大学生孤独郁闷与大学生人际关系论文
大学生人际关系心理学论文
大学生人际关系心理学论文
大学生是整个社会的未来,他们肩负着建设未来的使命。然而,在当今的大学校园里,不少大学生却存在着人际关系方面的困扰,这在一定程度上影响了大学生的成长与发展,因此,对于大学生人际关系的研究日益成为心理学研究所关注的焦点。下面是店铺为大家整理的大学生人际关系心理学论文,供大家参考。
大学生人际关系心理学论文篇一:大学生人际关系处理
【摘要】: 马克思曾说过:“人的本质并不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上,它是一切社会关系的总和。”正如大学生的人际关系,可以从大学生的整体来研究他们存在的种种问题,但是相对于大学生个体的心理健康而言,他们对人际关系有不同的观念与看法,影响人际交往的主要有主观因素和客观因素。从心理健康的角度分析,影响人际交往障碍的主要原因有认知因素、情感因素和经济因素,要解决这些障碍,就要从这几个因素分析,另辟奚径,,不仅有赖于教育观念的转变,更依赖于教育教学活动模式的变革。还要加强人际关系的理论学习,转变观念;注重人际交往的技能培养,重塑个性。良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标,也是其今后事业发展与人生幸福的基石。
【关键词】:大学生人际交往人际关系心理
一、人际关系的定义
社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称,也被称为“人际交往”,包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。大学生的人际关系是指大学生在其所处的特定学习生活与社会实践环境中建立起来的心里联系。
大学生孤独感现状及其影响因素的研究
大学生孤独感现状及其影响因素的研究
一、本文概述
随着社会的发展和科技的进步,大学生作为社会中的一个特殊群体,其心理健康问题日益受到广泛关注。孤独感作为衡量大学生心理健康的重要指标之一,对大学生的心理状态、学业成绩及社会适应能力产生着深远影响。本文旨在探讨当前大学生孤独感的现状,并深入分析影响大学生孤独感的各种因素,以期为改善大学生的心理健康状况提供科学依据和实践指导。
本文首先对孤独感的概念进行界定,并综述国内外关于大学生孤独感的研究进展,明确本研究的理论框架和研究背景。随后,通过问卷调查法和访谈法,收集大量一手数据,全面分析大学生孤独感的现状,包括孤独感的发生率、性别、年级等方面的差异。在影响因素分析部分,本文将从个人、家庭、学校和社会等多个层面,探讨影响大学生孤独感的各种因素,如个体性格特征、家庭环境、社交网络、学业压力等。
本文还将运用统计分析方法,对收集到的数据进行处理和分析,揭示各因素与大学生孤独感之间的关联性,为后续的干预措施提供数据支持。本文将根据研究结果,提出针对性的建议和对策,旨在帮助大学生有效缓解孤独感,提升其心理健康水平,促进其全面发展。
本文将从理论和实践两个层面对大学生孤独感进行深入探讨,以期为进一步研究和干预提供参考和借鉴。
二、文献综述
孤独感作为一种复杂的情感体验,长期以来一直是心理学和社会学研究的重要主题。在探讨大学生孤独感的现状及其影响因素时,我们有必要回顾相关的理论和实证研究,以建立本研究的基础。
孤独感通常被定义为个体感受到的社会关系的缺失或不足,以及由此产生的情感体验。研究者们开发了多种工具来测量孤独感,其中最常用的是UCLA孤独感量表(UCLA Loneliness Scale)。该量表通过评估个体对社交关系质量的感知,来量化孤独感的程度。
心理学论文-论大学生抑郁心理
暨南大学
本科生课程论文论文题目:论大学生抑郁心理
学院:外国语学院
学系:英语系
专业:英语语言文学
课程名称:心理学
学生姓名:***
学号: ********** 指导教师:***
2015年 12月 6 日
论大学生抑郁心理
摘要:抑郁心理是大学生群体中一种比较普遍的不良情绪表现。其诱发原因主要是大学环境不适应、人际关系矛盾、家庭贫困及失恋等。可以通过心理健康教育,心理治疗和心理调适等手段进行矫治和积极的自我情绪调理。这是防止有抑郁倾向的人发展成心理异常的关键。
关键词:大学生抑郁心理、矫治、调适
