健 康 教 育 课 堂
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）三年级心理健康教育活动课教案篇1一、设计背景考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。
虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。
在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。
以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。
甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。
通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展。
二、教学目标1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心五、教学方式：1、讲述与讨论2、角色扮演六、教学过程：（一）创设情景，导入新课1、案例（投影画外音）凌是某中学初中学生。
上课或做作业时，会无緣无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。
该生进校后，测验考试紧张，尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。
凌学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。
有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。
2、学生发表意见：看完后，你有什么感受，这位同学给你留下什么印象？3、对比自己：你也有过这种考试焦虑吗？具体表现怎样？结果如何？(让学生讨论，现身说法。
)4、小结：引出考试焦虑的概念(一)考试焦虑：因考试带来的过度的心理压力，产生严重的紧张、恐惧和焦虑，这就是考试焦虑。
一个人如果长期被考试焦虑所笼罩、支配就会失去自信，影响自身潜在的才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的快乐，常处于忧郁之中，并失去许多成功的机会。
学校健康教育的基本内容
学校健康教育的基本内容（一）幼儿园儿童1．从培养生活自理能力出发，培养良好个人卫生习惯。
内容包括：洗脸、刷牙、漱口，勤洗澡换衣，饭前便后洗手、不乱扔果皮垃圾、不随地吐痰、不随地大小便等。
2．培养良好的、系列的饮食卫生习惯。
内容包括：定时定量进餐、不多吃零食、不偏食、不挑食、吃饭细嚼慢咽等。
3．预防意外事故。
包括：车祸、角电、溺水、接触农药、跌坠伤、烟花爆竹。
4．有规律的生活习惯。
包括：按时作息、早睡早起、定时进餐、户外活动、课间活动性休息等。
5．和道德品质教育结合，进行心理健康教育和行为指导。
包括：怎样分辨是非、善恶、美丑；集体主义；团结友爱，助人为乐；尊师守纪。
（二）小学生小学生已经独立活动，行为具有目的性，语言发展迅速，有意注意时间比幼年明显延长可接受系统理论知识。
1．生理知识内容包括：人体简单构造，增加对自身的认识，怎样保护身体免受疾病和伤害。
2．个人卫生内容包括：培养个人卫生习惯；学会保持正确的坐、立、行卧姿势。
3．营养知识内容包括：讲解营养素的基本知识，重视早餐和学校午餐，考试和运动期间科学家生摄入膳食，讲究饮食卫生，以及如休促进身高、防治肥胖和营养不良的科学知识。
4．科学生活制度内容包括：合理安排户外活动时间，定时、定量进餐，充足睡眠，动静结合的休息。
5．预防视力不良主要讲解防治意义，近视眼的原因，科学用眼，用眼环境，“三要三不要”。
6．牙齿健康主要讲解牙齿的构造和菌能，乳恒牙的交替规律，定期口腔检查，正确的口腔保健方法。
7．心理健康和行为指导针对小学生中常见的三类心理问题，开避孕药行为指导。
情绪问题：退缩、自闭、恐怖症、焦虑、抑郁。
行为问题：多动症、强迫症、破坏行为、挤眉弄眼、暴力、说谎。
生理性不成熟：口吃、遗尿、咬指甲。
8．安全教育包括交通安全教育，运动安全教育，用电用（煤）气教育，意外事故的间单防范和急救。
大学生心理健康教育课堂教学存在的弊端
HENANNONGYE河南农业2011年第1期（下）大学生心理健康教育课堂教学存在的弊端教学研究JIAO XUE YAN JIU积极心理学是20世纪90年代在美国兴起的一种全新的心理学理念，是用一种更加开放的、欣赏的眼光看待人类的潜能、动机和能力，研究人类的积极力量和积极品质，关注人类的生存与发展，激发人的潜能。
