初一教案饮食文化

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初中饮食健康与安全教案

初中饮食健康与安全教案

教案:初中饮食健康与安全教学目标:1. 让学生了解饮食健康与安全的基本知识。

2. 培养学生良好的饮食习惯和食品安全意识。

3. 提高学生对饮食健康与安全的重视程度,预防食物中毒和营养不良。

教学重点:1. 饮食健康与安全的基本知识。

2. 良好饮食习惯的培养。

3. 食品安全意识的提高。

教学难点:1. 如何培养学生良好的饮食习惯。

2. 如何提高学生的食品安全意识。

教学准备:1. 教师准备相关教学资料和案例。

2. 学生准备笔记本和笔。

教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过提问方式引导学生思考饮食健康与安全的重要性。

2. 学生分享自己对饮食健康与安全的理解和经验。

二、讲解饮食健康与安全的基本知识(10分钟)1. 教师讲解饮食健康与安全的基本知识,包括食物的营养成分、食物中毒的类型和预防措施等。

2. 学生认真听讲并做好笔记。

三、案例分析(10分钟)1. 教师呈现一些与饮食健康与安全相关的案例,如食物中毒、营养不良等。

2. 学生分组讨论,分析案例中存在的问题,并提出解决方案。

四、良好饮食习惯的培养(10分钟)1. 教师讲解良好饮食习惯的重要性,如合理搭配饮食、定时定量进餐等。

2. 学生分享自己的良好饮食习惯,并讨论如何改进不良饮食习惯。

五、食品安全意识的提高(10分钟)1. 教师讲解食品安全的基本知识,如食品的保存方法、食品添加剂的危害等。

2. 学生分享自己在购买和食用食品时的注意事项,并讨论如何提高食品安全意识。

六、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课所学内容,并强调饮食健康与安全的重要性。

2. 学生反思自己在饮食方面的不足之处,并制定改进计划。

教学评价:1. 学生对饮食健康与安全的基本知识的掌握程度。

2. 学生良好饮食习惯的培养情况。

3. 学生食品安全意识的提高程度。

中国的饮食文化教案

中国的饮食文化教案

中国的饮食文化教案一、教学目标1. 知识目标:让学生了解中国的饮食文化背景、特点及其影响。

让学生掌握中国各大菜系的基本特色和代表菜品。

让学生了解中国的餐桌礼仪和饮食文化中的社交功能。

2. 能力目标:培养学生对中国饮食文化的欣赏能力。

培养学生运用中文进行饮食文化交流的能力。

3. 情感目标:激发学生对中国饮食文化的兴趣和热爱。

培养学生尊重和理解不同文化背景下的饮食习俗。

二、教学重点与难点1. 教学重点:中国饮食文化的背景、特点及其影响。

中国各大菜系的基本特色和代表菜品。

中国的餐桌礼仪和饮食文化中的社交功能。

2. 教学难点:中国各大菜系的代表菜品和烹饪技巧。

中国饮食文化中的社交功能和餐桌礼仪。

三、教学方法1. 讲授法:讲解中国饮食文化的背景、特点及其影响。

讲解中国各大菜系的基本特色和代表菜品。

讲解中国的餐桌礼仪和饮食文化中的社交功能。

2. 案例分析法:分析中国各大菜系的代表菜品和烹饪技巧。

3. 互动讨论法:引导学生讨论对中国饮食文化的理解和感受。

4. 情境模拟法:模拟中国餐桌场景,让学生实践中国的餐桌礼仪。

四、教学准备1. 教材:《中国饮食文化》等相关教材。

2. 教具:多媒体设备、图片、实物等。

3. 课前调查:了解学生对中国饮食文化的了解程度。

五、教学过程1. 导入:利用多媒体展示中国美食图片,引导学生谈论对中国美食的印象。

提问:“你们对中国饮食文化有什么了解?”引导学生思考和讨论。

2. 讲解:讲解中国饮食文化的背景、特点及其影响。

讲解中国各大菜系的基本特色和代表菜品。

讲解中国的餐桌礼仪和饮食文化中的社交功能。

3. 案例分析:分析中国各大菜系的代表菜品和烹饪技巧。

4. 互动讨论:引导学生讨论对中国饮食文化的理解和感受。

5. 情境模拟:模拟中国餐桌场景,让学生实践中国的餐桌礼仪。

教学反思:本节课结束后,教师应认真反思教学效果,针对学生的反馈情况进行调整教学策略,以提高学生对中国饮食文化的理解和欣赏能力。

中国传统饮食习俗教案

中国传统饮食习俗教案

中国传统饮食习俗-教案章节一:引言1.1 课程目标:使学生了解中国传统饮食习俗的基本概念和特点。

1.2 教学内容:介绍中国传统饮食习俗的定义、起源和发展历程。

1.3 教学方法:采用讲授法,结合图片和实例进行讲解。

章节二:中国传统主食2.1 课程目标:使学生了解中国传统主食的种类和特点。

2.2 教学内容:介绍中国传统主食如米饭、面条、馒头、包子等的特点和制作方法。

2.3 教学方法:采用讲授法,结合图片和实物进行讲解。

章节三:中国传统菜肴3.1 课程目标:使学生了解中国传统菜肴的种类和特点。

3.2 教学内容:介绍中国传统菜肴如红烧肉、宫保鸡丁、清蒸鱼等的特点和制作方法。

3.3 教学方法:采用讲授法,结合图片和实物进行讲解。

章节四:中国传统饮品4.1 课程目标:使学生了解中国传统饮品的种类和特点。

4.2 教学内容:介绍中国传统饮品如茶、白酒、米酒、豆浆等的特点和饮用习俗。

4.3 教学方法:采用讲授法,结合图片和实物进行讲解。

章节五:中国传统节日饮食习俗5.1 课程目标:使学生了解中国传统节日饮食习俗的种类和特点。

5.2 教学内容:介绍中国传统节日如春节、端午节、中秋节等的饮食习俗和特色食品。

5.3 教学方法:采用讲授法,结合图片和实物进行讲解。

