实验小学晨练报导
趣味晨练 健康成长——蒙洲实验幼儿园晨练也精彩
趣味晨练健康成长——濛洲实验幼儿园晨练也精彩
“一年之计在于春，一日之计在于晨”。
尽管这几天阴雨连绵，但丝毫不影响濛洲实验幼儿园体能锻炼活动的开展。
幼儿园的老师们因地制宜开展丰富多彩、形式多样的晨练活动，教室、大厅、走廊、多功能厅都是孩子们进行体能锻炼的快乐场所。
快乐的一天就这样在趣味的运动中开始了。
瞧，一个个快乐的身影跳跃在各教室、功能室里，阳光般的笑脸绽放在天真无邪的脸庞~~愿濛幼的每一个孩子天天沐浴在温暖的怀抱，享受成长的快乐！
灵活多样的组织形式，丰富多样的晨间活动让幼儿进园就感受到了健康与阳光的氛围，充实了幼儿在园的一日活动，让每一个孩子都能在早晨得到应有的锻炼与发展。
濛洲实验幼儿园姚慧欣。
早起跑步活动总结(29篇)
早起跑步活动总结(29篇)早起跑步活动总结第1篇跑步是一种简单而受欢迎的锻炼方式，它不仅能够帮助人们保持健康，还能够提高心理素质。
在过去的几年里，我深陷于忙碌的工作和生活，为了减轻压力并改善自己的身体状况，我决定开始每天坚持跑步。
通过这段时间的锻炼，我慢慢体验到了跑步的种种益处，并且深深感受到了它给我带来的心灵上的满足。
首先，跑步让我身体更健康。
坚持跑步锻炼可以提高心肺功能，增强肌肉力量和耐力。
每次跑步之后，我感觉自己的呼吸更顺畅，心脏跳动更有力量。
我逐渐发现自己的体力变强，就连跑楼梯或进行其他日常活动时也不再感到疲惫。
此外，坚持锻炼还可以改善我的代谢功能，帮助我更好地消耗体内的脂肪，维持身体的健美。
跑步也有助于提高我身体的免疫力，我发现我更少生病了，更少受到感冒和其他伤害。
其次，跑步能够帮助我加强自律和坚持力。
跑步是一项需要长时间坚持的运动，它让我养成了良好的习惯。
不管是刮风下雨还是寒冷的冬天，我都会去跑步。
就算工作再忙碌，我每天都能抽出时间去锻炼。
这种坚持不仅让我养成了一种自律的心态，还让我克服了困难并坚持到底的决心。
在跑步过程中，我常常会遇到起伏不定的地形或疲劳的感觉，但我知道只要坚持下去，最终就会看到提高。
这种坚持的感觉也渗透到了我的生活中，让我在面对困难和挑战时更加有信心和勇气。
此外，跑步对我心理健康的影响也非常明显。
我喜欢一个人静静地跑步，在风景优美的公园或宁静的小路上，我会静下心来，思考自己的生活和目标。
这段时间成为了我与自己交流的宝贵时刻。
在跑步的过程中，我能清晰地思考我的困扰和问题，找到解决的方向。
跑步也让我暂时摆脱了压力和烦恼，让我的大脑得到充分的放松和休息。
每次跑完步，我总感觉焕然一新，状态更加积极和乐观。
总之，跑步锻炼让我获益匪浅。
它既提高了我的身体素质，又增强了我的自律和坚持力，让我更加健康和积极。
同时，它也给予了我宝贵的思考时间和与他人交流的机会。
我相信，只要坚持跑步锻炼，我们就能够获得更多的收获，并在跑步的旅程中发现更多的精彩和惊喜。
娄底实验小学持续开展“阳光体育”活动(14)
娄底实验小学持续开展“阳光体育”活动
为进一步培养广大师生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园文化氛围，娄底实验小学紧承上一学期的“阳光体育”活动，于本学期开学伊始便持续进行本项活动，并更加注重体育活动的内容及形式，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的健康理念不断深入人心。
为保障活动的开展，一是加大宣传力度。
学校通过广播、板报、宣传栏以及国旗下讲话等形式对师生进行阳光体育宣传教育，在全校营造良好氛围。
二是购置体育器材，完善体育设施。
三是积极组织开展各种体育活动，切实让师生在活动中得到锻炼。
四是实行奖励制度，以年级、班级为单位制定细则，对一学期来积极参与阳光体育活动的教师、先进班集体和学生给予表扬奖励。
目前，娄底实验小学已形成了每日师生共同锻炼一小时的良好活动氛围。
（通讯员陈芳吴龙桂）。
高青县千乘湖小学开展阳光体育运动
高青县千乘湖小学：阳光晨练，打造活力第一课沐浴着清晨的第一缕阳光，千乘湖小学的操场上热闹起来：跑步、跳绳、踢毽子、扔沙包……到处活跃着师生欢快的身影，洋溢着运动的热情，散发着绚烂的活力，校园里一派生机勃勃的景象。