大学生心理健康教育工作于20世纪80年代中期起步，历经了二十多年的发展历程，已经步入正轨，逐步走向成熟。
但我们也要看到，出现心理问题的大学生数量在不断增加，程度也趋于严重。
这在一定程度上反映出高校心理健康教育存在一定的问题，还不能满足新形势下全面推进素质教育的需要。
课堂教学是大学生心理健康教育的主渠道，具有受众面广、影响大、效果显著的特点，如能用积极心理学的理念来指导心理健康课堂教学，必将推动心理健康教育工作的发展。
本文就是用积极心理学这种全新的理念来审视当前的大学生心理健康教学，对存在的问题进行剖析，希望引起心理健康教育工作者的关注。
一、积极心理学内涵积极心理学是20世纪90年代美国心理学家塞里格曼等人倡导的一个新的心理学研究领域，主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象，提倡用一种积极的心态对人的心理现象做出新的解读，并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活。
就目前积极心理学的研究来看，其研究内容主要集中在三个方面：一是主观水平上的积极体验研究。
这是积极心理学研究的一个主要方面，它主要研究满足、满意、幸福、快乐、乐观和希望等积极体验；二是个人水平上的积极人格特质研究，包括乐观、爱的能力、美德、创造力、宽容、智慧、关注未来等积极人格特质，其中引起关注较多的是自我决定论和乐观；三是群体水平上的积极社会环境研究，主要研究积极的组织系统，包括建立健康的家庭、关系良好的社区、效能高的学校、社会责任感强的媒体等积极的组织系统，以培养公民的美德，使公民有责任感、有利他主义、有礼貌、有职业道德。
秋季健康养生主题班会 课件
02 秋季的疾病预防胃来自道疾病的预防1.搞好环境卫生，继续做好灭蚊灭蝇工作2.；积极参加体育锻炼，改善胃肠道的血液循环； 3.尽量减少在外就餐，特别要杜绝在卫生条件差的摊贩处就餐； 4.养成良好的饮食习惯：注意日常饮食，不暴饮暴食、乱吃零食； 5.养成良好的个人卫生习惯，采用科学的方式勤洗手，特别要加强饭前便后洗手习惯的培养； 6.防止腹部受凉，根据气候的变化适时增减衣服；夜间要盖好被褥。
秋 季 健
养康 生
目录
01 秋季健康小知识 02 秋季的疾病预防 03 秋季健康运动 04 秋季老人健康养生
HEALTH
01 秋季健康小知识
01 秋季健康小知识
《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥。 预防秋燥应以清淡饮食为主，少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品，多吃粗粮和富含维生素、 矿物质的食物，如番薯、玉米、青菜、柿子、黑木耳、银耳、百合等，以促进血液循环。
03 秋季健康运动
03 秋季健康运动
以 有 氧 运 动 为 主 秋季天气慢慢转冷，爆出性的无氧运动轻易引起身体不适，甚至造成运动
损害，所以，健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。
根据年龄差异而有所不同: • 青年人，可以安排跑步等高冲击有氧运动 • 中年人可安排快走、慢跑、爬楼梯等低冲击有氧运动 • 老年人可安排散步、瑜伽、太极拳等项目。
01 秋季健康小知识
• 不仅出门在外要注意防寒保暖，在家也要随时预防感冒着凉 • 可用冷水洗脸以加强人体的抗寒能力； • 勤晒被褥让紫外线杀菌； • 多喝热水促进新陈代谢;多吃御寒食物以生热。
01 秋季健康小知识
健康教育三减三健主题讲课文档
“金字塔”的最底层是最重要的粮谷类食物
• 我们每天应该吃得最多，占饮食中能量供应比重 最大。其内容为：谷物、薯类，全天可食用量为
400－500克，其中谷物中的粗粮、杂粮的合理 量为50-150克，薯类50-100克，其余为精细
粮。
现在七页，总共三十五页。
“金字塔”的第二层 是蔬菜和水果
减少糖的用量，或者不用糖。
食物避免勾芡、裹面衣：使用淀粉勾芡后的食 物会增加其吸油的能力
利用不粘锅煎煮
现在二十九页，总共三十五页。
减盐、减油和减糖的小窍门
5、少吃或不吃“纯糖”
现在三十页，总共三十五页。
减盐、减油和减糖的小窍门
6、使用糖的替代品
优点：有一定的甜度，低热，不会造成龋齿
现在三十一页，总共三十五页。
何为有氧运动
• 人体运动是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧代谢（氧 化反应），就是有氧运动；但若能量来自无氧酵解，就是无氧 运动。
