七个习惯优秀PPT课件
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高效能人士的七个习惯(PPT)
05
习惯五：知彼解己
有效沟通
明确沟通目标
在沟通之前，明确沟通的目标和期望结果，有助于提高沟通的效率 和效果。
积极倾听
在沟通过程中，不仅要表达自己的观点，还要认真倾听对方的意见 和反馈，以建立良好的沟通基础。
清晰表达
使用简洁明了的语言表达自己的观点，避免使用模糊或含糊不清的表 达方式。
倾听技巧
主动倾听
。
认清自己的不足
正视自己的不足和弱点，通过改 进和学习提高自我能力。
价值观与目标一致
确保个人价值观与所追求的目标 相一致，以增强动力和满足感。
避免迷失
保持专注
在追求目标的过程中，保持专注，不被外界干扰 和诱惑所左右。
定期回顾
定期回顾自己的进展和方向，确保自己始终沿着 正确的路径前进。
寻求反馈
积极寻求他人的反馈和建议，以便及时发现和纠 正偏差，避免迷失方向。
价值观驱动行为
将个人价值观与日常行为 紧密结合，使自己的行为 与价值观保持一致，增强 积极主动的意愿。
明确组织价值观
了解和认同组织的价值观 ，有助于更好地融入团队 ，提高工作积极性和效率 。
有效决策
分析问题
在面对问题时，积极主动 地分析问题的本质和影响 ，以便做出更有效的决策 。
收集信息
通过各种途径收集相关信 息，以便更好地了解问题 ，做出更准确的判断和决 策。
03
习惯三：要事第一
时间管理
制定时间表
制定明确的时间表，规划好每天的任务和活动，确保重要的事情 得到优先处理。
合理分配时间
根据任务的紧急性和重要性，合理分配时间，避免在琐事上浪费时 间。
调整时间表
根据实际情况，灵活调整时间表，适应变化，保持时间管理的有效 性。
高效能人士的七个习惯(PPT)
避免分心
尽量避免与他人闲聊、浏览社交媒体等行为，以免分心。
保持专注
在处理要事时，保持专注，集中精力完成任务。
05
双赢思维
寻求共同利益
确定共同目标
01
在协商或合作中，共同确认并理解团队或组织的目标，有助于
建立共同利益基础。
发掘潜在机会
02
除了关注现有需求和问题，积极寻找潜在机会，可以开拓新的
合作领域并创造共同价值。
他们会主动寻找机会去承担更多的责任，而不是被动 地等待别人的指示或要求。
自我激励
他们会自我激励，通过设定明确的目标和计划，激发 自己的内在动力。
积极面对挑战
01
积极思考
高效能人士会积极面对挑战，他 们不会轻易放弃或退缩，而是会 积极思考解决问题的办法。
02
03
主动寻求反馈
不断学习
他们会主动寻求反馈，了解自己 的优点和不足，从而不断改进和 提高自己的能力。
02
以终为始
明确目标与愿景
确定个人或组织的目标
首先需要明确自己或组织的目标，确保目标具有明确性、可衡量性 、可达成性、相关性和时限性。
制定愿景
愿景是个人或组织未来的蓝图，需要清晰地描绘出想要实现的目标 和成果。
保持目标与愿景的清晰和一致性
确保个人或组织的目标与愿景保持一致，并随着时间和环境的变化 进行调整。
制定计划与策略
制定详细的计划
根据目标与愿景，制定具体的计划，包括时间 表、任务分配、资源需求等。
确定关键步骤和里程碑
将计划分解为一系列关键步骤和里程碑，以便 于跟踪和评估进度。
制定策略
根据目标和计划，制定相应的策略，包括市场定位、产品策略、营销策略等。
尽量避免与他人闲聊、浏览社交媒体等行为，以免分心。
保持专注
在处理要事时，保持专注，集中精力完成任务。
05
双赢思维
寻求共同利益
确定共同目标
01
在协商或合作中，共同确认并理解团队或组织的目标，有助于
建立共同利益基础。
发掘潜在机会
02
除了关注现有需求和问题，积极寻找潜在机会，可以开拓新的
合作领域并创造共同价值。
他们会主动寻找机会去承担更多的责任，而不是被动 地等待别人的指示或要求。
自我激励
他们会自我激励，通过设定明确的目标和计划，激发 自己的内在动力。
积极面对挑战
01
积极思考
高效能人士会积极面对挑战，他 们不会轻易放弃或退缩，而是会 积极思考解决问题的办法。
02
03
主动寻求反馈
不断学习
他们会主动寻求反馈，了解自己 的优点和不足，从而不断改进和 提高自己的能力。
02
以终为始
明确目标与愿景
确定个人或组织的目标
首先需要明确自己或组织的目标，确保目标具有明确性、可衡量性 、可达成性、相关性和时限性。
制定愿景
