体育教案26
四年级体育课教案26
3、击中就下场，如接到包就得一分，可以救回一人。
11
若干
图4
1、学生认真听讲游戏规则。
2学生练习比赛。
3师生共同参与游戏。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师参与游戏
4、教师小结
互相合作
观察周围情况，避免冲撞
遵守规则
克服困难
机智灵敏
五
2
一、放松；
二、小结；
三、下课
2
课后小结
1
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
轻松愉快
陶冶情操
场地与器材
运动负荷曲线图
包：3个
图1图2图4ຫໍສະໝຸດ 图3180160140
120
100
80
0 5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度预计
28%--32%
教学安全措施
教师随时提示安全，并对偶发事件及时处理。
学生反馈情况
一
3
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
2
1
图1
学生站成二列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
遵守纪律
听从指挥
主动参与学习
二
7
二、准备活动
1队列队形
向后转走
2初升的太阳
3专项准备活动。
髋膝踝关节绕环
6
1/2
1/2
图2
1、学生和教师一同做操。
1、教师讲测验要求标准及注意事项
2、教师指导纠正动作
体育教学教案（精选24篇）
体育教学教案体育教学教案（精选24篇）作为一位优秀的人民教师，可能需要进行教案编写工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的体育教学教案，欢迎阅读与收藏。
体育教学教案篇1活动目标：1.练习听指令走、跑交替200 米，锻炼反应能力及动作的灵敏性。
2.掌握动作技能，提高身体的协调能力，遵守游戏规则。
.3.体验参与游戏的快乐。
活动准备：鸟妈妈头饰 1 个，小鸟头饰每人 1 个，平整的。
活动建议：1.带领幼儿做拍手游戏,做游戏前的热身准备。
2.教师介绍游戏玩法，引导幼儿观看、熟悉场地，并让幼儿探讨、尝试玩法。
教师扮鸟妈妈，幼儿扮小鸟。
游戏开始，“鸟妈妈”说：“孩子们，你们已经长大了，不能总呆在家里，今天和妈妈一起出去学本领，看谁最勇敢。
”“鸟妈妈”发出“飞吧，孩子们！”的口令，幼儿在场地学小鸟飞。
“鸟妈妈”说“老鹰来啦！”幼儿快速跑到“鸟妈妈”身边。
“鸟妈妈”说“老鹰走啦。
”游戏重新开始。
“鸟妈妈”不断变换信号，幼儿按信号做出慢飞、快飞、停飞的'反应，教师掌握一次“飞行距离”达到 200 米左右。
3.幼儿开始游戏，提醒幼儿注意听清“鸟妈妈”的口令，听到口令后快速做出反应。
提醒幼儿注意安全，在不拥挤的地方活动，不要碰到其他小朋友。
4.放松整理活动，利用“我们都是好朋友”的情景，组织幼儿之间相互捶捶腿、敲敲背，放松肌肉，自然结束。
体育教学教案篇2学习目标1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。
学情分析1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。
少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
四年级体育(26)
1、四列横队站立，精神饱满，注意力集中。
2、一路纵队慢跑。
3、四列横队听口令练习。
基
本
部
分
一、足球：1、2人间Fra bibliotek传接球动作：
地滚传球，以脚内侧传球为例，跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。跑动的步伐要适合你出球的距离，特别是支撑脚，在准备传球时，一定要跑到合适的传球距离，支撑脚要站稳，而摆动腿随着身体的惯性自然向前摆动，幅度不要太大，在传球的瞬间小腿要绷直，
教学
难点
传球对球方向的控制。
课的
结构
教学内容
教学过程与方法
教学步骤
组织与要求
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
二、慢跑200米
三、徒手操：
1、扩胸运动
2、腹背运动
3、膝关节绕环
4、弓箭步压腿
5、活动踝、腕关节
1、体育委员列队集合，报告人数。
2、师生相互问好，清点人数，检查着装。
3、宣布本课学习内容，提出课堂要求。
1、带领学生做简单上下肢放松练习。
2、小结、讲评。
3、师生再见。
组织形式：四列横队坐立
组织要求：
1、听口令进行放松。
2、学生归还器材。
场地
器材
预计本课
练习密度
平均心率
安全
保障
课后小结