有氧运动有跑步，骑自行 车，游泳，跳绳等耐力性 运动项目
现在十六页，总共三十五页。
●接近而不超过“靶心率”一 般来说，靶心率为170－年龄 的数值。如果你60岁，靶心率 就是170－60＝110（次/分）
健康教育三减三健主题课件
现在一页，总共三十五页。
三减三健
三减：
一、减盐
二、减油
三、减糖
三健： 一、健康体重——适量运动、合理膳食 二、健康骨胳
三、健康口腔
现在二页，总共三十五页。
他（她）们是谁？找出共同点
现在三页，总共三十五页。
这些疾病与什么有关？
同仁堂董事长 突发冠心病去世 享年39岁
现在四页，总共三十五页。
《健康教育学》人卫第3版教案
健康教育学教案授课学期：授课地点：授课对象：授课教师：第一讲教案课程名称健康教育学课程类型考查课教学内容第一讲绪论教学对象教学时数2学时任课教师教学时间年月日第节教学地点教学目的与要求掌握：健康教育学、健康教育、健康促进、增权、健康素养以及健康共治的概念。
熟悉：行为与健康的关系、健康教育学与健康教育及健康促进的关系、健康教育与增权的关系、健康教育与健康素养的关系、健康促进与健康共治的关系、健康促进5大行动领域与3大策略的关系。
了解：“健康选择”和“使健康选择成为既方便又实惠选择”在健康教育与健康促进中的意义，以及我国健康教育与健康促进发展的历史和展望。
教学重点与难点重点：健康教育学、健康教育以及健康促进的概念。
理解如下几种关系：行为与健康的关系、健康教育与增权的关系、健康教育与健康素养的关系、健康促进与健康共治的关系。
难点：增权、健康素养、以及健康共治的概念以及与健康教育和健康促进的关系。
教学方法讲授式教学为主，进行课程导入，中间适当穿插案例、图片，结合启发性教学方法，引导学生学习；引入互动式教学，发挥学生主动性，培养学生学习的兴趣。
教具多媒体设备、黑板、教学课件、教学图片教材《健康教育学》（第三版）傅华主编.人民卫生出版社.2017年7月参考资料[1]郑振佺,霍建勋主编.《健康教育学》案例版科学出版社. 2016年7月[2]甄铁梅,贾玉梅主编.《大学生健康教育》.大连理工大学出版社. 2011年6月[3]陶芳标主编.《大学生健康教育》.合肥工业大学出版社.2014年11月板书提纲第一讲绪论1、健康教育学的定义及研究范围2、行为与健康及学习健康教育学的意义3、健康教育与健康促进的概念4、中国健康教育与健康促进的历史发展教学步骤✧步骤一：课程导入：15min由数据和案例说明健康教育的重要性，导入到本课程内容。
总体说明本课程的教学进度安排，课程性质，考核方案等。
✧步骤二：教学内容讲授：60min第一章绪论第一节健康教育学的定义及研究范围一、健康教育学的定义二、健康教育学研究范围第二节行为与健康及学习健康教育学的意义一、行为与健康二、健康教育学在公共卫生与预防医学中的作用第三节健康教育与健康促进的概念一、健康教育的概念二、健康促进的概念第四节中国健康教育与健康促进的历史发展一、卫生宣传与健康教育的兴起二、卫生宣教与爱国卫生运动时期三、健康教育学科的建立与网络初步形成时期四、健康教育与健康促进时期五、展望健康教育与健康促进在建设“健康中国”的作用✧步骤三：组织学生讨论：15min以讨论方式理解“健康教育目的是让人们做出有益于健康的选择”，而“健康促进是使健康选择成为每个人既方便又实惠的选择”。
三减三健培训演示课件
加强监督与评估
建立监督机制
加强信息反馈
建立完善的监督机制，对三减三健的 实施情况进行定期检查和评估，发现 问题及时整改。
建立信息反馈机制，及时收集和反馈 公众对三减三健的意见和建议，为进 一步改进提供参考依据。
鼓励公众养成健康的生活 方式，如合理膳食、适量 运动、戒烟限酒等，以促 进身心健康。
制定相关政策与法规
制定相关政策
政府应制定相关政策，鼓励和支 持公众参与三减三健活动，如提 供健康饮食选择、增加运动设施
等。
制定法规
制定相关法规，规范食品生产、销 售等环节，限制过度加工、高糖高 脂等不健康食品的生产和销售。
开展评估工作
定期对三减三健的实施效果进行评估 ，总结经验教训，不断完善和优化实 施方案。
感谢您的观看
THANKS
实施意义
提高全民健康素养
通过三减三健的推广，帮助公众 了解不健康饮食和缺乏运动对健
康的危害，提高健康意识。
预防慢性病
慢性病已成为我国居民的主要死 亡原因，而不良饮食习惯和缺乏 运动是慢性病发生的重要危险因 素。三减三健的实施有助于降低
慢性病风险。
促进全民健身
三减三健强调健康体重和健康骨 骼的重要性，鼓励人们积极参与
利用媒体宣传
利用电视、广播、报纸、 网络等媒体，广泛宣传三 减三健的理念和实施方法 。
加强健康教育
开设健康教育课程
在学校、社区、企事业单 位等场所，开设健康教育 课程，教授三减三健的知 识和方法。
