滋阴润肺止咳汤
滋阴润肺清燥化痰的养生药膳煲汤
滋阴润肺清燥化痰的养生药膳煲汤汤是中华民族饮食文化的重要组成部分，药膳煲汤作为中医养生的一种传统方式，被广泛应用于滋阴润肺、清燥化痰的养生调理中。
下面将为大家介绍几款滋阴润肺清燥化痰的养生药膳煲汤。
一、百合薏仁煲冰糖瘦肉汤材料：百合30克、薏仁30克、冰糖适量、瘦肉适量。
制作方法：1. 将百合、薏仁洗净，泡发30分钟。
2. 瘦肉切片，加入开水焯水去腥。
3. 将准备好的百合、薏仁、冰糖和焯水后的瘦肉放入煲汤盅中。
4. 倒入适量清水，大火煲开后转小火炖煮2-3小时。
5. 根据个人口味加入适量的盐进行调味即可。
功效与作用：此道汤品具有滋阴润肺、化痰止咳的功效，尤其适合秋冬季节干燥气候，有利于改善肺部干燥引起的咳嗽症状。
二、枸杞芡实煲老鸭汤材料：枸杞15克、芡实15克、老鸭适量、生姜适量。
制作方法：1. 老鸭宰杀处理干净后，剁成块状。
2. 枸杞、芡实洗净。
3. 生姜切片备用。
4. 将鸭肉块、枸杞、芡实、生姜放入煲汤盅中。
5. 加入适量的清水，大火煲开后转小火炖煮2-3小时。
6. 根据个人口味加入适量的盐进行调味即可。
功效与作用：此道汤品具有滋阴润肺、益气养血的功效，适宜于干燥季节，有助于改善肺部燥热引发的干咳、痰黏等症状。
三、雪梨沙参煲瘦肉汤材料：雪梨1个、沙参10克、瘦肉适量、生姜适量。
制作方法：1. 雪梨削皮去核，切成小块。
2. 沙参洗净。
3. 瘦肉切片，加入开水焯水去腥。
4. 将准备好的雪梨、沙参、焯水后的瘦肉放入煲汤盅中。
5. 加入适量的清水，大火煲开后转小火炖煮2-3小时。
6. 根据个人口味加入适量的冰糖进行调味即可。
功效与作用：此道汤品具有滋阴润肺、清燥化痰的功效，适用于干燥季节，对于祛除体内热气、改善干咳、咳痰等症状有一定的帮助。
通过以上的介绍，我们了解到滋阴润肺清燥化痰的养生药膳煲汤可以通过不同的食材搭配制作，根据个人的需求和口味进行调整。
在饮用养生汤品的过程中，我们也需要注意合理搭配饮食，保持良好的生活习惯，才能达到更好的保健效果。
润肺止咳的汤
食疗养生苹果瘦肉汤原料：苹果２个、瘦肉１斤、无花果４粒、南杏仁５钱、北杏仁４钱、银耳２钱银耳功效：润肺生津，滋阴养胃。
注意：选购银耳以色带微黄为佳品，过于洁白有漂白之嫌。
无花果功效：润肺生津，滋阴养胃。
注意：无花果在煲汤时，宜切开两半再放入，容易发挥功效。
南杏仁北杏仁功效：润肺，止咳化痰。
注意：北杏仁略苦，所以与南杏仁搭配使用时，比例要减少些许。
炮制：１、将所有材料洗净后，苹果去芯，切成四瓣。
２、银耳浸在水中泡软，无花果剥开或切成两半。
３、瘦肉切大块，放入滚水汆烫，去掉腥味及血水，捞出来备用。
４、准备汤煲，放入八分满的水，煮至水滚后，一次放进苹果、瘦肉等全部材料。
大火煮２０分钟，再以小火炖３－４小时，银耳于熄火前２小时再放入。
益寿食谱----沙参麦冬瘦肉汤(图)基本特点滋养肺阴，润肺止咳基本材料猪瘦肉250克，北沙参30克，麦门冬18克，蜜枣4个，各种调料适量。
制法：将北沙参、麦门冬、蜜枣（去核）洗净；猪瘦肉洗净切成小块。
把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
功效：滋养肺阴，润肺止咳。
用法：随量饮汤食肉。
应用：适用于肺阴虚干咳少痰者；中老年人秋季可常服。
D5玉竹橄榄瘦肉汤【配方】玉竹30克，新鲜橄榄（连核）60克，猪瘦肉100-150克。
【用法】上三味加清水四碗煎至二碗，用食盐、味精调味，饮汤食猪瘦肉。
【功效】养阴润肺，清利咽喉。
【主治】肺脾气虚之喉炎。
豆腐肉丸汤材料猪瘦肉·100克豆腐·150克西红柿·20克香葱·2棵生姜·1小块淀粉·适量调料食用油·10克香油·1小匙精盐·2小匙味精·1小匙做法1.豆腐洗净切块，西红柿洗净切片，生姜洗净切片，香葱洗净切花；2.猪瘦肉洗净剁成肉泥，加入精盐、味精、淀粉打至起胶，做成小肉丸待用；3.锅内放油，烧热，放入生姜片、水烧开，轻轻放入做好的肉丸，用小火煮至快熟时，加入豆腐块、西红柿片、精盐、味精，撒上香葱花，淋入香油即可。
润肺止咳喝什么汤 润肺止咳多喝6种汤
润肺止咳喝什么汤润肺止咳多喝6种汤我们都知道，秋季天气干燥，很多人都会容易出现嗓子干燥、咳嗽的症状，这是很常见的一种现象。
那么润肺止咳喝什么汤呢？下面一起来看看吧。
一、川贝母梨子汤材料：川贝母6克，梨子一个，冰糖10克。
做法：将梨子头部切去，挖出核，放入冰糖和川贝母，再盖上梨子盖，放入碗中加水蒸熟，吃梨，喝汤。
功效：止咳化痰，润肺养阴，适宜于调理风热咳嗽，咽干喉痒气促或燥咳，咽干无痰等症。
二、苹果海带瘦肉汤材料：苹果一个，海带50克，猪瘦肉100克，食盐适量。
做法：将海带用水浸软，切段，苹果去皮去核，切成块，猪瘦肉切块，汆水，往砂锅内倒入清水，放入苹果，海带，猪瘦肉，开大火煮沸后，转小火煲汤2到3小时，食用前加食盐调味即可。