愿景是个人或组织未来的蓝图，需要清晰地描绘出想要实现的目标 和成果。
保持目标与愿景的清晰和一致性
确保个人或组织的目标与愿景保持一致，并随着时间和环境的变化 进行调整。
制定计划与策略
制定详细的计划
根据目标与愿景，制定具体的计划，包括时间 表、任务分配、资源需求等。
确定关键步骤和里程碑
将计划分解为一系列关键步骤和里程碑，以便 于跟踪和评估进度。
制定策略
根据目标和计划，制定相应的策略，包括市场定位、产品策略、营销策略等。
《成功人士七种习惯》课件
不断改进自己的技能和能力有助于个人职业发展，提高工作效率和生活质量。通过不断学习 和实践，人们可以逐渐提升自己的能力和价值，更好地实现自我价值和事业成功。
04
习惯四：注重细节
关注细节，追求完美
细节决定成败
成功人士在工作中注重每一个细节，追求完美，避免因为小错误 导致大问题。
细节体现专业素养
注重细节不仅是一种态度，更是一种专业素养的体现，能够提高工 作质量和效率。
建立信任
在团队中建立互信、互助的良好氛围，鼓励成员之间的支 持和合作。通过有效的沟通和协作，增强团队的凝聚力和 战斗力。
07
习惯七：健康生活
保持健康的饮食和作息习惯
总结词
良好的饮食习惯和作息习惯是保持身体健康的基础，有助于提高工作效率和生活 质量。
详细描述
成功人士通常会保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。同时，他们 也会注重饮食的平衡和多样性，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 和矿物质，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物。
坚持适量的运动和锻炼
总结词
适量的运动和锻炼有助于增强身体素质，提高免疫力和心理健康水平，是成功人士保持活力和创造力的重要因素 。
详细描述
成功人士通常会安排适量的运动时间，如每天散步、慢跑、游泳、瑜伽等，以保持身体的灵活性和稳定性。此外 ，他们还会注重锻炼自己的核心肌肉群，增强身体的平衡性和稳定性。
保持良好的心态和情绪管理
总结词
良好的心态和情绪管理是成功人士应对压力和挑战的关键能力，有助于提高自我控制力和创造力。
详细描述
成功人士通常会采用积极的心态来看待生活中的挑战和机遇，保持乐观向上的态度。同时，他们还会 采用情绪调节技巧，如深呼吸、冥想、放松训练等，来缓解压力和焦虑，保持情绪的稳定和平衡。
04
习惯四：注重细节
关注细节，追求完美
细节决定成败
成功人士在工作中注重每一个细节，追求完美，避免因为小错误 导致大问题。
细节体现专业素养
注重细节不仅是一种态度，更是一种专业素养的体现，能够提高工 作质量和效率。
建立信任
在团队中建立互信、互助的良好氛围，鼓励成员之间的支 持和合作。通过有效的沟通和协作，增强团队的凝聚力和 战斗力。
07
习惯七：健康生活
保持健康的饮食和作息习惯
总结词
良好的饮食习惯和作息习惯是保持身体健康的基础，有助于提高工作效率和生活 质量。
详细描述
成功人士通常会保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。同时，他们 也会注重饮食的平衡和多样性，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 和矿物质，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物。
坚持适量的运动和锻炼
总结词
适量的运动和锻炼有助于增强身体素质，提高免疫力和心理健康水平，是成功人士保持活力和创造力的重要因素 。
详细描述
成功人士通常会安排适量的运动时间，如每天散步、慢跑、游泳、瑜伽等，以保持身体的灵活性和稳定性。此外 ，他们还会注重锻炼自己的核心肌肉群，增强身体的平衡性和稳定性。
保持良好的心态和情绪管理
总结词
良好的心态和情绪管理是成功人士应对压力和挑战的关键能力，有助于提高自我控制力和创造力。
详细描述
成功人士通常会采用积极的心态来看待生活中的挑战和机遇，保持乐观向上的态度。同时，他们还会 采用情绪调节技巧，如深呼吸、冥想、放松训练等，来缓解压力和焦虑，保持情绪的稳定和平衡。
高效能人士的7个习惯ppt课件
名言
“ 创造力往往来自差异性，而非相似之处。” ――史蒂芬·柯维 “ 人往往不是按世界的本来面目看世界，他往往是以自己的角度看世界。” ――史蒂芬·柯维
