让心灵充满阳光主题班会
让心灵充满阳光主题班会教案
让心灵充满阳光主题班会教案本次主题班会的目的是让同学们的心灵充满阳光，让他们在快乐与乐观中茁壮成长。
以下是本次主题班会的教案安排：
一、开场活动
1. 欢快的音乐响起，全体同学进入会场；
2. 主持人介绍本次主题班会的主题和目的；
3. 采用游戏互动的形式，让同学们快速融入活动氛围。
二、主题演讲
1. 请校领导或老师发言，鼓励同学们积极向上，保持乐观心态；
2. 请同学们分享自己在困难面前如何保持乐观的经历；
3. 引导同学们思考，阳光心态对生活的积极影响。
三、情感交流
1. 分组进行情感交流，让同学们分享彼此的快乐和感动；
2. 鼓励同学们倾听和关爱他人，传递正能量；
3. 组织互动游戏，加深同学之间的友谊和信任。
四、小结与展望
1. 主持人总结本次主题班会的收获和感悟；
2. 鼓励同学们在日常生活中积极面对困难，保持乐观心态；
3. 展望未来，希望同学们能够在阳光下茁壮成长，做一个快乐、向
上的少年。
通过这次主题班会的举办，相信同学们会更加明白心灵充满阳光的
重要性，也能够在日常生活中保持积极的态度，面对一切困难和挑战。
让我们一起在阳光下成长，一起迎接更美好的明天！愿我们的心灵永
远充满阳光！。
主题班会《让心灵充满阳光》ppt课件
学 会 宽 容 不 斤 斤 计 较
学 会 理 解 不 撒 娇 任 性
如何做到？
2008年有一位感动中国法庭的母亲
人心底色是温暖，是善念。
古希腊故事：《仇恨袋》
人生在世，人际间的摩擦，误解乃至纠葛、 恩怨总是在所难免，如果肩上扛着“仇恨袋”， 心山装着“仇恨袋”，生活只会是如负重登山举 步维艰了，最后，只会堵死自己的路。
2008年6月26日，北京市第一中级人民法 院审理一起杀人案时，法庭上，失去儿子的 母亲为杀死儿子的凶手求情。她说：“能轻 判他就轻判他吧，我的儿子已经死了，就是 判他死刑，我儿子也活不了了，他还年 轻……”母亲梁建红的举动，令所有人大惑 不解。 凶手宋晓明，22岁，和死者马刚平日关系 很好。2008年春节前夕，两人因500块钱 发生争执，宋晓明持刀扎了马刚10多刀， 马刚当场死亡。 宋晓明判处死刑罪有应得，可大义母亲为其 求情，感动世人！
学会欣赏，学会快乐
游戏：优点大轰炸
自由结组，分成四个组;从一位同学开始，组 中其他同学轮流说出她的优点，然后换第二位同 学，依次进行下去。 欣赏是一种能力，也是一种力量，她能制造 快乐，传递快乐，希望同学们学会欣赏别人，更 要学会欣赏自己！
同学之间没有事儿，其实我们都一样，都 需要宽容和被宽容
(2)、你能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢吗？
A、能 B、有时能 C、不能 (3)、当看到同学有困难能主动帮助吗? A、能B、有时能C、不能 (4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光? A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加 C不愿意参加 (5)、看到班级同学获得荣誉你觉得高兴吗？ A、一定高兴 B、有时高兴 C、不高兴 (6)、你经常为学校或班级做好事吗? A、经常做B、有时做C、没做过 (7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?
