中医消脂茶 减肥好帮手
中草药瘦身茶,这7款效果最好了!
中草药瘦身茶，这7款效果最好了！关于《中草药瘦身茶，这7款效果最好了！》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
目前很多人已经为不可以圆满减肥瘦身而犯愁，事实上，所有人都能够瘦下来的，如今的减肥瘦身方式有很多，除开务必要有有效的营养搭配恰当的健身运动以外，今日为大伙儿强烈推荐中草药材减肥茶，事实上这类茶的实际效果是非常好的，下边可以看专家教授强烈推荐的七种减肥茶。
1、茵陈减肥茶减肥瘦身原材料：茵陈、桑椹子、草决明、山楂果、菏叶各等份。
使用方法：将所述中药制剂破碎成末，每一次取3~6克，每天一次代茶饮。
作用：舒肝理气，清热祛湿，降血脂减肥瘦身。
2、运动健身降脂茶减肥瘦身原材料：首乌、泽泻、紫丹参、绿茶叶各10克。
使用方法：将前3种药放水煎制，取汁冲调绿茶叶就可以食用。
每天1剂，代茶饮用。
作用：活血化瘀清热利湿，降血脂减肥瘦身。
适用高脂血症及肥胖症。
3、山楂果黄菊花茶减肥瘦身益身原材料：山楂干，决明子茶(捣烂)各15克。
黄菊花6克。
使用方法：将所述原材料放进杯里，每天一次代茶饮。
作用：舒肝清热解毒，化滞活血化淤。
4、车前草荷叶茶治单纯性肥胖症原材料：菏叶、车前草各等份。
使用方法：以上药品共研末，15-30克为一袋。
每日早晨起床后及每天晚上睡前空肚各取1袋，用沸水250Ml侵泡10-15分鐘，一次服过。
30天为一治疗过程，一治疗过程后，断药2个礼拜。
重续喝下一治疗过程。
作用：消炎利湿，降血脂减肥瘦身。
5、菊花枸杞茶治肥胖症原材料：枸杞30克。
使用方法：沸水冲调作奶茶，每日一剂，早、晚各服一次。
作用：滋肾脏，降人体脂肪。
主冶肥胖症。
6、淮山药决明散治高脂肪肥胖症原材料：淮山药30克，决明子茶30克。
使用方法：将淮山药、决明子茶炒过共研粉末。
每一次服5克，一日3次。
作用：补气血健脾胃，利湿排脂。
7、决明海带汤祛脂减肥瘦身原材料：海带丝10克，草决明15克。
使用方法：水煎，滤掉药。
吃海带饮汤。
作用：祛脂降血压。
自制中药减肥茶
都市人日常饮食过于油腻，作息不正常，容易造成肥胖。
那么应该如何减肥呢？试试中药减肥茶吧！在家自制中药减肥茶方便又减肥，买中药材回家煮滚或冲泡即可饮用。
下面翌生美美容专家就来为你推荐几款消脂解腻的中药减肥茶，让你在家喝喝自制减肥茶就瘦。
清血消脂茶带有玫瑰的香气，乌梅淡淡的酸味很顺口。
材料：干燥玫瑰花2克、乌梅2克、红心芭乐2克、决明子2克、陈皮3克、甘草1克、仙楂3克、桑叶2克、洛神花2克、丹参3克、枸杞2克、水500c.c.做法：所有材料以清水略为清洗，加水煮开后静置5分钟，或用热水冲泡15分钟即可。
清爽解腻茶属于花茶的一种，滋味酸中带甘。
材料：基本材料：乌梅3克、山楂3克、甘草1克、水200c.c.变化材料：洛神花、菊花或玫瑰花2克(3选1即可)做法：将所有材料以清水略为清洗，加水煮开后静置5分钟，或用热水冲泡15分钟即可。
减脂茶枳实喝多会有轻泻症状，以一天喝一次为宜。
材料：丹参2克、枳实2克、荷叶1克、厚朴2克、黄耆3克、山楂3克、伏苓2克、决明子2克、白术2克、薏苡仁2克、陈皮2克、大黄1克、水500c.c.做法：所有材料以清水略为清洗，加水煮开后静置5分钟，或热水冲泡15分即可。
桃仁丹参茶桃仁、丹参可活血化瘀、养血安神，绿茶能消脂利尿。
每天早晚各1杯为限，解便较硬者可酌量吃少许桃仁，但腹泻者不宜饮用。
材料：桃仁6克、丹参3克、绿茶3克(可使用绿茶包代替)做法：所有药材冲入250c.c.热开水，焖泡20分钟后即可饮用。
山楂橘皮茶消脂山楂可消脂积，橘皮有利水理气功效，荷叶则能解脂消肿。
干燥或新鲜橘皮均有疗效。
此道较温和，无特殊禁忌，每天早晚各喝1杯即可。
材料：山楂6克、橘皮5克、荷叶3克做法：所有药材冲入250c.c.热水焖泡20分钟，过滤即可。
煮茶小秘诀1.轻漂洗中药材在制作过程中，难免会附著粉尘，煮茶前宜先用清水略为漂洗。
2.水量足煎煮的水要盖过药材约3公分，器具宜用陶器或强化玻璃，不宜用铁或铝的材质。
中药减肥茶
4款中药减肥茶美腿瘦腿有奇效中药减肥茶一：昆藻茶——消痰、利水、减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
中药减肥茶二：减肥健身茶——去脂通便降压减肥材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。
再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个。
做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。
材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状。
