公务员的心理健康状况及与应酬压力_职业倦怠感_生活满意度的关系_宋佾珈
公务员队伍的职业倦怠与心理健康管理
公务员队伍的职业倦怠与心理健康管理公务员队伍一直被认为是稳定、安全、有保障的职业选择。
然而，随着工作压力和期望的不断增加，公务员们也面临着职业倦怠和心理健康问题。
本文将探讨公务员队伍的职业倦怠原因，以及如何进行心理健康管理。
一、职业倦怠的原因1. 工作压力过大作为公务员，人们常常认为他们的工作轻松。
然而，随着社会的发展，公务员们所接受的工作压力也在不断增加。
政府的改革和重大政策的实施需要公务员们处理大量的工作任务，导致他们无法承受巨大的压力。
2. 职业发展前景有限在公务员队伍中，晋升和职业发展机会较为有限。
由于公务员制度的稳定性，晋升通常需要经过漫长的等待。
这导致部分公务员对自己的职业前景感到迷茫和不满，从而产生职业倦怠。
3. 工作内容的单一性公务员的工作内容相对单一，缺乏挑战和刺激。
长期进行重复性的操作，缺乏创新性和发展性，容易使公务员产生厌倦感。
二、心理健康管理的必要性1. 提高工作效率心理健康管理有助于提高公务员的工作效率。
通过合理安排工作时间、保持积极的心态和正确的心理认知，公务员们能够更好地应对工作中的压力，提高工作效率和质量。
2. 促进团队合作心理健康管理能够促进公务员团队的合作和凝聚力。
公务员在心理健康的状态下，能够更好地与同事进行有效的沟通和协作，共同完成工作任务和项目。
3. 预防职业倦怠心理健康管理有助于预防公务员职业倦怠的发生。
通过及时的心理调适和情绪释放，公务员能够稳定情绪，保持积极向上的态度，从而更好地应对工作压力，避免产生职业倦怠。
三、心理健康管理的措施1. 建立工作与生活平衡公务员们需要建立良好的工作与生活平衡，合理安排工作和娱乐的时间。
适当的休息和放松有助于提高工作效率和心理健康。
2. 接受心理辅导公务员可以选择接受心理辅导，以解决心理问题和提升心理健康水平。
心理咨询师能够帮助公务员减轻压力、调节情绪，提供专业的指导和支持。
3. 培养兴趣爱好公务员可以培养一些兴趣爱好，让自己从工作中得到一些放松和满足感。
公务员职业生涯中的工作压力与心理健康
公务员职业生涯中的工作压力与心理健康公务员职业生涯，一直以来都被认为是一份稳定且无压力的工作。
然而，在实际工作中，公务员也面临着来自各个方面的压力。
如何应对工作压力，保持心理健康，对公务员而言是一个不可忽视的问题。
本文将探讨公务员职业生涯中的工作压力与心理健康的关系，并提供一些应对方法和建议。
一、工作压力现状公务员工作的特点决定了他们面临着独特的工作压力。
首先，公务员的工作任务繁重，常常需要在有限的时间内完成大量工作。
其次，他们承担着公共利益的责任，需要在政策执行中面对各种压力和挑战。
再者，公务员的工作涉及到不同领域的专业知识，需要不断学习和进修，以保持能力与素质的提升。
二、工作压力对心理健康的影响长期承受工作压力会对公务员的心理健康产生负面影响。
工作压力过大可能导致情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题的出现。
同时，长时间的高强度工作可能引发身体健康问题，如失眠、消化不良等症状。
这些问题不仅会影响公务员的个人生活质量，还会影响他们在工作中的表现和工作效率。
三、应对工作压力的方法1. 寻找支持：公务员可以与同事、家人和朋友分享工作压力，倾诉自己内心的困扰。
他们的支持和理解能够减轻一定的压力，并提供宝贵的建议与经验。
2. 设定目标与计划：公务员可以通过设定合理的工作目标和计划，将繁重的工作任务分解为一系列可执行的小目标。
这样做有助于提高工作效率，减少压力。
3. 培养爱好：公务员可以寻找自己喜爱的爱好和兴趣爱好，并将其融入到日常工作和生活中。
爱好能够让公务员放松身心，缓解压力。
4. 学习应对技巧：公务员可以通过学习应对压力的技巧，如放松训练、心理疏导等，来提高应对压力的能力。
这些技巧可以通过阅读专业书籍、参加培训班等方式获取。
5. 寻求专业帮助：如果工作压力已经对公务员的生活造成了严重影响，他们可以寻求专业心理咨询师的帮助。
专业咨询师能够提供针对个体情况的专业建议和支持，帮助公务员重新调整心理状态。
四、心理健康的重要性保持良好的心理健康对公务员的工作和生活都具有重要意义。
公务员心理健康
公务员心理健康公务员心理健康（1）公务员是国家重要的管理与服务人员，其工作内容繁琐、压力较大。
长期面对复杂的工作环境和高强度的工作任务，容易导致心理健康问题。
因此，关注公务员的心理健康是十分重要的。
一、公务员心理健康问题的现状当前，公务员心理健康问题逐渐引起了人们的关注。
根据相关调查数据显示，公务员群体中存在着一些常见的心理问题。
首先，工作压力大。
公务员工作任务重、岗位压力高，需要不断努力与超越自我，长期以来，工作压力已成为公务员最主要的心理问题之一。
其次，职业困惑。
公务员担任的职责广泛、范围广泛，需承担各种任务与职责，因此公务员在职业选择方面会面临到困惑。
此外，人际关系。
公务员作为国家服务与管理人员，需要与各方面进行沟通、协调与合作，因此能处理好人际关系是公务员心理健康的重要方面。
二、影响公务员心理健康的因素公务员心理健康问题的产生与多个因素相关。
首先是工作因素。
公务员工作内容繁琐、任务压力大，长时间的紧张工作状态容易使公务员产生疲劳、厌烦甚至情绪低落。
其次，人际关系。
公务员需要与上级、同事、群众等各方面建立良好的人际关系，如果人际关系不佳，容易对公务员的心理健康造成负面影响。
此外，个人问题。
公务员也是一群普通人，身处工作环境中难免遇到个人困难与问题，担心工作能力不足、发展空间不大等也会对心理造成一定程度的影响。
三、保障公务员心理健康的措施为保障公务员的心理健康，有必要采取一系列措施。
首先是提高工作效率。
公务员应适应工作节奏，合理规划工作时间，提高自身工作效率，减轻工作压力。
其次，加强心理辅导。
建立健康的心理咨询体系，提供心理咨询服务，帮助公务员解决工作和生活中的心理问题。
此外，加强培训。
针对公务员当前普遍存在的问题，开展相关培训，提高公务员综合素质，帮助其更好地适应工作要求。
同样重要的是，加强组织关怀。
相关部门应加强对公务员的关怀和关注，关注公务员心理健康问题，及时提供帮助与支持。
此外，公务员本人也应该自觉保护自己的心理健康，树立积极的心态，保持良好的工作与生活平衡。
