常喝瓶装水带来的三大危害
常喝瓶装水带来的三大危害
常喝瓶装水带来的三大危害>瓶装水经过优美的广告词吸引了千千万万的消费者，也使越来越多的瓶装水在市场上销售了，这些水也让人们看的眼花缭乱，也让很多人都喜欢上了喝这种瓶装水，其实选购瓶装水也是很重要的，大家喝的时候都听信了它的好处，却不知道长期喝这种瓶装水会给身体很多的伤害，那常喝瓶装水到底有哪些危害呢？今天就为大家详细介绍一下。
1、瓶装水存在健康隐患国环境工作促进协会曾对美国前10名最好品牌的瓶装水进行测试，结果发现了200多种污染物，包括细菌、工业化学物等。
市场上45%的瓶装水水源并非如广告所说，来自自然泉水或者纯净水，其实是净化后的城市用水或者干脆就是自来水。
瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。
极少量的“锑”不会导致人生病，但是大量的则会诱发强烈的呕吐、甚至于死亡。
虽然塑料瓶瓶装矿泉水中所含的“锑”的量远远低于官方公布的安全标准，有关专家抽取了欧洲市场上48个著名品牌的矿泉水进行研究之后发现，放置三个月之后的瓶装矿泉水中锑的含量“翻倍”。
“矿泉水吸收“锑”的原理就像水吸收袋泡茶中的茶味道一样。
”有关专家称。
另外，表示他已经不再饮用聚酯瓶瓶装水了。
2、瓶装水会给环境带来沉重负担据调查，美国86%的塑料水瓶被当作垃圾处理，焚化后产生诸如氯气、含有重金属的残留物等有毒副产品，若掩埋则需1000年才能完成生物降解。
此外，瓶装水在制作、运输、储存等环节上，要耗费人力、物力，都有可能导致新的污染。
3、喝瓶装水更容易长皱纹专家说，喝瓶装水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围形成深深的皱纹，他建议最好换个大口的杯子。
有关医生提醒，经常喝瓶装水或用吸管喝饮料的人，两年后嘴部皱纹就会很明显。
她建议喝水时嘴巴要尽量放松。
我最后还要温馨提示一下，为了身体的健康最好喝烧开的自来水，这样还可以减少环境的污染。
喝瓶装水时，选水也要慎重，矿物质水不等于矿泉水，瓶装水开封后也要尽快饮用完毕。
喝水的学问 爱喝瓶装水小心三大隐藏健康威胁
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢喝水的学问爱喝瓶装水小心三大隐藏健康威胁导语：喝水在平时是再正常不过的一件事了，但是喝水也是一件大有学问的事情，喝水不正确，往往会给我们的身体健康带来一定的危害。
很多人贪图方便喝水在平时是再正常不过的一件事了，但是喝水也是一件大有学问的事情，喝水不正确，往往会给我们的身体健康带来一定的危害。
很多人贪图方便，喜欢喝瓶装水，殊不知瓶装水里面隐藏着一些健康威胁。
这到底是怎么回事呢？我们怎么喝水才能起到养生作用呢？办公室一族又要怎么喝水才是健康的呢？带着这些疑问咱们一起来从下文中找找答案吧！在生活中，有很多人为了方便会在包包里面放着一瓶水。
但是你知道吗？我们的这个看似平平常常的动作却是隐藏着很多的健康威胁哦。
下面小编来给大家讲解一下长期喝瓶装水到底有哪些健康威胁！总喝瓶装水，当心三大隐藏的安全威胁一、引起食物中毒、身体不适等不要小看混入的大肠杆菌，它能够轻易地让人体出现腹泻、呕吐、发热等一系列食物中毒的症状，尤其是免疫力差的孩子和经过长期的疲劳导致免疫力下降的大人更容易中招，因此需要更加注意。
二、导致皮肤粗糙起粉刺黄色葡萄球菌是导致遗传性过敏症恶化的首要原因。
这种细菌一旦在身体中大量繁殖，就有可能造成皮肤干燥掉屑和瘙痒。
同时，黄色葡萄球菌和大肠菌还会引起肠道不适，引起便秘。
一旦身体中囤积大量老旧废物，可能引起身体代谢恶化，造成肌肤粗糙、起粉刺等原因。
三、造成口腔炎、口角炎等炎症原本只存在于口腔中的念珠菌大量繁殖后可能会引起口腔内膜炎、口角炎等炎病症，引起人体不适。
而且口腔发炎的时候我们会因为口腔的疼痛而不能好好吃饭，若隐若现的疼痛更是让人难受，心情会变得很差，容易烦躁不安等等。
如何才能防止细菌的侵袭一般情况下，细菌繁殖需要有营养、水分、温度三个不可缺少的条件。
尤其是大量繁殖时，水的温度需要达到10度以上，因此炎热的天气更容易给细菌提供良好的繁殖环境。
想要抵抗来自细菌的侵害，不妨看看下面三个小建议。
喝水方法错误很容易喝出亚健康
喝水方法错误很容易喝出亚健康 每天要喝 8 杯水，相信大家都有听说过这句话。
不过，喝水的方法也是很重 要的哦。
如果喝水的方法错误就会喝出亚健康。
下面瑞文网小编为大家整理了喝 水方法错误很容易喝出亚健康，仅供参考。