功效：润肺化痰，清热解渴，对于肺热咳嗽有一定的调养作用，肺气亏虚引起的面色苍白，气短无力的人群也可以多喝此汤。
三、北沙参炖老鸭材料：北沙参6克，枸杞10克，老鸭200克。
姜片，料酒，食盐各适量。
做法：将老鸭切块，洗净，放入砂锅中，北沙参和枸杞清洗干净，同姜片，料酒一起放入砂锅内，加水开小火炖1到2小时，炖至汤香肉烂时，加食盐调味即可。
功效：养阴清肺，祛痰止咳，多用于肺热燥咳，虚劳久咳，阴伤咽干，口渴等症。
四、百玉润肺汤材料：百合，玉竹各30克，苹果1个，大枣5枚，陈皮5克，猪瘦肉100克，精盐4克，味精1克。
做法：将苹果洗净，去核，切块，百合，玉竹，陈皮分别用水洗净，猪瘦肉洗净，切成薄片，放入砂锅中，加水适量，开大火煮沸，然后放入百合，玉竹，苹果，大枣，陈皮等食疗，改用文火煲2到3小时，出锅后加食盐和味精调味。
功效：百合，玉竹具有养阴，润燥，除烦，止咳安神作用，适宜于调理口干多饮，小便断翅，肺燥干咳，多食善饥等症。
养阴清肺汤标准处方
养阴清肺汤标准处方养阴清肺汤是一种常见的中药汤剂，具有滋阴清肺、润燥止咳的功效。
它主要适用于肺热引起的咳嗽、干咳、咳痰等症状。
下面我将介绍一份养阴清肺汤的标准处方，希望能对大家有所帮助。
【处方组成】。
石膏30克、知母15克、麦冬15克、玄参15克、杏仁10克、甘草6克。
【药物功效】。
石膏，清热解毒，生津止渴。
知母，清热润肺，止咳化痰。
麦冬，滋阴润肺，清肺止咳。
玄参，清热泻火，润肺止咳。
杏仁，化痰止咳，润肺止咳。
甘草，益气养阴，调和药性。
【适应症】。
适用于肺热引起的咳嗽、干咳、咳痰等症状。
【用法用量】。
将上述药物放入煎锅中，加入适量清水，煎煮30分钟左右，去渣取汁，分两次温服。
【注意事项】。
1. 孕妇、哺乳期妇女慎用。
2. 忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒。
3. 忌与感冒药、抗生素等药物同服。
【疗效观察】。
连续服用3-5天后，患者的咳嗽、咳痰等症状明显减轻，体温逐渐恢复正常。
【养阴清肺汤的作用机制】。
养阴清肺汤中的石膏、知母、麦冬等药物，具有清热润肺、滋阴养阴的功效，能够有效地抑制肺部炎症，减轻咳嗽、咳痰等症状。
此外，玄参、杏仁等药物还能够帮助清除体内的有害物质，加速病情康复。
【临床应用价值】。
养阴清肺汤是一种经典的中药汤剂，临床应用价值较高。
在治疗肺热引起的咳嗽、干咳、咳痰等疾病时，具有良好的疗效，并且较少出现不良反应。
【总结】。
养阴清肺汤是一种常见的中药汤剂，具有滋阴清肺、润燥止咳的功效。
它的标准处方包括石膏、知母、麦冬、玄参、杏仁、甘草等药物，能够有效地治疗肺热引起的咳嗽、干咳、咳痰等症状。
在使用过程中，需要注意药物的用法用量和注意事项，以确保疗效的发挥，并且避免不良反应的发生。
希望本文对大家有所帮助，谢谢阅读！。
润肺止咳汤的12种做法
润肺止咳汤的12种做法1. 润肺止咳汤的第一种做法：将30克贝母、10克沙参、10克黄芩、10克苏叶、20克桔梗、适量冰糖放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，滤去渣滓后饮用。
2. 润肺止咳汤的第二种做法：将30克燕窝、10克鱼腥草、适量冰糖加入适量水中煎煮20分钟，滤去渣滓后分次饮用。
3. 润肺止咳汤的第三种做法：将20克枇杷叶、10克川贝母、适量冰糖加入适量清水中煎煮20分钟，滤去渣滓后饮用。
4. 润肺止咳汤的第四种做法：将15克玉竹、15克麦冬、10克桔梗、适量冰糖加入适量水中煎煮30分钟，滤去渣滓后分次饮用。
5. 润肺止咳汤的第五种做法：将10克桑白皮、10克杏仁、10克茯苓、适量冰糖加入适量清水中煎煮30分钟，滤去渣滓后饮用。
6. 润肺止咳汤的第六种做法：将10克浙贝母、15克杏仁、15克沙参、15克麦冬、适量冰糖加入适量水中煎煮40分钟，滤去渣滓后分次饮用。
7. 润肺止咳汤的第七种做法：将10克罗汉果、10克川贝母、10克黄芩、适量冰糖加入适量清水中煎煮20分钟，滤去渣滓后饮用。
8. 润肺止咳汤的第八种做法：将30克夏枯草、适量冰糖加入适量水中煎煮30分钟，滤去渣滓后分次饮用。
9. 润肺止咳汤的第九种做法：将15克白花蛇舌草、适量冰糖加入适量水中煎煮30分钟，滤去渣滓后饮用。
10. 润肺止咳汤的第十种做法：将15克桑叶、15克杏仁、适量冰糖加入适量清水中煎煮20分钟，滤去渣滓后分次饮用。
11. 润肺止咳汤的第十一种做法：将15克薄荷、15克丹参、适量冰糖加入适量水中煎煮30分钟，滤去渣滓后饮用。
12. 润肺止咳汤的第十二种做法：将30克天麻、10克牛蒡子、10克白前、适量冰糖加入适量清水中煎煮30分钟，滤去渣滓后分次饮用。
健脾益肺提高肺功能的中医药膳煲汤
健脾益肺提高肺功能的中医药膳煲汤肺是人体五脏之一，其功能十分重要。
在中医理论中，肺为人体的“元气之源”，主司呼吸和气机运行。