西方国家把抑郁症称为“世纪之病”,也有学者称它为“心灵感冒”。据世界卫生组织预测,抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手,全球每年约有1.21亿的人会经历一段时间的抑郁,若将轻型抑郁包括在内,抑郁症在全世界的发病率约为11%,而目前全球约有3.4亿的精神抑郁患者,相当于精神分裂症的7倍多,而且这个数字不断上升。又据2002精神卫生局高层会议的调查显示,全世界每年约有100万人自杀身亡。其中,中国有25万人身亡,中国自杀未遂者更高达100万人。《沈阳晚报》记者康科峰从沈阳精神卫生中心获悉,名牌大学患抑郁症的大学生达到学校总人数的35%,抑郁症越来越“偏爱”高学历、高智商人群。笔者在2005年对我区新生1600余人进行的大学生UPI人格问卷调查统计结果显示,有心理问题的人数较之2003年高出5.9个百分点,呈继续上升趋势。对25题(想轻生)做肯定选择者也由0.6%上升到 1.05%。其中16题(常常失眠)占心理问题学生的16.52%.这两项均是鉴别抑郁状态的有效项目。
大学生人际关系困扰与主观幸福感的关系研究
大学生人际关系困扰与主观幸福感的关系研究
随着现代社会的发展,大学生人际关系越来越重要。尽管他们拥有广泛的社交网络和同学群体,但大学生中存在许多人际关系困扰,例如缺乏信任、孤独感和社交障碍等。这些困扰与主观幸福感之间的关系,一直是社会心理学和教育学领域的研究热点之一。
首先,大学生人际关系困扰会降低他们的主观幸福感。当大学生面临人际问题时,他们往往会感到孤独、不安全和无助。这些情感会影响他们的自尊心和自信心,进而影响他们的主观幸福感。此外,由于大学生的人际关系更加多样化和深入,当他们经历负面人际事件时,他们会受到更严重的伤害,这也会降低他们的主观幸福感。
其次,大学生人际关系困扰与主观幸福感之间的关系是相互影响的。大学生的主观幸福感对其人际关系问题的处理方式、态度和策略产生影响。当大学生的主观幸福感很低时,他们往往会对人际关系问题感到沮丧和消极。相反,当他们拥有较高的主观幸福感时,他们更有能力处理人际关系问题,并且更有耐心和热情地与他人建立更多的社交联系。
最后,大学生可以通过提高自我意识和社交技能来应对人际关系困扰,从而提高他们的主观幸福感。每个大学生都有所谓的“社交资本”,即他们可以利用的社交资源和能力。通过积极参与社交活动、沟通技巧和自我表达能力的提高,大学生可以提高他们的社交能力和人际关系技能,从而更好地应对人际关系困扰,提高他们的主观幸福感。
总之,大学生人际关系困扰与主观幸福感之间存在着相互影响的复杂关系。在面对人际关系问题时,大学生可以通过提高自我意识和社交技能来有效地应对问题,并提高他们的主观幸福感。为了更好地维护大学生的心理健康和幸福感,学校和社会应该更加重视大学生的人际关系状况,提供更多的社交支持和资源,帮助大学生更好地应对困扰并积极参与社交活动。
大学生孤独感及影响因素调查文献综述
大学生孤独感及影响因素调查文献综述
【摘要】
大学生群体的心理健康当下社会关注的热点之一,媒体屡屡曝光的大学生伤害自己或他人、报复社会等事件,追根溯源发现大多是由于个体不良的人际关系造成的。在人群拥挤的大学校园,人与人之间的关系也许并没有想象地那般亲密无间,由于自身的性格,家庭的关系,学习压力,新的生活方式等等因素,孤独感已成为大学校园中不可忽视的重要心理问题,尤其是在心理资本日益发展为第四资本的时代,对大学生的情绪状况的了解则显得更为迫切。
【关键词】大学生;孤独感;影响因素
【引言】
孤独感作为一种负性情绪已经成为当下社会的一种通病,几乎蔓延至所有的群体,大学生群体当然也不例外,从发展心理学的角度看大学生处于埃里克森发展阶段论的发展亲密感避免孤独感,体验爱情的实现的阶段。大学生在汲取知识的同时也期待发展良好的人际关系、迷人的爱情关系,但是有时候他们不得不接受被人拒绝的事实,也不得不继续体验一个人孤独的旅程。
国内近年来对于孤独感的研究逐渐发展深入,因为孤独感与许多社会问题相连,而孤独的体验会使大学生内心十分痛苦,如果不能有效的应对的话会造成一些心理问题或者行为问题,因此孤独感做为影响大学生心理健康的因素日益不可忽视。
21 世纪初Luthans 等人将积极心理学从心理学领域引入到积极组织行为学中,提出了即人们所熟知的传统经济资本、人力资本和社会资本之后的第四大资本——“心理资本(psychologicalcapital)”这一概念。在当今经济迅猛发展的现状下,人成为了企业竞争的核心,而人的心理状态也成为核心的一部分,大学生作为高素质的人才,自然是国家竞争力提升的主力军,而心理资本作为个体积极性的核心心理要素,关注的是个体的心理的积极方面,并与国内高校人才培养模式的要求相结合,更加注重大学生引言心理资本的培养,不仅体现了以市场为导向的国家对于人才培养的需求,也同时体现了大学生自身身心健康成长的客观需要。
浅谈大学生人际关系心理论文
浅谈大学生人际关系心理论文
摘要:寝室人际关系问题作为当代大学生的长期困扰,意义重大。本文通过对文献
资料的研究分析,整理归纳出了大学生寝室关系问题的产生原因。并根据寝室人际关系问
题的严重程度不同和大学生群体自身的特点,提出了相应的参考策略和应对方案。
关键词:大学生;寝室人际关系问题;心理咨询
1.引言
大学生在校园里的人际关系开始于寝室,在共同生活的环境里寻找认同感,克服离家