喝水方法错误喝出亚健康： 一、爱喝瓶装水。
方便、便捷的瓶装水开始越来越受现代消费者的亲睐，开盖就能喝，而且携 带方便。
据了解瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质， 尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害 健康。
建议自己携带一个质量好的水壶带水，给健康留个保障。
二、不渴就不喝水。
健康养生讲究一天 8 杯水， 喝水不是为了解渴， 而是为了帮助体内新陈代谢。
当你等到渴了再喝水时， 这是你的身体已经出现了缺水的现象而发出的信号， 人 体长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。
三、喝千滚水。
千滚水对人体有害，因为它是积压下来的陈旧水。
反复烧开后，会在水箱内 形成水垢。
这些水垢与水箱的金属内胆发生化学反应， 容易在水中产生有害物质。
另外，千滚水的分子团变大，不仅无法吸收，而且容易影响人体的代谢功能。
这 种水俗称“死水”， 其中的有害物质， 会随着水的贮存时间的延长而 增加。
四、大量出汗后立刻喝水 不少 MM 剧烈运动后会选择马上大量饮水。
运动后体内大量缺水，的确需要 适当补充水分， 但是大量喝水会使血液中盐的含量降低， 易发生肌肉抽筋等现象， 甚至引发头疼、呕吐等多种疾病。
因此运动后喝水，要循序渐进，让身体能够适 应。
五、喝水不适宜。
喝水不宜过多也不宜过少，喝水过多会导致加重肾脏负担，过少，除了会造 成血液的黏稠度增加，而且长时间下去还会对膀胱和肾造成损害。
1/5六、水一烧开就喝。
喝白开水是一种好的习惯， 但是水不能一烧开就喝。
建议水开后三分钟再熄 火，这样有利于经过氯化消毒的水中残留物质的蒸发。
长期喝矿泉水的危害
长期喝矿泉水的危害
现在越来越多的人们在感到口渴的时候都喜欢买瓶装矿
泉水喝，因为这样比较方便、快捷，省去了用水杯用家里带水的麻烦。
殊不知这并不是一个好习惯，瓶装矿泉水不但污染环境，也会给我们的身体带来隐患，瓶装矿泉水带来的坏处真不算少，下面咱们就一起看看它会带来什么坏处吧。
1、首先就是我们经常喝的瓶装矿泉水会经过咱们人工处理净化，净化过程中不免会过滤掉一些我们身体内部需要的微量元素，而且长期喝这种瓶装矿泉水实际上不卫生，长期喝会出现肾结石和胆结石。
所以个人觉得还是自己烧开的白开水是比较健康一点的我们外出的时候可以自己带水哦。
2、
而且经常喝瓶装的矿泉水还很容易使咱们的嘴唇长皱纹哦，虽然瓶装矿泉水的确很方便但是经常喝瓶装水易使嘴周围早生
皱纹。
因为喝瓶装矿泉水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围形成深深的皱纹，所以我建议大家还是带自己的一个大口杯子来喝水或者是用吸管比较好哦。
3、喝完以后的矿泉水瓶子处理不好的话，还会污染我们的大自然。
上面的内容告诉了我们矿泉水带来的危害可不是一点两点。
实际上它并没有我们想象中的那么卫生，长期喝的话还有可能会出现肾结石和胆结石，肾结石和胆结石可不是什么小病!所以我建议大家还是带一个水杯，从自己的家里带自己烧好的白开水喝，这样不但环保而且更有利于大家的身体健康。
喝瓶装水,小心4种毒物缠身
喝瓶装水，小心4种毒物缠身
根据英国可持续食品和农产品组织Sustain公布的报告《你瓶装了吗?―――喝自来水为何能帮助拯救你和地球》，尽管瓶装水的价格是自来水的约1000倍，但在商店购买的瓶装水其实可能包括过量的钠，以及从塑料瓶渗透的毒素和致癌物苯污染物。
众多健康隐患
“瓶装水主要对15到34岁女性进行促销，而且已成为一个‘必备’的时尚附属品。
”英国《独立报》援引报告的内容警告称，“瓶装水会给健康带来一些隐患。
”此外，“法国参议院曾建议人们经常更换矿泉水品牌，因为经过长期饮用后，特定品牌所含的矿物质到一定剂量后会危害健康。
”
报告敦促患有心脏疾病的人检查品牌钠的含量。
与自来水不同，大多数瓶装水包含钠和盐分，它们是导致血压上升和中风的因素。
谈到其他健康隐患时，报告回忆了1989年在毕雷矿泉水(法国南部产的一种冒泡的矿泉水)中发现潜在致癌物和苯，以及2004年在可口可乐公司的Dasani瓶装水中发现致癌物。
装在聚酯瓶中的水也含有低量的重金属锑。
报告警告：“一些潜在的有毒化学物可能从塑料游离，进入接触到的一切物质。
”2005年10月，BBC电视台就发现没有开封的V olvic矿泉水被萘污染。
