千文字瘦金体书法字帖
赵佶《瘦金体千字文》高清
赵佶《瘦金体千字文》高清宋徽宗赵佶《千字文》卷，楷书/瘦金体，为赵佶于崇宁三年他23岁时书写赏赐给大臣童贯的。
宋徽宗瘦金体《千字文》在清代曾被乾隆收藏，著录于《石渠宝笈初编》，并盖有「乾隆御览之宝」印章。
现藏于上海博物馆，是上博的镇馆之宝。
书法密码微店【1】《千字文》天地玄黄，宇宙洪荒。
日月盈昃，辰宿列张。
寒来暑往，【2】秋收冬藏。
闰余成岁，律吕调阳。
云腾致雨，露结为霜。
金生丽水，玉出昆冈。
剑号巨阙，珠称夜光。
果珍李柰，【3】菜重芥姜。
海咸河淡，鳞潜羽翔。
龙师火帝，鸟官人皇。
始制文字，乃服衣裳。
推位让国，有虞陶唐。
吊民伐罪，【4】周发殷汤。
坐朝问道，垂拱平章。
爱育黎首，臣伏戎羌。
遐迩一体，率宾归王。
鸣凤在竹，白驹食场。
化被草木，【5】赖及万方。
盖此身发，四大五常。
恭惟鞠养，岂敢毁伤。
女慕贞洁，男效才良。
知过必改，得能莫忘。
罔谈彼短，【6】靡恃己长。
信使可覆，器欲难量。
墨悲丝染，诗赞羔羊。
景行维贤，克念作圣。
德建名立，形端表正。
空谷传声，【7】虚堂习听。
祸因恶积，福缘善庆。
尺璧非宝，寸阴是竞。
资父事君，曰严与敬。
孝当竭力，忠则尽命。
临深履薄，【8】夙兴温凊。
似兰斯馨，如松之盛。
川流不息，渊澄取映。
容止若思，言辞安定。
笃初诚美，慎终宜令。
荣业所基，【9】籍甚无竟。
学优登仕，摄职从政。
存以甘棠，去而益咏。
乐殊贵贱，礼别尊卑。
上和下睦，夫唱妇随。
外受傅训，【10】入奉母仪。
诸姑伯叔，犹子比儿。
孔怀兄弟，同气连枝。
交友投分，切磨箴规。
仁慈隐恻，造次弗离。
节义廉退，【11】颠沛匪亏。
性静情逸，心动神疲。
守真志满，逐物意移。
坚持雅操，好爵自縻。
都邑华夏，东西二京。
背邙面洛，【12】浮渭据泾。
宫殿盘郁，楼观飞惊。
图写禽兽，画彩仙灵。
丙舍旁启，甲帐对楹。
肆筵设席，鼓瑟吹笙。
升阶纳陛，【13】弁转疑星。
右通广内，左达承明。
既集坟典，亦聚群英。
杜稿钟隶，漆书壁经。
府罗将相，路侠槐卿。
户封八县，【14】家给千兵。
高冠陪辇，驱毂振缨。
宋徽宗瘦金体千字文字帖
瘦金体《千字文》字帖宋徽宗宋徽宗（（10821082～～11351135））名赵佶(北宋后第二没落皇帝北宋后第二没落皇帝))，汉族，号宣和主人、教主道君皇帝、道君太上皇帝汉族，号宣和主人、教主道君皇帝、道君太上皇帝,,谥号体神合道骏烈逊功圣文仁德宪慈显孝皇帝。
画家，书法家神合道骏烈逊功圣文仁德宪慈显孝皇帝。
画家，书法家。
宋神宗十一子神宗十一子，，哲宗弟哲宗弟。
生母宋神宗钦慈皇后陈氏生母宋神宗钦慈皇后陈氏。
哲宗病死哲宗病死，，太后立他为帝，宋朝第八位皇帝（太后立他为帝，宋朝第八位皇帝（110011001100～～1125年在位年在位）），在位25年，国亡被俘受折磨而死国亡被俘受折磨而死，，终年54岁，葬于永佑陵葬于永佑陵((今浙江省绍兴县东南35里处里处))。