小结
统合综效是发现第三替代方案的过程； 创造综效的方法是去创造一个支持这种模式的环境； 让不同才能与不同思考方式的人团结合作才能创造最大的统合综效； 有效利用差异性的第一步是珍视并欣然接纳差异； 先入为主的评判会剥夺我们接纳不同意见的机会； 只有开放式的人际交流，协同合作才能创造统合综效。
习惯六 统合综效
统合综效的基本原则
基本原则 整体大于部分之和 主要思维 “ 珍视差异性，需求第三替代方案” “ 团队合作需要花较多时间，但可创造长远利益”
统合综效的内涵
统合综效（Synergy）（集思广益） 整体大于部分之和。当两个人团结合作或当我们发挥集体的力量时产生的结果一定大于个体产出的总和时，这即为“ 统合综效”。
小结
不断更新是指不断完善使自己完成工作，实现预期目标 每日持续改变才能不断更新 转型，并不一定意味着突变。不断更新的深层含义在于日复一日地循序渐进。持之以恒的进步通常较任何一次突变来得更有效。
专注于对方所说的话，并以自己的经历为参照进行比较
同理心倾听
用心倾听及回应来了解对方的含义、动机及感受
倾听的层次
名言
“ 人需要被了解犹如生命需要空气。” “ 心和眼是倾听的关键。” ----史蒂芬 柯维
小结
先应努力了解别人，再让别人了解自己； 要适当地判断一个人的状况、处境或问题，我们首先必须练同理心式倾听。同理心有助于深入了解对方； 以己度人式的回应使我们无法作到真正了解情况； 用眼、耳、心倾听将有助于你了解对方的感受、意思与内容。
与成功有约 ------高效能人士的七个习惯
“ 创造力往往来自差异性，而非相似之处。” ――史蒂芬·柯维 “ 人往往不是按世界的本来面目看世界，他往往是以自己的角度看世界。” ――史蒂芬·柯维
小结
统合综效是发现第三替代方案的过程； 创造综效的方法是去创造一个支持这种模式的环境； 让不同才能与不同思考方式的人团结合作才能创造最大的统合综效； 有效利用差异性的第一步是珍视并欣然接纳差异； 先入为主的评判会剥夺我们接纳不同意见的机会； 只有开放式的人际交流，协同合作才能创造统合综效。
习惯六 统合综效
统合综效的基本原则
基本原则 整体大于部分之和 主要思维 “ 珍视差异性，需求第三替代方案” “ 团队合作需要花较多时间，但可创造长远利益”
统合综效的内涵
统合综效（Synergy）（集思广益） 整体大于部分之和。当两个人团结合作或当我们发挥集体的力量时产生的结果一定大于个体产出的总和时，这即为“ 统合综效”。
小结
不断更新是指不断完善使自己完成工作，实现预期目标 每日持续改变才能不断更新 转型，并不一定意味着突变。不断更新的深层含义在于日复一日地循序渐进。持之以恒的进步通常较任何一次突变来得更有效。
专注于对方所说的话，并以自己的经历为参照进行比较
同理心倾听
用心倾听及回应来了解对方的含义、动机及感受
倾听的层次
名言
“ 人需要被了解犹如生命需要空气。” “ 心和眼是倾听的关键。” ----史蒂芬 柯维
小结
先应努力了解别人，再让别人了解自己； 要适当地判断一个人的状况、处境或问题，我们首先必须练同理心式倾听。同理心有助于深入了解对方； 以己度人式的回应使我们无法作到真正了解情况； 用眼、耳、心倾听将有助于你了解对方的感受、意思与内容。
与成功有约 ------高效能人士的七个习惯
高效能人士的七个习惯ppt课件
教、自我是不同的核心。 3. 建立清晰明确的生活中心，以明确的原则为生活中心，可
以建立高效的思维模式，以正确审视其他所有生活中心。 4. 使命宣言是个人的根本大法，基本的人生观，也是衡量一
切利弊得失的标准。
22
习惯三：要事第一——自我管理的原则 ❖ 区分“急事”与“要事”。 ❖ 有效管理是掌握重点式的管理，它把最重要的事
➢ 谴责和抱怨； ➢ 绝望无助；
Ø缺乏人生平衡； Ø我的定位在哪里；
Ø渴望理解； Ø冲突和分歧； Ø个人的停滞不前。
4
如何改变现状？
概括而论——
养成七个习惯 一、积极主动； 二、以始为终； 三、要事第一；
四、双赢思维； 五、知彼解己； 六、统合综效； 七、不断更新。
5
习惯的定义 ❖ 本书将习惯定义为知识、技巧、意愿相互交织的结
34
微不足道的小事也会引发惊人的结果，每念及此，我就认 为世界无小事。
——Bruce Barton 前美国众议员及广告从业者
35
习惯七：不断更新——平衡的自我更新原则