做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。
中药减肥茶三：陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。
做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。
中药减肥茶四：三叶茶——清肝解毒补充体力材料：食醋3～5cc、茶叶3g。
做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。
材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许。
做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。
洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。
材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g（也可用丝瓜、苦瓜代替）。
做法：材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。
茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，了可以起来消脂瘦腿的作用！怎么样，来试试吧！淘宝搜索半糖主义的春天这个店铺。
同仁堂老中医减肥茶
同仁堂老中医减肥茶减肥一直是现代人们关注的热点话题，而同仁堂老中医减肥茶作为一款传统中药减肥产品，备受人们的关注和青睐。
同仁堂作为中国历史悠久的中医药品牌，其减肥茶自然也备受人们的信赖。
接下来，我们就来详细了解一下同仁堂老中医减肥茶的功效、适用人群以及使用方法。
首先，同仁堂老中医减肥茶的功效主要体现在调理身体、促进新陈代谢、清热解毒等方面。
这款减肥茶采用了多种中草药配方，具有清热解毒、利尿消肿、健脾益气、减肥美容等功效。
其中的草本成分可以帮助加速脂肪的代谢，促进体内废物的排泄，从而达到减肥的效果。
同时，这些草本成分对于改善便秘、调节内分泌、抑制食欲也有一定的作用，可以帮助人们更好地控制体重。
其次，同仁堂老中医减肥茶适用于一些特定的人群。
首先，对于那些因为内分泌失调、代谢不良导致肥胖的人群来说，这款减肥茶可以帮助他们调理身体，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。
其次，对于那些因为饮食不当、生活习惯不健康导致肥胖的人群来说，通过饮用这款减肥茶可以帮助他们改善体内环境，促进身体健康，达到减肥的目的。
当然，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、慢性病患者等，建议在医生的指导下使用。
最后，关于同仁堂老中医减肥茶的使用方法，建议饮用时将一小袋茶叶冲泡于开水中，每天饭后饮用一次。
同时，为了达到更好的减肥效果，建议在饮用减肥茶的同时，结合适量的运动和合理的饮食，避免熬夜和暴饮暴食，培养健康的生活习惯。
总之，同仁堂老中医减肥茶作为一款传统中药减肥产品，具有调理身体、促进新陈代谢、清热解毒等功效，适用于一些因内分泌失调、代谢不良或生活习惯不健康导致肥胖的人群。
在使用时，建议遵循正确的使用方法，并结合适量的运动和合理的饮食，以达到更好的减肥效果。
希望同仁堂老中医减肥茶可以帮助更多的人们改善体型，迎接更加健康美好的生活。
便宜中药减肥茶配方,省钱效果佳
便宜中药减肥茶配方，省钱效果佳*导读：通过喝中药减肥茶来减肥，也成为社会的一种风气，减肥茶不仅减肥方面有效，而且没有明显的毒副作用，因此受到肥胖者的青睐。
当然利用……通过喝中药减肥茶来减肥，也成为社会的一种风气，减肥茶不仅减肥方面有效，而且没有明显的毒副作用，因此受到肥胖者的青睐。
当然利用中药减肥，大家也想的是要利用便宜的中药减肥茶来减肥，今天我们就给大家介绍便宜中药减肥茶配方。
1、便宜中药减肥茶配方：利湿除水茶配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花做法：将一切药材洗净后，放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。
成效：消除身体水肿。
2、便宜中药减肥茶配方：刮油清肠胃配方：桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需求加2-3克)做法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。
能够拿来当茶喝，迟早各至少喝一大杯。