的陌生感与对未来的不确定感,寻求心理归属感。研究表明,大学生对寝室人际关系的满
意度与大学生活的满意度相关极其显著[1]。良好的寝室关系促使成员共同发展,丰富大
学生活,最终有利于个体人格的发展与完善;而不良的寝室关系则会使成员之间产生消极
的情绪反应,影响彼此的学习生活质量,甚至会造成一些恶性事件的发生。因此,本文旨
在通过文献的研究分析对大学生寝室人际关系问题进行探讨,以期从心理咨询的角度提出
一些行之有效的应对策略。
2.寝室人际关系问题
2.1环境原因
生活空间狭小是寝室人际关系问题发生的客观原因。社会心理学研究发现,临近个体
之间一旦超越了一定界限,互相侵扰会增加,摩擦会加强。寝室人际关系问题通常是从日
常小事开始,如在寝室打电话、卫生间使用等。一旦这些小事联系到不同当事人的性格特
征和事发背景,寝室人际关系问题便会显现,甚至变得复杂。
2.2生活习惯
我国各地经济与文化发展存在不平衡的现象,因此寝室成员的经济能力与道德修养程
度有所不同,生活习惯也存在差异。比如,有些同学不注意寝室卫生,有些深夜游戏聊天等。在长久的共同生活之后,会成为了寝室人际关系问题的原因。
大学生人际关系心理困扰及其调适
大学生人际关系心理困扰及其调适
大学生在人际关系中往往会有心理上的困扰,主要有三个方面:一是恐惧孤独、隔离。大学生多为青春年少,思想苗条,受到学校环境的冲击和家庭的影响,在这种情况下,很容易使大学生感到孤独隔离,他们会有一种恐惧感,害怕在这个社会中无法立足,甚至失去自己的方向。二是心理压力。大学生在读书上、学习上、生活上总会遇到一些问题和困难,使他们有一种无能为力的感觉,导致他们产生抑郁情绪、焦虑状态、心理负担重等等。三是抗争不堪。大学生很容易陷入社会抗争的不利状态,性格上会过于偏执、急躁和攻击性强,从而影响他们在人际关系上的交流与沟通。
大学生人际关系心理困扰的调适,主要有以下几点:一是正确认识自我。大学生需要正确认识自己,识别自己的优点和缺点,克服自卑情绪,从而建立自信心。二是学习交流技巧。大学生需要掌握建立友谊、表达自我、解决冲突等人际交往技巧,从而增强自己的人际交往能力。三是及时释放压力。学习和生活压力大的时候,大学生应该及时释放压力,寻找适合自己的方式,如运动、音乐、绘画等,以减轻自身的心理压力。四是培养正确的道德品质。大学生需要正确的道德品质,如宅才是为人处事坚持诚实、宽容、包容、博爱、友善等,从而使自己更好地和学校、社会进行融合及沟通。
总之,要解决大学生人际关系心理困扰,就必须从自身入手,建立自信心,学习交流技巧,及时释放压力以及培养正确的道德品质,最终达到社会融合的目的。
大学生心理健康与人际关系的论文
大学生心理健康与人际关系的论文
《大学生人际信任与心理健康的关系》
摘要:人际关系的和谐与否,人际信任的程度大小是大学生心理健康的重要标志,
对其发展影响极大。本文主要针对大学生常见的几种人际关系对于大学生心理健康的影响,具体分析了家庭关系与大学生心理健康的关系,师生关系与大学生心理健康的关系,同学
关系与大学生心理健康的关系,深入探讨了相关人际关系在大学生心理问题上起到的作用,希望能为大学生心理健康发展提供一定帮助。
关键词:大学生;人际关系;人际信任;心理健康问题;相关性
根据种种调查分析可知,大学生人际关系对于大学生的心理健康有些极为重要的作用,不同意义的人际关系从各个层次各个方面对大学生心理健康产生不同程度的影响。所谓人
际信任,则是指人与人在日常交往过程中,因不同的人际关系,对部分人所产生一种内心
的依赖感。大学作为人的发现过程中极为重要的一个发展阶段,对于人基本的人际信任发
展起重要作用,直接影响大学生团结合作意识,和谐共处观念以及人际关系构成。因此,
有关大学生人际信任与心理健康关系问题的研究分析势在必行。
1.大学生人际关系概述
大学生人际关系,广义上指大学生这一群体在日常生活中和与之相关的所有人之间通
过各种交流交往而形成的一种心里关系,狭义上指大学生在上学期间和周围所有人因相处
而产生的心里关系。大学生作为一个特殊的群体,由于其自身所具有的特点,他的人际关
系相对而言较为简单,一般来讲,我们可以将大学生的人际关系简单划分为亲子关系、师
生关系、大学生相互之间的关系等。
当今社会的社会分工越来越细化,很多的强调人与人之间的合作交流,人们开始趋向
大学生孤独感的表现及产生原因探究
大学生孤独感的表现及产生原因探究
摘要:孤独感是一种当个体在与社会环境接触过程中所得到的感觉达不到个体期望值时的情绪体验。当代大学生是新时代最具活力的领航人,近年来,大学生人际交往上的问题日益凸显,孤独感测量的相关指标也有所增长。本文从大学生孤独感的表现入手研究,通过对大学生孤独感产生的原因,如自我认知,心理控制感,人际关系等方面的深入分析,为大学生战胜孤独感提出相关建议,并为大学生心理健康教育工作提供可行性建议.
