健康教育活动宣传记录表
健康教育活动记录表完整
健康教育活动记录表(可以直接使用，可编辑实用优秀文档，欢迎下载）坞墙镇大孙庄村卫生室健康教育知识讲座活动记录表填表时间： 2021年 12 月 25 日健康教育活动记录表填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：2021年4月8日健康教育活动记录表填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：2021年5月1日健康教育活动记录表填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：2021年5月2日填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：2021年5月16日填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：2021年5月17日水洛街道社区卫生服务中心健康教育影像播放记录表播放时间：2021年10月10日播放地点：中心输液厅播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：通过细节养脾胃（2）现场播放图片：牛奶味甘、性平，归肺、胃经。
作用：补肺胃，生津液，润大肠。
宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。
腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。
而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。
如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。
建议时长：20分钟左右。
汤水比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。
肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。
再加点鸡精调味。
主食最养胃的，是面条。
米中含酸多，所以少吃米饭。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
另外就是饼干。
苹果味甘、性凉。
作用：健脾补气益胃，生津润燥。
宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。
健康教育活动记录表
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健康教育活动记录表。
幼儿园健康教育宣传记录表范例 幼儿园健康教育
幼儿园健康教育宣传记录表宣传内容：饮食健康1. 日期：xxx2. 宣传活动：举办“健康饮食日”活动3. 活动内容：组织幼儿制作健康营养午餐，并邀请营养师进行介绍和讲解食物的营养价值4. 参与人数：全园学生和部分家长5. 效果：学生对健康饮食的重要性有了更深的认识，家长也表示将在家中培养孩子养成良好的饮食习惯宣传内容：运动锻炼1. 日期：xxx2. 宣传活动：组织开展户外运动日3. 活动内容：幼儿园全体师生到公园进行集体晨跑和户外运动，同时邀请体育老师进行运动指导4. 参与人数：全园学生和师生家长5. 效果：学生增强了锻炼意识，提高了身体素质，家长也表示会在家进行更多的户外运动宣传内容：个人卫生1. 日期：2021年3月10日2. 宣传活动：举办“勤洗手、爱护牙齿”主题活动3. 活动内容：邀请口腔医生进行口腔卫生讲座，录制幼儿洗手、刷牙等卫生习惯宣传4. 参与人数：全园学生和部分家长5. 效果：学生养成勤洗手、爱护牙齿的好习惯，口腔医生的讲座也深受家长好评宣传内容：心理健康1. 日期：2021年5月20日2. 宣传活动：开展“快乐成长，健康成长”心理健康宣传日3. 活动内容：邀请心理专家进行心理健康知识讲座，组织文艺表演展示幼儿们的快乐成长4. 参与人数：全园学生和师生家长5. 效果：学生和家长更加关注心理健康问题，学生在愉快的氛围中获得了心理健康知识的启发结语：幼儿园健康教育宣传是一项长期且持续的工作，通过举办各式各样的健康教育活动，能够帮助幼儿养成良好的生活习惯和健康意识，也能够引导家长更好地关注孩子的身心健康。