章节六:中国传统地方特色美食6.1 课程目标:使学生了解中国传统地方特色美食的种类和特点。

6.2 教学内容:介绍中国传统地方特色美食如北京烤鸭、上海小笼包、四川火锅等的地域特色和制作方法。

6.3 教学方法:采用讲授法,结合图片和实物进行讲解,可以邀请当地特色美食代表进行现场演示。

章节七:中国传统饮食习惯7.1 课程目标:使学生了解中国传统饮食习惯的基本原则。

7.2 教学内容:介绍中国传统饮食习惯如早餐、午餐、晚餐的饮食规律,以及饮食搭配的原则。

7.3 教学方法:采用讲授法,结合图片和实例进行讲解,可以邀请营养师进行讲座。

章节八:中国传统饮食文化8.1 课程目标:使学生了解中国传统饮食文化的内涵和影响。

初中饮食安全与我同行教案

初中饮食安全与我同行教案

教案名称:初中饮食安全与我同行
课时:1课时
年级:初中
教学目标:
1. 让学生了解饮食安全的基本知识,提高饮食安全意识。

2. 培养学生良好的饮食习惯,预防饮食安全问题。

3. 引导学生关注饮食安全问题,增强自我保护能力。

教学重点:
1. 饮食安全的基本知识。

2. 良好的饮食习惯。

教学难点:
1. 如何培养学生良好的饮食习惯。

2. 如何引导学生关注饮食安全问题。

教学过程:
一、导入(5分钟)
1. 教师通过展示一些饮食安全问题的图片,引起学生的关注。

2. 学生分享自己了解的饮食安全问题。

二、讲解饮食安全的基本知识(10分钟)
1. 食品污染的类型和危害。

2. 食品中毒的类型和预防措施。

3. 食品安全标志的认识。

三、培养良好的饮食习惯(10分钟)
1. 食物多样化,均衡摄入各种营养素。

2. 合理搭配食物,避免偏食、挑食。

3. 合理用膳,养成良好的作息时间。

4. 注意饮食卫生,预防食物中毒。

四、关注饮食安全问题,增强自我保护能力(10分钟)
1. 学生分组讨论,总结一些饮食安全问题。

2. 学生分享讨论成果,教师点评并总结。

3. 学生写出自己要关注的饮食安全问题,并制定相应的预防措施。

五、课堂小结(5分钟)
1. 教师总结本节课的主要内容。

2. 学生分享自己的收获。

教学评价:
1. 学生对饮食安全知识的掌握程度。

2. 学生养成良好的饮食习惯的情况。

3. 学生关注饮食安全问题的程度。

中国饮食文化(对外汉语教学教案)

中国饮食文化(对外汉语教学教案)

中国饮食文化(对外汉语教学教案)第一章:中国饮食文化概述1.1 教学目标了解中国饮食文化的基本概念和发展历程。

掌握中国饮食文化的重要性和特点。

1.2 教学内容介绍中国饮食文化的定义和起源。

阐述中国饮食文化的历史发展脉络。

分析中国饮食文化的重要性和特点。

1.3 教学活动引入话题:引发学生对中国饮食文化的兴趣和思考。

讲解和展示:通过PPT或实物展示介绍中国饮食文化的基本概念和发展历程。

小组讨论:学生分组讨论中国饮食文化的重要性和特点,分享各自的观点和经验。

总结和归纳:教师引导学生总结和归纳中国饮食文化的主要特点和意义。

第二章:中国饮食的四大特点2.1 教学目标了解中国饮食的四大特点。

掌握中国饮食的特点及其背后的文化内涵。

2.2 教学内容介绍中国饮食的四大特点:色、香、味、形。

解释每个特点的含义和文化内涵。

2.3 教学活动引入话题:引导学生对中国饮食的特点产生兴趣。

讲解和展示:通过PPT或实物展示介绍中国饮食的四大特点。

实例分析:通过具体的中国菜肴为例,分析其色、香、味、形的特点。

小组讨论:学生分组讨论中国饮食的特点及其背后的文化内涵,分享各自的观点和经验。

总结和归纳:教师引导学生总结和归纳中国饮食的四大特点及其意义。

第三章:中国传统节日饮食文化3.1 教学目标了解中国传统节日饮食文化的特点和意义。

掌握中国传统节日饮食文化的相关知识和实例。

3.2 教学内容介绍中国传统节日饮食文化的定义和特点。

讲解中国传统节日饮食文化的意义和作用。

举例介绍中国传统节日饮食文化中的具体菜肴和习俗。

3.3 教学活动引入话题:引发学生对中国传统节日饮食文化的兴趣和思考。

讲解和展示:通过PPT或实物展示介绍中国传统节日饮食文化的定义和特点。

实例分析:通过具体的传统节日为例,介绍其饮食文化和相关菜肴。

小组讨论:学生分组讨论中国传统节日饮食文化的意义和作用,分享各自的观点和经验。

总结和归纳:教师引导学生总结和归纳中国传统节日饮食文化的主要特点和意义。

中国饮食文化教案

中国饮食文化教案

授课教案-第七章中国饮食文化第七章中国饮食文化学习目的:通过本章的学习,使学生对中国饮食文化的特点、中国饮食文化的发展有一个总体了解,掌握各地方风味的形成、特点、分支、名菜,掌握中国著名面点及风味小吃。

重点:中国饮食文化的特点中国饮食文化的发展难点:记忆各地方风味的形成、特点、分支、名菜记忆掌握中国著名面点及风味小吃第一节概述一、中国饮食文化发展1.最早的是有巢氏(旧石器时代):贡献:A造巢B积鸟兽之肉聚草木之实,但当时人们不懂人工取火和熟食。

饮食状况是茹毛饮血,不属于饮食文化。

2.燧人氏:钻木取火,从此熟食,进入石烹时代,脱离了动物,主要烹调方法:①炮,即钻火使果肉而燔之②煲:用泥裹后烧③用石臼盛水、食,用烧红的石子烫熟食物④焙炒:把石片烧热,再把植物种子放在上面炒。

3.伏羲氏:在饮食上,结网罟以教佃渔,养牺牲以充庖厨。

4.神农氏:"耕而陶",是中国农业的开创者,尝白草,开创古医药学,发明耒耜,教民稼穑,是最早的农具,陶具使人们第一次拥有了炊具和容器,为制作发酵性食品提供了可能,如酒、醢、醯(醋)、酪、酢、醴等。

