初中心理健康教育教材

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8年级心理健康教育教材

8年级心理健康教育教材

8年级心理健康教育教材

以下是一份适用于8年级心理健康教育的教材概述:

第一章:自我认识

1. 了解自己的身份

2. 探索自己的兴趣和爱好

3. 学会自我接纳和自我肯定

4. 培养积极的自我形象

第二章:情绪管理

1. 认识不同的情绪

2. 学会情绪的表达和调节

3. 处理挫折和压力的方法

4. 培养积极的情绪和心态

第三章:人际关系

1. 建立健康的人际关系

2. 学会有效沟通和倾听

3. 解决冲突和处理分歧

4. 培养团队合作的能力

第四章:心理健康和学业发展

1. 了解学习中的压力和焦虑

2. 制定学习计划和目标

3. 培养良好的学习习惯

4. 提高学习动力和自我激励能力

第五章:心理健康和身体健康

1. 建立良好的生活习惯

2. 了解身体和心理健康的相互关系

3. 掌握应对身体和心理健康问题的方法

4. 培养积极的生活态度

第六章:心理健康和社会责任

1. 理解社会责任的概念

2. 探索自己在社会中的角色和责任

3. 培养关爱他人和参与社会公益的意识

4. 提升自己的社会影响力

第七章:心理健康和媒体教育

1. 理解媒体对心理健康的影响

2. 学会批判性思考和媒体素养

3. 培养对媒体信息的合理接受和利用能力

4. 维护自己的个人隐私和网络安全

第八章:心理健康和互联网使用

1. 了解互联网对心理健康的影响

2. 建立健康的互联网使用习惯

3. 预防和应对网络成瘾问题

4. 培养自我保护意识和技巧

第九章:心理健康和性教育

1. 了解性和性行为的基本知识

2. 学会正确的性价值观和行为规范

3. 探讨性与心理健康的关系

4. 掌握避免性侵害和保护自身的方法

第十章:心理健康和成长规划

心理健康教育全册教材目录

心理健康教育全册教材目录

心理健康教育全册教材目录《心理健康教育全册教材目录》

第一章:心理健康的重要性

- 什么是心理健康?