据悉，阳光晨练是县千乘湖小学继阳光大课间后又一系列体育活动项目，旨在以学生健康为基，推动学生体质提升，降低学生肥胖率和近视率，培养既拥有智慧的大脑，又拥有健康体魄和坚强意志的阳光少年，为学生幸福人生奠基！（尹德艺李超）。
实验小学：开展阳光健身活动
5月23日，实验小学教职工在学校工会和体育老师的组织下，男教师篮球队和女教师气排球队利用晚上课余时间开展训练活动，认真练习传球运球、传接投篮，列阵配合。
训练场上，老年教师精神抖擞，老当益壮；青年教师生龙活虎、体力充沛。
举行这次训练活动，给教师提供了一次放松的机会，加强了教师之间的交流、合作、竞争意识，增进了教师间的友谊，使教师的集体主义精神、团队合作精神得到进一步的升华，为学校营造了一个良好、和谐的工作氛围。
（通讯员叶茂荣）。
临沂实验小学举行课间操比赛
临沂实验小学举行“七彩阳光”广播体操比赛活动
为进一步提高学校阳光体育大课间活动质量，落实师生每天锻炼一小时的要求，丰富和活跃师生校园文化生活，10月28日下午，临沂实验小学举行了“七彩阳光”广播体操比赛。
此项活动由学校教导处统一组织。
为了迎接本次比赛，各班进行了积极的准备。
阳光下，校园里经常可见老师们辛勤指导、同学们刻苦训练的身影。
比赛中同学们个个精神抖擞，一丝不苟地把每一个动作做得完美无缺，从准备操，到跳跃运动、整理运动,一伸手,一抬腿,一招一式都刚劲有力、整齐标准，精彩的表现博得了在场师生的阵阵掌声。
本次活动进一步提高了同学们的身体素质，同时也为了展示我校素质教育与体育教学的新成果、展现各班级团结向上的精神风采。
2024小学冬锻活动方案
2024小学冬锻活动方案一、活动主题：活力冬季，快乐锻炼二、活动目的：1. 增强学生体质，提高身体素质和健康水平；2. 培养学生爱好运动的习惯，增强他们的锻炼意识；3. 丰富学生的课余生活，促进他们积极参与社会实践。
三、主要内容：1. 晨练活动：早晨进行晨练，增强学生的体能和精力。
2. 体育游戏：开展各种体育游戏比赛，增加趣味性和挑战性。
3. 健身工作坊：开展健身讲座和工作坊，教授学生正确的锻炼方法和技巧。
4. 校园足球赛：组织校内足球比赛，增加学生的竞技意识和团队合作能力。
5. 健康知识讲座：邀请专业人士给学生进行健康知识讲座，提高他们对健康的认知。
四、具体方案：1. 晨练活动：a. 早晨活动时间：每天早上7:30-8:00；b. 晨练地点：校操场；c. 晨练内容：热身运动、跑步、太极拳、瑜伽等。
2. 体育游戏：a. 时间安排：每周安排一次体育游戏活动，每次活动时间约为1小时；b. 游戏项目：绳子跳、踢毽子、跳绳、接力赛等；c. 奖励机制：设立个人和团队奖励，鼓励学生积极参与和努力拼搏。
3. 健身工作坊：a. 时间安排：每周安排一次健身工作坊，每次活动时间为1小时；b. 内容安排：健身讲座、力量训练、体态调整等；c. 目标：教会学生正确的锻炼方法，培养他们定期锻炼的习惯。
4. 校园足球赛：a. 时间安排：每学期举行一次校园足球赛，比赛时间为一个周末；b. 参赛条件：每个班级组建一支代表队参赛，男女各一支；c. 比赛形式：小组赛+淘汰赛，最终决出冠亚季军。
5. 健康知识讲座：a. 时间安排：每月安排一次健康知识讲座，每次讲座时间为1小时；b. 内容安排：营养知识、运动常识、心理健康等；c. 目标：提高学生的健康素养和健康意识。
五、预期效果：1. 学生体质提高：通过持续锻炼，学生的身体素质将得到显著提高；2. 锻炼习惯养成：通过充实多样的锻炼活动，培养学生爱好体育运动的习惯；3. 团队合作能力：通过足球比赛等团体项目，增加学生的团队合作意识和能力；4. 健康意识提高：通过健康知识讲座，提高学生对健康的认识和关注。
实验小学实习简报