一天大约泡一剂，或许两天泡一剂，以一个星期为一个阶段。
成效：这个偏方的作用即是协助体内刮油，整理肠胃，运用一段时间之后就会感受食欲会减小。
3、便宜中药减肥茶配方：消脂排油茶配方：何首乌、山楂、红薏仁、生地做法：锅中加水，然后倒入一切洗净的药材炖半个小时，去渣饮汁即可。
成效：消除体内脂肪和油分。
4、便宜中药减肥茶配方：消脂肪油分配方：姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克做法：每次煎服时在锅里参加500ml的水，将其煮沸。
接连服用五天，大约就可以瘦下9斤。
5、便宜中药减肥茶配方：润肠通便下降血清配方：二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克做法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，迟早各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。
成效：方中二丑“治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。
药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有下降血清。
利用以上的便宜中药减肥茶来减肥，可以让您在花很少的钱的情况下，就能做到最有效的减肥，这样的方法当然谁都想选择，不过不能盲目的选择，要因人而宜。
四款自制的中药减肥茶 便宜养生又享瘦
四款自制的中药减肥茶便宜养生又享瘦*导读：减肥方法有很多种，有的人倾向于运动减肥，有的人倾向于节食减肥，而现在越来越多人倾向于中药减肥。
因为中药减肥比较健康而且有效，……减肥方法有很多种，有的人倾向于运动减肥，有的人倾向于节食减肥，而现在越来越多人倾向于中药减肥。
因为中药减肥比较健康而且有效，下面小编就教教大家制作自制中药减肥茶，让你试试中药减肥减肥的功效。
一、玉竹洛神茶原料:3钱洛神、1钱茉莉花、5钱玉竹、3钱荷叶、3钱黄耆、3钱车前子。
做法:将以上所有原料放入杯中，然后加入250cc的沸水冲泡，焖5分钟即可饮用。
功效:洛神不仅能够促进人体的血液循环，还可以生津止渴;荷叶有助于去油脂;茉莉有助于理气;黄耆能够补气利消肿;车前子可以明目，玉竹可以生津生阴。
适合对象:全身性肥胖人群。
二、柠檬窈窕茶原料:1勺柠檬草、2钱何首乌、3钱女贞子、2钱川芎、2勺黑豆、2勺红豆。
功效:柠檬能够解油腻、健肠胃;何首乌有助于精血补肝肾;黑豆与红豆有助于利尿消肿，促进下半身新陈代谢;女贞子能够滋阴明目、补肝益肾;川芎能够活血化瘀。
适合对象:下半身肥胖人群。
三、桂枝葛根茶原料:1.5钱桂枝、2钱葛根、2钱丹参、1.5钱桑叶、5钱枸杞。
做法:将以上原料放入杯中，加入250cc的沸水冲泡，并且焖5分钟即可饮用。
功效:桂枝有助于发汗解热以及扩张皮肤血管，葛根有助于上半身排汗，丹参有助于活血化淤，枸杞有助于增强免疫力以及造血功能，桑叶有助于清热凉血。
适合对象:上半身肥胖人群。
四、玫瑰缩腹茶原料:12朵玫瑰花、5钱桑椹、5钱薏仁、3钱刺五加、3钱枳实。
做法:先将桑椹、薏仁、刺五加以及枳实放入锅中，加入1000cc沸水冲泡30分钟，然后用大火煮开，煮至滚沸后转为小火，再煮30分钟，最后将玫瑰花放进去焖5分钟即可饮用。
功效:玫瑰能够理气活血，桑葚你呢哥哥滋阴补血，薏仁能够清热利湿，刺五加能够活血化瘀，枳实能够清除宿便。
适合对象:有小肚腩的人群。
中医推荐瘦肚子的茶 喝掉身体里的油脂
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
中医推荐瘦肚子的茶喝掉身体里的油脂
导语：茶文化博大精深，茶不仅可以促进人们的新陈代谢，还可以减肥，乌龙茶，荷花茶、普洱茶等对于减掉肚子上的脂肪十分有效。
瘦肚子的茶有哪些？喝茶可以减肥，喝茶减肥养生一直是中国古代的不二秘方，能有瘦身减肚子效果的茶有很多，比如古代减肥秘药荷叶茶就是消脂解腻的良方。
瘦肚子的茶有哪些呢？大家不妨看看以下5款最有效的瘦腹茶！
1、乌龙茶
可燃烧体内脂肪，是很棒的瘦肚子的茶。
乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
2、荷叶茶
在《本草纲目》上就有记载，“荷叶减肥，令人瘦劣”，荷叶，自古以来就被认为是减肥瘦身的良药，是古代减肥秘药，是瘦肚子的茶。
所以，现在很多人都将荷叶茶作为减肥瘦身的一种最佳方式，荷叶茶对于消耗肚子上的赘肉尤为明显。
在饮用荷叶茶的时候，最好就是在一天里面多次饮用，因为荷叶茶具有消脂排毒的作用，可以让体内的废弃物快速地排泄出来，从而减少多余脂肪在肚子上的积聚。
荷叶茶首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。