年级：四年级课次：二十六课
学习目标
1.认知目标：通过练习使同学们能了解传球的动作要领和练习方法。
2.技能目标：通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。
3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神品质。
体育五年级上册第26课 教案
第26学时
学习目标：
1、知道动作名称，学会连贯做出所学动作
2、努力展现武术舒展大方、节奏鲜明的特点
3、对学习武术由兴趣
学习内容：
1、武术：组合动作（三）复习上步搂手马步击掌、弓步双摆掌；学习弓步勾手
撩掌
2、游戏：贴烧饼
教学重点、难点：学会连贯做出所学动作
教学过程：
一、课堂常规：
四列横队，师生问好，宣布本课内容
二、准备活动：慢跑、徒手操
三、基本部分：
1、武术：组合动作（三）复习上步搂手马步击掌、弓步双摆掌；学习弓步勾手撩掌
教师活动：
1、复习和展示上步搂手马步击掌、弓步双摆掌，要求方向正确、路线清楚、动
作有力
2、分步讲解示范弓步勾手撩掌
3、分组尝试进行完整练习
4、各组展示学习效果
5、集体练习完整动作
学生活动：
1、认真参与复习
2、认真听讲，仔细观察
3、分组练习
4、进行展示
5、集体练习完整动作
2、游戏：贴烧饼
教师活动：
（1）讲清游戏规则和要求
（2）组织小组游戏
学生活动：
（1）认真听讲，明白游戏规则和要求
（2）积极参与游戏
四、结束部分
1、放松活动
2、课后小结
3、安排学生归还器材
4、下课。
小学体育课教案26课
小学体育课教案第 26课时学习阶段：水平一学习目标：乐于参加游戏活动，在活动中提高学生学习的兴趣学习内容：造房子、跳房子学习步骤：一、劳动模仿练身体教师活动：1、组织学生集队2、队列小练习：看看谁像指挥官3、组织学生模仿律动：劳动模仿操学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、大胆体验呼喊口令和听口令做动作。
3、听音乐随老师的示范进行模仿律动，大胆地表现自己。
组织：四路纵队、自由分散* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * *二、大胆体验造房乐教师活动：1、启发学生装运造房所用的材料：运砖、运黄沙水泥、运水2、引导学生大胆设想：看谁在最短的时间里造出最漂亮的房子3、引导学生感受成功的快乐，同时思考如何为自己的新房来粉刷4、指导学生粉刷新房，参观新房学生活动：1、大胆地运用绳子做成筐、做成车、做成桶来装运砖、黄沙、水2、用绳子在地上造出自己心中最漂亮的房子。
3、在自己的新房子里坐上一坐，想一想该怎样来装饰自己的房子。
4、在教师的指导下一起粉刷房子，并在老师的带领下一起参观、交流、点评。
组织：自由分散三、合作交流跳房子教师活动：1、提出要求：合作、楼房、游戏，引导学生两人一组合作交往完成学习2、肯定学生的表现，并提出更高的要求：八个小伙伴合作完成一幢高楼3、鼓励学生在自己建好的大厦里玩一玩跳房子游戏。
学生活动：1、找一个小伙伴一起造一幢楼房，并和小伙伴一起玩一玩最简单的跳房子游戏。
2、大胆地想象，愉快地合作，八个小伙伴一起完成一幢高楼，评一评最佳城市设计师3、和小伙伴一起有秩序地进行跳房子游戏，体验有序地活动。
组织：小组分散场地器材：操场、短绳每生一根、录音机等课后小结：。
体育七年级上册第26课时 教案
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
组织要求
准
备
部
分
基
础
部
分
一、课堂常规
二、绕田径场慢跑热身
三、球操
1、双手指胸前左右拨球
2、双手持球的腰部运动
3、踢腿运动
4、胯下绕“８字”
5、双手接弹起的球
1、接受报告，了解学生情况。
2、向学生问好。
3.用积极和鼓励的语言将学生导入课中。
1、带领学生行进间运球热身
组织3：一人一球对墙练习
感觉传球距离与用力的关系
组织：四列横队
实
施
情
况
班级
预
计
负
荷
练习密度
日期
平均心率
记
载
课后
小结
11
11
11
7′
1、认真听讲、仔细观察模仿
2、积极练习，主动参与练习，乐意接受教师指导
3、巡回指导，适时点拨
4、分组练习，学生相互评价、反馈
5、发现问题，与老师共同探讨解决方法
学生积极放松身心
要求：学生积极参与，完全放松
组织1：
要求:体会传球时身体各部分用力顺序及感觉
组织2：一人一球自由散开练习
要求：体会手指和手腕的用力，熟悉球性
初一体育与健康教育教案第26课
教
材
排球正面双手传球
教学重点
传球的手型
教学难点
击球点的选择
教
学
目
标
1、大多数学生能够了解正面双手传球的动作要领并能做出正确动作
2、大多数学生能够基本掌握传球动作,并能够学会全身协调发力.