❖ 人生最值得投资的就是磨练自己，因为生活与服务人群 都得靠自己，这是珍贵的工具。
❖ 自我提升和完善的四个层面： 1. 身体； 2. 精神； 3. 智力 4. 社会/情感。
v 注重要事，可以： 1. 愿景、远见； 2. 平衡、自律、自制； 3. 很少发生危机。
24
要事第一
❖ 管理方法的标准： 1. 和谐一致 2. 平衡功能 3. 围绕中心 4. 以人为本 5. 灵活变通 6. 便于携带
v 个人管理四步骤： 1. 确认角色 2. 选择目标 3. 安排进度 4. 每日进度 v 高效能的秘诀：授权 1. 指令型授权 2. 责任型授权：预期结果，指导方
以建立高效的思维模式，以正确审视其他所有生活中心。 4. 使命宣言是个人的根本大法，基本的人生观，也是衡量一
切利弊得失的标准。
22
习惯三：要事第一——自我管理的原则 ❖ 区分“急事”与“要事”。 ❖ 有效管理是掌握重点式的管理，它把最重要的事
➢ 谴责和抱怨； ➢ 绝望无助；
Ø缺乏人生平衡； Ø我的定位在哪里；
Ø渴望理解； Ø冲突和分歧； Ø个人的停滞不前。
4
如何改变现状？
概括而论——
养成七个习惯 一、积极主动； 二、以始为终； 三、要事第一；
四、双赢思维； 五、知彼解己； 六、统合综效； 七、不断更新。
5
习惯的定义 ❖ 本书将习惯定义为知识、技巧、意愿相互交织的结
34
微不足道的小事也会引发惊人的结果，每念及此，我就认 为世界无小事。
——Bruce Barton 前美国众议员及广告从业者
35
习惯七：不断更新——平衡的自我更新原则
❖ 人生最值得投资的就是磨练自己，因为生活与服务人群 都得靠自己，这是珍贵的工具。
❖ 自我提升和完善的四个层面： 1. 身体； 2. 精神； 3. 智力 4. 社会/情感。
v 注重要事，可以： 1. 愿景、远见； 2. 平衡、自律、自制； 3. 很少发生危机。
24
要事第一
❖ 管理方法的标准： 1. 和谐一致 2. 平衡功能 3. 围绕中心 4. 以人为本 5. 灵活变通 6. 便于携带
v 个人管理四步骤： 1. 确认角色 2. 选择目标 3. 安排进度 4. 每日进度 v 高效能的秘诀：授权 1. 指令型授权 2. 责任型授权：预期结果，指导方
高效能人士的七个习惯PPT
Ⅲ象限-紧急但不重要
接待访客、某些电话 某些信件、某些报告
某些会议 迫切需要解决的事务
公共活动
Ⅳ象限-不重要且不紧急
琐碎忙碌的工作 某些信件 某些电话
消磨时间的活动 令人愉快的活动
不重要
偏重后果：
愿景、远见、平衡、 自律、自制、很少发 生危机
不紧急
偏重后果：
完全不负责任、被炒 鱿鱼、基本生活都需 要依赖他人
每个人都有自己的习惯，那什么是高效能的习惯，本书将习惯定义为知识、技巧和意愿相互交织的结果，知识是理论范畴，指点“做什么”和“为何做”，技 巧告诉我们“如何做”，意愿促使“想要做”，要养成一种习惯，三者缺一不可。这里引用一句古希腊哲学家亚里士多德的话，“人的行为总是一再重复。因 此卓越不是一时的行为，而是习惯”。
你有以下困惑和烦恼吗：我的事业十分成功，但却牺牲了个人生活和家庭生活……我无法像我希望的那样，过上快乐、高效、平和的生活……要做的事情太多 了，但总是感到时间不够用，压力山大……我无法肯定是否真正了解自己，是否了解什么是生命中最重要的……
要改变这种现状，首先要改变自己。谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或说之以理，我们都不能替 别人开门。
忠诚、学习、冥想、实现价值
对自己投资
智力
阅读、想象、规划、写作
社会情感
服务、移情、统合综效、内在安全感
THESEVENHABITSOFHIGHLYEFFECTIVEPEOPLE
感谢您的观看
T H A N K S F O R Y O U R WAT C H I N G
作者：[美] 史蒂芬·柯维
演讲：XXX
习惯4：双赢思维
损人利己 赢/输
高效能人士的七个习惯PPT
高效能人士的七个习惯
存款 & 提款
友善及有礼貌
不友善且不礼貌
遵守承诺
违背承诺
满足期望
辜负期望
对缺席者忠诚/不做两面人 不忠诚，两面人
认错道歉
骄傲，自负，傲慢自大
“你无法用言语来摆脱自己行为上所造成的问题”
--Stephen R.Covey 史蒂芬•柯维互赖（我们）
思维突破的例子：
社会镜射
高效能人士的七个习惯
•社会镜射是种暗喻，指我们由透过他人的语言或