- 心理健康对个人和社会的影响

- 心理健康教育的意义和目的

第二章:心理健康知识

- 情绪管理和情绪调节

- 压力管理和压力调适

- 自我认识和自我控制

- 失眠和焦虑的处理

第三章:心理健康的保护与促进

- 良好的生活习惯对心理健康的影响

- 社交支持和人际关系的重要性

- 积极心态和乐观心态的培养

- 心理康复和心理健康维护

第四章:心理健康问题与疾病

- 抑郁症和焦虑症的介绍

- 精神障碍和心理疾病的知识

- 心理问题的预防和干预措施

- 心理健康问题的就医和治疗途径

第五章:心理健康教育的实践

- 心理健康教育的方法和技巧

- 学校心理健康教育课程的设计与实施

- 家庭和社会心理健康教育的重要性

- 全人教育和心理健康教育的融合

第六章:心理健康促进的政策和措施

- 政府和社会对心理健康教育的支持与关注

- 心理健康促进的法律法规和政策支持

- 心理健康机构和资源的建设与利用

- 心理健康促进的社会宣传与教育活动

第七章:心理健康服务的评估和改进

- 心理健康服务的评估和监测指标

- 心理健康服务的效果评估和改进方法

- 心理健康服务的提高和完善机制

- 心理健康服务的未来发展趋势和展望

通过这本教材,读者将系统了解心理健康教育的重要性、内容和实践方法,为提升自身心理健康水平和促进社会心理健康作出贡献。

中学心理健康教育课程目录

中学心理健康教育课程目录

中学心理健康教育课程目录《中学心理健康教育课程目录》

第一章:心理健康概论

1.1 心理健康的概念和特征

1.2 心理健康与心理问题的区别

1.3 心理健康对个人及社会的重要性

1.4 心理健康的影响因素

第二章:心理健康知识

2.1 情绪管理和情绪调适

2.2 压力管理和压力释放

2.3 恐惧和焦虑的应对

2.4 抑郁的早期识别和处理

2.5 自我认知和自我塑造

2.6 社交技能和人际交往

第三章:心理健康维护

3.1 健康生活方式和心理健康

3.2 良好睡眠的重要性及培养

3.3 应对挫折和困难的策略

3.4 整合自我价值观和核心信念

第四章:心理健康问题预防与处理

4.1 心理健康问题的早期预警

4.2 沟通、倾诉和寻求帮助

4.3 心理健康问题的处理策略

4.4 分享他人的心理健康资源

第五章:心理健康在学业和生活中的应用

5.1 心理健康对学习和工作的积极影响

5.2 心理健康对身心健康的维护

5.3 心理健康对自我发展的推动

第六章:心理健康教育课程实践

6.1 心理健康知识的实际应用

6.2 各种心理健康问题的个案研讨

6.3 心理健康教育课程的实际操作

6.4 个人心理健康问题的集体解决

通过以上课程目录,《中学心理健康教育课程目录》旨在帮助学生全面了解和掌握心理健康知识,增强心理健康意识,提高心理健康素养,增强心理韧性,有效预防和应对心理健康问题,提高学业和生活质量。

初中心理健康教育教材

初中心理健康教育教材

初一第一课时:大声地说:“我能行!” (3)

初一第二课时:学习自信心的培养 (4)

初一第三课时:拥有好人缘 (5)

初一第四课时:借我一双慧眼 (6)

初一第五课时:男女生交往 (7)

初一第六课时:相信自己——让我自己来 (8)

初一第七课时:追星少年 (9)

初一第八课时:守护心灵的门户 (12)

初一第九课时:正确对待不良诱惑 (14)

初一第十课时:学习策略 (16)

初二第一课时:塑造良好性格 (19)

初二第二课时:心怀感恩 (20)

初二第三课时:让我夸夸你 (22)

初二第四课时:请让我帮助你 (24)

初二第五课时:预防早恋行为 (25)

初二第六课时:学习兴趣的培养 (27)

初二第七课时:赞美的阳光 (28)

初二第八课时:克服厌学情绪 (29)

初二第九课时:树立志向、激发动机 (30)

初二第十课时:学会合作 (31)

初三第一课时:搭座心桥过代沟 (32)

初三第二课时:感恩父母 (34)

初三第三课时:做情绪的主人 (35)

初三课四课时:树立自信 (37)

初三第五课时:开心教室——快乐的秘诀 (40)

初三第六课时:我是谁 (42)

初三第七课时:播种性格 (44)

初三第八课时:保持心理健康 (46)

初三第九课时:男女同学的交往 (47)

初三第十课时:意志——成功的助力器 (50)

初一第一课时:大声地:“我能行!”活动目的:

1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。

2、通过游戏活动让学生体会成功,帮助学生了解自己的长处,尝试建立自信心。

3、帮助学生掌握了解自己,建立自信心的方法。

活动重点:

感受自信,学会自信

初中心理健康教材

初中心理健康教材

中学阶段是个体的自我意识的客观化时期,这个时期的学生能否正确认识与悦纳自我,初中心理健康教材有什么呢下面和去看看吧!

:

一,促进学生身心健康和全面发展

1,开展心理健康教育,有利于促进学生身心健康

2,开展心理健康教育,有利于学生形成健全的人格

3,开展心理健康教育,有利于提高学生适应能力

二,推进学校素质教育的全面实施

1,开展心理健康教育,有利于实现教育目标

2,开展心理健康教育,有利于减轻学习负担

3,开展心理健康教育,有利于实施创新教育

三,推动社会文明与进步

1,开展心理健康教育,有利于社会主义精神文明建设

2,开展心理健康教育,有利于社会局面的安定与和谐

编辑本段心理健康教育的目标

总目标:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观,向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。

具体目标:是学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,是使他们尽快摆脱障碍,调节自我,形成健康的心理品质,提高心理健康水平。

编辑本段心理健康教育的任务

一,面对全体学生,开展预防性和发展性的心理健康教育二,向少数有心理困扰和心理障碍的学生,开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导

三,面对教师和家长开展心理健康教育工作,从而促进学生的心理健康发展

编辑本段心理健康教育的基本原则

心理健康教育的基本原则有:

一,教育性的原则

教育性的原则是指教育者在进行心理健康教育的过程中,要

根据具体情况,提出积极中肯的分析,始终注意培养学生的积极

初中心理健康教育人教九年级上册目录心理健康教育PPT

初中心理健康教育人教九年级上册目录心理健康教育PPT
• b、对独立的渴望,希望有更多机会发表自己的意见,而朋友是 最好的听众。
• c、与父母在沟通上存在困难,同龄人之间易产生共鸣。
三、同龄朋友的影响作用
• 学生分组讨论 : • 1、朋友可帮助你增进对自我的了解。 • 2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。 • 3、与朋友相处,还可以使你得到情绪上的缓解。 • 4、学习处理人际关系,是青少年学习适应社会的一个过程。
活动目的:我们一起来讨论中学生该如何
交友这一重要人际关系的问题
• 一导入:臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌,其中有两句歌词 是这样的:朋友,如果正享受幸福,ຫໍສະໝຸດ Baidu你离开我;朋友,如果你 正面临痛苦,请你告诉我。
二、青少年交友的心理需要
• a、学校生活越发重要,朋友在学生的人际关系中成为一种重要 的关系。
四、青少年交朋友的原则
• 五、交朋友应有所选择 • 1、珍重友谊,与朋友相处应当学会宽以待人,严以律己。 • 2、慎交益友。

苏科版七年级心理健康教育教师用书

苏科版七年级心理健康教育教师用书

苏科版七年级心理健康教育教师用书

心理健康是学生全面发展的基石,也是当今社会对教育工作者的

一项重要要求。为了更好地指导七年级学生的心理健康教育工作,苏

科版特别推出了《苏科版七年级心理健康教育教师用书》。本教材旨

在帮助教师了解和掌握心理健康教育的理论基础和实践方法,以及有

效开展心理健康教育的有效策略。

本书内容主要包括以下几个方面:

一、心理健康教育的理论基础

教师首先需要了解心理健康教育的概念、目标和意义,以便更好

地理解其在学生发展中的重要性。同时,本教材还重点介绍了儿童和

青少年心理发展的特点,以及心理健康问题的常见表现和成因分析。

这些理论知识将帮助教师更准确地把握学生的心理变化和问题,并有

效地进行干预和指导。

二、心理健康教育的实践方法

本书详细介绍了心理健康教育的基本原则和实践方法。教师可以

通过学习这些方法,了解如何创设良好的教育环境,促进学生的积极

心态和良好行为习惯。此外,本教材还通过实例分析,展示了如何应

对学生的心理困扰和矛盾,在实际工作中更有针对性地指导学生。这

些实践方法将帮助教师更好地引导学生解决心理问题,提高他们的心

理健康水平。

三、心理健康教育的策略与技巧

为了提高教师的心理健康教育水平,本教材还介绍了一系列有效

的教学策略和技巧。这些策略包括:培养学生心理素质的方法、提升

学生情绪管理能力的技巧,以及帮助学生建立良好人际关系的策略等。教师可以根据自己的实际情况和学生的需要,选择适合的策略和技巧,以提高心理健康教育的效果。

综上所述,《苏科版七年级心理健康教育教师用书》是一本帮助

教师提高心理健康教育水平的重要参考工具。通过学习本教材,教师

初中心理健康教育教材

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目录

初一第一课时:大声地说:“我能行!” (3)

初一第二课时:学习自信心的培养 (4)

初一第三课时:拥有好人缘 (5)

初一第四课时:借我一双慧眼 (6)

初一第五课时:男女生交往 (7)

初一第六课时:相信自己——让我自己来 (8)

初一第七课时:追星少年 (9)

初一第八课时:守护心灵的门户 (12)

初一第九课时:正确对待不良诱惑 (14)

初一第十课时:学习策略 (16)

初二第一课时:塑造良好性格 (19)

初二第二课时:心怀感恩 (20)

初二第三课时:让我夸夸你 (22)

初二第四课时:请让我帮助你 (24)

初二第五课时:预防早恋行为 (25)

初二第六课时:学习兴趣的培养 (27)

初二第七课时:赞美的阳光 (28)

初二第八课时:克服厌学情绪 (29)

初二第九课时:树立志向、激发动机 (30)

初二第十课时:学会合作 (31)

初三第一课时:搭座心桥过代沟 (32)

初三第二课时:感恩父母 (34)

初三第三课时:做情绪的主人 (35)

初三课四课时:树立自信 (37)

初三第五课时:开心教室--快乐的秘诀 (40)

初三第六课时:我是谁 (42)

初三第七课时:播种性格 (44)

初三第八课时:保持心理健康 (46)

初三第九课时:男女同学的交往 (47)

初三第十课时:意志—-成功的助力器 (50)

初一第一课时:大声地:“我能行!”