关键词:大学生;人际关系;孤独感;心理健康
一、引言
当代大学生日常生活中,“孤独"这一词汇出现的频率越来越高,“你寂寞了吧”“孤独感就这样席卷而来”,这些语句是大学生通过人人,微博等聊天工具所表达的孤独感,回到现实生活,孤独寂寞似乎也成为这一代年轻人普遍提及的事情.而作为当代大学生,本应该是青春向上,追求美好梦想的年代,为何会出现“孤独"这样的带有消极情感的词汇,而且这一词汇的出现频率越来越高,这无疑引起我们对孤独的思考。“你孤独吗?"这不是一句玩笑话,上升到哲学的角度,这相当于对自我的一个“内心剖析”。本文将对大学生孤独感在日常生活中的表现进行研究,笔者从生活实际出发,结合心理学专业知识,深入分析孤独感产生的原因,并在此基础上结合心理学实践成果提出相关建议,旨在帮助大学生摆脱孤独感,拥有积极向上的健康心理。
笔者对孤独感的测量既采取了传统的UCLA孤独量表法定量的收集孤独感指数信息,也采取了自制的贴近大学生生活实际的孤独感问卷定性的描述孤独感的发展现状。笔者抽样调查了中央民族大学200名大学生对“孤独"一词的使用情况,调查数据显示,72%的学生每周都会使用“孤独”一词,83%的学生表示会经常见到或者使用“孤独”一词,其中既包括了因个人因素产生莫名的孤独寂寞感,也包括对朋友等的调侃。总之,不管是严格意义上的孤独体验,还是作为玩笑而日益频繁出现的“孤独”一词,都应该引起社会的关注和重视。
大学生孤独感与人际关系相关研究
体 验 和 孤 独感 表 现 [. 3 。共 收集 1 ] 4个 题 项 , 孤 独 感 体 验 ” “ 有 7个 题 项 主 要 是 对 自身可 体 验 的 孤 独感 进 行 调查 , 如 : 乎 例 几
没 有 任 何 事 物 可 以填 补 我 内 心深 处 的 空 虚 , 常 常 觉 得Байду номын сангаас人 活 我
构 研 究 》刘 芳 和 刘 世 瑞 的《 学 生 孤 独 感 与 应 对 方 式 关 系 的 、 大
研 究 》 。但 他 们 对 大 学 生 孤 独 感 的研 究 都 是 从 宏 观 方 面 , 等 如 孤 独 感 结 构 , 响 孤 独 感 产 生 因 素 。 会 支 持 等 方 面 , 没 影 社 并
着 很 累 等 。最 后 在 。 独 感 表 现 ” 是 有 7个 题 项 对 个 体 的 孤 也 孤 独 感 表 现 进 行 了 调 查 , 用 了如 : 觉 得 自己 几 乎 没 有 什 使 我 么朋友 , 没有 朋 友 能 给 我 真 正 的 支 持 和 帮 助 。在 人 际 关 系 自 评中设计 了 1 O个 题 项 , 要 是 对 自 己社 交 能 力 的 评 价 , 以 主 所 命 名 为 “ 际 关 系 自评 ” 其 中 收 纳 题 项 如 : 能 有 效 的组 织 人 , 我 集体 活动 . 宁可上 网聊 天打游 戏也不 愿 意和他人 相处等 。 我 问卷 均 采 用 五 级 评 分 制 , 一 到 五 分 计 。 由 于 问 卷 为 自缩 , 按 带 有 部 分 主观 因 素 , 以信 度 和 效 度 还 有 待 于 提 高 。最 后 还 所 选 取 了 内江 师 院部 分 被试 做 个 别 访 谈 。 数 据 结 果 采 用 S S 1. 进 行统 计 分析 。 P S 20
大学生人际交往现状心理论文3000字
大学生人际交往现状心理论文3000字
大学生人际交往现状心理论文3000字
下面是给大家推荐的大学生人际交往心理3000字论文.希望大家喜欢!大学生人际交往心理3000字论文篇一《大学生人际交往与心理辅导研究》[摘要]人际交往关系问题是大学生面临的一个具体生活问题.人际交往关系对大学生心理健康有着重要的影响。
心理辅导在维护大学生心理健康、帮助大学生更好的处理人际交往等方面起到了重要而独特的作用.有效地组织和实施心理辅导教育.是当前高校以学生为本、实施素质教育的重要举措。
[关键词]大学生人际交往心理辅导人际交往是指人与人之间的沟通和交流。
人际交往能力是一个人社会适应能力的体现.是一个人事业成功、人生幸福的保证。
培养良好的人际交往心理是大学生心理健康发展、个性保持正常、生活具有幸福感、充分发挥个人才能、顺利渡过大学生活的重要保证.同时也是大学生实现其社会化的重要途径。
