少年拳说课稿课件.ppt
少年拳第一套ppt课件
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5、弓步撩掌
动作要领：向左转体90度成左弓步，同时右拳变 掌直臂后摆，随即向前撩出停于左膝前上方，掌 心向上，左拳变掌附于右小臂，眼看右掌。
注意事项：撩掌动作要连贯，头随撩掌转动。
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6、虚步架打
动作要领：左脚蹬地起立向右转体90度，左脚右移至右腿 前，用脚尖点地成高虚步；同时右掌变拳，向右、向上摆 起，屈肘横于头前右斜上方，拳心向上；左掌变拳收抱于 左腰侧，随即向左冲击，拳心向下，眼看左拳。
少年拳第一套
福州延安中学 设计：林闪
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动作名称
预备势（直立抱拳） 1、震脚架打 2、蹬踢架打 3、垫步弹踢 4、马步横打 5、弓步撩掌 6、虚步架打 7、跳步推掌 8、撩拳收抱 还原 连续动作全图解
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预备势
动作要领：两脚并拢，两手握拳屈肘抱于 腰间，两肩后展，拳心向上，下额微收， 头向左转眼看前方。
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1、震脚架打
动作要领：右脚提起在原地震脚，左脚随脚向左 跨一步，向左转体90度成左弓步；同时左臂内旋 屈肘向上架于头前坐斜上方，拳心向上；右手冲 拳臂内旋向前冲出，拳心向下，眼平视。
注意事项：震脚身体要直立下沉，左脚（出脚） 落地要轻。
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2、蹬踢架打
动作要领：重心移至左脚，右腿屈膝提起，脚尖 上勾并向前下方蹬踢，高不过膝；同时左臂外旋 下压，拳心向上；右拳收抱于腰侧，眼向前看。
注意事项：上动不停，右脚后退还原成弓步架打 姿势；蹬踢下压要有力，与架打动作连贯、快速。
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3、垫步弹踢
动作要领：左腿直立，右脚向前垫一小步，左脚 迅速向前落步的同时两臂屈肘抱拳，右脚向前弹 踢，脚面绷平与膝关节同高，眼看前方。
注意事项：垫步与弹踢要紧凑，弹踢时上体要平 稳。
少年拳说课稿
一、教学指导思想武术作为中华民族传统体育的形式和健身方法，对强身健体，防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质，培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质具有积极的促进作用。
少年拳(第二套)是新课标中规定的必修内容。
本着“健康第一”的指导思想，在五年级教授少年拳(第二套)动作，旨在提高学生的兴趣，继承和发扬我国民族传统体育运动，帮助学生掌握武术的基本知识、基本动作和基本技能，培养尚武崇德，讲礼守信等道德情操，促进学生在合作中学习，以及观察、模仿和创新能力的发展。
二、教与学过程设计思路．1、确定教学目标。
根据新课标要求，在确定教学目标时，紧紧围绕三维目标要求进行设计。
初中学生处于青春期开始阶段，他们的人生观、价值观正在逐渐形成，在体育课中加强对学生的德育教育，有利于在教学中培养学生合作学习、共同提高的能力和勇敢顽强的精神。
2、把握教材重、难点。
武术教学时，由于每次课学习的动作不同，所以教学重、难点也就不同。
把握好每节课的重、难点，可以提高教学效果，达成事半功倍的成效。
三、设计教学情景。
1、在对教案进行设计时，主要教材可采用故事导入的方式，激发学生的兴趣，充分调动学生学习的积极性；辅助教材可搭配具有一定情境的内容，使学生在愉快的气氛中学习和锻炼。
为保证完成学校交给的任务，进行身体素质训练等，既能使学生在愉快的气氛中进行锻炼，又不会因为练习枯燥而产生厌烦情绪，做到寓教于乐。
2、组织教法的思考前几节课考虑到学生接触武术内容比较少，不论是身体素质，还是基本动作都不能完全达到教学要求，所以教师在教法选择上，采用分解教学法为主，采用动作挂图和电视录像等辅助手段，带领学生进行学习；从第四节课开始，要求学生根据挂图和电视录像自学动作，目的在于培养学生的自学、自练能力，在合作中学习，在合作中提高，体会集体的智慧和集体的力量。
在课的导入部分，采用故事或悬念导入的方式，利用学生的好奇心，调动学生学习兴趣，激发学生的热情，使学生在愉快中学习，在欢乐中提高。
《少年拳》说课
二、教学背景分析
（一）、教学内容分析：
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。 学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙 教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培育武术 兴趣放在目的的首位，为学习少年拳奠定基础，初步建立 武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和 节奏感，提高动作的速度和连贯性，培育学生的武术兴趣， 激发民族自满感。 本课重点： 动作、手形、步形精确到位。 本课难点： 动作路线清晰，精确到位。
