全七年级上册道德与法治知识点

鲁人版道德与法治七年级上册知识点汇总第一单元走进新的学习生活1、怎样适应新的学习生活？①积极融入新的班集体。

②在学习过程中，我们要增强学习的自主性、主动性，变“要我学”为“我要学”。

③德智体美全面发展是我们自身成长的需要，我们要认真学习每一门课程。

④加强自我管理，做到学习上自觉，生活上自理，行为上严格要求自己；处理好学和玩的关系，把握好学习生活的节奏，体验到其中的快乐。

2、怎样融入新的班集体？①我们积极与同学交往，团结互助，要友善待人，让纯洁的友谊伴我们快乐同行；②主动和老师沟通交流，尊师亲师，让浓浓师爱助我们成长；③自觉遵守纪律，积极参加集体活动，尽快融入班集体，让和谐的集体给我们成长的力量。

3、为什么要爱上学习？（学习的意义）①从生活的本领到做人的道理，皆来自于学习。

②学习丰富知识，学习增长才干。

③学习可以使我们明辨是非美丑，树立正确的价值观，培养良好品德，塑造健康人格。

④中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。

教育不仅能成就个人，而且能决定国家的未来。

每个公民都有责任接受一定程度的教育，获取知识和技能，以使自己能为国家经济发展和社会进步作出贡献。

4、怎样学会学习？①转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习方式。

②我们应当从自己的实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点的学习方法。

③养成良好的学习习惯。

5、怎样选择适当的学习方法？①合理安排学习时间。

②独立思考。

③借助网络学习。

④从生活实践中学习。

⑤学习方法因人而异、因学科而异。

适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法。

6、怎样纠正不良的学习习惯？①用名言警句来提醒自己。

②用写日记的方法来约束自己。

③请家长、老师、好朋友来督促自己。

7、为什么要正确的认识和评价自己？①“金无足赤，人无完人。

”十全十美的人在现实生活中是不存在的。

每个人都既有长处，也有短处。

②在学习生活中，我们也要学会自知，知己之长，明己之短。

这有助于我们确立符合自己实际的目标，明确努力的方向；有利于我们发掘自身潜能，不断提高自身素质，获取更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。

8、怎样才能正确认识和评价自己？①要想对自己作出正确地认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观地看待自己。

②要用发展的眼光看待自己，把自己的“昨天”“今天”和“明天”联系起来。

③要真正做到全面客观地了解自己、认识自己，还要知道自我认识和评价的途径。

9、自我认识和评价的途径有哪些？①通过自我观察，反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己；②在与他人的接触、交流和比较中认识自我；③从他人对自己的态度和评价中认识自己。

10、怎样对待别人的态度和评价？对别人的态度和评价应冷静、客观地分析，既不能盲从，也不能忽视，要做到既尊重事实，又善于听取和采纳别人的意见和建议。

11、怎样确立自己的目标？我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种人才的需求，确定好适合自己的发展目标。

12、作为初中生，我们今天的主要任务是什么？我们今天的主要任务是学习学科知识，提高实践能力，培养创新精神和社会责任感，增强法制观念，养成良好品德，促进自己健康成长。

13、怎样实现自己的目标?养成良好的生活和学习习惯，落实行动，“今日事今日毕”，珍惜初中每一天，走好青春每一步，坚定自己的目标，去拥抱美好的明天。

第二单元青春的脚步青春的气息1、青春期的身体变化主要表现在哪三个方面？①身体外形急剧变化②体内机能迅速健全③性机能发育成熟2、青春期会出现哪些心理矛盾？①渴望独立与现实依赖的矛盾②心理闭锁与求得理解的矛盾③性机能发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾3、怎样悦纳自己的生理变化？①坦然接受。