希望未来能继续开展更多形式多样的健康教育宣传活动，让每一个幼儿都能在健康、快乐的环境中茁壮成长。
宣传内容：安全教育1. 日期：2021年8月15日2. 宣传活动：举办“安全第一，预防意外”安全教育日3. 活动内容：安排专业的安全教育团队前来进行消防安全知识培训和逃生演练，还邀请了交通警察进行交通安全知识普及4. 参与人数：全园学生和师生家长5. 效果：学生对火灾逃生和交通安全有了更深的认识，家长也表示会在家中加强安全教育，保障孩子的安全成长宣传内容：环境保护1. 日期：2022年1月20日2. 宣传活动：举办“爱护环境，从小做起”环境保护宣传日3. 活动内容：展开环境保护主题绘画比赛，组织幼儿们进行垃圾分类实践，还举办“绿色植物小手工制作”活动4. 参与人数：全园学生和部分家长5. 效果：学生深切体会了环境保护的重要性，积极参与环境保护行动，家长也表示将在生活中积极引导孩子参与环保活动宣传内容：社交交往1. 日期：2022年4月10日2. 宣传活动：开展“友爱相待，幼儿礼仪”社交教育宣传日3. 活动内容：组织进行友爱互助组队游戏和小组讨论，帮助幼儿学会与他人友好相处，培养良好的交往习惯4. 参与人数：全园学生和师生家长5. 效果：学生增强了合作意识和团队精神，家长也表示会在家中加强对孩子礼仪教育，促进社交交往的良好发展宣传内容：防疫保健1. 日期：2022年7月15日2. 宣传活动：举办“健康防疫，共筑防护墙”防疫保健宣传日3. 活动内容：邀请医生进行流感和传染病防护知识讲解，组织幼儿们进行正确洗手示范和疫情防控游戏4. 参与人数：全园学生和师生家长5. 效果：学生和家长更加了解病毒防护知识，掌握正确的预防措施，增强了保健意识，健康成长每一天结语：幼儿园的健康教育宣传工作是一个持续不断的过程，通过举办多样化的健康教育活动，可以帮助幼儿养成健康的生活方式和积极的人生态度。
幼儿园健康教育讲座活动记录表
活动形式：健康教育讲座培训
主办单位：XX幼儿园
参与人数：70余人
健康教育宣传活动受众人群：
XX教职工、就读幼儿家长
宣传品发放种类及数量：现场发放手足口防治和六步洗手法等宣传资料。
活动主题：“手足口病防治知识培训”
主讲人：黄惠芬园长
活动小结：主要针对手足口的流行趋势。通过周边的流行个案病例讲解了手足口病的危害以及防治措施。重点讲解了消毒隔离方法以及生活中如何通过良好的生活方式预防手足口病以及六步洗手法等常识。
活动评价：结合此次讲座活动，共同携手做好家园手足口病为主的传染病防治工作。做到晨检消毒隔离达标，记录规范齐全。同时做好宣传，要求在园的每位儿童家长人手一张传染病防治宣传单，每个小朋友都懂得六步洗手法。通过此次活动进一步推动了我校家园联系的手足口病防治宣传教育与传染病防控工作。
负责人：（签字）
填表时间：20XX年3月28日
健康教育宣传资料发放记录表
发放数量
记录人
21 突发公共卫生事件应急常识 22 人感染H1N1流感防治 23 结核病防治知识 24 孕产妇保健 25 两癌防治知识 26 儿童保健常识 27 新生儿疾病筛查 28 孕前孕期补叶酸 29 孕期保健知识 30 母乳喂养的好处 31 哪些疾病对妊娠有影响 32 防治碘缺乏病小知识 33 父母怎样发现小儿听力有问题 34 乙肝传播与预防 35 安全就医手册 36 37 38 39 40 41Leabharlann 健康教育宣传资料发放记录表
序号 发放资料名称 1 妇女儿童保健手册 2 基本公共卫生服务手册 3 高血压病防治 4 儿童保健指导手册 5 孕产妇保健指导手册 6 青少年防病知识读本 7 宫颈癌预防 8 老年人常见慢性病预防与保健手册 9 卫生保健知识手册 10 布鲁氏菌病防治知识问答 11 哮喘病防治知识 12 糖尿病防治知识 13 预防艾滋病 14 布病防止小知识 15 肺结核防治知识 16 乙型肝炎知识 17 预防手足口病 18 狂犬病 19 艾滋病自愿咨询检测 20 中国公民健康素养
健康教育活动记录表
健康教育活动记录表