《让心灵充满阳光》主题班会教案设计
《让心灵充满阳光》主题班会教案设计第一章：阳光心态的重要性1.1 引入话题：分享一个积极向上的故事或现象，引发学生对阳光心态的思考。
1.2 讲解阳光心态的定义和意义，让学生明白什么是阳光心态以及它的重要性。
1.3 讨论阳光心态对学习、生活和人际关系的影响，引导学生认识到拥有阳光心态的重要性。
1.4 分享一些保持阳光心态的方法，如积极思考、感恩、乐观等，并引导学生尝试实践。
第二章：积极面对困难和挫折2.1 引入话题：分享一个面对困难和挫折积极应对的案例，激发学生的共鸣。
2.2 讲解困难挫折的普遍性和不可避免性，让学生认识到困难挫折是成长的一部分。
2.3 引导学生学习积极面对困难和挫折的心态和技巧，如调整心态、寻求帮助等。
2.4 进行小组讨论，让学生分享彼此面对困难和挫折的经验和心得，共同成长。
3.1 引入话题：分享一个关于人际关系的积极故事，引发学生对良好人际关系的思考。
3.2 讲解人际关系的定义和重要性，让学生明白良好人际关系对个人成长的影响。
3.3 引导学生学习建立和维护良好人际关系的方法，如倾听、尊重、包容等。
3.4 进行角色扮演或小组讨论，让学生实践良好人际关系的技巧，提升沟通能力。
第四章：培养积极的生活态度4.1 引入话题：分享一个关于积极生活态度的案例，激发学生对积极生活的向往。
4.2 讲解积极生活态度的含义和重要性，让学生认识到积极生活态度对个人成长的影响。
4.3 引导学生学习培养积极生活态度的方法，如设定目标、积极行动、保持乐观等。
4.4 进行小组讨论，让学生分享彼此培养积极生活态度的经验和心得，共同成长。
第五章：感恩的心态5.1 引入话题：分享一个关于感恩的感人故事，引发学生对感恩的思考。
5.2 讲解感恩的含义和重要性，让学生明白感恩对个人成长和幸福的影响。
5.3 引导学生学习培养感恩的心态和方法，如记录感恩日记、感谢他人等。
5.4 进行小组讨论，让学生分享彼此感恩的心得和体验，共同培养感恩的心态。
让心灵充满阳光》主题班会教案
让心灵充满阳光》主题班会教案本次班会的教学目的是让学生学会如何相处，培养人际交往的能力，以及宽容和理解。
在班会开始时，主持人A和B分别介绍了主题和目的，并进行了一个自我评价测试，以检查学生的心理健康状况。
接着，进行了一个情境表演《跳皮筋》，其中XXX因被嘲笑而哭泣，引发了讨论。
教师总结了这个情境，强调了友好相处和尊重他人的重要性。
接着，进行了另一个情境表演《上课铃响了》，其中XXX因同学踩到她的脚而大发脾气，引发了学生们的思考和讨论。
在本次班会中，我们的目的是让学生学会如何相处，培养人际交往的能力，以及宽容和理解。
为了达到这个目的，我们进行了一些活动和情境表演，以便让学生更好地理解这些概念。
在开始班会时，主持人A和B分别介绍了主题和目的，并进行了一个自我评价测试，以检查学生的心理健康状况。
这个测试的目的是让学生更好地了解自己的心理状况，以便他们可以更好地控制自己的情绪和行为。
接着，我们进行了一个情境表演《跳皮筋》，其中XXX因被嘲笑而哭泣，引发了讨论。
我们强调了友好相处和尊重他人的重要性，并让学生们思考如何解决这个问题。
这个情境表演的目的是让学生更好地理解友好相处的重要性，并学会如何处理类似的情况。
接着，我们进行了另一个情境表演《上课铃响了》，其中XXX因同学踩到她的脚而大发脾气，引发了学生们的思考和讨论。
我们让学生们思考XXX的行为是否正确，并讨论了如何更好地处理这种情况。
这个情境表演的目的是让学生更好地理解如何控制自己的情绪，并在类似的情况下更好地处理问题。
老师小结：同学们，友好相处是我们每个人都应该具备的素质，不仅可以让自己更快乐，也可以让身边的人感受到温暖和关爱。
在遇到矛盾和不愉快时，要学会宽容和理解，不要让仇恨占据我们的心灵。
下面，我们一起来看看正确的做法和建议。
同学之间，要学会友好相处，不要嘲笑别人的缺点，要尊重弱小，宽容对待不同的意见和行为，理解和包容别人的情感和想法。
故事《仇恨袋》告诉我们，仇恨就像一个袋子，如果我们忽略它，它就会自然消失。
《让心灵充满阳光》主题班会教案设计
《让心灵充满阳光》主题班会教案设计第一章：了解阳光心态1.1 教学目标：让同学们了解阳光心态的含义，认识到拥有阳光心态的重要性。
1.2 教学内容：阳光心态的定义：积极向上、乐观面对生活的心态。
阳光心态的重要性：有助于身心健康、提高生活质量、增强人际关系等。
1.3 教学活动：观看有关阳光心态的短片或视频。
同学们分享自己对阳光心态的理解和感悟。
引导同学们讨论如何在日常生活中培养阳光心态。
第二章：培养积极情绪2.1 教学目标：让同学们了解积极情绪对身心健康的重要性，学会如何培养积极情绪。
2.2 教学内容：积极情绪的定义：快乐、喜悦、满足等积极的心理状态。
积极情绪的作用：有助于提高免疫力、增强抗压能力、促进人际关系等。