其次是一天分6次喝，有便秘（提醒：有必要做一些晨饮运动）迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。
第三最好是在空腹时饮用。
其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间
生活常识分享。
七款自制的中医减肥茶 既瘦身又养生
七款自制的中医减肥茶既瘦身又养生
减肥茶不仅能够排出身体中多余的油分，同时也可以加快新陈代谢的速度，分解脂肪，小编为大家介绍7款能够消脂解腻的减肥茶，安全有效无毒副作用。
七款自制的中医减肥茶
1、消脂排油茶
需要15克生地黄、山楂、何首乌，10克薏苡仁，把以上所有的材料全部洗干净放在杯子里面，加入500毫升的水冲泡即可，此方法具有排油消脂的功效。
需要注意的是，何首乌具有刮胃排油的效果，对于胃食道逆流以及胃溃疡的人群，尽量不要大量的服用。
2、减肥健身茶
需要50克山楂，30克菊花和金银花，把以上所有的材料全部放在锅里面，加入2000毫升的水，煎煮半个小时，锅滤渣取汁，然后加入蜂蜜搅拌均匀，此方法具有降血压、通便以及减肥的效果。
3、利湿除水茶
需要15克玫瑰、金银花和泽泻，把以上所有的材料全部洗干净放在杯子里面，加入500毫升的水冲泡方法，能够消除身体水肿，但是车前子和泽泻性寒，对于手脚冰凉以及脾胃虚寒的人群不能大量的服用。
4、消痰利水茶
需要8克薏仁、昆布和海藻，10克茯苓，3克乌龙茶，先把薏仁放在锅里面煮15分钟，最后再加入以上材料继续煮15分钟，此方法具有利水减肥以及消痰的效果。
自制五款速效瘦身茶
自制五款速效瘦身茶
一、分解腰部脂肪普洱茶
材料：普洱茶适量，菊花5朵。
做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。
功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
二、瘦身美容多味桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。
可以反复冲泡4次。
功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
三、强效瘦腰荷叶茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。
四、加速瘦腰腹花草茶
材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。
五、消脂极品山楂茶
材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
自制9种中药减肥茶
想运动减肥又没有时间，节食又抵挡不住美食的诱惑，吃减肥药又怕有副作用……怎样快速健康地瘦下来，成了爱美女性们最苦恼事情。
下面，爱美网小编教你一个不用运动节食的懒人瘦身法，自制9款健康又美味的减肥茶，轻松减掉身上的脂肪。
1、海带减肥茶原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。
制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。
可饮汤汁，食原料。
功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。
2、六月雪美颜减肥茶原料：六月雪、乌梅、甘草各3克，菊花5克，枸杞10粒。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮20分钟即成。
功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性经常饮用此茶，可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。
3、双花减肥茶原料：菊花、金银花、山楂各15克。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。
功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛，也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。
4、健脾减肥茶原料：桔皮10克，荷叶15克，炒山楂、生麦芽各3克。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，用小火煎煮20分钟即成。
功效：此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。
5、山楂荷叶消脂茶原料：山楂15克，荷叶12克。