公务员压力与心理健康现状调查
压力主要源于家庭、 经济收入和人际关系
除了工作以外，家庭也是公务员压 力的重要来源。调查显示，“家庭中讨论 最多的话题”，公务员认为比重最高的三 项依次是“工作方面”（31.3%）、“子女成 长”（21.7%）和“经济方面”（14.9%）。
为深入了解公务员群体心理健康的 现状，探索建立正确认识压力、管理压力 和管理心理健康的机制，国务院发展研 究中心人力资源研究培训中心组织实施 了“公务员工作压力与心理健康专题调 查”。调查共回收有效问卷 2015 份，样本 覆盖全国 30 个省市、自治区，包括从中 央到县乡的各个级别。
工作压力大， 半数以上职业倦怠
公务员的工作压力较大，但是公务 员的工作压力感与心理健康相关并不显 著，反而职业应对方式、情绪管理和压力 承受力与心理健康高度相关。这就表明， 关注的重点，不在于减轻工作压力，而在 于提升对压力的认知，加强压力管理和 情绪管理能力，以及完善公务员心理健 康相关的制度建设和社会支持系统。
心理健康教育是提升公务员心理健 康的重要途径。调查显示，公务员特别关 注的心理健康教育，内容包括人际沟通、 情绪管理、子女教育、压力管理、挫折应 对、事业生活平衡。但调查同时发现，消 极、悲观情绪的公务员不在少数，主要表 现为烦躁、心累、厌倦、抑郁、孤独、失眠。 调查显示，30.3%的公务员经常“失眠”， 31.9% 经 常“ 心 情 烦 躁 ”，25.5% 经 常“ 情 绪低落”，23.7%经常“闷闷不乐”。
公务员的社会支持系统，对自我心 理健康具有重要的意义。当面对高强度 的压力时，主动寻求心理援助，可以通过 朋友或者家人沟通倾诉来缓解压力，也 可以通过专业的心理咨询来解决。良好 的社会支持系统，有助于促进身心健康， 化解不良情绪。
公务员的心理健康与压力管理
公务员的心理健康与压力管理公务员是社会中具有一定特殊性的职业群体，他们肩负着国家的管理和服务使命，同时面临着较大的工作压力和心理负担。
因此，如何维护公务员的心理健康，并有效管理压力，对于他们的个人发展和工作效率至关重要。
本文将探讨公务员心理健康问题，并提供一些有效的压力管理策略。
一、公务员心理健康问题在高强度的工作环境下，公务员易受到心理健康问题的困扰。
以下是一些常见的心理健康问题：1. 工作压力：公务员需要承担沉重的工作任务和高强度的工作压力。
面对工作中的竞争、繁重的事务处理，往往会引发焦虑、紧张等情绪。
2. 家庭平衡：长时间加班和高强度的工作节奏，导致公务员缺乏时间和家人共度，家庭关系容易紧张。
家庭问题的压力也会进一步影响他们的工作效率和心理健康。
3. 职业发展：公务员晋升和评优需要不断努力和学习，过高的期望和竞争压力常常引发个人自我价值的怀疑和不安全感，从而对心理健康造成影响。
二、公务员心理健康的重要性保持公务员的心理健康对个人和工作都是至关重要的。
以下是一些心理健康的重要性：1. 工作效率：心理健康的公务员更容易保持高度集中和专注，提高工作效率和质量。
2. 团队合作：心理健康的公务员更有可能与同事们建立良好的合作与沟通，提升团队的凝聚力和创新能力。
3. 自我成长：保持良好的心理健康有助于公务员个人的成长与发展，充分发挥个人潜力。
三、压力管理策略为了帮助公务员应对工作压力和维持心理健康，以下是一些有效的压力管理策略：1. 自我认知和情绪调节：公务员应意识到自身的情绪状态，并学会采取适当的调节措施，如呼吸冥想、锻炼身体、与他人交流等。
2. 工作时间规划：合理安排工作时间，避免过度加班和繁忙的调度。
合理规划时间可以提高工作效率，减少工作压力。
3. 学习技能：学习一些应对压力的技巧和方法，如时间管理、问题解决和冲突调节等，以应对各种工作中的困难和挑战。
4. 寻求支持：在面对困难时，公务员应该寻求家庭、朋友或同事的支持。
如何应对公务员中的心理压力
如何应对公务员中的心理压力公务员工作是一种充满挑战和压力的职业，需要应对各种工作任务、繁重的工作量以及公众的期望和批评。
在这种情况下，如何有效地应对公务员所面临的心理压力，成为了一个重要的议题。
本文将从不同方面探讨如何应对公务员中的心理压力。
一、了解心理压力的来源和影响首先，我们需要清楚地了解心理压力的来源和影响。
公务员工作中的压力主要来自工作量的大小、工作时间的安排、职位晋升的竞争以及领导和同事的期望等。
这些压力会对公务员的身心健康产生负面影响，如焦虑、抑郁、失眠等问题。
因此，我们要认识到心理压力对我们的身体和心理的影响，并且及时采取措施进行缓解。
二、建立良好的工作与生活平衡在工作中，我们需要保持良好的工作与生活平衡，以减轻工作压力。
首先，我们要合理安排工作时间，避免过分加班和超负荷工作，注意休息和放松。
其次，我们要培养兴趣爱好，通过参加体育运动、音乐欣赏、读书等方式来放松身心，转移注意力。
此外，与家人和朋友保持良好的关系，享受社交生活，也是缓解工作压力的有效途径。
三、积极应对工作挑战和压力公务员工作中会面临各种挑战和压力，我们需要积极应对，以保持心理健康。
首先，要制定明确的工作目标，将任务分解为可实现的步骤，逐步完成，避免一次性面对太多的工作压力。
此外，我们要善于与领导和同事进行沟通和协调，以有效解决问题。
另外，培养积极乐观的心态，正视挑战并从中学习和成长，也是应对工作压力的重要方法。
四、寻求支持与帮助当我们遇到困难和压力时，不要孤立无援，应该积极寻求支持与帮助。
首先，我们可以与同事之间建立良好的合作和支持关系，相互帮助和理解。
此外，我们还可以参加一些专业心理辅导课程，学习有效的应对技巧和方法。
如果压力过大，影响到了自身的身心健康，我们应该主动向医生或心理咨询师寻求专业帮助。
五、养成良好的自我调节习惯在日常生活中，我们可以养成一些良好的自我调节习惯，以帮助自己更好地处理心理压力。
例如，定期进行身心放松训练，如冥想、瑜伽等，以减轻压力和焦虑。
《公务员心理健康》
《公务员心理健康》在当今社会，公务员这一职业备受关注和青睐。
然而，在其看似稳定和风光的背后，公务员们也面临着诸多的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
公务员的工作往往伴随着高强度的任务和责任。
他们需要处理大量的文件和事务，应对各种复杂的情况和问题。