培养积极情绪的方法：感恩、乐观、积极思考等。
2.3 教学活动：观看有关积极情绪的短片或视频。
同学们分享自己的积极情绪体验。
引导同学们讨论如何在日常生活中培养积极情绪。
第三章：克服消极情绪3.1 教学目标：让同学们了解消极情绪的危害，学会如何克服消极情绪。
3.2 教学内容：消极情绪的定义：愤怒、焦虑、抑郁等负面的心理状态。
消极情绪的危害：影响身心健康、学习成绩、人际关系等。
克服消极情绪的方法：调整心态、倾诉、运动等。
3.3 教学活动：观看有关消极情绪的短片或视频。
同学们分享自己克服消极情绪的经历。
引导同学们讨论如何在日常生活中克服消极情绪。
4.2 教学内容：人际关系的定义：人与人之间的相互作用和联系。
良好人际关系的重要性：有助于身心健康、提高生活质量、促进成长等。
建立良好人际关系的方法：尊重、倾听、关心、合作等。
4.3 教学活动：观看有关人际关系的短片或视频。
同学们分享自己建立良好人际关系的经验。
第五章：拥抱生活，做阳光少年5.1 教学目标：让同学们认识到自己是生活的主人，学会积极面对生活，成为阳光少年。
5.2 教学内容：生活的意义：珍惜每一天，充实自己的生活。
做阳光少年的意义：积极面对生活，拥有健康的心态和人际关系。
呵护心灵做阳光少年主题班会
呵护心灵做阳光少年主题班会主题：呵护心灵，做阳光少年班会目的：引导学生正确面对自己的压力和情绪，保持积极阳光的心态，全面发展自己，做一个快乐自信的阳光少年。
活动安排：1. 热身活动：欢快的音乐带领全体学生做一次简单的伸展运动，放松身体和心情。
2. 分享喜悦：学生们轮流分享自己最近一次遇到的开心事情，并解释为什么会感到开心。
鼓励他们从小事中寻找快乐与满足。
3. 压力释放：在白板上写两个“压力”的大字，鼓励学生写下自己当前的压力，可以是学习、人际关系等等。
之后，将压力纸球扔入垃圾桶，象征着释放掉压力。
通过这个活动，让学生感受到释放压力的轻松和愉悦。
4. 情绪管理：简单介绍情绪的种类以及如何正确管理情绪。
鼓励学生们在遇到情绪低落时，适当寻求帮助，发泄情绪，并寻找积极的解决办法。
5. 心灵抚慰：观看一段温馨励志的视频或读一篇励志文章，引导学生从中汲取正能量，坚定信心，面对困难时保持积极向上的心态。
6. 自我成长：请学生们与同桌讨论并回答以下问题：- 我目前最擅长的事情是什么？- 我最希望改变或提高的是什么？- 我将如何实现这个目标？鼓励学生们积极向上地思考和设定自己的成长目标，并在同桌间互相分享，互相鼓励。
7. 心愿分享：学生们分组，每组设计并制作一张寄出温暖的明信片，信中写下对另一位同学的祝福和支持。
分享时，学生们可以选择自己读出信中内容，或将信递交给对方。
8. 结束语：以阳光少年为主题，鼓励学生们时刻保持积极向上的心态，提醒他们每个人都可以成为他人的阳光，用自己的行动和态度影响身边的人。
活动效果评估：课后收集学生的反馈意见和感想，了解他们对于活动的收获和是否有改变自己的决心。
同时，关注学生在日常生活和学习中的表现，是否能够更积极地面对压力和情绪。
关爱心灵拥抱阳光主题班会
关爱心灵拥抱阳光主题班会
关爱心灵拥抱阳光主题班会
一、班会主题
关爱心灵·拥抱阳光
二、班会目的
帮助学生明白，要保持乐观开朗的态度，拥抱阳光，理智处理烦恼和学习问题，让心灵在阳光中得到放松和满足。
三、班会安排
1.唱校园颂
让每一位同学都享受到快乐的、愉悦的校园气氛。
2.课文朗读
通过课文朗读，培养学生语言表达能力，提升自信心。
3.讨论
围绕“关爱心灵·拥抱阳光”这一主题展开讨论，激发大家的思考和发言，减少学习压力。
4.影片放映
播放有关《阳光小羊》的影片，让每个学生更加深入的了解“关爱心灵·拥抱阳光”这一主题。
5.表演
一位学生以游记的形式，借助动漫或小品来表演“关爱心灵·拥抱阳光”的内容，激发同学们的共鸣，让大家更加全面的理解关于心灵关爱的内容。
四、后期收尾
1.抽奖
给学生们带来乐趣，通过抽奖拉近师生之间的距离，让同学们互相信任、相互体谅、相互关爱。
2.作业安排
根据本次班会的主题及内容，给学生安排几道针对性的作业，帮助他们积累单词、造句、写记叙文等，进一步强化本次班会的内容。
阳光心理主题班会教案两篇范文
阳光心理主题班会教案两篇范文阳光心理主题班会篇一：《让心灵充满阳光》主题班会教案一、教学目的：1、通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
2、借此次班会让学生学会宽容、学会理解，心中永远充满着阳光。
二、教学过程：师：同学们!《让我们的心灵充满阳光》主题班会现在开始。
请主持人上场。
主持人A：同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静静关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