报告也称，瓶装水还导致资源的大量消耗如塑料瓶及其销毁，以及运输费用和运输过程中产生的污染等。
自来水更健康。
瓶装饮料危害
“5号”PP：微波炉餐盒 ★ 放入微波炉时，把盖子取下使用：唯一可以放进微波炉的塑料盒，可在小心清洁后重复使用。需要特别注意，一些微波炉餐盒，盒体的确以5号PP制造，但盒盖却以1号PE制造，由于PE不能抵受高温，故不能与盒体一并放进微波炉。为保险起见，容器放入微波炉前，先把盖子取下。
“6号”PS：碗装泡面盒、快餐盒 ★ 别用微波炉煮碗装方便面使用：又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中，以免因温度过高而释出化学物。并且不能用于乘装强酸（如柳橙汁）、强碱性物质，因为会分解出对人体不好的聚苯乙烯，容易致癌。因此，您要尽量避免用快餐盒打包滚烫的。
“2号”HDPE：清洁用品、沐浴产品 ★ 清洁不彻底建议不要循环使用使用：可在小心清洁后重复使用，但这些容器通常不好清洗，残留原有的清洁用品，变成细菌的温床，你最好不要循环使用。
“3号”PVC：目前很少用于食品包装 ★ 最好不要购买使用：这种材质高温时容易有有害物质产生，甚至连制造的过程中它都会释放，有毒物随食物进入人体后，可能引起乳癌、新生儿先天缺陷等疾病。目前，这种材料的容器已经比较少用于包装食品。如果在使用，千万不要让它受热。
“7号”PC其它类：水壶、水杯、奶瓶
这些数字告诉我们制成饮料瓶的化学物品。
1 聚对苯二甲酸乙二醇脂
2 高密度聚乙烯
3 聚氯乙烯
4 低密度聚乙烯
5 聚丙烯
6 聚苯乙烯
7 其它所有未列出的树脂和混合料
我们知道，有些被使用的化学品是有毒的，有些被使用的化学品会过滤塑料或者是把塑料带进饮料。在很多场合中，你或者是你的朋友会说：“我不喜欢喝这种饮料，它的味道像塑料。”这就是说明：你或者你的朋友正在喝着塑料了。以上最有毒的是3、6和7号。如果在瓶底上出现这三个数字，千万不要喝这些。
喝瓶装水好吗
喝瓶装水好吗
矿泉水基本上我们每个人都喝过，特别是出门在外，带水不方便的情况下，大多数人都会选择喝矿泉水，因为相对于饮料来说矿泉水会更健康，但是我们总会有一个疑问那就是喝瓶装水好吗？
家庭饮水小知识：
所谓矿泉水就是从深层库水取来的水，其中会含有很多人体所需的矿物质和对人体有益微量元素。
我们在矿泉水瓶子上就可以看到内含各种微量元素矿物质等等。
纯净水：所谓纯净水就是经过自来水厂一步一步净化出来的水，装入瓶中制成的水，一般会含有添加剂。
这种水里并没有什么矿物质和微量元素。
其价值并没有我们所喝的白开水价值高。
现如今假冒伪劣的饮用水产品特别多，也有很多的矿泉水质量不达标，不卫生等等一系列的问题，所以说矿泉水好是好，但是很难喝到真正干净质量达标的优质矿泉水。
塑料瓶装：矿泉水都是用塑料瓶装的，塑料的危害大家都应该知道了，水长时间装在塑料瓶里，时间一长一些质量差的塑料瓶的塑料会溶于水，这样一来，就会对人的身体会有很大的影响，还有就是喝矿泉水不环保。
总的来水，还是白开水最值得我们青睐了。
提醒您：虽然日常喝水种类多种多样，到那时我们平时喝的是什么水这个问题已经成为家庭饮水小知识排行榜的热门了，这是因为水资源对我们的影响非常大，只有喝上健康水这样对我们的健康才有帮助。
长期饮用包装饮用水存在不确定的健康风险
长期饮用包装饮用水存在不确定的健康风
险
翻看《饮料通则》GB10789就会发现，原来无论纯净水、矿泉水、矿物质水、氧气水等这些包装饮用水，都属于“饮料”。
而既然是饮料，就存在不确定的健康风险，都不适合长期饮用。
清华大学环境学院教授刘文君说：“瓶装水作为饮料，它的仪器设备检测包括企业的自检、政府部门的抽检频度，都不像自来水那么严格，因为它毕竟不是我们最必要的民生产品。
所以，即使我们矿泉水本身的概念是好的，但具体到某一个品牌或某一瓶水，是不是就那么好，得看消费者的运气。
”
专家说，无论是瓶装水还是桶装水，都是饮料，如果长期饮用可能带来不确定的健康风险。
专家强调，自来水才是更适合长期饮用的饮用水。
然而，不少消费者之所以愿意花高价去买包装饮用水，就是因为对自来水的质量安全不信任。
消费者提到最多的就是水碱问题，用硬度高的水烧水时，壶底往往会被一层白色物质覆盖。
刘文君认为：“水碱是通俗的说法，科学说法它叫硬度，主要是钙镁离子导致的。
”健康饮食小常识
适当硬度的饮用水其实对人体有益。
刘文君说：“现在明确的医学证据表明，硬度是不会导致结石的。
它对我们心血管病是有好处的，维持一定的硬度可以降低心血管病的发病率。
”。
瓶装水对健康的影响