肺功能的好坏对人体健康至关重要。
中医药膳以其独特的药用食材和烹饪方法，成为提高肺功能的有效辅助治疗方式。
本文将介绍几种健脾益肺的中医药膳煲汤，以供参考。
第一款：川贝薏米煲鸡汤川贝薏米煲鸡汤是一款经典的提高肺功能的中医药膳煲汤。
所需材料包括川贝母、薏米、鸡肉和其他配料。
川贝母具有清热润肺的功效，薏米则可健脾益气。
将鸡肉切块，与川贝母、薏米和配料一同煲煮数小时。
这道汤品清热养阴、滋补肺气，有助于提高肺功能。
食用时可根据个人口味添加适量的盐和其他调料。
第二款：百合银耳炖雪梨汤百合银耳炖雪梨汤也是一款受欢迎的提高肺功能的中医药膳煲汤。
所需材料包括百合、银耳、雪梨和少量冰糖。
百合具有滋阴润肺的作用，银耳中的胶质有润肺的功效，而雪梨能清热化痰、生津止渴。
将百合、银耳、雪梨和冰糖一同放入煲汤锅中，加适量清水炖煮数小时。
这道汤品清甜美味，对缓解咳嗽、咳痰等肺病症状有一定的辅助作用。
第三款：红枣山药煲猪肺汤红枣山药煲猪肺汤是一款以中药材煲炖的中医药膳，适合提高肺功能。
所需材料包括红枣、山药、猪肺和其他调料。
红枣具有养血安神的功效，山药可以健脾益肺，猪肺有润肺止咳的功效。
将猪肺焯水后切块，与红枣、山药和调料一同放入煲汤锅中，加适量清水煲煮数小时。
这道汤品味道鲜美，具有滋补养颜、健脾益气的作用，有助于提高肺功能。
以上介绍了三款健脾益肺、提高肺功能的中医药膳煲汤。
这些药膳煲汤不仅味道鲜美，还具有明显的药用价值。
然而，饮食调理仅仅是辅助治疗的手段，如果患有严重的肺疾病，请务必及时就医，遵循医生的专业建议和治疗方案。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯和生活习惯对肺功能的提高也至关重要。
合理搭配均衡的膳食，适量运动，保持充足的睡眠，避免烟草和有害气体的吸入，都是保护肺健康的重要措施。
总之，中医药膳煲汤是一种有效的提高肺功能的辅助治疗方式。
寒露养生补肺滋阴去火的道汤
寒露养生补肺滋阴去火的道汤寒露是秋季的第十三个节气，也是气温逐渐降低，湿气开始加重的时候。
在这个时候，我们需要特别注意养生保健，尤其是对于肺和肾的滋补。
一个有效的方法就是通过喝汤来调理身体。
下面将介绍一款寒露养生补肺滋阴去火的道汤，帮助大家保持健康。
【材料】1. 猪肺100克2. 鸽子1只3. 雪梨2个4. 枸杞子15克5. 枸杞根15克6. 红枣6-8颗7. 银耳15克8. 冰糖适量【制作步骤】1. 鸽子洗净，切成大块，放入沸水中焯水，捞起后用清水冲洗干净备用。
2. 猪肺放入开水中焯水，捞起后用清水冲洗干净备用。
3. 枸杞子、枸杞根、红枣分别洗净。
4. 雪梨去皮，切成两半，去心。
5. 银耳用温水泡软，撕成小朵备用。
6. 取一个炖盅，将所有材料放入盅中，加入适量清水。
7. 盖盖，放入蒸锅中，用中小火蒸煮2小时。
8. 最后，加入适量冰糖搅拌均匀，继续蒸煮片刻即可。
【功效与作用】这款寒露养生补肺滋阴去火的道汤具有以下功效与作用：1. 补肺滋阴：猪肺是肺脏的滋补佳品，能够滋阴养肺，改善咳嗽、干燥等肺病症状。
鸽子肉是滋阴补肾的食材，有助于调节肺肾功能。
2. 清肺化痰：雪梨具有清热化痰的功效，能够润肺止咳，有益于呼吸道的保健。
3. 滋阴生津：枸杞子和红枣都属于滋阴食材，能够有效滋润肺脏和口腔，增加口腔水分，减少干燥症状。
4. 润肠通便：银耳富含植物胶质，具有润肠通便的作用，有助于改善便秘问题。
【适宜人群】寒露养生补肺滋阴去火的道汤适合以下人群饮用：1. 有肺病问题的人，如咳嗽、气喘等。
2. 干燥燥热体质的人，体内阴液不足。
3. 需要滋阴养肺的人群，如长期吸烟者、工作环境烟尘较多的人等。
4. 年老体弱的人，需要进行养肺滋阴的保健。
【注意事项】1. 食材选购要新鲜，尽量选择有机或者农家自产的材料。
2. 在制作时要注意卫生，保持炖盅、刀具等器具的清洁。
3. 炖盅可以选择瓷质或者石锅，以保持汤味更加浓郁。
4. 根据个人口味，可以适量调整冰糖的用量。
润肺止咳滋阴清热的养生药膳煲汤
润肺止咳滋阴清热的养生药膳煲汤提到养生，我们往往会想到各种食疗的方法。
在中医养生理论中，润肺止咳滋阴清热是许多人关注的问题。
为了帮助大家更好地了解和享用这些养生药膳，本文将介绍几款适合煲汤的药膳配方，并详细阐述其功效和制作方法。
1. 茯苓芡实猪肺汤茯苓芡实猪肺汤是一款传统的润肺止咳滋阴清热的养生汤品。
其主要成分有茯苓、芡实和猪肺。
茯苓具有润肺止咳的功效，芡实能够滋阴清热，猪肺则可以养阴润燥。
这款汤品不仅味道鲜美，而且有助于改善肺部健康。
制作方法：1) 准备好干茯苓、芡实和猪肺，洗净备用。
2) 猪肺切块后焯水，煮沸后捞出冲洗干净。
3) 锅中加入适量清水烧开，放入茯苓和芡实，煮沸后改小火慢炖1小时。
4) 加入煮熟的猪肺块，继续慢炖30分钟至猪肺入味即可。
5) 根据个人口味可适量加入盐和其他调料提鲜。