开展健康讲座
邀请专家学者、医生等， 向公众传授健康饮食、适 量运动、控制体重等方面 的知识和技巧。
《健康教育学》人卫第3版教案
健康教育学教案授课学期：授课地点：授课对象：授课教师：第一讲教案课程名称健康教育学课程类型考查课教学内容第一讲绪论教学对象教学时数2学时任课教师教学时间年月日第节教学地点教学目的与要求掌握：健康教育学、健康教育、健康促进、增权、健康素养以及健康共治的概念。
熟悉：行为与健康的关系、健康教育学与健康教育及健康促进的关系、健康教育与增权的关系、健康教育与健康素养的关系、健康促进与健康共治的关系、健康促进5大行动领域与3大策略的关系。
了解：“健康选择”和“使健康选择成为既方便又实惠选择”在健康教育与健康促进中的意义，以及我国健康教育与健康促进发展的历史和展望。
教学重点与难点重点：健康教育学、健康教育以及健康促进的概念。
理解如下几种关系：行为与健康的关系、健康教育与增权的关系、健康教育与健康素养的关系、健康促进与健康共治的关系。
难点：增权、健康素养、以及健康共治的概念以及与健康教育和健康促进的关系。
教学方法讲授式教学为主，进行课程导入，中间适当穿插案例、图片，结合启发性教学方法，引导学生学习；引入互动式教学，发挥学生主动性，培养学生学习的兴趣。
教具多媒体设备、黑板、教学课件、教学图片教材《健康教育学》（第三版）傅华主编.人民卫生出版社.2017年7月参考资料[1]郑振佺,霍建勋主编.《健康教育学》案例版科学出版社. 2016年7月[2]甄铁梅,贾玉梅主编.《大学生健康教育》.大连理工大学出版社. 2011年6月[3]陶芳标主编.《大学生健康教育》.合肥工业大学出版社.2014年11月板书提纲第一讲绪论1、健康教育学的定义及研究范围2、行为与健康及学习健康教育学的意义3、健康教育与健康促进的概念4、中国健康教育与健康促进的历史发展教学步骤✧步骤一：课程导入：15min由数据和案例说明健康教育的重要性，导入到本课程内容。
总体说明本课程的教学进度安排，课程性质，考核方案等。
✧步骤二：教学内容讲授：60min第一章绪论第一节健康教育学的定义及研究范围一、健康教育学的定义二、健康教育学研究范围第二节行为与健康及学习健康教育学的意义一、行为与健康二、健康教育学在公共卫生与预防医学中的作用第三节健康教育与健康促进的概念一、健康教育的概念二、健康促进的概念第四节中国健康教育与健康促进的历史发展一、卫生宣传与健康教育的兴起二、卫生宣教与爱国卫生运动时期三、健康教育学科的建立与网络初步形成时期四、健康教育与健康促进时期五、展望健康教育与健康促进在建设“健康中国”的作用✧步骤三：组织学生讨论：15min以讨论方式理解“健康教育目的是让人们做出有益于健康的选择”，而“健康促进是使健康选择成为每个人既方便又实惠的选择”。
小学生健康教育-ppt课件
•小小标学学为健健：康进康教一教育步涉了育及解涉3保—护及4眼年3睛级—、。预其4防年目 级。 其近食目视品标眼卫知生为识基：，本学知进会识一合，理初步用步了眼树；立解了食解品保护眼 睛卫、生预意识防；近了解视体眼育锻知炼识对健，康的学会合 理作时用用间眼，；初初；步步了学了会解解合烟食理草安对品排健卫课康外的生作危息害基；本知 识了，解初肠道步寄树生虫立病食、常品见卫呼吸生道传意识； 了染及解病预体和防营方育养法锻不；良了炼等解对疾容病易健的导康基致本意的知外识伤作用，
小学生健康教 育
青春期心理健康教育课教案 3篇
青春期心理健康教育课教案3篇教学目标：1、明确什么是青春期2、了解青春期特点3、为顺利度过青春期打好基础教学过程：1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。
不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。
在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。
由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。
在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。
青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。
而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。
由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。
偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。
人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。
在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。
2、共同讨论，了解青春期的基本特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：青春期是一个过渡时期青春期是一个发展时期青春期是一个变化时期青春期是一个反抗时期青春期是一个负重时期4、集体研讨，如何顺利度过青春期。
心理健康教育课评课
心理健康教育课评课
我参加了一节心理健康教育课，并对这堂课进行了评价。
这堂课的教学内容主要涵盖了认识和了解心理健康的概念、认识常见的心理问题以及学习一些应对和改善心理健康的方法。
以下是对这节课的评价：
首先，教师在开头部分就引入了心理健康的概念，用简洁明了的语言解释了什么是心理健康以及为什么它对我们的生活重要。
这种方式能够激起学生的兴趣，并为后续学习打下基础。
其次，教师采用了许多案例分析的方法，通过真实的生活例子，让学生更加深入地了解各种心理问题的表现形式以及可能的原因。
这种教学方法能够让学生从实际中学习，更容易理解和接受课堂内容。
此外，在教学过程中，教师还注重学生的互动参与。
通过小组讨论和课堂活动，学生们有机会分享彼此的观点和经验，并共同探讨解决问题的方法。
这种互动式的教学方式培养了学生的合作精神和团队意识。
最后，在课堂结束前，教师还特别强调了寻求帮助的重要性。
他鼓励学生在遇到心理问题时，要积极向专业人士或身边的人求助。
这种关心学生心理健康的态度让学生感到被支持和理解，也帮助学生建立了信任感。
综上所述，这堂心理健康教育课在内容设计和教学方法上都具有一定的亮点。
教师通过引入概念、案例分析、互动参与和强
调帮助的重要性等方式，使学生对心理健康有了更深入的了解，并学习到了一些实用的方法。
我认为这堂课对我们的心理健康教育起到了积极的作用。
心理健康教育课评课稿
心理健康教育课评课稿
《心理健康教育课》评课稿
本次心理健康教育课是我们学校为了帮助学生认识和维护自己心理健康而安排的一堂重要课程。
教师在本节课上采用了多种教学手段，深入浅出地介绍了心理健康知识，引导学生学会应对情绪、解决问题等技巧，使学生受益匪浅。
首先，教师通过举一反三的教学方法，向学生清晰地解释了心理健康的概念，并用实际的案例向学生说明了心理健康对个体生活的影响。
其次，教师设置了多个小组讨论环节，学生们积极参与，充分展现了自己对课题的理解和思考。
此外，教师还设置了一些小组活动，让学生们在互动中学会倾听、沟通、解决问题，提高了学生们的心理健康意识和能力。
让我感到印象深刻的是，本节课最后的案例分析环节。
教师向学生介绍了一个真实的心理健康案例，并分析了其中的问题和解决方法。
这种教学方法不仅使学生更加直观地了解了心理健康的重要性，也使他们有机会学会了解问题、分析问题、寻求解决方法的能力。
总的来说，本节心理健康教育课的教学内容丰富、生动、实用，教学方法新颖、贴近学生生活。
在学生们的积极参与下，课堂气氛活跃，教学效果显著。
希望学校能够进一步提高心理健康教育课的权重，使更多的学生受益于此，真正健康成长。
高中心理健康教育活动课教学设计模板（通用13篇）
高中心理健康教育活动课教学设计高中心理健康教育活动课教学设计模板（通用13篇）作为一位杰出的老师，常常需要准备教学设计，教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。
优秀的教学设计都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的高中心理健康教育活动课教学设计模板（通用13篇），希望能够帮助到大家。
高中心理健康教育活动课教学设计1一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程(一) 导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功;也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
(二) 学文明理1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”!2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三) 活动明理1、角色扮演(15分钟)：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
