中班体能
幼儿园中班体能课教案(精选13篇)
幼儿园中班体能课教案（精选13篇）幼儿园中班体能课教案篇1设计意图：幼儿通过合作玩吹乒乓球的嬉戏，熬炼肺活量，同时在嬉戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在嬉戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作沟通，学习解决交往中出现的简洁问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关切自己的情感，(一)看谁力气大嬉戏材料：乒乓球、桌子、积木。
嬉戏玩法：桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜嬉戏规则：合作吹球过程中，手不行以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：延长嬉戏：1、变换轨道(桌面)的长度。
2、通过调整围边积小大小变更轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，嬉戏时难度相对越低3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿嬉戏的爱好。
幼儿园中班体能课教案篇21、喜爱玩纸棒，体验嬉戏的乐趣，练习钻、翻。
2、在嬉戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调实力，熬炼手眼协调的实力和动作的敏捷性。
长约50厘米的纸制彩棒。
1、老师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小挚友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状；3、嬉戏起先，两个小挚友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。
边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摇摆，念“你开，我开”时，两个小挚友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。
小挚友再念其次遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。
幼儿园中班体能课教案篇3活动目标：1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2．提高爬、跑、跳的实力，熬炼体能，发展肢体动作的敏捷性和协调性。
幼儿园中班体能课教案40篇
幼儿园中班体能课教案40篇
【原创版】
目录
1.教案概述
2.教案内容
3.教案实施步骤
4.教案目标
5.教案意义
正文
一、教案概述
本文提供了 40 篇幼儿园中班体能课的教案，旨在帮助幼儿园教师们更好地开展体能课程，提升幼儿的身体素质和运动能力。
这些教案内容丰富，涵盖了各种不同的体能训练项目，适用于不同年龄段和能力的幼儿。
二、教案内容
1.基本动作训练：包括跑步、跳跃、平衡、爬行等基本动作的练习。
2.体育游戏：通过各种体育游戏，如捉迷藏、踢球、跳绳等，让幼儿在游戏中锻炼身体。
3.身体素质训练：包括力量、速度、耐力、柔韧性、协调性等各方面的训练。
4.团队协作：通过分组活动，培养幼儿的团队精神和协作能力。
三、教案实施步骤
1.教师根据教案内容，提前准备好所需的器材和场地。
2.在上课时，首先向幼儿介绍本次课程的内容和目标，引导幼儿做好
热身运动。
3.在实施教案过程中，教师要关注每个幼儿的表现，适时给予指导和鼓励。
4.在课程结束后，教师要对本次课程进行总结，指出幼儿在训练中存在的问题，并给予表扬和鼓励。
四、教案目标
1.让幼儿掌握基本的动作技能，提高身体素质。
2.培养幼儿积极参与体育活动的兴趣，养成良好的运动习惯。
3.培养幼儿的团队精神和协作能力。
五、教案意义
通过这些教案的实施，幼儿园中班的体能课程将更加丰富多彩，有助于幼儿全面发展，提高身体素质，培养运动兴趣和习惯，为未来的学习和生活打下坚实基础。
中班体智能活动教案40篇
中班体智能活动教案40篇《中班体智能活动教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班体智能活动教案40篇！（1）中班体育活动优秀教案《立定跳远》含反思【活动设计】近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。