一、大学生人际交往的重要性1.人际交往是大学生身心发展的一种需要.它是维护大学生身心健康的重要途径。
对于青年期的大学生而言.他们思想活跃、感情丰富.尤其是人际交往的需要极为强烈.大家都努力通过人际交往来获得友谊.满足自己物质和精神上的需要。
此时.积极的人际交往.良好的人际关系.不仅使人精神愉快.充满信
心.而且会使人保持乐观的人生态度.形成积极向上的优秀品质.迅速适应大学生活。
2.人际交往是大学生成长成才的重要保证。
随着现代社会信息量的不断地增长.人们对拥有各种信息和利用信息的要求不断提高。
人际交往是交流信息、获取知识的重要途径。
大学生人际关系与孤独感的相关研究论文
大学生人际关系与孤独感的相关研究论文
大学生人际关系与孤独感的相关研究论文
摘要为研究大学生人际关系和孤独感的关系。通过采用大学生人际关系综合诊断量表、孤独感量表(UCLA)对200名大学生进行测量.结果表明大学生人际关系总分的平均分为9.26.孤独感量表的平均每题得分为2.19,性别与年级上均无显著差异.大学生人际关系总分与孤独感呈显著正相关,即大学生人际关系存在一定程度的困扰,孤独感程度一般.大学生的人际关系对孤独感有较大的影响作用,人际困扰越多,就越孤独。
关键词大学生孤独感人际关系
孤独感是一种由社会缺陷造成的,一种令人痛苦的主观情绪体验。对于青少年,余苗梓等0的研究表明,应对方式、社会支持、自我隐瞒和自我暴露是影响孤独感的重要因素。Weiss明确指出人际关系是孤独产生的主要原因。0有人通过因素分析对被试的孤独情境作了描述,目的是探索人际困扰对孤独的作用,其结果表明,最大的因素是情感威胁,因此人际困扰可能是解释孤独感的主要原因。
因此,笔者试图从人际取向去探讨大学生孤独感的状况,并考察人际关系与孤独感的关系,为开展大学生孤独感的预防和干预提供一定的依据。
1研究对象和方法
1.1被试本研究用随机抽样的方法从天水师范学院选取200名本科大学生进行调查。最后筛选出有效问卷182份,男67人,女ll5人,一年级55人,二年级62人,三年级38人,四年级27人,平均年龄20.4岁。
1.2测量工具
(1)孤独感量表(UCLA)。(2)大学生人际关系综合诊断量表。01.3施测方法问卷调查均以团体施测的方式进行,采用SPSS13.0对数据进行统计分析。
大学生人际关系与心理健康论文
大学生人际关系与心理健康论文
大学生人际关系与心理健康论文
篇一:当代大学生人际关系心理学论文
卡耐基说过: 一个人事业的成功 , 只有百分之十五是由于他的专业技术 , 另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧。可见 , 人际关系的好坏是一个人社会适应能力的综合体现。对于大学生来说 , 培养良好的人际交往能力是大学生活的需要 , 更是大学生走向社会的需要。人们常用孟子的那句话来强调建立和谐
人际关系的重要性。天时不如地利,地利不如人和。和谐健康的人际关系是中国传统文化中和谐思想的重要内容。自古以来,中华民族就崇尚和为贵,讲究为政
仁和、为人谦和、民风醇和、家庭和睦,强调正心、修身、齐家、治国、平天下。孔子说:君子和而不同,小人同而不和; 大学生活三年,最棘手的问题莫过于人际关系的处理。怎样把握好良好的心理,如何使自己能更好地进行与人际交往,建立良好的人际关系,这对我们大学生活以及以后融入社会舞台是相当有必要的。当然,选择人际关系心理学这门选课,除了出于自己的兴趣,还有一个原因就是
希望自己能在课堂学到东西,能正确和周围的人相处,建立自己完善的人际关系网。
人际交往,是在社会交往过程中形成的人与人之间的心理上的关系,反映了
人们在交往中关系的深度、密切度、协调性等心理方面的联系程度。人际关系是
依靠人际交往而建立的,人际关系通过交往表现,又通过交往实现。社会这个大
的环境下,人际交往能力与人际关系状况是现代人取得成功必不可少的条件。人
们在追求高质量的生活的同时,更需要高品质的人际关系。不可否认,人际关系
大学生人际交往心理论文2000字
大学生人际交往心理论文2000字
大学生在人际交往的过程中,常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区,以至出现像自卑、孤独、嫉妒和报复等交际心理障碍。下面是店铺给大家推荐的大学生人际交往心理2000字论文,希望大家喜欢!