鼎是最早的炊具之一,有爪儿因为当时没灶,还有鬲,其爪是空心的,鬶用来煮酒的。

5.黄帝:中华民族的饮食状况又有了改善,皇帝作灶,始为灶神,集中火力节省燃料,使食物速熟,而广泛使用在秦汉时期,当时是釜,高脚灶具逐步退出历史舞台,"蒸谷为饮,烹谷为粥"首次因烹调方法区别食品,蒸锅发明了,叫甑,蒸盐业是黄帝臣子宿沙氏发明,从此不仅懂得了烹还懂得调,有益人的健康。

6.周秦时期,是中国饮食文化的成形时期,以谷物蔬菜为主食,春秋战国时期,自产的谷物菜疏基本都有了,但结构与现在不同。

7.汉中国饮食文化的丰富时期,归功于汉代中西(西域)饮食文化的交流,还传入一些烹调方法。

8.唐宋:饮食文化的高峰,过分讲究。

如素蒸声音部、最代表唐代的是烧尾宴。

9.明清:饮食文化的又一高峰,是唐宋食俗的继续,同时又混入满蒙的特点,饮食结构有了很大变化,满汉全席最能代表清代饮食高峰。

中国的饮食文化教案

中国的饮食文化教案

中国的饮食文化教案一、教学目标:1. 让学生了解中国的饮食文化背景和特点。

2. 让学生掌握一些中国常见菜肴的名称和特点。

3. 让学生了解中国饮食文化中的礼仪和习惯。

二、教学内容:1. 中国饮食文化的背景和特点2. 中国常见菜肴的名称和特点3. 中国饮食文化中的礼仪和习惯三、教学重点:1. 中国饮食文化的特点2. 中国常见菜肴的名称和特点3. 中国饮食文化中的礼仪和习惯四、教学难点:1. 中国饮食文化的特点2. 中国常见菜肴的名称和特点五、教学方法:1. 讲授法:讲解中国饮食文化的背景和特点,讲解中国常见菜肴的名称和特点。

2. 互动法:让学生分享自己对中国饮食文化的了解和体验,进行讨论和交流。

六、教学步骤:1. 导入:引导学生思考什么是饮食文化,饮食文化的重要性。

2. 讲解:讲解中国饮食文化的背景和特点,讲解中国常见菜肴的名称和特点。

3. 分享:让学生分享自己对中国饮食文化的了解和体验,进行讨论和交流。

4. 总结:总结中国饮食文化的特点,强调中国饮食文化中的礼仪和习惯的重要性。

5. 作业:布置学生进行中国饮食文化的调查和研究。

六、教学评估:1. 观察学生在课堂上的参与度和表现,了解他们对饮食文化的理解和兴趣。

2. 通过学生的分享和讨论,评估他们对饮食文化的了解和体验。

3. 收集学生的作业,评估他们的调查和研究能力。

七、教学资源:1. 教材:中国饮食文化相关教材或资料。

2. 图片:中国菜肴的图片。

3. 视频:关于中国饮食文化的视频资料。

八、教学环境:1. 教室:提供舒适的教室环境,方便学生进行学习和讨论。

2. 设备:投影仪、电脑、音响等教学设备。

九、教学拓展:1. 组织学生进行实地考察,参观中国的餐馆或食品市场,增强他们对饮食文化的直观认识。

2. 邀请厨师或饮食文化专家进行讲座,让学生更深入地了解中国饮食文化。

十、教学反思:在课后,对整个教学过程进行反思,包括教学内容的讲解是否清晰易懂,教学方法是否适合学生,教学评估是否合理等。

中国饮食文化(完整教案)

中国饮食文化(完整教案)
第一次拥有了炊具和容器,为保存、加热、制 作发酵食品提供了可能。有了一定的植物食材, 有了相应的盛食陶具,于是酿酒、制酱、制醋 也就开始了。
一、原始社会饮食
5、黄帝
兴灶作炊的食祖
《淮南子》载,“黄帝作灶,死为灶神”,他发明了
最早的蒸锅,教人作灶,这样可集中火力节省燃料,使
食物速熟,三国谯周的《古史考》载,“黄帝始蒸谷为
(学生补充)
一、原始社会饮食
大约起自170万年前的元谋人, 止于公元前21世纪夏王朝的建立。
1、有巢氏(最早,旧石器时代)
生吞活剥的祖
以前人们只会使用石器
《礼记·礼运》中记载:“古 者未有火化,食草木之实,鸟兽
对食物进行块状分割,有 巢氏发明”脍”和”捣”肉食
之肉,饮其血,茹其毛。”
处理方法,“脯”和“鲊”的
人类和动物的文化鸿沟从此开始。
一、原始社会饮食
3、伏羲氏(新石器早期)
《三字经》 自羲农、至黄帝。 号三皇,居上世
开创肉食的食祖
一是织网捕鱼,创立了渔业—— “结网罟以教佃渔”
二是驯养牲畜,创立了畜业。— —“养牺牲以充庖厨”
一、原始社会饮食
发掘草蔬的食祖
4、神农氏(新石器中期)
1. 首先,他采集各种植物的茎、叶、果实,一 一亲尝,扩展了中国食材的范围,确立了中 国食物中的植物种类,形成一部中国最早的 至今仍有影响的食材志——《神农本草》。
一、原始社会饮食
6、尧舜禹时期
饮食方面主要特点:
1. 在烹饪时完全摒弃了以往的烧石烤法,而普遍 采用了蒸煮方式。
《墨子·尚贤下》“是故昔者舜耕于历山,陶于河滨, 渔以雷泽”,还说“耕于历山可正农者之侵畔,渔以雷 泽可息渔者之纷争,陶于河滨可使陶者器牢。”

中国饮食文化(完整教案)

中国饮食文化(完整教案)

商代青铜气锅 现代人气锅


觚(gu)
觯(zhi)