本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。
【活动目标】1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。
2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
【教学重点、难点】重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
难点：落地缓冲后的身体平衡。
【活动准备】电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐【活动过程】一、准备活动：激趣热身（预计用时5）课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段一播放音乐，游戏：大小风吹；高人矮人。
“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言（声音）表现出来。
教师变化口令，幼儿跟随练习。
当教师喊“风停了” 学生做“站如松”，迅速站好。
（反复几次）游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人（站立）时，幼儿反之是下蹲。
（反复几次）二、基本部分：自主练习（预计用时21）课流程：讲解、示范一探索跳瓶子一向下跳：定点跳伞。
1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）一教师示范、讲解：步骤：①预备一腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。
②起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。
幼儿园中班体能总结【6篇】
幼儿园中班体能总结【6篇】一、幼儿园中班体能总结本学期，幼儿园中班的幼儿们在体能方面取得了不小的进步。
通过各种有趣的体育活动和锻炼，他们的身体素质得到了较大的提升。
以下是对幼儿园中班体能训练的总结。
1. 增强肌肉协调性: 幼儿园中班的幼儿们在各种活动中锻炼了身体的肌肉协调性，如跳绳、踢球等。
通过不断的练习，他们的肌肉得到了有效锻炼，协调性也得到了提高。
2. 提高平衡能力: 幼儿园中班的幼儿们通过走平衡木、跳绳等活动，提高了他们的平衡能力，对于跳跃、追赶等活动有了更好的掌握。
3. 增强爆发力: 幼儿园中班的幼儿们通过跑步、跳跃等活动，锻炼了身体的爆发力。
他们的跑步速度和跳跃高度都有了较大的提高，更有信心参加各种体育活动。
4. 提高手脚协调性: 幼儿园中班的幼儿们在画画、剪纸等手工活动中，提高了手脚的协调能力。
他们的手指灵活度和手眼协调性得到了较大的提升。
5. 增强耐力: 幼儿园中班的幼儿们在各种体育活动中，通过跑步、跳跃等方式，增强了自己的耐力。
他们能够坚持锻炼的时间越来越长，不轻易感到疲劳。
6. 增加身体柔韧性: 幼儿园中班的幼儿们在拉伸操、舞蹈等活动中，增加了身体的柔韧性。
他们能够更好地完成各种动作，使身体更加灵活。
总之，本学期幼儿园中班的幼儿们在体能方面取得了明显的进步。
通过各种有趣的活动和锻炼，他们的肌肉协调性、平衡能力、爆发力、手脚协调性、耐力和身体柔韧性得到了提升。
相信在今后的体育活动中，他们会更加出色地表现自己。
二、锻炼身体的效果在这个学期，我们中班的小朋友们每天都进行着各种各样的锻炼，不仅增强了身体的素质，还提高了学生们的团结协作精神。
在各类体育运动中，他们充分展现了自己的潜力和能力。
通过跑步、跳跃等活动，孩子们的身体得到了很好的锻炼。
他们的肌肉协调性得到了明显的提高，尤其是在踢球和跳绳等活动中，孩子们的身体动作更加灵活，力量也更加均衡。
他们通过不断的练习，掌握了一些基本的运动技巧，比如正确地站立和行走，这对他们今后的体育活动是非常有帮助的。
中班体能教案5篇
中班体能教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园中班体能课教案40篇
幼儿园中班体能课教案40篇《幼儿园中班体能课教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看幼儿园中班体能课教案40篇！（1）中班体育活动教案反思《板凳游戏》活动设计背景为了激发幼儿对小游戏的学习热情，促进幼儿之间情感交流，考验幼儿的应变能力与协调能力，设计了此活动。