准备部分
1、热身操：（音乐：相信自己）
2、复习：1）行进间正踢腿、侧踢腿、 单拍脚
2)步法：马步、弓步、虚步
基本部分
1、学习:少年拳动作(1-5)
2、复习游戏：快快跳起来
学习少年拳(1-5)流程图
1、学习：少年拳 1、复习游戏：快快跳起来
流程图
游戏方法：全班分成人数相 等四队，分别成纵队站在起 跑线后，当听到发令后，各 组第一人手举“火炬”跑至 “圣火”台，将火种放好后 返回，并将“火炬”传递第 二 人，最后以先完成的 队为获胜对。
开始部分 约4分钟 一、课开始 部分：堂常 规 二、队列练 习
准备部本 约5分钟 ：自编操 （音乐） 《相准备部 分信自己》
基本部分 约27分钟 一、基本部 分学习少年 拳（1-5） 二、游戏
结束部分 约4分钟
一、放松操 二、结束部分 小结 三、归还器材 四、结束部分 师生再见
开始部分：
一、课堂常规 1．体委整队报告人数 2．师生问好 3．教师宣布课的内容 ○○×× 和评价标准 ▲ ○○×× 4．安排见习生 ○○×× 二、队列练习 ○○×× 1．裂队走 2.并队走
五、教学的重点与难点
小学体育与健康《少年拳(一)》优质课件设计
，眼看前方。
（ 1 ）、教学重点：垫步与弹踢要紧凑；
（ 2 ）、教学难点：动作连贯、协调。
（ 3 ）、易犯错误与纠正方法：
易犯错误
纠正方法
成弓步时重心前 先分解练习，体会动作，然后与健康水平三 人教 版
4 、马步横打：
右脚向前落地，脚尖内扣，向左转体 90 度两腿下蹲成马步，同时右拳伸直由身体后侧
体育与健康水平三 人教 版
少年拳（一）
（第一课次）
体育与健康水平三 人教 版
少年拳第一 套 完整动作示 范
体育与健康水平三 人教 版
教材分析
武术是按照一定规律连接而成的动作套路，具有强筋壮骨、 增进健康、锻炼意志的作用。而对于学生身体的柔韧、灵敏、速度 、协调等素质都有较高的要求。让学生初步体验学习少年拳第一套 的动作方法，培养学生站如松、坐如钟的良好姿态和迎难而上、坚 韧不拔、机灵果断的尚武精神。
易犯错误 身体不稳
纠正方法
1 、由慢到快，体会动作顺序； 2 、后撤右脚时分两拍：（ 1 ）收腿屈膝 ，靠近左膝； （ 2 ）右腿直向后伸，不要歪斜。
体育与健康水平三 人教 版
3 、垫步弹踢：
左腿直立， 右脚向前垫步至左脚旁落地，
左腿抬起，两笔曲肘抱拳于腰侧， 随即左脚迅速
向前落地，右脚向前弾踢，脚面绷直，高于跨平
体育与健康水平三 人教 版
体育与健康水平三 人教 版
教学目标
1、让学生初步了解少年拳的基本动作方法，发展学生的柔韧 性、协调性等身体素质，增强学生体质。
2、使 95% 以上的学生能够掌握震脚架打、蹬踢架打、垫步弹 踢、马步横打的动作方法，激发学生自主学练的热情。
3、培养学生主体意识和勇于克服困难的精神，体验与同伴合 作学习的乐趣。
武术教学PPT精选文档
4.1.9搂手勾踢
动作方法：接上式右拳变掌臂伸直，经后上向前 绕至环落于右腕上交叉，同时重心移于左腿做搂 手勾踢动作。
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4.1.10缠腕冲拳
动作方法：两勾手变掌前摆于腹前，左手抓握右 手腕右腿屈膝，小腿自然下垂。上动不停右手翻 掌缠腕左手握右腕，向左侧跨一步、右脚随之滑 动成马步，同时左掌变拳从左侧冲出、拳眼向上 眼看左拳前方。
要求：队伍整齐，轻松愉快
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3.2.3）准备活动
1.头部运动
××××
2.扩胸振臂运动 ××××
3.腹背运动
××××
4.体转运动
△
5.前弓步压腿 教法：口令正确
6.侧身压腿
示范动作规范
7.膝关节运动
8.手腕踝关节运动 学法：认真听口令动作整齐
精神抖擞
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4.基本部分
4.1少年拳动作分解讲解
4.1.1.预备姿势
动作方法：左脚向左落地左转90°成弓步、右拳 由上向后.向下以拳面向前撩出与左掌心相击.眼看 右拳，左脚蹬地向右转体90°、两臂上举变掌交叉 于头顶、掌心向下收掌抱拳于腰间眼看前方。
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4.1.14教法与学法
教法:动作示范正确 口令洪亮 学法：认真观看老师示范动作
认真听讲和学习
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4.2整体动作学习 （配乐:男儿当自强）
动作要领：双手抱拳于腰间 头左转眼左视去
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4.1.2抡臂砸拳
