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健康生活PPT课件
总之：要想成为一个真正的人，关键在于培养我们
健康的人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理 健康。心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能 妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的 相互关系。
我们中小学生常见的几种心理疾病 : 任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说 脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、 报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、 精神分裂。 如何远离这些心理疾病呢？ 最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要 保持一颗积极向上的心。
喝冷饮、碳酸饮料的危害
现在的很多冷饮都是靠食品添加剂加工而成的， 尤其是各种食用胶和色素、香精，吃下去以后不仅不 能为人体提供营养，还会干扰体内正常的物质代谢。 冷饮对肠胃的危害很大，会造成肠胃的突然收缩，引 起急性肠胃炎，如果是女性伤害就会更加大，即使不 是经期也会影响正常的月经时间（尤其是大量的冷 饮），长期下去身体各方面的功能更容易衰老。 碳酸饮料确实对身体没好处，除去蔗糖之外，充 气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素，因此，它们被 营养学家列入“垃圾食品”的范围。听说国外都拿它 刷马桶，因为酸能去除碱性的污垢，还有就是它还能 影响消化，使人骨质疏松，易导致肾结石等。所以， 年轻人应该少喝碳酸一类的饮料，尽管它很解渴 。
测测你的饮食习惯健康吗？
1、下列哪个小吃既营养又低脂？（ A ） A.椒盐饼干 B.苹果 C.干爆米花 D.以上都是 2、保持健康饮食习惯的关键所在是（ D ） A.多样化 、不挑食 B.平衡 C.适量 D.以上都是 3、你应该每天多吃以下事物（ A ） A.面包、面条、馒头及米饭等谷物 B.蔬菜 C.水果 D. 牛奶、酸奶和奶酪 E.肉禽鱼豆蛋及干果类 4、下列哪些饮料属于纯天然保健饮料<多选>(ACD) A.统一鲜橙多 B.百事可乐 C.农夫果园 D.酷儿 E.雪碧
珍爱生命健康生活PPT课件
珍爱生命健康生活
目录
CONTENTS
• 珍爱生命 • 健康生活的重要性 • 健康生活方式 • 健康生活实践 • 珍爱生命与健康生活的意义
01
CHAPTER
珍爱生命
生人的生命只有一次， 无法重来，因此应该珍惜 每一个时刻，让生命更加 充实和有意义。
生命与健康的关系
车等。
良好睡眠
保持规律的睡眠习惯， 每晚睡眠时间不少于7小 时，避免熬夜和不足的
睡眠时间。
控制压力
学会有效应对和管理压 力，如通过放松技巧、 心理咨询等方式来缓解
压力。
03
CHAPTER
健康生活方式
均衡饮食
总结词
均衡饮食是维持身体健康的关键，它能够提供人体所需的营养物质，促进新陈 代谢，增强免疫力。
02
CHAPTER
健康生活的重要性
健康与生活质量的关系
健康状况影响生活质量
健康的身体和心理状况能够提高生活 的满足感和幸福感，而疾病和不适则 会降低生活质量。
健康是幸福的基础
没有健康，其他方面的成功和成就都 难以充分体验和享受。
健康生活的益处
提高免疫力
提高工作效率
健康的生活方式能够增强免疫系统功 能，减少感染和疾病的风险。
社会进步
健康的生活方式可以降低社会的 医疗负担，提高社会整体的生产 力和创造力，推动社会的进步和 发展。
对未来的影响
传承健康价值观
珍爱生命和健康生活的理念可以传承 给下一代，培养他们形成健康的生活 方式和价值观。
可持续发展
珍爱生命和健康生活符合可持续发展 的理念，有利于地球生态环境的保护 和人类未来的生存发展。
详细描述
均衡饮食应包含足够的蔬菜、水果、全谷类、低脂奶制品、瘦肉、豆类、坚果 和种子等食物，同时要控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入量。此外，饮食要规 律，避免暴饮暴食，保持适当的饥饿感。
目录
CONTENTS
• 珍爱生命 • 健康生活的重要性 • 健康生活方式 • 健康生活实践 • 珍爱生命与健康生活的意义