长时间的工作负荷和紧张的工作节奏，容易导致身心疲惫和焦虑情绪的产生。
工作中的竞争压力也是影响公务员心理健康的一个重要因素。
在晋升、考核等方面，公务员们面临着激烈的竞争。
为了在竞争中脱颖而出，他们往往需要付出更多的努力，不断提升自己的能力和表现。
这种竞争压力如果不能得到有效的应对和缓解，可能会引发自卑、抑郁等不良心理状态。
复杂的人际关系同样给公务员带来心理困扰。
在工作中，他们需要与不同部门、不同层级的人员打交道，协调各方利益。
处理不好人际关系，可能会导致工作受阻、孤立无援的局面，从而产生心理压力。
面对这些压力和挑战，公务员如何保持良好的心理健康状态呢？首先，要学会正确地应对压力。
压力是不可避免的，但我们可以通过合理的方式来减轻其对我们的影响。
比如，制定科学的工作计划，合理分配时间和精力，避免工作的过度堆积和混乱。
同时，要学会劳逸结合，在工作之余，适当进行体育锻炼、休闲娱乐等活动，让身心得到充分的放松和恢复。
其次，建立良好的人际关系至关重要。
在工作中，要尊重他人，善于倾听和理解他人的观点和需求。
积极与同事沟通交流，相互支持和帮助，共同营造一个和谐、融洽的工作氛围。
再者，不断提升自身的心理素质也是关键。
通过学习心理学知识，了解自己的情绪和心理状态，掌握有效的情绪调节方法。
比如，当遇到挫折和困难时，能够及时调整心态，保持乐观积极的态度。
单位和社会也应该为公务员的心理健康提供支持和保障。
单位可以定期组织心理健康培训和讲座，为公务员提供心理辅导和咨询服务。
同时，营造一个公平、公正、宽松的工作环境，减少不必要的压力和负担。
社会各界也应该对公务员这一群体多一些理解和包容，不要过分苛求和指责。
公务员职业心理健康
公务员职业心理健康公务员是一份高度责任和压力巨大的职业。
他们需要应对日常工作中的挑战、管理人际关系、面对各种压力和心理困扰。
因此，公务员的职业心理健康至关重要。
本文将探讨公务员职业心理健康的重要性以及提升职业心理健康的方法。
一、公务员职业心理健康的重要性公务员的工作与社会稳定和民众利益密切相关，其工作要求高度的责任感和专业素养。
然而，压力、工作负荷和公众期望的承载常常会对公务员的心理健康构成威胁。
首先，公务员常常面临着高压工作环境。
政府部门的决策制定和执行需要公务员承担沉重的工作负荷，他们需要适应政策变化、处理复杂的事务和应对突发事件。
这些工作压力可能导致公务员产生焦虑、压力和抑郁等心理问题。
其次，公务员常常面临大众的压力和期望。
作为政府的代表，公务员需要处理公众的投诉、回应社会关切和解决各种问题。
公众对公务员的期望往往很高，这种长期的压力可能会对公务员的职业心理产生负面影响。
最后，公务员工作中的人际关系也是公务员职业心理健康的重要因素。
与同事、上司和公众的合作和沟通对公务员的工作效果和心理健康有巨大影响。
冷漠、争吵和不合理的待遇可能导致公务员的情绪不稳定和职业满意度下降。
二、提升公务员职业心理健康的方法为了提升公务员的职业心理健康，以下是一些有效的方法：1. 寻找平衡：公务员需要适度安排工作和生活之间的平衡。
他们可以通过合理规划时间、培养兴趣爱好、与家人和朋友保持联系等方式来放松自己并减轻工作压力。
2. 建立支持网络：公务员可以通过建立与同事和朋友的密切关系来寻求情感支持。
这种支持网络能够提供情感上的支持、减轻焦虑和帮助解决问题。
3. 学习应对技巧：公务员可以通过学习应对技巧来增强应对工作压力和挑战的能力。
这种技巧包括情绪调节、积极思考、问题解决和时间管理等。
4. 建立良好的人际关系：公务员应该注重与同事、上司和公众的合作和沟通。
积极的人际关系有助于缓解紧张情绪、提升工作满意度和促进职业成长。
公务员的职业倦怠与心理健康
公务员的职业倦怠与心理健康公务员职业是一种受到广泛认可和追求的职业选择。
然而，近年来，越来越多的公务员开始感受到了职业倦怠的困扰，并且这种倦怠对公务员们的心理健康产生了负面影响。
本文将探讨公务员的职业倦怠原因、心理健康问题以及解决方案。
1. 职业倦怠的原因公务员的职业倦怠主要源于以下几个方面：首先，长期的工作压力是公务员职业倦怠的主要原因之一。
公务员们往往承担着繁重的工作任务，尤其是时刻处于社会舆论的关注和压力之下。
工作任务的紧张和高强度常常导致公务员感到疲惫和力不从心。
其次，缺乏晋升机会也是公务员职业倦怠的一个重要原因。
在当前的公务员体制下，晋升通常是走在一个相对固定的轨道上，相对缺乏竞争性和激励机制。
这种缺乏晋升机会的局面容易让公务员们感到自己的职业发展受到限制，产生倦怠情绪。
此外，公务员的工作环境也是导致职业倦怠的因素之一。
官僚化的工作环境往往让公务员们感到束缚和压抑，缺乏创新的机会。
长期处于这样的工作环境下，公务员们很容易出现工作疲劳和倦怠感。
2. 公务员心理健康问题职业倦怠对公务员的心理健康产生了一系列的负面影响。
首先，职业倦怠可能导致公务员的工作动力下降。
当公务员感到厌倦和失去工作的乐趣时，他们就会对工作失去热情，丧失积极主动性，进而影响工作的质量和效率。
其次，公务员的心理健康也可能因职业倦怠而受到影响。
职业倦怠往往伴随着焦虑、抑郁和压力等问题，长期处于这样的心理状态下，可能引发更严重的心理健康问题，如情绪失调和工作压力过大等。
另外，职业倦怠还会对公务员的个人生活造成负面影响。
工作上的压力和倦怠可能使公务员变得疲惫不堪，无法保持良好的工作与生活平衡，进而对家庭关系和社交生活产生消极的影响。
3. 应对策略与解决方案为了应对职业倦怠并维护公务员的心理健康，以下策略和解决方案可供参考：首先，组织和管理者应关注公务员的工作情况，提供适当的支持和帮助。
定期与公务员进行交流，了解他们的实际情况和需求，给予他们适当的职业发展机会和培训，以提高他们的工作满意度和积极性。
公务员心理健康问题及调适
公务员心理健康问题及调适中图分类号：Ｇ71文献标识码：Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2014）07-045-02在当今社会中，各种竞争非常激烈，人们的工作、生活节奏普遍加快，各种压力不断加大，由此所产生的心理障碍、心理疾病也逐渐增多。
公务员作为管理社会公共事务的特殊群体，无疑也面临着如何调整心理平衡和注意心理健康的客观事实。
他们的素质高低直接影响着行政效率的高低，影响着党和政府的形象。