行为反射对我们的认知、意见、思维的方式来看我们自 己的一种方式。透过社会镜射，我们建构对自己的印象 及判断（比如：“我不是个有创意的人”或“我对数字 很在行”）。
•由于社会镜射是我们记忆中别人如何看我们的反射， 它常是不正确及有限制的。换句话说，我们真正的潜能 ，可以因发挥想象力而做最佳呈现。
高效能人士的七个习惯
情感帐户
高效能人士的七个习惯
情感帐户是比喻情感关系中的信任程度，人与人的每一个交流都可 以被定义成存款或提款。存款能建立及维护或加强关系中的信任， 提款则是减少关系中的信任。
存款及提款
想一个你经常要联系的同事，依下列假设选择出最符合你对他人行 为的认知，并在提款、中立、存款栏内做记号：
习惯5： 知彼解己
公众
成功
习惯6： 统合综效
习惯4：
双赢思维
独立（我）
习惯3： 要事第一
习惯1： 个人 主动积极 成功
习惯2：
以终为始
依赖（你）
依价值观来回应
一个主动积极人的特质
主动积极的人具三种特质：
高效能人士的七个习惯
消极被动行为
高效能人士的七个习惯
消极被动的人允许外面的影响（情绪、感 受、或环境）来控制他们的回应。
高效能人士七个习惯培训资料PPT
提升技巧
通过不断实践、反思和总结，提升双赢思维 的技巧和能力；同时，积极学习相关知识和
技能，不断完善自己的思维方式和方法。
05
习惯五：知彼解己
定义与意义
定义
知彼解己，即以理解他人为基础，通过有效的沟通，达到深入了解对方需求和期望的目 的。
意义
在人际交往中，知彼解己有助于建立良好的人际关系，增强沟通效果，促进合作与共赢。
培养方法一
倾听是关键，要耐心倾听对方 的意见和想法，不要打断或过 早发表自己的观点。
培养方法二
换位思考，尝试站在对方的角 度思考问题，理解对方的立场 和情感。
培养方法三
反馈与确认，在沟通过程中及 时反馈自己的理解，确保信息 传递无误。
提升技巧
通过不断实践和反思，提高自 己在知彼解己方面的能力，增 强人际交往效果。
培养与提升
培养
要培养积极主动的习惯，可以从以下几个方面入手：明确自己的目标和计划、 制定行动计划、积极寻求反馈和建议、不断学习和提高自己的能力。
提升
要提升积极主动的能力，可以尝试以下方法：多与积极主动的人交流学习、参 加培训课程或讲座、阅读相关书籍和文章、反思自己的行为和态度，不断调整 和改进。
02
实际应用与案例
要点一
应用场景
在工作、生活中，与同事、朋友、家人等进行交流时，需 要运用知彼解己的习惯，以更好地理解对方，提高沟通质 量。
要点二
案例
某公司部门经理在听取下属意见时，运用知彼解己的方法 ，深入了解员工的需求和困难，从而做出更合理的决策， 提高了团队的工作效率。
培养与提升
01
02
03
04
案例
某公司通过跨部门协作，成功推出新产品，实现了业绩 增长。
高效能人士的七个习惯(PPT)
结果。
双赢思维有助于建立长期稳定的人际关 系和商业合作，因为它基于相互尊重和 信任，而不是零和博弈或单方面受益。
双赢思维有助于提高个人和组织的成功 ，因为它鼓励开放、合作、创新和解决 问题的能力，而不是竞争、冲突和自私
自利。
如何在生活中实践
积极寻找共同利益
在与人交往或处理问题时，努力寻找 双方的共同利益，以此为基础建立合 作关系。
01
02
03
商业合作
在商业合作中，通过双赢 思维，双方可以共同制定 计划、目标和方法，实现 共同发展和利益共享。
人际关系
在人际关系中，通过双赢 思维，可以建立互信、互 助、互惠的关系，实现双 方的情感和物质收益。
家庭关系
在家庭关系中，通过双赢 思维，可以解决家庭矛盾 和冲突，实现家庭成员之 间的和谐共处。
案例二
一位职场人士在工作中面临多个紧急任务时，通过评估任务的重要性和紧急性，决定先完成一个重要且紧急的任 务，从而赢得了客户的好评和信任。
04
CHAPTER
习惯四：双赢思维
定义与意义
双赢思维是一种基于互惠互利的原则， 寻求共同发展和合作的思维方式。它强 调在人际关系和商业交易中，每个人都 能够获得自己想要的利益，实现共赢的
案例二
某学生为了提高学习成绩，首先制定了明确的学习目标，然后制定了详细的学习 计划，包括每天的学习时间、复习计划、作业安排等。经过一段时间的努力，该 学生的学习成绩得到了显著提高。
03
CHAPTER
习惯三：要事第一
定义与意义
定义
要事第一，也称为“要务优先”，是 指将重要的事情放在首位，优先处理 那些对实现目标具有关键作用的任务 。