板凳游戏可以锻炼幼儿勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启发幼儿利用生活用具自创游戏的创新思维。
活动目标1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。
2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。
3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学重点、难点重点：让幼儿学会与其他幼儿的交流;在做动作的时候强调慢慢走，慢慢爬;让幼儿在表演的时候感受到快乐。
难点：动作的时候力求整齐协调、游戏时的次序、担心幼儿从板凳上掉下来摔痛身体。
活动准备组织幼儿玩集体的板凳游戏活动过程(1)穿过森林幼儿排一队在间隔1米的树林(板凳做树)里沿“S”形路线穿梭。
(2)过断桥幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥(小椅凳做桥面)上走过。
幼：老师我不敢走。
师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。
来，我们一起走过去。
(3)乌龟爬幼儿在连接起来的凳面上爬过。
师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。
幼：身体要收拢，要不就会掉下来。
幼：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。
幼：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快……师：今天我们玩了板凳游戏，大家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
教学反思1、集体游戏“穿过森林”“过断桥”以及“乌龟爬”时幼儿均应分成两队或三队。
原活动设计中安排幼儿站一队，是有意识的想锻炼幼儿的等待与合作能力，但实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。
2、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。
中班体能教案(集锦18篇)
中班体能教案〔集锦18篇〕篇1：中班体能教案目的要求1．学习绳子的几种玩法，练习走、跑、跳，增强下肢力量。
2．进步身体动作的灵敏性和协调性，体验运动的快乐。
4．教幼儿养成细心、认真的学习态度。
5．能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐教学重点连续跳过地面一定宽度的障碍物。
活动准备每个幼儿一条中等粗的彩色尼龙绳，无障碍物的活动场地，录音机，磁带等。
活动过程一、准备部分〔一〕老师带着幼儿一路纵队绕场慢、中速交替跑2~3圈。
〔二〕在老师带着下幼儿跟着老师的示范一起做摆臂、扩胸、压腿、下蹲、膝、踝关节绕回等热身运动。
二、教学与练习部分〔一〕老师：老师手上有一条绳子，我们都能用它来怎么锻炼身体呢？〔幼儿答复后〕老师：大家都去拿一条绳子，看看自己能进展几种不同的方法来锻炼身体。
幼儿在场地上分撒锻炼，老师观察指导。
〔二〕跳跃摆在地上的绳子。
1．将绳横向面对自己摆在地上，练习双脚并拢来回跳。
2．将绳纵向面对自己摆在地上，练习来回快跳过绳。
〔三〕幼儿四人一组进展小组跳跃锻炼。
1．将四条绳子横向面对小朋友放在地面上，绳与绳之间间隔40厘米左右。
四个幼儿按顺序一个接一个地双脚连续跳过四条绳。
2．将四条绳结成一条长绳纵向面对小朋友幼儿按顺序由绳的一侧跳向绳子的另一侧，连续行进跳过绳子。
〔四〕绳子锻炼比赛。
将幼儿分成两个大组，站在场地一侧的起点线。
场地上各组三分之二的绳横向间隔摆放，绳与绳的间隔50厘米左右；三分之一的绳子连接起来纵向摆放。
1．先双脚跳跃过地面上一条条横向摆放的绳子，然后踏上地面上纵向的绳走过长绳子，跑回起点。
如此反复数次。
2．先单脚跳跃过地面上一条条横向摆放的绳子，然后再用左、右行进侧跳方式跳过长绳，跑回起点。
如此反复数次。
活动完毕一、在音乐的伴随下，老师带着分散在场地上的幼儿进展放松运动：肩胛、胸腹、腰跨、膝盖、脚踝等部位。
二、整队，老师进展活动总结后，带着幼儿拿绳分开操场。