制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。
功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症。
6、何女减肥茶原料：何首乌10克，荷叶15克，女贞子5克。
制用法：将上述原料用500毫升的沸水冲泡后，即可饮用。
功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。
7、减肥茶原料：连皮冬瓜一小块，罗汉果半颗。
制用法：将冬瓜洗净去籽后，与500毫升沸水一起放入锅中，炖煮至冬瓜软烂时，放入罗汉果，再炖煮两分钟即成。
功效：此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效。
如何减肥 14款安全有效的中药减肥茶
如何减肥14款安全有效的中药减肥茶爱美之心人皆有之，现在越来越多的女生都在吃西药实现快速减肥的目的，其实，吃西药减肥不仅伤害身体还特别容易反弹，小编认为，如果真的想消除体内脂肪，美化人体曲线，喝中药减肥茶是个不错的选择，中药减肥茶对身体几乎没有副作用，而且搭配成茶以后，大大的消减了中药的苦味哦。
减肥茶的具体做法本文将详细介绍。
芍药茶原料：干的芍药，水做法：晒干的芍药跟水一起煮，等到水分减少一半的时候，加入少许枣和蜂蜜。
功效：这款茶适合怕冷的人饮用，尤其现在是冬季，很多人会感觉到手脚冰冷。
芍药茶能够加速血液的循环速度，将体内各处积聚的淤血排出体外。
薏米绿茶原料：100克薏米、200克左右的绿豆，600-800毫升的水做法：先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火，记得每天要喝三次。
功效：薏米绿茶是排除身体寒气的佳品。
我们都知道，当我们的身体里边的多余水分变成毒素的时候，会引发身体局部的水肿症状，严重的影响身体健康。
半夏茯苓茶材料：少许办夏，少许茯苓做法：只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟左右，喝的时候还可以加少许蜂蜜功效：半夏辛散温燥，而茯苓能够补气降血糖。
两者一起食用有助于化解新陈代谢不畅，消化不良等问题。
海带减肥茶原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20-30粒。
制作方法：把海带、话梅、枸杞洗干净后，放入400毫升的热水里一起煮，10分钟后取出。
功效：这种中药茶，将枸杞，海带和话梅调和在一起，可以消除体内堆积的脂肪，美化身体曲线，同时还可以降低胆固醇，调节血压。
活血瘦身茶药材：玫瑰花2两，丹参2两，武靴叶少量。
做法：将玫瑰花，丹参和武靴叶三种食材用过滤包包好，放入500毫升的水中，用大火煮沸后转换成中小火，再煮5分钟就可以了。
功效：玫瑰花可以活血养颜，还可以延缓衰老;丹参具有活血化瘀，可以增加体内新陈代谢，降低脂肪;武靴叶可以加速体内糖类的分解和代谢。
六款中药减肥茶配方 消脂减重排毒
六款中药减肥茶配方消脂减重排毒
?中药减肥有个好处就是在减肥的同时还能养颜，比如去除黑色素等，可以不同程度的美白养颜，自制减肥茶也比外面现成的要健康的多，所以选择自制减肥茶的话是很好的选择。
节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。
推荐饮用乌龙茶。
材料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
浮肿者喝薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
压力造成便秘要喝荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。
推荐饮用荷叶茶。
材料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘。
推荐饮用决明子茶。
材料：决明子茶做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
涨气者喝大麦芽茶体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
材料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
材料：柠檬切片。
做法：。
8款中药瘦身茶
8款中药瘦身茶
首乌其次还有陈皮、茯苓等，这些中药可以消食化积，还可以降压、降血脂及胆固醇，并能迅速被吸收，健胃理肠，这些中药制成药茶瘦身效果很好而且自然、方便又养生。
下文将推荐8种常见的中药瘦身茶。
1.桑叶茶。