动作方法：左脚向左跨一步，以前脚掌着地，上体 右转左拳变掌向前下方伸出、同时向上向左向下绕 环，屈臂内旋停于腹间手心向上，同时右手向右向 上抡起下砸以拳背砸掌心成半蹲。
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4.1.3望月平衡
初中体育_武术类运动少年拳教学课件设计
• 教学目标:
• 认知目标:让学生知道基本动作的名称及动 作结构, 知道展示武术特点需要 “精、 气、 神” 。 技能目标:使 80%以上的学生能做 出这三个动作,动作连贯,熟悉套路方向。
• 情感目标:通过学习,培养学生健壮的体魄、 开朗的心境、体验成
• 本课的教学内容是初中 《体育与健康》 7 年级水平四教学模块, 第 7章必修单元的武 术教学。 它直接影响学生的灵敏、柔韧和 力量等素质,在教学中占重要地位。其技术 动作并不复杂,但 要使学生做到动作熟练和 掌握细节,就比较困难。所以师生都应当高 度重视,认真完成武术教 学任务。
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。 学生通过演练武术得到美育熏陶。应当把姿态教育和 培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基 础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、 灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性， 培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运 用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量 的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了 解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。武德教育 应从“抱拳礼”开始。上下课要有礼；表演前后要有 礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正
武术少年拳第一套1—4节(课件)体育五至六年级
• 注意事项：落步不转体，转体打右拳。
谢谢！
少年拳第一套
• 教学目标：
• 1、认知目标：掌握少年Leabharlann 第一套1-4节的动作名称和术语，提高学
生对武术的兴趣，发展协调性、灵敏性、力量等素质，了解其锻炼价 值和攻防含义，培养学生崇尚武德的精神。
• 2、运动技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使
学生领会每
• 个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位，能够协
向左跨一步，向左转体90度成左弓步；同时左臂 内旋屈肘向上横架于头前左斜上方，拳心向上； 右拳臂内旋向前冲出，拳心向下，眼向前平视。
• 注意事项：震脚身体要直立下沉，左脚（出脚）
落地要轻。
2、蹬踢架打
• 动作要领：1、重心移至左脚，右腿屈膝提起，
脚尖上勾并向前下方蹬踢，高不过膝；同时左臂 外旋下压，拳心向上；右拳收抱于腰侧，眼向前 看。2、上动不停，右腿后退还原成左弓步架打姿 势。
• 注意事项：蹬踢下压要有力，与架打动作连贯、
快速。
3、垫步弹踢
• 动作要领：左腿直立，右脚向前垫步至左脚旁落
地，左脚前抬，同时两臂屈肘抱拳，左脚迅速向 前落步，右脚向前弹踢，脚面绷平与膝同高，眼 看前方。
• 注意事项：垫步与弹踢要紧凑，弹踢时上体要平
稳。
4、马步横打
• 动作要领：右脚向前落步随即向左转体90度成马
调连贯的完成动作演练。
• 3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，主动的参与集体、
分组和个人演练、展示的攻防练习，体验到习武的乐趣。在学习中发 展学生观察能力、思维能力、记忆能力。在课堂上培养学生谦虚好学、 团结协作、开拓创新的精神。
小学体育与健康《武术少年拳》优质课件设计
1 、动作名称的含义是什么？ 2 、动作的意义是什么？
1. 震脚架打：右脚提起在原地震脚，左脚随即向左跨一步，向左转体 90 度成左 弓步，同时左臂内旋曲肘，向上架于头前左斜上方，拳心向上，冲拳臂内旋向前 冲出，拳心向下，眼平视。（图 2 ）
学习目标
1 、了解所学武术动作名称的含义，能够用正确的术语描述已学过的武术动作
2 、初步掌握武术的基本动作和简单的动作组合，发展身体的柔韧性，灵敏性和协调性 ，提高动作的准确性和连贯性，为学习武术套路奠定基础 3 、激发学生民族自豪感，培养吃苦耐劳，积极向2. 蹬踢架打：重心移至左脚，右腿屈膝提起，脚尖上钩并向前下方蹬踢，高不 过膝；同时左臂内旋下压，拳心向上，右拳收抱于腰侧，眼向前看，右脚后退还 原成左弓步架打姿势。蹬踢下压有力，与架打动作连贯快速。（图 3 ）