活动时间：2014-8-2 活动地点：新民区三楼会议室
活动形式：大讲堂、发放健康教育宣传品（鼠标垫、围裙、毛巾、宣传画等）活动主题：如何预防中暑
组织者：星海镇中心卫生院、新民社区
接受健康教育人数：142
接受健康教育人员类别：村医、防保员、
农民
健康教育资料发放种类及数量：481+
活动内容：由雍玲主讲
（1）主要讲解中暑有几种表现及症状：口渴、大量出汗、头晕、心慌、四肢无力等，继而出现恶心呕吐，面色潮红，皮肤排热，呼吸加快，脉
搏细弱而快，严重体温持续升高，昏迷或抽搐
（2）预防应做到：多喝水、多吃水果蔬菜，早出工早收工，下午晚出工晚收工，防暑用凤油精、霍香正气水、金银花、菊花等
活动总结评价：
通过这次活动，使农民朋友对中暑的预防只是有所了解，多喝水，别等口渴了在喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如西瓜、甜瓜、苦瓜、西红柿、豆类及制品，宜食清淡健脾祛暑食物如鸭肉、虾、香菇、银耳等。
存档材料请附后
□书面材料
-□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表
填表人（签字）：柳钰强负责人（签字）：卜亚军
填表日期：2013年8月2日。
健康教育活动记录表模板
医生利用了多种形式进行了关于结核病防治知识的宣传，通过本次宣传活动，向全体师生宣传了结核病的危害，进一步提高了全体师生对结核病的认识，普及了结核病的防治知识。
注意：此表注意留存
填表人〔签字〕：负责人〔签字〕：
填表时间： 年 月 日
健康教育活动记录表
活动时间：
活动地点：学校操场
活动形式：邀请专家医生来我校做汇报
活动总结评价：
围绕主题和口号，广泛发动全体师生，积极开展了宣传活动，开展“青少年肥胖操纵〞知识宣传和“暴饮暴食的危害〞活动。倡导科学、健康的生活方法，提高自我防治知识水平，增强自我保健意识，提升全体师生对肥胖防控的关注。
注意：此表注意留存
填表人〔签字〕：负责人〔签字〕：
填表时间： 年 月 日
健康教育活动记录表
医生利用了多种形式进行了关于“中学生心理健康，从一言一行做起〞的宣传，通过本次宣传活动，向学生宣传了青少年心理健康的意义和举例的相关知识，推进了教育部门要求中学生心理健康在我校的申日进展，得到了全体师生的一致好评。
注意：此表注意留存
填表人〔签字〕：负责人〔签字〕：
填表时间： 年Leabharlann 月 日健康教育活动记录表健康教育活动记录表
活动时间：
活动地点：学校操场
活动形式：邀请专家医生来我校做汇报
活动主题：
世界结核病日宣传活动---“你我共同参与，排除结核危害〞
组织者：学校双创工作领导小组、 学校卫生工作小组
接受健康教育人员类别：全体师生
接受健康教育人数：2200
活动内容：
结核病的临床表现、检查、诊断、医治和防控等知识，重点讲解了关于结核病人的发觉、诊断和免费医治等方面的知识
医生利用了多种形式进行了关于疟疾防治的宣传，通过本次宣传，使全体师生了解了什么是疟疾，疟疾是如何预防的，疟疾的主要传播途径是什么。怎样医治疟疾等相关知识，取得了较好的效果，得到全体师生的一致好评。
老年人健康教育活动记录表12
老年人健康教育活动记录表12
老年人健康教育活动记录表
时间：2014年05月18日主办单位：XXX地点：振兴村卫生所
人数：15人
合作伙伴：振兴村卫生所
活动形式：发放传单健康咨询宣传品发放种类及数量：2种，30份
活动主题：为我村65岁老人发放健康教育手册，宣传单宣教人：振兴村卫生所
活动小结：2014年05月18日开始，为我村65岁老人现场发放病健康知识手册，通过发放传单，健康咨询，叫群众了解对老年常见病知识，如脑卒中、高血压与冠心病合理使用降压药、良好的惯健康的血压、管理好自已的饮食、糖尿病的自我管理等。
活动评价：通过此次活动，让群众享受到党的惠民政策，并了解研究到老年常见病的预防保健知识。
受到群众好评！存档材料请附后。
个体化健康教育活动记录表
姓名
性别
年龄
联系电话
现住址
个体化健康教育方式
门诊诊疗□预防接种指导□妇幼保健指导□产后访视□高血压随访□糖尿病随访□老年人保健指导□精神疾病随访□发放宣传材料□
面对面访谈□饮食（用药）指导□其他□
个体化教育对象（人群）类型