桑叶中含有的黄酮类物质，可以强化毛细血管，降低血液黏度，因此桑叶在瘦身、改善高脂血症的同时又能预防心肌梗死和脑溢血。
世界最早的药书《神农本草经》中对桑叶的药用价值有所记载。
桑叶能够止咳、去热，起到治疗头昏眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血，治愈病疾、腹痛，补肝、美肤等作用。
桑叶消肿、清血的作用，有助于对体内脂肪的消除。
桑叶茶可以利水，能促进排尿，使积在细胞中的多余水分排走，使水肿现象得到改善。
清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，改善高血脂。
2.杜仲茶。
杜仲除了能够调补肾肝以外，还可提高胃肠的蠕动与排泄能力，改善虚弱体质。
杜仲茶冲泡的原料是杜仲树的树叶。
树叶除了与树皮具有相同作用之外，还能使骨路与肌肉恢复力量。
有人食用后还同时治好了湿主茶，恢复肌肤的滑嫩。
因此，杜仲茶比一般的茶更具有健康的号召力。
杜仲茶的制法是往茶壶中倒入1升水再加入适量的杜仲茶。
煮好后倒出茶水。
然后一天之内将1升的茶全都喝光。
3.牛蒡茶。
牛蒡含有丰富的食物纤维，但经进一步研究人们发现，牛蒡的食物纤维属于水溶性食物纤维。
换句话说将牛蒡泡成茶来喝才能保证丰富的食物纤维不被破坏，从而发挥真正的效能。
人体必须吸收大量的食物纤维，让肠内来个。
自制中药减肥茶
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生活常识分享自制中药减肥茶
导语：生活当中有不少的爱美女性每天都在努力减肥，可是减肥不想吃减肥药，又不想运动，感觉身体肥肥的胖胖的不仅影响美观，还影响自己的肠胃，那
生活当中有不少的爱美女性每天都在努力减肥，可是减肥不想吃减肥药，又不想运动，感觉身体肥肥的胖胖的不仅影响美观，还影响自己的肠胃，那么不如就来试一试一款自制中药减肥茶吧，其中的药材在中药房里面就可以买到，非常的方便，接下来小编就来教大家尝试一下5款自制减肥茶泡制方法，不妨在家自己泡一泡尝试一下。
一、山楂益母红茶：消脂去肿
中药减肥茶：山楂益母红茶
山楂益母红茶：消脂去肿。
材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份;适合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者。
提醒：山楂与益母草会促进肠胃道蠕动，不宜空腹饮用，以免刺激肠胃道。
二、陈皮乌梅普洱：止胀解腻
中药减肥茶：陈皮乌梅普洱
陈皮乌梅普洱：止胀解腻。
材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。
做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加。
最好的中药减肥茶配方
最好的中药减肥茶配方中药减肥茶不仅有促进体内脂肪代谢的功效，还能有效提高人体胃液和其他消化液的分泌量，帮助消化和促进脂肪分解的作用。
茶叶中所含有的肌醇、叶醛、泛酸等化合物，都具有调节脂肪代谢的本领。
茶叶中的黄烷醇还对人体胃、肝脏等起到特殊的净化作用，能有效地防治消化道疾病，从而增强人体对脂肪的代谢，达到消脂减肥的作用。
那么最好的中药减肥茶配方有哪些呢？一、乌龙消脂减肥茶材料：乌龙茶6克，何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山楂5克。
冲泡方法：将除乌龙茶以外的四味材料研成细末，放人茶杯中，加适量沸水冲泡。
盖上盖浸泡半小时后，放入乌龙茶，再继续盖闷10分钟，即可饮用。
功效解析：消脂减肥，益寿延年。
适于肥胖症患者及高血压、高血脂、冠心病人群饮用。
饮用禁忌：患有胃及十二指肠溃疡病症者不宜饮用。
二、玫瑰川芎减肥茶材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花各3克，川芎8克，荷叶7克。
冲泡方法：将上述各种材料搓碎，放入茶杯中，用沸水冲泡，盖上盖浸泡20分后代茶饮用。
功效解析：可以芳香化浊，行气活血。
适于形体肥胖，且懒于活动人群饮用。
饮用禁忌：阴虚口渴者不宜饮用。
三、泽泻首乌减肥茶材科：泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。
冲泡方法：将上述四味材料一同放入砂锅中、加入适量的清水煎煮，可代茶饮用。
功效解析：利水渗湿，润肠通便，降脂减肥。
适于肥胖人群饮用。
饮用禁忌：大便清泄及有湿痰者不宜饮用。
四、山楂黄芪降脂茶材料：山楂、黄芪各15克，荷叶8克，生大黄5克，甘草3克，生姜2片。
冲泡方法：将上述六味材料分别用清水洗净，然后一同放入砂锅中，加水煎煮。
煮沸取汁，代茶饮用。
功效解析：益气降脂，促进消化，降低胆固醇。
适于消化不良、肥胖症人群饮用。
