法】用开水冲泡后焖10~15分钟，泡完后药物可直接食用，效果更好。
【功效】滋肾润肺、补气养阴。
【出处】健康之路2013...[春季养生] 一年四季要分别喝什么茶秋季最适合喝乌龙茶，春季适合喝花茶，夏季适合喝绿茶，冬季适合喝红茶，茶叶中主要的营养成分。
...[夏季养生] 夏日养生饮夏日养生饮【原料】乌梅2颗、百合10克、荷叶3克、石斛10克、陈皮10克。
【制法】慢火熬30~40分钟。
【功效】养阴清热、和胃润肺。
【解析】乌梅味酸，中医认为酸能敛阴，能固精气。
石斛和...[养生茶饮] 信阳毛尖的功效与作用信阳毛尖的简介信阳毛尖是我国十大名茶之一，属于绿茶类，产于河南。
毛尖根据产地不同可以分为沩山毛尖、信阳毛尖、都均毛尖、黄山毛尖。
信阳毛尖的成分信阳毛尖具有强身健体作用...[养生茶饮] 干姜羊油茶-补充阳气干姜羊油茶使用原料：羊油、白面、干姜粉。
制作方法：羊油化开，白面炒制金黄镪，将羊油、白面、干姜粉搅拌均匀。
放冰箱凝固。
食用方法：每次食用时用10克开水冲烫即可。
陈皮是个宝，堪比人参好
陈皮是个宝，堪比人参好
百度—脾胃老中医罗爱珍
陈皮就是橘子皮，放得越陈越好，性温，有点苦，单独用的作用不是太强，我给大家介绍几种搭配的方法，简单的开水泡一下或者煮一下。
第一种陈皮配生姜，温化寒痰，解表散寒。
受寒以后咳嗽的话可以用这个。
第二种陈皮配大枣，健脾补血。
脾虚气血不足的人，身体比较虚弱的人，可以试试泡水或者煮水用。
第三种陈皮配山楂。
健脾化湿，助消化。
消化不良，食欲不好的人可以用。
第四种陈皮和玫瑰花相配，有解郁理气的作用。
肝郁气滞，肝脾不和，肝气犯脾，两胁胀，胸闷不舒，情绪低落，都可以用它泡水喝。
第五种陈皮配竹茹，脾胃不和，恶心、打嗝、腹胀，或者吃完饭后胃不舒服，反胃，嗓子有点不利，有点痰湿，这种情况可以试试。
第六种陈皮和荷叶搭配一下，可以健脾升阳，渗湿，适用于脾虚湿盛，大便稍微不成形，有点粘腻的人。
希望这些能对大家有所帮助，如果你觉得效果还不错，可以分享给你的亲朋好友，让他们也能从中受益。
排毒茶配方
排毒茶配方排毒茶当然是自己自制的才好，小编就为大家推荐一些自制排毒养颜茶的配方，掌握了排毒茶的配方，可以天天喝自己的排毒茶啦。
自制排毒养颜茶配方1、芦荟红枣饮做法：芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。
芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚开后，小火续煮20分钟，滤渣加入寡糖调味。
功效：芦荟含Aloecin与芦荟霉素，有健胃整肠，促进肠胃蠕动的功效，故有助于清肠排便。
2、山楂橘皮茶做法：将材料各2茶匙，放入茶壶。
加入热开水冲泡。
再加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
功效：山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。
3、玫瑰柠檬排毒茶做法：玫瑰花3朵，柠檬草5克。
将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。
功效：玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。
与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好的帮助治疗便秘，让你全身舒畅，特别适合便秘型小腹突出的女性饮用。
4、山楂陈皮决明子茶做法：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500cc。
滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。
5、熏衣草薄荷瘦身茶做法：将熏衣草、薄荷叶放入杯中。
加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。
功效：荷叶自古以来就是瘦身良药，具有清火、利尿、清脂、通便等作用。
6、荷叶决明茶做法：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。
开水冲泡代茶饮用，一天可多次饮用。
功效：有助于清热解毒，排除体内毒素，同时有助于增加肠胃运动的动力，帮助消化。
7、决明子减肥茶做法：先把决明子用小火炒成非常香的时候取出，放在一边晾凉，把炒好的决明子、绿茶一起放进杯子里，加进开水，浸泡3～5分钟后就可以喝了，一边饮用可一边加水，一直到味道很淡为止。
玫瑰花陈皮山楂茶
玫瑰花陈皮山楂茶
玫瑰山楂陈皮是我们生活中比较常见的食物，营养价值也比较高，尤其是女性朋友特别适合吃这些，可以美容养颜，活血化淤，止咳化痰、调理脾胃等。
随着年龄增长，很多女性会出现色斑和皱纹，特别影响容貌，那么玫瑰花陈皮山楂煮水喝就是不错的选择，那么这款茶给怎么制作呢?