活动目的:

1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。

2、通过游戏活动让学生体会成功,帮助学生了解自己的长处,尝试建立自信心。

3、帮助学生掌握了解自己,建立自信心的方法。

活动重点:

初中心理健康教育教材

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初中心理健康教育教材初中心理健康教育文本

第一章:自我认知与情绪管理

- 理解自己的情绪

- 掌握情绪管理的技巧

- 培养积极的心态

第二章:人际关系与沟通技巧

- 建立健康的人际关系

- 发展良好的沟通技巧

- 解决人际冲突的方法

第三章:压力管理与适应能力

- 了解和应对不同类型的压力

- 提高适应能力和抗压能力

- 建立有效的应对压力的策略

第四章:自尊与自信心培养

- 培养积极的自尊心

- 打造坚定的自信心

- 应对负面评价和挫折

第五章:学业压力与心理疾病预防

- 解决学业压力带来的困扰

- 提高心理健康预防意识

- 了解常见心理疾病及预防方法

第六章:网络安全与虚拟世界的影响

- 学习如何保护个人信息

- 对虚拟世界的影响保持理性

- 养成健康的上网使用习惯

第七章:情绪饮食与身体健康

- 了解情绪饮食的概念

- 培养健康的饮食习惯

- 发展良好的身体健康意识

第八章:娱乐休闲与心理舒缓

- 了解有效的娱乐休闲方式

- 学会如何进行心理放松

- 培养积极的生活态度

第九章:家庭关系与心理健康

- 构建和谐的家庭关系

- 处理家庭矛盾和冲突

- 培养积极的家庭互动能力

第十章:积极心理引导与自助疗法

- 学习积极的心理引导技巧

- 运用自助疗法促进心理健康

- 培养心理康复的自主能力

请确定学校或地区的具体教学要求,以便个别化调整教材内容。

中学心理健康校本课程教材

中学心理健康校本课程教材

中学心理健康校本课程教材

本教材旨在介绍中学心理健康校本课程的目

的和重要性。它为中学生提供必要的心理知识和技能,以提升他们的心理健康水平。通过教授这些课程,我们致力于帮助学生更好地了解自己的情绪、情感和心理需求,并提供应对压力和挑战的有效方法。

中学阶段是学生身心发展的关键时期,他们面临着各种压力和

挑战,如学业压力、人际关系问题、自我认同等。心理健康校本课

程旨在支持学生应对这些挑战,促进他们健康成长。

本教材的编写以简明清晰、易于理解、实用为原则。它将涵盖

各种与心理健康相关的话题,包括情绪管理、压力调适、人际关系、自我认知等。通过积极的互动和参与,学生将研究到实用的心理技

巧和策略,从而提高心理健康水平,增强应对困难的能力。

我们相信,通过中学心理健康校本课程教材的研究,学生将能

够更加积极地应对生活中的各种挑战,提升个人幸福感和心理健康

水平。我们期待这份教材对于中学生的发展和成长起到积极的促进

作用。

本课程旨在为中学生提供心理健康教育,帮助他们理解和应对自身心理健康问题。课程内容包括以下方面:

主题

情绪管理:帮助学生研究如何认识和管理自己的情绪,掌握有效的情绪调节策略。

压力应对:教授学生面对压力时的应对技巧,包括放松技术和积极应对策略。

自尊与自信:培养学生积极的自尊心和自信心,提升自我认知和自我肯定能力。

心理健康问题:介绍常见的心理健康问题,如焦虑、抑郁等,帮助学生了解症状和寻求支持的方法。

人际关系:探讨良好人际关系的重要性,教导学生有效沟通和解决冲突的技巧。

教学方法

本课程采用多种教学方法,以满足学生的不同研究需求:

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目录

初一第一课时:大声地说:“我能行!” (3)

初一第二课时:学习自信心的培养 (4)

初一第三课时:拥有好人缘 (5)

初一第四课时:借我一双慧眼 (6)

初一第五课时:男女生交往 (7)

初一第六课时:相信自己——让我自己来 (8)

初一第七课时:追星少年 (9)

初一第八课时:守护心灵的门户 (12)

初一第九课时:正确对待不良诱惑 (14)

初一第十课时:学习策略 (16)

初二第一课时:塑造良好性格 (19)

初二第二课时:心怀感恩 (20)

初二第三课时:让我夸夸你 (22)

初二第四课时:请让我帮助你 (24)

初二第五课时:预防早恋行为 (25)

初二第六课时:学习兴趣的培养 (27)

初二第七课时:赞美的阳光 (28)

初二第八课时:克服厌学情绪 (29)

初二第九课时:树立志向、激发动机 (30)

初二第十课时:学会合作 (31)

初三第一课时:搭座心桥过代沟 (32)

初三第二课时:感恩父母 (34)

初三第三课时:做情绪的主人 (35)

初三课四课时:树立自信 (37)

初三第五课时:开心教室——快乐的秘诀 (40)

初三第六课时:我是谁 (42)

初三第七课时:播种性格 (44)

初三第八课时:保持心理健康 (46)

初三第九课时:男女同学的交往 (47)

初三第十课时:意志——成功的助力器 (50)

初一第一课时:大声地:“我能行!”

活动目的:

1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。

2、通过游戏活动让学生体会成功,帮助学生了解自己的长处,尝试建立自信心。

3、帮助学生掌握了解自己,建立自信心的方法。

活动重点:

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目录

初一第一课时:大声地说:“我能行!” (3)

初一第二课时:学习自信心的培养 (4)

初一第三课时:拥有好人缘 (5)

初一第四课时:借我一双慧眼 (6)

初一第五课时:男女生交往 (7)

初一第六课时:相信自己——让我自己来 (8)

初一第七课时:追星少年 (9)

初一第八课时:守护心灵的门户 (12)

初一第九课时:正确对待不良诱惑 (14)

初一第十课时:学习策略 (16)

初二第一课时:塑造良好性格 (19)

初二第二课时:心怀感恩 (20)

初二第三课时:让我夸夸你 (22)

初二第四课时:请让我帮助你 (24)

初二第五课时:预防早恋行为 (25)

初二第六课时:学习兴趣的培养 (27)

初二第七课时:赞美的阳光 (28)

初二第八课时:克服厌学情绪 (29)

初二第九课时:树立志向、激发动机 (30)

初二第十课时:学会合作 (31)

初三第一课时:搭座心桥过代沟 (32)

初三第二课时:感恩父母 (34)

初三第三课时:做情绪的主人 (35)

初三课四课时:树立自信 (37)

初三第五课时:开心教室——快乐的秘诀 (40)

初三第六课时:我是谁 (42)

初三第七课时:播种性格 (44)

初三第八课时:保持心理健康 (46)

初三第九课时:男女同学的交往 (47)

初一第一课时:大声地:“我能行!”

活动目的:

1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。

2、通过游戏活动让学生体会成功,帮助学生了解自己的长处,尝试建立自信心。

3、帮助学生掌握了解自己,建立自信心的方法。

活动重点:

通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。感受自信,学会自信。通过游戏活动让学生体会成功,帮助学生了解自己的长处,尝试建立自信心。帮助学生掌握了解自己,建立自信心的方法。

初中心理健康教育教材解析

初中心理健康教育教材解析

初中心理健康教育教材解析

心理健康教育在中学阶段的教育中具有重要的地位和作用。本文将

对初中心理健康教育教材进行解析,从内容、形式和实施等方面进行

探讨。

一、教材内容分析

初中心理健康教育教材的内容主要包括以下几方面:

1. 认知与情绪管理:教学生如何正确认识自己的情绪,并学会合理

调节情绪。通过教授认知技巧和情绪管理策略,帮助学生理解情绪的

成因和变化规律,提高他们应对压力和困难的能力。

2. 人际交往与沟通:教学生有效地与他人进行沟通和交往,培养良

好的人际关系。教材中应包含相关的沟通技巧和解决冲突的方法,帮

助学生建立互信和友善的人际关系。

3. 心理健康问题的识别与预防:教学生认识常见心理问题的症状和

表现,了解心理问题的危害,并提供相应的预防和干预方法。同时,

还需要教育学生关注身边同学的心理健康,发现并帮助他们解决问题。

4. 积极心理素质的培养:教学生发展积极的心理素质,包括自信心、自尊心、逆境应对能力等。通过培养积极心态和正确的价值观,增强

学生面对挫折和困难时的心理韧性。

二、教材形式分析

初中心理健康教育教材的形式要求整洁美观,语句通顺,便于学生理解和掌握。以下是一些常见的形式安排:

1. 图文并茂:教材中应融入大量的图片、插图和图表,以便更直观地表达教育内容。图片能够激发学生的学习兴趣,加深对知识点的记忆。

2. 实例分析:通过真实案例的引入,教材能够更好地激发学生的思考和学习参与度。教材中可以选取一些与学生生活经验相关的案例,通过分析案例,帮助学生理解和应用所学知识。

3. 互动式教学活动:教材中可融入一些互动式教学活动,如小组讨论、角色扮演、情景模拟等,以增强学生的主体性和积极性。这样的形式可以使学生更深入地思考和参与教育内容。

初中心理健康教育教材.

初中心理健康教育教材.

目录

初一第一课时:大声地说:“我能行!” (3)

初一第二课时:学习自信心的培养 (4)

初一第三课时:拥有好人缘 (5)

初一第四课时:借我一双慧眼 (6)

初一第五课时:男女生交往 (7)

初一第六课时:相信自己——让我自己来 (8)

初一第七课时:追星少年 (9)

初一第八课时:守护心灵的门户 (12)

初一第九课时:正确对待不良诱惑 (14)

初一第十课时:学习策略 (16)

初二第一课时:塑造良好性格 (19)

初二第二课时:心怀感恩 (20)

初二第三课时:让我夸夸你 (22)

初二第四课时:请让我帮助你 (24)

初二第五课时:预防早恋行为 (25)

初二第六课时:学习兴趣的培养 (27)

初二第七课时:赞美的阳光 (28)

初二第八课时:克服厌学情绪 (29)

初二第九课时:树立志向、激发动机 (30)

初二第十课时:学会合作 (31)

初三第一课时:搭座心桥过代沟 (32)

初三第二课时:感恩父母 (34)

初三第三课时:做情绪的主人 (35)

初三课四课时:树立自信 (37)

初三第五课时:开心教室——快乐的秘诀 (40)

初三第六课时:我是谁 (42)

初三第七课时:播种性格 (44)

初三第八课时:保持心理健康 (46)

初三第九课时:男女同学的交往 (47)

初三第十课时:意志——成功的助力器 (50)

初一第一课时:大声地:“我能行!”

活动目的:

1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。

2、通过游戏活动让学生体会成功,帮助学生了解自己的长处,尝试建立自信心。

3、帮助学生掌握了解自己,建立自信心的方法。

活动重点:

嗨,中学的我:初中心理健康教育教材

嗨,中学的我:初中心理健康教育教材
第四节合理归因助成 长
第五节问题我 能行
第六节生命的 角色
01
第一节我的 自画像
02
第二节瞧! 乔哈里窗
03
第三节我的 舒服圈
04
第四节我的 价值观
06
第六节生命 的色彩
05
第五节我的 生命线
第二节专心有方法
第一节时间规划局
第三节寻找记忆术
第五节轻松应考试
第四节思维大挑战
第六节生命的宽度
第一节我有吸引力 第二节我的朋友圈
第三节能力探边界 第四节生涯加油站
第五节升学我 做主
第六节生命的 可能
作者介绍
同名作者介绍
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精彩摘录
精彩摘录
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嗨,中学的我:初中心理健康 教育教材
读书笔记模板
01 思维导图
03 读书笔记 05 作者介绍
目录
02 内容摘要 04 目录分析 06 精彩摘录
思维导图
本书关键字分析思维导图
心理健康
心理
边界
素质
伴我行
综合
兴趣
教育
教材
学生 生命
能力
初中