擅长楷、草书及山水、人物。
擅长楷、草书及山水、人物、、花鸟、墨竹。
擅长婉约词，创花鸟、墨竹。
擅长婉约词，创““瘦金体瘦金体””。
宋徽宗赵佶不仅擅长绘画，而且在书法上也有较高的造诣。
赵佶早年学薛稷赵佶早年学薛稷，，黄庭坚黄庭坚，，参以褚遂良诸家参以褚遂良诸家，，出以挺瘦秀润，融会贯通，变化二薛（薛稷，薛曜秀润，融会贯通，变化二薛（薛稷，薛曜）），形成自己的风格，瘦金体瘦挺爽利瘦金体瘦挺爽利，，侧锋如兰竹侧锋如兰竹，，运笔飘忽快捷运笔飘忽快捷，，笔迹瘦劲，至瘦而不失其肉至瘦而不失其肉，，转折处可明显见到藏锋转折处可明显见到藏锋，，露锋等运转提顿的痕迹提顿的痕迹，，是一种风格相当独特的字体是一种风格相当独特的字体。
此书体以形象论此书体以形象论，，本应为本应为““瘦筋体瘦筋体””，以，以““金”易“筋”，是对御书的尊重。
宋徽宗流传下来的瘦金体作品很多宋徽宗流传下来的瘦金体作品很多，，比较有名的有比较有名的有《《楷书千字文书千字文》》，《秾芳诗》等芳诗》等，，《楷书千字文》是赵佶二十三岁写给童贯的，此时的瘦金书体已初具规模。
宋徽宗《千字文》瘦金体全文
宋徽宗《千字文》瘦金体全文千字文天地玄黄，宇宙洪荒。
日月盈昃，辰宿列张。
寒来暑往，秋收冬藏。
闰余成岁，律吕调阳。
云腾致雨，露结为霜。
金生丽水，玉出昆冈。
剑号巨阙，珠称夜光。
果珍李柰，菜重芥姜。
海咸河淡，鳞潜羽翔。
龙师火帝，鸟官人皇。
始制文字，乃服衣裳。
推位让国，有虞陶唐。
吊民伐罪，周发殷汤。
坐朝问道，垂拱平章。
爱育黎首，臣伏戎羌。
遐迩一体，率宾归王。
鸣凤在竹，白驹食场。
化被草木，赖及万方。
盖此身发，四大五常。
恭惟鞠养，岂敢毁伤。
女慕贞洁，男效才良。
知过必改，得能莫忘。
罔谈彼短，靡恃己长。
信使可覆，器欲难量。
墨悲丝染，诗赞羔羊。
景行维贤，克念作圣。
德建名立，形端表正。
空谷传声，虚堂习听。
祸因恶积，福缘善庆。
尺璧非宝，寸阴是竞。
资父事君，曰严与敬。
孝当竭力，忠则尽命。
临深履薄，夙兴温凊。
似兰斯馨，如松之盛。
川流不息，渊澄取映。
容止若思，言辞安定。
笃初诚美，慎终宜令。
荣业所基，籍甚无竟。
学优登仕，摄职从政。
存以甘棠，去而益咏。
乐殊贵贱，礼别尊卑。
上和下睦，夫唱妇随。
外受傅训，入奉母仪。
诸姑伯叔，犹子比儿。
孔怀兄弟，同气连枝。
交友投分，切磨箴规。
仁慈隐恻，造次弗离。
节义廉退，颠沛匪亏。
性静情逸，心动神疲。
守真志满，逐物意移。
坚持雅操，好爵自縻。
都邑华夏，东西二京。
背邙面洛，浮渭据泾。
宫殿盘郁，楼观飞惊。
图写禽兽，画彩仙灵。
丙舍旁启，甲帐对楹。
肆筵设席，鼓瑟吹笙。
升阶纳陛，弁转疑星。
右通广内，左达承明。
既集坟典，亦聚群英。
杜稿钟隶，漆书壁经。
府罗将相，路侠槐卿。
户封八县，家给千兵。