青春期是青少年生理发生急剧变化的时期。

在这一时期，出现一系列生理变化是必然的，也是正常的，我们应正确认识并坦然接受。

②适应成长的节奏。

我们要适应成长的节奏，不要太在意成长的快慢；我们既要学会悦纳自我，又能尊重他人，将在彼此尊重、彼此欣赏中，进一步体会青春的美好。

③学会欣赏自己。

我们要认识到自己身体发育上的鲜明特点和独特优势，以积极的心态接纳自己、欣赏自己，充满自信地学习和生活；我们都应该努力追求美。

要注意自己的仪表，体现自己的外在美，更要提高自己的文化修养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。

4、怎样克服青春期的烦恼？①认清烦恼产生的缘由。

认清原因，我们才能消除紧张，有针对性地找到克服烦恼的办法。

②敞开自己的心扉。

当遇到烦恼和苦闷时，我们应敞开自己的心灵之窗，多与父母、老师和同学交流，把自己的烦恼说出来，寻求他们的指导和帮助。

③丰富自己的生活。

譬如，多读书，提高自己的审美能力；多参加社会公益活动，享受奉献的快乐。

这些活动既可以转移自己的注意力，消除烦恼与困惑，又可以丰富生活，使自己快乐健康地成长。

④主动寻求社会帮助。

当自己长时间陷入烦恼不能排解，严重影响学习、生活、身体健康时，应学会寻求社会帮助。

5、怎样克服青春期的心理冲动，把握好自己？①理智使人冷静，冷静避免冲动。

我们要努力增强自己的自制力，学会用理智控制好自己的情感和行为。

②当出现冲动时，我们应想到道德的规范、法律的要求，考虑冲动行为可能产生的后果，及时离开使人冲动的环境，让自己冷静下来；即使发生冲动行为，也要及时终止，避免带来严重的后果。

③适时排解冲动带来的不良情绪。

我们可以运用换位思考、幽默化解等方法调控情绪，还可以通过向亲人、朋友倾诉，参加友谊身心健康的文体活动等方法进行有效排解。

6、为什么青春是最美的？①青春是健美的。

青春是美丽的，青春的脸上洋溢着灿烂的阳光，青春的身姿是矫健优美的，青春的脚步是轻盈敏捷的。

②青春充满激情。

我们热情奔放、敢想敢干。

青春充满活力，蕴含着智慧和勇敢。

③青春蕴含梦想。

我们梦想着成长，梦想着成才，梦想着成功。

拥有青春，我们便可尽情放飞自己的梦想；放飞梦想，我们便会拥有充满希望的未来。

7、我们应该怎样珍惜青春，让青春无悔？①青春，因梦想而绚丽，因奋斗而精彩。

我们要敢于有梦、勇于追梦。

我们要激情奋斗、顽强拼搏、努力为为社会做出奉献，留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。

②青春是美好短暂的。

我们要爱惜青春时光，努力去学习、去探索、去实践，增强责任感，莫让年华付水流。

第三单元生活告诉自己“我能行”1、什么是自尊自爱？自尊自爱就是自己尊重自己，自己爱护自己。

自尊不是虚荣，自尊不是自傲，自尊不是自私。

2、我们为什么要做一个自尊自爱的人？①自尊自爱才能感受到生活的快乐。

当我们的言行得到别人的肯定和赞扬时，当我们的缺点被别人包容时，我们就会体验到自我的价值，体验到快乐和感动。

②自尊自爱是促使人不断向上的动力。

一个自尊自爱的人必定注意维护自己的尊严和形象，他会时时刻刻严格要求自己，不断激励自己，争取有所成就，赢得他人的认可和尊重。

3、怎样成为一个自尊自爱的人？①肯定自我。

自尊自爱的心理品质是在对自我价值认识的基础上逐步形成的。

培养自尊自爱的品质，就要看到自己的优点和长处，同时，我们也要看到自己的缺点。

②尊重他人。

尊重他人就要做到欣赏、接纳他人。

尊重他人就要在日常生活中做到尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌。

③不做有损人格的事。

我们要维护自己的人格，就要注意维护自己的尊严、名誉和形象等，不以庸俗卑贱的方式做事；我们在与人相处时，要有人格平等的观念，无论言语上还是行为上都不能侵犯他人的人格尊严；要做到不损国格，并以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。