3. 垫步弹踢：左腿直立，右脚向前垫步至左脚旁落地，左腿抬起，两臂曲肘抱 拳于腰侧，随即左脚迅速向前落地，右脚向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，眼看 前方。（图 4 ）
4. 马步横打：右脚向前落地，脚尖内扣，向左转体 90 度两腿下蹲成马步，同时 右拳伸直由身体后侧向前平行挥摆横打，拳心向下，力达拳眼，眼看右拳前方。 （图 5 ）
武术课件 9.0 少年拳练习
第九课：教学主题：少年拳练习授课对象：四至九年级教学课时：一课时教学目标：85%同学能连贯做出全套少年拳，15%同学能在提示下做出全套少年拳教学重点：提高同学们的学习热情教学难点：动作的规范性授课过程：准备部分（10min）1.半圆集合报数清点人数，行抱拳礼问好。
2.绕圈跑三圈，散开做热身运动。
教学部分（30min）1.趣味游戏：招式熟记练习：分为四组，老师出示纸板动作模样，或口令喊出招式名字，看哪一组同学做的快，做的整齐。
猜拳换拉：目标：巩固武术基本手型动作，锻炼反应、移动速度。
准备：标志垫若干，平坦场地；将标志垫摆放成圆形，拉开垫子左右之间的距离。
方法：学生每人站在一块垫子上，教师站在圆圈中央，所有学生和教师一起猜拳（每人每次只能从拳、掌、勾3个手型动作选做1个），制约关系：掌胜拳，拳胜勾，勾胜掌。
输的人要离开自己的垫子，移动到其他输的人的垫子上，教师也趁机移动去踩没有人的空垫子。
最后剩下那个找不到垫子的人就当“教师”，再继续玩下去。
规则：⑴为了便于相互观察，所有人都要高举两手进行猜拳；⑵以谁先碰到垫子来判定归属权；⑶若发现猜输的人没有移位，则要加大惩罚；⑷每位学生与教师猜拳，赢者和平手都不移动位置。
拓展与变化：⑴垫子的摆放形状可以调整为散状、正方形、扇形；⑵为了便于观察，教师最好站在全体学生的前面；⑶标志垫可用画圆圈或鼠标垫来代替；⑷猜拳的手型动作可换成武术步型动作。
猫捉老鼠目标：发展反应速度和动作的敏捷性。
准备：篮球场或排球场。
方法：每组指派或推选出1人为“猫”，其余人为“老鼠”，自由散布在场地内。
“猫”设法捕捉到“老鼠”，而“老鼠”设法躲避，实在难以逃脱时，立即作出1个武术动作（如武术基本步型、单式动作等）且定位不动，表示安全脱险。
直到被没定位自由的“老鼠”过来以互相击掌，表示被救，定位“老鼠”方可继续奔跑，没被救之前，不得改变动作姿势，违者与“猫”互换角色，如果被抓拍到也要互换角色。
少年拳》说课稿
少年拳》说课稿少年拳第一套的动作要领，通过讲解和示范，让学生理解动作要领，建立完整的动作概念。
然后，进行动作练，重点训练动作姿势的正确性和优美大方，同时注重动作的协调性。
最后，进行竞赛活动，增强学生的竞争意识和团队协作精神，同时对学生的动作表现进行评价和纠正。
三）结束部分：即课堂总结部分，通过回顾本节课的内容和研究成果，让学生对所学知识进行巩固和反思，同时激发学生对运动的兴趣和热爱，培养学生的健康意识和生命素养。
少年拳》说课稿各位老师，上午好！今天我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学过程等方面为大家讲解《少年拳》第一套的课程设计。
指导思想：本节课程遵循《体育课程标准》的规定，结合学生年龄段的心理和武术基本技术的教学特点，设计课程内容。
教材分析：本节课程选自水平三《体育与健康》第七章，通过研究少年拳，学生可以提高身体素质，增强身体的灵活性和协调性，有助于培养学生坚强的意志品质和拼搏精神。
学情分析：本节课程的授课对象是小学五年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我，对于新技能的研究有很大帮助。
在教学中，要根据学生的实际情况，有针对性地开展教学。
教学目标：本节课程的教学目标包括认知目标、技能目标和情感目标。
通过研究，使学生了解少年拳动作要领，掌握技术动作，培养勇敢、顽强的意志品质、竞争意识和团队协作的精神。
教学重难点：本节课程的教学重点是动作姿势的正确性和姿态的优美，教学难点是动作的协调性和优美大方。
教法、学法：在教法设计上，我主要采用了讲解法、示范法、纠正错误法、竞赛法等多种方法的综合运用。
在学法设计上，采用了体会练法、创新法、展示法、评价法等研究方法，让学生在运动中得到锻炼，获得快乐。
教学过程：本节课程分为开始、基本和结束三个部分。
开始部分通过引导学生的兴趣和激发学生的情绪，让学生精神振奋，注意力集中。
基本部分通过讲解、示范、练和竞赛等环节，让学生掌握动作要领，培养动作协调性和优美大方。
初中体育与健康人教七年级全一册第八章 武术 少年拳PPT
二、望月平衡
攻防含义：回顾身后。
右脚后撤一步起立，同时右 拳变掌，两手左右分开上摆，左 手在头左斜上方抖腕亮掌；右手 至右侧平举部位抖腕成立掌，掌 心向右；左腿屈膝，小腿向右上 提贴于右膝窝，脚面向下。眼随 左掌转动，在抖腕亮掌的同时向 右转头。
三、跃步冲拳
上体左转前倾，左腿向前提起 ，左手向左下后摆至体后；右 手以掌背向左下后挂至左膝外 侧，掌心均向内，目视左下方
四、弹踢冲拳