一、陈皮山楂玫瑰花的美容功效
陈皮和玫瑰花一块搭配的花确实是能起到很好的理气作用，而且还能很好的消食，主要对于一些消化不良的患者尤为有效，陈皮玫瑰花茶能很好的调理女性经期，对于女性活血方面都是有作用的，而且玫瑰花还有一个很重要的作用就是能调经美容，对于一些经常上火的女性来说，经常的饮用玫瑰花茶对皮肤具有很好的美容功效。
二、怎么炮制陈皮山楂玫瑰花茶?
炮制玫瑰花茶的时候还是要注意进行必要的处理，也就是要彻底的清洗干净，然后把里面的一些果核彻底的处理好，然后把玫瑰花放入倒碗中进行加入温水，然后去掉一部分水分之后然后加入切好的山楂片就可以放入茶杯之中呢，最好用沸水进行炮制，还需要用盖子焖至五分钟，然后适当的进行自然降温处理，等温度降到了五十度就可以了，然后加入适量的蜂蜜用筷子调匀就可以直接的饮用了。
山楂陈皮玫瑰花茶具有很好的美容作用的，尤其是女孩子平
时还是可以经常的饮用的，而且炮制这种玫瑰花茶的时候还是要注意炮制方法，要注意水温，还需要注意食材，要合理的搭配才能炮制出美味的玫瑰花茶，只有方法得当这样炮制出来的玫瑰花茶才能最大的发挥它的功效的，经常喝玫瑰花茶对身体的抵抗力有所提升，具有很好的美容养生功效。
甘微_精品文档
甘微女性美容养颜最见效的花茶玫瑰花茶味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。
玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。
玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。
调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。
身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。
薰衣草茶功效：治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题。
取薰衣草1小匙，将薰衣草放入壶中，冲入热开水加盖焖泡5-10分钟，将茶叶滤出，酎加蜂蜜或糖调匀既可饮用。
同时，也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。
薄荷茶功效：散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。
对治疗风热牙痛效果明显。
做法：取鲜薄荷30克(或干品10克)，洗净弄碎，用热水冲开即可。
玫瑰花陈皮复合饮料的研制
玫瑰花陈皮复合饮料的研制
祁冰洁
【期刊名称】《农业科技与装备》
【年(卷),期】2016(0)6
【摘要】以玫瑰花和陈皮为原料,研制一种具有保健功效的复合饮料,为玫瑰花和陈皮的进一步开发利用提供方案.采用单因素试验与正交试验确定玫瑰花陈皮复合饮料的最佳工艺为:玫瑰汁30%、陈皮汁15%、柠檬酸0.15%、白砂糖14%,此条件下所制得的玫瑰花陈皮饮料酸甜适中、香气浓郁、色泽清亮.