教学反思1、跳绳绳这个活动，在我与学生一起做的时候，开场自己也跳得不太好，有点僵硬，因此，自己要先多训练，活动的效果才会很好。
幼儿园中班体能课教案40篇
幼儿园中班体能课教案40篇摘要：1.引言2.幼儿园中班体能课的重要性和价值3.教案1-10：3.1 跑步和短距离冲刺3.2 跳跃和障碍训练3.3 投掷和接物训练3.4 球类运动3.5 平衡和协调训练3.6 瑜伽和伸展运动3.7 步行和长距离耐力训练3.8 攀爬和悬垂训练3.9 游泳和水上运动3.10 集体游戏和比赛4.教案11-20：4.1 陆地运动和团队协作游戏4.2 敏捷性和反应能力训练4.3 手眼协调和精细动作训练4.4 全身力量训练4.5 速度和爆发力训练4.6 方向感和空间意识训练4.7 竞技体育的基本规则和技巧4.8 户外探险和徒步旅行4.9 健康饮食和运动营养教育4.10 安全意识和预防运动伤害5.教案21-30：5.1 培养运动兴趣和习惯5.2 增强自信和自尊心5.3 提高社交技能和团队合作精神5.4 促进身体发育和健康成长5.5 培养毅力和自律精神5.6 学习奥林匹克精神和体育道德5.7 感受多样化的文化和传统体育项目5.8 提高注意力和学习能力5.9 培养环保意识和可持续发展的理念5.10 增进亲子关系和家庭互动6.教案31-40：6.1 设计个人成长计划6.2 定期评估和调整教学内容6.3 鼓励家长参与和支持6.4 组织校内外比赛和展示活动6.5 培养学生的领导能力和教练潜质6.6 融合科技和创新元素6.7 强化道德教育和公平竞赛意识6.8 开展国际交流和合作项目6.9 提高教师的专业素养和教学水平6.10 总结和反思：幼儿园中班体能课的教案设计及实施正文：【引言】幼儿园中班体能课是孩子们成长过程中非常重要的一环，通过丰富多样的教学活动，可以有效促进孩子们的身心健康发展，培养他们的运动兴趣和习惯，为将来的生活和学习打下坚实的基础。
【幼儿园中班体能课的重要性和价值】幼儿园中班体能课有助于孩子们增强体质、提高免疫力，同时培养他们的自信心、自尊心和自律精神。
此外，体能课还能提高孩子们的社交技能和团队合作精神，增进亲子关系和家庭互动。
幼儿园中班体能总结【6篇】
幼儿园中班体能总结【6篇】篇一：运动能力的提升在幼儿园中班的体能训练中，孩子们的运动能力得到了显著的提升。
通过各种形式的游戏和活动，孩子们的协调性、灵活性和身体控制能力得到了锻炼。
例如，通过定向奔跑、绕障碍等游戏，孩子们提高了身体的协调性和灵活性；通过踢球、跳绳等活动，孩子们的身体控制能力得到了提高。
可以说，孩子们在体能方面取得了巨大的进步。
篇二：力量与耐力的增强在幼儿园中班体能训练中，孩子们的力量和耐力得到了有效的增强。
通过各种锻炼方法，如跳绳、爬行、举重等，孩子们的肌肉力量得到了明显的提升。
同时，通过长时间的运动训练，孩子们的耐力也得到了增强。
他们可以坚持较长时间的体能训练，不易感到疲劳，更加具备持久运动的能力。
篇三：柔韧性的培养在幼儿园中班体能训练中，孩子们的柔韧性得到了积极的培养。
通过拉伸、扭转等活动，孩子们的关节灵活度得到了提高。
孩子们的身体变得更加柔软，能够更好地适应各种运动要求，也能更好地预防运动受伤。
篇四：平衡能力的提升在幼儿园中班体能训练中，孩子们的平衡能力得到了显著的提升。
通过走直线、踩石头、站稳等活动，孩子们的平衡能力得到了锻炼。
他们的身体变得更加稳定，可以更好地完成各种平衡动作，如单脚站立、坐球、行走轨道等。
篇五：速度与反应能力的提高在幼儿园中班体能训练中，孩子们的速度和反应能力得到了显著的提高。
通过各种跑步、追逐、接力等活动，孩子们的跑动速度得到了提高，并且能够更好地控制自己的速度。
同时，通过各种反应训练，孩子们的反应能力得到了提升，能够更迅速地做出反应。
篇六：身体素质综合提升在幼儿园中班体能训练中，孩子们的身体素质得到了综合提升。
通过各种形式的游戏和活动，孩子们的身体各项素质得到了全面发展。
他们的运动能力、力量、耐力、柔韧性、平衡能力、速度和反应能力都得到了提高。
这为他们今后的身体发展打下了良好的基础，也增强了他们的自信心和积极性。
篇一：运动技能的提升在幼儿园中班的体能训练中，孩子们不仅在身体素质上取得了显著的提升，还在运动技能方面有了很大的突破。
幼儿园中班体能总结六篇
幼儿园中班体能总结六篇组织幼儿开展户外活动，根据幼儿们不同的发展水平，制定多层次的目标，设计安排难度不等的活动，提供多样化指导和帮助，使孩子得到进一步提高，使孩子能在其原有基础上得到发展。