攻防含义：接上势向前踢打。
重心移至左腿，右腿屈 膝提起，在膝盖接近水 平时，脚面绷平猛力向 前弹踢；右掌收抱于腰 侧，左拳向前冲出，拳 心向下。
第二段 五、马步横打
攻防含义：接上势，右拳横贯对方头部。
右脚向前落步， 脚尖内扣，左拳 收抱于腰侧，右 拳臂内旋向右后 伸出，在向左转 体90°成马步的 同时，向前平摆 横打。
第一段 预备势：直立抱拳
预备势： 两脚并拢直立，两 手握拳屈肘抱于腰侧，两肩 后展，拳心向上，下颌微收 ，头向左转，目视左前方。
一、抡臂砸拳
攻防含义：左手抡臂掳抓，右拳抡起下砸。
左脚向左跨一步，以前脚掌着地 ，上体右转，左拳变掌向右前下 方伸出，掌心向下。
上动不停，向左 后方转体180° ，同时左手向上 、向左、向下绕 环屈臂外旋，使 掌心向上置于腹 前；右手向右后 、向上抡起下砸 ，以拳背砸击左 掌心作响，同时 右腿屈膝提起， 在砸拳的同时下 跺震脚成并步半 蹲，上体稍前倾 。
两勾手变掌前摆于腹前 ，左手抓握右手腕，右 腿屈膝，小腿自然下垂 。
上动不停，右手翻掌缠腕 ，在向右转体的同时臂外 旋用力屈肘后拉于右腰侧 抱拳，右脚跺地震脚下蹲 ，左腿屈膝提起。
左脚向左侧跨一大步 ，右脚蹬地随之滑动 ，两腿下蹲成马步， 同时左手变拳经左腰 侧向左冲出，拳眼向
四年级体育课件-少年拳 全国通用(共11张PPT)
（二）弹腿冲拳
• 动作做法:重心前移， 右腿向前弹踢，同时 冲左拳，收右拳。目 视前方（如图）
（三）马步架打
• 动作做法: 右脚落地， 向左转体90°，下蹲 成马步，同时左拳变 掌，屈臂上架，冲右 拳；目视右方（如图）
（四）歇步盖冲拳
动作做法:
• (1) 左脚向右脚后插一步，同 时右拳变掌向左下盖，掌外 沿向前，身体左转90°，收 左拳；目视右掌（图-1）。 • (2)上动不停，两腿屈膝下蹲 成歇步，同时冲左拳，收右 拳；目视左拳（图-2）。
（七）并步抱拳
• 动作做法: 左脚向右脚靠拢成 并步。同时左钩手和右 掌变拳，回收抱于腰间。 目视前方（如图）
总 结
五步拳是结合长拳的主要步型、步法和手 型、手法编成的组合练习。 教法提示： （1）先掌握单个动作，然后再练习两个 动作以上的组合动作，并逐渐过渡到整套组 合动作的练习。 （2）组合动作的练习，主要是巩固和提 高武术的基本动作，教学中先以步型、手型、 手法的训练为主，而后再逐渐做到“手、眼、 身法、步”的协调一致。 （3）待动作熟练后，可左右势互换，重 复练习。
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（五）提膝仆步穿掌
动作做法:
1、两腿起立，身体 左转。随即左拳变掌，顺 势收至右腋下；右拳变掌， 由左手背上穿出，手心向 上。同时左腿屈膝提起， 目视右手（如图1）。 2、上动不停，左脚落 地成仆步；左手掌指朝前， 沿左腿内侧穿至左脚面。 目视左掌（如图2）。
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（六）虚步挑掌
• 动作做法: 左腿屈膝 前弓，右脚前上成右 虚步。同时左手向后 划弧成勾手，右手顺 右腿外侧向上挑掌。 目视前方（如图）武德兼修。 套路演练，强身健体。 严于律己，自我控制。 弘扬武术，传统中华。
【实用】少年拳说课稿PPT文档
• 组织形式：体操队形，先小组再集体，学生相互观察、交流、评价。 • 设计意图：（1）根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们
建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作、 谦虚好学的学习习惯。
• （2）充分挖掘学生运动潜能，通过教师评价、学生间互 评，促进学生改进动作。以完美的动作表演体现“我能 行”，使学生能在表演过程中体验成功。
• （二）展开（24分钟）
• 1.教师示范表演（少年拳第一套、少年拳第二套） • 俗话说：“兴趣是最好的老师”。教师的示范应使学生为
之一振，激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力 的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这 些武术动作的欲望，使学生的求学兴趣达到最高点。
• （1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领 • 组织形式：交叉队形，要求学生边观看边听讲解边模仿老
少年拳说课稿
说课人 学号 日期
付超 110931 年5月1日
说教材
（一）教材分析 武术作为民族传统体育项目，受到学生们的普遍喜爱。少年拳第一套是