鼓励团队成员发挥创造 性，提出新的想法和解 决方案，不断开拓创新
双赢思维有助于建立长期稳定的人际关 系和商业合作，因为它基于相互尊重和 信任，而不是零和博弈或单方面受益。
双赢思维有助于提高个人和组织的成功 ，因为它鼓励开放、合作、创新和解决 问题的能力，而不是竞争、冲突和自私
自利。
如何在生活中实践
积极寻找共同利益
在与人交往或处理问题时，努力寻找 双方的共同利益，以此为基础建立合 作关系。
01
02
03
商业合作
在商业合作中，通过双赢 思维，双方可以共同制定 计划、目标和方法，实现 共同发展和利益共享。
人际关系
在人际关系中，通过双赢 思维，可以建立互信、互 助、互惠的关系，实现双 方的情感和物质收益。
家庭关系
在家庭关系中，通过双赢 思维，可以解决家庭矛盾 和冲突，实现家庭成员之 间的和谐共处。
案例二
一位职场人士在工作中面临多个紧急任务时，通过评估任务的重要性和紧急性，决定先完成一个重要且紧急的任 务，从而赢得了客户的好评和信任。
04
CHAPTER
习惯四：双赢思维
定义与意义
双赢思维是一种基于互惠互利的原则， 寻求共同发展和合作的思维方式。它强 调在人际关系和商业交易中，每个人都 能够获得自己想要的利益，实现共赢的
案例二
某学生为了提高学习成绩，首先制定了明确的学习目标，然后制定了详细的学习 计划，包括每天的学习时间、复习计划、作业安排等。经过一段时间的努力，该 学生的学习成绩得到了显著提高。
03
CHAPTER
习惯三：要事第一
定义与意义
定义
要事第一，也称为“要务优先”，是 指将重要的事情放在首位，优先处理 那些对实现目标具有关键作用的任务 。
鼓励团队成员发挥创造 性，提出新的想法和解 决方案，不断开拓创新
高效人士的七个习惯ppt课件
谈判准备
了解对方需求和利益诉求，制定双赢 的谈判策略和方案。
沟通技巧
运用积极倾听、表达清晰、注重情感 交流等沟通技巧，营造和谐的谈判氛 围。
灵活应变
遇到僵局时，保持冷静，灵活调整策 略和方案，寻求双方都能接受的解决 方案。
合作共赢
在合作过程中，注重长期利益，共同 应对挑战，实现合作共赢。
06 知彼解己——移情沟通的 原则
制定个人使命宣言需要思考自 己的人生愿景、价值观、长期 目标等，确保宣言与自己的内 心真实想法相符。
个人使命宣言需要简洁明了、 具有可操作性，能够指导自己 的日常决策和行动。
以终为始在日常生活中的应用
在制定计划和目标时，先明确最终想 要达成的结果，再据此制定具体的计 划和步骤。
在与他人合作时，明确共同的目标和 价值观，以此为基础建立合作关系， 提高团队效率。
时间管理技巧与工具
01
02
03
04
番茄工作法
将工作时间划分为多个时间段 ，每个时间段专注于一个任务
，提高工作效率。
时间追踪工具
使用时间追踪工具记录时间花 费情况，找出时间浪费的根源
并加以改进。
待办事项清单
使用待办事项清单将任务分类 并列出，根据优先级进行排序
和处理。
日程表和提醒功能
利用日程表和提醒功能安排任 务和会议，避免遗漏或错过重
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
案例
例如，在职场中，一位积极主动的员工因为主动承担了一项重要任务并成功完成，而获得了晋升的机会；在生活 中，一位积极主动的人因为主动参加社交活动而结识了新朋友，拓展了自己的社交圈。这些案例都说明了积极主 动的重要性和好处。
03 以终为始——自我领导的 原则
了解对方需求和利益诉求，制定双赢 的谈判策略和方案。
沟通技巧
运用积极倾听、表达清晰、注重情感 交流等沟通技巧，营造和谐的谈判氛 围。
灵活应变
遇到僵局时，保持冷静，灵活调整策 略和方案，寻求双方都能接受的解决 方案。
合作共赢
在合作过程中，注重长期利益，共同 应对挑战，实现合作共赢。
06 知彼解己——移情沟通的 原则
制定个人使命宣言需要思考自 己的人生愿景、价值观、长期 目标等，确保宣言与自己的内 心真实想法相符。
个人使命宣言需要简洁明了、 具有可操作性，能够指导自己 的日常决策和行动。
以终为始在日常生活中的应用
在制定计划和目标时，先明确最终想 要达成的结果，再据此制定具体的计 划和步骤。
在与他人合作时，明确共同的目标和 价值观，以此为基础建立合作关系， 提高团队效率。
时间管理技巧与工具
01
02
03
04
番茄工作法
将工作时间划分为多个时间段 ，每个时间段专注于一个任务