高冠陪辇，驱毂振缨。
世禄侈富，车驾肥轻。
策功茂实，勒碑刻铭。
盘溪伊尹，佐时阿衡。
奄宅曲阜，微旦孰营。
桓公匡合，济弱扶倾。
绮回汉惠，说感武丁。
俊义密勿，多士实宁。
晋楚更霸，赵魏困横。
假途灭虢，践土会盟。
何遵约法，韩弊烦刑。
起翦颇牧，用军最精。
宣威沙漠，驰誉丹青。
九州禹迹，百郡秦并。
岳宗泰岱，禅主云亭。
雁门紫塞，鸡田赤诚。
昆池碣石，钜野洞庭。
千字文(瘦金体)米字格
周发殷汤 坐朝问道 垂拱平章 爱育黎首 臣伏戎羌 遐迩一体 率宾归王 鸣凤在竹 白驹食场 化被草木 赖及万方 盖此身发 四大五常
同气连枝 交友投分 切磨箴规 仁慈隐恻 造次弗离 节义廉退 颠沛匪亏 性静情逸 心动神疲 守真志满 逐物意移 坚持雅操 好爵自縻
百郡秦并 岳宗泰岱 禅主云亭 雁门紫塞 鸡田赤城 昆池碣石 钜野洞庭 旷远绵邈 岩岫杳冥 治本于农 务兹稼穑
载南亩 我艺黍稷
祭祀蒸尝 稽颡再拜 悚惧恐惶 笺牒简要 顾答审详 骸垢想浴 执热愿凉 驴骡犊特 骇跃超骧 诛斩贼盗 捕获叛亡 布射僚丸 嵇琴阮啸
恭惟鞠养 岂敢毁伤 女慕贞洁 男效才良 知过必改 得能莫忘 罔谈彼短 靡恃己长 信使可复 器欲难量 墨悲丝染 诗赞羔羊 景行维贤
都邑华夏 东西二京 背邙面洛 浮渭据泾 宫殿盘郁 楼观飞惊 图写禽兽 画彩仙灵 丙舍傍启 甲帐对楹 肆筵设席 鼓瑟吹笙 升阶纳陛
税熟贡新 劝赏黜陟 孟轲敦素 史鱼秉直 庶几中庸 劳谦谨敕 聆音察理 鉴貌辨色 贻厥嘉猷 勉其祗植 省躬讥诫 宠增抗极 殆辱近耻
恬笔伦纸 钧巧任钓 释纷利俗
皆佳妙 毛施淑姿 工颦妍笑 年矢每催 曦晖朗曜 璇玑悬斡 晦魄环照 指薪修祜 永绥吉劭 矩步引领
克念作圣 德建名立 形端表正 空谷传声 虚堂习听 祸因恶积 福缘善庆 尺璧非宝 寸阴是竞 资父事君 曰严与敬 孝当竭力
溪伊尹 佐时阿衡 奄宅曲阜 微旦孰营 桓公匡合 济弱扶倾 绮回汉惠 说感武丁
梧桐蚤凋 陈根委翳 落叶飘摇 游 独运 凌摩绛霄 耽读玩市 寓目囊箱 易 攸畏 属耳垣墙 具膳餐饭 适口充肠 饱饫烹宰 饥厌糟糠
剑号巨阙 珠称夜光 果珍李柰 菜重芥姜 海咸河淡 鳞潜羽翔 龙师火帝 鸟官人皇 始制文字 乃服衣裳 推位让国 有虞陶唐 吊民伐罪
常用汉字1000字瘦金体字帖
于于于于于于于于于于于 学学学学学学学学学学学 之之之之之之之之之之之 好好好好好好好好好好好 起起起起起起起起起起起 当当当当当当当当当当当 成成成成成成成成成成成 如如如如如如如如如如如 把把把把把把把把把把把 用用用用用用用用用用用 道道道道道道道道道道道 作作作作作作作作作作作 开开开开开开开开开开开
一一一一一一一一一一一 了了了了了了了了了了了 不不不不不不不不不不不 在在在在在在在在在在在 有有有有有有有有有有有 个个个个个个个个个个个 们们们们们们们们们们们 到到到到到到到到到到到 大大大大大大大大大大大 子子子子子子子子子子子 你你你你你你你你你你你 生生生生生生生生生生生 年年年年年年年年年年年