觥(gong)
提梁壶
二、夏商周饮食
5、饮食器具和烹饪技术的进步
据史料记载,天子还专门设立了“庖正”、“膳 夫”之类的官,具体负责其食、饮、膳、馐事宜;吃饭 时,使用九鼎,配以八簋,另有陪鼎三具;其中九鼎分 别盛放牛、羊、豕、鱼、腊、肠胃、肤、鲜鱼和鲜腊等 九种肉食,八簋盛放各种黍稷食粮,而那三具陪鼎则盛 放酒、水和果蔬之类。
二、夏商周饮食
8、吃与政治相联系
时至周朝,饮食与为政的关系更为明显。如“鼎”, 本是一种炊具和餐具合一的用品,后来渐渐变成了礼器。 相传,黄帝曾铸三只鼎,象征天、地、人;夏禹搜罗全 国的金属,铸成九个大鼎,作为传国之宝。周灭商后, 移九鼎于镐(hao)京,同时举行了隆重的定鼎仪式。从此, 鼎成了权利的象征,列鼎制度也随之出现。周朝规定: 天子可以九鼎,诸侯有七个,大夫五个,士三个,普通 老百姓一个也不能有。谁违反了规定谁就是犯上作乱。
二、夏商周饮食
1、食品原料大大增加
三代的烹调原料显著增加,并习惯于以“五” 为系列,如五谷(稷、黍、麦、菽、稻)、五菜 (葵、藿香、蒜头、葱、韭)、五畜(牛、羊、猪、 犬、鸡)、五果(枣、李、栗、杏、桃)、五味 (米醋、米酒、饴糖、姜、盐)。
新培植出来的粮食作物非常多,如在过去的基 础上新增了”梁“、”菰米“等;
肉类则更多,仅从殷墟挖掘出土的六千多件动 物骨骼中,就含哺乳动物二十九种;
蔬菜除了韭、葱、白菜和萝卜,还有芥、瓜、蔓 青、芹菜等二十多种;水果除了桃、李之类,也新 增栗、桑、杏、枣、柚等近三十种。
二、夏商周饮食
2、食物初加工的精进
谷物加工
从新石器时代直到殷商时期,人们对谷

中国饮食文化(对外汉语教学教案)

中国饮食文化(对外汉语教学教案)

中国饮食文化(对外汉语教学教案)一、教学目标1. 让学生了解中国的饮食文化,包括食材、烹饪方法、餐桌礼仪等。

2. 提高学生的汉语听说读写能力,尤其是词汇和句型的运用。

3. 增强学生对中华文化的兴趣和认同感。

二、教学内容1. 中国饮食文化的概述2. 常见食材及其用法3. 烹饪方法介绍4. 餐桌礼仪须知5. 练习环节:角色扮演、小组讨论等三、教学方法1. 讲授法:讲解中国饮食文化的相关知识。

2. 互动法:引导学生参与讨论,分享自己的饮食文化。

3. 情景教学法:设置模拟餐桌场景,让学生实践餐桌礼仪。

4. 任务型教学法:分组完成相关任务,如制作简单的中式菜品。

四、教学步骤1. 导入:引导学生谈论自己喜欢的食物,激发兴趣。

2. 讲解:介绍中国饮食文化的基本知识。

3. 展示:展示图片或实物,让学生直观了解食材和烹饪工具。

4. 实践:学生动手尝试制作简单的中式菜品。

5. 讨论:分享制作过程中的感受,讨论中国饮食文化的特点。

6. 总结:回顾本节课的内容,强调重点。

五、作业布置1. 调查自己的饮食习惯,了解家乡的饮食文化。

2. 学习一首关于中国饮食文化的诗歌或歌曲。

3. 编写一个关于中国饮食文化的故事或短文。

六、教学内容1. 地方特色美食介绍2. 传统节日饮食习俗3. 饮食文化中的象征意义4. 中外饮食文化的差异5. 练习环节:美食推荐、文化差异讨论等七、教学方法1. 比较法:分析中外饮食文化的异同。

2. 案例分析法:通过具体的地方特色美食和节日饮食习俗,让学生深入了解中国饮食文化。

3. 小组讨论法:引导学生探讨饮食文化中的象征意义。

4. 任务型教学法:学生分组进行美食推荐,介绍给其他小组。

八、教学步骤1. 导入:回顾上节课的内容,引出本节课的主题。

2. 讲解:介绍地方特色美食和节日饮食习俗。

3. 分析:分析饮食文化中的象征意义。

4. 比较:讨论中外饮食文化的差异。

5. 实践:学生进行美食推荐,分享给其他小组。

6. 总结:回顾本节课的内容,强调重点。

饮食文化教学设计(2)

饮食文化教学设计(2)

《饮食文化》教案教学过程:一、中国饮食文化概述(一)中国饮食文化发展简史1、有巢氏(最早,旧石器时代)造巢积鸟兽之肉聚草木之实但当时人们不懂人工取火和熟食,饮食状况是茹毛饮血,不属于饮食文化。

2、燧人氏钻木取火,从此熟食,进入石烹时代,脱离动物主要烹调方法:①炮,即钻火使果肉而燔之②煲:用泥裹后烧③用石臼盛水、食,用烧红的石子烫熟食物④焙炒:把石片烧热,再把植物种子放在上面炒。

3、伏羲氏在饮食上,结网罟以教佃渔,养牺牲以充庖厨4、神农氏耕而陶”是中国农业的开创者尝百草,开创古医药学发明耒耜,教民稼穡,是最早的农具陶具使人们第一次拥有了炊具和容器,为制作发酵性食品提供了可能5、黄帝中华民族的饮食状况又有了改善皇帝作灶,始为灶神,集中火力节省燃料,使食物速熟蒸谷为饮,烹谷为粥”首次因烹调方法区别食品,蒸锅发明了, 叫甑蒸盐业是黄帝臣子宿沙氏发明,从此不仅懂得了烹还懂得调,有益人的健康6、周秦时期:中国饮食文化的成形时期以谷物蔬菜为主食春秋战国时期,自产的谷物菜疏基本都有了,但结构与现在不同7、汉:中国饮食文化的丰富时期归功于汉代中西(西域)饮食文化的交流,引进石榴、芝麻、葡萄、胡桃(即核桃)、西瓜、甜瓜、黄瓜、菠菜、胡萝卜、茴香、芹菜、胡豆、扁豆、苜蓿,萬笋、大葱、大蒜,还传入一些烹调方法东汉时期,淮南王刘安发明豆腐,使豆类的营养得到消化,物美价廉,可做出许多种菜肴•东汉还发明了植物油。

在此以前都用动物油, 叫脂膏,带角的动物油叫脂,无角的如犬,叫膏。

脂较硬,膏较稀软,植物油有杏仁油、,麻油,但很稀少,南北朝以后植物油的品种增加价格也便宜。

8唐宋饮食文化的高峰,过分讲究9、明清饮食文化的又一高峰,是唐宋食俗的继续同时又混入满蒙的特点,饮食结构有了很大变化主食:北方黄河流域小麦的比例大辐度增加,面成为宋以后北方的主食,明代又一次大规模引进,马铃薯,甘薯蔬菜的种植达到较高水准,成为主要菜肴肉类:人工畜养的畜禽成为肉食主要来源满汉全席最能代表清代饮食高峰。