主持人B：今天，就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。
探讨同学之间该如何相处，如何交往。
A:同学们，我和你们一样，经常为班级的小矛盾干扰心情，但不知怎么解决，有时候我也控制不了自己，大发雷霆，成为矛盾的制造者，唉!B:下面我们来做一个测试，主要自我评价一下，自己的心理是否健康，我们用最真实的想法作出选择，同学们都准备好了吗?请老师出题：师小结：同学们，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。
下面请看短剧：、情境表演《跳皮筋》1、先自我介绍：我叫小欣、我叫小芳、我叫小英、我叫小红。
小欣说：“我们一起跳皮筋，好吗?”，大家：“好啊，怎么玩呢”?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小胖猪!小芳听到小英骂她，伤心地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块?小芳又为什么会哭呢?谁来说说?面对这种情形，应该怎样解决呢?师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2、情境表演：王小艳：“我叫王小艳，上课铃响了，同学们快进教室!”王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小心踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，一位同学喊：“老师来了”，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?师小结：是的，我们应该有宽容之心，同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐，下面我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：同学之间，学会友好，不嘲笑缺点。
五年级主题班会教学设计-让阳光洒满心灵 全国通用
小学班会教案五年级主题班会教学设计：让阳光洒满心灵一、教学目标1. 让学生认识到阳光心态的重要性，学会调整自己的心态。
2. 培养学生积极向上、乐观进取的品质。
3. 引导学生学会关爱他人，传递正能量。
二、教学内容1. 认识阳光心态2. 调整心态的方法3. 传递正能量三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到阳光心态的重要性，学会调整自己的心态，传递正能量。
2. 教学难点：引导学生学会关爱他人，传递正能量。
四、教学过程1. 导入1.1 教师出示课件，展示阳光洒满大地的画面，引导学生感受阳光的美好。
1.2 学生分享自己对阳光的感受。
2. 认识阳光心态2.1 教师引导学生讨论什么是阳光心态，为什么要有阳光心态。
2.2 学生分享自己的看法。
3. 调整心态的方法3.1 教师出示课件，展示调整心态的方法。
3.2 学生跟随课件一起学习调整心态的方法。
4. 传递正能量4.1 教师引导学生讨论如何传递正能量。
4.2 学生分享自己的看法。
5. 总结与反思5.1 教师引导学生总结本次班会的收获。
5.2 学生分享自己的收获。
五、课后实践1. 学生回家后，向家人分享阳光心态的重要性，以及如何调整心态、传递正能量。
2. 家长辅助监督，共同营造积极向上的家庭氛围。
六、教学评价1. 学生课堂参与度2. 学生对阳光心态的认识和调整能力3. 学生传递正能量的实际行动七、教学建议1. 教师要以身作则，做学生的榜样，用阳光心态影响学生。
2. 家长要积极配合，共同培养学生的阳光心态。
3. 定期开展相关活动，强化学生的阳光心态。
八、教学反思本次班会结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的反馈进行调整，以便更好地达到教学目标。
同时，教师还应关注学生在日常生活中的表现，及时给予指导和鼓励，帮助他们树立阳光心态，让阳光洒满心灵。
通过本次主题班会，我们希望五年级的同学们能够认识到阳光心态的重要性，学会调整自己的心态，积极面对生活中的困难和挑战。
阳光心理主题班会教案两篇范文
阳光心理主题班会教案两篇范文阳光心理主题班会篇一：《让心灵充满阳光》主题班会教案一、教学目的：1.通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
2.借此次班会让学生学会宽容、学会理解，心中永远充满着阳光。
二、教学过程：师：同学们!《让我们的心灵充满阳光》主题班会现在开始。
请主持人上场。