01
CHAPTER
珍爱生命
生人的生命只有一次， 无法重来，因此应该珍惜 每一个时刻，让生命更加 充实和有意义。
生命与健康的关系
车等。
良好睡眠
保持规律的睡眠习惯， 每晚睡眠时间不少于7小 时，避免熬夜和不足的
睡眠时间。
控制压力
学会有效应对和管理压 力，如通过放松技巧、 心理咨询等方式来缓解
压力。
03
CHAPTER
健康生活方式
均衡饮食
总结词
均衡饮食是维持身体健康的关键，它能够提供人体所需的营养物质，促进新陈 代谢，增强免疫力。
02
CHAPTER
健康生活的重要性
健康与生活质量的关系
健康状况影响生活质量
健康的身体和心理状况能够提高生活 的满足感和幸福感，而疾病和不适则 会降低生活质量。
健康是幸福的基础
没有健康，其他方面的成功和成就都 难以充分体验和享受。
健康生活的益处
提高免疫力
提高工作效率
健康的生活方式能够增强免疫系统功 能，减少感染和疾病的风险。
社会进步
健康的生活方式可以降低社会的 医疗负担，提高社会整体的生产 力和创造力，推动社会的进步和 发展。
对未来的影响
传承健康价值观
珍爱生命和健康生活的理念可以传承 给下一代，培养他们形成健康的生活 方式和价值观。
可持续发展
珍爱生命和健康生活符合可持续发展 的理念，有利于地球生态环境的保护 和人类未来的生存发展。
详细描述
均衡饮食应包含足够的蔬菜、水果、全谷类、低脂奶制品、瘦肉、豆类、坚果 和种子等食物，同时要控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入量。此外，饮食要规 律，避免暴饮暴食，保持适当的饥饿感。
小学四年级健康生活教育PPT
第六页
第六页
防止疾病传播 注意咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻
第六页
不随地吐痰，保持环境卫生 养成良好的卫生习惯
第七页
第七页
心理健康 学会自我调节情绪
第七页
培养积极乐观的心态
与他人友好相处，建立良好的 人际关系
第八页
第八页
总结 健康生活教育是非常重要的
第八页
我们要从小培养良好的生活习 惯
共同努力，健康成长
谢谢您的观赏聆听
第三页
第三页
锻炼身体 每天进行适量的运动
第三页
参加体育课和课外运动活动 养成良好的运动习惯
第四页
第四页
规律作息 按时上床睡觉，保证充足的睡 眠时间
第四页
每天早起，不熬夜 做好课间休息，保持精力充沛
第五页
第五页
个人卫生 每天洗手，保持身体清洁
第五页
勤洗澡，保持皮肤干净 剪指甲，保持手指卫生
小学四年级健康生活教 育PPT
目录 第一页 第二页 第三页 第四页 第五页 第六页 第七页 第八页
第一页
第一页
健康生活教育 为了孩子的健康成长，我们要进行 健康生活教育
第一页
学会正确的生活方式，培养良 菜水果
第二页
少吃垃圾食品和零食 均衡饮食，不挑食
讲究卫生健康生活PPT课件
பைடு நூலகம்
个人的卫生
大小便后、擦洗屁股后、用手接触食物前， 这三种情况下，必须用肥皂或洗手液洗手。
个人的卫生
用洗手液打湿手掌心对掌心揉搓 纵横交错揉搓指缝，掌心与手腕 揉搓。
个人的卫生
晚上睡觉前一定要刷牙洗脸，很多小朋友 都不喜欢刷牙。不刷牙的话，牙菌斑会让 我们的牙齿产生牙结石，蛀牙，牙齿变得 黑黑的。
环境的卫生
一、不再把食物带进教室，并主动清理抽屉的垃圾。 二、以爱护教室环境为己任，自觉维护教室的清洁卫 生，做好值日生工作。 三、不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的同学。
环境的卫生
除了把教室卫生打扫干净，我们自己的家庭卫生 也要保持干净，由其是小朋友们自己的小房间。 书桌上的书本有没有放整齐？每天起床后有没有 叠被子？
食品的卫生
腌制类食品的危害：1、导致高血 压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、 影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易 得溃疡和发炎。
谢谢欣赏
讲究卫生健康生活
目录contents
01
个人的卫生
02
环境的卫生
03
食品的卫生
PART 01
个人的卫生
个人的卫生
良好的卫生习惯是爱护自己、尊 重他人、尊重社会和热爱生活的 表现 。
个人的卫生
一个人无论才华多么出众谈吐多么引人, 若是头发好久不洗头屑如雪，指甲老长 满是污垢，恐怕谁都不会承认他有形象。
个人的卫生
洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活 血改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病 力。
个人的卫生
平时我们要记得勤换衣服，洗完澡要把脏衣 服换下来，穿上干净的衣服。定时清洗我们 的床单、被罩、枕头罩、毛巾。
PART 02
环境的卫生
个人的卫生
大小便后、擦洗屁股后、用手接触食物前， 这三种情况下，必须用肥皂或洗手液洗手。
个人的卫生
用洗手液打湿手掌心对掌心揉搓 纵横交错揉搓指缝，掌心与手腕 揉搓。
个人的卫生
晚上睡觉前一定要刷牙洗脸，很多小朋友 都不喜欢刷牙。不刷牙的话，牙菌斑会让 我们的牙齿产生牙结石，蛀牙，牙齿变得 黑黑的。
环境的卫生
一、不再把食物带进教室，并主动清理抽屉的垃圾。 二、以爱护教室环境为己任，自觉维护教室的清洁卫 生，做好值日生工作。 三、不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的同学。
环境的卫生
除了把教室卫生打扫干净，我们自己的家庭卫生 也要保持干净，由其是小朋友们自己的小房间。 书桌上的书本有没有放整齐？每天起床后有没有 叠被子？
食品的卫生
腌制类食品的危害：1、导致高血 压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、 影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易 得溃疡和发炎。
谢谢欣赏
讲究卫生健康生活
目录contents
01
个人的卫生
02
环境的卫生
03
食品的卫生
PART 01
个人的卫生
个人的卫生
良好的卫生习惯是爱护自己、尊 重他人、尊重社会和热爱生活的 表现 。
个人的卫生
一个人无论才华多么出众谈吐多么引人, 若是头发好久不洗头屑如雪，指甲老长 满是污垢，恐怕谁都不会承认他有形象。
个人的卫生
洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活 血改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病 力。
个人的卫生
平时我们要记得勤换衣服，洗完澡要把脏衣 服换下来，穿上干净的衣服。定时清洗我们 的床单、被罩、枕头罩、毛巾。
PART 02
环境的卫生
健康生活PPT课件
必需的七种营养物质———蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素
所含较少。方便面的营养绝大部分为淀粉，蛋白质和脂肪分别仅为8％、5％。
据有关营养学家调查证实，在长期食用方便面的人当中，有60％的人营养不良，
54％的人患有缺铁性贫血，23％的人患核黄素缺乏症，16％的人缺锌，2％的人因缺乏维
养素，因此，它们被营养学家列入“垃圾食品〞的范围。听说国外都拿它刷马桶，因
为酸能去除碱性的污垢，还有就是它还能影响消化，使人骨质疏松，易导致肾结石等。
所以，年轻人应该少喝碳酸一类的饮料，尽管它很解渴 。
吃泡面的危害
方便面营养单一，长期食用有害安康。
方便面的主要成分是碳水化合物以及少量的味精、食盐和其他调味品，人体所
• 2、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入 肠道。第二天假设不吃好早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化〞胃粘膜层。长此 以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系 统疾病。
• 3、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种 做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的 进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不 吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。
〔三〕 社会适应才能
交际的一大窍门就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。
同学们在家里与父母存不存在“小型〞的代沟问题？ 那是不是主要因为与父母缺少沟通的关系呢？ 那么你们认为存在这样的情况是因为什么呢？父母与自己观念不同，没有共同语言？还是自己要求