，提高工作效率。
时间追踪工具
使用时间追踪工具记录时间花 费情况，找出时间浪费的根源
并加以改进。
待办事项清单
使用待办事项清单将任务分类 并列出，根据优先级进行排序
和处理。
日程表和提醒功能
利用日程表和提醒功能安排任 务和会议，避免遗漏或错过重
THANKS FOR WATCHING
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案例
例如，在职场中，一位积极主动的员工因为主动承担了一项重要任务并成功完成，而获得了晋升的机会；在生活 中，一位积极主动的人因为主动参加社交活动而结识了新朋友，拓展了自己的社交圈。这些案例都说明了积极主 动的重要性和好处。
03 以终为始——自我领导的 原则
《高效人士七习惯》课件
习惯五：知彼解己
有效沟通
倾听他人，表达自己的观点， 并努力理解对方的需求和意 图。
建立人际关系
善于建立与他人的联系，理 解他们的背景和动机，以实 现更好的合作。
尊重多样性
尊重和接纳不同的观点和文 化，以促进创新和协作。
习惯六：统合综效
统合资源
有效地整合和利用各种资源，实 现最佳的综合效果。
数据分析
时间分配
合理分配时间，将大部分精力 和时间放在对实现目标最重要 的任务上。
避免拖延
克服拖延倾向，增强目标导向 性，及时行动。
习惯四：双赢思维
1
合作共赢
以共赢的态度和意识，与他人建立良好的合作关系，实现双方的共同利益。
2
寻求解决方案
以解决问题为导向，寻求共同的利益点和协商的机会。
3
开放心态
保持开放的心态，理解他人的观点，尊重和接纳不同意见。
《高效人士七习惯》PPT 课件
探索成为高效人士的关键七个习惯，帮助您在工作和生活中取得更大的成功。
习惯一：积极主动
主动承担责任
积极主动地承担责任，不推卸责 任，主动找寻解决问题的方法。
有效的时间管理
合理规划时间，了解自己的优先 事项，并采取行动来实现目标。
坚持不懈
面对困难和压力时保持积极向上 的态度，不放弃，并持续努力达 成目标。
标，并以此为基础来规划您的行动和决策。
2 长期思考
注重长远发展，将目标与价值观相结合，追求有意义和持久的成就。
3 行动计划
制定详细的行动计划，将目标分解为具体的任务，并按计划执行。
习惯三：要事第一
优先级管理
确定任务的优先级，专注于最 重要的事情，避免陷入琐碎的 工作。
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消极被动的行为
▪ 消极被动的人常将自己的态度及行为归因于他们认为 无法控制的事情
▪ 允许自己受外界的影响和控制（情绪、感觉和环境） ▪ 心情好坏建立在别人的基础上
刺激
反应
基因决定论：人的本性是祖先遗传下来的 心理决定论：强调一个人的本性是由父母的言行决定的 环境决定论：主张环境决定人的本性
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人类的终极自由
遵循7个习惯的原则：
结果来自我们的思维和行为。如果我们的思维和行动能遵循 习惯，那我们就能养成新习惯，并因此而改变结果。
观 （思维）
所有7个习惯都建立 在以下三个基础之上：
得
（结果）
原则
效能的原则
符合原则的思维（观）
带来高效能的结果（得）
为
的行为（为）
（行为）
七个习惯的基础：产出/产能平衡的原则
四种人类的天赋潜能
刺激
选择的 自由
回应
自我意识
想象力
良知
独立意志
四种人类的天赋潜能
四大潜能
自觉
良知 想象力 独立意志
定义
检验思想、情绪及行为
理解
发掘过去的经验 过分强调失败的创伤
明辨是非，遵循正直 超越现实及经验的思考
不受外力影响的行动
是我们做事的指引
是我们突破极限,发挥 无限潜能的工具
《伊索寓言》鹅生金蛋的故事： 一个农夫无意间发现一只会生金蛋的鹅，不久便成了富翁。可是财富却使他
变得更贪婪更急躁，每天一个金蛋已无法满足他，于是他异想天开地把鹅宰 杀，想将鹅肚子里的金蛋全部取出。谁知打开一看，鹅肚子里并没有金蛋。 鹅死了，再也生不出金蛋。
产能（PC: production capability）
维克特·富兰克《探索生命的意义》
积极主动及相关的特质
刺激
选择的 自由
反应
▪ 主动积极的人给自己一个空间，根据原则和渴望的结果选择回应方式
▪ 随着拉大刺激与反应之间的距离，他们拥有越来越大的选择的自由
意志的自由 （the freedom of will） 人在生理、心理与社会的世界中