主持人A：同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静静关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
主持人B：今天，就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。
探讨同学之间该如何相处，如何交往。
A:同学们，我和你们一样，经常为班级的小矛盾干扰心情，但不知怎么解决，有时候我也控制不了自己，大发雷霆，成为矛盾的制造者，唉!B:下面我们来做一个测试，主要自我评价一下，自己的心理是否健康，我们用最真实的想法作出选择，同学们都准备好了吗? 请老师出题：师小结：同学们，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。
下面请看短剧：(二)、情境表演《跳皮筋》1.先自我介绍：我叫小欣、我叫小芳、我叫小英、我叫小红。
小欣说：“我们一起跳皮筋，好吗?”，大家：“好啊，怎么玩呢”?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小胖猪!小芳听到小英骂她，伤心地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块?小芳又为什么会哭呢?谁来说说? 面对这种情形，应该怎样解决呢?师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演：王小艳：“我叫王小艳，上课铃响了，同学们快进教室!”王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小心踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，一位同学喊：“老师来了”，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)师小结：是的，我们应该有宽容之心，同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐，下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(生齐读)同学之间，学会友好，不嘲笑缺点。
让阳光照进心灵主题班会活动策划优秀教案
让阳光照进心灵主题班会活动策划优秀教案心理健康对于我们的成长和发展是很重要的，我们要有一个健康的心灵，青少年正是叛逆期，所以，有很多的心理问题，下面是小编为大家整理的关于让阳光照进心灵主题班会活动策划优秀教案，希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!心理健康班会1一、班会背景在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了小学生活，但上课发言不积极，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。
二、班会目的1、通过大家一起讨论自信，并针对班级的实际情况，使学生正确认识自信的重要性，增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。
2、培养学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的行为。
在活动中感受到成功的喜悦。
班会重点：使学生正确认识自信的重要性，并最终转化为自信的行为。
三、班会准备1、相关人员收集资料准备节目。
2、编排节目。
3、相关道具的准备。
4、制作多媒体课件。
四、班会构思：小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。
五、板面设计：扬起自信的风帆六、活动过程：（一）、导入班会。
师：同学们，每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。
而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和希望。
在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。
因此，今天这节班会的主题是“扬起自信的风帆”。
（二）、播放实验课件。
师：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。
开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。
然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