瓶装水对健康的影响在现代社会，瓶装水已经成为人们日常饮用水的主要来源之一。
它方便、安全、卫生，被广泛认为是健康饮用水的代表。
但是，它是否真的对健康有益？它又有什么对健康的影响呢？本文将就这些问题进行探讨。
首先，我们来看看瓶装水的起源。
瓶装水最早可以追溯到公元1615年，当时英国人托马斯·普雷斯顿发明了饮用瓶装水的方法。
随着工业化的发展和城市化进程的加速，瓶装水在19世纪末开始流行起来。
20世纪以来，瓶装水成为全球饮品市场的重要组成部分，并得到了极大的发展。
然而，随着瓶装水的大量生产和消费，越来越多的人开始开始关心它是否真的对健康有益。
近年来，瓶装水的真正质量和安全问题已经引起了公众的广泛关注。
瓶装水的制造过程和质量问题瓶装水的生产过程包括原水处理、灌装、封口、外包装、运输、储存、销售等环节。
原水的质量和处理过程对瓶装水的质量及其对人体的影响有着至关重要的作用。
有些市民认为瓶装水的制造是很严格的，所以瓶装水肯定比自来水更安全、更干净，其实这种看法不全面。
一些水厂采用了加药方式来处理原水，以达到消毒和净化的目的，但如果把治理不当或应药量过多等，则其药物残留含量可能会超标。
另外，一些水厂在生产瓶装水前会用原水经过活性碳过滤，使水中的氯、二氧化硫等有害物质减少，但过程中活性碳也会吸附水中有益的微量元素，影响水的营养价值。
与此同时，无良厂家借助水污染严重、监管缺位等因素，大量生产假冒伪劣瓶装水，并盗用知名商标，以图其暴利。
在消费者购买了其产品后，很可能发现其水质和标签上不一致，甚至有些是重金属超标的劣质水，对健康有极大的危害。
瓶装水的PH值问题除了制造问题，瓶装水的PH值也是人们关注的焦点。
PH值适宜的水可帮助保持体内碳酸盐酸基平衡，增强身体的免疫力、抗疲劳和预防疾病的能力。
一般来说，瓶装水的PH值在6-8之间为最适宜，但一些厂家为了增强口感，会在水中添加一些成分，导致水的PH值降低，甚至变成酸性。
喝瓶装水小心中毒
喝瓶装水小心中毒
当你走进便利商店打开冰柜，伸手拿出冰冰凉凉的矿泉水，购买后咕噜咕噜喝下，十分畅快时，你确定喝下的包装饮用水，对身体没影响吗？
瓶装水放得越久锑释放越多
日前曾有报导德国科学家调查全球一百多个包装饮用水品牌，发现这些水放得越久，瓶里的物质锑释出越多，半年就会增加一倍，虽然其含量仍在世界卫生组织的标准值内。
锑是饮用水瓶制作过程的触媒催化剂，锁定用在高纯净度的包装饮用水。
锑的危害有多大？1986年国外曾有动物实验证明，锑可能造成肺肿瘤，但其致癌性仍待更多研究，目前国际癌症研究机构(IARC)，并未将锑列为人类致癌物。
低剂量饮用毒性待研究
锑常存在油漆材料、塑胶制品，有些止咳药水和祛寄生虫药物，也有锑成分，临床上，急性锑中毒并不多见，中毒个案大多为慢性职业暴露所造成。
卫生部门规定的包装饮用水中锑的最大容许量，为0.01ppm(ppm为浓度百万分之一)，如根据德国矿泉水研究提出含量为0.7ppb(ppb为浓度十亿分之一)，相对来说是微量。
若以急性中毒剂量(100MG/kg)换算，必须一次饮用7百万公升的水(以50公斤成人为例)，才可能造成急性中毒。
至于长
时间低剂量的饮用，是否对人体产生毒性，仍有待进一步之研究。
喝瓶装水5条必知
1.看外包装：包装是否完整，标示是否清楚。
2.看内装水：有无悬浮微粒，如有，勿买勿喝。
3.看商店放在哪儿贩卖：如非阴凉处勿买，买了勿置放车内。
4.看放了多久：勿长期放置或储存，以免变质。
5.看开封多久：应赶快喝完，以免生菌数增加。
一利四弊的瓶装水
第三弊：塑料瓶消耗能源 第三弊：塑料瓶消耗能源——每1瓶水相当于四分之一 每 瓶水相当于四分之一 瓶石油
拿美国为例，2004年一年消耗280万个塑料瓶， 要耗掉1700万桶油来制造，这些足够供应10 万辆汽车一年的燃油。在加上瓶装水的长途运 输，火车、轮船、汽车甚至飞机，很多还需要 冷藏等，必然消耗燃油。因此在美国曾掀起过 “抵制瓶装水运动”，环保组织呼吁市民改喝 自来水。
第一弊： 第一弊：长期喝塑料瓶装水对人体健康不利
塑料瓶装水会溶出有毒的化学物质（BPA） 长期饮用 会吸收使身体产生恶性肿瘤。例：美国哈佛公共卫生 学院的研究人员对77名学生进行调查，首先被调查者 要进行一周的“冲洗”，在此期间，不接触BPA，他 们只能喝不锈钢水瓶的饮料。学院教授米歇尔发现， 使用PC塑料瓶装水仅一周，尿液内的BPA含量就会增 长超过三分之二。国外专家呼吁慎用塑料瓶尤其是奶 瓶。 法国参议院甚至警告喝瓶装矿泉水也要经常更换品牌， 以防止大量饮用添加矿物的水对人体产生危害。正如， 英国专家所说：“塑料瓶装水并不比公用水源好。”