学习中做改变然后提升18 / 1目录0目录..................................................................................................................................................0卷首语..............................................................................................................................................1团队之春.......................................................................................................................................... 1一、实习基本安排：...............................................................................................................1二、实习基本事务...................................................................................................................1三、具体计划...........................................................................................................................四、问题建议........................................................................................................................... 2 教务之华.......................................................................................................................................... 3 一、指导思想...........................................................................................................................3 ....................................................................................................... 3二、主要工作目标和任务............................................................................................................... 4三、具体工作和措施!未定义书签。
小学晨练新闻稿
晨读书，雨无阻
新的一天，你早读了吗？你是否在为早读而烦恼？是否觉得早读不重要？古语有云：读书有三到，谓心到、眼到、口到，放声读书自古代起便被看得十分重要。
每日清早，春天的雨滴惊醒了还在熟睡的同学，但是这也无法阻挡同学们晨练的热情，尽管阴雨绵绵，撑着伞，也放声大读，穿过桂花广场、行知楼两侧，回声荡荡，书音绵绵……
为了监督同学们认真早读，自律部相关人员每天都会到现场检查各班早读情况。
早读内容主要为练习普通话的吐字发音、字词和文章诵读。
同学们互相读、听，指出各自练习中存在的发音问题，共同进步。
——叶静。
2024年小学寄宿生晨练活动总结
2024年小学寄宿生晨练活动总结一、活动背景随着社会的快速发展和教育的不断进步，小学寄宿生的教育也日趋重要。
为了培养学生的身体素质和健康意识、养成良好的生活习惯，我校于2024年开展了小学寄宿生晨练活动。
本次活动旨在通过运动，锻炼学生的身体，提高他们的注意力和学习效果，培养他们的团队合作精神和自律能力。