为保证国家政权的正常运转，国家公务员不仅要有完成本职工作本领和健康的体魄，还应具有良好的心理素质。
公务员应增强身心健康意识，掌握科学的心理调适方法，加强自我心理养护，促进身心健康。
一、公务员心理健康的内涵1、什么是健康世界卫生组织曾对健康下这样的定义："健康乃是一种在身体上、心理上和社会上的完好状态或安全安宁。
"由此可见，"健康"应包括躯体的生理、精神心理和良好的社会环境的适应力这三个方面的含义。
具体地说，健康是身体健康，躯体上没有疾病，能从容地担负起日常工作和生活，还感觉不到疲劳和紧张，正常地休息与工作；心理健康，保持乐观、开朗的心态，不因小事耿耿于怀，精神饱满，情绪稳定，能自我控制，反应问题灵敏及善于观察等；社会适应能力健康，能很好地与周围环境融为一体，随遇而安，很好地参加社会各方面的活动。
2、什么是心理健康对"心理健康"内涵的理解，不同的学者分别从不同的角度作出诠释。
大多数学者主张应以人的整个行为的适应情况为标准，而不应过分重视个别症状的存在。
第三届国际心理卫生大会曾对心理健康下这样的定义："所谓心理健康是指在身体、智能以及在感情上与他人心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。
"现代心理学对心理健康的理解更多的是指个体保持对社会的良好适应以及平衡的心理状态。
3、什么是公务员心理健康公务员心理健康就是指公务员在实施目标过程中的一种积极的心理状态和优化的心理过程。
公务员队伍的职业倦怠与心理健康
公务员队伍的职业倦怠与心理健康近年来，公务员队伍的职业倦怠与心理健康问题引起了广泛的关注。
作为国家机关和服务机构的重要组成部分，公务员队伍的心理健康问题不仅直接关系到他们个人的工作与生活质量，也会对社会稳定和发展产生一定的影响。
因此，我们有必要深入了解公务员队伍的职业倦怠情况，并探讨有效的应对措施。
一、职业倦怠的表现与原因职业倦怠是指长期从事某一职业后，因产生的心理、生理疲劳和消耗，而表现出的一种情感状态。
在公务员队伍中，职业倦怠主要表现为工作疲劳、情感耗竭以及对工作缺乏兴趣和动力。
究其原因，主要有以下几点：首先，工作压力过大。
公务员在履行职责的同时，面临着来自上级的工作要求和民众的期望。
各种繁琐的公文处理、压力巨大的绩效考核等都加剧了公务员的工作压力，使其容易出现职业倦怠的情况。
其次，工作环境不佳。
公务员往往需要长时间面对各种复杂的社会问题和矛盾，这给他们的工作环境带来了一定的压力。
此外，工作的单调性和重复性也容易导致公务员失去对工作的热情，产生职业倦怠感。
再次，职业发展空间有限。
公务员队伍中的晋升渠道相对较少，很多人在同一个职位上待了很长时间，缺乏个人发展的动力。
这种职业发展的瓶颈也是造成职业倦怠的一个重要原因。
二、公务员心理健康问题的危害公务员队伍的职业倦怠所带来的心理健康问题不容小觑。
首先，心理健康问题可能导致工作效率的下降。
职业倦怠感使公务员对工作产生厌倦情绪，影响了他们的工作效率和质量。
其次，公务员的心理健康问题还可能引发身心疾病。
长期的职业倦怠感在心理上给公务员带来了巨大的压力，进而可能导致各种身体疾病的发生，如抑郁症、焦虑症等。
最后，心理健康问题可能对公务员队伍的形象产生负面影响。
公务员作为国家机关和服务机构的代表，其形象直接关系到政府的形象和公信力。
公务员队伍中出现大量职业倦怠和心理健康问题的情况，将不利于政府形象的树立和维护。
三、应对策略与建议为了提高公务员队伍的心理健康水平，需要采取有效的应对策略。
公务员工作心理健康与压力管理
公务员工作心理健康与压力管理在人们常常追求公务员职位的背后，我们不可否认的是这个职业也面临着巨大的心理压力。
公务员工作心理健康与压力管理成为了近年来备受关注的话题。
本文将探讨公务员工作心理健康的重要性并分享一些有效的压力管理策略。
公务员工作心理健康是指公务员在面对各种工作要求和挑战时，能够保持积极、稳定的心理状态，切实实现个体的自我发展和社会价值。
心理健康的公务员不仅能更好地履行职责，还能提高工作效率和创新能力。
首先，工作环境对公务员心理健康至关重要。
良好的工作环境能够提供公平、公正、公开的竞争机制，使公务员在工作中感受到公平的待遇和发展机会。
此外，公务员部门应该建立健全的沟通渠道，让员工能够充分表达自己的想法和困扰，得到有效的支持和引导。
其次，公务员本身的心理素质也是关键因素。
公务员需要具备良好的心理承受能力，能够在承受工作压力和挑战时保持冷静和理性。
良好的沟通与协调能力、适应能力以及自我调节能力对于公务员心理健康至关重要。
公务员应该注重自我提升，加强对工作的认知和理解，以提高自身的专业素质和应对能力。
此外，公务员可以通过一些有效的压力管理策略来维护工作心理健康。
首先，制定明确的工作目标和计划，将庞杂的工作任务分解为可管理的小任务。
这样可以在繁忙的工作中保持秩序和规划，避免工作压力导致的困惑和焦虑。
其次，合理安排时间，确保充足的休息和娱乐活动。
公务员常常面临长时间的工作和高强度的压力，适当的休息和放松能够帮助他们恢复精力，提高工作效率。
另外，公务员可以积极参加各种培训和学习活动，不断提升自身的知识和技能，增强自信心和应对压力的能力。
公务员工作心理健康与压力管理不仅关乎个体的发展，也涉及到整个政府机构的正常运行和服务质量的提升。
政府部门可以通过建立健全的心理援助机制，为公务员提供必要的帮助和支持。
此外，政府还可以加强心理健康教育，提高公务员对心理健康的关注和重视，增强心理健康的预防意识。
综上所述，公务员工作心理健康与压力管理是一项重要的任务。
公务员职业心理健康应对工作压力与挑战
公务员职业心理健康应对工作压力与挑战公务员职业心理健康：应对工作压力与挑战公务员职业是一项充满挑战的工作，伴随着工作压力的增加，心理健康问题也日益凸显。
本文将探讨公务员职业心理健康的重要性，以及应对工作压力和挑战的有效方法，以帮助公务员们保持良好的心理状态。
一、公务员职业心理健康的重要性职业心理健康对于公务员来说至关重要。
公务员工作的特点决定了他们需要承担较高的工作压力和责任感，可能面临各种挑战和困难。
如果心理健康得不到保持，不仅会对工作产生负面影响，还可能导致身心健康问题的出现。
1. 工作效能提升通过保持良好的心理状态，公务员能够更好地应对工作中的挑战，提高工作效能。
心理健康的公务员能够更好地处理工作中的压力和困难，保持积极的态度和工作动力，提高工作成效。