为幼儿准备自制的体育玩具，让他们自由选择玩具，自由结伴，按自己的喜爱和意愿进行游戏;给孩子们准备比较安静的游戏环境，让孩子们轻松愉快的进行游戏;在游戏活动中我们会为孩子们准备有趣、好玩的活动课，让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力、动作协调能力。
让幼儿在游戏中学习丰富有趣的知识。
在活动过程中发挥幼儿创造性，鼓励幼儿创造新的玩法。
一个呼啦圈不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚。
发挥幼儿的自主性，作为教师自身的积极参与直接影响幼儿活动的兴趣和质量。
每一次活动，孩子们都积极参与，充分体验到了成功的喜悦。
让幼儿积极参加户外活动的兴趣是增强幼儿体质、提高幼儿健康水平的重要手段之一。
充分利用户外自然环境使幼儿作适当锻炼，对提高幼儿生理机能和发展幼儿个性、促进幼儿身心健康起到一定的帮助。
强化幼儿的动作灵敏性、协调性、耐力和速度。
在活动中，为让幼儿学会善于发现问题、敢于提出问题、大胆做出假设、努力观察、发挥想象力、勤于动手操作等技能，提高幼儿的积极性、主动性和兴趣，为幼儿准备了丰富的活动器材，和一物的多种玩法，很好的培养了幼儿的动作协调能力，在游戏中，融入幼儿的集体中去，与幼儿共同发现问题，寻找乐趣，学习知识，同时与幼儿建立良好的师生关系，创建一个大家庭。
于此同时，在游戏中，与幼儿进行交流，培养幼儿的语言表达能力，鼓励幼儿大胆勇敢的表达出自己的想法，能够深入了解到幼儿的内心世界。
户外活动给予了幼儿无穷的乐趣，也为我们教师搭建了一个又一个与幼儿沟通交流的平台，培养了幼儿与幼儿之间的合作精神，健全了幼儿与教师之间的美好的发展关系。
一个学期很快就过去了。
在这紧张的一学期中我学习了很多新的教育理念，自己的教育观有了进一步的转变。
幼儿园中班体能总结七篇
幼儿园中班体能总结七篇篇一：刺激幼儿园中班体能发展的活动在幼儿园中班，体能发展是孩子们成长中的重要一环。
通过丰富多样的体能活动，可以激发幼儿的兴趣，提高他们的体能水平。
下面是几个适合中班幼儿的体能活动总结。
1. 捡球游戏在操场上放置大量的彩色球，让幼儿捡球并放入指定的篮子里。
通过捡球的动作，可以锻炼幼儿的敏捷性和手眼协调能力。
2. 扔沙包给每个孩子准备一个沙包，让他们站在距离落地点一定距离的位置，扔向一个目标。
这个游戏可以锻炼幼儿的力量和准确性。
3. 套圈游戏在操场上放置几个大小不同的圈，让幼儿跳进圈里。
这个游戏不仅可以锻炼幼儿的闪身能力，还可以让他们学习大小和距离的概念。
4. 绕圈跑在操场上划出一个大圆圈，让幼儿手拉手绕着圈跑。
这个活动可以培养幼儿与他人合作的精神，提高他们的耐力和协调性。
5. 踩绳子将跳绳绑在两边的柱子上，让幼儿跳过去。
这个活动可以锻炼幼儿的平衡能力和敏捷性。
6. 打气球给每个孩子发一个气球，让他们用手或者其他工具将气球打起来。
这个活动可以锻炼幼儿的手眼协调能力和手部力量。
7. 爬绳子在操场上挂一条绳子，让幼儿尝试沿着绳子爬行。
这个活动可以锻炼幼儿的肌肉力量和身体协调性。
通过这些体能活动，幼儿园中班的孩子们不仅可以锻炼身体，还可以培养合作精神和团队意识。
在这样的活动中，他们不仅学到了身体的运动，还增加了他们的兴趣和自信。
这对于他们的整体发展是非常有益的。
篇二：幼儿园中班体能发展的重要性在幼儿园中班，体能发展扮演着非常重要的角色。
通过体能训练，孩子们可以提高身体素质，增强肌肉力量和耐力，培养协调性和灵活性。
同时，体能活动也可以促进孩子们的身心健康，培养他们的合作意识和团队精神。
因此，在幼儿园中班中开展丰富多彩的体能活动是非常有必要和重要的。
首先，体能活动有助于孩子们的身体健康。
幼儿园中班孩子们正处于生长发育的重要阶段，他们的身体非常柔软和敏感。
通过体能活动，可以锻炼孩子们的肌肉力量，增强骨骼和关节的发育，提高身体的稳定性和平衡能力。
中班体能教研活动记录(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国教育事业的不断发展，幼儿体能教育越来越受到重视。
为了提高幼儿的体能水平，培养幼儿的健康生活方式，我园特开展了中班体能教研活动。
本次活动旨在通过研讨、实践，提高教师对幼儿体能教育的认识，优化幼儿体能教育活动的设计与实施。
二、活动时间：2021年X月X日三、活动地点：幼儿园操场四、活动参与者：中班全体教师五、活动内容：1. 体能教研活动开场主持人：各位老师，大家好！今天我们开展的是中班体能教研活动，旨在提高我们对幼儿体能教育的认识，优化幼儿体能教育活动的设计与实施。
下面，让我们开始今天的活动。