门诊诊疗病人□高血压病人□糖尿病人□产后访视病人□儿童□
孕产妇□老年人□精神问题患者及家属□其他□
个体化教育工作人员
个体化教育时间
个体化教育地点（场所名称）
患者家中□医院门诊□村卫生室□下乡体检□
预防接种门诊□妇幼保健门诊□其他□
现存主要健康问题
健康指导意见
按时服药□按时接种□按时检查□建议转诊□防跌倒措施□防骨质疏松□自救□注意生长发育□防病预防□
预防伤害□保持心理平稳□
其他□
危险因素控制
戒烟□健康饮酒□饮食□锻炼□
注意卫生□自我监测□注意护理□
减体重□（目标）
建Hale Waihona Puke 接种疫苗□□其他个体化教育负责单位
果庄卫生院卫生院□村（社区）卫生室□
宣教医生签字：受教人签字：
健康教育讲座记录表
健康教育讲座记录表
时间：2021年3月15日
地点：xx小学
主持人：张老师
讲座主题：健康饮食与营养搭配
主要内容：
1. 健康饮食的基本原则
a. 均衡摄入各类食物，包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶类等，避免偏食；
b. 控制食量，避免过度饮食；
c. 合理安排饮食时间，三餐规律、不挑食嗜好；
d. 多喝水，避免热饮、冷饮过多。
2. 营养搭配的重要性
a. 蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素互相搭配，才能满足身体不同需求；
b. 合理搭配食物，确保吸收和利用营养的效果最大化；
c. 注意维生素和矿物质的补充，避免因不平衡饮食导致的营养不良。
3. 注意食物的处理和烹饪方法
a. 尽量选择新鲜食材，避免过多加工食物；
b. 合理使用烹饪油和调料，控制油脂和盐分的摄入；
c. 选择健康烹饪方式，如蒸、煮、炖等，减少油炸和过热处
理。
4. 注意饮食习惯和生活方式
a. 少吃零食和高糖食品，多吃水果和坚果作为零食选择；
b. 定期进行体检，及时了解自己的身体状况；
c. 合理安排运动和休息，保持良好的生活规律。
5. 健康饮食在儿童生长发育中的重要性
a. 健康饮食能提供充足的营养，促进儿童的生长发育；
b. 合理搭配营养能改善儿童的免疫力和抵抗力。
总结：
通过本次健康教育讲座，我们了解到健康饮食与营养搭配对个人身体健康的重要性。
希望同学们能够在日常生活中注意自己的饮食习惯，培养健康的生活方式，为自己的身体健康打下良好的基础。
幼儿园健康教育宣传记录表范例：健康教育的家长参与与反馈
幼儿园健康教育宣传记录表范例1. 宣传主题：健康教育的家长参与与反馈2. 活动内容： - 举办家长健康教育讲座，邀请专业医生或健康教育专家共享健康知识和方法。
- 发放健康教育手册，内容包括日常保健、饮食搭配等方面。
- 家长参与健康教育小组讨论，共享育儿经验和健康知识。
3. 家长反馈： - 对健康讲座的内容进行积极的反馈和评价，认为讲座内容实用、生动。
- 积极参与健康教育小组讨论，提出自己的看法和经验，愿意共享。
4. 效果总结： - 家长参与度高：家长积极参与健康教育活动，表现出对孩子健康成长的重视。
- 反馈积极：家长对健康教育活动的反馈积极，认可教育内容的实用性和有效性。
5. 观点和理解：健康教育是幼儿园教育工作中不可或缺的一环，家长的参与和反馈对于教育活动的成效具有重要影响。
通过与家长共同关注孩子的健康成长，可以更有效地传递健康知识和方法，达到教育的双向互动效果。
在幼儿园健康教育宣传工作中，家长的参与和反馈需要得到重视和鼓励，只有充分倾听家长的声音、了解家长的需求，才能更好地开展健康教育工作，为孩子的健康成长提供更好的支持和指导。
健康教育宣传记录表的范例中，家长的参与与反馈对幼儿园健康教育工作具有积极的促进作用，应该继续加强和改进相关工作，以更好地服务于孩子的健康成长。
健康教育是幼儿园教育工作中至关重要的一环，因为健康是宝贵的财富，也是孩子成长道路上最重要的基石。
家长作为孩子的第一任教师，在孩子健康成长中起着不可替代的作用。
幼儿园在开展健康教育宣传工作中需要重视家长的参与和反馈，通过与家长合作共同关注孩子的健康成长，才能更好地传递健康知识和方法，达到教育的双向互动效果。
在健康教育宣传活动中，家长的参与和反馈是非常重要的。