瓶装水消耗量惊人
过去几年，瓶装水的消耗直冲云霄。2004年全球瓶装 水消耗量达1540亿公升，其中美国世界瓶装水第一大 消费国260亿公升，中国、巴西紧随其后接近120亿公 升。中国、印度人口多消耗瓶装水增长的速度快，人 均消费量以44-50%上升，2009年中国人消费1000万 瓶，瓶装水，这就意味着中国很快将成为全世界瓶装 水第一消费国。喝瓶装水，只有一利，就是方便，但 是喝瓶装水有四个弊端。
第二弊： 第二弊：塑料瓶装水对环境造成污染
塑料瓶装水从生产,运输,包装,到空瓶的处理，都会对 环境造成污染. 2004年一年近280亿个塑料瓶而86%的瓶子就被当垃 圾丢弃了。中国有垃圾回收大军回收率会高点。 塑料水瓶成为垃圾如果焚烧则会产生氯气、含重金 属的残留物等有毒的副产品，污染环境。如果填埋处 理1000年才完全生物降解。“万年垃圾”恶名昭彰。
常喝瓶装水带来的三大危害
常喝瓶装水带来的三大危害关于《常喝瓶装水带来的三大危害》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
桶装水历经幽美的广告宣传语吸引住了成千上万的顾客，也使愈来愈多的桶装水在销售市场上市场销售了，这种水也让大家看的目不暇接，也让很多人都喜爱到了喝这类桶装水，实际上购买桶装水也是很重要的，大伙儿喝的情况下都轻信了它的益处，却不清楚长期性喝这类桶装水会给人体许多的损害，那常饮桶装水究竟有什么伤害呢？今日就为大伙儿详解一下。
1、桶装水存有身心健康安全隐患国自然环境工作中推动研究会曾对英国前10名最好是知名品牌的桶装水开展检测，結果发觉了200多种多样空气污染物，包含病菌、工业化学物等。
销售市场上45%的桶装水水资源并不是如广告宣传常说，来源于当然山泉水或是矿泉水，实际上是清洁后的大城市自来水或是果断便是饮用水。
桶装水所应用的聚酯瓶通常带有可能造成身体中毒的表现的物质，尤其是当玻璃瓶在高溫自然环境中，或打开后没立即喝下，有害物会渗透到水里，伤害身心健康。
少量的“锑”不容易造成人得病，可是很多的则会引起明显的呕吐、甚至是身亡。
尽管塑料瓶子罐装纯净水中常含的“锑”的量远远地小于官方网发布的检测标准，相关权威专家提取了欧州销售市场上48个知名品牌的纯净水开展科学研究以后发觉，置放三个月以后的罐装纯净水中锑的成分“翻番”。
“纯净水消化吸收“锑”的基本原理如同水消化吸收袋泡茶中的茶味儿一样。
”相关权威专家称。
此外，表明他早已已不食用聚酯瓶桶装水了。
2、桶装水会给自然环境产生沉重负担据统计，英国86%的塑胶水瓶座被作为生活垃圾处理，焚烧后造成例如氢气、带有重金属超标的残留等有害副产物，若埋藏则需1000年才可以进行降解。
除此之外，桶装水在制做、运送、存储等阶段上，要消耗人力资源、物力资源，都是有可能造成新的环境污染。
3、喝桶装水更非常容易长雀斑专家建议，喝桶装水时反复拢嘴的姿势，会在嘴巴周边产生深深地的皱褶，他建议最好是换一个小口的水杯。
生活中最常喝的6种毒水 小心慢性自杀
生活中最常喝的6种毒水小心慢性自杀水是万物之源，但不是什么水都能喝，以下六种水喝了还可能会慢性中毒哦。
一、喝“千滚水”易中毒生活中有的人怕水不干净，自来水要烧十几分钟以后再喝，也就是所谓的“千滚水”。
专家称，这个习惯是不对的。
有些地方，自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了，比如自来水它本身铅的含量是合格的，经过长时间烧以后，水浓缩了，自来水也就不合格了。
还有，自来水都是用氯来消毒的，水中的一些有机污染物，一旦跟氯结合，它会形成一种消毒副产物，属于A类致癌物，烧的时间越长，消毒副产物的产生量就越高。
以前老百姓都说蒸锅水不能喝，喝了就有毒，蒸锅水就是反复烧的，就是这个意思。
加热时间多长为宜呢？有实验证明，最好是一烧开就关火，水烧开以后，大部分的细菌都可以消灭，一般来讲，除了有芽孢的那种菌，其他细菌病毒在80度左右就死了。
二、并不是所有的矿泉水都能喝现在很多人总以为只要是矿泉水就是好水，所以有人特意拿着瓶瓶罐罐到山上等地方来接山泉水。
但其实，并不是所有的矿泉水都适合饮用。
有些地区的矿泉水，比如天津的郊区，水含氟量就很高，虽然也是属于矿泉水，但长期饮用却会导致氟骨病、氟斑牙等疾病，所以并不适合饮用。
作为饮用天然矿泉水，国家有严格的限制标准，水中的有毒有害金属或其他矿物质不能超标。