2. 维护人际关系公务员的工作往往需要与各方利益相关者进行频繁的接触和沟通。
心理健康的公务员能够更好地与他人协作，处理各种关系问题，维护良好的人际关系。
这对于公务员的工作效果和职业发展都是至关重要的。
3. 自我管理和职业发展拥有良好的心理健康，公务员能够更好地处理个人情绪和情感，增强自我管理能力。
同时，心理健康有助于公务员的职业发展，提高个人竞争力和自我拓展的空间，实现个人职业目标。
二、应对工作压力的有效方法对于公务员来说，工作压力是常态。
合理应对工作压力，保持心理健康至关重要。
以下是一些应对工作压力的有效方法：1. 建立良好的工作与生活平衡公务员应该明确工作和生活的边界，合理安排工作和生活的时间。
做到工作有序进行，同时注重休息和娱乐，保持身心平衡。
2. 学会放松和调节情绪公务员可以通过一些放松和调节情绪的方式，如运动、旅游、听音乐等，来缓解压力，提高工作效率。
3. 寻求社会支持公务员可以主动与同事、家人、朋友交流，分享工作中的压力和困惑，寻求社会支持与帮助。
这样可以减轻心理负担，得到及时的安慰和指导。
三、应对工作挑战的有效方法除了工作压力外，公务员还可能面临各种工作挑战。
浅谈公务员的心理健康与自我调试
浅谈公务员的心理健康与自我调试心理健康是影响公务员个人发展和工作绩效的重要因素。
在两个百年奋斗目标和中华民族伟大复兴的关键时期普遍出现压力过大、紧张焦虑、情绪不适应等心理问题，如何做好自我调适，对维护新时期公务员队伍的健康稳定发展、促进社会和谐有重大意义。
标签：公务员心理健康自我调适当今中国正处于两个百年奋斗目标和中华民族伟大复兴的关键时期，对于承担社会重大事物的管理、协调、组织、指挥、落实的各级各类公务员而言心理健康和心理调适是一个不容忽视的重要问题，应当受到党和政府及民众的广泛关注。
因为公务员的心理健康如果出现了问题，不仅会影响个人工作和前途及家庭，而且还会影响到全面建成小康社会进程。
一、心理健康的涵义、标准、等级1.健康的概念。
《世界卫生组织宪章》对健康的界定是：“健康乃是一种身体的、心理的和社会适应的健全状态，而不只是没有疾病或虚弱表现。
”心理健康的涵义是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理效能状态，并在与不断变化的外界环境的相互作用中，不断调整自己的内部心理结构，达到与环境的平衡与协调，并在其中渐次提高心理发展水平，完善人格特质。
2.公务员心理健康的标准。
公务员心理健康的标准有七条，即：健康的情绪、良好的道德、健全的意志、正常的智力、适度协调的行为反映.平衡的心理、协调的人际关系。
3.心理健康状况划分为以下四种等级，即健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。
二、公务员常见的心理健康问题通过组织部门调研、分析和归纳，目前在各级公务员中常见的心理不适症状有五种，即：焦虑、抑郁、浮躁、偏执、自私。
1.焦虑：担忧、紧张1.1心理表现：心烦意乱、坐立不安、注意力不能集中、犹豫不决。
1.2生理表现：多梦、失眠、易激动、心悸、血压升高、口干舌燥。
2.抑郁：压抑、郁闷不愿或不敢将思想和情感释放出来，而是压制在心里。
2.1工作倦怠：对工作失去动力、热情和活力、玩世不恭、成就体验低。
原因是：对职业生涯前途暗淡，工作单调。
公务员的压力与心理调适
公务员的压力与心理调适公务员，这听起来是一份让人羡慕的工作，稳定、体面。
但其实啊，他们也有着不小的压力。
我有个朋友叫小李，就是一名公务员。
记得有一次和他聊天，他满脸疲惫地跟我说：“你知道吗？外人都觉得我们工作轻松，其实根本不是那么回事儿！” 他所在的部门，经常要处理各种繁琐的事务，从早忙到晚，连喝水的时间都没有。
就拿写各种报告和文件来说吧，那可不是随便写写就行的。
每个字、每句话都要经过反复斟酌，既要符合政策要求，又要清晰明了，还得有创新和亮点。
一个小错误，可能就会带来大麻烦。
而且上级的要求总是在变，今天这样，明天那样，让人应接不暇。
还有就是各种会议，一个接着一个。
有时候一天要参加好几个会，回来还要传达会议精神，落实工作任务。
他说经常感觉自己像个陀螺，不停地转啊转。
工作中的人际关系也是个不小的挑战。
要和不同性格、不同背景的同事合作，协调各方利益，稍有不慎就可能引起矛盾。
而且，面对群众的诉求和期望，得时刻保持耐心和热情，哪怕自己心情再不好，也不能表现出来。
压力这么大，那得学会调适心理啊。
小李就给自己找到了一些方法。
比如，他每天下班后会去跑步。
沿着公园的小路，听着自己的脚步声和呼吸声，把一天的烦恼都抛在脑后。
跑完步，出一身汗，感觉整个人都轻松了不少。
周末的时候，他会约上几个好友去爬山。
爬到山顶，俯瞰城市的风景，那种成就感和开阔的视野让他心情格外舒畅。
他说：“站在山顶，就觉得那些工作中的压力都不算啥了。
”他还养成了读书的习惯。
晚上躺在床上，读一本自己喜欢的书，沉浸在另一个世界里，暂时忘掉工作的烦恼。
有时候读到一些启发心灵的句子，会让他豁然开朗。
在工作中，他也学会了调整心态。
不再把每一个任务都当成是负担，而是当成锻炼自己的机会。
遇到困难时，不再一味地抱怨，而是积极地想办法解决。
其实啊，公务员的压力不仅仅来自工作本身，还有来自社会的期望和自我的要求。
但只要找到适合自己的心理调适方法，就能在压力中保持良好的心态，更好地为人民服务。
公务员的心理健康状况及与应酬压力_职业倦怠感_生活满意度的关系_宋佾珈
能力，公务员的心理调适能力是公务员整体能力的 及生活满意度的关系，以期为提高公务员心理健康
组成成分，良好的心理健康状况是公务员具备良好 和生活满意度提供一定的途径。
心理调适能力的基础，因此，公务员的心理健康状 况与政府的行政执行效率息息相关。
1 对象与方法
心理健康一般是指如果个体较少体验到抑郁、 1. 1 对象
（ 中国心理卫生杂志，2014，28 （ 4） ： 288 － 292. ）
Ｒelation of mental health to social pressure，job burnout， and life satisfaction in government employees
SONG Yi-Jia1，2 ，ZHANG Jian-Xin2 ，ZHANG Jin-Feng1，2