2. 桑葚花蛤蜊汤桑葚花蛤蜊汤是一道兼具滋阴补肾和润肺止咳功效的药膳汤品。
桑葚花具有润肺止咳的作用，蛤蜊则可养阴补肾，搭配在一起，不仅味道鲜美，而且有助于改善咳嗽和肺部疾病。
制作方法：1) 准备好桑葚花和鲜活的蛤蜊，分别洗净备用。
2) 开水下锅烧开，将蛤蜊放入烧开的水中焯水，捞出备用。
3) 另起一锅加入适量清水，放入桑葚花，煮沸后改小火慢炖30分钟。
4) 加入焯水后的蛤蜊，继续慢炖10分钟至蛤蜊完全开口。
5) 根据个人口味可适量加入盐和调味料提鲜，最后用葱花或香菜点缀即可。
3. 茶树菇银耳瘦肉汤茶树菇银耳瘦肉汤是一道滋润养颜，润肺止咳的药膳汤品。
茶树菇具有清热解毒的作用，银耳可以滋润肺部，瘦肉则提供了高质量蛋白质。
这款汤品不仅适合秋冬季节食用，还对于口干咽燥、干咳无痰的人群特别有益。
制作方法：1) 准备好茶树菇、银耳和瘦肉，按照个人口味可以加入适量冰糖。
2) 将银耳用清水浸泡30分钟，去除杂质后捞出备用。
3) 瘦肉切成薄片，茶树菇洗净切片。
4) 锅中加入适量清水烧开，放入茶树菇、银耳和瘦肉，煮沸后改小火慢炖1小时。
清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤
清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤咳嗽是一种常见的症状，往往伴随着呼吸道感染或其他疾病。
而在中医药学中，清肺化痰是缓解咳嗽症状的重要方法。
通过搭配适当的中草药与食材，我们可以制作出一些天然的中医药膳煲汤来改善咳嗽症状。
本文将为大家介绍几种清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤。
1. 梨瘦肉汤梨瘦肉汤是一种常见的中医药膳，具有清肺化痰的功效。
制作方法简单，只需准备梨一个，瘦肉适量，将梨去皮切成小块，瘦肉切片，加入适量的水一同放入煲汤，煲制2小时即可。
每天饭前或饭后适量食用，能够缓解咳嗽症状，尤其适用于痰多咳嗽的人群。
2. 清肺降火汤清肺降火汤是一款适用于肺热咳嗽的中医药膳煲汤。
材料包括银耳、冰糖、南瓜和猪润肺肉。
将银耳用清水泡发后撕成小块，南瓜去皮切块，猪润肺肉切薄片，加入清水一同煲制2小时，最后加入适量的冰糖即可。
此汤具有清热润肺的作用，能够缓解咳嗽症状，增加肺部抵抗力。
3. 咳嗽祛湿汤咳嗽祛湿汤是针对湿热咳嗽的中医药膳煲汤。
材料包括苹果、莲子和红枣。
将苹果去核切块，莲子和红枣洗净，加入适量水一同煲制2小时，最后加入适量冰糖调味。
此汤可以祛除湿气，缓解咳嗽症状，并且具有滋润肺部的作用。
4. 桔梗薏米汤桔梗薏米汤是一种清肺化痰的中医药膳煲汤。
材料包括桔梗、薏米和冰糖。
将桔梗和薏米洗净，加入适量水一同煲制2小时，最后加入适量冰糖调味。
此汤有利于清除肺部痰液，缓解咳嗽症状，并且还具有润肺作用。
总结：中医药膳煲汤是一种天然、健康的缓解咳嗽症状的方法。
通过选择适当的材料和中草药，可以制作出具有清肺化痰功效的煲汤，从而改善咳嗽的情况。
然而，每个人的体质不同，对于食材和中草药的反应也不同，因此在食用之前最好咨询医生或中医师的建议。
此外，正常饮食和休息对于保持呼吸道健康也非常重要，适量的运动和远离烟尘环境也是预防咳嗽的关键。
希望以上的中医药膳煲汤能对缓解咳嗽症状有所帮助，祝大家身体健康！。
养肺汤的做法大全
养肺汤的做法大全
养肺汤是一道很受欢迎的汤品，因为它具有滋阴养肺、润肺护肺的功效。
下面是一份养肺汤的做法大全，希望对你有帮助。
1. 银耳莲子汤：
- 食材：银耳、莲子、糖水。
- 做法：先将银耳泡发，莲子泡发备用。
然后将泡发好的银
耳和莲子一起放入锅中，加入适量的糖水，用小火炖煮1小时即可。
2. 鸽子汤：
- 食材：鸽子、枸杞、红枣、枸杞子。
- 做法：将鸽子剁成块状，用开水焯水后捞出备用。
锅中加
水烧开，放入全部材料，用大火煮沸，然后改用小火慢炖2小时，最后加盐即可。
3. 雪梨蜜炖橙汤：
- 食材：雪梨、炖橙、蜂蜜。
- 做法：将雪梨切片，炖橙剥成小块备用。
锅中加水烧开，
加入雪梨片煮沸，改用小火炖20分钟后加入炖橙块继续炖煮
10分钟，最后加入蜂蜜调味即可。
4. 百合黄豆汤：
- 食材：百合、黄豆、红枣。
- 做法：将百合和黄豆洗净，黄豆泡发备用。
锅中加水烧开，放入全部材料，改用小火炖煮2小时，最后加入适量的红枣熬煮15分钟即可。
5. 枸杞莲子汤：
- 食材：枸杞、莲子、红枣、冰糖。
- 做法：将枸杞、莲子、红枣洗净备用。
锅中加水烧开，放入全部材料，改用小火炖煮1小时，最后加入适量冰糖调味即可。
以上是一些养肺汤的做法，根据自己的口味和喜好可以选择自己喜欢的食材进行搭配。
吃的时候可以根据个人需求加入适量的盐或糖进行调味。
养阴清肺汤标准处方
养阴清肺汤标准处方养阴清肺汤是一味中药汤剂，具有养阴润肺、清热化痰的功效。
它主要适用于肺热痰盛、阴虚肺燥的症状，如咳嗽痰多、声音嘶哑、口干咽燥等症状。