饮食与健康初中教案

饮食与健康初中教案

饮食与健康初中教案教学目标:1. 让学生了解饮食与健康的密切联系,认识不良饮食习惯对身体健康的影响。

2. 让学生了解各种食物的营养价值,学会科学搭配自己的饮食。

3. 培养学生节约粮食,不浪费的好习惯。

教学重点:日常饮食注意科学、合理地搭配。

教学难点:学会科学搭配自己的饮食。

教学方法:调查活动,搜集资料,小组合作。

课时安排:2课时教学过程:第一课时:一、导入新课教师通过展示一些关于饮食与健康的图片,引发学生的兴趣,然后提问:“你们知道饮食与健康有什么关系吗?”让学生思考并回答。

二、新课学习1. 教师通过PPT或者黑板,向学生介绍各种食物的营养价值,如米饭、面条、肉类、蔬菜、水果等。

2. 教师讲解如何科学搭配饮食,如主食搭配副食,肉类搭配蔬菜,酸性食物搭配碱性食物等。

3. 教师通过案例分析,让学生了解不良饮食习惯对身体健康的影响,如暴饮暴食、偏食、挑食等。

4. 教师引导学生思考如何改正不良饮食习惯,如何科学搭配饮食,让学生进行小组讨论。

三、课堂小结教师总结本节课的学习内容,强调科学搭配饮食的重要性,让学生意识到饮食与健康的关系。

第二课时:一、复习导入教师通过提问方式复习上节课的学习内容,让学生回答饮食与健康的关系,以及如何科学搭配饮食。

二、实践活动1. 教师让学生分组,每组设计一个一日三餐的食谱,要求科学合理,营养均衡。

2. 每组派代表分享自己的食谱设计,其他组进行评价和建议。

3. 教师对每个组的食谱进行点评,指出优点和不足之处。

三、课堂小结教师总结本节课的学习内容,强调学生要关注自己的饮食健康,学会科学搭配饮食,养成良好的饮食习惯。

教学评价:通过学生在课堂上的参与度、小组合作的表现、实践活动的设计和完成情况等方面进行评价。

初一品德与生活教案健康饮食习惯

初一品德与生活教案健康饮食习惯

初一品德与生活教案健康饮食习惯引言:健康饮食习惯对于初中生的身体发育和学习成绩都有着重要的影响。

本教案旨在帮助初一学生培养良好的饮食习惯,提高他们的品德修养和生活质量。

第一部分:了解健康饮食的重要性(300字)在这一部分,我们将向学生介绍健康饮食的重要性并阐述其对身体健康的影响。

我们可以讨论以下几个方面:- 饮食对身体机能的影响:适当的膳食结构可以保持身体健康,预防疾病,并提高学习效果。

- 饮食与情绪的关系:不良的饮食习惯可能导致情绪波动,影响心理健康。

- 培养正确的饮食观念:学会合理安排膳食,避免沉迷于高糖、高脂肪食品,选择更健康的食物。

第二部分:培养健康饮食习惯的方法(600字)在这一部分,我们将向学生介绍一些有效的方法来培养健康饮食习惯。

以下是一些可以讨论的观点:- 健康食谱的设计:学生可以了解并学会使用食谱,规划一周乃至一个月的饮食计划,确保膳食均衡且富含各类营养素。

- 合理的食物搭配:学生需要学会合理搭配食物,如在一餐中搭配谷类、蔬菜、肉类等,确保各类营养素的摄入。

- 控制食物摄入量:学生应该掌握适量进食的原则,避免过量摄入导致肥胖和营养不良等问题。

- 培养餐前洗手和细嚼慢咽的习惯:学生需要养成良好的就餐习惯,以避免各类食物传染病和消化问题。

- 发挥家庭的作用:家长应该给予学生饮食方面的支持和指导,提供健康食材并为他们树立正确的饮食榜样。

第三部分:培养健康饮食习惯的案例分析(400字)在这一部分,我们将通过案例分析的方式,帮助学生更深入地理解健康饮食习惯的重要性。

以下是一些案例可以用来展开讨论:- 习惯吃快餐导致身体虚弱的案例:通过讲解一个因常常选择快餐而导致营养不良、体力不足的学生案例,让学生认识到健康饮食对身体的重要性。

- 糖尿病患者的饮食管理案例:通过分析一个因为不良饮食习惯而患上糖尿病的案例,让学生认识到饮食对疾病的影响,并学会如何通过健康饮食来控制疾病。

结语:通过这个教案,我们旨在帮助初一学生树立正确的健康饮食观念,形成良好的饮食习惯。

饮食文化电子教案模板范文

饮食文化电子教案模板范文

一、教学目标1. 知识与技能:- 了解我国饮食文化的起源、发展和特点。

- 掌握中国八大菜系的基本知识。

- 学习食物的营养价值和合理搭配。

2. 过程与方法:- 通过图片、视频等多媒体手段,激发学生的学习兴趣。

- 引导学生参与讨论,培养学生的合作意识和表达能力。

3. 情感态度与价值观:- 培养学生对饮食文化的热爱和尊重。

- 引导学生树立健康饮食观念,养成良好的饮食习惯。

二、教学重点1. 中国饮食文化的起源和发展。

2. 中国八大菜系的特点和代表菜品。

3. 食物的营养价值和合理搭配。

三、教学难点1. 中国八大菜系的区分和特点。

2. 食物的营养价值和合理搭配。

四、教学准备1. 多媒体课件(包括图片、视频等)。

2. 饮食文化相关书籍或资料。

3. 学生分组。

五、教学过程(一)导入新课1. 展示图片或视频,介绍中国饮食文化的悠久历史和丰富内涵。

2. 提问:同学们对中国饮食文化有哪些了解?(二)讲授新课1. 中国饮食文化的起源和发展- 介绍中国饮食文化的起源,如新石器时代的农业发展。

- 讲解中国饮食文化的发展历程,如唐宋时期的繁荣,明清时期的演变。

2. 中国八大菜系- 介绍中国八大菜系的特点,如川菜、粤菜、苏菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜、鲁菜。