【Key words】 mental health; job burnout; life satisfaction; social pressure; cross-sectional study ( Chin M ent Health J，2014，28( 4) : 288 － 292. )
政府行政执行效率的高低取决于公务员的整体 系［3］，探讨应酬压力、职业倦怠感与心理健康以
也增加。因此，应酬压力与心理健康的关系值得探 1. 2 工具
究。
1. 2. 1 一 般 健 康 问 卷 （ General Health Question-
此外，生活满意度属于主观幸福感的重要内 naire，GHQ-12） ［10］
容，目前对于公务员的生活满意的研究较少，而职
共 12 个条目，采用①完全没有； ②和平时差
分心理健康异常问题或症状［3］。公务员的心理健 性，获得知情同意后利用两次集中开会的时间进行
公务员的心理健康与调适
支持与资源
提供心理支持和资源，帮助 公务员维持良好的心理健康 状态。
总结和建议
1 关注自身心理健康
了解自己的情绪，及时寻求帮助和支持。
2 建立平衡
保持工作与生活的平衡，培养积极的生活态度。
3 充分利用资源
寻求公司提供的心理支持和辅导资源。
心理健康与工作表现的关系
1
提高工作成果
心理健康状态良好的公务员更容易取得卓越工作成绩。
2
减少错误率
良好的心理健康能减少疲劳和分心，降低犯错概率。
3
提升创造力
心理健康对公务员的创造力和创新能力有积极影响。
常见的心理健康问题
1 工作压力
2 职业倦怠
高强度的工作压力可能 导致焦虑和抑等问题。长期重复的工作任务可 能引起职业倦怠和缺乏 动力。
公务员的心理健康与调适
健康的心理对于公务员至关重要。它可以提高工作表现、增强工作满意度， 并改善整体幸福感。
心理健康的重要性
增强应对能力
良好的心理健康使公务员 更具应变能力，应对工作 压力和挑战。
促进工作效率
心理健康的公务员更容易 保持专注和高效，提升整 体工作效率。
塑造积极的工作环境
健康的心理状态能够传播 给团队，建立积极向上的 工作氛围。
3 人际关系问题
与同事或领导之间的紧 张关系可能干扰工作和 心理健康。
如何保持良好的心理健康
冥想与放松
尝试冥想、呼吸训练和放松手 法来减轻压力。
健康生活方式
培养兴趣爱好
保持均衡饮食，良好睡眠和定 期锻炼，有助于促进心理健康。
发展嗜好和兴趣可提高生活质 量和心理幸福感。
心理支持和辅导资源
员工援助计划
国家公务员职业倦怠与心理健康管理
国家公务员职业倦怠与心理健康管理在现代社会中，国家公务员是一个备受人们关注的职业群体。
他们以公正、廉洁和高效的形象为人们所熟知，但背后的工作压力和心理负担却常常被忽视。
本文将探讨国家公务员职业倦怠与心理健康管理的关系，并提出相关解决措施。
一、国家公务员职业倦怠的原因国家公务员的工作性质决定了他们需要承担重要的管理和决策职责，长期面临各种复杂的工作任务。
这种高度的责任感和压力往往成为职业倦怠的主要原因之一。
1.1 工作压力与时间紧迫国家公务员的工作时间往往不规律，工作任务严重超负荷。
经常需要在紧迫的时间内完成大量繁重的工作，这造成了他们的工作压力很大。
1.2 职业角色冲突国家公务员在工作中需要充当政府和民众之间的桥梁，扮演着多重角色。
然而，不同角色之间的冲突常常使得他们感到困惑和压力增加。
1.3 岗位升迁压力在国家公务员中，晋升需要经过层层选拔，竞争十分激烈。
为了争取升职机会，许多公务员不得不付出更多的努力和时间，这给他们带来了巨大的心理压力。
二、国家公务员心理健康管理的重要性国家公务员心理健康管理对于保持工作积极性、避免职业倦怠至关重要。
合理的心理健康管理可以提高公务员的工作满意度和生活质量，同时为其提供更好的发展空间。
2.1 增加职工福利和关怀为了减轻国家公务员的工作负担，政府应加强对公务员的福利保障。
建立完善的健康保险制度、提供灵活的工作制度和休假制度，为公务员提供更好的工作环境和生活保障。
2.2 建立心理健康咨询体系国家公务员常常面临各种各样的心理问题，比如焦虑、压力和抑郁等。
政府应建立健全的心理健康咨询体系，为公务员提供心理援助和咨询服务，帮助他们解决工作和生活中的心理困扰。
2.3 提供培训和发展机会通过培训和发展机会，国家公务员可以提升自己的能力和素质，更好地适应工作变化和挑战。
政府应加大对公务员的培训投入，提供各种学习资源和途径，激发他们的学习热情，提高工作自信心。
三、解决国家公务员职业倦怠的措施为了有效解决国家公务员职业倦怠问题，需要政府、公务员和社会共同努力，建立完善的工作机制和管理体系。
公务员的压力管理与心理调适
02
乐观自信，经常自省。
多一些自省
输入正的信号能获得正的心态。
缔造激情*
世上没有绝望的处境， 只有对处境绝望的人。
要学会“弹钢琴” 保持劳逸结合的生活状态
掌握压力应变1”；病由心生。
积极主动的做事：不要让你的安排左右你。
（一）提高人格修炼，阻断压力源
1、善待、知足和感恩
（1）善待他人，善待自己。
第一、善待他人：懂得尊重是根本
◎布吉尼的三A原则：accept（接受）、 appreciate（欣赏）、admire（赞美）
：不应该瞧不起人
：尊重是现代人的应有修养
善待自己：享受生命的过程
公务员的压力管理与心理调适
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一、心理压力：转型期公务员难以承受之重
01
02
03
04
个人成就压力
公务员面临的主要压力
工作压力
生活压力
社会压力
人际关系压力
（三）适度的压力:精彩人生不可或缺的力量
心理疲劳、焦虑、抑郁、自我关注、情绪低落、才智枯竭、价值衰落、冷漠、攻击行为
28－55岁属为他人而活的阶段
55－82岁属人生悲凉期
0－27岁属无自由阶段
知足常乐，学会放弃。
第一，知足常乐，知足才乐
第二，学会选择，懂得放弃
懂得感恩
快乐不在于拥有的多，而在于计较的少！
人生最大的痛苦来自不知足，人生诸多的烦恼来自不理性的比较
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心智；
感恩绊倒我的人，因为他强化了我的能力；
感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧；