2. 体能教研活动主题：幼儿体能教育的理论与实践（1）主题讲解主讲人：张老师张老师从以下几个方面对幼儿体能教育进行了讲解：1）幼儿体能教育的意义2）幼儿体能教育的目标3）幼儿体能教育的内容4）幼儿体能教育的实施策略（2）案例分析张老师结合实际案例，对幼儿体能教育的实施策略进行了详细讲解，让老师们对体能教育有了更深入的了解。
3. 体能教研活动实践（1）分组讨论将全体教师分为四个小组，每组讨论以下问题：1）如何将体能教育与幼儿园一日生活相结合？2）如何根据幼儿的年龄特点，设计有针对性的体能活动？3）如何提高幼儿在体能活动中的参与度？4）如何评估幼儿的体能发展水平？（2）分组实践各小组根据讨论结果，设计一套适合中班幼儿的体能活动方案，并在操场上进行实践。
4. 体能教研活动总结主持人：感谢各位老师积极参与本次体能教研活动。
通过今天的研讨和实践，相信大家对幼儿体能教育有了更深入的了解。
下面，请各组代表分享活动成果。
（1）小组代表分享各小组代表分别分享了本组设计的体能活动方案，并介绍了实践过程中的亮点和不足。
（2）活动总结主持人：通过本次教研活动，我们了解到幼儿体能教育的重要性，以及如何将体能教育与幼儿园一日生活相结合。
在今后的工作中，我们要努力提高自身对体能教育的认识，为幼儿的健康成长提供有力保障。
中班体能教案大全
中班体能教案大全中班体能教案大全教案一：动物动作大比拼一、教学目标：1.培养幼儿对不同动物及其动作的认知能力。
2.锻炼幼儿的身体平衡能力和协调能力。
3.培养幼儿的合作意识和团队精神。
二、教学准备：教具：卡片（上面绘有不同的动物图案）、音乐场地：室内平坦宽敞的场地三、教学过程：1.引入新课：师生一起看动物图片，问幼儿这些动物是什么？然后问他们是否会模仿这些动物的动作。
2.活动一：动物动作比赛。
教师先向幼儿们展示一个动物动作，然后让他们模仿。
例如，老师展示蛙跳的动作，然后全班幼儿一起跳蛙跳动作。
接着，让幼儿们依次展示其他的动物动作，如狼跑、熊走等。
幼儿们可以根据自己的兴趣和想象，展示自己喜欢的动物动作。
3.活动二：动物动作大比拼。
教师将幼儿分为几个小组，每个小组选出一位代表来进行比拼。
比拼的方式可以是接力赛或者其他形式，如谁能跳得最高、谁能跑得最快等。
4.活动三：动物动作配合音乐。
教师播放一段愉快的音乐，让幼儿们根据音乐的节奏进行动物动作。
例如，节奏快时可以做跑的动作，节奏慢时可以做爬的动作。
四、课堂小结：在活动中，幼儿不仅通过模仿动物的动作，锻炼了自己的身体平衡能力和协调能力，还培养了他们的合作意识和团队精神。
教案二：快乐运动会一、教学目标：1.通过参与体能训练活动，培养幼儿的协调能力和灵活性。
2.锻炼幼儿的肢体运动能力和身体协调能力。
3.培养幼儿的合作意识和团队精神。
二、教学准备：教具：运动器材（如球、绳子、椅子等）场地：室内或室外空旷的场地三、教学过程：1.引入新课：教师呈现一些运动场景的图片，引导幼儿观察，并问幼儿觉得这些运动场景怎么样？他们有没有参加过类似的活动？引导幼儿讨论活动的内容和规则。
2.活动一：搬运物品比赛。
教师将幼儿分为几个小组，每个小组分别站在一排终点线前。
终点线后散布着一些物品，如球、绳子、椅子等。
教师指定一个起点线，并按照规定时间，比赛哪个小组能最快地将物品搬运到指定位置。
幼儿园体能工作计划_中班
一、工作目标1. 培养幼儿良好的运动习惯，增强幼儿体质，提高幼儿的体能水平。
2. 培养幼儿的团队协作精神和竞争意识，提高幼儿的自信心。
3. 培养幼儿的观察力、想象力、创造力，提高幼儿的综合素质。
4. 通过丰富多彩的体能活动，让幼儿在快乐中学习，在学习中成长。
二、工作内容1. 体能训练（1）基本动作训练：包括走、跑、跳、投、爬、滚、翻等基本动作，每天安排30分钟进行训练。
（2）力量训练：通过哑铃、沙包、平衡木等器材，锻炼幼儿的肌肉力量，每周安排2次。
（3）柔韧性训练：通过拉伸、瑜伽等动作，提高幼儿的柔韧性，每周安排2次。
2. 游戏活动（1）户外游戏：如老鹰捉小鸡、捉迷藏、丢手绢等，锻炼幼儿的协调性和灵活性。
（2）室内游戏：如跳绳、跳房子、踢毽子等，提高幼儿的身体素质和节奏感。
（3）团队游戏：如接力赛、拔河、跳长绳等，培养幼儿的团队协作精神。
3. 活动形式（1）集体活动：每周安排2次，全班幼儿共同参与。
（2）小组活动：根据幼儿的兴趣和能力，分组进行训练和游戏。
（3）个别活动：针对幼儿的个体差异，进行个别指导。
三、工作方法1. 课堂教学法：通过教师讲解、示范，引导幼儿掌握动作要领，提高运动技能。
2. 游戏教学法：以游戏的形式，激发幼儿的兴趣，提高幼儿的参与度。
3. 互动教学法：鼓励幼儿之间相互学习、交流，共同进步。