【总页数】4页(P47-50)
【作者】祁冰洁
【作者单位】沈阳师范大学粮食学院,沈阳 110034
【正文语种】中文
【中图分类】TS275.4
【相关文献】
1.玫瑰花、玫瑰茄、滇红茶、绿茶复合饮料的研制 [J], 周慧恒;吴荣书;王亚沉
2.黄芪玫瑰花复合饮料的研制 [J], 仇凤梅;王叔针
3.玫瑰花白芍甘草复合饮料的研制 [J], 王丽琼;李鹏林
4.玫瑰花、甘草、红果复合饮料的研制 [J], 王丽琼;刘庆莲;腾菲菲
5.长白楤木果实玫瑰花复合饮料的研制 [J], 王丹丹; 段红梅; 王顺余; 吴淑清
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玫瑰荷叶茶的功效与作用有哪些？
玫瑰荷叶茶的功效与作用有哪些？
玫瑰荷叶茶的功效作用其实有很多，可以起到加强脂肪代谢通便利尿活血化瘀的效果，同时也是很多人用于美容养颜的最佳茶饮选择，而以下就是它的不同搭配方式以及功效介绍。
一、玫瑰荷叶茶
原料：玫瑰、荷叶
辅料：洛神花、甜菊花、陈皮、决明子
做法：先将全部材料清洗，然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸，再5分钟，放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟，最后捞出材料即可。
煮多的茶水可以待凉后放进冰箱冷藏，想饮用时，再拿出加热饮用。
功效：这款玫瑰荷叶茶具有加强脂肪代谢、通便利尿、活血化瘀(经期瘀血，止痛经)、美容养颜、祛腻解油、清热卸火、安神除燥等功效。
二、玫瑰红枣荷叶茶
原料：玫瑰6朵、荷叶2勺
辅料：红枣10个、山楂干10片、柠檬片5片
做法：先将所有的材料清洗干净，然后把全部材料放进锅里
煮沸，再煮15分钟，最后放入柠檬片泡2～5分钟。
起锅将渣滤掉，仅留红枣及茶汤即可。
煮好的茶汤可以放冰箱里冷藏，需要饮用时在拿出加热。
功效：此款玫瑰荷叶茶具有消脂减肥、消暑利尿、止渴生津、清热下火、润肠通便、养颜护肤、消食除腻等功效。
非常适合因体寒而不敢饮用荷叶茶的MM。
广东老火汤
廣東老火靚湯◇广东靓汤古人云：“宁可食无肉，不可居无竹。
”得历代文人墨客渲染，连妇孺也琅琅上口。
而另一说语：“宁可食无馔，不可饭无汤。
”不知知者几何？可能食饭饮汤，是日常生活的一部分，讲得多，就俗气了。
然而，饮酒，有下酒之物，而下饭之物，非独菜肴，实为汤羹。
所以善养生者，吃饭不可无汤，善做菜者，亦无不会做汤。
汤这东西，可能是广州饮食文化的一个特点。
讲起广东人饮汤，可以说是奢侈，一煲老火汤，十数种汤料，一大块猪骨瘦肉或者数条鱼、一整只鸡，再来些章鱼、瑶柱、鲍鱼、螺片之类，加上数小时慢火煲炖，一煲汤可谓价值不菲，煲汤后的汤渣大多是弃而不用，据说营养都跑到汤水中去。
虽然有专家极力推荐汤渣的营养价值，但没有多少人愿意食那汤渣，主要是煲汤后的肉类粗糙无味。
广东人，甚至整个岭南人都是擅长煲汤补养的。
这里有二个原因，一是那里天气闷热，出汗多，人身体要消耗很多能量，也丢失大量水份；二是因为阳泄于外，多有气虚的临床表现，或有表阳不固，或由于内寒阴盛，借助于温补之汤料加以纠正，是很有道理的。
◇煲汤小常识煲汤在烹制上并不很繁琐，但是需要的烹调时间很长，有些耗工夫。
事实上煲汤很容易，只要原料调配合理，慢慢在火上煲着即可。
水开后，改为小火慢煲，火候掌握在汤可以开着即可。
原料要与冷水一起下锅，这样能把原料里的蛋白质、脂肪、鲜香味等物质，经加热后，充分浸出，溶于汤内，使汤味鲜醇味美。
如果把原料放入沸水锅中煲汤，原料外层骤受高温，表面会凝固形成一道屏障，蛋白质、鲜香物质等成分大量溶出，汤汁达不到鲜醇的目的，从而降低汤的质量。
◇器皿的选择：煲汤以选择质地细腻的砂锅为佳，砂锅煲的汤味道较其他器皿煲好。
◇三煲四炖的含义：三煲，即煲汤一般需要三小时；四炖，炖汤需要四到六小时。
◇炖的时间长是一个方面，还应该注意以下五忌：一、忌中途添加冷水，因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤便失去了原有的鲜香味。
二、忌早放盐，因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固，不易溶解，从而使汤色发暗，浓度不够，外观不美。