初中心理健康教育人教七年级上册目录

初中心理健康教育人教七年级上册目录
2、“家有儿女”学生页
自 学 生 问
教学环

教师活动
学生活动
设计意 图
一、导

1、播放视频“时间都去哪儿了 “ °
2、提问:一直以来家庭给了你什么?
3、提问:父母给予了你哪些方面的照 顾?
抽学生回答。
创设情 景,顺 势导 入。
群 学 究 问
导 学
二、活 动一: 家庭相 册
讨论:1、记忆中的照片里有什么故事?
(2)图中家庭所圈中的除了一些事件 外,有没有圈上画中的人物?有没有想 过关心父母也是一种贡献?
(3)在你自己的家中,你是如何做的?
1、学生填写 “家有儿女” 学生页内容。2、请学生分 享。
发掘学 生在家 里可扮 演的角 色,及 所能做 出的贡 献
拓 学 解 问
四、总 结与反 思
总结:通常以争吵、不作声的方式来应 对父母,容易隐瞒自己的真正想法,反 倒不利于家庭沟通。其实我们可以更多 的与父母分享自己的感受和想法。
课题
第1课家有儿女
课型
新授课
课时
2课时
教材 分析
家庭关系对青少年将来的自主、自立、性格发展和问题行为等都有长 远的影响。孩子们进入青春期,一方面,与同伴和老师的联系将会逐 渐取代与父母的联系。而另一方面,他们仍然期望父母给予全力支持。
教学 目标
1、通过活动体验,了解家庭的照顾在成长中的重要性,提高对家庭关 系的重视。
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目录

七年级第一课时:大声地说:“我能行!” (3)

七年级第二课时:学习自信心的培养 (4)

七年级第三课时:拥有好人缘 (5)

七年级第四课时:借我一双慧眼 (6)

七年级第五课时:男女生交往 (7)

七年级第六课时:相信自己——让我自己来 (8)

七年级第七课时:追星少年 (9)

七年级第八课时:守护心灵的门户 (12)

七年级第九课时:正确对待不良诱惑 (14)

七年级第十课时:学习策略 (16)

八年级第一课时:塑造良好性格 (19)

八年级第二课时:心怀感恩 (20)

八年级第三课时:让我夸夸你 (22)

八年级第四课时:请让我帮助你 (24)

八年级第五课时:预防早恋行为 (25)

八年级第六课时:学习兴趣的培养 (27)

八年级第七课时:赞美的阳光 (28)

八年级第八课时:克服厌学情绪 (29)

八年级第九课时:树立志向、激发动机 (30)

八年级第十课时:学会合作 (31)

九年级第一课时:搭座心桥过代沟 (32)

九年级第二课时:感恩父母 (34)

九年级第三课时:做情绪的主人 (35)

九年级课四课时:树立自信 (37)

九年级第五课时:开心教室——快乐的秘诀 (40)

九年级第六课时:我是谁 (42)

九年级第七课时:播种性格 (44)

九年级第八课时:保持心理健康 (46)

九年级第九课时:男女同学的交往 (47)

九年级第十课时:意志——成功的助力器 (50)

第一课时:大声地:“我能行!”

活动目的:

1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。

2、通过游戏活动让学生体会成功,帮助学生了解自己的长处,尝试建立自信心。

3、帮助学生掌握了解自己,建立自信心的方法。

活动重点:

感受自信,学会自信

活动难点:

帮助学生消除胆怯、自卑,掌握树立自信心的方法。

活动方式:

游戏、活动、讨论、交流、表演等

活动准备:

录音机、录音带、投影、记分册、学生自备小礼物

活动过程:

一、了解自信

1、听录音:闽南歌曲《爱拼才会赢》

2、请听得懂歌曲的同学说说歌曲的意思。

3、教师讲解歌曲的含义,请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。

二、尝试成功

1、感受自信心对个人行为的影响。

进行词语接龙游戏,要求学生在接词之前可在心里或大声地说:“我能行!”