大学生心理健康教育课程的收获与感想(15篇)
学生心理健康教育课程的收获与感想第1篇：经过这学期对学心理(二)的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中家彼此敞开了自我的心扉，进取的参与到了团体的活动中，在此中再一次体现了团体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，可是家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。
它能够调动学生学习的激-情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自我。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们供给展现自我行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的家庭，家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学供给心理方面的服务。
异常是今年的5.25活动更是深深的感动了我，教师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……并且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了学心理学(二)的学习，我对自我学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自我的职业生涯有了一个初步的规划。
可见，心理学对我们学生的帮忙之是显而易见的。
我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自我去专心听课，而是那种不由自主被教师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很的联系，可是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。
中学《心理健康教育》校本教材
中学心理健康教育校本教材目录第一单元学习心理辅导主题一：学习动机主题二：学习策略主题三：思维能力训练主题四：应试心理主题五：时间策略第二单元人际交往心理辅导主题一：人际交往的艺术主题二：拒绝的艺术主题三：竞争与合作第三单元情意心理辅导主题一：做情绪的主人主题二：快乐生活主题三：学习焦虑的调节和控制主题四：意志力辅导第一单元学习心理辅导主题一：学习动机增强我们的学习动机教学目标：1、让学生了解自己现在的状态2、让学生知道怎样令自己有动力学习教学重点：让学生知道怎样令自己有动力学习教学难点：如何帮助学生制定目标、计划教学方式：讲述、提问、智力竞赛、问卷调查课前准备：1、智力竞赛题目若干2、一份学习动机问卷；小纸片若干张，并预先按组分好。
教学过程：同学们好，经过一个上午的学习，我想大家也比较累了，是不是？（是）既然大家这么累，想不想玩个游戏，轻松一下？一、快速抢答（全班有8行，分4组，每2行同学为一组）游戏的规则是这样的：由老师来出问题，看谁回答得又快又准。
最后，看哪个组答对的题数最多，哪个组就获胜。
比赛现在开始！……经过一场激烈的角逐，最后获胜的是我们第3组的同学！（鼓掌）老师现在想问你们一个问题：为什么刚才大家都那么积极地抢答问题呢？（因为好玩，想赢）对，是因为大家都想赢。
那么，我们就把想赢的这个愿望称为”成就动机”。
那么，这个动机到底和我们的学习有什么关系呢？听完下面这个故事后，再请同学们来回答问题。
二、讲故事这个故事是这样的：很久以前，天鹅和乌鸦是邻居，它们都过着舒适、闲散的日子。
后来，天鹅听说外面的世界很精彩，就想出去看一看。
于是，它决定开始学习游泳和飞翔。
乌鸦知道后，就对天鹅说：”这该多辛苦啊！我们现在过行不是蛮好吗？你这又是何苦呢？”天鹅并没有受乌鸦的影响，坚持每天练习，最后终于掌握了本领，到外面周游世界，增长了不少见识，而乌鸦却仍旧无所作为。
同学们，你们听完这个故事以后有什么启发？……这个故事叫做”天鹅的志向”，我们从这个故事可以知道……那么，联系我们的学习，大家又会想到什么呢？……对，如果我们的学习没有目标的话，可能自己就不知做什么好，总是过一天就算一天，所以老是不能进步。
幼儿园中班健康教案《筷子夹夹夹》含反思
幼儿园中班健康教案《筷子夹夹夹》含反思健康教育是幼儿教育中特别紧要的一个部分，它不仅能有效地帮忙孩子养成健康的生活习惯，还能提高他们的自我保护和防备意识。