体育三年级上册第26课教案
体育三年级上册第26课教案一、教学内容•三年级上册体育教材第26课：跳绳二、教学目标•知识与技能目标：o掌握跳绳的基本动作要领，能够独立完成单摇跳、双摇跳。
o能够运用跳绳进行简单的游戏活动。
•过程与方法目标：o通过观察、模仿、练习，提高学生对跳绳的兴趣和学习能力。
o通过合作学习，培养学生的团队意识和合作精神。
•情感态度价值观目标：培养学生积极参与体育锻炼的意识，体验跳绳带来的乐趣。
o增强学生的自信心和克服困难的毅力。
三、教学重点•掌握跳绳的基本动作要，能够独立完成单摇跳、双摇跳。
四、教学难点•掌握双摇跳的动作要领，并能连续完成多个双摇。
五、教学准备•跳绳：每人一根•多媒体课件：绳动作分解图、游戏视频•音乐：欢快的音乐六、教学过程（一）导入（5分钟）1.教师播放一段欢快的音乐，并带领学生进行简单的热身运动，如跳跃、拍手等。
2教师提问：“同学们，你们喜欢跳绳吗？跳绳有什么好处呢？”2.学生自由发言，教师引导学生说出跳绳可以锻炼身体、增强体质、提高协调性等好处。
（二）新课教学（25分钟）1学习单摇跳（10分钟）•教师讲解单摇跳的动作要领：o双脚并拢站立，双手握住跳绳两端，绳子自然垂下。
o双手向后上方挥动跳绳，使绳子从头上方绕过。
o双脚同时跳起，使绳子从脚底下通过。
o落地时，双脚并拢，重复以上动作。
•教师示范单摇跳的动作，并强调动作要领。
•学生分组练习单摇跳教师巡视指导，纠正错误动作。
•教师组织学生进行单摇跳比赛，鼓励学生互相学习，共同进步。
2. 学习双摇跳（10分钟）•教师讲解双摇跳的动作要领：o双手握住绳两端，绳子自然垂下。
o双手快速向后上方挥动跳绳，使绳子从头顶上方绕过。
o双脚同时跳起，使绳子从脚底下通过。
o落地时，双脚并拢，双手快向后下方挥动跳绳，使绳子从脚底下再次通过。
o重复以上动作，完成连续的双摇跳。
•教师示范双摇跳的动作，并强调动作要领。
•学生分组练习双摇跳，教师巡视指导纠正错误动作。
•教师组织学生进行双摇跳比赛，鼓励学生互相学习，共同进步。
四年级第二学期体育教案第26课时
第26课时教学目标：1、初步学会跳上正撑、前翻下的动作方法。
2、能与同伴合作，帮助他人完成任务。
教学内容：1、体操：单杠组合动作（二）（跳上成正撑、前翻下）。
2、游戏：“蚂蚁搬家”接力。
教学重点：握杠方法教学难点：空中姿态和落地缓冲教学准备：田径场教学过程：一、开始部分：课堂常规：1、师生问好2、宣布课的内容二、准备部分：[1]慢跑一圈[2]徒手操：1、头部运动2、上肢运动3、手臂绕换4、扩胸运动5、体侧运动6、体转运动7、膝关节运动8、手腕踝关节三、基本部分1、体操：单杠组合动作（二）（跳上成正撑、前翻下）教师活动：1、带领学生做好腕、肘、肩等部位的准备活动，防止扭伤。
2、组织学生复习上节课所学的动作，提示学生注意观察：身体前翻下时不能用力太猛，两腿在空中下摆时要缓慢，握杠手要有明显的提拉动作。
3、请学生试做，再次提示保护与帮助的手法与站位，让学生真正领会正确的保护与帮助的方法。
4、指导学生分组进行练习，提示学生注意安全，要求在逐步减少帮助的情况下，独立完成“跳上正撑、前翻下”的动作。
巡回指导，帮助“学困生”完成动作。
5、分组表演本单元所学的两套支撑的组合动作，适时表扬与鼓励。
学生活动：1、按统一信号与教师要求，做专项准备活动。
2、练习时要特别注意倒体、两腿放下、拉杠站稳的动作节奏，注意自我保护。
3、观看同学的试做，回忆保护与帮助的手法与站位，部分组长与大同学采用两人保护一人的方法。
4、按要求分组，在两个同伴的帮助与保护下练习前翻下组合动作，体会身体前倒，同时收腹、收腿，前翻下的动作要领，体验空中感觉。
相互学习和交流动作技巧，帮助学习有困难的同学完成动作。
5、选出本组代表参加比赛。
2、游戏：“蚂蚁搬家”接力教师活动：1、复习游戏方法和规则，组织学生进行游戏比赛。
2、组织学生评价本单元的学习收获，再次提醒学生课间进行单杠活动时的安全要求。
3、课前准备好足够数量的垫子放在单杠下；单杠高度不能高于1.3米。
体育教案第26课时
第26 课时学习目标：在练习中培育学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。
学习内容：蹲距式跳远学习步骤：一、情景导入教师活动：1.针对学生头几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。
2.在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。
学生活动：1.在老师语言的差遣下，踊跃上进，饱满地进行队列常规练习。
2.严肃认真地随音乐进行广播操练习。