水平三中的教学内容，是在三、四年级教材内容基础上的提高。本节 课是第二课时，学生通过学习得到美育熏陶，对于发展身体的柔韧性、 灵活性、协调性，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成 吃苦耐劳的习惯，有重要作用。 （二）教学目标 1.认知目标：掌握少年拳第一套动作的动作名称和路线，提高学生对武 术的兴趣。 2.技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，做到动作路 线清楚，手型、步型正确到位，发展协调、力量等素质。 3.情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚 好学、团结协作、开拓创新的学习能力。 （三）教学重、难点 教学重点：少年拳第一套八个基本动作及动作路线。 教学难点：动作力度，手型、步型正确到位。
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
组织形式：分成4排成体操队形，在老师的带领和提示
下完成动作，而后再6--8人分组进行小组讨论练习，比加深 动作的记忆。
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集体 练 习
分 组 练习
设计意图：对之前的动作进行记忆、纠正、巩固、并给下面的动作
提高学生对武术的兴趣。 4.2 技能目标
通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练 习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到 路线清楚，手形、步形正确到位，发展协调 性、力量等素质。
4.3 情感目标
使学生能以积极认真的态度学习， 在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、 开拓创新的学习能力。培养崇尚武德的 精神
2、教材分析
少年拳武术类体育项目，受到学生 们的普遍喜爱。学生通过学习得到美 育熏陶。对学习其它武术套路，发展 身体的柔韧性、灵活性、协调性和节 奏感，提高动作的速度和连贯性，激 发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯， 有重要作用。
3、学情分析
• 3.1 初中学生正处在生长发育的关键时 期，他们的年龄特征是：模仿能力强； 好动、好奇心强；敢于表现自我。
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（2）学生自由组合，体验动作。
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组织形式：让学生（6—8人）自由结合组成学习小组，选出小组长，通 过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。
设计意图： 在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的 标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指
7.2 基本部分（30分钟）
7.2.1记忆复习
俗话说：“兴趣是最好的老师。” 教师的示范应 使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。以 教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一 步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。 使学生的求学兴趣到达最高点。
复习内容：抢臂砸拳、望月平衡、跃步冲 拳、弹踢冲拳 马步横打、并步搂手、弓步 推掌、搂手勾踢
少年拳说课稿
构造分析
1、指导思想 2、教学内容 3、教材分析 4、学情分析 5、教学目标及教学重点、难点 6、教学方法运用 7、教学过程 8、预计课的效果 9、场地器材
1、指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教
式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发
展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以 “健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中 学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良 好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。 因此，在课堂教学中除了传授少年拳基本技能之外， 还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作 用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重 培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品 质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打 下良好的基础。