幼儿园可以针对不同的健康教育主题开展多样化的活动，包括健康讲座、发放健康教育手册、家长健康教育小组讨论等。
通过这些活动，家长可以了解和学习到更多的健康知识，提高自身的健康意识和健康素养，为孩子的健康成长提供更好的支持和指导。
健康教育记录表(全套)
通知村居民：为了更好地开展社区卫生服务，增强居民的健康意识，及时发现居民中的慢性疾病，树立健康的生活理念，提高居民的健康水平。
我中心决定在您村（社区）举办活动，现通知如下：时间：地点：讲座内容：授课人：参加人员：社区卫生服务中心（卫生院）年月日***社区卫生服务中心（卫生院）健康教育活动签到表***社区卫生服务中心（卫生院）健康教育活动签到表***社区卫生服务中心（卫生院）填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：年月日***社区卫生服务中心（卫生院）2015年健康教育宣传日、咨询活动目录***社区卫生服务中心（卫生院）2015年健康教育讲座活动目录***社区卫生服务中心（卫生院）2015年健康教育宣传栏内容更换记录表（一）***社区卫生服务中心（卫生院）2015年健康教育宣传栏内容更换记录表（二）***社区卫生服务中心（卫生院）健康教育宣传栏使用记录表***社区卫生服务中心（卫生院）健康教育宣传栏出刊记录表2015年第一期出刊日期：2015年月日***社区卫生服务中心（卫生院）学校/幼儿园健康教育督导表***社区卫生服务中心（卫生院）健康教育印刷材料目录***社区卫生服务中心（卫生院）健康教育资料领取登记表2015年***社区卫生服务中心（卫生院）序号音像材料名称音像材料图片1 高血压防治2 糖尿病防治3老年人起居饮食***社区卫生服务中心（卫生院）序号音像材料名称音像材料图片4老年人哮喘防治5腰椎间盘突出症防治6艾滋病离我有多近***社区卫生服务中心（卫生院）序号音像材料名称音像材料图片7 多媒体实时播放***社区卫生服务中心（卫生院）***社区卫生服务中心（卫生院）序号播放材料名称播放现场4老年人哮喘防治5腰椎间盘突出症防治6艾滋病离我有多近***社区卫生服务中心（卫生院）序号播放材料名称播放现场7 多媒体实时播放***社区卫生服务中心（卫生院）健康教育影像播放记录表记录人：记录时间：2015年月日***社区卫生服务中心（卫生院）填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：年月日。
健康教育宣传橱窗记录表(共6期)
健康教育宣传橱窗记录表(共6期)健康教育宣传橱窗记录表期数：第一期主题：健康饮食橱窗布置：在橱窗正中心放置一张大幅宣传海报，上面展示了各类健康食品的图片和简介。
橱窗两侧放置了各类蔬菜和水果，突出了膳食多样性的重要性。
橱窗下方陈列了一些健康食谱和营养知识书籍。
宣传内容：1. 健康饮食的重要性：饮食是健康的基础，合理搭配食物有助于保持健康体魄。
2. 膳食多样性：通过摄入不同种类的食物，可以摄取到多种营养素，提高免疫力，预防疾病。
3. 减少盐、油和糖的摄入：合理控制盐、油和糖的摄入量，有助于调节血压、血脂和血糖，预防慢性疾病。
4. 错误饮食习惯：提醒观众避免常见的错误饮食习惯，如暴饮暴食、高盐高油食物的频繁摄入等。
5. 健康食谱推荐：展示一些简单易实施的健康食谱，如五谷杂粮主食、色彩搭配饮食等。
6. 营养知识：提供一些与健康饮食相关的营养知识，如蛋白质、维生素、纤维素的作用及摄取量推荐等。
期数：第二期主题：健康生活方式橱窗布置：中央位置摆放一块大黑板，上面分成七天，每天写上大写字母代表健康生活方式的关键词，每天在关键词下方写上该项生活方式的具体内容。
两边分别根据不同生活方式设置相关的展示区域，如运动区域、心理健康区域。
宣传内容：1. 规律运动：每天都列举一种运动方式并介绍其对健康的好处，如散步、跑步、健身操等。
2. 合理用眼：介绍正确使用电子产品，并提醒观众定期休息眼睛，保护视力。
3. 充足睡眠：强调良好的睡眠习惯对健康的重要性，并给出一些建议，如睡眠时间、合适的睡眠环境等。
4. 均衡膳食：提倡健康饮食并进行一定的展示，如摆放一些蔬菜水果、谷物和低脂肪食物等。
5. 心理健康：设计展示区域，通过海报和书籍展示一些保持心理健康的方法和建议。