饮用禁忌：不宜长期服用。
孕妇、表实邪盛及阴虚阳亢者不宜饮用；由于大黄有泻下作用，脾胃虚弱经常泄泻者不宜服用。
如何自制中药减肥茶
如何自制中药减肥茶文章目录*一、如何自制中药减肥茶*二、哪种减肥茶比较好*三、什么情况不能喝减肥茶如何自制中药减肥茶1、如何自制中药减肥茶健身降脂茶材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶。
制法:煎煮前3味中药,和绿茶一起泡饮。
每天1剂,可以替代茶。
功效:利湿活血,减肥消脂。
高脂血症、肥胖症患者适用。
山楂菊花茶材料:山楂片,决明子,菊花。
制法:决明子捣碎,然后把三种原料放入杯中,每天1剂,可以代替茶。
功效:清热平肝,化淤消积。
车前草荷叶茶材料:荷叶、车前草。
制法:两种中药研末。
每天早上起床后、每天晚上睡觉前空腹喝1袋,开水浸泡10至15分钟,一次性饮完。
一个月一个疗程,服用一个疗程后,两个星期之内不要费用。
然后接着下一个疗程。
功效:利水消炎,减肥消脂。
枸杞茶材料:枸杞子。
制法:开水泡茶,每天1剂,早、晚各服一次。
功效:滋肾肝,消脂肪。
对肥胖症患者有效。
山药决明散材料:山药,决明子。
制法:把山药、决明子炒熟后研末。
每次服5克,一日3次。
功效:健脾补气,去脂利水。
2、减肥茶的减肥原理茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。
而维他命B1、C和咖啡因,都可以促进胃液分泌,并有助消化、消脂。
茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。
3、减肥茶的副作用抑制食欲类通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。
这种减肥茶的副作用:效果不确定,因人而异。
长期大量服用可能造成营养不良。
脂肪吸收阻断剂:有研究显示,这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。
适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。
有很多知名品牌的减肥产品都是基于这类原理制造的。
减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足。
腹泻。
碳水化合物吸收阻断剂:有研究显示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收,以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。
长期副作用不明。
哪种减肥茶比较好1、普洱茶首先我们要介绍的一种减肥茶就是普洱茶,普洱茶是一种纯天然的茶叶,所以茶叶当中的一些有效成分保存的比较完善,那么被人体吸收以后对于燃烧脂肪的作用就会达到最大化,只是普洱茶的味道有些苦,所以我们如果忍受不了这个苦味,可以适当的加一些蜂蜜或者是陈皮,对于减肥都是会有一定的协助性作用。
自制中药减肥茶配方 月瘦15斤绝不反弹
自制中药减肥茶配方?月瘦15斤绝不反弹
材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
做法：将山楂果和益母草洗干净后剥成小块，接着将红茶包用500CC的开水泡开，直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。
中药减肥茶：陈皮乌梅普洱
材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。
做法：茶包用500CC的开水泡开，茶水变成黄色后，加入洗干净的小块陈皮与乌梅，焖5-7分钟就好了。
中药减肥茶：山楂陈皮决明子
材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
了。
仅供个人学习参考。
自制中药减肥茶,让你加倍瘦
自制中药减肥茶，让你加倍瘦
*导读：大家都知道经常喝茶可以排毒减肥，但有些减肥的朋友却嫌弃这样喝茶减肥速度太慢了，因此小编今日教大家制作另一种中药减肥茶，加倍让……
大家都知道经常喝茶可以排毒减肥，但有些减肥的朋友却嫌弃这样喝茶减肥速度太慢了，因此小编今日教大家制作另一种中药减肥茶，加倍让你瘦。
1、山楂消脂饮
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。
将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。
2、山楂荷叶饮
山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。