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非非非非非非非非非非非 片片片片片片片片片片片 钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱 语语语语语语语语语语语 喜喜喜喜喜喜喜喜喜喜喜 离离离离离离离离离离离 科科科科科科科科科科科 干干干干干干指指指指指指指指指指指 反反反反反反反反反反反 必必必必必必必必必必必
总总总总总总总总总总总 无无无无无无无无无无无 己己己己己己己己己己己 最最最最最最最最最最最 但但但但但但但但但但但 前前前前前前前前前前前 所所所所所所所所所所所 日日日日日日日日日日日 又又又又又又又又又又又 意意意意意意意意意意意 方方方方方方方方方方方 它它它它它它它它它它它 经经经经经经经经经经经
坐坐坐坐坐坐坐坐坐坐坐 答答答答答答答答答答答 精精精精精精精精精精精 五五五五五五五五五五五 司司司司司司司司司司司 奇奇奇奇奇奇奇奇奇奇奇 类类类类类类类类类类类 朋朋朋朋朋朋朋朋朋朋朋 婚婚婚婚婚婚婚婚婚婚婚 夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜 北北北北北北北北北北北 久久久久久久久久久久久 越越越越越越越越越越越
宋徽宗瘦金体《千字文》长卷
宋徽宗瘦金体《千字文》长卷宋徽宗赵佶《瘦金体千字文》原大高清宣纸复制，尺寸：323*31cm赵佶的“瘦金书”，是书法史上的一项独创，正如明陶宗仪《书史会要》推崇的那样：“笔法追劲，意度天成，非可以陈迹求也。
”仅凭这一方面的成就，赵佶足可列于历史上书家之林。
宋周密《癸辛杂识别集·汴梁杂事》中记载：“ 徽宗定鼎碑，瘦金书。
旧皇城内民家，因筑墙掘地取土，忽见碑石穹甚，其上双龙，龟趺昂首，甚精工，即瘦金碑也。
”元柳贯《题宋徽宗扇面诗》：“扇影已随鸾影去，轻纨留得瘦金书。
”清梁章钜《归田琐记·小李将军画卷》：“ 浦城周仪轩运同，家藏旧画，卷首有宣和瘦金书' 唐李昭道海天旭日图’九字一条，下有御押。
”赵孟頫这样评价宋徽宗的瘦金体：“所谓瘦金体，天骨遒美，逸趣蔼然。
”“瘦金书”正与其工笔花鸟画的用笔方法契合，细瘦如筋的长笔画,在首尾处加重提按顿挫，再取黄庭坚中宫紧结四面伸展的结构之法，颇有瘦劲奇崛之妙。
这种瘦筋的字正适合题在他的工笔画上，与画笔相呼应。
他作为兼有书法和绘画才能的艺术家，把书法与绘画做了很重要的融汇，开创了诗、书、画、印为一体的文人书画新局面，并影响后世而绵延于今。
当你放大每一个字的时候，你可以特别清楚的观察到，赵佶的每个字似乎都是活着的，就像一把匕首，直接进入心脏，但在顶点转动，让人们害怕，然后让人无法呼吸，但是无法阻止人们去喜爱它，这就是瘦金体吸引人的魅力。