稍稍高了点呢？假如是那样的话，有什么好的方法可以解决吗？
《健康生活》ppt课件【完美版课件】
烟碱
（尼古丁）
烟气 主要 成分 焦油
CO
5 月31日定为“世界无烟日”
（1）能刺激中枢神经系统使之暂时 兴奋，但随后便抑制，甚至麻痹。 （2）促使动脉硬化、诱发心脏病。
（3）改变胃液酸碱度，使溃疡病发病 率增加。 强烈致癌物（苯并芘）诱发肺癌。
剧毒气体，极易跟血红蛋白结合。
四、酗酒的危害
1、少量饮酒有利于健康
毒蕈中毒
蕈俗称蘑菇，有些蕈类含有毒素误 食即引起中毒。全世界已知的毒蕈约 百余种，目前在我国已发现的约80余 种。各种毒蕈所含的毒素不同，引起 中毒的临床表现也各异。
吃发芽土豆(马铃薯)为什么会中毒？ 如果土豆发芽，皮肉变青发绿或腐烂 后，龙葵素含量就会急剧增高，而且 比较集中地分布在发芽、变绿或腐烂 部分。龙葵素是一种剧毒物质，对肠 胃道粘膜有较强的刺激性，而且能溶 解红细胞、麻痹中枢神经系统。吃了 这种土豆，就会引起食物中毒。
3.6 健康生活
一、注意食品卫生
1、环境毒物(简称“毒物”) 定义：环境中某些使人致病的化学物质 特点：(1)环境中的某些化学物质
(2)能破坏人体正常的生理功能， 引起病变
2、中毒：由环境毒物引起的疾病。
食物中毒（由食物污染而引起）
细菌性食物中毒(最常见)
由于食品中含有大量细菌，或虽然把病 原菌污染的食品的用煮沸等手段处理，但 还含有病原菌所产生的毒素，使人食用后 引起中毒。
鲜吃鱼 美河肉 ，豚味 魅”鲜 力之美 无说， 穷。世 。足人
见有 其“ 肉舍 味命
木薯又名树 薯, 生食或 食用前未经 合理加工处 理，可引起 中毒。有毒 物质是氰甙 具有很强毒 性，切皮、 浸水、晒干 或煮熟可食 用。
吃苦杏仁为什么会中毒?
《健康的生活》课件
各类营养素的摄入建议
01
02
03
04
蛋白质
适量摄入优质蛋白质，如鱼、 瘦肉、豆类等，以满足身体对
氨基酸的需求。
碳水化合物
选择低糖、高纤维的碳水化合 物，如全谷类、蔬菜和水果，
以保持血糖稳定。
脂肪
摄入适量的不饱和脂肪酸，如 橄榄油、鱼油等，避免摄入过 多饱和脂肪酸和反式脂肪酸。
维生素和矿物质
保证摄入足够的维生素和矿物 质，如叶酸、钙、铁、锌等， 以维持身体的正常生理功能。
CHAPTER 06
健康生活的实践与建议
个人健康管理计划
制定个人健康管理计划
坚持执行与自我监督
根据个人身体状况和需求，制定合理 的饮食、运动、休息和医疗等方面的 计划。
积极执行健康管理计划，并自我监督 执行情况，及时调整和改进。
定期评估与调整
定期评估个人健康状况，根据实际情 况调整健康管理计划，以保持最佳状 态。
总结词
了解常见的心理问题及其应对策略。
详细描述
常见的心理问题包括焦虑、抑郁、压 力、自卑、失眠等。针对不同的问题 ，可以采取相应的应对方法，如心理 咨询、药物治疗、调整生活方式、学 习放松技巧等。
如何保持心理健康
总结词
提供保持心理健康的具体建议。
详细描述
保持心理健康的方法包括：保持积极心态，增强自我认知和情绪管理能力，建立良好的人际关系，保持健康的生 活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。此外，定期进行心理咨询和心理治疗也是维护心理健康的重要途 径。
保持积极的生活态度
乐观面对生活
保持乐观向上的心态，积极面对生活中的挑战和困难。
培养兴趣爱好
通过培养兴趣爱好，增加生活乐趣，缓解压力，提高生活质量。
《健康生活》小学科学五年级上册PPT课件
教科版小学《科学》五年级上册《健康生活》单元
4.身体的“总指挥”
远看是颗星， 近看像灯笼， 到底是什么？ 原来是只虫。
萤火虫
聚焦： 大脑——身体的“总指挥”
探索：大脑的功能
大脑与我们脊柱内的脊髓相连，脑 和脊髓联系着的神经分布身体各个部分， 通过神经，大脑像一位指挥官一下指挥着 我们身体各项活动。
拓展：保护大脑
在平时的学习生活中，我们该如何保护我们的大脑？
从保护大脑角度出发，我们的课程表有 哪些优点？
感谢您的聆听
探索：大脑的பைடு நூலகம்能
探索：大脑的功能
沟回的构造 有什么作用？
研讨：记忆游戏一
1.30秒记住以下的12个词语。 2.一分钟后在记录单上记录下记住的词语。（顺序可以改变） 3.说一说你的方法有没有帮助我们记忆？
气球 可乐 大象 风筝 狮子 橘子 手机 老鼠 空调 乌鸦 照片 扇子
研讨：记忆游戏二
1.30秒记住以下物品名称。 2.一分钟后在记录单上记录下物品名称。（顺序可以改变）
4.身体的“总指挥”