水里的矿物质比例也很关键，如果钠高了，口感就会感觉有点咸；金属离子高了，就会感觉有股金属味；如果比例合适，就会有种甘甜的感觉。
如果喝水时感觉咸或有种金属味，或者土腥气，这种水都是有问题的。
三、早晨别自来水一拧开就喝专家称，自来水刚刚出厂的话，是没有问题的。
因为我们国家自来水厂的工作人员基本上都是研究生、博士生毕业，从他的文化水准、技术水平等各方面都比较高；另外，自来水厂的设备也非常先进，这些都保证了自来水的卫生安全。
但是在运输过程中，存在着管道、水塔、水箱等二次污染的问题。
为什么说早上起来后刚拧开的自来水不能喝呢？这是因为经过一夜的时间，自来水在管道中容易滋生细菌，所以，晨起后，先打开水龙头放掉5分钟左右的水，再流过来的水就相对比较干净。
这4个喝水方式会让你丢命的
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享这4个喝水方式会让你丢命的
导语：喝水对于身体的重要性不言而喻，正如有句话说的，一个人要是不吃饭的话能够活7天，但是一个人要是不喝水的话最多只能活3天，作为生活中看起
喝水对于身体的重要性不言而喻，正如有句话说的，一个人要是不吃饭的话能够活7天，但是一个人要是不喝水的话最多只能活3天，作为生活中看起来很是普通但同时又是很重要的事情，喝水是每个人每一天都在做的事情，一方面是要维持身体的机能，让身体得到充足的水分;另一方面就是在喝水的时候，能够帮助身体进行一些代谢调节，对于身体血液的调节是非常有帮助的。
下面简单的说说，在生活中有几个喝水的坏习惯，这样的坏习惯要是不注意的话，很有会让你丢命的。
一、喝自来水是有危害的
生活中有些人在早上起床的时候，是会接上一杯自来水来喝的，却不想这样的行为对于身体来说是非常有害的，以生活中常见的自来水来说，很多时候，里面是有氯的存在，这样的氯对于自来水的杀毒是很有帮助的，能够很好的帮助自来水杀灭病菌。
但是，当早上起来的时候，把这样的自来水喝上一杯的话，那就糟糕了很有能会让这种氯化消毒物喝进身体，同时在自来水中是有很多细菌存在的，这样的细菌在喝水的时候，是很容易进入身体从而是会造成细菌的感染，对于身体来说是非常有害的。
并且早前在美国的实验中表明，自来水中的氯对于癌症是有诱发的可能，长期喝自来水的话，是会有患癌症的可能，特别是对于直肠癌、结肠癌有很高的患病几率。
当前我们的大多数城市的自来水中都有氯气过多的问题，应该会让。
尽量少喝瓶装水等
尽量少喝瓶装水等作者：来源：《百科知识》2008年第09期许多人喜欢喝瓶装水，因为觉得它很透明，并且方便、卫生。
然而来自英国的一份调查显示，瓶装水不仅价格高于普通的自来水，其本身还可能包括过量的盐，以及从塑料瓶中渗透出来的毒素和致癌物苯污染物等等，长期饮用可能会导致人体内某些微量元素超标，诱发心脏病或者其他疾病。
更有人害怕浪费，喜欢反复使用同一塑料瓶来装水，甚至用塑料瓶来盛装滚烫的开水，塑料在温度很高的环境下容易变形，形成有毒有害物质，并伴随异味逸出，饮用这样的水对身体的危害很大。
所以建议大家外出自带水杯，饮用直饮水或者开水。
饮水机闲置时要断电由于一些地区的水质问题，人们多使用饮水机饮用纯净水或者矿泉水。
饮水机可以在冬天及时给凉水加温，也能在夏天使凉水更凉，但是这些都是通过耗电来实现的。
有数据显示：如果除去白天约9个小时的使用时间，剩下的时间将饮水机断电，那么每年每台饮水机可节电约366度，相应减排二氧化碳约351千克；如果全国约4000万台饮水机都采取这一措施，那么全国每年可节电约145亿度，减排二氧化碳约1405万吨。
其实对于单位而言，在非上班时间给饮水机断电是很容易做到的，但对于每个家庭而言，在夜间或者白天家人都出门时就将其断电，则容易被忽略。
如果大家都能时时注意这一点，那么我们将为整个环境做出更大的贡献。
及时修理坏掉的水龙头你知道吗?有数据显示：一个坏掉的、关不紧的水龙头，包括淋浴喷头，在一个月内就能漏掉约2吨水，如此一年就漏掉24吨水，同时又产生了等量的污水排放。
如果全国3.9亿户家庭能杜绝这一现象，那么每年可节能约340万吨标准煤，相应减排二氧化碳约868万吨。
同时也建议在涂抹香皂、洗手液、浴液等用品时，及时关闭水龙头，有数据显示：使用感应水龙头可比手动水龙头节水30％左右，每户每年可因此节约9.6千克标准煤，相应减排二氧化碳约24.8千克。
(文章代码：0915)。
喝瓶装水害处,喝错小心变毒水
矿泉水因为方便携带已成为众多人出门的必备之物，可就在开封后的矿泉水中，却隐藏着一些健康隐患。
那怎么喝矿泉水才健康呢，如何消除这些健康隐患?