以下是养阴清肺汤的标准处方，希望对大家有所帮助。
【处方组成】。
玉竹15克、百合15克、麦冬15克、淡豆豉15克、生地15克、桑白皮15克、甘草6克。
【药物性味】。
玉竹，味甘、性凉。
百合，味甘、性微寒。
麦冬，味甘，性微寒。
淡豆豉，味甘，性凉。
生地，味甘、性寒。
桑白皮，味甘、性寒。
甘草，味甘，性平。
【功效主治】。
本方具有清热润肺、养阴生津的功效，适用于肺热痰盛、阴虚肺燥的症状，如咳嗽痰多、声音嘶哑、口干咽燥等症状。
【用法用量】。
将以上药物共研细末，每次取10克，加入清水适量煎煮，取汁分两次温服。
【注意事项】。
1.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜等。
2.避免油腻、煎炸食物，以免加重症状。
3.避免过度劳累，保持充足的睡眠。
4.避免吸烟和被动吸烟，保持空气清新。
【药物相互作用】。
1.本方不宜与感冒药、抗生素等药物同时使用，以免相互作用影响疗效。
2.如正在使用其他药物，应在医生指导下使用本方。
【不良反应】。
一般情况下，本方无明显不良反应。
个别患者可能出现过敏反应，如出现皮疹、红肿等症状，应立即停药并就医。
【禁忌症】。
孕妇、哺乳期妇女禁用。
【药物储藏】。
本方应密封保存，防潮防晒，放置于阴凉干燥处。
【总结】。
养阴清肺汤是一味具有良好疗效的中药汤剂，适用于肺热痰盛、阴虚肺燥的症状。
在使用本方时，应注意避免刺激性食物，保持良好的作息习惯，避免吸烟和被动吸烟。
同时，如正在使用其他药物，应在医生指导下使用本方，以免发生药物相互作用影响疗效。
希望大家在使用本方时，能够根据自身病情和医生建议进行合理使用，达到更好的疗效。
养肺养生食谱大全
养肺养生食谱大全1. 红枣莲子汤：将红枣和莲子煮熟，加入适量的蜂蜜调味，养肺滋润。
2. 红枣银耳羹：将红枣、银耳、糯米一起炖煮，具有清肺养阴的功效。
3. 百合花生糖水：将百合、花生、冰糖一起煮熟，有滋阴润肺的作用。
4. 胡萝卜百合糖水：将胡萝卜和百合一起煮熟，加入适量的糖调味，有益气养肺的效果。
5. 蒸冰糖梨：将梨去核，放入蒸锅中，撒上适量的冰糖，蒸熟后食用，有润肺止咳作用。
6. 茨菰粥：将茨菰与糯米一起煮熟，加入适量的蜂蜜调味，有清肺养阴的功效。
7. 白木耳莲子汤：将白木耳和莲子一起炖煮，具有滋阴养肺的作用。
8. 红豆栗子饭：将红豆、栗子和糯米一起蒸熟，有补气益肺的功效。
9. 羊肺炖冬瓜：将羊肺和冬瓜一起炖煮，有滋阴润肺的作用。
10. 雪耳莲子糖水：将雪耳和莲子一起煮熟，加入适量的冰糖调味，有滋阴养肺的效果。
11. 茭白炒木耳：将茭白和木耳一起炒熟，富含纤维和维生素，有助于保护肺部健康。
12. 紫菜豆腐汤：将紫菜和豆腐一起煮制，富含蛋白质和矿物质，有滋润肺部的作用。
13. 黄豆花生炖瘦肉：将黄豆、花生和瘦肉一起炖煮，有益气健脾，滋养肺部。
14. 竹笋炒腰花：将竹笋和猪腰片一起炒制，具有补肾养肺的功效。
15. 菠菜炒蘑菇：将菠菜和蘑菇一起炒熟，富含维生素和矿物质，有润肺清热的作用。
16. 黑木耳炒芦笋：将黑木耳和芦笋一起炒制，有助于清洁肺部，提高呼吸系统功能。
17. 苦瓜炖猪肺：将苦瓜和猪肺一起炖煮，有清热解毒、滋阴润肺的效果。
18. 枸杞炖瘦肉：将枸杞和瘦肉一起炖煮，有益气补肾，滋养肺部。
19. 红薯炖猪蹄：将红薯和猪蹄一起炖制，富含维生素和矿物质，有益气养胃，健脾养肺的效果。
20. 萝卜炖鱼头：将萝卜和鱼头一起炖煮，富含纤维和蛋白质，有滋润肺部，益智补脑的作用。
百合蜜枣汤润肺止咳
百合蜜枣汤润肺止咳百合蜜枣汤是一道具有滋阴润肺、止咳化痰功效的传统中医食疗汤品。
百合具有清热润肺、滋阴养颜的作用，蜜枣则有补脾养胃、止咳化痰的功效。
结合在一起，不仅味道香甜可口，更有助于缓解咳嗽、痰多等呼吸道疾病引起的不适症状。
下面将介绍百合蜜枣汤的做法及其功效。
一、百合蜜枣汤的做法百合蜜枣汤的制作非常简单，需要准备的材料有百合、蜜枣以及适量的水。
具体步骤如下：1.百合的处理：a.先将百合浸泡在清水中，十五分钟到半小时，去除浮垢。
b.然后用清水洗净，并将根部去除。
c.将处理好的百合用清水浸泡十五分钟，去除涩味。
2.蜜枣的处理：a.将蜜枣洗净，去除蜜枣上的杂质。
3.炖汤：a.取一个炖盅，将处理好的百合和蜜枣放入盅中。
b.加入适量的清水，水量要稍微多一些，最好能覆盖百合和蜜枣。
c.放入蒸锅或者炖盅专用的蒸锅中，用文火慢慢炖煮。
d.炖煮时间大约为1-2个小时，直至百合和蜜枣熟烂。
4.加入调味：a.最后，可以根据个人口味加入少量的冰糖提鲜，煮至溶化即可。
b.将炖好的百合蜜枣汤倒入碗中，稍微晾凉后即可食用。
二、百合蜜枣汤的功效1.润肺止咳：百合具有清热润肺、化痰止咳的药用功效。
蜜枣则能改善肺部干燥引起的咳嗽和喉咙痛等症状。
因此，饮用百合蜜枣汤可以起到润肺止咳的作用，适用于肺热干咳、痰多等症状。