组织：练习队型如图：二、合作探讨\掌握技术重点：踏跳快速有力难点：在空中能够踊跃抬腿，落地前做到腿前伸教师活动：1.组织学生进行捕鱼游戏并率领学生活动好全身各个关节。
2.讲解示范跳跃的动作方式和要领要求。
3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。
4.男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能够踊跃比拼，彼此观察学习。
5.男女分品级进行跳跃练习，驱动学生的踊跃性和上进心。
学生活动：1.在游戏中，能够团结一致/踊跃灵活躲闪，争取最后的胜利。
2.认真聆听观察老师的讲解示范，踊跃进行尝试性练习。
3.踊跃果敢进行两人世的比试，做到即比拼又彼此团结学习。
4.为自己能够取得在班级中有一个好的名次，拼搏到底。
组织：如图：三、总结经验、追求更快的进步教师活动：集合队伍，询问学生这节课你们都有哪些收获？学生活动：回顾课堂进程，回忆该次课所学内容，而且有一种自我知足感。
组织：四列横队场地器材：田径场一片沙坑一个课后小结：在学生知道跳沙坑时的要求后，给学生必然的目标和要求后，学生自己当家作主，找和自己实力均衡的对手，进行比试，增强了练习时的乐趣和渗透．但在练习中有个别同窗出现用手弄沙子的现象，老师应合理对其引导，防范未然．。
四年级体育上册 第26课 垒球投掷教案 新人教版
第26课垒球投掷学习阶段：水平二学习目标：在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平重点：正确的挥臂发力动作顺序难点：动作连贯协调，发力顺畅学习内容：垒球投掷学习步骤：一、快乐游戏、充分活动教师活动：1、组织学生常规训练2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习（强调学生的练习要求和注意事项），并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。
3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。
组织：如图（活动各关节活动时无固定队型）Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、小组探究，熟练技能重点：正确的挥臂发力动作顺序难点：动作连贯协调，发力顺畅教师活动：1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。
2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。
3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。
4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发发力的顺序和挥臂的正确方法。
5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。
6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。
学生活动：1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。
2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。
3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。
组织：四列横队和四路纵队三、放松身心健美操：（自编）组织：成四列横队，散开---走1、课后小结2、安排回收器材场地器材：垒球36个田径长一片（林枝）课后小结：这节课为了能够在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平，我把全班同学进行按质分组，这样学生能在自己的团体内相互合作，更好的得到学习。
三年级体育课教案26
内容
1、游戏课：踏石过河、攻关：
目标
1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
教学顺序
课堂常规—准备活动—游戏（踏石过河、攻关）—放松—小结
场地器材
大绳四条
四个标志物
顺序
教学内容
教师活动
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
10分钟
112小基本部分
一、游戏课：
1、踏石过河：
规则：
①发令后或击掌后才能跨跳。
②如踏在圈外，算失败。
③必须按规定的要求做动作。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