远看是颗星， 近看像灯笼， 到底是什么？ 原来是只虫。
萤火虫
聚焦： 大脑——身体的“总指挥”
探索：大脑的功能
大脑与我们脊柱内的脊髓相连，脑 和脊髓联系着的神经分布身体各个部分， 通过神经，大脑像一位指挥官一下指挥着 我们身体各项活动。
拓展：保护大脑
在平时的学习生活中，我们该如何保护我们的大脑？
从保护大脑角度出发，我们的课程表有 哪些优点？
感谢您的聆听
探索：大脑的பைடு நூலகம்能
探索：大脑的功能
沟回的构造 有什么作用？
研讨：记忆游戏一
1.30秒记住以下的12个词语。 2.一分钟后在记录单上记录下记住的词语。（顺序可以改变） 3.说一说你的方法有没有帮助我们记忆？
气球 可乐 大象 风筝 狮子 橘子 手机 老鼠 空调 乌鸦 照片 扇子
研讨：记忆游戏二
1.30秒记住以下物品名称。 2.一分钟后在记录单上记录下物品名称。（顺序可以改变）
珍爱生命健康生活PPT课件
6
2007年2月13日早上，老两口的手机都没有开机，所以未能及时看到这条求救短信。从此， 白发人送黑发人，阴阳相隔。潘教授把儿子离世前发给老伴的那条短信转发到了自己的手 机里，一直带在身边。现如今，他的手机总是开着，却再也接不到儿子的电话了。 7
潘教授的家陈设很简单，客厅里放着一张老两口用来吃饭的餐桌，餐桌正上方的墙壁上，
甲醇 火箭燃料
丙酮 脱漆剂
39
1. National Toxicology Program. 11th Report on Carcinogens; 2005.
2. Surgeon General’s Report. The Health Consequences of Smoking; 2004.
吸烟对整个身体都将造成损害
男性
中风 口, 咽, 食管的癌症
喉癌 冠心病 慢性阻塞性肺病 肺癌 胰腺癌 男性性功能障碍 膀胱癌 子宫颈癌 婴儿低出生体重 外周动脉疾病
女性
The health consequences of smoking: a report of the Surgeon General. Atlanta, Georgia: US Department of Health and Health Promotion, Office 4o0n
血栓
纤维帽 脂肪核
23
24
动物实验：给兔喂胆固醇，可在短时间内 产生AS
各组兔主动脉动脉粥样硬化病变情况
上条和中条：高胆固醇组：1％胆固醇、7.5%蛋黄粉、8％猪油喂
养12周
下条：对照组：普通饲料喂养12周
25
青少年 朝鲜战争遇难士兵的动脉粥样硬化
300 例尸解 (平均年龄 22.1岁)
2007年2月13日早上，老两口的手机都没有开机，所以未能及时看到这条求救短信。从此， 白发人送黑发人，阴阳相隔。潘教授把儿子离世前发给老伴的那条短信转发到了自己的手 机里，一直带在身边。现如今，他的手机总是开着，却再也接不到儿子的电话了。 7
潘教授的家陈设很简单，客厅里放着一张老两口用来吃饭的餐桌，餐桌正上方的墙壁上，
甲醇 火箭燃料
丙酮 脱漆剂
39
1. National Toxicology Program. 11th Report on Carcinogens; 2005.
2. Surgeon General’s Report. The Health Consequences of Smoking; 2004.
吸烟对整个身体都将造成损害
男性
中风 口, 咽, 食管的癌症
喉癌 冠心病 慢性阻塞性肺病 肺癌 胰腺癌 男性性功能障碍 膀胱癌 子宫颈癌 婴儿低出生体重 外周动脉疾病
女性
The health consequences of smoking: a report of the Surgeon General. Atlanta, Georgia: US Department of Health and Health Promotion, Office 4o0n
血栓
纤维帽 脂肪核
23
24
动物实验：给兔喂胆固醇，可在短时间内 产生AS
各组兔主动脉动脉粥样硬化病变情况
上条和中条：高胆固醇组：1％胆固醇、7.5%蛋黄粉、8％猪油喂
养12周
下条：对照组：普通饲料喂养12周
25
青少年 朝鲜战争遇难士兵的动脉粥样硬化
300 例尸解 (平均年龄 22.1岁)
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Warming up Unit3 A healthy life
1.What makes us healthy? 2.What makes us unhealthy?