…………
感恩蔑视我的人，因为他醒觉了我的自尊；
公务员压力、人际健康素质与职业倦怠的关系
公务员压力、人际健康素质与职业倦怠的关系
王新妍;谢中垚;周丽丽;洪炜
【期刊名称】《中国健康心理学杂志》
【年(卷),期】2016(0)8
【摘要】目的:探讨公务员压力、人际健康素质与职业倦怠之间的关系。
方法:采用压力量表,中国成年人人际素质量表以及Maslach职业倦怠调查普适量表(MBI-GS)对443名北京市公务员进行问卷调查,对数据进行描述性分析,相关分析以及回归分析。
结果:回归分析结果表明,公务员的人际健康素质在压力和职业倦怠的关系中有部分中介作用(F=90.207,P<0.01),中介作用比例为10.65%。
结论:压力可以直接影响职业倦怠,也可以通过人际健康素质对公务员的职业倦怠产生影响。
【总页数】4页(P1163-1166)
【作者】王新妍;谢中垚;周丽丽;洪炜
【作者单位】中国.北京大学医学部公共教学部医学心理学教研室
【正文语种】中文
【中图分类】R395.6
【相关文献】
1.公务员的心理健康状况及与应酬压力、职业倦怠感、生活满意度的关系
2.农村高中教师工作压力与职业倦怠的关系--心理健康的中介作用新探
3.农村高中教师工作压力与职业倦怠的关系——心理健康的中介作用新探
4.教师职业压力、职业倦怠与心理健康的关系研究
5.公务员的人际健康素质及其对压力与主观幸福感的调节效应
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者针对公务员的心理健康问题，采用统计调查和访 负责人、代表参加问卷调查，其中县级、市级单位
谈等方式方法开展了相关研究，有研究显示公务员 的心理健 康 状 况 远 好 于 普 通 人 群［2］， 但 也 存 在 部
每个单位约 50 人，乡镇级每个单位约 20 人，向各 单位说明本研究的目的、性质和调查结果的保密
（ 中国心理卫生杂志，2014，28 （ 4） ： 288 － 292. ）
Ｒelation of mental health to social pressure，job burnout， and life satisfaction in government employees
SONG Yi-Jia1，2 ，ZHANG Jian-Xin2 ，ZHANG Jin-Feng1，2
【Key words】 mental health; job burnout; life satisfaction; social pressure; cross-sectional study ( Chin M ent Health J，2014，28( 4) : 288 － 292. )
政府行政执行效率的高低取决于公务员的整体 系［3］，探讨应酬压力、职业倦怠感与心理健康以
不愉快等负性情绪，可以自我控制某些行为，能够
选取山西省某市市政府机关及 7 个县级、4 个
从社会支持系统中寻找帮助，进而有效地进行问题 解决，体 验 到 幸 福 感［1］。 近 年 来， 我 国 一 些 研 究
镇级、4 个乡级政府共 16 个单位的公务员为研究 对象，由参加市政府和某县政府会议的各单位部分
也增加。因此，应酬压力与心理健康的关系值得探 1. 2 工具
究。
1. 2. 1 一 般 健 康 问 卷 （ General Health Question-
此外，生活满意度属于主观幸福感的重要内 naire，GHQ-12） ［10］
容，目前对于公务员的生活满意的研究较少，而职
共 12 个条目，采用①完全没有； ②和平时差
【摘 要】目的： 了解公务员心理健康状况及与应酬压力、职业倦怠感及生活满意度的关系，为促进公 务员的心理健康和生活满意度提供建议。方法： 选取山西省某市 16 个单位 （ 市级、县级、镇级、乡级） 的 600 名公务员 （ 年龄 18 ～ 60 岁； 公务员工作年限 0. 5 ～ 33 年） ，用一般心理健康问卷 （ GHQ-12） 、自编 公务员应酬压力问卷、M aslach 职业倦怠普适量表 （ M BI-GS） 及生活满意度量表 （ SWLS） 进行测评。结 果： 女性公务员 GHQ-12 总分高于男性 ［ （ 6. 2 ± 2. 8） vs. （ 5. 3 ± 3. 0） ，P ＜ 0. 05］，乡镇级以下单位公务 员高于县、市级，专业技术类和行政执法类高于综合管理类。公务员应酬压力问卷得分与 GHQ-12 得分、 M BI-GS 总分及 M BI-GS 的情绪衰竭维度、去个性化维度得分均呈正相关 （ r = 0. 26 ～ 0. 27，均 P ＜ 0. 05） ； M BI-GS 总分及各维度得分与 GHQ-12 得分呈正相关 （ r = 0. 34 ～ 0. 69，均 P ＜ 0. 05） ，而 M BI-GS 总分及去 个性化、成就感低落维度得分与 SWLS 得分呈负相关 （ r = － 0. 20 ～ － 0. 29，P ＜ 0. 05） ； GHQ-12 得分与 SWLS 得分呈负相关 （ r = － 0. 30，P ＜ 0. 05） 。路径分析发现职业倦怠感对公务员应酬压力和一般心理健康 具有完全中介作用 （ ＲM SEA = 0. 069，CFA = 0. 973，FM IN = 0. 018） 。结论： 本研究提示，女性、基层、 专业技术类和行政执法类公务员的心理健康状况可能较差； 公务员的应酬压力越大、职业倦怠感就越严重， 心理健康状况可能更差。
能力，公务员的心理调适能力是公务员整体能力的 及生活满意度的关系，以期为提高公务员心理健康
组成成分，良好的心理健康状况是公务员具备良好 和生活满意度提供一定的途径。
心理调适能力的基础，因此，公务员的心理健康状 况与政府的行政执行效率息息相关。
1 对象与方法
心理健康一般是指如果个体较少体验到抑郁、 1. 1 对象
www. cmhj. cn
中国心理卫生杂志 2014 年 第 28 卷 第 4 期
289