将学生分为三至四个小组。教师说出一个常见字,要学生以组为单位派代表以成语的最后一个字为头,在限定时间内说出另一个成语,请四位同学统计各组所接的成语数量,多者为胜,评出龙头小组,教师给予及时地鼓励。

2、小组交流,感受主动参与带来的自信

问题:你个人参加接龙的次数是多少?谁接得最多?

交流:(1)接龙次数多的同学谈谈自己的经验以及接龙前、接龙成功后的感受。(教师引导学生学会感受成功的愉快,激发自信心)

板书:

相信自己—→尝试—→成功

(2)接龙成功次数少的同学谈谈自己失利的原因及感受。(教师同样加以鼓励)

启发思考:(再设疑,引发学生深入思考)在接龙过程中,是什么原因让你没有参与或不愿再接龙呢?你当时是怎么的一种状态?现在你对当时的状态有什么看法?

可能的答案:(投影)

A、不会答;

B、会答,但不敢答;

C、还没想好,不敢答;

D、前面答错了,受到同学的嘲笑,不敢再回答了。

师生共议,教师总结:失利的原因是对自己的实力没有正确的认识,不敢尝试。

板书:

怀疑自己—→退缩—→失败

教师激励:如果再给大家一次机会,你会勇敢地去争取吗?(激励学生增强自信心,努力争取成功)

3、谈谈自信使你成功地做好了一件什么事?(体验自信带来的成功的喜悦)

三、情景辨析

1、结合刚才的结论,要求学生分析在下列情境中的正确做法。(学生可自由组合成讨论小组)

表演:(1)学习上:遇到一道计算步骤较多的数学题,你担心自己做不对、做不出,因为从来没有做过……

(2)生活上:妈妈今天生病了,你的衣服脏了,扣子又掉了,你自信地对自己说……

(3)交友中:班上来了一位新同学,你很想与他(她)成为好朋友,又怕遭到拒绝,怎么办……

活动设计:

二十一世纪对人才的高要求不但只限于其学识与能力的高素质,更要求其具备有较好的心理素质主动参与竞争。而当今儿童初初体验对新事物的尝试与竞争,最常见的普遍心理却是自卑与胆怯;这是因为他们对自己的实力没有正确的认识,从而不相信自己的能力,导致出现退缩或回避的消极行为,最终无法得到成功的体验。针对这一现象,我们迫切需要让学生正确认识自身实力,帮助学生消除胆怯、自卑,掌握树立自信心的方法,大胆尝试,敢于拼搏,勇于实现自我价值,体验成功,成为真正高素质的、适应社会的人。

第二课时:学习自信心的培养

活动目的:

1、通过顶纸棒游戏,体验只要不怕困难,积极动脑筋,就能取得成功。

2、通过游戏很体验,培养、提高自信心。

活动方式:

游戏、讨论交流。

活动重点难点:

1、重点:加强游戏指导,尽量使每个学生都能体验到成功的滋味。

2、难点:从顶纸棒成功的体验引申到增强自信心。

活动准备:

每人准备一张旧报纸,教师在一块大黑板上写上全班同学的学号。

活动过程:

一、导入

让我们一起来做一个有趣的顶纸棒游戏,它能使我们懂得做任何事怎样做才能取得成功。

二、活动与训练

⒈指导学生自制纸棒:

取出一张旧报纸,平放在桌上,双手均匀地用力将报纸卷成一根纸棒,然后用胶水封住纸边。

⒉指导及探究顶棒方法:

⑴学生试顶纸棒,教师看秒表,并让学生把顶纸棒的时间写在黑板上自己学号的下面。

⑵学生两人一组练习,一边练一边讨论如何延长顶纸棒的时间写在黑板上自己学号的下面。

⑶学生试顶纸棒,教师看秒表,并让学生把第二次顶纸棒的时间写在黑板上自己学号的下面。

⑷请顶纸棒时间较长和进步最快的同学谈谈顶纸棒的窍门和成功的原因。

学生甲:窍门是纸棒尽可能长些;顶纸棒时身体要保持平稳;身体移动的方向要与纸棒倾斜的方向保持一致。

学生乙:成功的原因是努力、不怕困难和失败、找窍门、机敏等。

⒊小竞赛:

⑴采用刚才同学们总结出来的窍门和成功的经验再次顶纸棒,比一比谁顶的时间长,并能顶出

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