00000
Overeating
Drinking alcohol
Obesity
cigarette smoking
Pre-reading
1.become___p_h_y_s_ic_a_l_ly__ addicted
addicted to nicotine.
to cigarettes 2.become addicted through
__h_a_b_i_t ____
3. become__m_e_n_t_a_ll_y___ addicted
Information from the reading passage
The harmful effects of smoking
1. do terrible damage toh_e_a_r_t_a_n_d__lu_n__g_s
2.it was more difficult for smoking couples to becomep_r_e_g_n_a_n_t_ 3. affect their babies’__h_e_a_lt_h___
What suggestions given for smokers to quit smoking?
1)_P_r_e_p_a_re_y_o_u_r_s_el_f_ 2)_B_e_d_e_te_r_m_i_n_e_d___ 3)_B_r_e_a_k_t_h_e_h_a_b_it__ 4)_R__el_a_x_________ 5)_G_e_t_h_e_lp__if_y_o_u_n_e_ed it 6)_K_e_e_p_t_ry_i_n_g_____
addicted to smoking and the harmful
effects of smoking.
Discussion :
List some bad habits in our schoollife.
What causes the bad habit? How to get rid of it?
1.Does your father smoke? 2. Is it difficult for smokers to
quit smoking?
Reading
Advice frong passage
The ways to become
4. affect the health of _n_o_n_-_s_m__o_k_ers 5. smell _t_e_rr_i_b_le___ 6. have the ends of the fingers turn y_e_l_lo_w__ 7. becomeb_r_e_a_t_h_le_s_squickly
The passage has two parts.Part 1 is a letter,part 2 is an internet page. Advice is given by Grandad to try to persuade
his Grandson to give up smoking using his own experience. What' more, it tells readers some different ways of becoming
Sum up 1.Early to bed and early to rise makes a man healthy,wealthy,and wise.
2.A healthy mind is in a healthy body.
3.An apple a day keeps a doctor away.
Homework :
Write a letter to smokers to persuade
them to quit smoking.
Thank you for your
attendance
1.What makes us healthy? 2.What makes us unhealthy?
00000
Overeating
Drinking alcohol
Obesity
cigarette smoking
Pre-reading
1.become___p_h_y_s_ic_a_l_ly__ addicted
addicted to nicotine.
to cigarettes 2.become addicted through
__h_a_b_i_t ____
3. become__m_e_n_t_a_ll_y___ addicted
Information from the reading passage
The harmful effects of smoking
1. do terrible damage toh_e_a_r_t_a_n_d__lu_n__g_s
2.it was more difficult for smoking couples to becomep_r_e_g_n_a_n_t_ 3. affect their babies’__h_e_a_lt_h___
What suggestions given for smokers to quit smoking?
1)_P_r_e_p_a_re_y_o_u_r_s_el_f_ 2)_B_e_d_e_te_r_m_i_n_e_d___ 3)_B_r_e_a_k_t_h_e_h_a_b_it__ 4)_R__el_a_x_________ 5)_G_e_t_h_e_lp__if_y_o_u_n_e_ed it 6)_K_e_e_p_t_ry_i_n_g_____
addicted to smoking and the harmful
effects of smoking.
Discussion :
List some bad habits in our schoollife.
What causes the bad habit? How to get rid of it?
1.Does your father smoke? 2. Is it difficult for smokers to
quit smoking?
Reading
Advice frong passage
The ways to become
4. affect the health of _n_o_n_-_s_m__o_k_ers 5. smell _t_e_rr_i_b_le___ 6. have the ends of the fingers turn y_e_l_lo_w__ 7. becomeb_r_e_a_t_h_le_s_squickly
The passage has two parts.Part 1 is a letter,part 2 is an internet page. Advice is given by Grandad to try to persuade
his Grandson to give up smoking using his own experience. What' more, it tells readers some different ways of becoming
Sum up 1.Early to bed and early to rise makes a man healthy,wealthy,and wise.
2.A healthy mind is in a healthy body.
3.An apple a day keeps a doctor away.
Homework :
Write a letter to smokers to persuade
them to quit smoking.
Thank you for your
attendance