瘦金体的每个字，每一笔画都是特别细的，但是力量却很足，如果你没有多年的努力，那几乎是不可能写成这样的字。
从这里就可以看出来为什么书法家如此重视瘦金体。
如果在平常你使用细长的笔触，那么这个字肯定会令人反感，但是瘦金体的身体将这种不和谐与魅力融为一体，所以这就是为什么人们一直无法超越瘦金体的原因了，真是令人疯狂啊。
一些喜爱书法的朋友们，如果你现在还在迷茫，选择哪种书法字体，你就可以去尝试着写一下瘦金体，说不定你会爱上它！自古以来，人们对艺术的追求和热情只有增加，没有减少。
瘦金体千字文
岳宗泰岱禅主云亭雁门紫 塞鸡田赤城昆池碣石钜野 洞庭旷远绵邈岩岫杳冥治
俶 本 于 农 务 资 稼 穑 载 南 亩
我艺黍稷税熟贡新劝赏黜 陟孟轲敦素史鱼秉直庶几 中庸劳谦谨敕聆音察理鉴 貌辨色贻厥嘉猷勉其祗植 省躬讥诫宠增抗极殆辱近 耻林皋幸即两疏见机解组 谁逼索居闲处沉默寂寥求 古寻论散虑逍遥欣奏累遣 戚谢欢招渠荷的历园莽抽 条枇杷晚翠梧桐蚤凋陈根
摄职从政存以甘棠去而益 咏乐殊贵贱礼别尊卑上和 下睦夫唱妇随外受傅训入 奉母仪诸姑伯叔犹子比儿 孔怀兄弟同气连枝交友投 分切磨箴规仁慈隐恻造次 弗离节义廉退颠沛匪亏性 静情逸心动神疲守真志满 逐物意移坚持雅操好爵自 縻都邑华夏东西二京背邙 面洛浮渭据泾宫殿盘郁楼 观飞惊图写禽兽画彩仙灵 丙舍傍启甲帐对楹肆筵设 席鼓瑟吹笙升阶纳陛弁转
鹍 委 翳 落 叶 飘 摇 游 独 运 凌
摩绛霄耽读玩市寓目囊箱
輶 易 攸 畏 属 耳 垣 墙 具 膳 餐
饭适口充肠饱饫烹宰饥厌
糟糠亲戚故旧老少异粮妾
絜 御 绩 纺 侍 巾 帷 房 纨 扇 圆
银烛炜煌昼眠夕寐蓝笋象
床弦歌酒宴接杯举觞矫手
顿足悦豫且康嫡后嗣续祭
烝 祀 尝 稽 颡 再 拜 悚 惧 恐 惶
鞠养岂敢毁伤女慕贞洁男 效才良知过必改得能莫忘 罔谈彼短靡恃己长信使可 覆器欲难量墨悲丝染诗赞 羔羊景行维贤克念作圣德 建名立形竞资父 事君曰严与敬孝当竭力忠
凊 则 尽 命 临 深 履 薄 夙 兴 温
似兰斯馨如松之盛川流不 息渊澄取映容止若思言辞 安定笃初诚美慎终宜令荣 业所基籍甚无竟学优登仕
笺牒简要顾答审详骸垢想
浴执热愿凉驴骡犊特骇跃
超骧诛斩贼盗捕获叛亡布
射僚丸嵇琴阮啸恬笔伦纸
竝 钧 巧 任 钓 释 纷 利 俗 皆 佳
瘦金体-千字文
瘦金体-千字文唐代书法家欧阳询，楷书大家，字如其人。
初学《千字文》即能写出俊秀雄浑、朴拙秀雅、清秀秀润的书风。
欧阳询早年所书《千字文》，既有唐人笔意又具楷书的体貌，笔力劲挺有力，笔画虽粗拙但结构精巧；又有颜真卿书法瘦硬浑厚之美，笔画虽瘦但结构精巧；又有柳公权书风秀润圆润中见含蓄之妙，笔画虽瘦但结构圆润、笔力刚劲（见图1)。
欧阳询的《千字文》在楷书领域有很高影响力，有“瘦金体”之称。
用笔圆劲自如，笔画横轻竖重，横折折钩分明，横画多有斜笔勾勒；撇画多有捺画；点画多有点画；提笔为圆笔。