二、活动内容1.活动时间：每天早晨6:30-7:002.活动地点：操场3.活动项目：晨跑、广播操、太极拳等4.活动方式：集体活动和自由活动相结合，分为整体锻炼和个人锻炼两个环节。
5.活动过程：（1）集体活动：每天早晨6:30，寄宿生集中在操场上进行晨跑。
跑步的路线是校园内设置的专门跑步道，环境优美，安全合理。
晨跑结束后，大家进行广播操，通过统一的动作，增强学生的协调性和团队合作意识。
（2）个人锻炼：晨跑结束后，学生可以自由选择进行个人锻炼活动，如太极拳、舞蹈等。
学校会提供相应的器材和指导教师，学生可以根据自己的兴趣和需要进行选择。
6.活动安全：为了保障学生的安全，学校配备了专门的晨练教师和保安人员进行指导和巡逻，确保学生在活动中的安全。
三、活动效果1.身体素质提高：通过每天的晨跑和个人锻炼活动，学生的身体素质得到了明显的提升。
他们的耐力、协调性和运动能力都得到了锻炼和提高。
2.注意力和学习效果提高：晨练活动可以提高学生的精神状态，调整他们的情绪和注意力，使他们更好地投入到学习中去。
同时，晨练也可以促进大脑的血液循环，增强记忆力和思维能力。
3.团队合作精神培养：通过集体活动，学生们互相协助，共同完成晨跑和广播操，培养了他们的团队合作精神和集体荣誉感。
4.互动交流加强：晨练活动为学生提供了一个交流和互动的平台，他们可以在活动中结识新朋友，增进彼此之间的了解和友谊。
5.生活习惯养成：每天早晨参加晨练活动，可以培养学生的自律能力和良好的生活习惯，使他们养成早睡早起的好习惯。
四、活动体会本次小学寄宿生晨练活动的开展，不仅使学生的身体素质得到了提高，还培养了他们的团队合作精神和自律能力。
小学晨练展示活动方案
小学晨练展示活动方案活动简介本次小学晨练展示活动旨在向学生和家长展示小学晨练的重要性，并通过丰富多样的活动形式鼓励学生积极参与晨练。
活动内容包括晨练仪式、晨练示范、互动游戏以及奖励环节。
活动安排1. 晨练仪式活动开始时，由学生代表带领全体学生进行晨练仪式。
晨练仪式包括集体跳操、拉伸运动等，旨在预热身体并提高学生的集体合作意识。
2. 晨练示范接下来，专业的晨练教师将进行晨练示范，包括一些简单易学的晨练动作和呼吸练。
通过示范，学生和家长可以研究正确的晨练方法和技巧，并了解到晨练对身体健康的好处。
3. 互动游戏为了增加活动的趣味性和互动性，我们将组织一些有趣的互动游戏。
这些游戏将围绕晨练主题展开，旨在让学生在参与游戏的同时进一步了解晨练的好处，并加深对晨练的印象。
4. 奖励环节在活动结束时，我们将为表现出色的学生和家长颁发奖励。
这些奖励可以是鼓励奖、晨练套装或晨练相关的图书和小礼品。
通过奖励环节，我们希望激励更多的学生和家长积极参与晨练并保持良好的生活惯。
活动目标通过小学晨练展示活动，我们的目标是：1. 提升学生对晨练的认识和意识，促使他们养成每天晨练的惯；2. 向家长传递晨练对孩子身心健康的重要性，鼓励他们与孩子一起参与晨练；3. 加强学生和家长之间的互动与沟通，建立良好的家校关系。
活动评估我们将通过以下方式对本次活动进行评估：1. 采集学生和家长的反馈意见，了解他们对活动的认可度和满意度；2. 观察学生和家长在活动中的参与度和积极性；3. 统计学生和家长的参与人数，评估活动的影响力和覆盖范围。
结束语通过本次小学晨练展示活动，我们希望能够提高学生和家长对晨练的重视程度，培养健康的生活习惯，并加强学校与家庭的合作。
希望本活动能取得良好的效果，为学生的身心健康发展贡献一份力量！。
2024年小学寄宿生晨练活动总结
2024年小学寄宿生晨练活动总结
2024年的小学寄宿生晨练活动在校领导和老师的大力支持下取得了圆满成功。
通过这次活动，我们不仅加强了小学寄宿生的身体素质，还培养了他们良好的生活习惯和团队合作精神。
首先，我们合理安排了晨练的时间和地点。
每天早上6点半，全体寄宿生集中在操场上进行晨练。
操场宽阔平整，为寄宿生提供了一个理想的锻炼场所。
同时，我们还组织了专业的体育老师进行指导，保证了晨练的质量。
其次，我们丰富了晨练的形式。
除了传统的慢跑、拉伸等运动项目，我们还增加了一些有趣的活动，如集体游戏、舞蹈等。