1、学生讨论：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？2、学生汇报。
学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。
《让心灵充满阳光》主题班会教案设计
《让心灵充满阳光》主题班会教案设计一、教案背景随着社会的快速发展，青少年面临的学习、生活压力越来越大，心理问题日益凸显。
为了帮助学生调整心态，培养积极向上的精神风貌，本教案围绕“让心灵充满阳光”这一主题，设计了一堂班会活动，旨在通过活动让学生学会调整心态，拥有阳光般的心态面对生活中的挑战。
二、活动目标1. 让学生了解阳光心态的含义及重要性。
2. 培养学生积极面对困难和挑战的能力。
3. 引导学生关爱他人，传递正能量。
4. 增强班级凝聚力，营造和谐班级氛围。
三、活动对象初中学生四、活动时间40分钟五、活动流程1. 导入：班主任简要介绍阳光心态的概念，引导同学们思考为什么需要让心灵充满阳光。
2. 主题活动一：分享阳光故事同学们分组讨论，每组挑选一个发生在身边的阳光故事，向大家分享，并阐述故事中人物如何拥有阳光心态。
3. 主题活动二：阳光心态体验组织同学们进行互动游戏，如“阳光传递”、“快乐接力”等，让同学们在游戏中体验阳光心态，感受快乐。
4. 主题活动三：绘制阳光手册邀请同学们每人绘制一页阳光手册，记录自己在生活中遇到的阳光瞬间、感悟和目标。
将所有手册集结成册，形成班级的阳光故事集。
5. 主题活动四：阳光演讲邀请几位同学进行阳光演讲，分享自己如何拥有阳光心态，以及阳光心态给自己带来的变化。
6. 总结发言班主任对本次活动进行总结，强调阳光心态的重要性，并鼓励同学们将阳光心态融入到日常生活中。
7. 活动延伸布置作业：让同学们回家后，与家人分享阳光故事，传递正能量。
六、活动准备1. 物资准备：阳光手册、彩笔、剪刀、胶水、演讲台、音响设备等。
2. 场地准备：教室或多功能厅。
3. 提前邀请几位同学进行演讲，并准备好演讲稿。
七、活动注意事项1. 确保活动过程中同学们能够充分参与，发挥主动性。
2. 注意调节活动氛围，让同学们在轻松愉快的环境中体验阳光心态。
3. 在活动中关注个别同学的需求，给予他们足够的关注和支持。
阳光心态班会内容记录(3篇)
第1篇一、班会主题阳光心态，快乐成长二、班会时间2022年X月X日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全校师生五、班会流程1. 主持人开场致辞2. 邀请心理老师进行阳光心态讲座3. 学生代表分享阳光心态心得体会4. 教师代表分享阳光心态教学经验5. 学生互动环节6. 总结发言六、班会内容1. 主持人开场致辞尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好！今天我们在这里召开阳光心态班会，旨在引导大家树立阳光心态，快乐成长。
阳光心态是一种积极向上的生活态度，它能让我们的生活充满阳光，让我们的心灵得到滋养。
希望通过本次班会，我们能够共同分享阳光心态的感悟，让阳光心态成为我们生活的一部分。
2. 邀请心理老师进行阳光心态讲座（1）讲座主题：阳光心态的力量（2）讲座内容：① 阳光心态的定义及重要性② 阳光心态的内涵③ 如何培养阳光心态④ 阳光心态在生活中的应用⑤ 阳光心态对身心健康的影响3. 学生代表分享阳光心态心得体会（1）分享主题：阳光心态伴我成长（2）分享内容：① 阳光心态让我更加乐观面对生活② 阳光心态让我更加珍惜身边的人和事③ 阳光心态让我在学习中充满动力④ 阳光心态让我在困境中保持坚强4. 教师代表分享阳光心态教学经验（1）分享主题：阳光心态在教学中的运用（2）分享内容：① 阳光心态在课堂氛围营造中的作用② 阳光心态在师生关系建立中的重要性③ 阳光心态在学生心理辅导中的应用④ 阳光心态在学生综合素质培养中的价值5. 学生互动环节（1）游戏：阳光心态传递（2）活动：阳光心态分享会6. 总结发言尊敬的老师们，亲爱的同学们，本次班会让我们深刻认识到阳光心态的重要性。
阳光心态是一种积极向上的生活态度，它能让我们在面对困难时保持乐观，让我们在困境中保持坚强。
让我们共同努力，培养阳光心态，快乐成长。
七、班会总结本次班会旨在引导大家树立阳光心态，快乐成长。
通过心理老师的讲座、学生代表和教师代表的分享，以及互动环节，同学们对阳光心态有了更深入的了解。
《让心灵洒满阳光》主题班会
《让心灵洒满阳光》主题班会篇一：让心灵充满阳光的主题班会教案一、教学目的:1.通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。
2.借此次班会让学生学会宽容、学会理解,心中永远充满着阳光。
二、教学过程:师:同学们!《让我们的心灵充满阳光》主题班会现在开始。