山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
3、决明子茶
为豆科植物决明的成熟种子。
性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。
10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。
4、菊花茶
菊花，为菊科植物菊的头状花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。
10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。
5、枸杞菊花饮
枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮用。
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化;而菊花有疏风清热、解毒明目的作用。
脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。
以上就是自制中药减肥茶的全部内容了，小编建议大家中药还是去药店去买，这样质量比较有保证，如果在市场上买，就要小心挑选哦。
老中医减肥茶
老中医减肥茶
减肥一直是现代人关注的热门话题，而老中医减肥茶作为一种传统的减肥方法，备受人们的青睐。
它不仅具有减肥的功效，还能够改善人体的新陈代谢，帮助人们更好地保持健康。
接下来，我们就来详细了解一下老中医减肥茶的功效和使用方法。
首先，老中医减肥茶是由多种草药精心配制而成的，这些草药都具有一定的减
肥效果。
比如，苦荞茶可以帮助人们减少脂肪的吸收，减轻体重；薏米茶则能够促进身体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧；山楂茶则有助于降低血脂，减少脂肪的堆积。
因此，老中医减肥茶不仅可以帮助人们减肥，还能够改善身体的健康状况。
其次，老中医减肥茶的使用方法也非常简单。
一般来说，每天饭后饮用一杯老
中医减肥茶，可以帮助人们更好地消化食物，减少脂肪的吸收。
同时，老中医减肥茶也可以代替普通的饮料，比如汽水、果汁等，减少热量的摄入。
在饮用老中医减肥茶的同时，还要注意控制饮食，避免摄入过多的高热量食物，多吃一些蔬菜水果，保持适当的运动量，这样效果会更好。
最后，需要提醒的是，老中医减肥茶虽然具有一定的减肥功效，但并不是万能的。
在饮用老中医减肥茶的同时，还需要结合健康的饮食习惯和适当的运动，才能够取得更好的减肥效果。
此外，对于一些慢性疾病患者，孕妇和哺乳期妇女，以及儿童和老年人，建议在饮用老中医减肥茶之前，最好咨询医生的意见，以免对身体造成不良影响。
总之，老中医减肥茶作为一种传统的减肥方法，具有一定的减肥功效，但是在
使用过程中需要注意合理搭配饮食和运动，才能够取得更好的效果。
希望大家能够通过科学健康的方式，保持健康的体重，拥有更好的身体素质。
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生活常识分享中医消脂茶减肥好帮手
导语：中医是博大精深的，在我们减肥的方面，中医也有着巨大的作用。
有很多中医方面的减肥茶就是我们减肥的绝佳帮手，像是枸杞茶可以消脂，滋肝肾，还有车前草茶消炎利水，降脂减肥。
让我们来看看他们具体的制作方法吧。
又要节食又要运动这对于懒人来说实在是太麻烦了，那么有没有什么既不用节食也不用运动的呢？下面一起来看下中医减肥消脂减肥茶吧。
老中医消脂减肥茶：枸杞茶
材料：枸杞子30克。
做法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。
功效：具有滋肝肾，降脂肪之功效。
主治肥胖症。
老中医消脂减肥茶：茶品
每天饭后或下午茶的时候，来上一杯老中医减肥茶是最好不过的，相比排毒效果来说，老中医的瘦身茶更多的是帮助你消脂甩脂，清理你体内多余的脂肪，帮助你打造出易瘦体质。
老中医消脂减肥茶：茵陈减肥茶
材料：茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。
做法：上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。
功效：具有疏肝理气，清热利湿，降脂减肥之功效。
老中医消脂减肥茶：车前草荷叶茶
材料：荷叶、车前草各等份。
做法：将以上药物共研末，15-30克为一袋。
每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10-15分钟，一次服完。
30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。
再续服下一疗程。