大学生人际交往心理2000字论文篇一
《大学生人际交往心理障碍浅谈》
摘要:当今大学生,面临最大的一个问题不是学习和就业,而是人际交往。大学生在人际交往的过程中,常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区,以至出现像自卑、孤独、嫉妒和报复等交际心理障碍,怎么样才能消除这方面的障碍,使自己在人际交往中获得他人的认可,成为大学生们一个急需解决的问题。
关键词:大学生;人际交往;心理障碍
人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力,人是社会的人,离开了社会,离开了与其他人的交往,一个人将无法生存。只要走上社会,就会与各种各样的人打交道,在与人交往中,能否得到别人的支持、帮助,就会涉及到自身能力的问题。
处于青年期的大学生,思想活跃、感情丰富,人际交往的需要极为强烈,人人都渴望真诚友爱,大家都力图通过人际交往获得友谊,满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活,使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时,积极的人际交往,良好的人际关系,可以使人精神愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人生态度。一般说来,具有良好人际关系的学生,大都能保持开朗的性格,热情乐观的品质,从而正确认识、对待各种现实问题,化解学习、生活中的各种矛盾,形成积极向上的优秀品质,迅速适应大学生活。相反,如果缺乏积极的人际交往,不能正确地对待自己和别人,心胸狭隘,目光短浅,则容易形成精神上、心理上的巨大压力,难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理,如果得
关于大学生人际交往问题及对策分析
关于大学生人际交往问题及对策分析
摘要:良好的人际关系是健康心理状态的保证,而心理与思想是互通的,因此
思想政治教育必须要关注大学生人际交往的问题,本文主要从现实生活交往和网
络虚拟交往分析了大学生人际交往存在的问题,从外在与内在两个方面分析了存
在问题的原因,并从思想政治教育心理学的角度针对问题在交往教育、网络素养
提升、心理疏导三个主要方面进行了对策分析。
关键词:大学生人际交往;认知偏差;自我认同困境;心理疏导
前言
关于大学生人际交往的研究历来是高校思想政治教育研究中的一个重要课题。由于人际交往的过程在一定意义上来讲是一种心理互动的过程,受大学生心理因
素的重要影响,而且随着时代的快速变迁带来的巨大压力和变化,大学生的人际
交往也产生了许多心理方面的障碍和问题,因此从思想政治教育心理学的角度去
剖析大学生人际交往的问题有利于我们更好地进行思想政治教育实践,促进大学
生的全面发展。
1.大学生人际交往中存在的问题
1.1部分大学生在人际交往中会出现道德失范的问题
第一,缺乏平等交往观念,过于功利化。功利主义思想在高校蔓延,有些大
学生在人际交往中形成一定的标准,通过地位、金钱、是否是学生干部等方面来
判断与对方结交对自己的“价值”。不在学业上“较量”而是在吃穿等方面攀比。
第二,在交往中不能坚持诚实守信的精神,社会信任危机比较严重。部分受
到社会不良风气的侵蚀,不能完全做到诚实守信,在人际交往中不够真诚并且不
信任其他的同学,在校园中形成了一股虚伪、做作的不良风气。
第三,“严以待人,宽以利己”的现象比较突出。近年来舍友矛盾激化造成的惨案屡见不鲜。首先,部分大学生对自己和其他同学持有双重标准,对于同学要求
大学生孤独感论文
大学生孤独感论文
编号0808127
毕业(学位)论文
(2012 届本科)
题目:大学生孤独感与社交能力的关系研究
——以河西学院为例
学院:教师教育学院
专业:应用心理学
作者姓名:牛芳龙
指导教师:王欢职称:讲师
完成日期:2012 年 6 月 5 日
二○一二年六月
河西学院本科生毕业论文(设计)诚信声明
本人郑重声明:所呈交的本科毕业论文,是本人在指导老师的指导下,独立进行研究工作所取得的成果,成果不存在知识产权争议,除文中已经注明引用的内容外,本论文不含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体均已在文中以明确方式标明。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。