导，鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。
（3）自由体验
什么是散点？
组织形式：散点
方法：让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导。 设计意图： 课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，
自己琢磨动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重 点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就 是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学 生的记忆力。
6.2 学法
本课，学生主要采用：尝试学习法、 对比学习法、小组合作学习法。首先让 学生在尝试练习中发现自身动作的问题。 而后在练习中，通过学生间相互对比、 交流、评价和小组探讨中悟出动作要领， 理解含义。最后通过集体表演、个人展 示相结合，解决所发现的问题。促进学 生积极主动参与学习，提高学习的自主 性。
做铺垫。
7.2.2 学习动作
××××××× ××××××× ××××××× ×××××××
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（1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。
组织形式：插空式体操队形。要求学生边观看边听讲解边模仿老师的动 作，多次重复。
设计意图： 武术属于肢体语言，每一招一势代表着学生的内心世界肢，最后整体模仿。在 这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加逼真。
组织：
××××××× ××××××× ××××××× ×××××××
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要求：快、静、齐
绕场地 跑
7.1.2热身运动：
b、徒手操：
（1）头部运动 （2）肩部运动 （3）扩胸运动 （4）腰部运动 （5）弓步压腿 （6）膝关节运动 （7）活动关节、压韧带
要求：动作准确有力
设计意图： 学习、 演练武术，对学生的 柔韧性要求很高，柔 韧性的优劣直接影响 到完成动作的质量。 因此，热身时，重点 做好腿、腰、肩的活 动，防止出现韧带拉 伤和扭伤。
• 3.2 运动参与能力、性格爱好都具有 很大的差异，部分女生往往会表现出 怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地 表现自我。因此，一些带有模仿性、 表演性的练习，很能激起学生的学习 兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼 备的项目，既能表现出男生的刚强， 又能体现出女生的柔美。
4、教学目标
4.1 认知目标 掌握组合动作动作名称和顺序，及特点。
5、教学重点、难点
5.1 教学重点 少年拳后四个动
作（缠腕冲拳、转 身劈掌、砸拳侧踹、 撩拳收抱） 的动作 路线。 5.2 教学难点
动作连贯有力， 手形、步形正确到 位。
6、教学方法运用
6.1 教法 根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与
健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改 以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以 学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励 法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习 兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用 示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作 感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为 学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下 基础。
7、教学过程
教学流程如下： {7.1 课堂常规 →队形练习→热身
运动}10’→{7.2记忆复习→学习套路→ 分
组练习→自由散点练习→追逐跑游 戏}30’→{7.3简单武术动作（配乐）→ 总结→收器材下课}5’
7.1 准备部分（10分钟） 老师好！
7.1.1 师生相互介绍（抱拳礼）问好。
教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力。