6. 戒烟限酒：设置一个展示区域，陈列一些有关戒烟和限酒的宣传品和资料。
期数：第三期主题：预防传染病橱窗布置：在橱窗正中心放置一块白底海报，上面展示预防传染病的重要性和各类传染病的预防措施。
预防传染病 健康教育活动记录表
健康教育活动记录表
活动主题
健康教育宣传--预防传染病从洗手开始
活动形式
Байду номын сангаас授课
起止时间
9.1--9.11
活动地点
4.2
目标人群
学生
参与人数
40
受益人数
80
学校名称
活动小结
进入秋冬季，是传染病的多发季节，我校根据区教育局防控要求，为了加强学生的卫生意识，预防传染病的发生，于近日邀请河西务医院的医生来我校为学生讲解预防传染病的知识。
医生主要讲解预防传染病要从洗手开始，医生运用多媒体生动形象的讲解正确的洗手方法，并且亲自示范动作要领，同学们认真学习，吸收率很高，课堂气氛非常活跃。
此次活动大大普及了健康知识，有利于促进学生健康素养水平的提高。
活动照片
注：本表示适用于培训，讲座，户外大型活动等健康教育活动
参与人数：直接参与活动的人数
健康教育记录表
通过本次活动，使师生了解了传染病的传染途径和预防措施，增强强身健体的意识。
健康教育活动记录
时 间
5月23日
地 点
教 室
活动主题
胃肠道传染病的预防
参加人员
全体师生
活
动
内
容
胃肠道传染病指病原体由口腔进入并能从粪便排出的一系列疾病，主要包括霍乱、菌痢、伤寒、副伤寒等。此类疾病的传染性在流行病学当中最有意义，一般染病者即为传染源，水、食物、手、苍蝇、蟑螂是重要的传播途径，患者的粪便中含有大量病原体，故此类传染病多为粪口传播。预防胃肠道传染病有很多措施。
4、 科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少
5、一日三餐有规律，身体强健发育好：
早餐：吃得好——牛奶（豆浆）、鸡蛋、面包 中餐：吃得饱——鱼、豆、肉、米饭
晚餐：精而少——青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭
活动效果
通过老师的讲解，学生明白了吃饭的重要性，同时学生在自己相互讨论的过程中，相互间提醒和帮助，使得学生能够把课堂上所接触到的知识，和自己的生活更加紧密的联系在了一起。
四是进行必要的预防接种。
食物中毒及胃肠道传染病虽然严重影响健康，但只要能掌握相关的知识，提前预防，提高警惕，便可以最大幅度的减少其危害。
活动效果
通过本次活动，使师生了解了传染病的传染途径和预防措施，增强讲究卫生的意识。
健康教育活动记录
时 间
6月24日
地 点
教 室
活动主题
合理安排饮食
健康教育记录表格
健康教育记录表格
日期项目内容
1. 健康饮食每日三餐均衡搭配，控制食物摄入量
2. 运动锻炼每天进行30分钟的有氧运动，如慢跑、骑车等
3. 睡眠调理保持每晚7-8小时的充足睡眠，保持规律作息
4. 心理调节学习放松技巧，如冥想、呼吸练习
5. 均衡营养食用各类食物，尽量选择天然无添加的食材
6. 烟酒控制不吸烟，不饮酒，远离二手烟
7. 预防疾病定期体检，接种疫苗，避免接触传染病病毒
8. 个人卫生经常洗手，保持卫生习惯，使用清洁用品
9. 心理健康关注自身情绪变化，寻求专业心理咨询帮助
10. 预防事故遵守交通规则，注意安全用电等事宜。
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公众健康咨询活动记录表
填表人（签字）：徐曼曼负责人（签字）：李爱菊
填表时间：2012年6月1日
公众健康咨询活动记录表
填表人（签字）：徐曼曼负责人（签字）：李爱菊
填表时间：2011 年9 月1日
公众健康咨询活动记录表
填表人（签字）：徐曼曼负责人（签字）：李爱菊
填表时间：2011 年10 月9日
公众健康咨询活动记录表
填表人（签字）：徐曼曼负责人（签字）：李爱菊
填表时间：2011 年10 月10日
公众健康咨询活动记录表
填表人（签字）：徐曼曼负责人（签字）：李爱菊
填表时间：2011 年10 月29日
公众健康咨询活动记录表
填表人（签字）：徐曼曼负责人（签字）：李爱菊
填表时间：2011 年11 月14日。