教
学
评
价
学生活动
时间
负荷
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
初一体育与健康教案集第二十六课
初一年级第十三周第26次课教师：沈伯娟
体育与健康小贴士：
运动前后饮食需注意什么？为什么不应在饭后立即进行运动
运动前：在运动前你最好是前1到2小时之间吃些高纤饼干，葡萄干，或是新鲜的水果。
运动后：运动过后大约一小时后再吃东西，运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物，而且同时可以补充水分，若是在运动后两小时还没有吃正餐的话，可以再吃固体状的食物补充醣类和蛋白质。
运动后避免含有咖啡因的饮料，例如咖啡、汽水、和茶。
因为咖啡因也有利尿的作用，会令你体内水分的补充不足。
虽然汽水也可以提供水分糖类，但不是适合的运动后饮料。
注意不要在饭后立即进行剧烈活动同时也应避免在剧烈运动后立即进食，待休息30—60分钟后，可以进食。
食物应清淡，营养丰富，不要进食过凉，过硬或过于油腻的食品。
不要在饭后立即进行剧烈活动，因为（1）胃内容物在运动过程中震荡颠簸牵拉肠系膜，引起腹痛；（2）运动时血液主要供应肌肉，消化器官血流量减少，不利于消化活动的进行。
一年级上体育教案26
[26]
教学目标：
1、复习广播操腹背运动运动。
2、能做出前脚掌着地的快速跑学会向上抛轻物的基本动作方法，体验全身协调
用力。
3、乐于重复练习。
教学内容：
1、广播操：腹背运动运动
2、投掷：单、双手向上抛轻物；不同预备姿势的抛高练习
教学重点与难点：前脚掌着地、全身协调用力
教学过程：
一、开始部分：
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布课的内容
二、基本部分
1、广播操：腹背运动
教师活动：1、复习第三节腹背运动的动作要领。
2、组织学生进行分解动作练习。
3、指导学生小组内进行练习。
4、鼓励学生完整动作练习，教师进行语言提示。
学生活动：1、认真观看教师的示范动作。
2、随教师练习分解动作。
3、随教师口令连起来练习。
2、投掷：单、双手向上抛轻物；不同预备姿势的抛高练习
教师活动：1、讲解示范站立向上抛物的基本动作方法。
终点是由下向上垂直抛起。
2、鼓励学生用不同预备动作进行跑高练习。
3、可用小沙包、羽毛球、小皮球等作为抛掷物进行练习。
学生活动：1、观察教师的动作，尝试单、双手抛轻物的练习。
2、学生展示蹲立、坐立、仰卧等不同预备姿势的抛高比赛。
四、结束部分
1、放松活动。
2、总结本次课的情况。
3、下课。
体育四年级上册第26课 教案
4′
8′
大
中
结
束
部
分
4′
一、原地拍打放松
三、指导学生自学
1、放松：在教师指导下进行沿操场静走放松
安全练习：篮球运球练习应该做好准备活动，特别是手指关节，要求学生常剪指甲；抛球和接球练习分散开，保持间距。
1、学生认真完成放松，课后进行家庭作业交流
2′
小
场地器材
课
后
小
结
田径场
“预计效果
练习密度
32%
平均心率
练习内容：1、左右手分别进行节奏1—-1-2的练习；2、双手同时进行节奏1-2-1的练习。
动作要求：手在球上，抬头挺胸，节奏正确。
二、体能：运球跑
练习内容：按照一定方向运球。
练习要求：按小组进行；运球不要走步。
1、教师简要复述篮球拍球的要领
2、教师示范篮球按节奏拍球动作并领做
3、教师组织学生练习
4、教师小结
112—114次∕分
强度指数
1.1
二、准备活动
1、站位准备活动
（5节）
2、篮球手感练习
1、教师听体委报告
2、教师宣布课堂练习内容，并讲解本课的学习目标
1、教师巡视准备活动
2、教师进行动作的纠正
3、教师引导学生手感练习
1、体育委员整队
2、学生认真听教师进行任务安排组织队形：
1、体委领做，学生练习
组织队形：同上
2′
小
基
本
部
分
30′
一、篮球：原地拍球
学校体育课教案第26课次
学习
目标
1、通过原地不同节奏拍球，进一步熟悉球感；
2、鼓励敢于尝试，在兴趣中激发练习的潜能，从而达到提高
体育三年级上册第26课教案
1.结合纵跳、跑步练习。
4.结合场地练习。
5.看迈步移动。
6.看手势移动。
5.分组练习。
1.观察教师示范，并反复模仿练习。
2.观察同学五步助跑起跳过竿动作。
〞
〞
〞
′
′
结
束
部
分
3′
一、放松练习
二、课堂小结
三、整理器材
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
4、立卧撑
1、学生模仿
2、学生听，提问
1
2′30〞
小
场地器材
课
后
小
结
能正确的垫球手型及用正确部位击球。