请主持人上场。
主持人a:同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静静关闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
主持人b:今天,就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。
探讨同学之间该如何相处,如何交往。
a:同学们,我和你们一样,经常为班级的小矛盾干扰心情,但不知怎么解决,有时候我也控制不了自己,大发雷霆,成为矛盾的制造者,唉!b:下面我们来做一个测试,主要自我评价一下,自己的心理是否健康,我们用最真实的想法作出选择,同学们都准备好了吗请老师出题:师小结:同学们,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。
下面请看短剧:(二)、情境表演1.先自我介绍:我叫小欣、我叫小芳、我叫小英、我叫小红。
小欣说:“我们一起跳皮筋,好吗”,大家:“好啊,怎么玩呢”小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小胖猪!"小芳听到小英骂她,伤心地跑到一边,哭了起来师:小芳她们为什么玩不到一块小芳又为什么会哭呢谁来说说面对这种情形,应该怎样解决呢师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演:王小艳:“我叫王小艳,上课铃响了,同学们快进教室!”王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小心踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,一位同学喊:“老师来了”,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。
心想阳光主题班会
心想阳光主题班会【班会纪要】心想阳光大家好，今天的班会主题是心想阳光。
阳光是大自然赐予我们最美好的礼物之一。
它温暖着我们的身心，给予我们无尽的能量和希望。
今天，让我们一起探讨如何让心灵充满阳光，拥抱积极向上的生活态度。
开场先来一段小诗吧：心中的阳光一样灿烂，带给我们无边的欢畅。
积极向上，快乐满怀，阳光心态，追逐梦想。
精神力量:{心想阳光，从心开始。
积极心态可以改变我们的一切。
每个人都会遇到生活的阻碍和困难，但我们不能沉沦其中，而是要勇敢面对，找到解决问题的方法和办法。
即使遇到困难，我们也要提醒自己：“事情会变得更好，我会克服困难，迎接更美好的明天！”积极的心态让我们变得更坚强、更有信心，面对挑战时能够积极应对，找到解决问题的办法。
每天醒来，告诉自己，“今天会是美好的一天。
”}善待自己:{心想阳光，善待自己。
每个人都应该学会关爱自己，对自己好一点。
人生在世，压力和困难不可避免，但是，请不要过于苛责自己。
经常给自己一些小小的奖励和善意的关怀，比如美美地吃顿饭、看场电影、泡个热水澡，这些简单的方式都能让我们感到舒心和满足。
同时，也要时刻关注自己的内心，保持心灵的平静与宁静。
时间不要用来纠结过去，而是用来满怀期待地迎接未来。
}积极向上:{心想阳光，积极向上。
学会积极乐观地看待生活，无论遇到什么样的困境，我们都应该告诉自己：“我能行！”相信自己的能力，即使失败了也不会轻易放弃。
心态决定态度，态度决定行动，行动决定结果。
保持积极向上的心态，我们就能够克服困难，追逐自己的梦想。
与此同时，我们也要学会感激身边的一切，感激阳光、感激友情、感激家人，因为这些都是我们生活中的宝贵财富。
}让我们一起心想阳光，把积极的力量传递给身边的每一个人。
只有心中充满阳光，才能无惧风雨，追寻属于自己的美好未来。
班会到此结束，谢谢大家！。
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《让心灵充满阳光》主题班会教案
七年级（2）班
一、教学目的：
1.通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
2.借此次班会让学生学会宽容、学会理解，心中永远充满着阳光。
二、教学过程：
师：同学们!《让我们的心灵充满阳光》主题班会现在开始。
请主持人上场。
主持人A：同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静静关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
主持人B：今天，就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。
探讨同学之间该如何相处，如何交往。