2.滋阴养颜：百合具有滋阴润燥的功效，能够有效缓解因体内阴液不足而引起的干燥眼涩、皮肤粗糙等问题。
蜜枣则可以滋补肌肤，对于改善皮肤质量有一定的作用。
因此，经常饮用百合蜜枣汤可以起到滋阴养颜的效果。
3.健脾养胃：蜜枣具有补脾养胃的功效，能够帮助消化和吸收。
百合也有助于健脾养胃，能够改善脾胃虚弱引起的食欲不佳等问题。
因此，饮用百合蜜枣汤可以促进脾胃功能，改善消化不良的症状。
三、注意事项1.百合具有滋阴润燥的作用，尿道感染、湿疹、黄褐斑等湿热病人应少食用或避免食用百合。
2.蜜枣具有一定的滋补功效，但过量食用可能会引起胃部不适。
润肺止咳食谱30个菜谱
润肺止咳食谱30个菜谱润肺止咳食谱有很多种，可以帮助我们改善肺部健康，减少咳嗽。
以下是30种润肺止咳食谱：1. 药膳汤：百合、芦根、枸杞、葱、香菜、香料粉、盐等混合煮汤，可以润肺止咳。
2. 枸杞玉米粥：将枸杞、玉米粒、生姜片、盐、糯米、八角、花椒等混合煮成粥，可以帮助润肺止咳。
3. 板蓝根茶：将板蓝根、百合、枸杞、决明子、薏米等混合泡水，每天喝一杯，可以有效润肺止咳。
4. 百合枸杞煲汤：将百合、枸杞、薏米、香菜、熟鸡蛋、香菇、生姜片等混合放入煲里，煮制成汤，可以帮助润肺止咳。
5. 百合芦根鸡汤：将鸡、百合、芦根、枸杞、生姜片等混合放入锅里，煮汤，可以帮助润肺止咳。
6. 决明子鸡汤：将鸡、决明子、枸杞、百合、芦根等混合放入锅里，加适量水，煮汤，可以有效润肺止咳。
7. 芦根百合茶：将芦根、百合、枸杞、决明子、薏米等混合泡水，每天喝一杯，可以帮助润肺止咳。
8. 芦根鸡汤：将鸡、芦根、枸杞、大蒜、盐、葱、八角、花椒等混合放入锅里，加水煮汤，可以润肺止咳。
9. 枸杞百合煲汤：将枸杞、百合、薏米、香菜、熟鸡蛋、香菇、生姜片等混合放入煲里，煮汤，可以帮助润肺止咳。
10. 芦笋百合汤：将芦笋、百合、枸杞、薏米、熟鸡蛋、香菇、生姜片等混合放入锅里，加水煮汤，可以有效润肺。
以上就是30种润肺止咳食谱，它们都是根据中医理论精心设计的，可以有效促进肺部健康，减少咳嗽。
它们大多数采用了中药材不仅有助于润肺，而且有清热解毒、养阴润燥、补气血、止咳、抗菌的功效，更有利于肺部的健康。
同时，要注意根据自身的体质，选择适合自己的食谱，以免中药的有效成分对身体有害。
此外，要注意食物的温度，一定要选择温热的食物，因为食物的温度过冷会对肺部不利，还可能引发咳嗽。
同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物，以保持肺部健康。
总之，润肺止咳食谱有很多，可以帮助我们改善肺部健康，减少咳嗽。
但是，要根据自身实际情况选择适合自己的食谱，并多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物，以保持肺部健康。
滋补肺肾缓解气喘咳嗽的中医药膳煲汤
滋补肺肾缓解气喘咳嗽的中医药膳煲汤气喘和咳嗽是常见的呼吸系统疾病，对患者的日常生活和健康造成了严重的影响。
中医学认为，气喘和咳嗽是由于肺肾虚弱导致的，因此，通过中医药膳的调理可以缓解这些症状。
本文将介绍几种滋补肺肾，缓解气喘咳嗽的中医药膳煲汤。
一、杞菊煲鸽子汤材料：- 鸽子一只- 枸杞子适量- 菊花适量做法：1. 鸽子宰杀后去毛和内脏，洗净备用。
2. 煲汤锅中加入适量清水，放入鸽子。
3. 加入枸杞子和菊花。
4. 中小火慢慢炖煮2小时，直至汤汁呈乳白色。
5. 加入适量盐进行调味，即可食用。
这款汤品中的鸽子具有补肺肾、清热化痰的功效，可以缓解气喘和咳嗽的症状。
枸杞子和菊花有补肺肾、润肺止咳的作用，能够进一步增强汤品的疗效。
二、百合煲猪肺汤材料：- 猪肺一对- 百合适量- 淮山适量- 干贝适量做法：1. 将猪肺切成小块，放入开水中焯水去腥，捞出备用。
2. 煲汤锅中加入适量清水，放入猪肺。
3. 加入百合、淮山和干贝。
4. 中小火慢慢炖煮3小时，直至汤汁浓稠。
5. 加入适量盐进行调味，即可食用。
猪肺具有润肺止咳、滋阴养肺的作用，百合和淮山也是中医药膳中常用的补肺肾的食材，能够有效缓解气喘和咳嗽的症状，改善呼吸系统的健康。
三、沙参煲乌鸡汤材料：- 乌鸡一只- 沙参适量- 龙眼肉适量- 枸杞子适量做法：1. 乌鸡宰杀后洗净，放入开水中焯水去腥，捞出。
2. 煲汤锅中加入适量清水，放入乌鸡。
3. 加入沙参、龙眼肉和枸杞子。
4. 中小火慢慢炖煮4小时，直至乌鸡煮烂。
5. 加入适量盐进行调味，即可食用。
乌鸡具有养阴滋补、补气益肾的功效，沙参、龙眼肉和枸杞子都是滋补肺肾的草药材料，可以改善肺肾功能，缓解气喘和咳嗽。
四、白扇豆煲瘦肉汤材料：- 瘦肉适量- 白扇豆适量- 胡桃仁适量- 红枣适量做法：1. 瘦肉切成小块，用开水焯水去血水，备用。
2. 煲汤锅中加入适量清水，放入瘦肉。
3. 加入白扇豆、胡桃仁和红枣。
4. 中小火慢慢炖煮2小时，直至瘦肉煮烂。
秋季养阴清肺汤食谱!