学会正确的动作方法，初步做到两臂撑直；能做出两腿依次过竿动作。
田径场
预计效果
练习密度
%
平均心率
90-100次∕分
强度指数
学生活动
运动负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
6′
一、课堂常规
二、队列练习
1、方位转向
2、原地踏步
三、准备操
1、扩胸运动2、体侧运动3、体转运动4、腹背运动5、踢腿运动6、弓步压腿7、侧压运动8、关节运动
一、教师宣布上课内容。
二、队列练习
1、向左转
2、向右转
3、向后转
4、原地踏步
一、体育委员整队汇报人数。
××××××
学校体育课教案第26课次
学
习
目
标
能正确的垫球手型及用正确部位击球。
学会正确的动作方法，初步做到两臂撑直；能做出两腿依次过竿动作。
能积极参加学练，不断提高动作质量。
六年级体育教案26
六年级体育教案26教学目标：1.了解和掌握了单杆悬垂自复原动作的要领，提高悬垂动作的稳定性和完整性。
2.了解单杆悬垂自复原动作的基本要素，并能正确分辨和操作。
3.继续培养学生的体育兴趣，锻炼学生的身体素质和耐力。
教学重点：掌握单杆悬垂自复原动作的技巧和要领。
教学难点：掌握单杆悬垂自复原动作的基本要素，并能正确分辨和操作。
教学准备：电脑、投影仪、音乐设备、杠铃两根、横杆一根、各种标志牌。
教学过程：一、整体呈现（10分钟）1.引导学生回忆上一节课学习的内容，并复习悬垂动作的要领和技巧。
2.播放一段悬垂自复原的示范视频，让学生观察悬垂自复原动作的基本要素和技巧。
二、技术讲解（15分钟）1.向学生讲解单杆悬垂自复原动作的基本要素和注意事项。
（1）跳到杠铃上，保持两臂伸直，手掌向下。
（2）双脚离地，保持胸部贴着杠铃。
（3）维持这个姿势至少3秒钟。
2.分组进行示范表演，指导学生注意动作的正确性和完整性。
三、分组练习（15分钟）1.将学生分成小组，每组2-3人。
2.每个小组轮流进行悬垂自复原的练习，教师负责指导和纠正动作。
3.每个小组的同学互相观摩和评价，给予建议和指导。
四、集体展示（15分钟）1.邀请每个小组派出一个代表，进行悬垂自复原的集体展示。
2.其他同学观摩展示，进行评价和总结。
五、运动技能小游戏（15分钟）1.设置几个目标区域，每个区域上放置一个标志牌。
2.将学生分成若干小组，每个小组派出一名代表。
3.由教师发号施令，每个小组的代表跳到杠铃上进行悬垂自复原动作，然后立即跳向指定的目标区域。
4.第一个到达目标区域并触碰标志牌的小组获胜。
六、课堂总结（10分钟）1.回顾本节课所学的内容，检查学生掌握的情况。
2.总结学习单杆悬垂自复原动作的要领和技巧，让学生做出回答。
七、作业布置（5分钟）要求学生在家中进行单杆悬垂自复原动作的练习，每天坚持10次，记录练习成果。
家庭作业：每天进行10次单杆悬垂自复原动作的练习，并记录练习成果。
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四四年年级级体体育育课课教教案案
时间 第十三周 第二节
课型
一课时
内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；
目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列： 各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
××××× ××××× ××××× ×××××
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1 1 2
10
小
基 本 部 分
一、技巧： （仰卧起坐）
重点难点：用力收复。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、 学生认真
听讲动作方法和要领。
2、 学生集体
练习。
3、 学生分组
练习。
3/4
15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基本部分二、游戏：
（快跳快跳）
规则：
1、起跳前必
须站在起
跳线后不
得踏线。
2、跳垫子是
脚不要碰
垫子如到
了扶起来
再跳。
1、教师讲解
游戏要求
和规则。
2、学生练习
比赛。
3、教师做正
确评定胜
负。
1、学生认真
听讲游戏
规则。
2、学生练习
比赛。
3、分组比
赛。
2
/
3
1
2 中
结束部分一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次
课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1 3 小
场
地设计垫子20块
预
计。