- 以图片或视频展示八大菜系的代表菜品。

3. 食物的营养价值和合理搭配- 讲解食物的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。

- 介绍合理搭配食物的方法,如谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋类、豆奶类等。

(三)课堂活动1. 学生分组讨论:如何将所学知识运用到实际生活中,做到合理搭配饮食。

2. 学生展示小组讨论成果,分享自己的心得体会。

(四)课堂小结1. 总结本节课的重点内容。

2. 鼓励学生在生活中践行健康饮食观念。

六、课后作业1. 查阅资料,了解自己喜欢的菜系,撰写一篇短文。

2. 与家人一起制作一道健康美食,并分享制作过程。

七、教学反思1. 本节课的教学效果如何?2. 学生对哪些内容感兴趣?3. 如何改进教学方法,提高教学效果?八、教学资源1. 中国饮食文化相关书籍或资料。

初中饮食安全教案设计

初中饮食安全教案设计

教案设计:初中饮食安全一、教学目标1. 让学生了解不良饮食习惯对身体健康的影响。

2. 让学生了解哪些食品会对身体造成不良影响。

3. 让学生养成良好的饮食习惯。

二、教学方法小组讨论、举事例、讲解三、教学过程1. 导入:通过一个发生在身边的饮食安全案例,引发学生对饮食安全的关注。

2. 说一说:让学生说一说自己平时喜欢吃的食物,以及不喜欢吃的食物。

引导学生思考这些饮食习惯是否有利于身体健康。

3. 警示台:展示一些因不良饮食习惯导致的疾病案例,如脂肪肝、高血脂、糖尿病等,让学生认识到不良饮食习惯对身体健康的严重影响。

4. 查一查:让学生查找哪些食品会对身体造成不良影响,以及如何避免这些食品的伤害。

5. 讲一讲:讲解良好饮食习惯的重要性,如早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少等。

6. 注意饮食营养:讨论合理搭配饮食的好处,讲解如何合理地烹饪食物,减少营养的损失。

7. 食物的感官性:讲解饭菜的色、香、味对饮食健康的影响。

8. 注意饮食卫生:讲解预防食物中毒的方法,如选择经过安全处理的食品,彻底烹调食品,立即食用做熟的食品,精心储存熟食,彻底再加热熟食,避免熟食与生食等。

9. 小组讨论:让学生分组讨论如何养成良好的饮食习惯,以及如何在日常生活中践行这些习惯。

10. 总结:对本节课的内容进行总结,强调饮食安全的重要性,鼓励学生养成良好的饮食习惯。

四、课后作业1. 写一篇关于饮食安全的感悟文章。

2. 制定一个属于自己的饮食计划,包括早餐、午餐、晚餐的食物搭配。

五、教学评价1. 学生对不良饮食习惯的了解程度。

2. 学生对食品安全知识的掌握情况。

3. 学生养成良好的饮食习惯的情况。

通过本节课的学习,让学生了解饮食安全的重要性,养成良好的饮食习惯,从而保障身体健康。

饮食文化教案模板

饮食文化教案模板

饮食文化教案模板第1篇:饮食文化教案1绪论第一节饮食文化的概念与研究内容一、“饮食”的定义饮食,做名词时指各种饮品和食物;做动词时则指喝什么、吃什么,以及怎么喝、怎么吃。

饮食包括三个部分:一是饮食原料的加工生产;二是制成的产品;三是对饮食品的消费,即吃与喝。

二、“文化”的定义关于文化的定义,100多年来各国学者从符号学、规范性等多种角度提出了260余种不尽相同的看法,可谓众说纷纭,见仁见智,莫衷一是。

从字源上来看,英文与法文的“文化”一词均为culture,原从拉丁文的cultura而来。

拉丁文cultura有耕种、居住、练习、注意、敬神几种含义,可见它的含义比较广泛。

英文中的“农业”一词agriculture,“蚕丝业”一词silkculture,“体育”一词physicalculture,都由culture构成,显然都有“文化”的含义在内。

对“文化”的理解,中外比较一致的倾向是宽泛论观点,即“大文化”观点。

诚然,在众多的定义中,宽窄程度是不尽相同的,但它具有广泛和侧重精神方面两个主要特点。

将“文化”的各种解释归纳起来,则可分为狭义和广义两种。

狭义的文化,是指社会意识形态(如思想、道德、风尚、宗教、文学艺术、科学技术、学术等)以及与之相适应的组织和制度。

广义的文化,是指人类社会历史实践过程中所创造的物质财富和精神财富的总称。

三、“饮食文化”的定义(一)饮食的潜意识中国“吃”的观念与西方完全不同。

西方人对“吃”的理解非常简单,肚子饿了就吃饭,有什么吃什么;而中国人对吃则非常讲究。

1、中国的政治、经济、军事、社交等一切事情,都跟“吃”有关系。

2、“吃”对中国人的文化心理结构有着深刻的影响,“吃”(或文言文中的“食”)被赋予各种感情色彩。

人们把很多原来跟吃没有什么关系的事情,都跟吃联系在了一起。

例如:被冷落叫“吃闭门羹”,被人趋捧最棒叫“吃香”,一往无阻、非常走红叫“吃得开”;干工作不怕困难叫“吃苦”,受到损失叫“吃亏”,得到好处叫“吃到甜头”,衣食有余叫“吃着不尽”;承受祖宗余荫叫“食德”,把不讲信用叫“食言而肥”等。

中国饮食文化教案

中国饮食文化教案

授课教案-第七章中国饮食文化第七章中国饮食文化学习目的:通过本章的学习,使学生对中国饮食文化的特点、中国饮食文化的发展有一个总体了解,掌握各地方风味的形成、特点、分支、名菜,掌握中国著名面点及风味小吃。

重点:中国饮食文化的特点中国饮食文化的发展难点:记忆各地方风味的形成、特点、分支、名菜记忆掌握中国著名面点及风味小吃第一节概述一、中国饮食文化发展1.最早的是有巢氏(旧石器时代):贡献:A造巢B积鸟兽之肉聚草木之实,但当时人们不懂人工取火和熟食。

