老中医提醒,30多种疾病,常用穴位大全,建议收藏!
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老中医提醒,30多种疾病,常用穴位大全,建议收藏!
1、十宣——效果最佳——①用于急救:昏迷、休克、中暑、癔病、晕厥等;②咽喉肿痛。
位置:仰掌,十指微屈。在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共10个穴位。
2、当阳——效果最佳——头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻塞等头目五官病证。
位置:正坐位,在头前部,当瞳孔直上,前发际上1寸。
3、听会——效果最佳——①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾;②齿痛、口眼歪斜、面痛。
位置:在面部,当耳屏间切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷处。
4、悬厘——效果最佳——偏头痛,目赤肿痛,耳鸣,齿痛等头面五官疾患。
位置:在头部鬓发上,当头维与曲鬓弧形连线的上3/4与下1/4交点处。
5、浮白——效果最佳——①头痛;②耳鸣,耳聋;③瘿气,瘰疬。
位置:在头部,当耳后乳突的后上方,天冲与完骨的弧形连线的中1/3与上1/3交点处。
6、夹脊——效果最佳——其中上胸部穴位治疗心肺部及上肢病证;下胸部的穴位治疗胃肠部病证。腰部的穴位治疗腰、腹及下肢病
症证。
位置:在背腰部,当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧17个穴,左右共34穴。
7、脑空——效果最佳——①头痛,眩晕;②颈项强痛;③癫痫,惊悸;④耳鸣,鼻炎,鼻出血。
位置:在头部,当枕外隆凸的上缘外侧,头正中线旁开2.25寸,平脑户穴。
8、阳辅——效果最佳——①偏头痛,目外眦痛,腋下痛,胸胁痛;②下肢痿痹;③瘰疬,疟疾。
位置:在小腿外侧,当外踝尖上4寸,腓骨前缘稍前方。
9、地机——效果最佳——①痛经、崩漏、月经不调等妇科病;
②腹痛、腹泻等脾胃病证;③小便不利、水肿等脾不运化水湿病证。
位置:在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。
10、腹结——效果最佳——腹痛、腹泻、疝气。
位置:在下腹部,大横下1.3寸,距前正中线4寸。