本科毕业论文(设计)作者签名:
年月日
文献综述
伴随着社会的进步,交通工具和通讯工具的发展,人们之间的沟通和联系越来越方便。虽然人与人之间的物理距离在缩短,而心理距离却在加大,人们之间越来越缺少心灵的碰撞和感情的交流,因而对孤独的感受也在逐渐加深。孤独会给人们带来沮丧、无助、自卑、烦躁、抑郁等各种消极的体验。而大学生作为一个从校园向社会过渡的群体,正处于人生
发展的重要时期,是个体发展出强烈而广泛的情感性需求的关键时期。随着大学生成人感的增多、年龄的增加、生活环境的改变,再加上竞争激烈,学习压力等因素的影响,使其需求常常无法满足或者仅仅只能低水平的满足,从而产生不同程度的孤独感。
1概念界定
1.1孤独感的定义
关于孤独的心理学研究已有几十年的历史,国外各种学派都从自己的角度给孤独下了定义,精神分析学派对孤独的关注最早。Sullivan(1953)在1953年将孤独定义为个体与人接触的需要不能满足而产生的一种负向体验。Peplau,Russel和Heim认为当个体的社会关系网比预期的更小或更不满意时,孤独就会出现。Schmit(1983)则认为孤独是由于个人感受到他所拥有的人际关系与希望的人际关系之间的不一致而导致的。Rook(1984)认为,不同类型的人际关系和人际情境都可能成为孤独产生的导火索,因而孤独的定义应是个体被他人疏远、误解或拒绝,或者缺乏亲密的社会同伴,或者缺少获得人际融合和情感亲密的活动时,体验到的一种持续的令人痛苦的情感。
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浅析大学生孤独郁闷与大学生人际关系【摘要】在百度中输“大学生孤独郁闷”,[1]就能够找到相关网页大约1,510,000余篇。在大学生个人行为方式调查中,把“享受孤独”当作普遍而自觉的行为方式的大学生占到了被访群体的82.6%。我们很有必要去关注一下由大学生人际关系处理不好带来的孤独郁闷情绪,分析孤独郁闷与人际关系中的人际吸引原则,增进人际吸引的因素,以及亲密关系和爱情的关系,并帮助大学生建立很好的人际关系,也从很多方面摆脱孤独郁闷,以及减少孤独郁闷引起的很多自杀、侵犯行为等问题。
【关键词】大学生;孤独;郁闷;人际吸引原则;亲密关系;情感困惑
如今大学生的人际关系不良是导致大学生孤独郁闷的重要原因,“踏着铃声进出课堂、宿舍里面不声不响、互联网上倾诉衷肠”已经越来越成为许多大学生的生活轨迹。这种看似标新立异、潇洒不羁的生活方式却真实地折射出了大学生孤独、迷惘的心理困惑。人际关系方面的人际吸引原则,增进人际吸引的因素,以及亲密关系和爱情这些环节,是影响大学生能否处理好人际关系的重要方面,如果处理不好就会产生孤独郁闷情绪,甚至自杀,攻击或者杀人等行为。
1.大学生孤独郁闷与人际吸引原则
人际吸引的原则有交换原则,交互原则,自我保护原则,我们就从这三个原则谈谈人际关系以及如何会产生孤独郁闷情绪。
1.1人际交往是一个社会交换过程
交换的原则是,[2]如果在与某个人的交往中,我们获得得收益大于成本,我们就会和他继续交往下去,并且对这种交往的评价也较高;如果在交往中付出多,收益少,则交往有可能中断,我们对这种交往的评价也低。人际交往是双方根据自己的价值观进行选择的结果。
而好多孤独郁闷的大学生往往有以下几种情况:一种是在人际交往的过程中不懂得人际交往的方法和技巧,为了搞好关系,过于迁就别人而不顾及自己的感受,从而久而久之引起自己内心的不平衡,从而使这种人际关系割断。一种是性格过于强硬,和别人的交往中喜欢控制别人,并且自私自利,不喜欢与别人分享,从而也造成自己的人际关系不良,产生孤独郁闷感。另一种是自我评价偏低者[3]常感到自己不可爱、缺乏魅力、生存无价值,使个体对人际交往缺乏信心,自己的交往需要难以满足,也感觉不到别人对自己的尊重,不敢去付出,很害怕被贬低和被别人欺骗,无法预想自己的付出会不会得到回报,从而产生孤独感。
1.2人际交往中的交互原则