秋季养阴清肺汤食谱！推荐一：莲子猪肚汤推荐二：银耳推荐三：芡实冬瓜薏米排骨汤推荐四：赤小豆粉葛赤小豆煲鲮鱼汤目录秋季养生讲究的是滋阴润肺，干燥的天气下，如果身体所需的水分补充得不够及时的话，那么很容易引起上火，尤其是肺燥肺火是比较严重的，会直接导致感冒、咽喉不适等病情的发生。
那么，下面就给大家介绍几款秋季养阴清肺汤，附带食谱，希望可以帮助大家度过一个愉快水润的秋天。
推荐一：莲子猪肚汤莲子是一种营养丰富，老少皆宜的滋补食材，内含有大量人体所需的蛋白质、碳水化合物、微量元素钙、磷、铁、镁等，秋季养阴润肺效果非常的好。
莲子猪肚汤材料：新鲜猪肚一个、莲子一把、葱两段、姜一块，香葱四根，花椒一汤匙。
做法：1、首先把猪肚切条，冷水入锅，加入一勺子的花椒，半块拍碎的姜，中小火煮开猪肚，煮一分钟时间放入一勺子料酒，再次煮开，捞出洗净，这样是为了很好的去掉猪肚的腥味。
2、接着把猪肚条、莲子、葱、姜一起放入汤锅内，大火烧开，小火慢煲，直到汤色奶白。
3、然后调入食盐、胡椒粉，继续用小火慢煮30分钟时间，出锅之前加入适量的香油和香葱即可。
推荐二：银耳银耳是秋季滋阴润肺的最佳食材，因为它内含丰富的胶质成分，是一种润肺润燥的最佳食疗佳品，有“菌中之冠”的美称，秋季食用银耳有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效，经常食用还可以帮助增进身体免疫力，还可以增强肿瘤患者对于放、化疗的耐受力。
银耳百合核桃粥材料：大米10克、糯米15克、银耳25克、核桃15克、百合1个、枸杞一小把、高粱米10克。
做法：1、首先把百合薄成小瓣，清水洗净；银耳用清水泡发，撕开成小块状。
2、把泡发好的银耳放入纱煲内，加入食疗的清水大火煮开，转小火继续慢煮1小时时间。
3、接着把淘洗干净的米、核桃仁放入其中，大火煮开，转为小火继续慢煮20分钟时间，期间最好不段搅拌。
4、最好放入洗净的百合和枸杞，即可关火了；如果你爱吃甜的话，可以加少许的冰糖。
推荐三：芡实芡实是一种药食品，生活中许多人都爱用芡实来煲汤，一来可以去除湿气，二来它的润燥效果是非常好的，是一种非常时候秋季食用的滋阴润燥药食材；芡实自古以来就是做为一种永葆青春活力、防止未老先衰之良物。
15款滋阴润燥汤的做法
15款滋阴润燥汤的做法1. 雪梨银耳汤材料：雪梨1个，银耳15克，冰糖适量，清水适量做法：1）将雪梨去皮去核切块，银耳洗净泡软备用。
2）将银耳放入锅中，加入清水大火煮沸，然后转小火煮30分钟。
3）加入雪梨块和适量的冰糖，继续煮15分钟。
4）待汤汁浓稠后即可食用。
2. 红枣莲子汤材料：红枣10颗，莲子15克，冰糖适量，清水适量做法：1）将红枣和莲子洗净备用。
2）将红枣和莲子放入锅中，加入清水大火煮沸，然后转小火煮40分钟。
3）加入适量的冰糖，继续煮10分钟，直到汤汁浓稠。
4）待汤汁凉透后即可食用。
3. 百合栗子汤材料：百合15克，栗子适量，冰糖适量，清水适量做法：1）将百合放入清水中浸泡30分钟，然后剖开并去除芯。
2）将栗子剥壳备用。
3）将百合和栗子放入锅中，加入清水大火煮沸，然后转小火煮40分钟。
4）加入适量的冰糖，继续煮10分钟，直到汤汁浓稠。
5）待汤汁凉透后即可食用。
4. 枸杞蜜枣汤材料：枸杞15克，蜜枣10颗，冰糖适量，清水适量做法：1）将蜜枣去核备用。
2）将枸杞和蜜枣放入锅中，加入清水大火煮沸，然后转小火煮30分钟。
3）加入适量的冰糖，继续煮10分钟，直到汤汁浓稠。
4）待汤汁凉透后即可食用。
5. 红豆薏米汤材料：红豆适量，薏米适量，冰糖适量，清水适量做法：1）将红豆和薏米洗净备用。
2）将红豆和薏米放入锅中，加入清水大火煮沸，然后转小火煮40分钟。
3）加入适量的冰糖，继续煮10分钟，直到汤汁浓稠。
4）待汤汁凉透后即可食用。
6.龙眼山药汤材料：龙眼肉10颗，山药适量，冰糖适量，清水适量做法：1）将山药去皮切块备用。
2）将龙眼肉和山药放入锅中，加入清水大火煮沸，然后转小火煮30分钟。
3）加入适量的冰糖，继续煮10分钟，直到汤汁浓稠。
4）待汤汁凉透后即可食用。
7. 莲子银杏汤材料：莲子适量，银杏适量，冰糖适量，清水适量做法：1）将莲子和银杏洗净备用。
2）将莲子和银杏放入锅中，加入清水大火煮沸，然后转小火煮40分钟。
清热润肺止咳的汤
清热润肺止咳的汤关于《清热润肺止咳的汤》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
春天是一个易上火的时节，是很多人非常容易产生咳嗽感冒的时节。
平常一定要搞好防止工作中，除开药品的防止以外，便是食材的防止。
饮食搭配是十分重要的，这时候能够多喝清热润肺的汤。
在家里制做这类汤不但便捷，并且环境卫生。
那麼清热润肺的汤实际有什么作法呢？1、荸荠百合雪梨汤原材料：荸荠(马蹄子)30克、百合花1克、梨子l个，老冰糖适当。