并不自由，但人可以超越这些限制而进入精神层次。只有两种 人的意志是不自由的，一类是精神病人，另一类是信奉决定论 的哲学家们。
“习惯”的定义： 知识、意识、技巧相互交织的结果
知识 （做什么，为何做）
习
技巧
惯
（如何做）
意愿 （想要做）
• 思想决定行动， • 行动决定习惯； • 习惯决定品德， • 品德决定命运。
- Samuel Smiles 19世纪英国政治家
为人和观念的改变是螺旋式向上的过程——为人改变观念，观念反过来改变为 人，如此反复循环，螺旋式向上成长。通过在知识、技巧与意愿三方面的努力， 我们可以突破多年思维定式的伪保护，使个人和人际关系更上一层楼。
目录
第一部分 重新探索自我
（由内而外全面塑造\七个习惯概论）
第二部分 个人领域的成功
（习惯一：积极主动\习惯二：以终为始 习惯三：要事第一）
第三部分 公众领域的成功
（习惯四：双赢思维\习惯五：知彼解己 习惯六：统合综效）
第四部分 自我提升和完善
（习惯七：不断更新\由内而外造就自己）
1
第一部分 重新探索自我
互赖期
习惯5：
习惯6：
知彼解己
统和综效
公众成功
习惯4： 双赢思维
独立期
习惯3： 要事第一
个人成功
习惯1： 主动积极
习惯2： 以终为始
依赖期
第二部分 个人领域的成功：从依赖到独立
习惯1：积极主动
Be Proactive
人性的本质是主动而非被动的， 人类不仅能针对特定环境选择回 应方式，更能主动地创造更有利 的环境。 采取主动不等于胆大妄为，惹是 生非或滋事挑衅，而是要让人们 充分认识到自己有责任创造条件。
维护、保存、 不断丰富资 源，以获得 期望的结果
PC/P balance
产出（P: production） 期望的结果
什么是效能：效能是不但我们今天能收获丰硕的成果（产出），而且能保持 源源不断地收获这样的成果的能力（产能）。这就是产出与产能的平衡。
“成熟模式图”：人类成长的三个阶段
依赖期
以“你”为核心 ——你照顾我；你为我的得失成败负责。
独立期 互赖期
以“我”为核心 ——我可以做到；我可以负责；
我可以靠自己；我有权选择。
以“我们”为核心 ——我们可以做到；我们可以合作；
我们可以融合彼此的智慧和能力，共创前程。
Байду номын сангаас
成功人士必备的技能
以积极心态面对人生 树立远大目标 以目标为中心的时间管理 双嬴思维 设身处地的沟通技巧 集思广益的团队合作 不断的自我完善与提高
原则主宰世界
原则是不辨自明的自然法则。如果我们的思维符合效能的原 则，那么我们就将收获丰硕的成果。当我们理解了这些原则 以后，我们就获得了力量；如果我们把原则内化为习惯，就 能够用不同的实践方法应对任何局面。
——思维转换，重塑自我
这就是《高效能人士的七个习惯》的核心内容，它强调以原 则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”地实现个人效 能和人际效能。
测试
答案：4个小孩一人一个。题目中并没有“剩下”的字眼，那3个小孩拿了 应得的一份，最后一份当然是最后一个孩子的。
答案：可以将瓶塞压入瓶内。在多数情况下，人们总是拔出瓶塞后才喝酒 的，但是，也可以将瓶塞压入瓶内，不过只是一般情况下人们都不会使用 这种办法。
答案：3只。这个问题的关键是“相同”与“不同”。取一双颜色相同的答 案是3只；取一双不同的，答案才是8只。
测试让我们看到了什么？
1. 条件作用对人类认知和思维定式的强大影响力，思 维定式的力量
2. 思维定式是行为和态度的源头，以及其对人际交往的 影响（你真的看到了问题的本质？立场决定观点）
3. 体会思维转换的力量。行为和态度是枝叶，思维定式 是根基，抓住根本能更好地去面对改变 认识思维定式本身及其影响力，对自己的思维定式负责、懂得审视它、在实 践中检测它，乐于聆听/接受别人的想法，获得更广阔的视野、客观的看法。
Viktor Frankl 1905 - 1997
人类的终极自由
维克多·富兰克，是第二次世界大战中关在集中营的一个犹太战俘，他发现主 动积极选择的态度使人们获得人类的“终极自由”。
“我们这些囚禁在集中营的人，总记得那经常走动于茅屋 中安慰别人、将自己最后一片面包给别人的人。他们也许只有 少数，但是他们提供了足够的证明：你可以剥夺一个人的所有， 但你无法剥夺‘人类的终极自由’，即在任何环境中人有选择的 自由。”