人们怀着这样的一种心理倾向,即喜欢那些同样喜欢自己的人。有良好人际关系的人也往往是喜欢赞美别人,肯定别人,用优势视角去看待其他人的人,他们有着吸引人的人格气质,也有着给别人温暖和关爱的个人特质,能够去倾听和同理别人,这样也往往可以赢得别人对他们的喜欢。而那些孤独郁闷的大学生,往往性格孤僻,
大多数以自我为中心再加上语言技巧的缺失,使他们不受人接纳和喜欢,这样形成恶性循环。
1.3人际交往中的自我价值保护原则
自尊是个人对自己的情感和评价,是对自我价值的判断。当评价的结果是肯定的,自我价值感得到确立时,个体就获得较高水平的自尊;反之,自尊会受到伤害,出现自贬。在人际交往中,尤其是一对一的交往中,我们往往不喜欢去遵从别人而放弃自己的一些东西,除非对方有足够的理由和能力去说服你态度改变,这是一种自我价值的保护。孤独寂寞者往往是高自我价值保护者,但自己又缺乏去说服别人的能力,而往往导致自己不能够接纳别人也不能够别人接纳。
2.大学生孤独郁闷与增进人际影响的因素
增进人际影响的因素有个人特征(容貌、能力、个性特征)和相似性、互补性、熟悉性、临近性。这些影响因素可以促进人际关系向好的方向发展,但如果运用不恰当又会向不好的方向发展。
2.1先从个人特征方面来谈
2.1.1容貌是影响别人对你评价的一个重要因素,一般来说,任何一个陌生人的外表通常是我们最先观察到的信息,而且也常常是我们能得到的惟一线索。外表包括相貌、体格、发型、服饰、气质等等。大学的同学来自四面八方,不同的区域,不同的生活习惯,不同的家境,当然更有不同的外表,而处于青少年时期的大学生又比较在乎外表的作用。那些外表出众的人往往比外表不好的人
更受人欢迎,也就相对的孤独郁闷者少一些,而外表很差的人,如女生太丑陋,男生太矮等在一定程度上孤独郁闷者较多。
2.1.2能力也是影响人际的重要因素,人们更喜欢那些有能力的,而对那些平庸的无能的人较排斥,能力是一步步培养出来的,但目前的教育状况,好多同学尤其是农村的同学从小学到高中为了考大学一头扎进书堆里,其他方面的能力培养的较少。好多学生因为别人不喜欢自己也不去喜欢别人,但自己又没有什么能力,导致人际关系淡漠,自己容易孤独郁闷。
2.1.3个性特征方面,内向、害羞、自尊心低、社交技巧差的人往往容易寂寞。一些有着自卑心理的同学往往过于敏感,也害怕被伤害和被拒绝,无法与其他同学建立良好的和谐的人际关系。自我表露低的人也往往容易孤独寂寞,总是无法与别人建立良好的信任关系,有着这样性格的同学也容易孤独郁闷。
2.2就相似性和互补性来谈
增进人际影响的因素有相似性,互补性和熟悉性,刚步入大学的大一新生,无论是在宿舍还是在班级形成小帮派,老乡或者性格相似的人在一起。在校园里有好多的社团,因为喜欢这种活动而进了一个社团,并成为好朋友的也有好多的同学,比如足球协会,跆拳道协会,电子科技协会,志愿者协会等等。一个宿舍[4]或者一个班级的同学可能不和谐,很大程度上因为彼此的相似性不够多,再加上彼此不能相容,心不够宽,就很容易出现问题。我们就拿宿舍来说,在寝室里,作息习惯的问题就是一个大问题,有的人喜欢
十点睡觉,而有的人一熬就熬到夜里两三点,而喜欢早睡的人往往由于那个晚睡的人制造出一些声音,或者有灯光,他睡不着。久而久之,双方在这方面如果形不成相似性,就会出现裂痕和矛盾。
2.3互补性方面
好多情侣或者家庭因为互补走到一块,也有很多同学因为互补而成为好朋友,人们也确实会因为互补彼此喜欢和依恋,如果把丈夫分为四种:父亲式、兄长式、弟弟式和儿子式,把妻子分为四种:母亲、姐姐式、妹妹式、女儿式,而往往父亲式的男性会与女儿式的女性结婚,调查显示互补的家庭是比较和睦的。那些孤独郁闷的同学往往只看到自己身上的亮点,别人身上的缺点,或者看到自己和别人身上的缺点,看不到优点,这样互补就不再发挥作用,而是成为不相容的因素了。
3.大学生孤独郁闷与情感困惑
人类的爱情包含着四个要素:关心、尊重、责任和理解。sternberg将爱情分为7种形式:喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情。他认为爱情由三部分组成:激情、亲密和承诺。而作为大学生来说,更多的是激情和亲密,没有承诺,即使有承诺也是一纸空文。对爱情的渴望,对性的好奇是大学生生理已经成熟但心理不成熟的特殊表现。今天的大学生谈恋爱同居甚至结婚都已经不是什么秘密。潘绥铭教授的著作《性爱十年》一书中对大学生的性态度和性行为的实际情况做了调查,事实证明大学生有性行为的比例已经不容忽