4. 激励教学法：通过表扬、奖励，激发幼儿的积极性和主动性。
四、工作措施1. 制定详细的体能训练计划，确保每周训练时间充足。
2. 根据幼儿的年龄特点和体能水平，合理设置训练内容。
3. 加强教师培训，提高教师的专业素养和教学能力。
4. 营造良好的体能训练氛围，激发幼儿的运动兴趣。
5. 定期对幼儿的体能进行测试，了解幼儿的进步情况。
6. 家园共育，引导家长关注幼儿的体能发展，共同促进幼儿健康成长。
五、工作评价1. 观察幼儿在体能训练中的表现，了解幼儿的进步情况。
2. 定期对幼儿的体能进行测试，分析幼儿的体能发展水平。
中班体能游戏教案20篇
中班体能游戏教案20篇《中班体能游戏教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班体能游戏教案20篇！（1）中班游戏教案《抛抛乐》含反思活动目标：1、锻炼幼儿的体能。
2、锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性。
3、培养幼儿在游戏活动中的合作能力，体验合作游戏的乐趣。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
重点难点：培养幼儿在游戏活动中的合作能力。
活动准备：长方形彩色布块若干，沙包若干，平整的活动场地。
活动过程：1、整队带入活动场地，做好活动前准备。
2、展示活动器械(1)长方形彩色布块：引导幼儿数一数一共几块布，说一说每一块布的形状和颜色，数一数每块布有几个角等等。
(2)沙包：引导幼儿数一数一共几个沙包，并比较沙包的大小。
3、演示玩法(1)讲解玩法：两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，并及时捡起掉在地上的沙包。
(2)注意事项：抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，如果接不住，另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包(整个过程都要注意安全)。
(3)演示：请两位老师帮忙演示一遍，然后请两名幼儿跟老师一起演示，最后请三名幼儿演示一遍。
4、游戏开始：幼儿三人一组，自由组合，发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块，活动的过程中幼儿可以进行角色转换。
老师要给每一组的幼儿加油，并及时鼓励表扬表现好的幼儿。
也可以比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。
5、讨论：引导幼儿讨论自己小组的活动，找出缺点。
活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动，注意改进活动中出现的缺点。
教学反思：游戏是幼儿最喜欢的活动。
但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。
所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
（2）中班游戏活动教案《勇敢的消防员》含反思游戏目标：培养幼儿的合作意识。
幼儿园中班体能活动教案10篇
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幼儿园中班体能活动教案及反思范文精选5篇
中班体能活动教案及反思范文精选5篇《投篮游戏》活动目标：1、通过游戏。
锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力2、锻炼幼儿的手。
眼的协调能力活动准备：球，篮子活动过程：1、老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球。
老师；今天我教给大家一种新的玩法，投篮。
2、让幼儿排好队，带到操场上。
3、老师向幼儿介绍活动方法，每次上来一次好朋友在划线的地方站好，双手握住球，向篮里投去，投进为赢，投不进为输，没人投三次，依次往下轮。
4、老师向幼儿介绍动作要领，双手托球过头部，瞄准篮筐，让手指拨动球，手腕发力，上身倾斜，把球往篮里投，老师及时表扬投的好的小朋友。
5、让幼儿按照活动方法和要领进行投篮。
6、让投的好的朋友再为表演一次。
教学反思：通过本次活动，锻炼幼儿的手眼协调能力，让幼儿锻炼身体，热爱运动。
看看幼儿投球姿势是否正确，并给予指导。
