微波炉食谱

微波炉食谱

微波炉菜谱大全微波炉怎么做出好吃的菜呢?微波炉做菜是懒人们必学的做菜方法。微波炉做菜菜

谱,饭菜网小编为您推荐。微波炉做菜更方便简单,赶快来学习吧。食材:微波炉

步骤/方法

一、微波炉菜谱:微波烤鸭腿

主料:鸭腿一只

辅料:烤肉酱(蜂蜜老抽水混合即可) 卤料1包辣椒

调料:姜蒜鸡精冰糖老抽胡椒粉

1、将鸭腿洗净,然后加入卤汁腌制12个小时后取出把水分自然风干。

2、把烤肉酱调好后均匀的刷在鸭腿上。

3、接着放在烤盘入微波炉按烧烤档15分钟,然后取出翻一面再刷一次烤肉酱再

烤15分钟取出即可食用。

二、微波炉菜谱:微波香辣虾的做法

主料:明虾 400g

辅料:葱姜末

调料:料酒一汤匙色拉油一汤匙香辣酱一汤匙生抽半汤匙盐1g 1、把明虾虾洗净后,剪去须,从背部剪开,挑出肠泥。加一汤匙料酒腌一会。 2、在微波容器中放一汤匙色拉油、葱姜末。

3、微波炉容器盖子上的透气孔打开,盖好盖后放入微波炉,高火加热1分钟。

4、取出容器,开盖,放入腌好的虾,搅匀后盖上盖子,高火加热3分钟。

5、取出,倒掉容器中的水份,加入一汤匙香辣酱、半汤匙生抽、和适量盐,和虾搅匀。

6.、盖上盖子,再入微波炉高火加热2分钟就OK了。

三、微波炉菜谱:京都排骨的做法

主料:排骨 280g

辅料:胡萝卜 80g 洋葱 35g 红尖椒 1个葱姜

调料:老抽糖盐植物油玉米淀粉番茄酱香油

1.胡萝卜、洋葱、红椒切块;

2.排骨切块,用葱、姜、老抽、糖、盐、植物油、玉米淀粉腌制5小时;

3.微波锅底放少许油高火加热4分钟,取出放排骨;

3.高火5分钟,取出反面再高火3分钟,这期间不盖盖;

4.腌肉碗放番茄酱、香油搅拌,放入加热好的排骨中,加胡萝卜、洋葱、红椒搅

拌均匀,盖盖高火加热三分钟即可。

四、微波炉菜谱:黑麻卷饼的做法

主料:面粉180克

辅料:玉米粉120克鸡蛋4枚黑芝麻粉20克调料:糖75克油80克盐适量

1、准备好食材。

2、把色拉油倒在容器里。

3、加入白糖。用打蛋器搅匀。

4、加入打散的全蛋液。

5、打至蛋液颜色变浅。

6、加入面粉,拌匀。加入玉米粉,拌好和匀。

7、和成光滑面团。静置10分钟

8、面团展开成片状。铺上一层黑芝麻粉。 9、纵向卷起来。用保鲜膜包好,放入冰箱,冷藏1小时。 10、取出面卷,搓成更长的条状。切成0.5CM厚的片。 11、码放在微波转盘上。

12、放入微波炉。高火叮1分钟,取出来看一下,周围有点湿;继续高火1分钟。

取出,翻面,再次放入,高火叮1分钟即可。