4、什么是自信？为什么要自信？（作用）（含义）自信就是自我肯定与自我相信。

作用：①一个充满自信的人会乐观地面对学习、工作、生活，积极主动地去应对各种问题，从容地享受生活的乐趣；②会相信自己的能力，不断激励自己去思考、去行动，并发掘出自身的潜能；③会坚定自己的方向，努力排除外界的干扰，努力实现自己的目标。

自信是成功的基石。

5、怎样做一个自信的人？①找到自信的“支点”。

善于从不同的方面发现、欣赏自己的优点和长处，这样便找到了自信的“支点”。

②在生活中积累成功。

成功的体验可以增强我们的自信。

③弥补不足，变弱为强。

树立自信，就要正视自己的不足，并想办法加以弥补，使之变弱为强。

④克服自卑自负心理。

自卑、自负是自信的大敌，要克服自卑、超越自负。

6、什么是自立？怎样做一个自立的人？自立就是自己的事情自己做。

①走向自立，就要克服依赖思想。

遇到问题时首先依靠自己的力量想办法解决，但并不是要完全拒绝帮助、排斥依靠。

②走向自立，就要学会独立思考，遇事有主见。

③走向自立，就要尽力做好自己的事情。

7、为什么要自强？①自强是进取的动力，是通向成功的阶梯。

一个自强的人，会对未来充满希望和憧憬，不断地为自己设定新的目标，并激励自己实现目标而积极进取。

②一个人需要自强的精神，一个国家、一个民族同样需要自强不息的精神。

正是靠着这种精神，中华民族历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。

8、怎样做一个自强的人？①要自强，必须树立正确的人生目标。

②要自强，必须克服自身的缺点和弱点。

③要自强，就要努力进取、不屈不挠。

第四单元历经风雨才见彩虹1.怎样正确认识挫折？①人生难免有挫折。

导致挫折的因素多种多样，有些因素又是难以避免的。

正所谓人生难免有挫折。

②对待挫折的态度不同结果就不同。

只有正确地对待挫折，才能把挫折转化为自己前进的动力，不让挫折留下永久的阴影，要善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石。

2.、怎样才能挫而不折，积极进取？①挫折并不可怕。

面对挫折，我们不能胆怯、逃避，要有战胜挫折的信心，要有挫而不折的精神，在挫折中奋起，在挫折中前行。

②寻求战胜挫折的方法。

冷静思考，找到原因，对症下药；要发扬探索创新的精神，突破习惯性思维，尝试寻找新方法、新途径。

③主动寻求帮助。

④学会自我疏导。

3.意志坚强的表现是什么？独立性、果断性、自制力、坚定性。

4、我们为什么要选择坚强？①意志坚强才能实现人生目标。

具备了坚强的意志，我们才能自觉抵制不良思想和行为的影响，抵制住各种不良诱惑，克服各种困难，坚定地实现人生目标。

②坚强意志是克服困难，获得成功的必要条件。

坚强的意志可以赋予我们锲而不舍的精神、直面困难的勇气，促使我们调动所有的能量，更好地学习、工作，一步步走向成功。

③养成良好的行为习惯需要坚强意志。

5、怎样做一个意志坚强的人？①明确锻炼任务，提出明确的锻炼目标。

②加强自我管理。

③做自己不感兴趣但有意义的事。

④从小事做起，从现在做起。

第五单元走进法律与法同行1、法律的基本特征？①由国家制定或认可；②由国家强制力保证实施；③对全体社会成员具有普遍约束力。

2、为什么说法律是生活的保障？（法律的作用）①法律维护公民的合法权益。

我国宪法和法律规定公民享有各种权利，公民的合法权利受法律保护，不受非法侵害，侵犯公民的合法权利就会受到法律的制裁。