这些活动不仅让寄宿生在锻炼中感到快乐，还增强了他们的团队合作和交流能力。
此外，我们注重了晨练的效果评估。
每周末，我们会对寄宿生进行身高、体重等身体指标的测量，并记录下来。
通过这样的评估，我们可以及时发现问题，调整训练计划，以达到最佳的锻炼效果。
最后，我们加强了与家长的沟通。
每月，我们会组织一次家长会，向家长们介绍晨练活动的具体情况和效果，并听取家长的意见和建议。
这种沟通方式有效地增加了家校之间的互信，也为晨练活动的改进提供了有益的参考。
通过2024年的小学寄宿生晨练活动，我们看到了小学寄宿生身体素质的提高，也培养了他们良好的生活习惯和团队合作精
神。
我们相信，在未来的晨练活动中，我们将会有更多的收获和进步。
2024年小学寄宿生晨练活动总结（2篇）
2024年小学寄宿生晨练活动总结一、引言小学生是人生早期阶段的学生，他们身体虚弱，心理尚不成熟，所以对于他们来说良好的锻炼习惯尤为重要。
而晨练作为一种早期运动方式，对小学生有着重要的意义。
本文将对2024年小学寄宿生晨练活动进行总结和分析。
二、晨练活动概述2024年小学寄宿生晨练活动从3月开始，持续到11月结束，每周晨练三次，每次时间为30分钟。
活动内容主要包括慢跑、健美操、球类运动和静态伸展等。
三、活动效果分析1.身体素质提升通过晨练活动，小学生的身体素质得到了显著提升。
慢跑锻炼了孩子们的耐力，增强了心肺功能；健美操和球类运动活动锻炼了他们的灵活性和协调性。
寄宿生们在活动中积极参与，逐渐形成了良好的运动习惯。
2.团队协作能力培养晨练活动是在集体中进行的，通过参与各种团队活动，小学寄宿生的团队协作能力得到了有效培养。
在慢跑和球类运动中，孩子们需要相互配合，共同完成任务，提高了沟通合作的能力。
3.身心健康促进晨练活动对小学寄宿生的身心健康有着积极的促进作用。
早上晨练可以增加新陈代谢，促进血液循环，使小学生更加精力充沛。
同时，晨练也有助于缓解压力、调节情绪，提高学生的学习效果和生活质量。
四、活动亮点分析1.科学合理的运动安排晨练活动根据小学生的身体特点和生活习惯进行合理安排，让寄宿生在保证充足睡眠的情况下进行早晨锻炼。
活动内容包括有氧运动、柔韧性训练和协调性训练，全面提高了学生的身体素质。
2.活动形式丰富多样晨练活动除了常规的慢跑和健美操外，还设置了球类运动和静态伸展等多种活动形式。
这样既满足了不同学生的运动需求，也增加了学生的兴趣和参与度。
3.活动组织严密晨练活动的组织严密，由专业的教练引导和监督，确保了活动的顺利进行。
教练注重细节，引导学生正确的姿势和动作，避免受伤。
同时，活动时间和地点也得到了合理安排，减少了干扰和意外情况的发生。
五、问题及改进措施1.缺乏个性化训练晨练活动主要以集体形式进行，缺乏个性化训练。
小学室内晨练活动方案策划
小学室内晨练活动方案策划一、活动目标1. 增强学生的体质和身体素质，提高身体的抵抗力；2. 锻炼学生的意志品质，培养良好的生活习惯；3. 增强学生的团队合作精神和集体荣誉感；4. 培养学生积极向上的心态和健康的人生态度。
二、活动内容1. 活动形式：小学室内晨练活动以身体为基础，通过游戏、舞蹈、健美操等多种形式进行。
2. 活动内容：（1）热身运动：包括轻柔的拉伸、扩展活动。
如：慢跑、深呼吸、颈部、肩部、手臂、腰部和下肢的活动；（2）健美操：选取适合小学生年龄阶段的健美操动作，要求简单易学，动作优美。
如：手臂摆动、腿部伸展、握拳运动等；（3）舞蹈：选取适合小学生喜爱的舞蹈曲目，如儿童舞蹈《小苹果》、《快乐的哈巴狗》等，通过跳舞的形式锻炼全身肌肉；（4）游戏：设计一些有利于锻炼身体的游戏，如跳绳比赛、踢毽子、传球等，既可以锻炼身体，又可以培养学生的团队合作精神。
三、活动时间每天早上晨会结束后的15-20分钟为室内晨练活动时间。
四、活动实施细节1. 学校建立室内晨练活动档案，对每个学生的参与情况进行记录；2. 活动进行前15分钟，老师向学生简要说明要求和活动内容，提醒学生注意安全；3. 活动安排固定的时间和地点，保证活动的连续性和稳定性；4. 活动过程中，老师应时刻关注学生的身体状况，如有异常情况及时处理；5. 配备专门的晨练指导员，负责指导和指导学生的活动；6. 维护学生的参与积极性，设置活动奖励机制，鼓励学生参与，增加活动的趣味性；7. 每周进行一次体测，记录学生的身体状况和进步情况，对表现优异的学生给予表彰；8. 不定期开展家长参与的晨练活动，提高学生与家长的互动，加强家庭健康教育。