了解开封后矿泉水的保质期
人的口腔里有一千多种细菌，未喝完的矿泉水在开封三小时后会滋生细菌，放置24小时后的矿泉水会造成腹痛，腹泻等症状，对身体健康造成危害。
如何喝矿泉水才健康
瓶装水开封后最好在1-2小时内喝完，尽量不要过夜。
开封后喝不完的瓶装水可以加热以后继续饮用或者用来煮粥做饭。
塑料瓶装的矿泉水不要放在高温下贮存，比如车的后备箱，这是因为塑料中瓶中含有增塑剂，在高温下会融到水里，对人体造成伤害。
每天最该喝水的时刻
开空调半小时后
发烧时
洗澡后
心情烦躁时。
避免瓶装水给身体带来的危害
避免瓶装水给身体带来的危害在当今社会，水是我们生活必需的物质之一。
而瓶装水，由于其方便、卫生、易携带等优点，已经成为了现代人们不可或缺的生活必需品。
但是，我们是否真的了解瓶装水的危害？是否知道长期饮用瓶装水有可能对我们的健康造成潜在的威胁？事实上，长期饮用瓶装水确实具有一定的健康危害，下面我将从几个方面来阐述这一问题。
一、瓶装水中的塑料微粒污染随着科技的发展，人类对工业的需求也逐渐增加。
与此同时，工业废水和一些危险废料的产生也成为了一种不可避免的现象。
其中，塑料废物便是污染环境的一个重要因素。
而瓶装水中的塑料微粒就是塑料废物中的一项危害红线。
科学家们发现，塑料被微生物降解的过程会伴随着大量微粒的产生。
而这些微粒一旦进入人体，会引发一系列健康问题。
它们会因为其迄今无法被身体分解的特性而滞留在人体内部，长时间的积累必将会对身体造成极大的危害。
而研究发现，瓶装水中的塑料微粒含量非常高，因此，饮用瓶装水是导致塑料微粒污染的重要途径之一。
二、瓶装水的二次污染瓶装水在生产和运输过程中，会经过多个环节，其中包括灌装、包装、运输等等。
然而，这些过程中，瓶装水也很有可能受到二次污染的影响。
比如，在灌装瓶装水的过程中，装瓶机、清洗瓶机因为长时间使用，可能会出现细菌感染、污染等问题，从而导致瓶装水受到污染。
在包装过程中，包装材料的卫生情况、包装过程的卫生条件等都会对瓶装水的质量产生影响。
而在运输过程中，温度、湿度等因素也会影响瓶装水的质量和口感。
因此，瓶装水的二次污染无法避免，这也是瓶装水危害人体健康的重要原因之一。
三、瓶装水中的重金属污染瓶装水中的重金属污染也是一项极为严重的问题。
我们生活的世界中，重金属已经成为了一个不可避免的污染源。
重金属污染可以通过多种渠道进入瓶装水中，比如地下水中存在重金属、瓶装水生产中添加的饮用水的处理药剂等等。
而这些重金属元素的存在，无疑会对人体造成一定的危害。
如果人体吸入或食用时间较长，可能会导致各种疾病，比如癌症、心脑血管等疾病。
一利四弊的瓶装水
一利四弊的瓶装水，你非喝它吗?问卷调查：●1、你平时是以喝烧开的自来水还是喝塑料的瓶装水？●2、平均一周喝多少瓶瓶装水（包括矿泉水、可乐和其他饮料。
）●3、你知道喝瓶装水的害处吗？俗话说：“不说不知道，一说吓一跳。
”美国食品药品管理局在2009年11月底，公布塑料瓶装水会溶出有毒化学物质BPA的最终裁定。
长期饮用瓶装水BPA对人体会增加患有多种疾病的风险。
2008年，加拿大政府将BPA列为有害物质，并通过立法禁止BPA用于婴儿奶瓶。
而法国可能成为欧洲首个禁用BPA的国家…… 。
瓶装水消耗量惊人过去几年，瓶装水的消耗直冲云霄。
2004年全球瓶装水消耗量达1540亿公升，其中美国世界瓶装水第一大消费国260亿公升，中国、巴西紧随其后接近120亿公升。
中国、印度人口多消耗瓶装水增长的速度快，人均消费量以44-50%上升，2009年中国人消费1000万瓶，瓶装水，这就意味着中国很快将成为全世界瓶装水第一消费国。
喝瓶装水，只有一利，就是方便，但是喝瓶装水有四个弊端。
第一弊：长期喝塑料瓶装水对人体健康不利塑料瓶装水会溶出有毒的化学物质（BPA）长期饮用会吸收使身体产生恶性肿瘤。