scores of GHQ-12，M BI-GS and its tw o factors，namely，emotional exhaustion and depersonalization ( r = 0. 26 － 0. 27，Ps ＜ 0. 05) . The score of M BI-GS and all its factors w ere positively related w ith the score of GHQ-12 ( r = 0. 34 ～ 0. 69，P ＜ 0. 05) ，w hile the total score of M BI-GS，deindividualization and reduced personal accomplishment w ere negatively related w ith the score of SWLS ( r = － 0. 20 ～ － 0. 29，P ＜ 0. 05) . The GHQ-12 total scores w ere negatively correlated w ith the SWLS total scores ( r = － 0. 30，P ＜ 0. 05) . Path analysis show ed that job burnout had complete mediating effect betw een social pressure and mental health. Conclusion: It suggests that female，rural，professional and administrative government employees might have w orse mental health. It also show s that if government employees suffer higher social pressure they w ill have more serious job burnout，w hich might in turn cause w orse mental health on them.
作压力源，有研究认为主要包括 7 个因素： 上级领 已婚 483 人； 出生地： 城镇 272 人，农村 328 人；
导、工作责任、人际关系、工作任务、工作性质、 单位级别： 县市级 409 人，乡镇级 191 人； 职务类
完美倾向和职业前景［6］。也有研究者认为工作应 别： 综合管理类 203 人，专业技术类 175 人，行政
分心理健康异常问题或症状［3］。公务员的心理健 性，获得知情同意后利用两次集中开会的时间进行
康与其工作环境有密切的关系，其中工作压力对心 统一测试。
理健康有着不可忽视的影响。已有研究显示心理健
共发放问卷 631 份，回收有效问卷 600 份，其
康与工作压力存在相关关系 ［4-5］。对于公务员的工 中男 317 人，女 283 人； 未婚 / 离异 / 丧偶 117 人，
288 ·心理卫生评估·
Chinese Mental Health Journal，Vol 28，No. 4，2014
公务员的心理健康状况及与应酬压力、 职业倦怠感、生活满意度的关系
宋佾珈1，2 张建新2 张金凤1，2
（ 1 中国科学院心理研究所，北京 100101 2 中国科学院大学，北京 100049 通信作者： 张建新 zhangjx@ psych. ac. cn）
【关键词】 心理健康； 职业倦怠感； 生活满意度； 应酬压力； 现况调查 中图分类号： C913. 2，Ｒ749. 92 文献标识码： 文章编号： 1000 － 6729 （ 2014） 004 － 0288 － 05 doi： 10. 3969 / j. issn. 1000 － 6729. 2014. 04. 010
酬常占用业余时间，直接加重了工作负荷，工作压 力就会增 加［7］。 本 调 查 通 过 访 谈 了 解 到 Nhomakorabea 些 公 务
执法类 222 人； 年龄 18 ～ 60 岁，平均年龄 （ 36 ± 8） 岁； 在 机 关 工 作 0. 5 ～ 33 年，平 均 （ 10. 4 ±
员尤其是基层公务员，其工作应酬较多，工作压力 8. 8） 年。
【Abstract】Objective: To explore the relation of mental health to social pressure，job burnout and life satisfaction in government employees，in order to propose suggestions about mental health and life satisfaction to government employees. Methods: Totally 600 government employees w ho w ere aged from 18 － 66 and w ith 0. 5 － 35 years of government w orking experiences w ere selected. They w ere surveyed w ith the General Health Questionnaire ( GHQ-12) ，M aslach Burnout Inventory General Survey ( M BI-GS ) ，Satisfaction w ith Life Scale ( SWLS ) ，and a self-made social pressure questionnaire for government employees. Ｒesult: Female government employees got higher scores in GHQ-12 than males ［( 6. 2 ± 2. 8) vs. ( 5. 3 ± 3. 0) ，P ＜ 0. 05］ . Government employees from rural areas got higher scores than those from urban areas. Government employees majored in professional or administrative got higher scores than those majored in management. The score of social pressure w as positively correlated w ith the