五、活动评估与总结1. 学校设置晨练活动评估小组，定期对活动进行评估，以了解活动的实施效果和问题，并根据评估结果进行改进；2. 每学期末进行晨练活动的总结和汇报，对参与的学生进行表彰，鼓励大家继续参与；3. 学校与学生家长保持沟通，了解家长对活动的看法和建议，进行调整和改进。
2024年达八小学寄宿生晨练活动总结（2篇）
2024年达八小学寄宿生晨练活动总结一、活动概述在____年度，达八小学寄宿生晨练活动按照学校规划和安排，已经顺利地进行了一年。
该活动是为了促进寄宿生的身心健康发展而设立的，旨在培养学生良好的晨间运动习惯，提高学生的身体素质和生活质量，并在活动中加强学生之间的交流和团结。
二、活动内容1. 活动时间晨练活动每天早上6:30开始，活动时间为30分钟。
2. 活动地点晨练活动地点设在学校操场。
在天气不好时，可根据情况调整至室内运动场进行活动。
3. 活动内容晨练活动内容主要包括热身运动、有氧运动、力量训练和伸展运动等。
具体的活动内容根据不同季节和学生需求而定，由专业的体育教师负责指导。
4. 活动安排晨练活动每周七天，由学校指定的值日生负责组织和管理，每天由一个寄宿生班级负责晨练活动。
值日生需要提前制定好活动计划，并确保活动的顺利进行。
三、活动效果1. 健康体魄通过定期的晨练活动，寄宿生的身体素质得到了明显的提升，他们的体能和耐力都有了明显的提高。
体育教师根据学生的实际情况，有针对性地设计了各种运动项目，使学生的身体得到了全面锻炼。
2. 好的运动习惯通过一年的晨练活动，寄宿生养成了良好的晨间运动习惯。
他们开始意识到晨练对身体的好处，并且能够主动参与到活动中，不再出现迟到、缺席等情况。
3. 促进交流和团结晨练活动为寄宿生提供了一个相互交流和团结的机会。
在活动中，学生们能够结识更多的同学，加强彼此之间的沟通和了解，形成更加团结的集体。
4. 提高学生的学习积极性晨练活动不仅仅是体育锻炼，还是一种培养学生积极向上的精神风貌的方式。
经过一年的晨练活动，寄宿生们的学习积极性得到了明显的提高，他们更加主动地参加各类课程和活动，并且对学习充满了热情。
四、存在的问题尽管晨练活动取得了一定的成效，但仍然存在一些问题需要我们进一步改进和完善：1. 晨练活动的时间安排较早，有些寄宿生可能因为起床较晚而无法参加。
希望学校能够根据实际情况，适当调整活动时间，让更多的寄宿生能够参与其中。
简讯：用好习惯筑就实验小学卓越梦
工作简报
XX小学少先队 20XX年2月25日
用好习惯筑就实验小学卓越梦
好习惯成就好人生。
从小养成的良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。
习惯的力量是巨大的，如果形成一个好习惯，将会终身受益，而好习惯更适宜在早期养成。
为了培养学生养成良好的行为习惯，2月25日，实验小学在开学第一天集中开展学生行为习惯养成教育目标学习的活动。
活动中，学校大队辅导员XX带领全校师生共同学习了《XX市中小学生行为习惯养成教育重点目标（试行）》。
要求大家按照“目标”严格要求自己，一步一个脚印的行动起来。
更重要的是，要学会时刻自我约束。
让好习惯保持下去。
这样，我们就一定能用好习惯筑就我们实验小学的卓越梦，我们一定能用好习惯成就一个更优秀的自己。
小学二年级-早上锻炼 精品
早上锻炼
太阳公公把金灿灿的阳光铺在操场上，周围静悄悄的，四周的树木绿油油的，一动不动，好像还没有从梦中醒来。
过了一会，孩子们连蹦带跳的跑出来了，操场上一片欢乐的笑声。
有的孩子在踢毽子，那毽子在空中翻滚，跳动，活像一只小鸟；有的孩子在跳绳，那绳子上下舞动，形成一个字形；还有的孩子在扔沙包，那沙包一会儿飞到这，一会儿飞到那，好玩极了。
到了做广播操的时候了，一二三四，二二三四，三二三四……，孩子们又蹦又跳，欢乐得很。
有的做的非常认真，有的做的马马虎虎，一不对就笑声连天。