饮食状况是茹毛饮血,不属于饮食文化。

2.燧人氏:钻木取火,从此熟食,进入石烹时代,脱离了动物,主要烹调方法:①炮,即钻火使果肉而燔之②煲:用泥裹后烧③用石臼盛水、食,用烧红的石子烫熟食物④焙炒:把石片烧热,再把植物种子放在上面炒。

3.伏羲氏:在饮食上,结网罟以教佃渔,养牺牲以充庖厨。

4.神农氏:"耕而陶",是中国农业的开创者,尝白草,开创古医药学,发明耒耜,教民稼穑,是最早的农具,陶具使人们第一次拥有了炊具和容器,为制作发酵性食品提供了可能,如酒、醢、醯(醋)、酪、酢、醴等。

鼎是最早的炊具之一,有爪儿因为当时没灶,还有鬲,其爪是空心的,鬶用来煮酒的。

5.黄帝:中华民族的饮食状况又有了改善,皇帝作灶,始为灶神,集中火力节省燃料,使食物速熟,而广泛使用在秦汉时期,当时是釜,高脚灶具逐步退出历史舞台,"蒸谷为饮,烹谷为粥"首次因烹调方法区别食品,蒸锅发明了,叫甑,蒸盐业是黄帝臣子宿沙氏发明,从此不仅懂得了烹还懂得调,有益人的健康。

6.周秦时期,是中国饮食文化的成形时期,以谷物蔬菜为主食,春秋战国时期,自产的谷物菜疏基本都有了,但结构与现在不同。

7.汉中国饮食文化的丰富时期,归功于汉代中西(西域)饮食文化的交流,还传入一些烹调方法。

8.唐宋:饮食文化的高峰,过分讲究。

如素蒸声音部、最代表唐代的是烧尾宴。

9.明清:饮食文化的又一高峰,是唐宋食俗的继续,同时又混入满蒙的特点,饮食结构有了很大变化,满汉全席最能代表清代饮食高峰。

中华饮食文化,教案

中华饮食文化,教案

中华饮食文化,教案中华饮食文化,教案v>《中华饮食文化》教学目标:1.从饮食文化的角度了解人类社会的发展,体会劳动人民的智慧,激发学生的民族自豪感和文化认同感。

2.从学生的生活经验出发,了解中华饮食的内涵和特点。

3.培养学生合作学习、探究的能力。

教学重点及难点:1.了解中华饮食的发展历程,让学生感受中华民族劳动人民的聪明才智。

2.了解中华饮食文化的内涵和特点。

课前准备:1、师生搜集古代人饮食的相关资料,进行课前探究。

2、学生了解有关吃的俗语、各地名吃、传说、故事等。

教学过程:一、课前谈话了解中国人的饮食观 1、说说你都爱吃什么? 2、谁能说说你知道的与吃饭有关的俗语。

3、更有意思的是,有些事明明和吃无关,但这个词里面却有吃这个字。

比如说:下棋叫吃了你一个子。

你还知道的这样的词语有哪些?那么,这种饮食文化是怎么形成的?这节课,我们就一起来研究好吗?板书:中华饮食文化二、畅聊家乡味孩子们课前老师让大家搜集了襄阳的特色美食,现在就来和大家交流一下吧。

三、食之有谱 1、视频关于葱烧海参你还知道有哪些其他菜系? 2、现在就请进入美食争霸赛,谁能来读一读要求,(指名读要求)小美食家们拿出你的资料袋 1,选择两个菜系,采用填写和粘贴的方法完成表格。

老师给大家提个醒,菜系名要手写上去,其他内容快速找,粘贴上去,看看哪个小组配合的又快又好。

4、小组交流汇报生交流板书:精美出示课件覆盖后的地图师小结:我国幅员辽阔,各地物产和风俗存在差异,因此形成了各具特色的民族饮食习俗和不同风味的饮食流派,从这美食的口味和种类上看,中华美食具有怎样的特点呢?生交流板书:丰富5、关于各地特色小吃孩子们你们还吃过或者听说过哪里的特色小吃?生交流板书:融合四、食之有情 1、在我国的传统节日端午节,在这天人们都要吃什么食品啊?包粽子这项活动在我们学校也深受同学们喜欢。

2、你看同学们做美食做的多开心啊。

请大家快速浏览手中相关资料。

粽子和谁有关?传达了怎么样的一种感情呢?谁能和大家交流交流。

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糯米饭
Glutinous
rice 卤肉饭 Braised pork rice 蛋炒饭 Fried rice with egg
馄饨面
Wonton &
noodle 刀削面 Sliced noodles 麻辣面 Spicy hot noodles
麻酱面
Sesame paste noodles 鸭肉面 Duck with noodles 鳝鱼面 Eel noodles 乌龙面 Seafood
三、饮食方式的不同 在中国,任何一个宴席
,不管是什么目的, 都只会有一种形式form,就 是大家团团围坐,共享一 席。
banquet
西式饮宴上,食品和酒尽
管非常重要,但实际上 actually那是作为陪衬serve as a contrast or foil。宴会的核心core 在于交谊,通过与邻座客 人之间的交谈,达到交谊 的目的。
中国人普遍都喜欢豆浆 soya-bean
milk、豆腐bean curd等豆制品bean products, 大豆的营养nutrition,其蛋白 质protein的消化吸收率高享有 “植物肉”的美称。而美国人 对豆腐至今没有兴趣。
美国人习惯于分餐制, 而中国人只是“非典” SARS时实施put into effect, 过后又回到了合餐制。
榨菜肉丝面 Pork , pickled mustard green noodles
牡蛎细面 Oyster thin noodles
板条 Flat noodles 米粉 Rice noodles 炒米粉 Fried rice noodles 冬粉 Green bean noodle
鱼丸汤 Fish ball soup 贡丸汤 Meat ball soup 蛋花汤 Egg & vegetable soup 蛤蜊汤 Clams soup 牡蛎汤 Oyster soup 紫菜汤 Seaweed soup
饮食文化
中国饮食文化 英国饮食文化
美国饮食文化
中西方饮食文化比较
中国饮食文化 中国人注重味 菜系多。 色香味形皆妙 陪同优美动人的故事传说 历来有ay oven rolls 油条 Fried bread stick 韭菜盒 Fried leek dumplings 水饺 Boiled dumplings 蒸饺 Steamed dumplings
中国人烹调时喜用植物油
vegetable oil
美国人烹调时喜用胆固醇
cholesterol
较高的动物油
中国人烹饪时用盐salt较多 美国人很少用甚至不用
中国人进食蔬菜vegetables多 中国人烹饪时爱用味精
gourmet powder
美国人不用
中国人尤其是广州及珠三角一
豆干 Dried tofu 类绵绵冰 Mein mein ice 麦角冰 Oatmeal ice 地瓜冰 Sweet potato ice 红豆牛奶冰 Red bean with milk ice 八宝冰 Eight treasures ice
豆花
Tofu pudding 甘蔗汁 Sugar cane juice 酸梅汁 Plum juice 杨桃汁 Star fruit juice 青草茶 Herb juice 当归鸭 Angelica duck 槟榔 Betel nut
英国饮食文化
喜爱的烹饪方法 代表食物typical
food
一日三餐
喜爱的烹饪方法
烧烤、煎(decoct)、油
炸(fry)
代表食物 烧烤牛肉 (roasted beef) 牛肉腰子派(steak kidney pie) 炸鱼排(english fish chip) 皇家奶油鸡(chicken a La king)