本次为中班幼儿园设计了一堂健康教育课程《筷子夹夹夹》。
一、教学目标1. 培育幼儿的卫生意识和良好的饮食习惯；2. 让幼儿学会使用筷子，提高他们的手指灵敏度，并发挥筷子带来的健康价值；3. 把握正确的牙齿清洁方法，避开生病。
二、教学准备1. 班级中准备好筷子、饭及一些果蔬；2. 准备一些口腔洁具来演示。
三、教学过程1. 热身阶段孩子们坐在本身的座位上，老师向他们呈现一些食品并询问他们知道如何使用筷子来吃饭。
通过需要本身选择合适的多而杂运动让他们在放松身体的同时向个体传达紧要的健康习惯。
2. 筷子练习老师将一些花生豆子洒在桌面上，要求孩子们用筷子夹起来并送到嘴边。
为保持孩子们的参加度，这一部分可以进行小组比赛，孩子们会感到兴奋，从而在竞争过程中磨练灵敏度和技能。
3. 进餐环节布置孩子们吃午饭。
重视教育孩子们个体的精细动作、所选择的食品以及食物的卫生性质。
在这里重点讲解一下孩子们在使用筷子的时候需要注意的卫生习惯，如饭前请洗手，指甲不要过长，饭后要用温水漱口，避开喉咙受伤并使用消毒口罩清理筷爪。
4. 口腔清洁呈现老师呈现一些牙刷、牙线等口腔清洁工具，并教孩子们如何正确地使用它们保持口腔清洁。
可以请同学尝试一下如何正确的刷牙，也可以通过讲解牙齿相关的常识，如饮食、口气、拔牙带来的耳鸣、头痛等等，进一步加深幼儿对健康与牙齿清洁的重视。
5. 总结与反思通过课堂的讲解和各环节的加练，孩子们把握了筷子的使用技巧、卫生注意事项以及口腔清洁的紧要性。
在总结阶段，激励孩子们提出本身的问题与想法，以及如何将这些习惯带到家庭中，让他们意识到健康的紧要性以及养成健康的生活方式。
四、反思在课堂中，尽量让幼儿有更多的参加机会，推动课堂形成一个开放的环境，让幼儿有机会呈现本身的技能，解决问题，果蔬配搭也可以在课后交流中评价加强。
中小学心理健康教育课教案(精选5篇)
中小学心理健康教育课教案（精选5篇）中小学心理健康教育课教案（一）教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。
）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。
（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。
（善于开放、表露自己。
）（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。
）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。
）三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。
朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
幼儿园健康教育课堂
-----儿童铅中毒，父母别不当回事
在今年国庆黄金周7天里，济南市儿童医院接诊了248名前来进行铅检测的儿童，结果铅中毒者120例，中毒率高达48.4%。
专家提醒说，重视儿童铅中毒的预防工作刻不容缓。
节日期间，一名母亲带着8个月的儿子到该院就诊。
经了解，孩子出生后不好好吃饭，睡觉也不安稳，还经常哭闹。
该院为患儿进行铅检测后发现，患儿体内铅水平高达300多微克/升，为重度铅中毒。
医生说，这与装修污染、饮食不当等有着密切关系。
经服药治疗后，目前孩子症状基本消失。
据统计，在今年前10个月中，该院共为2177名儿童进行铅检测，其中铅中毒者745人；该院在十一黄金周期间为248名、0岁—14岁的患者进行的铅检测中，铅中毒者120名，中毒率达48.4%。
其中，年龄最小的为几个月，最大的为14岁，大部分铅中毒者集中在6岁—12岁这个年龄段。
据悉，铅是一种具有神经毒性的重金属元素，其理想的血液浓度应为“零”，一旦不为“零”就会对人体产生损害。
目前儿童铅水平正常值在100微克/升，如果超过这个数值就会铅中毒。
由于儿童吸收多、排泄少、储存铅的流动性大等特点，相对来说更容易患铅中毒，一旦发生铅中毒，将对儿童的心理、智力、行为发育造成不可逆转的损伤，对儿童体格发育影响重大。
从目前的研究结果来看，铅进入儿童体内的主要途径是儿童玩具
及文教具、家庭装修、大气污染、汽车尾气等。
此外，松花蛋、爆米花等食品则属于高铅食品，如果食用过量更易导致儿童铅中毒。
据专家介绍，避免或减少儿童铅中毒要做到：减少在马路上的停留时间；定期做室内清扫，清扫时用湿布擦拭，以减少铅尘的飞扬；室内要经常通风，尽量使用环保涂料。
此外，少吃高铅食品，多喝牛奶，多吃新鲜蔬菜、豆制品、海产品等食品。