还有的做错了也不觉得，就这样，那些绿油油的树木好像也被吵醒了。
回去的时候，孩子们唧唧喳喳，蹦蹦跳跳，好像在探讨这次锻炼好不好呢！山东烟台莱州市实验小学二年级:张钟澐。
小学早操晨练活动方案
小学早操晨练活动方案
为深入贯彻中央 7 号文件精神，全面推进“全国亿万学生阳光体育活动”的睁开，全面推行《国家学生体质健康标准》，贯彻“健康第一”的指导思想，以推进素质教育为目标，积极睁开学生早操、晨练等系列活动，不断促进学生全员参加体育锻炼的习惯，使学生懂得身体健康的重要性，培养学生平生体育意识。
依照我校本质情况，拟定学生早操晨练活动方案以下：
一、早操晨练活动时间：
每周二至五早 8:00 —— 8:25 （每周一进行升旗仪式）
二、早操晨练活动场所：
校内田径场：三、四、五、六年级
篮球场：二年级
授课楼前空地：一年级
三、早操晨练活动内容：
跑步和身体素质练习等。
四、早操晨练考勤：
1、学生不得无故少勤，不能够晨练者须早先向班主任老师请假。
2、学校会安排人员对学生和老师出勤情况进行考勤，学校领导会对早操工作情况进行检查。
五、活动要求：
1.跑步距离：一年级 300—— 400 米，二年级 500—— 600 米，
三、四年级 700—— 800 米，五、六年级 1000 米
2.学生早操（在校期间）每周二至周五必定坚持，语数老师跟班，如遇特别天气（如雨雪天）晨练活动暂停（详尽以学校通知为准）。
3.跑步必定依照学校指定线路和地域进行练习，不得中途提前解散或抄近路跑回解散地点；在进行身体素质练习时，由各年级体育教师负责组织活动。
4.充分发挥体育教师和班主任的作用，以年级为单位组织每天
的早操，保证早操、晨练等活动的顺利进行。
5.严格落实方案，保证学生早操锻炼时间，不得以任何原由挪
用或挤占。
古城台小学
二0xx 年三月。
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丽水市实验学校开设体育晨练短课每天早晨8:10-8:35为晨练时间。
学生随意参加教师指定的体育活动项目，全程都有体育老师指导和班主任陪伴，一年级为跳短绳，二年级为武术操、跳短绳，三年级为跳长绳，四年级跑步，五年级为踢毽子、跳长绳。
晨练内容丰富多彩，形式多样，学生参与积极性高，班主任认真负责，体育老师细心指导，形成了良好的晨练氛围。
为了更好地落实和体现课改的精神，树立以学生发展为本的教育理念，提高我校教育教学质量，根据实验学校“创造适合学生的教育，为学生的终身发展和幸福人生奠基”的办学理念和“健康”、“诚信”、“博雅”的校训，结合学校“平民本色、精英气质”办学目标，立足学校教学实际。
为了满足学生发展需求的多样化，形成适合学生个性发展的学校体育课程体系。
学校把健康作为学生素养培养首位，本学期开始3到6年级的体育课中开设一节羽毛球课，提出实验毕业每一个学生学会打羽毛球，即人人掌握一项运动技能。
在活动方面：实验学校的场地和器材有限，为了充分利用场地和器材，学校在早上开展晨练活动，以班主任为主导，体育教师为指导的形式进行，从而充分利用学校有限的资源，使效果最大化，真正让每一位学生每天运动一小时。
同时为了丰富学生课间活动，学校开展了校园擂台挑战赛，利用课余时间学生可以根据自身的能力去选择自己想挑战的项目，让每一位学生在校园里能够快乐的运动，快乐的学习。
在作业方面：为了增强学生体质健康，学校设置了学生课外体育作业，以体育老师为主导，家长为监督的形式开
展，真正让每一位学生形成终身体育的意识。
“一年之计在于春，一日之计在于晨”。
在日益兴起的全民健身浪潮中，晨练以其独特的魅力吸引着成千上万的中小学生。
为了全面实施《国家学生体质健康标准》，贯彻“健康第一”的指导思想，以推动素质教育为目标，学校积极开展学生晨练、大课间等系列活动，不断促进学生全员参加体育锻炼的习惯，树立学生终身体育意识，让全校学生继续保持良好的学习、生活习惯，进一步创建健康和谐、积极向上的校园文化。
学生在晨练中挥洒着汗水，彰显青春的活力。
晨练不仅能够促进学生身心健康良好的发展，也能够让学生放松身心，更好的学习。
2015年9月27日张斌报道。