例：美国哈佛公共卫生学院的研究人员对77名学生进行调查，首先被调查者要进行一周的“冲洗”，在此期间，不接触BPA，他们只能喝不锈钢水瓶的饮料。
学院教授米歇尔发现，使用PC塑料瓶装水仅一周，尿液内的BPA含量就会增长超过三分之二。
国外专家呼吁慎用塑料瓶尤其是奶瓶。
法国参议院甚至警告喝瓶装矿泉水也要经常更换品牌，以防止大量饮用添加矿物的水对人体产生危害。
正如，英国专家所说：“塑料瓶装水并不比公用水源好。
”第二弊：塑料瓶装水对环境造成污染塑料瓶装水从生产,运输,包装,到空瓶的处理，都会对环境造成污染.2004年一年近280亿个塑料瓶而86%的瓶子就被当垃圾丢弃了。
中国有垃圾回收大军回收率会高点。
塑料水瓶成为垃圾如果焚烧则会产生氯气、含重金属的残留物等有毒的副产品，污染环境。
瓶装水饮用注意事项
瓶装水饮用注意事项
瓶装水行业提倡科技创新，但科技创新必须是在尊重自然规律基础上的创新。
人与自然之间需要的是和谐与协调的发展，这是一种人与自然的伦理关系。
人对水的研究、水的开发、水的认知必须符合自然规律，给大家普及以下相关的家庭饮水小知识。
瓶装水饮用注意事项
一、引起食物中毒、身材不适等
不要小看混入的大肠杆菌，它可以轻易地让人体呈现腹泻、呕吐、发热等一系列食物中毒的病症，特别是免疫力差的孩子和通过长期的疲倦招致免疫力降落的大人更容易中招，因此须要愈加当心。
二、导致皮肤毛糙起粉刺
黄色葡萄球菌是导致遗传性过敏症恶化的首要缘由。
这种细菌
一旦在身体中大量繁殖，就有可能形成皮肤枯燥掉屑和瘙痒。
同时，黄色葡萄球菌和大肠菌还会引起肠道不适，引起便秘。
一旦身材中囤积大量老旧宝物，可能引起身材代谢恶化，构成肌肤毛糙、起粉刺等原因。
三、形成口腔炎、口角炎等炎症
本来只存在于口腔中的念珠菌大量繁殖后可能导致口腔内膜炎、口角炎等炎症，引起不适。
当口腔发炎时还有一个巨大的问题，那就是口腔的疼痛让人没法好好吃饭，若有若无的疼痛容易让人呈现易怒、烦躁、不安等其余各种问题。
通过对这些不同瓶装水的了解，更多人对于瓶装水饮用注意事项有了深入的理解，经常喝瓶装水好吗?每个人的理解不同，不过只要喝那些碱性对身体没有危害到瓶装水是可以的，弱酸性的瓶装水一定要少喝。
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导语：瓶装水经过优美的广告词吸引了千千万万的消费者，也使越来越多的瓶装水在市场上销售了，这些水也让人们看的眼花缭乱，也让很多人都喜欢上了
瓶装水经过优美的广告词吸引了千千万万的消费者，也使越来越多的瓶装水在市场上销售了，这些水也让人们看的眼花缭乱，也让很多人都喜欢上了喝这种瓶装水，其实选购瓶装水也是很重要的，大家喝的时候都听信了它的好处，却不知道长期喝这种瓶装水会给身体很多的伤害，那常喝瓶装水到底有哪些危害呢？今天就为大家详细介绍一下。
1、瓶装水存在健康隐患
国环境工作促进协会曾对美国前10名最好品牌的瓶装水进行测试，结果发现了200多种污染物，包括细菌、工业化学物等。
市场上45%的瓶装水水源并非如广告所说，来自自然泉水或者纯净水，其实是净化后的城市用水或者干脆就是自来水。
瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。
极少量的“锑”不会导致人生病，但是大量的则会诱发强烈的呕吐、甚至于死亡。
虽然塑料瓶瓶装矿泉水中所含的“锑”的量远远低于官方公布的安全标准，有关专家抽取了欧洲市场上48个著名品牌的矿泉水进行研究之后发现，放置三个月之后的瓶装矿泉水中锑的含量“翻倍”。
“矿泉水吸收“锑”的原理就像水吸收袋泡茶中的茶味道一样。
”有关专家称。
另外，表示他已经不再饮用聚酯瓶瓶装水了。
2、瓶装水会给环境带来沉重负担
据调查，美国86%的塑料水瓶被当作垃圾处理，焚化后产生诸如氯生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。