作法：将荸荠清洗削皮捣碎，梨子清洗连皮剁碎削皮，百合花清洗后，三者混和放水煎制，后加适当老冰糖煮至软烂汤稠。
湿热服用。
作用：荸荠能清热解毒生津止渴，散血祛毒，止咳化痰化滞；梨能清热解毒生津止渴，润肺止咳化痰；百合花止咳润肺。
三者共用则起滋阴润燥，止咳化痰的功效。
医治痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不好。
用以宝宝慢性支气管炎见痰热症者。
2、白果炖鸡汤原材料：老母鸡一整只，银杏果50克，食用盐适当。
作法：先用温开水侵泡2～3钟头，以后除掉外皮和胎芽；鸡砍块在开水中焯水后捞起来；把黑椒鸡块放入石锅添加适量冷水，放进1中的银杏，火灾烧开后，去掉白沫子，关至文火，小火慢炖后添加食用盐调料既食作用：银杏果有敛肺气虚、治喘嗽等作用。
银杏煲鸡汤能够止咳润肺3、百合花炖鸭汤原材料：家鸭、百合花、伏苓、姜。
作法：将百合花和伏苓清洗，将宰好的家鸭切片，汆水捞出，烧开冷水倒进炖锅，放进全部原材料，隔水炖两个小时，下盐调料就可以服用。
作用：百合花味甘有点苦，有滋补心肺功能、养心安神的功效；鹅肉味甘生寒，有润肺止咳、止咳化痰、止咳化痰的作用。
而百合花炖鸭香醇清润爽口，清肺润肺、利气止咳化痰。
此汤也适合长期性值夜班的人服用，可改进经常熬夜后的干咳嗽、失眠、闹心等病症。
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滋阴润肺止咳汤（马智经验方）
关键词滋阴润肺止咳汤马智清燥滋阴润肺止咳阴虚肺燥咳嗽急慢性气管炎上呼吸道感染、支原体肺炎
1．方名：滋阴润肺止咳汤
2．来源：老中医自拟方。
方用《医门法律》清燥救肺汤化裁而来。
3．组成：生石膏30g 冬桑叶10g 沙参10g 炙甘草3g
麦冬10g 杏仁10g 阿胶6g 枇杷叶6g
4．功用：清燥滋阴润肺止咳
5．方解：外感温燥之邪，燥热伤肺，肺既不能宣，亦不能降，故气机不通而胸胁满痛，肺气上逆则咳嗽，如内经云：“诸气膹郁，皆属于肺”。
燥热伤津，阴虚内热，则干咳少痰，咽喉干燥，鼻燥心烦口渴，舌干无苔，脉细数。
方中生石膏、冬桑叶清肺中燥热，桑叶散肺中风热，兼有生津止渴的作用，入肺经、肝经，而生石膏主要入胃经、肺经，而肺中津气主要来源于脾胃，恐石膏大寒伤胃，故用沙参、麦冬、阿胶养阴生津，炙甘草养胃气，杏仁止咳、枇杷叶清肺下气，止咳祛痰，全方共奏清燥滋阴润肺止咳之功效。
6．主治：咳嗽（阴虚肺燥型）。
证见头痛身热，干咳少痰，咽喉干燥，鼻燥，胸胁满痛，心烦口渴，舌干无苔，脉细数。
适用于急慢性气管炎上呼吸道感染、支原体肺炎、间质性肺炎等属阴虚肺燥型
7．临床应用及加减化裁：
“滋阴润肺止咳汤”主要用于急慢性气管炎上呼吸道感染、支原体肺炎等属阴虚肺燥型
临床加减化裁：若有痰黄难咯，加栝楼仁、川贝，如干咳少痰，痰中带血，加丹皮、栀子清热凉血，如有便秘，可合用大黄，通腑泻热，肺与大肠相表里，使肺热从大肠而去。
8．验案举要：
案一间质性肺炎滋阴润肺止咳汤加减治之
张某某，女，57岁。
2008年10月30日初诊。
患者因一年半前出现咳嗽，咳痰量少而粘，气短，自觉胸部及肩部发热，测体温正常范围，曾于医大一院就诊，诊断为肺间质纤维化，近20天加重，现症见：咳嗽，咳痰量少而粘，气短，劳累后加重，自觉胸部及肩部发热，口干咽燥，神疲乏力。
舌质红，少苔，脉细略数。
查体：未闻及明显异常，肺CT：双肺透过度低，呈磨玻璃样改变，可见索条、网格影，余未见异常。
西医诊断：肺间质纤维化中医诊断：咳嗽（阴虚肺燥型）。
此为肺阴亏虚，虚热内扰。
法当滋阴润肺，止咳化痰。
方拟滋阴润肺止咳汤加减。
处方：
沙参20g，枇杷叶6g，石膏30g，阿胶6g，杏仁10g，麦冬10g，桑叶10g，栝楼20g，
薤白10g，厚朴3g，黄芪20g，太子参10g，炙甘草3g，颗粒剂开水冲服，每日三剂，共21剂。
二诊(2008年11月06日)：咳嗽咳痰有所好转，时有劳累后气短，仍有少量白粘痰，神疲乏力，自觉肩部发热，舌质红，少苔，脉略数。
可继服上方，服法同前。
嘱患者避免劳累，避免着凉，忌辛辣之品。
三诊(2008年11月20日)：咳嗽明显好转，，不口干，自觉乏力好转，偶有活动后胸闷气短，舌红，黄薄苔，脉略数。
患者咳嗽有所好转，不口干，说明津液得以上承濡润，阴精得以充养故神疲乏力好转，偶有活动后胸闷气短，则仍有肺阴亏虚，虚热内灼，肺失润降，致咳嗽，气短，舌质红，黄薄苔，脉略数为阴虚内热之征。
可继服上方42剂，服法同前。
四诊(2008年12月10日)：胸闷气短，干咳少痰日渐好转，仍有少量白粘痰，舌红，薄苔，脉沉。
肺阴亏虚，虚热内灼，虚火灼津为痰，故痰少而粘，宜继续滋阴润肺。
继服上方42剂。
整理者姓名：李小娟
名老中医签名：。