《抢椅子游戏》【活动设计】传统游戏《抢椅子》是孩子们耳熟能详、非常喜欢的游戏，在发展幼儿动作灵敏性的同时，还能锻炼他们的反应能力、注意倾听的能力等。
有一次在课间发现孩子们正在自发地玩此游戏，孩子们玩得乐此不疲，当优优被淘汰时，还懒着不肯出局，心情还有些沮丧。
当时我就有个想法，能否改编游戏规则与策略，使每个孩子动作发展的同时也能获得成功，满足他们的心理需求呢？因此对照《纲要》：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。
”并根据中班幼儿的能力水平，我就将《抢椅子》这个老游戏设计了新玩法。
既保留了“抢”这一竞争的形式，又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾，让孩子们在游戏中解决人多位子少的问题，从而来发展孩子们团结、协作的意识和能力。
【活动目标】1、通过多种形式的信号开展抢椅子游戏，提高身体动作的灵敏性和速度。
2、在游戏中解决人多位子少的问题，发展团结、合作的意识和能力。
3、体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。
【活动准备】与幼儿人数相等的椅子、音乐、活动场地布置。
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幼儿园中班体育优质课教案：森林寻宝
来源: 作者:anly 发布时间:2010-12-19 14:46:00 浏览:[1377] 感谢anly上传
【设计意图】在幼儿的教育中，教师要充分利用自然环境中的各种因素，开展各种有趣的活动，在活动中增强幼儿的体质和综合运动的能力。
同时，也要借助园内的环境资源，开展安全的和有特色的适宜活动。
此次活动旨在发展幼儿的动作协调能力、相互合作以及自我保护的能力，让幼儿在有趣的游戏情景中，充分体验野外活动的快乐。
【活动目标】
1．让幼儿喜欢在自然的环境中，尝试新奇的、有趣的活动，培养其亲近自然的情感。
2．初步培养幼儿勇敢、不怕困难的精神。
【活动准备】
1．怪兽、宝藏、勇士奖章各若干。
2．投掷工具：保龄球、沙包、酸奶瓶、报纸团、可乐罐等。
3．活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于出汗后及时抽取。
提醒幼儿一定要注意安全。
4．录音机一台。
5．场地布置：将怪兽藏在各个角落，将宝藏也藏起来。
【活动过程】
一、热身活动
利用园内的自然环境，如凹凸不平的跑道，柔软的草地等。
教师：小朋友们，我们一起走过独木桥，再跳过大石头，就到大森林啦!
二、引出游戏主题
1．教师：森林里有很多宝藏，可是却有很多怪兽守卫着这些宝藏，我们只有打败了怪兽才能得到珍贵的宝藏，我们该怎么办?
2．鼓励幼儿自由说说消灭怪兽的各种方法。
3．引导幼儿做些准备活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打怪兽等)。
4．委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。
5．安全教育：提醒勇士们注意森林里的危险地带，让幼儿初步学会保护自己。
6．老师提供多种打怪兽的武器和野战装备，鼓励幼儿自由挑选。
将幼儿分成两组，苹果组和香蕉组。
三、幼儿活动
1．打怪兽(配合紧张的音乐)。
要求：必须将前进路上的怪兽全部消灭才能找到宝藏。
(1)幼儿挎上小挎包，选择喜欢的武器装备准备出发。
(2)引导幼儿相互合作，以最快的时间，勇敢地消灭怪兽。
(3)让幼儿互相交流，讨论哪种武器能最快地消灭怪兽。
(4)勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。
(5)老师提醒幼儿及时用干毛巾擦汗，避免着凉。
帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。
2．寻宝藏(配合柔和的音乐)。
鼓励幼儿耐心、细致地寻找宝藏(引导幼儿相互帮助)。
四、结束部分
I．幼儿交流分享：都找到了什么宝藏?找到后的心情怎样?
2．幼儿根据自己的运动情况擦擦汗或换衣服。
3．教师为找到宝藏的勇士们颁发勇士奖章。
4．师生一起整理好武器装备回家。
【设计评析】
这个活动以游戏“寻宝藏”来调动幼儿积极性，从接到命令发现有怪兽，再到想办法找工具打怪兽，直到打败怪兽寻宝藏，最后得到勇士奖章，幼儿始终都处在有趣的游戏情景中。
通过这个游戏，幼儿的动作协调能力、相互合作以及自我保护能力都能得到很大程度的提高。