A:同学们，我和你们一样，经常为班级的小矛盾干扰心情，但不知怎么解决，有时候我也控制不了自己，大发雷霆，成为矛盾的制造者，唉!
B:下面我们来做一个测试，主要自我评价一下，自己的心理是否健康，我们用最真实的想法作出选择，同学们都准备好了吗? 请老师出题：
师小结：同学们，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。
下面请看短剧：
(二)、情境表演：
王a：“我叫王a，上课铃响了，同学们快进教室!” 王a 和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小心踩到她的脚后跟，王a大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王a不予理睬，继续发脾气，一位同学喊：“老师来了”，王a才停止哭泣，回到座位上，还在生气
学生分析此表演后教师总结：我们应该有宽容之心，同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐，下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(生齐读)
同学之间，学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
师：那么接下来，让我们来“听故事，悟宽容”。
或许听完之后会有所启发。
请听《仇恨袋》主持人A：听了古希腊的
这个神话故事，同学们有什么感想呢?(你怎么看仇恨呢?你觉得同学间要仇恨吗?)(学生发言)
A：是的，仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子，开始很小，如果你忽略它，它就会自行消亡; 如果你老是想着它，它就会在你心里不断膨胀。
B：人的心中一旦充满了仇恨，就再也装不下别的东西。
这种状态下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。
A：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的启示，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
(三).说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了
学生：遇到这种情况我会这样做：
教师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看老师给的建议，相信你们一定能做到，一起读：
同学之间：学会关爱热情大方，学会体贴细致入微，学会调节消除嫉妒，学会激励互相进步。
师过渡：接下来，请听XXX同学给大家带来的故事，边听边想，你有什么感触?
(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。
只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”
这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。
我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。
晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。
)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要有!”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气。
XXX同学：讨论一下：听了这个故事你想到什么?
教师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)
面对普通不盲目攀比，面对平凡不爱慕虚荣，面对困难坚强应对，面对挫折顽强拼搏。
学生制作阳光卡，写上宽容的话，夸夸同学的优点，送
上美好的祝福。
A:现在请写好的同学把阳光卡叠好，如果你愿意，当场
送给同学，如果你想保密，课后悄悄地放在他最容易看到的地方。
师:谁来读一读?
学生读阳光卡内容
(说说假如时光倒流，我会这样做……)
五、教师总结：同学们手里拿着阳光卡，我想一定有一束阳光照进你们的心里，祝贺你们成功召开这次班会，不仅解决我们班存在的问题，更引导我们如何走好将来的路，宽容是理解、是包容、是接纳，更是一种非凡的气度，宽容是奉献、是给予、是美德、更是一种崇高的境界，我们都来做一个宽容的人吧!让宽容凝结起我们更大的力量，让我们的心灵每时每刻都充满阳光。
让所有人具有宽广的胸怀，乐观、进取、向上。