点画灵动活泼有度；收笔时用墨略淡，但笔画仍有很强的点画效果（见图2)。
一、笔画特征欧阳询在写《千字文》时以瘦为主，因此笔画多呈方折或斜折，且多以重势为主。
这一特点体现了欧阳询善于抓住笔画转折、顿挫的变化，从而营造出一种力度感。
《千字文》用笔圆劲自如，点画结构浑厚有韵律感，如“人”字、“万”等字中的笔画都比较圆润，且笔画粗细均匀、转折自如、锋芒外露（见图4)。
这种圆润既体现了书写过程中的平稳性和力量感，又呈现出书写时锋芒外露、锋芒内敛、含蓄蕴藉的美感（见图5)。
《千字文》在书写时不追求笔画整体圆润饱满的风格感觉，而是注重字体的结构圆润、结构紧密及线条力量感，在书写过程中尽量保持线条之间自然协调、遒劲有力；同时还要求字迹饱满、端庄清秀而不流于媚俗。
《千字文》用笔十分流畅自如且富有力量感。
在书写过程中用笔上经常会出现波折转折，且每一个笔画都要有一定力度感才能达到字行自然流畅的效果（见图6)。
1、横折横折的方向和角度可以根据笔画在字形中的位置来变化，如果横折处比较宽、收笔时力度也相对较大，那么横折就是为了呈现一种向左倾斜时向下顿挫的动感而做的折。
如“德”、“言”等字中竖画都处于向左倾斜位置，因此横折后多有向左倾斜的趋势。
在折出部分也可适当收笔向下略提，如不能收笔时需注意横向折出部分要高于竖画部分的角度。
在写横折时还可以在转折处加上“捺”字，使横折角度变为圆弧状。
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千文字瘦金体书法字帖
《千字文》距今有大约一千五百年的历史了，编者是梁朝的一位官员周兴嗣，虽
然它在“三、百、千”这三部启蒙读物中，排名最后，但它却是最早的一本，也是“三、百、千”中唯一知道确切的成书时间和作者的一本书。
【千字文名句】
天地玄黄，宇宙洪荒。
日月盈昃，辰宿列张。
解读：天是青黑色的，地是黄褐色的，宇宙最初是一个混沌蒙昧的状态。
日月升
落圆缺都有规律，辰星布满了天空。
这是对宇宙之初的介绍，也是后人对天地诞生之
前的想象。
寒来暑往，秋收冬藏。
闰余成岁，律吕调阳。
解读：寒暑循环变换，来了又去，去了又来;秋季里忙着收割，冬天里忙着储藏。
十二个月加上闰月就是一年，古人用六律六吕来调解阴阳。
一年四季有不同的景色，
年岁也有一定的规律，大自然的运转和人的生活就是这样轮回计算的。
鸣凤在竹，白驹食场。
化被草木，赖及万方。
解读：凤凰在竹林中鸣叫，白马在草场上吃草，贤明君王的仁德滋润着一草一木，遍及天下苍生。
这是古人对美好生活的向往，最终还是对领袖的歌颂，因为像尧舜那
样的君王，就带领着人民走出了困境。
知过必改，得能莫忘。
解读：知道自己有过错，一定要改正;适合自己干的事，就不要放弃。
在《论语》
中“择其善者而从之，其不善者而改之”，也是在讲要改正自己身上的错误，同时也要
善于发现自己的优点，要发扬优点。