中国人爱吃熟菜,美国人 爱吃生菜lettuce 。生菜比熟菜 有营养,但须无污染 pollution-free non-pollution中国菜着重色colour、 香fragrant、味flavour, 西餐讲究 实惠material benefit。

中英饮食文化差异 一、两种不同的饮食观念 对比 注重pay attention to “味”的中 国饮食,
美国饮食文化 代表食物 结构structure 特色characteristic
代表食物 汉堡hamburger炸鸡、披萨、 酱汁面条、塔可卷饼、三 明治、热狗hot dog 、炸薯条
结构 一二三四制 一是牛肉 beef 二是鸡、鱼 三是猪、羊、虾 shrimp 四是面包、马铃薯、玉米 corn、蔬菜
糖葫芦
Tomatoes on sticks 长寿桃 Longevity Peaches 芝麻球 Glutinous rice sesame balls 麻花 Hemp flowers 牡蛎煎 Oyster omelet
筒仔米糕
Rice tube pudding 红豆糕 Red bean cake 绿豆糕 Bean paste cake 糯米糕 Glutinous rice cakes 萝卜糕 Fried white radish patty 芋头糕 Taro cake
中国人炒菜时多用大火,
因而油烟lampblack多,而 美国人不爱用大火炝锅,且 厨房通风条件相当注意。因 而烹饪人员及家庭主妇中患 肺癌率中国人明显高于美国 人。
中国人尤其是广东人特别爱
饮汤soup,且汤的烹制上有煲 pot、炖stew、滚boil、羹a thick soup 等多种形式,材料上除果蔬、 禽肉、海河鲜、干货dry cargo还 有特有的中药材traditional Chinese medicine甚至野菜potherb,而美国 人的汤品却比较单调monotonous。
如果对当地的菜肴不熟悉, 可以问: What is the specialty of the restaurant? (这家店的招牌餐是什么?)
Do you have any special meals today? (今天有什么特餐吗?) What would you recommend? I prefer something light. (我想来点清淡些的,你能 推荐什么吗?)
下午茶
High
Tea 维多利亚式 Victorian style 成套搭:点心加茶
松糕sponge
cake、水果挞、
三明治、 奶油松饼(scone)
伯爵茶(Earl Grey) 大吉岭茶(Darjeeling) 次序:顶层松饼或底层三明 治→中间甜点
晚餐 Most important 肉或鱼加蔬菜 甜点 dessert布丁 冷冻熟食—电视晚餐
西方是一种理性reason饮
食观念idea。不论食物的色、 香、味、形如何,而营养一 定要得到保证guarantee, 讲究一天要摄取多少热量 heat、维生素vitamin(e)、蛋 白质protein等等。
二、中西饮食对象的差异
difference
西方人认为菜肴是 充饥allay的,所以专吃大块 肉、整块鸡等“硬菜”。 而中国的菜肴是“吃味” 的,所以中国烹调在用料 上也显出极大的随意性:
中西部:德国Germany、荷兰
、北欧特色的芝 加哥菜宾州菜 东部:英国、法国France 爱尔 兰Ireland特色的新英格兰England 菜系及纽约New York菜
Netherlands Holland
大西洋the Atlantic (Ocean)东部east
岛屿、菲律宾the Philippines、 葡萄牙Portugal及日本Japanese 特色的夏威夷Hawaii菜
特色 西部:丰富的太平洋海鲜 及各种all kinds of海鲜 seafood 最新鲜fresh、品种繁多的 蔬菜水果 加州菜、具有亚洲特色的 融合菜
南部:墨西哥Mexico特色的德
州菜 法国France、西班牙Spain、非洲 特色的路易斯安那菜 古巴Cuba、巴西Brazil热带tropical 岛屿island特色的characteristic佛州 菜
酸辣汤 Sweet & sour soup 馄饨汤 Wonton soup 猪肠汤 Pork intestine soup 肉羹汤 Pork thick soup 鱿鱼汤 Squid soup
花枝羹 Squid thick soup 肉圆 Taiwanese Meatballs 水晶饺 Pyramid dumplings
在点菜之前,一般先要份 菜单: May I have a menu, please? (我可以看菜单吗?)
如果不急于点菜,可以 在服务生问到: Can I take your order now? (你现在叫点什么吗?) 回答: Not quite. Could I have a few more minutes?
早餐
熏肉(bacon)、煎蛋(omelette)、炸
蘑菇、炸番茄、煎肉肠、黑布丁、 炸薯条French fries 饮料:咖啡、茶 主食:炸面包片 英国人重视早餐breakfast
午餐 三明治sandwich:面包片夹 猪肉火腿gammon生菜lettuce叶 奶酪罐头can酸黄瓜cucumber 烤马铃薯
也可以让同来的人替你作 主,或是点重复的饭菜: I'll leave it to you. (我让你来点。) I'll have the same as that one. (我要一份和那个一样 的。)
自己点菜可以更随意些,例 如: A. Could you tell me how this thing is cooked? (能否告诉我这道菜是怎么 做的?) B. Lobster? It's steamed and served with our special
带的居民爱食猪肝pork liver、肠 intestines、肺lungs等动物的内脏 entrails,美国人则无此爱好 中国人喜爱食糙米brown rice和普 通面粉flour,美国人则偏爱精白 面粉制作的面点。
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